Для меня 2024 год был тяжелым, но изменения
- повысился ощутимо заработок
- абсолютно чистая бухгалтерия
- я сама выбираю, с кем работать
- 90% сарафанка, почти нет необходимости вкладываться в рекламу
- окончательное прощание с инстаграмом
- отписка с б-ва ТГ-каналов, реже захожу на свой канал
- консультации приносят клиентов после 1 встречи в 80% случаев
- прокачка всех скилов по репетиторству
- проба и разочарование в Авито, Профи - не мое вообще
- потеря 100+ уроков на YouTube - забила и забыла
- перепрошивка подхода к обучению
Только я заметила, что в прошлом году мне захотелось больше внутрь себя погрузиться?
Какого черта я столько лет хочу, но не делаю... И я начала
1) Бегать. Это отдельная история. Если интересно - накидайте 👀
2) Ходить в фитнес спустя 2 года перерыва и набора веса в +16 кг
3) От всего этого я, конечно, похудела. Питание не меняла.
4) Занятия с репетитором
5) Отслеживать чувства, эмоции, ощущения. Говорить с собой.
6) Меньше фильмов (да и смотреть уже нечего) лежа.
Эти привычки я перенесла в 2025 год, не бросила. Добавила массаж для спины и ног (забиваются икроножные и камбаловидные мышцы) и настраиваюсь на косметолога.
Как вы думаете: это начитанность или самодисциплина? 😅☝🏻☝🏻☝🏻