Nutri_mila Telegram Gönderileri

Все, блоггерский долг выполнен. Можно наконец погулять в выходной😁
Надеюсь инфа про аутоиммунитет и антитела будет для вас полезной💚

Антитела
⠀
⠀
Друзья, всем привет! Я стала чуть менее загруженной и у меня появилась возможность наконец таки написать для вас обещанный пост про антитела. Но давайте обо всем по порядку. Сначала буквально несколько слов про иммунитет.
⠀
Иммунитет – это система организма, выполняющая защитную функцию. Смысл защиты заключается в обеспечении генетической целостности особи в течение ее жизни. В НОРМЕ включается при воздействии генетически чужеродного агента-антигена.
⠀
Если обобщить и сократить, иммунитет- это распознавание антигена и его уничтожение.
⠀
Механизмы иммунитета включают:
⠀
✔️естественный или врожденный иммунитет
✔️истинный или приобретенный иммунитет
⠀
Какие факторы обеспечивают врожденный иммунитет:
⠀
🔘Механические барьеры: кожа, слизистые оболочки. Тут все наверно вспомнили про кишечную проницаемость. И не зря.
⠀
🔘Нормофлора кишечника, которая препятствует адгезии и колонизации кожи и слизистых патогенами.
⠀
🔘Физико-химические барьеры: нормальная кислотность желудочного сока, пищеварительные ферменты и тд., разрушающие попавшие в организм антигены.
В целом, сюда же можно отнести печень, которая занимается биотрансформацией токсинов аж в 2 этапа.
⠀
Обратите внимание, про важность поддержки всех этих факторов постоянно твердят интегративные врачи.
⠀
Макрофаги, дендритные клетки, В и Т лимфоциты, натуральные киллеры, тучные клетки, гранулоциты и тд.-всех этих представителей можно отнести к клеткам иммунной системы. Но главными здесь будут именно лимфоциты.
⠀
Итак, в норме иммунитет аутотолерантен, то есть не трогает собственные ткани. Но иногда, по разным причинам, могут происходить сбои и организм начинает распознавать антигены собственных тканей с последующим развитием иммунного ответа против них.
⠀
Вот мы и подошли к аутоиммунным заболеваниям.
⠀
Теорий развития аутоиммуннитета просто великое множество. И каждый продвигает свою.
⠀
Сегодня мы с вами рассмотрим, что может приводить к аутоиммунным заболеваниям с точки зрения интегративной медицины.

Поехали:
⠀
1. Генетическая предрасположенность. Мы, как и медицина стандартов, признаем этот факт. Его вклад составляет от 30 до 70% в зависимости от вида заболевания.
⠀
2. Вирусы. Вследствие воздействия которых происходит уничтожение своей клетки, несущей чужеродные антигены.
⠀
3. Хроническая микробная нагрузка и высокая иммунологическая активность. Чем активнее идет работа, тем выше вероятность ошибки.
⠀
4. Избыточная проницаемость эпителиального барьера кишечника. На фоне этого процесса в кровь попадает недопереваренный белок, липополисахариды (бактериальные токсины), что приводит к гиперактивации иммунной системы. Некоторые вещества, проникающие в кровь из-за «дырявого кишечника», похожи по строению на собственные клетки организма, что приводит к образованию антител против собственных тканей.
⠀
5. Ввиду выше перечисленного, отдельным пунктом я выделю пищевые триггеры. В частности глютен. Глютен похож по строению на ткани щитовидной железы. И у людей с нецелиакийной чувствительностью к глютену, которая затрагивает до 30% европейцев, может триггерить аутоиммунитет.
⠀
6. Нарушение апоптоза-запрограмированного уничтожения старой, мутировавшей клетки. Вследствие чего компоненты клетки попадают в кровь и к ним могут вырабатываться антитела. Мы с вами знаем, что апоптоз во многом зависит от функционирования митохондрий, а значит можем сделать вывод, что митохондриальная дисфункция может выступать одним из триггеров аутоиммунитета.
⠀
7. Нарушение детоксикации. Например первая фаза в печени супер быстрая, а вторая тормозит. Но беда в том, что в ходе работы 1ой мы получаем еще более реакционноспособные вещества, чем те, что вступили в нее. Вторая фаза не успевает их обезвредить и эти реакционноспособные, токсичные вещества, попадают в кровь, вызывая окислительный стресс, связанный с патогенезом некоторых аутоиммунных заболеваний, например тиреоидита Хашимото. Так же некоторые токсины могут вовсе миновать все этапы детоксикации, попадая в неизменном виде в системный кровоток и привлекая внимание иммунной системы.

Продолжение👇🏻

Аутоиммунитет, антитела-продолжение👇🏻👇🏻👇🏻

Первую фазу детокса разгоняет курение (даже пассивное), алкоголь, кофеин, лекарственные препараты, в том числе КОК и тд.
⠀
8. Психологический стресс
⠀
Ранее считалось, что глюкокортикоиды, выбрасываемые в больших кол-вах в кровь во время острого стресса, являются исключительно иммуносупрессорами, но более поздние исследования показали, что как острый, так и хронический стресс могут влиять на тип доминирования иммунной системы, вызывая дисбаланс Тн1/Тн2. Обратите внимание на исследование, в котором отмечено, что работа со стрессом снижает уровень антител.
⠀
9. Наличие грудных имплантов.
⠀
Исследования показывают, что после маммопластики с использованием инородных имплантов повышается уровень антител. Да, снижение функции ЩЖ происходит не у всех и не сразу. Как и от других причин. Можно годами ходить с высокими антителами прежде чем пойдет снижение функции щитовидки. Так же это снижение может не наступить никогда.
⠀
⠀
10. Уровень селена
⠀
Тут связь опять таки через психологический/физический стресс. Он вызывает повреждение нейронов и их дисфункцию через оксидативный стресс. + высокий уровень глюкокортикоидов подавляет антиоксдантные системы. А селен является антиоксидантом. При производстве гормонов ЩЖ производит перекись водорода, которую необходимо инактивировать как раз таки с помощью селена. Если селена недостаточно, перекись водорода будет модифицировать антигены и повреждать тироциты-клетки ЩЖ.
⠀
11. Так же приложила исследование по корреляции между статусом Вит Д и антителами
⠀
Подытожив, можно сказать, что механизмов развития аутоиммунитета просто море. И нет универсального подхода для всех чтобы снизить антитела. Универсальным остается всегда одно-нормализация ВСЕХ физиологических и биохимических процессов в большинстве случаев приводит к снижению антител, а так же снижению агрессивности протекания аутоиммунного заболевания в целом и, зачастую, поддержанию долгосрочной ремиссии.

Грудные импланты и повышение антител

Вит Д и уровень антител к ЩЖ

Оксидативный стресс и аутоиммунитет

Работа со стрессом и снижение антител к ЩЖ

Взаимосвязь между стрессом, селеном и повреждением ЩЖ перекисью водорода

Добавление селена и уровни антител

Токсины и аутоиммунитет