Natasha Kotenе́va

3 месяца спустя. че по состоянию (из личного)

ЖИВЕМ
и не просто, а с любовью

откатов стало меньше, в первом месяце я конечно покаталась на аттракционах в этом плане

поэтому в начале нужно помочь себе максимально, поддерживать себя, создавать условия для хорошего настроения, как минимум

сейчас же появилась некоторая автономность в состоянии. то есть не всегда теперь нужно разгонять энергию. к этому я стремлюсь еще

в сентябре же то дело заботилась о своем настроении, потому что именно оно являлось подпорьем для деятельности

сейчас уже подвыстроилась опора. от накопленного позитивного опыта

подмечу, что
я не запирала эмоции, если мне грустно - я иду грустить, плакать. научиться не подавлять свои чувства - архиценный навык, который сейчас всем надо качать

выпирающее деструктивное состояние у меня : грусть

физика: бег, тренировки (5 раз в неделю) продолжают играть весомую роль

записывала подкаст, что восстановление берет старт именно с вовлечения в тело. в работе с физикой
от обратного

с энергией пока отслеживаю, сейчас я еще корректирую питание свое, потому что из-за стресса ранее я начала есть большими порциями, в попытках насытиться жизнью через еду она провела все лето ахха

набираем обороты

обняла
кто тоже выходит из сложного периода - обнимаю еще крепче
у нас с вами уже все получилось.

мир о нас с вами заботится.

🫂

есть люди, которым нужно принять свою обычность, а есть люди, которым нужно признать свою гениальность

у таких людей психика получает энергию от фразы «я гениальный». это не гордая гениальность о которой на каждом шагу. это внутренняя, тихая идентичность. необычность. нестандартность.

это потребность, которую нужно обеспечивать. учиться. расширять.

если вы думаете, что каждый нуждается в раскрытии своего гения, далеко не всем это нужно, даже скажу так 90% клали на это «посмотреть на мир по-другому»

а если «гений» пытается сровнять себя со всеми это забирает его энергию. обестачивает тело и психику. это как ходить в оверсайзе 5 лет и резко залесть в скини. тесно, больно, сковано.

принцип не в том чтобы сравнить себя и сказать «я лучше».

уникум не нуждается в том, чтобы говорить о том, что он уникум.

признание своей гениальности - помогает открыть ценность, отсюда вход в самоценность

в этом точка ресурса для человека.

пытаться быть обычным, когда ты с детства не от мира сего - это пиздешь себе и подавление, как подавление агрессии.

только подавление потенциала гораздо серьезнее отыгрывает в психику.

для большинства гениальность - шаблон эрудированности, но гениальность это мышление, это способ восприятия мира, это потребность, это желание. это поиск.

сколько же людей предали свою гениальность и ВНУШИЛИ себе — ОБЫЧНОСТЬ. я знакома как минимум с несколькими.

КАК ТОЛЬКО ТЫ ГОВОРИШЬ СЕБЕ Я ОБЫЧНЫЙ — гений где-то внутри тебя закрывается, тело вибрирует низко и тяжело, это чувствуется, это неподдельное чувство самопредателтства.

тяжелая карма

как идентифицируется,
что с ней делать,
как влияет.

на санскрите слово «карма» означает «действие» или «деяние».
некоторые видят карму, как энергетический след (тянущийся сгусток энергии) след формируется от наших действий, мыслей, как в этом так и в прошлых воплощениях.

что важно
есть классификация тяжести кармы: легкая, умеренная, тяжелая и критическая.
карма может быть позитивная или негативная.

чем позитивнее энергетический след вы оставляете в этой жизни, тем легче и больше возможностей будет в этой жизни и следующем воплощении (про позитивную карму тоже поговорим, накидайте побольше реакций если интересно)

задача кармы НЕ наказать, а выровнять душу, обучить, спасти и помочь.
это не что-то плохое и страшное, как пугают эзотерики.
нельзя так даже думать.

тяжелый энергетический след остается от разрушения, насилия, манипуляций, убийств и пр.

если в прошлой жизни вы намеренно причинили вред, сеяли разрушение — это будет негативно влиять на нашу жизнь в текущем воплощении.

как чувствует жизнь человек с тяжелой кармой:
постоянная борьба.
ситуации часто выходят из-под контроля, приносят сильные эмоциональные и физические страдания.
склонность к самосаботажу,
перфекционизму,
сильному чувству вины и недовольству собой.
аутоагрессия, ощущение обреченности
низкая самооценка.

как чувствует жизнь человек с легкой кармой:
жизнь течет плавно, с небольшими преградами, которые удается легко преодолеть.
незначительные трудности, которые служат скорее как возможности для роста.

у меня тяжелая карма, если интересно могу записать подкаст про нее отдельный, налайкайте этот пост, посмотрю)

признаки тяжелой кармы:
- эгоцентризм
- долги
- аутоагрессия
- саморазрушение (зависимости, селфхарм)
- деструктивные отношения (желание вновь и вновь повторять сценарий где вы будете страдать, бояться, расстраиваться)
- хронические страхи и фобии (нелогичные, рандомные)
- сильная зависимость от внешнего признания
- прокрастинация и самосаботаж - когда это на постоянной основе, длительное время (больше нескольких лет)
- непрерывный стресс (потому что жить не интересно, а тяжело, восприятие такое)
- деньги в 0, нежелание зарабатывать

отсутствие денег = самонаказание

если вы заметите — каждый пункт про страдания и наказание.
подсознательная тяга к саморазрушению
жизнь поле для боя

здоровая психика может залезть в долги, но так же легко она из них себя вытащит.
деструктивная психика в них залазит, чтобы отстрадать свою боль и безвыходность.

деструктивная психика подсознательно тащит себя в боль, с одной стороны ей кажется это интереснее, но с другой стороны это чувство вины и желание искупления за содеянное.
содеянное в прошлом воплощении, например убийство,
за убийство человек чувствует вину, и получает травму вины.

карма включается по-разному (у меня включилась в 25 лет), это не привязано к возрасту, происходит через серию событий особенно в диапазоне с 25 до 30 лет, которые резко меняют жизнь.

степени тяжести кармы разные.
у одного более тяжелая, у другого менее, у третьего вообще позитивная.
чем тяжелее карма — тем выше симптоматика и ощущение борьбы с миром.

кому нужно узнать глубже свою карму, дар, психику, род приходите ко мне на secret place
— это разбор.
я открыла запись. только для тех, кто понимает, что ему нужно! для тех, кто устал бороться и хочет жить.
кто зашел в тупик и хочет по-новому.
кому кайфово и он хочет еще лучше.

инфа здесь.

возвращаемся к кармическим баранам.

можно ли повлиять, исцелить, справиться с тяжелой кармой?

да.

во-первых, понять — тяжелая ли она у вас на самом деле, часто бывает человек сам надумавает себе. или насмотрится рилсов.

карма как и программа исцеляется через понимание, проживание в обратный сценарий и реализацию дара.

как раз об этом этом secret place.

дар — полярность кармы. реализуя дар мы исцеляем карму.

и у меня закончились символы.

кому interesting?
ждем следующий пост?
с вас тыща лайков.

обнимаю, целую, причмокиваю.
и вы меня конечно же тоже?

в мск снег, вообще не жду его в питере ибо я еще недостаточно наромантизировала и напиталась осенью…..

я не одна такая?

напоминание для тех кто слишком любит свою работу

когда вы чувствуете себя в тупике дайте себе время отдохнуть

минимум 1 день
(я вчера взяла выходной впервые за пару месяцев)

отдохнуть — это не сменить фокус с рабочих дел на домашние, хотя правда хочется сделать что-то дома и не терять целый день

Я например фанатик чистоты, и в выходные я убираюсь,
но это не отдых

Отдых — это убрать любое напряжение, оставить хаотичность, пассивность, расслабленность

Это день когда ты ничего от себя не требуешь, просто существуешь

🫧 и, ви улетите в стратосферу

Я тоже все время забываю, что нужно уметь не только качественно работать, но и отдыхать

чтобы шагнуть на следующий уровень — надо прекратить делать то, что делаешь постоянно

не помню кто сказал, но почему-то нужно сейчас это понять

инст, ура, я могу смотреть на свой профиль
вчера очистила аккаунт свой старый еще, думаю может быть из него сделать проектный аккаунт с полезной пользой.

Ля, у меня везде переагрейд упаковки, так что не теряем

Расплата за возможности

Знаете историю, когда захотел сделать свое, проект, блог, дело, но все решиться не можешь, откладываешь, или пробуешь, сталкиваешься с первыми трудностями, бросаешь и дальше по-новой


Дело в том, что мы выбираем ту или иную траекторию на разных периодах — интуитивно опираясь на задачи нашей души
например, выбирая свое дело, блог — мы осваиваем необходимые нам навыки, через эту ветку

возьму для примера навык воли и программу от нее

Дело и блог требуют навыков упорства, и если человек уже 150 раз начал и бросил, значит у него отсутствует упорство и сила воли

Потребность в своем деле не исчезнет, внутренне вас все равно туда разворачивает, но бросая в очередной раз с мыслями «лучше потом, значит сейчас не время» — мы прекращаем нарабатывать навык и повторяем цикл программы

слабая сила воли — будет тянуть в опыт где есть путь-воина, для наработки поведения по воле

Сценарий «начну-столкнусь с проблемой-брошу» будет продолжаться пока проживающий не осознает цикл, и не захочет его разрушить

путь выхода из сценария, это всегда осознание + наработка полярных навыков

Причем здесь расплата
«Начну-столкнусь с проблемой-брошу» — это цикл, если цикл проживается он корректируется и усложнятся, чтобы облегчить понимание проживающему

Было немножко сложно — ты продолжил бояться, тогда сделаем посложнее, чтобы точно дошло

Поэтому многие среднего возраста люди ощущается, что ходят в лесу, из которого не могут выйти — им очень сложно выходить из своих программ

но все изменится если произойдет внутреннее смирение с СОСТОЯНИЕМ ПУТИ
без попытки его хакнуть, когда путь продолжается ни смотря ни на что

Усложняется программа когда цикл снова валится до этапа «бросаю», программа усложняется обстоятельствами, кол-вом трудностей, с которыми придется столкнуться, состояние и другими факторами.

Это приводит к ощущению упущенной возможности и мысль «в прошлый раз было легче» не покидает.
так и было, рил было легче.

если сейчас понимания не произойдет, в следующий раз будет сложнее. Так работает программа.

Оказывается деньги приходят не от легкости, а от ПОТОКА
Потока, в котором ты СИСТЕМНО делаешь то, что готов делать БЕСКОНЕЧНО

Знаете чувство, когда ощущаешь себя в вакууме от общества
когда занят своим, полностью сфокусирован на этом и окружающее меркнет

Ты в недосягаемости, в даре, реализации, в потоке - назвать можно как хочется, но это путь по своей миссии

Спустя время в этом потоке все органически начинает вести тебя к деньгам, и продажи в этом состоянии не то чтобы прям легкие, но легче чем раньше, и ГЛАВНОЕ ты понимаешь КОГДА ПРОДАВАТЬ НАДО, а КОГДА НЕТ

раскачен отклик в продажи и деньги, ты начинаешь чувствовать что делать для денег

Маркеры реализации
Первичные
- Исчезает тревога, вам становится спокойно на душе впервые за долгое время
- Вы перестаете переживать о том, что ранее казалось глубокой трагедией, и теперь вы думаете «ну что за бред беспокоиться об этом»

Вторичные
- Появляются возможности, по-маленьку начинают писать, звонить, замечать, с какими-то вопросами, предложениями и пр
- Продажи становятся УМЕСТНЫМИ, почти уходит синдром самозванца, продавать ЛЕГЧЕ искренне считаете, что ВЫ И ДОЛЖНЫ продавать чтобы ИДТИ ДАЛЬШЕ
- К вам хотят клиенты, пишут друзья, знакомые, откуда-то находят ваши контакты
- Вам НЕ легко, но ИНТЕРЕСНО

Вас ЗАМЕЧАЮТ

А самое интересное то, что кажется ТЫ РАНДОМОМ ПРИШЕЛ В ЭТО СОСТОЯНИЕ

Это чувство «Вау, да мне повезло»

Только тебе НЕ повезло, ты просто в кой-то веке разрешил себе делать то, что хочется и куда тянет, а не забивать на это

ТАКИХ ЛЮДЕЙ ВИДНО ИЗ ТЫСЯЧ ТУСКЛЫХ ЛИЦ, их мало, и вы не можете себе представить насколько мало

Один из знаков того, что вы выходите из кризиса - вам становится жалко свое время, вы считаете часы, минуты дни и боитесь потрать время на ненужных людей и лишние действия

Вы становитесь дотошным до планирования своего дня. Вы сталкиваетесь с тем, что вам в ПОСТОЯННО не хватает времени, что вы так в нем ограничены.

Так происходит, потому что у вас наконец-то появились желания. Вы понимаете, что чего-то от жизни хотите. Что вам что-то здесь интересно и нужно, что вы хотите чего-то добиться спустя такое долгое время

Поэтому вы считаете каждый час, каждую минутку в надежде наверстать упущенное