osoznannyy vayb

в мск снег, вообще не жду его в питере ибо я еще недостаточно наромантизировала и напиталась осенью…..

я не одна такая?

напоминание для тех кто слишком любит свою работу

когда вы чувствуете себя в тупике дайте себе время отдохнуть

минимум 1 день
(я вчера взяла выходной впервые за пару месяцев)

отдохнуть — это не сменить фокус с рабочих дел на домашние, хотя правда хочется сделать что-то дома и не терять целый день

Я например фанатик чистоты, и в выходные я убираюсь,
но это не отдых

Отдых — это убрать любое напряжение, оставить хаотичность, пассивность, расслабленность

Это день когда ты ничего от себя не требуешь, просто существуешь

🫧 и, ви улетите в стратосферу

Я тоже все время забываю, что нужно уметь не только качественно работать, но и отдыхать

чтобы шагнуть на следующий уровень — надо прекратить делать то, что делаешь постоянно

не помню кто сказал, но почему-то нужно сейчас это понять

инст, ура, я могу смотреть на свой профиль
вчера очистила аккаунт свой старый еще, думаю может быть из него сделать проектный аккаунт с полезной пользой.

Ля, у меня везде переагрейд упаковки, так что не теряем

Расплата за возможности

Знаете историю, когда захотел сделать свое, проект, блог, дело, но все решиться не можешь, откладываешь, или пробуешь, сталкиваешься с первыми трудностями, бросаешь и дальше по-новой


Дело в том, что мы выбираем ту или иную траекторию на разных периодах — интуитивно опираясь на задачи нашей души
например, выбирая свое дело, блог — мы осваиваем необходимые нам навыки, через эту ветку

возьму для примера навык воли и программу от нее

Дело и блог требуют навыков упорства, и если человек уже 150 раз начал и бросил, значит у него отсутствует упорство и сила воли

Потребность в своем деле не исчезнет, внутренне вас все равно туда разворачивает, но бросая в очередной раз с мыслями «лучше потом, значит сейчас не время» — мы прекращаем нарабатывать навык и повторяем цикл программы

слабая сила воли — будет тянуть в опыт где есть путь-воина, для наработки поведения по воле

Сценарий «начну-столкнусь с проблемой-брошу» будет продолжаться пока проживающий не осознает цикл, и не захочет его разрушить

путь выхода из сценария, это всегда осознание + наработка полярных навыков

Причем здесь расплата
«Начну-столкнусь с проблемой-брошу» — это цикл, если цикл проживается он корректируется и усложнятся, чтобы облегчить понимание проживающему

Было немножко сложно — ты продолжил бояться, тогда сделаем посложнее, чтобы точно дошло

Поэтому многие среднего возраста люди ощущается, что ходят в лесу, из которого не могут выйти — им очень сложно выходить из своих программ

но все изменится если произойдет внутреннее смирение с СОСТОЯНИЕМ ПУТИ
без попытки его хакнуть, когда путь продолжается ни смотря ни на что

Усложняется программа когда цикл снова валится до этапа «бросаю», программа усложняется обстоятельствами, кол-вом трудностей, с которыми придется столкнуться, состояние и другими факторами.

Это приводит к ощущению упущенной возможности и мысль «в прошлый раз было легче» не покидает.
так и было, рил было легче.

если сейчас понимания не произойдет, в следующий раз будет сложнее. Так работает программа.

Оказывается деньги приходят не от легкости, а от ПОТОКА
Потока, в котором ты СИСТЕМНО делаешь то, что готов делать БЕСКОНЕЧНО

Знаете чувство, когда ощущаешь себя в вакууме от общества
когда занят своим, полностью сфокусирован на этом и окружающее меркнет

Ты в недосягаемости, в даре, реализации, в потоке - назвать можно как хочется, но это путь по своей миссии

Спустя время в этом потоке все органически начинает вести тебя к деньгам, и продажи в этом состоянии не то чтобы прям легкие, но легче чем раньше, и ГЛАВНОЕ ты понимаешь КОГДА ПРОДАВАТЬ НАДО, а КОГДА НЕТ

раскачен отклик в продажи и деньги, ты начинаешь чувствовать что делать для денег

Маркеры реализации
Первичные
- Исчезает тревога, вам становится спокойно на душе впервые за долгое время
- Вы перестаете переживать о том, что ранее казалось глубокой трагедией, и теперь вы думаете «ну что за бред беспокоиться об этом»

Вторичные
- Появляются возможности, по-маленьку начинают писать, звонить, замечать, с какими-то вопросами, предложениями и пр
- Продажи становятся УМЕСТНЫМИ, почти уходит синдром самозванца, продавать ЛЕГЧЕ искренне считаете, что ВЫ И ДОЛЖНЫ продавать чтобы ИДТИ ДАЛЬШЕ
- К вам хотят клиенты, пишут друзья, знакомые, откуда-то находят ваши контакты
- Вам НЕ легко, но ИНТЕРЕСНО

Вас ЗАМЕЧАЮТ

А самое интересное то, что кажется ТЫ РАНДОМОМ ПРИШЕЛ В ЭТО СОСТОЯНИЕ

Это чувство «Вау, да мне повезло»

Только тебе НЕ повезло, ты просто в кой-то веке разрешил себе делать то, что хочется и куда тянет, а не забивать на это

ТАКИХ ЛЮДЕЙ ВИДНО ИЗ ТЫСЯЧ ТУСКЛЫХ ЛИЦ, их мало, и вы не можете себе представить насколько мало

Один из знаков того, что вы выходите из кризиса - вам становится жалко свое время, вы считаете часы, минуты дни и боитесь потрать время на ненужных людей и лишние действия

Вы становитесь дотошным до планирования своего дня. Вы сталкиваетесь с тем, что вам в ПОСТОЯННО не хватает времени, что вы так в нем ограничены.

Так происходит, потому что у вас наконец-то появились желания. Вы понимаете, что чего-то от жизни хотите. Что вам что-то здесь интересно и нужно, что вы хотите чего-то добиться спустя такое долгое время

Поэтому вы считаете каждый час, каждую минутку в надежде наверстать упущенное

Снова научиться себе ДОВЕРЯТЬ 💔

Доверять своему выбору, своему мнению, своим мыслям, желаниям, идеям

Потери, которые были пережиты во время кризиса - заставляют на длительное время усомниться в себе, в своих решениях

Прокручивая ситуации, их исходы вновь и вновь - убеждение о том, что можно было поступить правильнее закрепляется

Здесь заканчивается уверенность

На ее место заходит страх повторной ошибки, страх боли, в которую, как кажется, завели твои решения

Но это не так

Когда мы не доверяем себе, сомневаемся в своих решениях - мы перестанем решать вообще что-либо закрепляется паттерн «если я решаю - это приводит к чему то плохому»

Если не решаю - все ок
Значит надо - не решать и не действовать

Страх действия, тк за него МОГУТ БЫТЬ НЕГАТИВНЫЕ последствия

И если все таки действуешь, то редко, выверяешь каждый шаг, но даже выверив все - чувство того, что ты СНОВА совершил ошибку не уходит

Появляется вина за любое совершенное действие

Поэтому в кризисе происходит замирание и накрывает темнотой со всех сторон
кажется, что вокруг пропасть, сделай шаг - и ты слетишь

Сомнения в себе не дают жить дальше, не дают достигать чего-то нового, человек находится в режиме выживания

Что делать чтобы вернуть себе доверие?

Во-первых, понять, что те решения, которые были сделаны (и которые привели к боли) - были ВЕРНЫМИ

На глубинном уровне постараться вернуться в те ситуации и понять, что других выходов НЕ БЫЛО и быть не могло

РЕШЕНИЯ были верными, даже если они привели к страшным последствиям

Во-вторых, говорить о правильности всех своих дальнейших решений

Проговаривать «Я принимаю правильные решения»

Сомнения идут из глубинных убеждений, которые сели в подсознании - реакция дошла до автоматизма за счет постоянного осуждения себя за последствия от действий

Нужно точечно воздействовать и выкручивать в позитивную сторону. Замечать положительные последствия от решений и действий

Почему все словили кризис в последние 3 года, к чему это ведет и в какую эпоху мы заходим

Кризис первой четверти

Почему все резко становятся обычными после 25 лет, про чувство истощенности, бессмысленную борьбу с миром и резкую потребность в безопасности

И получается, чтобы чувствовать себя красивой - надо просто не ломать то, что тебе было дано от рождения

Но чтобы это понять, порой приходиться сломать