Meditholic | پزشکی ایتالیا

ولی واقعا،
اگه اون روز امتحانمو کنسل میکردم،
الان کجا بودم و چیکار میکردم؟!!

📌 من دیر برای آیمت شروع کردم، یک ماه مونده به آیمت هم کرونا گرفتم، یه روز دیگه واقعا خسته شده بودم، صفحه یونیورسیتالی رو باز کردم تا امتحانم رو کنسل کنم.
ولی یه لحظه گفتم، مرگ یه بار شیون هم یه بار. راهی که اومده بودم خیلی طولانی تر از راه رو ‌به روم بود.
توی شرایط روحی مناسبی نبودم،
از کارم هم اومده بودم بیرون و همه کلاس‌هام رو تحویل آموزشگاه داده بودم.
اصلا دیدنِ رفتنِ دونه دونه شاگردام با اینکه با افتخار همراه بود، ولی برای من دردناک هم بود،
که اگه بیل زنم، چرا باغچه خودمو بیل نمی‌زنم؟
کلا شرایط اینجوری بود که به خودم گفتم ببین،... راه برگشتی نیست.
فقط باید بدویی...
و با تمام توانم دویدم...

پ.ن: پیام آیدا تو گروه منو یاد اون روزهای بلاتکلیفی خودم انداخت... واقعا اگه دووم بیاری و پیش بری... درد‌ها هم خاطره میشن...

📌 خیلی اتفاقی الان این پیامو دیدم و نامبرده الان دانشجوی سال دوم پزشکیه ✨
امیدوارم همینطوری آرزوهاتون خاطره بشه...

نکته‌شو کسی متوجه شد؟😁

لینک ناشناس برای به اشتراک گذاری تجربیات و مشکلاتتون در این زمینه:

https://t.me/paym_nashenasBot?start=NEvLkHzg0AFT

📌 پنج تا سوال زیر رو لطفا جواب بدین تا بریم برای قسمت سوم پادکست.

آماده‌این؟

سلام بچه‌ها، امیدوارم خوب باشین،
یه نکته‌ای میخواستم بگم،
اینکه من لینک ناشناس رو برای پیشنهادات و انتقادات گذاشتم، نه برای پاسخ دادن به سوالات اپلای و آیمت و زبان و ...
من به عنوان فردی که زمان میذارم و سوالات رو پاسخ میدم، این حق رو دارم که فقط به افرادی که با هویت اصلی و اکانت اصلیشون به من پیام میدن پاسخدهی داشته باشم.
متاسفانه اصلا نمیتونم خودم رو راضی کنم این پیام ها رو در لینک ناشناس پاسخ بدم و سوالات زیادی هم جمع شده اونجا.
لطفا اگر میخواهید جوابشون رو بگیرید ، اگر جنرال هستن در گروه بپرسید و اگر شخصی هستن، با اکانت اصلی در پی‌وی من بذارید تا هر زمان فرصت کردم پاسخ بدم.
ممنون از همراهی شما.
@kfaatemme

❌ یادآوری !!!
حتما تراکنش داشته باشید امروز، که بعدا بانک بتونه پرینت بگیره براتون.

📌 مانده حساب 31 دسامبر

🇮🇹🩺@meditholic

تکمیل ✅

❌چرا باید اهدافمون رو اولویت بندی کنیم؟

@meditholic

📌 می‌دونم بدقولی شد یکم:(
قول میدم تو یکی دو روز آینده اوکی کنم 🌸🌸

قطعا، از مهم ترین دلایلش همینه.
برای زبان هم الان شرایط همین طوره.


پ.ن: لینک ناشناس رو میذارم توی بیوی چنل.

Meditholic | پزشکی ایتالیا pinned «📌سلام بچه ها، برای بچه‌هایی که به مشاوره و برنامه ریزی زبان احتیاج دارن، یه پلنی رو می‌خوام شروع کنم، در آغاز با فقط 5 نفر، به صورت گروهی با برنامه‌ریزی هفتگی و جلسه هفتگی. چون اولین گروهه، یه گروه بیشتر باز نمی‌ذارم. برای دریافت شرایط پی‌وی #مشاوره_زبان…»

برام لطفا بنویسین دوست دارین با چه شرایطی و با چه هزینه‌ای باشه،
@Kfaatemme

همه‌ی نظرات رو میخونم و مطمئن باشید همه تلاشم رو میکنم نتیجه مناسبی ازش دربیاد، میتونید تو لینک ناشناس هم بذارید:

https://t.me/paym_nashenasBot?start=NEvLkHzg0AFT

مشاوره گروهی زبان به چه صورته؟

📌سلام بچه ها،

برای بچه‌هایی که به مشاوره و برنامه ریزی زبان احتیاج دارن، یه پلنی رو می‌خوام شروع کنم، در آغاز با فقط 5 نفر، به صورت گروهی با برنامه‌ریزی هفتگی و جلسه هفتگی.
چون اولین گروهه، یه گروه بیشتر باز نمی‌ذارم.
برای دریافت شرایط پی‌وی #مشاوره_زبان رو بذارید.
@kfaatemme

برای آیمت هم شاید همچین گروهی رو بذارم در آینده.

📌درباره مشاوره

سلام بچه‌هااا چطورین؟
این هفته چطور بود؟‌
من نبودم چون بعد از بالا و پایین‌های بسیار بالاخره رسیدم ایران😁
یکی از عجیب ترین تجربه‌های پروازم بود و چمدون‌هام نرسیده بود!
ازونجایی که پرواز دو روز بعد از امتحانم بود واقعا چند روز پر از خستگی رو پشت سر گذاشتم و بعد از اندکی ریکاوری در خدمتتونم🌹
از شماها چه خبر؟
راستی، سعی میکنم فردا قسمت جدید پادکست رو براتون بذارم.

سلام بچه‌ها،
بچه هایی که تایم مشاوره میخواستن، حتما رو چتشون #مشاوره رو بزنن. وگرنه پیام ها رو نمیتونم پیدا کنم.
سعی میکنم امشب پاسخ بدم پیام‌ها رو و تایم حدودی بدم بهتون.
خواهشا خواهشاً هشتگ زدید، بعدش دوباره پیام نذارید، چک میکنم حتما.

@kfaatemme

بدون شرح...

امروز داشتم با خودم حرف میزدم،
گفتم ببین من وقتی یه کاری رو عقب می‌اندازم یا انجام نمیدم، یه ترسی وجودمو میگیره و استرس میگیرم.
به اون کاره نگاه میکنم میبینم واقعا اون کار، کار اونقدر ضروری و سرنوشت سازی نیست.
اگه انجام نشه یا دیرتر انجام بشه، من آسیب جدی نمی‌بینم...!
ولی نمی‌دونم چرا یه ترسی میگیره وجودمو...!

یاد گرفتم اینجور مواقع از خودم یه سوال بپرسم،
حسش شبیه کِی هست؟ تو رو یاد چی میندازه؟

پرسیدم از خودم
و

یهو تصویر خانم فُلانی اومد تو ذهنم که زنگ خورده و منو نگه داشته مشقای ریاضی‌مو بنویسم و من از ترس گریه میکنم که نکته الان مدرسه رو ببندن و من تنها بمونم...!

شاید بعد از بیست سال، این اولین باری بود که این تصویر دوباره تو ذهنم اومد و نمی‌دونم ۲۰ سال کجای ناخودآگاهم ثبت شده بود!
الان که یادم میاد، من بعد از اون روز، همیشه مشقامو نوشتم، اما هیچ وقت نفهمیدم چرا باید مشق بنویسم! همیشه از ترس اینکه نکنه یه بار دیگه این اتفاق بیوفته، نوشتم!

آره اینجوریاست...! هنوز هم وقتی میگن فلان چیز ریشه در کودکی داره، خیلیا مسخره میکنن! اصلا تبدیل به یه جوک شده!
ولی کی می‌دونه؟ کی می‌دونه ما با کدوم تروماهای بچگیمون داریم زندگی میکنیم و نمی‌دونیم فلان عملکرد منفی‌مون ریشه در کجا داره؟
یه مشکلاتی برای یه بزرگسال خیلی مسخره می‌تونه باشه ولی برای بچه‌ها همه‌ی زندگی و امنیتشونه...!

خانم سروی! که همیشه افتخار میکردید با روش‌های خوبتون شاگردهای باسواد دارید تربیت می‌کنید و تک تک خونواده‌ها به وجودتون افتخار میکردن (به غیر از خانواده‌ی یکی از دوستام که به جرئت میتونم بگم الان یکی از با اعتماد به نفس‌ترین افرادیه که میشناسم!)
شما هیچ وقت به ما درس زندگی یاد ندادید. فقط «ترس» رو به ما آموختید.
ترسی که اثراتش ۲۰ سال بعد هم پا بر جاست!

شما داشتید؟ معلم‌هایی که زندگی رو براتون سخت‌تر کرده باشن؟

https://t.me/fkhojastehs

اول ابتدایی بودم،
یه روز تمرین‌های ریاضی‌مو نصفه نوشته بودم،
معلمم زنگ دوم فکر میکنم تمرین‌ها رو چک کرد و چیزی نگفت،
گذشت و گذشت شد زنگ آخر، زنگ که خورد، گفت خجسته بشین الان مشقا رو بنویس.
همه بچه‌ها داشتن میرفتن و منو دو سه نفر دیگه رو نشونده بود می‌گفت باید الان بنویسین.
اون زمان بابام میومد مدرسه دنبالم، و من با گریه شروع کردم به نوشتن تمرین‌ها و میترسیدم که الان اگه بابام ببینه من نیستم و بره، همه میرن و من باید تنها بمونم تو مدرسه...
یا اگه دیر برم و بابام بپرسه چرا دیر کردی، چجوری بهش بگم که مشقای ریاضی‌مو ننوشتم؟! دعوام نمیکنه؟

مگه یه بچه ۷ ساله چقدر فکر می‌تونه کنه و منطقی تصمیم بگیره؟

اندازه چند تا تمرین نگهمون داشت و گفت، حالا میتونین برید...

و من با ترس بدو بدو راه افتادم،
حیاط دیگه تقریبا خالی بود و بابام منتظرم بود...
اصلا یادم نمیاد که گفتم بهش چی شده یا نگفتم...

بگذریم...
https://t.me/fkhojastehs

از تجربه‌های عجیب امسال برای من، ارتباط با والدین هست...
بعد از آیمتِ عجیب امسال پیام‌های زیادی از خانواده‌ها دریافت کردم که با استیصال پیام میدادن، که چه کنیم...
پیام‌هایی که فقط و فقط درد دل بود و میدونستم اگر راهکاری هم داشته باشه، حاضر نیستن اون رو پیش بگیرن...

من روانشناس نیستم، اما خیلی اوقات مشخصه وضعیت نابسامانِ نوجوانی که در تیزهوشان و تجربی و کنکور و آیمت گیر کرده، تاثیر گرفته از خانواده‌ست...
و متاسفانه خیلی از خانواده‌ها هم ارجاع به روانشناس رو بد میدونن، چون اعتقاد دارن صلاح بچه‌شونو می‌خوان...

ای کاش میشد یه حرفایی رو زد... ای کاش...
دلیل اینکه امسال تصمیم گرفتم فعالیت کانال خیلی در محور اپلای نباشه و بیشتر آموزشی باشه همینه...
حتی یک نفر هم آگاه بشه، ارزش داره...

❌ گم نکنید اینو!

Meditholic | پزشکی ایتالیا pinned an audio file

🎙️ #2025podcast

📌 پلنر هفتگی : قابل پرینت

🩺@meditholic
🌱@fkhojastehs
🎙#2025podcast

🎙️ #2025podcast

📌 پلنر ماتریکس آیزنهاور : قابل پرینت

🩺@meditholic
🌱@fkhojastehs
🎙#2025podcast

📌ماتریکس آیزنهاور برای اولویت بندی

🩺@meditholic
🌱@fkhojastehs
🎙#2025podcast

🎙️ #2025podcast

📌 قسمت دوم:
"قدرت برنامه‌ریزی: چگونه با نظم و روتین به اهداف بزرگ برسیم؟⏰"

موفقیت یک شبه اتفاق نمی‌افته!
تو این اپیزود یاد می‌گیریم چطور برنامه‌ریزی دقیق و روتین‌های مؤثر داشته باشیم.
از داستان الهام‌بخش مایکل فلپس گرفته تا تکنیک‌های عملی مثل تایم‌بلاکینگ و اولویت‌بندی، همه چیز اینجاست! آماده‌ای؟ پس گوش بده و قدم اول رو بردار! 🎯


🩺@meditholic
🌱@fkhojastehs
🎙#2025podcast

❌اگر برنامه‌ریزی میکنید سوال اضافه زیر هم پاسخ بدید لطفا:

📌 پنج تا سوال زیر رو لطفا جواب بدین تا بریم برای قسمت دوم پادکست.

آماده‌این؟

#تفکر

چند وقته یه بازی‌ یا ورزشی میکنم که خب معمولا سرگرمی پسرهاست.

ساعت‌هایی که می‌خوام فکرم باز شه یا نیاز دارم از استرس دور باشم گوشی و همه دغدغه هام رو میذارم کنار و میرم تو سالن که حتی گوشی آنتن نمیده، و با تمرکز تمرین میکنم.
و پیشرفت زیادی هم کردم.
توی هیچ کدوم از مسابقه‌های دوستانه، برد و باخت برام اهمیتی نداشت و بیشتر دوست داشتم تکنیک‌های فیزیکی و ذهنی بیشتری رو یاد بگیرم.

از اول هم که شروع کردم، ۹۹ درصد مواقع با پسرها بازی کردم و مسابقه دادم و بارها باختم، یا بهتره بگم یاد گرفتم.

امشب داشتیم بازی میکردیم و آخراش بودیم.
دو دست واقعا تمرکز نداشتم و خراب کردم.
یهو یه پسر عرب (مصری) با یه پسر ایتالیایی اومدن.
پسره برگشت با نگاه مردونه بالا به پایین منو نگاه کرد، پوزخند زد و گفت: خانوما نمیتونن بازی کنن 😁

نگاش کردم، زدم رو شونه‌ش و گفتم بیا بازی کنیم.
گفت بلد نیستم:)
گفتم قبلا بازی کردی؟ گفت اره،
گفتم منم تازه کارم بیا.

با پسر ایتالیاییه اومدن و دوست من دیگه باید می‌رفت.
شدیم سه نفر.
گفتم من تنها بازی میکنم.
شما دو تا با هم.
تعجب کردن.
گفتم اوکیه بریم.

یه ربع گذشت.
پسر ایتالیاییه برگشت نگاهم کرد گفت داری لهمون میکنی،
هر ضربه که میزدم میگفت brava!
سعی میکردم هیچ حالتی رو چهره‌م مشخص نباشه.
نه از گل کردن خوشحالی میکردم، نه از نکردن ناراحت.
هر ضربه قشنگی هم که اونا میزدن تشویق میکردم.
و زیر چشمی چهره پسر عربه رو می‌دیدم.
لبخند زورکی، غرور و خون خونشو میخورد.
همه توپا گل شدن، موند توپ ۸.
چند دقیقه روش موندیم.
توی بازی هر خطایی که پسر عربه میکرد میگفتم عیب نداره و ادامه میدادن.
ولی همه خطاهای خودم رو اعمال میکردم.
لحظه آخر، یه خطا کوچیک کردم.
پسر ایتالیاییه نگاهم کرد و گفت عیب نداره بزن.
توپ رو برداشتم گذاشتم کف دستش گفتم نه خطا کردم، تو بگیر!
با تعجب نگاهم کرد و یه نگاهی به توپی که آماده دم سوراخ بود انداخت.
با اکراه توپو گرفت و گذاشت و یه ضربه کوچیک، گل:)
بازی تمام!
دست زدم گفتم ایول! بردین!
پسر ایتالیاییه برگشت نگاهم کرد گفت: ما خیلی بد بازی کردیم، تو گذاشتی ما ببریم!
گفتم بهش اینجوری نگو!
پسر عربه و خنده زورکیش رو دیدم، دوباره زدم رو شونه‌ش.
با پوزخند گفتم:
حالا زن‌ها میتونن بازی کنن یا نه؟!
برگشت گفت:
همه زن‌ها رو نمی‌دونم! ولی تو میتونی، از ما بهتر بازی کردی!

غرور، غرور، غرور!! بقیه زن ها هم میتونن آقا پسر!!! چرا اصرار داری رو‌ی نظر اشتباه خودت بمونی؟!!!

شب بخیر گفتم و خداحافظی کردم!

ما دخترا، هر کجای دنیا باشیم، خیلی باید تلاش کنیم...
خیلی زیاد...
چه بخوایم، چه نخوایم، جایگاه ما خیلی پایین تر از توانایی‌هامون تعیین شده...
حداقل نسل ما، خیلی فرق داره از نسل‌های گذشته، که کوتاه میومد که نکنه غرور مرد‌ها خدشه دار بشه...!

هیچ وقت فکر نمی‌کردم، وسط اروپا، همچین دیدی رو تجربه کنم...
هر چند توسط یک فرد عرب بود، نه ایتالیایی، ولی به هر حال...

من رو به فکر واداشت... با توجه به فیلدی که برای تخصص بهش علاقه دارم، قطعا راه آسونی بین اون همه مرد پیش رو نخواهم داشت...

ولی حداقل سر این بازی فهمیدم، تمرین، تکرار و تمرکز، می‌تونه خلا های جنسیتی رو پر کنه!!!


دوست داشتم این رو اینجا ثبت کنم.
اختصاصی برای دخترا...
که «زن ها نمیتونن»، «زن ها نباید» شست و شوی مغزی‌ای بیش نیست...
این جملات رو مرد هایی به وجود آوردن، که وحشت دارن از اینکه یک زن، یک روزی، یک قدم ازشون جلو بزنه...

بچه‌ها باور کنین من اصلا منظورم شخص خاصی نیست، ناراحت نشین، نیاین پی‌وی.
من کلا دارم میگم.
اصلا لازم نیست کسی بیاد توجیح کنه😁
منظورم همه‌تونین که به خودتون گرفتین. یعنی تنها نیستین شما.
این یه مشکل همگانیه.
فقط هم شما نیستین.

به نظرم کامنت‌های زیر پست بالا رو بخونین.

بچه‌ها یک سوالی ذهنم رو درگیر کرده،
یک بچه ۱۷ تا ۲۰ ساله رو در نظر بگیرید،
فارغ از جنسیت،
با هدف مشخص (این طور بیان شده باشه)،
دانشگاه نمیره، مدرسه نمیره، کار هم نمیکنه،
و با خانواده زندگی می‌کنه.
دقیقا چطور میشه که «وقت نکنه» برای هدفی که چیده و هزینه میکنن براش وقت بذاره ؟!
من میتونم هزار دلیل پیدا کنم که چرا درس خوندن یا زبان خوندن معضل شده برای خیلی از بچه‌ها.
اما این «وقت نمیکنم»، «سرم خیلی شلوغه» رو نمیتونم درک کنم.
فقط برای من عجیبه؟
یا برای شما هم عجیبه؟

پ.ن: کسی به خودش نگیره، من کلی دارم میپرسم. چون توی یکی دو سال اخیر خیلی این موضوع برام سوال شده.

هر دانشجوی پزشکی، سر هر امتحان توی دانشگاه، بارها از خودش میپرسه، اشتباه کردم اومدم؟
اشتباه کردم این انتخابو کردم؟
میشد راحت تر زندگی کرد؟

من توی این چند سال دانشجو بودنم، دانشجوی‌های زیادی دیدم، حتی یک نفر نبوده، حداقل یک بار این فکرو نکرده باشه.

ولی واقعا اگه یک نفر اشتباهی جایی باشه، جرئت لازم رو پیدا می‌کنه بیاد بیرون و یک انتخاب دیگه کنه؟
شاید براتون عجیب باشه اما، برای اروپایی ها هم خیلی عجیبه کسی علوم پزشکی رو ول کنه بره علوم پایه...
جرئت مندی زیادی میخواد.

منم خیلی اوقات این سوالات رو از خودم میپرسم.
ولی همیشه انگار چیزی که منو وصل میکنه، محکم تر از چیه که منو جدا می‌کنه، حتی اگه به قیمت از دست دادن زندگی شخصیم باشه.

اگه بهتون میگم اولین قدم اینه که واقعا بشینین ببینین پزشکی دوست دارید یا نه، به خاطر همینه...
حاضرید انقدر هزینه کنید؟!
به خاطر خودتونه؟!

@meditholic

این صرفا پست‌های انگیزشی رو تا چند روز از من بپذیرید تا کمی کارهام رو جمع و جور کنم و برگردم🌹

کلا چه خبرا؟ چه می‌کنید؟

هیچ کس تا به حال در عرق، غرق نشده!

@meditholic

در وصف این روزا...
@meditholic

بچه‌ها این زیر لطفا نیازهایی که احساس میکنید برای مدرک زبان دارید رو بنویسید.
که ببینم آیا میتونم اونها رو برطرف کنم یا راهی براشون پیدا کنم؟
پیام بالا صرفا یه ایده‌‌ست، و شما اگر ایده‌ی دیگری دارید میتونید در میون بذارید،که ببینیم چه کار میشه کرد.

صبح بخیر، یادآوری برای تو:

خدا تمام لحظاتی که فکر میکنی عمرت حروم شد رو، برات جبران میکنه
و جوری میکِشَتت بالا که باورت نمیشه 🌱




|Nora|
@Cactos 🌵

سلام دوستان،
برای پرداخت های یورویی، لطفا وقتی پیام می‌ذارید هشتگ #پرداخت رو دقیقا به همین شکل بنویسید، که من پیداتون کنم.
با تشکر
@kfaatemme

بسیاری از اوقات برای جبران یک لحظه توقف، هزاران ساعت باید بدوی...!
#motivation

@meditholic

بچه‌ها اگر کسی گروه سینگل کورس امسال رو داره لطفا پی‌وی من میفرسته؟

ممنون از علیرضا، هومن و پردیس عزیز، ورودی‌های امسال که توی تهیه این توضیحات و وویس‌ها کمک کردن🙏

فکر میکنم توضیحات جامع و کاملی شد و جایی پیداش نمیکنید❤️
با دوستانتون هم به اشتراک بذارید🙏

📌 چطور جدول اسکرول‌ها رو بخونیم؟

از پیام پین شده چک کنید و به پایین گوش بدید.

نمونه بچه های non ranking

حتی میبینین خیلی از بچه‌ها هم همه دانشگاه ها رو نمی‌زنن...

📌 سهمیه اروپایی و اسکرول ها

بررسی کلی رنکینگ EU

@meditholic

📌 جمع بندی

@meditholic

Wait
Non-ranking
Enrolled II year
Cancellation after registration

@meditholic

📌 مهم ترین وویس تا الان، مقایسه حالات بالا

نکته مهم:
شما اگر دانشگاه assigned شده رو enroll نکنید حذف میشید
اما میتونید دانشگاه booked شده تون رو enroll نکنید و صبر کنید.

@meditholic

!!!!
کلاس پاتولوژی و در راستای بحث دیشب!
داستان ۶ مرد نابینا و فیل، جریانشو میدونین؟!
The six blind men and the elephant 🐘

حتما ویدئو بالا رو ببینید.
پیشنهاد میکنم ویدئوهای ضبط شده خودمم ببینید.

https://youtu.be/AOzF8inSDFo?si=GwGqx2LaoLKFSoJl

وووووو راجع به پیامی که درباره باری پخش شده

میتونم به جرئت بگم توی این مدت زندگیم تو ایتالیا، رو اعصاب‌ترین حرکت و رفتاری که ازشون دیدم، بلند بلند صحبت کردن تو کتابخونه‌ست!
هنوز هم راه حلی براش پیدا نکردم!