Алхимия дыхания

Услышь голос подсознательного: как избавиться от родовых программ?

✍🏼 Мы подошли к завершению нашей серии писем. Вы всё ещё помните о «синдроме отложенной жизни», о губительном достигаторстве и о том, как важно принять свои несовершенства.

Сегодня мы пойдем в глубину — наше подсознательное.

В каждом человеке заложены родовые программы, о которых мы можем даже не подозревать. Многие из нас сталкиваются с непонятным чувством усталости, низкой энергией, перепадами настроения и отсутствием ясности в своих желаниях. Но почему это происходит? Возможно, ­ответ скрыт в нашем подсознании.

👨‍👩‍👧‍👦 Родовые программы — это неосознанные установки, передающиеся в наследство от наших предков.

💔 Если вам кажется, что вы постоянно сталкиваетесь с одними и теми же проблемами в жизни или все время чувствуете себя обремененными, это может быть сигналом о том, что пришло время разобраться с родовыми тяжестями.

Позвольте мне поделиться опытом практики от участников фестиваля «Алхимия дыхания».
Читайте в карточках ⤴️  

Каждая из этих историй — это результат действий, которые стали возможны благодаря практикам на фестивале.

❣️ Осталось меньше 10 дней до самого масштабного фестиваля «Алхимия дыхания» в Москве.
Впервые я лично проведу для вас групповую сессию 30 ноября в 10:00.

С моей помощью вы сможете пойти в глубинную проработку родовых программ.

Хочу предупредить вас 👇🏻

🔥 Через 2 дня сгорит ценный подарок при покупке билета — Zoom-сессия «Алхимии дыхания» лично со мной. Это последняя практика в 2024 году.

Когда: 23 ноября в 10:00 по мск.

БИЛЕТ + ZOOM-СЕССИЯ С НАТАЛИ

Больше действий ≠ больше результатов: что ты делаешь не так?
2 полезное письмо ⤵️

В мире «успешного успеха» принято выжимать из себя всё, чтобы достигнуть цели. Кажется, что иначе результатов не будет. Только присядешь, остановишься, выдохнешь — уже отстал от всех остальных.

😎 Многие даже гордятся усиленным достигаторстом:
«Работаю до позднего вечера и в выходные. Я молодец»
«У меня столько дел, что даже не успеваю поесть»

В этот момент происходит самообман.
Достигаторство — это способ почувствовать себя ценным за счет переработок и усталости. Но вы получаете не реальные результаты, а напряжение.

⤴️ Теперь посмотрите на картинку — это нейро-мандалы Muse от ODA.Dream , которые показывают, как меняется волновая активность мозга в режиме реального времени.
Слева — моя нейро-мандала до практики «Алхимия дыхания», справа — после.

Обратите внимание на бирюзовый круг — это альфа-волна, или то самое расслабленное состояние, где вы спокойно и ясно воспринимаете реальность. Большинство людей живут в бета-состоянии – режиме выживания, напряжения и стресса.

В альфа-состоянии достаточно тратить лишь 20% усилий,
Чтобы получать 80% результата.

🙏 На групповой сессии фестиваля «Алхимия Дыхания» я лично буду вводить вас в альфа-состояние посредством голоса и физического контакта.

На живой практике у нас будет возможность перепрограммировать подсознание и избавиться от негативного и ограничивающего мышления, причем «Алхимия Дыхания» позволяет сделать это безопасно.

Поверьте, вы устали так напрягаться и стараться.
Отпустите контроль.
Позвольте себе расслабиться.
Тогда вы увидите, сколько энергии, талантов сокрыто под слоем зажатости и ограничений.

На групповой сессии 30 ноября в 10:00 в Москве я отдам максимум энергии каждому. Я буду рядом, чтобы раскрыть ваш потенциал.

❤️ Именно после офлайн практик со мной люди выходят из зала, а потом зарабатывают первый миллион, выпускают песни, встречают любовь.

Как не потерять 10 лет своей жизни?

Этим сообщением я хочу открыть серию из трёх полезных писем. В каждом я буду делиться конкретными инструментами и практиками на восстановление ресурсного состояния.

Сегодня мы поговорим о «синдроме отложенной жизни».
Знакомы ли вы с ощущением нахождения в замкнутом круге? Когда постоянно думаешь о том, что нужно сделать, достичь, поменять, но каждый день оказывается «неподходящим» для изменений?

📝 Ваша жизнь становится черновиком, подготовкой к чему-то значимому в будущем. В проживании тренировочной жизни проходят годы и десятилетия. А потом приходит осознание: «Почему я жил/а не свою жизнь? Что я делал/а последние 10 лет?»

Чтобы не терять свое драгоценное время не с теми людьми, не на той работе, не в том городе и начать действовать, нужно… успокоиться.
Да, необходимо помочь себе прожить тяжелые чувства и выйти из замкнутого круга.

🫂 Поддержите свою нервную систему с помощью дыхательных практик. Алхимия дыхания снижает интенсивность страха и тревоги. Если вы продышите беспокойство, то сможете взять эмоции под свой контроль. Теперь они не мешают вам принимать правильные решения и менять свою жизнь к лучшему.

Попробуйте на себе эффект от 15-ти минут дыхательной практики ⤵️

Такого я не делала никогда раньше…👇🏻

С 30 ноября по 4 декабря мы вместе с проводниками проведем 10 трансформационных сессий.

Живой тренинг Алхимии — это лучший способ отпустить прошлые обиды, найти свое предназначение и сделать реальные шаги к мечте.

Но это еще не все! Я хочу дать вам дополнительный толчок к изменениям 👇

При покупке билета сейчас вы получаете:

1️⃣ ОНЛАЙН-СОПРОВОЖДЕНИЕ ДО И ПОСЛЕ ФЕСТИВАЛЯ
— медитации и практики дыхания в записи
— вопрос-ответ от ментора по индивидуальным запросам в чате
— коммьюнити с участниками
— поддержка и мотивация после сессий

2️⃣ ZOOM-СЕССИЯ АЛХИМИИ ДЫХАНИЯ ЛИЧНО СО МНОЙ 😍
Онлайн встреча пройдет завтра, 16.11 в 10:00 по МСК. Запись будет! В конце я проведу интеграцию и отвечу на ваши вопросы.

Пакет зум-сессий стоит от 10.000 рублей, но сейчас они не доступны к покупке! Поэтому это уникальная возможность поработать со мной и получить обратную связь в прямом эфире.

ХОЧУ НА СЕССИЮ С НАТАЛИ

Живой тренинг «Алхимия дыхания» = 6 месяцев классической терапии.
Это точно изменит вас. Я искренне желаю каждому испытать этот опыт на себе ❤️

🕘 Не откладывай, выбирай удобный день и время — практики идут каждый день в 10:00 и 15:00. На групповую сессию со мной осталось меньше 50% мест, ближе к фестивалю их совсем не будет.

ТВОЙ БИЛЕТ ЖДЕТ ТЕБЯ ЗДЕСЬ

Двери на фестиваль «Алхимия Дыхания» в Москве ОТКРЫТЫ — ровно на 36 часов! ✨

Этот момент настал. Мы открыли возможность для всех, кто готов сделать шаг к глубокой трансформации, кто хочет освободиться от старого и найти новую силу внутри себя.

Я верю, что каждый, кто окажется в этом пространстве, окажется там не случайно💛

Если вы чувствуете отклик в сердце, если вас тянет к этому опыту — переходите в канал и бронируйте место ⬇️

ИДУ НА ФЕСТИВАЛЬ

Этот фестиваль — возможность прожить невероятный процесс рядом с теми, кто готов поддержать вас на пути.

Жду каждого из вас 🫂

Концентрация 🧘🏼‍♀️+ Самопомощь 🫂

2 постулата на которых держится умение управлять своим состоянием!

Как только пропадает концентрация — сразу всплывают разного рода реакции: злость, тревога, апатия, ненависть и другие.

Мы позволяем своим эмоциям и внешним обстоятельствам управлять нами.

Но от этого возможно избавиться

Именно для этого мы создали полноценный инструмент самопомощи, подходящий под абсолютно любые ситуации

Чтобы каждый смог:

— научиться управлять своими эмоциями
— концентрироваться на тех событиях, которые интересны нам
— следовать своему намерению, и не позволять внешним событиям сбивать нас с пути

АВТОРСКИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ от Натали Леру,
содержащие в себе шесть элементов:

▫️уникальный нейро-звук — музыка в практиках создана для работы на альфа/тета-волнах мозга (4-8 гц), что способствует глубокому погружению и расслаблению

▫️управление дыханием — комбинация из 10+ техник

▫️сопровождение проводника — голос Натали, который сопровождает вас всю практику, помогает легко отпустить лишнее мысли и сфокусироваться на ощущениях

▫️коучинговый подход — серия точечных вопросов после практики, которые помогут узнать свои истинные цели и составить план достижения

▫️нейро–аффирмации — перепрограммирование глубинных установок и убеждений на уровне тета–состояния
Всего за 15 минут в день, вы создадите новую реальность и новую себя❤️

🖇️ Успей забрать пакет практик до 31 октября 23:59 по мск

🔔3 ДНЯ, ЧТОБЫ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ НА «АВТОРСКИЕ ПРАКТИКИ ДЫХАНИЯ»

Уникальные дыхательные практики, основанные на 6 нейро-элементах + 10 индивидуальных траекторий для решения вашего запроса

В основе каждой практики — 6 элементов: уникальный нейро-звук, комбинация из 10+ техник дыхания, сопровождение проводника, коучинговый подход, нейро–аффирмации

Такая работа над состоянием естественным образом влияет на все сферы жизни: реализация и карьера, здоровье и внешность, отношения с партнером, с родителями и окружением, женственность и сексуальность, финансы, желания, предназначение

Что ждёт вас в эти 2 месяца?

▫️10 базовых практик: от 5 до 10 минут

▫️5+ продвинутых практик: от 10 до 20 минут

▫️Работа над запросом: 10 индивидуальных траекторий выполнения практик

▫️Общий чат с участниками фокус-группы

▫️Мастермайнд с разборами ваших вопросов от Натали Леру

▫️Доступ к практикам у вас останется навсегда (2,3, 4 тариф)

🖇️Стать частью фокус-группы

Благодаря 15 дыхательным практикам:

✔️ Расслабитесь, как в лучшем СПА
За счёт осознанного дыхания вы вернетесь в настоящий момент и замедлите скорость колебаний вашего мозга

✔️ Отпустите тревогу
В практике вы вернетесь в тело, нервная система расслабится и вы почувствуете себя в большей в безопасности

✔️ Наполнитесь энергией
Приведете в баланс физическое и ментальное состояние и начнете эффективнее управляем всеми аспектами жизни

✔️ Выстроите глубинный контакт с собой
На уровне тета-состояния перепрограммируете свое подсознание, внедряя туда эффективные установки и убеждения через нейро-аффирмации. Начнете слышать свои истинные потребности

🤫 Старт следующего потока — не раньше 2025 года.

Если у вас остались вопросы по оплате / рассрочке / программе — пишите в отдел заботы 🫶🏻

Практика «Ясность и намерение» с Натали — мы начинаем!

Научимся правильно ставить намерение и управлять своим состоянием независимо от событий вокруг 🕊

Регистрируйтесь по ссылке ниже и заходите на эфир:

🖇 ПОДКЛЮЧИТЬСЯ

Практика с Натали — осталось 2 часа!

Сегодня каждый сможет повлиять на то, каким будет ваше завтра. А кто-то решит освоить этот навык на всю жизнь.

Ждём каждого из вас в прямом эфире в 13:00 мск ❤️

🖇 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Уже завтра — старт челленджа дыхания с Натали в прямом эфире!

С нами уже 1.000+ участников 😍

Самые частые запросы на челлендж:

«Живу как белка в колесе, хочу научиться замедляться и наслаждаться»

«Плыву по течению, хочу понять, как двигаться дальше»

«Ищу, в чём моя сила, где моя реализация»

«Постоянно всё контролирую и обесцениваю свои результаты, хочу это отпустить»

«Хочу ещё бОльшей сонастроенности с собой для баланса всех сфер жизни»

Завтра в 13:00 мск в прямом эфире Натали проведёт новую практику на ясность и намерение

и даст старт бесплатному 5-дневному челленджу дыхания 🕊

Вы ещё успеваете присоединиться — переходите по ссылке ниже:

🖇 Я С ВАМИ

И до встречи в эфире!

🎁 Дарю подарки на 100.000₽ каждому участнику челленджа

Недавно мы с командой запустили бесплатный 5-дневный челлендж осознанного дыхания и за 1,5 дня набрали...

600+ участников 😍

Больше 600 человек объединились в одном пространстве, чтобы вместе учиться управлять своим состоянием и бодро начинать день, представляете?

Но это ещё не всё...

Для каждого участника мы подготовили серию ценных бонусов общей стоимостью более 100.000₽:

📝 Памятка «7 техник для избавления от телесных зажимов и блоков»

Набор техник, которые помогут самостоятельно просканировать своё тело и понять, что оно хочет вам сказать.

🧘🏻‍♀️ Аудиоурок «Как прийти к той самой осознанности: 3 простых лайфхака на развитие внутреннего баланса»

После этого урока погружаться в момент «здесь и сейчас» станет так же привычно, как чистить зубы по утрам.

💸 3.000₽ на бонусный счет

Вы сможете использовать их для оплаты любых обучений и практик «Академии Осознанного Дыхания».

Покрывайте всю стоимостью продукта сразу или используйте как скидку на более дорогие обучения.

🫂 Индивидуальная онлайн-сессия «Алхимии Дыхания» с проводником из моей команды стоимостью 30.000₽

1,5 часа наедине со своим истинным «Я» под грамотным сопровождением наставника из моей команды.

🚀 Индивидуальная консультация СО МНОЙ ЛИЧНО

Стоимость личной работы со мной — от 700.000₽, но здесь у вас есть возможность получить 1 бесплатную сессию.

Мы глубоко разберём ваш запрос за счёт мета-коучинга, телесно-ориентированной терапии и «Алхимии Дыхания».

Чтобы получить все эти бонусы, присоединяйтесь к челленджу по ссылке ниже:

🖇 ЗАБРАТЬ ПОДАРКИ

Старт — 19 октября в 13:00 по мск

В этот день я проведу прямой эфир, где мы вместе выполним мою новую практику на ясность и намерение ❤️

Регистрируйтесь и до встречи!