NUTRITIONFORLIVING @nutritionforliving Channel on Telegram

NUTRITIONFORLIVING

@nutritionforliving


❤️Займусь с вами питанием, лишним весом и гормонами. По любви, с заботой.

👩‍🎓HarvardMedSchool#learnwithhmx

NUTRITIONFORLIVING (Russian)

Добро пожаловать в канал "NUTRITIONFORLIVING"! Этот канал создан специально для тех, кто хочет изменить свою жизнь через правильное питание. Здесь вы найдете полезные советы и информацию о питании, избавлении от лишнего веса и регулировании гормонального баланса. Наша команда экспертов готова помочь вам на этом пути к здоровому образу жизни

"NUTRITIONFORLIVING" - это не просто канал о питании, это целый мир заботы и любви к себе. Мы работаем с сердцем и душой, помогая вам достичь гармонии и баланса в своем теле и разуме. У нас вы найдете информацию от Harvard Medical School, а также возможность обучиться и узнать что-то новое вместе с нами

Присоединяйтесь к нам в канале "NUTRITIONFORLIVING" и начните свой путь к здоровому образу жизни прямо сейчас! ❤️👩‍🎓 #learnwithhmx

NUTRITIONFORLIVING

12 Nov, 13:18


🔴Брендан Фрейзер, сыгравший главную роль в фильме Муммия долго какое-то время пропал...

🆘️Оказалось, он пережил много стрессовых событий от этого сильно набрал вес и был в депрессии.

🔸️В 2003 году подвергся сек*ному домогательству. Филип Берк, президент (ныне — бывший) Голливудской ассоциации, которая присуждает «Золотой глобус», домогался его во время обеда в отеле Беверли-Хиллз. Инцидент настолько травмировал актера, что какое-то время он хотел стать затворником и вообще не сниматься больше в кино. К тому же, как говорит Фрейзер, с того момента ассоциация внесла его в черный список (и перестала приглашать на премию «Золотой глобус»).

🔸️В 2007 году Фрейзар развелся с женой, которая также стало травматичным событием.

🔸️После съемок третьей «Мумии» в 2008 году он получил серьёзные травмы и в течении семи лет прошел многочисленные операции, а также сидел на кортикостероидах и болеутоляющих.

🔸️Смерть матери от рака совсем загнала его в депрессию.

🔸️Ему перестали предлагать главные роли в фильмах и он снимался только в эпизодических ролях.

Хронический стресс привел актера к гормональным нарушениям и набору лишнего веса, что изменило его внешний вид до неузнаваемости. Когда-то харизматичный актер, превратился в «Кита»...

Фанаты посмеивались над ним, до того, как узнали о его личной истории.

🆘️Долгий стресс приводит в повышению кортизола, который меняет многие процессы в организме: повышает уровень глюкозы (привет сахарный диабет), накапливает жир вокруг талии, снижает уровень половых гормонов. У мужчин может привести к импотенции, а женщин к бесплодию.

🆘️Кортизол гормон выживания и энергообеспечения в организме – поэтому для стабильного здоровья, его уровень должен быть не сильно высоким и не сильно низким.

NUTRITIONFORLIVING

11 Nov, 17:29


Всем привет!

Мысли на "подумать"....

В какой - о момент мы свернули не туда...

NUTRITIONFORLIVING

08 Nov, 04:06


Всем привет!

В ИГ была рубрика вопрос ответ. Отвечаю на 20 вопросов.

Тут часть 1.

Удачной вам пятницы!

NUTRITIONFORLIVING

06 Nov, 15:31


Всем привет!

На прошлой неделе по фармкологии была тема ЗГТ при менопаузе.

2,098

subscribers

307

photos

116

videos