Что мне помогало в 2024 году оставаться на плаву и даже иногда всплывать довольно ярко и успешно?
1. Фокус на состоянии.
Даже в моменты большой усталости и апатии (а такие в этом году были), удавалось сделать что-то "этакое", чтобы переключить себя на другую волну — удовольствия, спокойствия и веры, что всё получится. И всё получалось, проблемы решались.
2. Фокус на людях.
Такое переключение происходило не без помощи людей. Иногда совсем новых, которых не знал раньше. Девизом этого года могу смело назвать принцип: "Не знаешь, что делать, звони и езжай на встречу с тем, с кем хочется просто увидеться."
- В этом году было много важных знакомств.
- Я стал легче находить друзей, причём очень крутых и созвучных.
- Быстро открываюсь и иду в контакт, хотя раньше был больше замкнут на себе и своих процессах.
Забыл, какое удовольствие и наполнение могут дарить простые открытые разговоры по душам. В этом году вспомнил, а скорее научился заново.
3. Природа.
В этом году было много общения с природой, такого, как я люблю.
- Костры, походы, байдарки, песни под гитару, горячий чан на улице в лесу.
Удивительно, как такие простые вещи могут так наполнять и успокаивать. Жаль, что я всё равно ещё мало об этом вспоминаю. Желаю себе в новом году помнить об этом чаще и пользоваться такими доступными и мощными источниками энергии.
4. Ребёнок.
В этом году он стал ещё старше, стал уже таким глубоким, осмысленным. Вместе с этим появилось и больше сложностей у него с поведением, переживаниями, характером.
- Я осознал, что меня в его жизни теперь должно стать больше.
- Это не просто "чуть поиграть перед сном", а именно больше общаться, вникать в его внутренний мир, корректировать, направлять, показывать жизнь.
Это осознание придаёт мне мотивацию работать более эффективно, чтобы иметь время на сына. Быть в ресурсном энергичном состоянии, ведь в другом я не справлюсь со всеми этими задачами. На детей нужно много энергии — много и качественной.
Моё самое тёплое, душевное и лучшее воспоминание этого года — наш совместный 3-дневный мужской поход вдвоём по Ладоге на байдарке с ночёвками на островах.
- Самые лучшие эмоции: мы вдвоём с сыном, походная романтика, острова, усыпанные ягодами.
- Никаких отвлекающих факторов, тотальное присутствие здесь и сейчас.
Марк тоже вспоминает постоянно и говорит, что это его самая лучшая поездка. Взял с меня обещание, что следующим летом повторим, но уже на неделю!
5. Травма плеча.
Как ни удивительно, но это неожиданное событие под конец года принесло с собой удивительные трансформации.
- Я много о чём глубоко задумался: о балансе, замедлении, эффективности.
- Осознал, что нужно больше делать то, что люблю, и не делать то, что отнимает энергию и опустошает.
- Впервые открылся для партнёрских отношений в своём проекте. Раньше был всегда "самым главным и ответственным", а теперь понял, что так больше не хочу. Решил поверить, что смогу найти нужного человека, которому можно будет спокойно довериться и не волноваться. И с которым нас ждет успех бОльший, чем я бы смог реализовать сам.
6. Клиенты.
В конце года было несколько важных созвонов с клиентами, которые плотно работали со мной в этом году на курсах и в личной работе.
- То, что они сказали, вызвало огромную радость на сердце.
- Они пережили колоссальные трансформации, расцвели, окрепли, решились глубинные вопросы.
Приятно быть причастным к такому. Понимаю, что в этом смысл моей жизни и моей работы. Именно это вдохновляет, заряжает, даёт сил!
---
Желаю себе в 2025 году:
- Собранности, правильного состояния, спокойствия, доверия, целеустремлённости и дисциплины.
- Много любви в сердце и океан энергии на все задачи.
Спасибо Богу за всё!
С новым годом, друзья! Пусть каждый день жизни будет прожит со смыслом, а девизом каждого дня станет:
"Сегодня я счастливее, чем вчера!" ❤️