Надежда# жить по деревенски#🪐

Продукты-антипаразиты✅

✔️Семечки тыквы — дневная доза 10 штук.

✔️Морковь — можно употреблять в виде сока. Помимо борьбы с паразитами, снабдит вас массой витаминов и клетчаткой.

✔️Брокколи. Содержащийся здесь тиол оказывает прекрасный антипаразитарный эффект. Можно есть сырым.

✔️Перец — эффективен, как в свежем виде, так и в молотом.

✔️Лимон — это не только антипаразитарное средство, но и противомикробное. Ценна не только мякоть, но и кожура.

✔️Чеснок — достаточно зубчика в день, чтобы погонять паразитов.

‼️ Введите эти продукты в свой рацион на постоянной основе, чередуйте их между собой и вы увидите эффект.

#здоровье

Яичный ролл на завтрак🍳

Ингредиенты:
🔸Яйцо - 2 шт
🔸Соевый соус - 1 ст. л
🔸Помидор - 1/2 шт
🔸Сыр - 50 гр

️Приготовление:
💷Смешиваем яйца и соевый соус.
🐱Дальше нужно разогреть сковороду, смазанную маслом.
🤑Выливаем четверть нашей яичной смеси и сворачиваем в рулет, как показано на видео.
🥹Затем делаем новый слой с добавлением сыра.
😠Следующий слой - помидоры. А дальше повторяем слои до тех пор, пока не закончится смесь.

Приятного аппетита!

📹 Приготовление на видео

#завтрак

Спасибо огромное моим новым друзьям ❤️❤️❤️

Очень надеюсь на долгую и плодотворную дружбу 🙏🙏🙏

Средство от головной боли 🌼

Ромашковый чай - отличное спазмолитическое средство с широким спектром

Народная медицина рекомендует его для снятия головной боли, а также неприятных ощущений в желудке и кишечнике, при тяжелом состоянии перед месячными

Кроме того, ромашковый чай активизирует функции иммунной системы, что делает его крайне ценным средством при лечении простуды в домашних условиях
#полезности

🌟 Доброе утро!

Сегодня, 27 января, мы отмечаем День жизнелюба — праздник тех, кто ценит каждый момент и заряжает окружающих позитивом. Пусть этот день станет напоминанием, что даже зимой можно найти тепло в мелочах: улыбке, хорошем настроении и добром слове.

✨ Делитесь радостью с близкими, ищите поводы для счастья и вдохновляйте окружающих! Ведь именно жизнелюбы делают этот мир ярче. Отличного дня!

Свой день заканчиваю на вот такой ноте 👆👆👆🍴🍴🍴

Салат аппетитный 🔥🔥🔥✔️

Немного юмора 😂
Мой любимый Кузя ❤️

#полезности

Диетический салат с тунцом🥗

КБЖУ на 100г: 81/8,6/2,7/5

🥗 150г тунец в собственном соку
🥗 115г кукуруза
🥗 110г пекинская капуста
🥗 40г болгарский перец
🥗 2 варёных яйца
🥗 120г йогурт натуральный
🥗 соль, перец

Приготовление на видео 👆

#салаты

В конце января россияне традиционно отмечают весёлый праздник — Татьянин день или день студентов
Татьянин день — это праздник, который отмечается в России 25 января. Он имеет как религиозное, так и светское значение.

Татьянин день связан с памятью святой мученицы Татианы Римской, которая жила в III веке. Она была христианкой, преданной своей вере, и приняла мученическую смерть за отказ поклоняться языческим богам. В православной традиции её почитают как покровительницу студентов и образования.

В России Татьянин день также считается Днём российского студенчества. Эта традиция возникла в 1755 году, когда императрица Елизавета Петровна подписала указ об учреждении Московского университета (ныне МГУ имени М. В. Ломоносова). С тех пор 25 января стало неофициальным праздником студентов. В этот день проводятся торжественные мероприятия, концерты и гуляния, а студенты отмечают окончание зимней сессии.

В храмах проводятся богослужения в честь святой Татианы.
Празднования в вузах: Университеты организуют концерты, конкурсы и другие мероприятия.
Народные гуляния: Студенты традиционно собираются вместе, чтобы отметить праздник.

Считается, что если студент в Татьянин день выучит что-то сложное, то экзамены пройдут успешно.

С Днем студента! Пусть ваш путь к знаниям будет таким же увлекательным, как поиск свободного места в библиотеке перед экзаменом!

Под покровительством Татьяны
Живет студенческий народ.
Пускай рассеются туманы,
Учеба радость принесет!

😘 😌😍😀🤣😆🙃🥲😊😉🙂😄
#праздники

Какое мясо самое полезное?

Мясо кролика считается самым диетическим мясом, да еще и чемпион по содержанию белка – целых 21 %. По этому показателю кролик превосходит даже курятину. Кроме того, кроличье мясо усваивается человеком на 90 процентов.

Витаминов и минералов в крольчатине больше, чем в других видах мяса.

Огромный плюс мяса кролика – в его гипоаллергенности. Поэтому крольчатина рекомендуется очень маленьким детям.
#полезности

Друзья, простите пожалуйста, выпадаю из сторис😔

Пока нет настроения и сил...

Слёзы застилают глаза 😢😢

💮🕊👆🔽🧡🌺🌷🔸

Нашли идею…👍
Ну красота ведь 🔥🔥🔥

Салат Королевский...

Тефтели с овощами в духовке 🥘

Ингредиенты:
Фарш – 1,2 кг
Рис – 100 гр.
Лук – 3 шт.
Перец – 3-4 шт.
Морковь – 1 шт.
Картофель – 4-5 шт.
Капуста – 80 гр.
Помидоры – 3 шт.
Соль/чёрный перец – по вкусу
Тёртые томаты – 1 стакан
Укроп/петрушка/кинза – по вкусу

Приготовление на видео!👆
Приятного аппетита! ❤

#ужин

Куркумин - приправа омолаживающая мозг

Наночастицы куркумина помогают бороться с симптомами нейродегенеративных заболеваний (болезни Альцгеймера и Паркинсона).

Куркумин - вещество и пищевая добавка, которая входит в состав корня куркумы.
— Обладает целым рядом свойств, в том числе противовоспалительным, противоопухолевым, антиоксидантным и нейропротекторным.

Снижает воспаление.
— Активирует нейрогенез и препятствует накоплению неправильно свернутых белков в мозге.
— При использовании вместе с сывороточным альбумином и рыбьим жиром предотвращает дисфункцию нейронов при болезни Паркинсона и снижает процесс окисления.
#полезности

Проверенный способ очищения печени шиповником

Приготовление:
Нужно взять примерно две горсти сухих ягод шиповника, и залить их 0,5 литра горячей воды. Делать это необходимо в термосе.
Настаиваем смесь 12 часов, наливаем настой шиповника в стакан, тщательно размешивая.
Выпиваем смесь залпом с утра натощак, через 20 минут стараемся выпить еще стакан чистого настоя шиповника.

Важно: принимать завтрак можно только спустя час после процедуры. Курс лечения состоит из 6 приемов через каждые два дня.

#здоровье

В том же месте, в тоже время 😂
Любимая работа 🙏

Рецепт чая для сна!

1 л. воды.
щепотка молотой корицы.
1 банан.

Кипятим воду и держим ее кипящей на медленном огне. Добавляем разрезанный банан. Через 15 мин. насыпаем корицу и хорошо перемешиваем. Снимаем кастрюлю с огня и накрываем плотно крышкой.

Напиток принимаем за 30 мин. до сна. Именно через этот промежуток времени начинается действие обоих ингредиентов по расслаблению нервов и мозга, вызывая сонливость.

Важно принимать чай в течение 1-2 месяцев, чтобы избавиться от бессонницы наверняка.

Рецепт не мой 😉
Ну буду пробовать..
Вот решила поделиться ❤️
Может тоже плохо со сном у кого то 😔

Между темным и горьким шоколадом есть разница?

Горький шоколад содержит от 70% какао и относительно немного сахара. За счет снижения доли последнего шоколад имеет специфический вкус — много съесть вряд ли получится.

Да и к тому же горький шоколад очень полезен для здоровья — улучшает умственную работоспособность и налаживает работу сердца и сосудов.

А вот темный шоколад содержит от 40% до 70% какао, в нем значительно больше сахара. Могут присутствовать добавки, которые улучшают вкус и повышают калорийность.

#полезности

🌹🌹🌹🌹🩵🩵🩵🩵🩵🩵

Брускетта за 15 минут

Ингредиенты:
🔸Болгарский перец - 1 шт
🔸Багет - 1 шт
🔸Творожный сыр - 200 гр
🔸Чеснок - 2-3 зубчика
🔸Итальянские травы
🔸Молотый перец по вкусу

Приготовление:
💷Очистите перец, посолите и поперчите его, затем запекайте в духовке на 10 минут (время может варьироваться в зависимости от вашей духовки).
🐱Пока перец запекается, обжарьте багет на сковороде с небольшим количеством растительного масла и натрите его чесноком.
🤑Намажьте багет творожным сыром и посыпьте сушеным базиликом.
🥹Когда перец будет готов, снимите с него кожуру и выложите на багет.

Приятного аппетита!

📹 Приготовление на видео

#завтрак

Мёд и куркума — cамый мощный антибиотик

Куркума известна своими противовоспалительными свойствами, способствует защите ДНК, предотвращает развитие мутационных клеток и обладает антибактериальным и противогрибковым действием.

Рецепт:
1. Порошкообразная куркума — 1 столовая ложка
2. Мед — 100 граммов

Ингредиенты смешиваются в стеклянной емкости. Рекомендуется принимать по столовой ложке каждый час при гриппе или простуде.

В последующие дни дозировка увеличивается до приёма каждые 2 часа на второй день и каждые 3 часа на третий день, при этом смесь медленно таивает во рту.

#здоровье

Полезные напитки для здоровья ✅

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: нормализует пищеварение.

5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.

6. Клюквенный морс: отлично укрепляет иммунитет, является хорошим жаропонижающим средством.

7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.

#здоровье

Внуки веселятся..
Каточек🔥🔥🔥

🙏🙏🙏

С Сочельником 🙏

Напитки для сжигания жира

Когда кaкой-то орган выходит из строя, все наше тело порaжается, будь то печень, почки или сeрдце, поскольку все они способствуют общему функционировaнию нашего организма. Мы научим вас, кaк заботиться о здоровье вaшей печени.
ЭЭти напитки помогут очистить вaшу пeчень и улучшить ее функции!
Пeчень отвечает за устранение токсинов из крови, поэтому, когда еe функция не выполняется должным обрaзом, мы можем страдать от тысячи проблем, вызвaнных накоплением токсичных соединений и отходов. Кроме того, мы можем страдать от жировой печени, гепатита и цирроза.

Печень способна самовосстанавливаться, но когда ваш рацион неправильный ( алкогольные напитки, сладости и нездоровая пища), этот процесс осложнен.
В этих случаях мы должны принимать во внимание методы лечения, которые улучшают и облегчают процесс, о котором мы расскажем ниже:

1. Ромашковый чай: приготовьте чай из ромашки и выпейте его перед сном, это поможет вам лучше спать, очистить толстую кишку и улучшить функцию печени.

2. Имбирь и лимонная вода: разрежьте кусочек имбиря и используйте половину лимона, закипятите воду и добавьте оба ингредиента, варите в течение пяти минут, а затем дайте остыть. Вы должны выпить чашку этого лекарства каждый вечер в течение двух недель.

3. Овсянка: Замочите чашку овсянки в течение семи часов, затем процедите и смешайте в блендере со столовой ложкой корицы и стаканом воды. Пейте этот теплый препарат каждый вечер, волокно овсянки улучшит все процессы вашей пищеварительной системы.

Следуйте любому из этих средств, и вы сможете почувствовать разницу.

#полезности

Знакомьтесь с особенной семьей Трусовых.

Обязательно посмотрите их видеознакомство, Вам их семья 💯💯💯 придётся по душе!

Глава семьи Иван. С Екатериной они третий год как вместе. Семья православная, в венчанном браке. Судьба у Екатерины не из легких.
Она до 40 лет жила в городе Армавир, растила ребят без мужа, а потом из-за проблем со здоровьем ребят решила переехать в станицу Бесленеевскую Мостовского района. В станице ребятам гораздо лучше, чем в городе.

И живя уже в станице познакомились через интернет с Иваном. Иван усыновил младшего сына Екатерины, который страдает тяжелой формой аутизма. А старший сын Александр был уже на тот момент совершеннолетний.

Живут в живописнейшем предгорном месте Краснодарского края.
У них красивый сад🌸🌺⚘️ сажают огород🍅🍎🥒🥦 и есть свое подсобное хозяйство.
Вопреки всему они живут и радуются жизни. Учат, развивают, социализируют ребят.

На все воля Божья, но у них в планах создать центр для сопровождаемого проживания для детей, которые уже выросли и оказались либо в интернатах, либо о которых родители ввиду преклонного возраста не в силах заботиться.
И эти планы смогут осуществиться, если мы их поддержим дружными подписками.
Их аккаунт @moya_derevnya_trusovy