Маша Смартмама

Чтоб мы с вами так тщательно готовили себе луки на день🤪

«Мама, не надо мне готовить одежду в сад! Я уже все подготовила: вот это белое платье на завтра, а фиолетовое на послезавтра! И не забудь блестящие туфли!»

Как уже писала в запрещенной сети: «Когда я вырасту, я хочу быть как Ева»😂

Школьная форма эту девочку разочарует😅💫

Ищем школу. Срочно

Никогда бы не подумала, что в Москве будет сложно найти подходящую школу.

Много подводных камней, многие не отвечают нашим приоритетам в воспитании и обучении детей. И хотелось бы частную школу без понтов. В идеале😑

В этом году в первый клас идет Мирон, ему будет 7.6

Ева идет в следующем году в 6.9

Как рекомендуют детские психологи, в том числе наша Дарья: лучше позже, чем раньше

Мирохе в 6.6 было объективно рано, а вот Евишна точно будет готова в свои 6.9.

Ориентируемся на ребенка и не переживаем, если человек идет в школу после 7 лет👌 Важно, чтобы психика и нервная система были готовы😊

Пс. Хоспаде, в следующем году я мать двух школьников. Ощущается как шутка

Праздники закончились и оставили после себя легкое послевкусие творческого беспорядка😂

Три дня откапывала комнату Евы.

Пока откапывала, подготовила список классных подарков⬇️

✔️ Набор для творчества Happy Baby
✔️ Набор для творчества Happy Line
✔️ Lego Wendsday
✔️ Кукла Wendsday Monster High
✔️ Семейка мышек в коллекцию Детки Ветки
✔️ Зубная фея с шкатулкой для зубика из коллекции Maileg
✔️ Набор фломастеров Fiber Castle
✔️ Раскраска-рулон к фломастерам

Ева сейчас в эре «Уэнздей и семейка Аддамс», поэтому пара тематических подарков тоже в списке 🖤

Ну и не будем упоминать Lol и Barbie, наклейки, татуировки и кучу всего другого в ассортименте😅

Пс. Дед подарил Еве чемодан. И это была отличная идея, потому что все остальные подарки скинули в чемодан и отправили в комнату😂

Пс 2. Вернулась в зал после двух недель отжора отдыха. Забыла зарядить наушники, тренировалась с пауэр банком на ухе👌😅

Булковне пять лет✨

Ева сама решила, когда появиться в нашей семье, а мы не представляем другой жизни без этой яркой маленькой женщины 💅

Уже пять лет учит меня и всех вокруг женственности, уверенности и безусловной любви к самой себе❤️

Пусть всегда будет так💫
Любим

3 января. Стартовало новогоднее путешествие. В этом году мы с друзьями в Ереван🎄✨

Как же хорошо с двумя отросшими детьми. Без подгузников, бутылочек, сосок, пеленок, колясок и тысяча и одного устройства для удобного сна пупса. Хвала😂

Из мастхэва с собой⬇️

Нурофен
Отипакс
Антигистаминные
Дезинфицирующие салфетки для любителей поковыряться в носу после нижнего брейка на полу аэропорта🙄

Бонусом Долфин для промывания носа, потому что без соплей в Новый год не обошлось✨✨✨

Всем ленивых и вкусных новогодних каникул🎄❤️

Новогодняя ночь до/после би лайк😂

С Новым годом🎄 С новым счастьем✨✨✨

Пусть наступивший год будет теплым и уютным (чтобы отдышаться так сказать😅)

Планы на новогоднюю ночь:

1. Вкусно и плотно поесть
2. Позвонить всем близким, поздравить до полуночи пока работает связь
3. Снять красивое видео распаковки подарков
4. Не напиться

Что было сделано:

1. Отхватить последний кусок гуся с вилки поющего соседа по столу
2. Поздравлять в полночь родителей друзей по видеосвязи
3. Успокаивать истерику ребенка, потому что забыл, что попросил у деда мороза и хотел другое
4. Напиться во время нарезки салатов
5. Заснуть, не дожевав оливье

И так всегда лучше и веселее🎄😂

Спасибо вам, дорогие, что были с нами на протяжении всех 24 дней Адвента! Для нас это был новый формат, и мы рады, что он оказался таким увлекательным и полезным 🥰

Но хватит сентиментальности — переходим к делу! В ближайшее время мы представим вам наше пособие по введению прикорма — с практическими рекомендациями, полезными советами и ответами на самые волнующие вопросы

А для того, чтобы пособие было максимально информативным, сегодня мы открыты к обсуждению: пишите в комментариях свои вопросы по прикорму, которые остались после серии постов. Мы постараемся ответить на все!

Вместе делаем прикорм проще и комфортнее! 💛

Автор публикаций: Софья Коханова — педиатр Smart Mama

МИФ ПРО ПРИКОРМ #24
«Ребенок с самого начала прикорма должен есть столовыми приборами»

На самом деле это отчасти так, ложка должна присутствовать на столе у ребенка, но он не обязан ей есть 🙃

У детей до года только формируются мелкая моторика и навыки координации. Ложка и вилка требуют от ребёнка умений, которых у него просто ещё нет

На первых этапах прикорма дети могут пробовать пищу руками (особенно при подходе Baby Led Weaning). Это развивает тактильное восприятие, интерес к еде и моторику 👌

Кроме того, давление со стороны взрослых («Держи ложку правильно!») может сделать процесс еды неприятным для ребёнка. А начав с простого (например, с еды руками), ребёнок быстрее и естественнее освоит столовые приборы

Пусть ребёнок пробует пищу так, как ему комфортно: руками, с ложки или даже просто облизывая кусочек. Всё это естественные этапы развития. Со временем он освоит столовые приборы, это не требует спешки или давления 😇

МИФ ПРО ПРИКОРМ #23
«Баночное питание проигрывает домашнему по всем аспектам. Кормить домашним, баночное только в крайнем случае»

Баночные пюре — это безопасный, проверенный и удобный вариант, ничуть не хуже домашнего прикорма

Каждая семья живёт в своих условиях и это абсолютно нормально. Вместо осуждения нужно больше поддержки. Ведь мама, которая уверена в своих решениях и не чувствует давления извне, даёт ребёнку гораздо больше, чем идеально приготовленное пюре 🤌

Вот несколько основных плюсов баночного прикорма:

🟣Удобство и экономия времени
🟣Контроль качества: многоуровневая проверка на безопасность
🟣Долгий срок хранения: продукты, прошедшие стерилизацию, могут храниться долго без потери питательных свойств
🟣Контроль состава продукта: вы самостоятельно можете выбрать наиболее предпочтительный состав пюре, прочитав этикетку
🟣Гарантия свежести: в пюре используются продукты, которые сразу после сбора подвергаются обработке и упаковке
🟣Безопасность: правильно упакованные банки защищены от внешних загрязнителей и сохраняют продукт в стерильных условиях

Баночное пюре — это проверенный и безопасный способ обеспечить ребёнка качественным питанием, особенно в ситуациях, когда домашняя еда требует много времени и усилий 👌

МИФ ПРО ПРИКОРМ #22
«Морковь можно использовать как прикорм и как безопасный грызунок при прорезывании зубов одновременно»

Для облегчения боли при прорезывании зубов лучше использовать специальные грызунки с различными текстурами на поверхности ☝️

Давать ребёнку цельные продукты, например, морковь, крайне нежелательно из-за риска удушья. Малыш может откусить слишком большой кусок и подавиться, что может привести к необходимости применять приём Хаймлиха 🫢

Морковь стоит предлагать только в безопасной форме – в виде пюре или приготовленной (варёной или запечённой) до мягкой консистенции, нарезанной на мелкие кусочки, которые ребёнок сможет легко пережёвывать

Безопасная альтернатива - грызунки 🦷

Для массажа дёсен и облегчения дискомфорта при прорезывании зубов подойдут:

✔️Силиконовые охлажденные прорезыватели с различными рельефными узорами – они мягкие и удобные для массажа
✔️Силиконовый напальчник, который отлично массажирует дёсны и облегчает неприятные ощущения. Хотя он не чистит зубы, но прекрасно подходит для массажа

Безопасность малыша – ключевой приоритет, поэтому любые предметы, которые он использует для массажа дёсен, должны быть безопасными, качественными и соответствовать возрасту ребёнка 🤌

МИФ ПРО ПРИКОРМ #21
«Если ребёнок отказывается от нового продукта, значит, он его не любит»

На самом деле, ребёнку нужно время, чтобы привыкнуть к новому вкусу и текстуре

Иногда требуется предложить продукт более 10-15 раз, чтобы он начал его принимать. Это нормально, и не стоит сразу исключать продукт из рациона 👌

Новогодние подарки детям🎄 Подборка разных брендов🎁✨

Фигурки и наборы Шляйх ❤️
Реалистичные животные, которые умеют устойчиво стоять на четверых лапах)

Красиво даже для декора, а детям приятно держать в руках и играть
https://market.yandex.ru/cc/LCTeiW8

Техника Bruder
Качество топ, реалистичные модели👌
https://market.yandex.ru/cc/M3LJnpJ

Наборы Happy Line

Мое открытие года) Очень милые, уютные вещи делают ребята✨
https://market.yandex.ru/cc/P3ePKLP

Наушники Commo от Яндекс
Цена/качество👌 Стиль и оооочень приятные на ощупь
https://market.yandex.ru/cc/3Af66K0

Игровые деревянные и пластиковые наборы Hape
Большой выбор
https://market.yandex.ru/cc/CJPx0Uf

Лаборатория наук тоже от Hape
https://ozon.ru/t/7EwRYwb

Конструкторы Xiaomi как альтернатива Лего
Космическая станция - мой краш (если я правильно использую слово😂)
https://market.yandex.ru/cc/ffI7OgX

Временные татуировки для тела Djeco
https://www.wildberries.ru/catalog/260274362/detail.aspx?targetUrl=GP

Стразы и татуировки для лица MIAMITAS
https://market.yandex.ru/cc/Dq2aeED

Игровые деревянные наборы Viga✨
https://market.yandex.ru/cc/gvtYcqW

Конструкторы для любителей строек покрупнее)
https://ozon.ru/t/g65bn3y

Новогоднее волшебство от Аси Ванякиной🎄✨
Даже без детей купила бы для себя
https://ozon.ru/t/YavyJz


К слову, мы с Романом Андреевичем Дедом Морозом заказываем основную часть подарков именно сегодня😅

Любим дуть в тонусе так сказать))

Делитесь идеями подарков и интересами детей в комментариях. Это будет полезно всем мамам😊❤️

МИФ ПРО ПРИКОРМ #20
«На протяжении всего введения прикорма пищевой интерес должен быть высоким»

Пищевой интерес, как и многие другие аспекты развития ребенка, может меняться. Важно понимать, что временное снижение пищевого интереса в норме не требует вмешательства, если нет других тревожных симптомов

Освоение навыка приема пищи и привыкание к процессу делают его более рутинным, а поэтому мотивация ребенка может естественно снижаться 👌

Когда это нормально:
✔️Пищевой интерес сначала был выраженным, но затем снизился, поскольку ребенок адаптировался к новому навыку
✔️Ребенок продолжает есть с удовольствием, хотя и меньше энтузиазма
✔️Масса тела, рост и общее развитие соответствуют возрастным нормам

Красные флаги, на которые стоит обратить внимание:
🟣Потеря веса или отсутствие набора массы
🟣Увеличение обьема или частоты ночных кормлений
🟣Ребенок не хочет садиться за стол, плачет, отказывается пробовать новую пищу
🟣Негативное отношение к приему пищи (например, страх или тревога) может быть признаком того, что у ребенка возникли трудности, связанные с процессом кормления (например, болевые ощущения, неудобства)

Что делать при «красных флагах»:
✔️Консультация педиатра
✔️Ведение пищевого дневника
✔️Избегать давления: если ребенок реагирует отрицательно на еду, важно не заставлять его. Это может усугубить проблему

Таким образом, временный спад пищевого интереса в рамках нормы не требует вмешательства. Главное — следить за состоянием ребенка, вовремя замечать тревожные признаки и поддерживать процесс кормления в спокойной и положительной атмосфере 🩷

МИФ ПРО ПРИКОРМ #19
«На первом году жизни, когда ребенок получает грудное молоко и прикорм, достаточно протирать зубы марлей»

Гигиена зубов очень важный рутинный ежедневный процесс, который должен стартовать с появления первого зуба

И вот основные моменты, которых мы советуем придерживаться:

🟣Чистка зубов должна начинаться с появления первого зуба

🟣Используйте щетку с мягкой щетиной (не силиконовые насадки) и фторсодержащую зубную пасту. Если фтор в питьевой воде составляет менее 0,3 мг/л, а ребенок не получает фторсодержащих добавок, это особенно важно

🟣Чистить зубы нужно ежедневно, а вечерняя чистка должна быть максимально тщательной. Верхние резцы особенно уязвимы к кариесу в первые годы жизни, обращаем на них пристальное внимание

Пренебрежение этими мерами приводит к серьезным проблемам, которые часто начинают проявляться задолго до первого посещения стоматолога

Посуда, которой стоит отдать предпочтение ✅

МИФ ПРО ПРИКОРМ #3
«Покраснение кожи вокруг рта после контакта с пищей —аллергия. Необходимо отказаться от дальнейшего употребления продукта ребенком»

При употреблении некоторых продуктов у детей может возникать местная контактная реакция на коже, например, покраснение или сыпь, особенно вокруг рта или на руках

Это не всегда свидетельствует об аллергии 😎 В подавляющем большинстве это местная контактная реакция кожи, вызванная кислотами или другими веществами в составе продукта. В таких случаях не стоит исключать продукт из рациона ребенка

Чтобы предотвратить подобные реакции, достаточно регулярно умывать ребенку лицо и руки после прикорма. Это поможет избежать контакта с остатками пищи на коже и снизит риск раздражения

❗️Важно помнить, что такая реакция не является поводом для паники, но, если она повторяется, стоит проконсультироваться с педиатром

Кстати говоря, я сама сидела на диете беременных с Мирохой и боялась красного😑

Индейка и гречка стоя на коленках у стола, потому что сидеть после родов было нельзя - мое счастливое материнство с первого дня❤️😂

И красное тоже не ела, потому что «вы что, у вас ребенка обсыпет»😑

С Евой залетало все, что плохо лежало🤌 И помидоры, и клубника, и красный бархат туда же😄

МИФ ПРО ПРИКОРМ #2
«Все красные продукты — аллергены, их стоит избегать в первый год жизни»

❗️Цвет продукта не имеет отношения к его аллергенности

Красное яблоко не является более аллергенным, чем зелёное или жёлтое. Аллергенность зависит не от цвета, а от наличия определённых белков, которые могут вызывать реакцию иммунной системы

Наиболее распространённые аллергены, такие как молоко, орехи, соя и яйца, имеют нейтральный цвет и могут вызывать реакции у людей с соответствующей чувствительностью 🥜

Важно помнить, что аллергия — это индивидуальная реакция, которая может зависеть от множества факторов, а не только от внешнего вида продукта

Начинаем зиму с новой традиции ❄️

Сегодня мы рады представить наш адвент-календарь, составленный педиатром Софьей, который будет сопровождать вас в течение ближайших 24 дней

Каждый день мы будем развеивать мифы и делиться полезной информацией о прикорме, чтобы помочь вам с уверенностью и знанием подходить к важному этапу в жизни вашего малыша 👌

МИФ ПРО ПРИКОРМ #1
«Анемию можно вылечить с помощью прикорма»

Это миф, что прикорм может эффективно скорректировать анемию. Анемия требует комплексного подхода, включая правильное диагностирование причины дефицита железа и, при необходимости, назначение медикаментозного лечения

Важно, чтобы решение о лечении анемии принимал педиатр, а прикорм — лишь один из элементов общего питания малыша🍊

Если вам интересен такой формат и современная информация о прикорме, ставьте ❤️ и мы будем продолжать)

Нам повезло иметь в команде доказательного педиатра с самыми современными ценностями материнства и детства

К Софье можно попасть в чат поддержки на целый месяц⬇️⬇️⬇️

У вас будут ответы на любые вопросы о детях 0-18 лет😊

• Уход
• Гигиена
• Еда
• Сон
• Развитие
• Вакцинация
• Альтернативное мнение
• Расшифровка анализов
• Проверка назначений

Все по докмеду, ответственно и эффективно 🤌

Не нужно никуда ехать и можно переспросить много много раз😅

Старт нового месяца уже завтра, 1 декабря

За карманным доктором сюда⬇️⬇️⬇️

ХОЧУ К СОНЕ В ЧАТ ПОДДЕРЖКИ

Запускаем рубрику вопрос-ответ с педиатром 👩🏻‍⚕️

Пишите ваши вопросы в комментариях, Софья будет отвечать 🩷

• прикорм
• здоровье
• вакцинация
• уход

Важные моменты:

• рубрика актуальна 24 часа
• отвечаем на один короткий вопрос от каждого читателя

#рубрика_вопросответ

Также хотим поделиться с вами нашими подарочными рецептами 🥰

И рады сообщить, что большой сборник детских рецептов, одобренный нашими педиатрами, снова открыт для продажи:

• Пирамида питания
• Здоровая тарелка
• Таблица ввода продуктов по возрастам
• Завтраки
• Пюре
• Супы
• Горячее
• Запеканки
• Салаты
• Гарниры
• Десерты/выпечка/закуски
• Напитки

Более 200 рецептов, которые можно адаптировать под всю семью.
Все очень вкусно, полезно и просто готовить 🤌

Стоимость сборника: 1500р 700р

Чтобы приобрести, пишите по ссылке «рецепты»

КРИТЕРИИ ДЛЯ ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА 😋
#смарт_прикорм

Введение прикорма — важный этап в жизни ребенка, когда он начинает пробовать пищу, отличную от грудного молока или смеси

Давайте определим критерии на которые мы ориентируемся, чтобы начать прикорм:

✔️Возраст
С 4 до 6 месяцев возникает «окно» для формирования пищевой толерантности

📌Важно: дети, которые впервые получили прикорм в 4 месяца не имеют преимуществ (вес, рост, разнообразие рациона в будущем) перед детьми, прикорм которых был начат в 6 месяцев. Признаки готовности к введению прикорма, как правило, появляются в 5,5-6 месяцев от скорректированного от ПДР возраста

✔️Пищевой интерес
Пищевой интерес есть, если малыш тянется к вашей еде, облизывает и тянет ложку в рот, при обнаружении пустой ложки требует вновь вашу еду.

✔️Вес
Малыш удвоил свой вес при рождении (или почти удвоил)

✔️Угасание рефлекса выталкивания
Если вы кладёте что-либо малышу в рот, он уже не старается это вытолкнуть языком

✔️Формирование произвольной координации
• Ребенок может донести и попасть в рот едой, ложкой
• Ребёнок уже может находиться в положении сидя или полусидя (в стульчике для кормления или на руках у мамы)

✔️Ребенок может показать свое желание/нежелание есть

✔️Наличие зубов – необязательный пункт для начала прикорма

Теперь вы знаете идеальный момент, когда вводить первый прикорм своему малышу

А если вас интересуют риски раннего и позднего введения прикорма приглашаем вас прослушать лекцию и ознакомиться с презентацией

Автор поста и ведущий лекции: Софья Коханова, педиатр Smart Mama

Правильные ответы на викторину ⬇️

1️⃣Почему важно начинать прикорм с овощей и фруктов?
✅Нет такой рекомендации начинать прикорм с фруктов/овощей

2️⃣Как лучше всего подавать первый прикорм?
✅Из ложечки

3️⃣Какую пищу не следует вводить на первом этапе прикорма?
✅Мед
✅Яйца

4️⃣Почему мед нельзя давать детям первого года жизни?
✅Риск развития ботулизма

5️⃣Какие признаки могут свидетельствовать о том, что ребенок готов к прикорму?
✅Он проявляет интерес к еде взрослых

6️⃣Какая из представленных тарелок предпочтительна для первого прикорма?
✅А

7️⃣Если начало введения прикорма приходится на зимнее время
✅Готовить прикорм из замороженных фруктов/овощей, местных сезонных фруктов/овощей и привезенных из других стран

Попробуйте проверить себя🍎

Софья подготовила для вас игру, чтобы закрепить материал)) Выбирайте ответы, а чуть позже узнаем верные варианты🙂‍↕️

По следам нашей лекции по введению прикорма отправляю презентацию Софьи для участников и всех мам, кому тема прикорма сейчас самое то😊

КАК НАЧАТЬ ПРИКОРМ И УЧИТЫВАТЬ ПОТРЕБНОСТИ РЕБЕНКА? 🥦
#смарт_прикорм

Введение прикорма зависит от готовности ребенка и интереса к еде

Важно понимать, что нет универсального плана для всех, потому что каждый ребенок уникален. Главное —внимательность к его сигналам и потребностям

С какого продукта начать прикорм?

🍏Нет правильного или неправильного первого продукта, он может быть любым: овощи, фрукты или злаки

🍏Выбор в пользу овощей, фруктов или злаков не должен исходить из характеристик стула ребенка или его веса

🍏Не бойтесь давать продукты из категории «частые аллергены»

На сегодняшний день все педиатры сходятся во мнении, что откладывать введение данной группы продуктов не имеет смысла. Напротив, есть информация, которая указывает на то, что чем раньше ребенок начинает употреблять эти продукты, тем ниже риск приобретения пищевой аллергии

Как часто вводить новый продукт?

🍎Если пищевой интерес развит, новый продукт можно вводить каждый день. При слабовыраженном интересе — раз в 2-3 дня

🍎До перехода на общий стол важно, чтобы в рационе малыша было не менее 30 продуктов

В какой ситуации можно дать больший объем прикорма, чем запланировал?

🍌Ребенок активно просит и тянется ртом к ложке

🍌Внимательно следит за перемещением еды на столе и проявляет недовольство, если эта еда отправляется не ему в рот

🍌Приподнимается на стуле, пытается достать еду рукой, хватает за руки вас и тянет в направлении своего рта

Когда уменьшить объем прикорма?

🍐Ребенок отталкивает еду, закрывает рот или качает головой

🍐Он теряет интерес, плачет, пытается выбраться из стула или слезть с колен

Прикорм — это не только питание, но и процесс, который помогает ребенку развиваться и устанавливать связь с миром еды!

Автор: Софья Коханова, педиатр Smart Mama
А на фото дочка Софьи — Варя)

Ждём ваши вопросы в комментариях 😊

Запускаем рубрику вопрос-ответ про прикорм с педиатром 👩🏻‍⚕️

Пишите ваши вопросы в комментариях, Софья будет отвечать 🩷

Важные моменты:

• рубрика актуальна 24 часа
• отвечаем на один короткий вопрос от каждого читателя

#рубрика_вопросответ

8:00 утра. Завтрак перед завтраком в саду🤣

-Наелись?
-Да.
-Пошли умываться..
-Нет! *звуки «омн омн омн*

ПРИКОРМ. ЗАЧЕМ И КОГДА ВВОДИТЬ
#смарт_прикорм

Сегодня, в День защиты прав ребенка, важно вспомнить, что право на здоровое питание и развитие начинается с первого прикорма 🥣

Ведь это не только о еде, но и о формировании навыков, личных границ и доверительных отношений в семье

Прикорм — это переход от грудного молока или смеси к обычной пище. Каждый ребенок и каждая семья уникальны, и выбор продуктов для прикорма зависит от ваших традиций и предпочтений

Почему прикорм так важен?

🥗Потребности растущего организма. Грудное молоко или смесь не могут полностью удовлетворить все нужды малыша. Прикорм помогает обеспечить необходимые калории и нутриенты

🥗Развитие навыков. Это время, когда ребенок знакомится с новыми текстурами, вкусами и запахами. Он развивает координацию, моторику, учится жевать и двигать языком, что влияет на речь и прикус

🥗Личностное развитие. Ребенок начинает выражать свои предпочтения — показывать, что ему нравится или не нравится. Это первые шаги в формировании границ и коммуникации

🥗Формирование разнообразия рациона и профилактика расстройства пищевого поведения

Когда начинать прикорм?

✅ВОЗ рекомендует начинать прикорм с 6 месяцев
✅Американская академия педиатрии и Европейское общество гастроэнтерологов — с 4-6 месяцев.

Важные моменты:

❗️Вводить новые продукты нужно постепенно
❗️Прикорм должен быть не только полезным, но и вкусным для всей семьи
❗️Привычка есть то, чем питается вся семья, помогает ребенку легче адаптироваться к новому питанию

Прикорм — это не только о еде, но и о развитии и близости в семье

Автор: Софья Коханова, педиатр Smart Mama

Ждём ваши вопросы в комментариях 🫶

Вводите прикорм правильно, но знайте, что с правильно введенным прикормом прокормить этих отросших детей из года в год все сложнее😂

Каждый вечер я официально объявляю, что КУХНЯ ЗАКРЫТА! Иначе за вторым ужином следует третий, а потом еще печеньку, а потом фруктиков, а потом мне что-то так кефирчика захотелось🙄😑

В общем, горшочек варит только в рабочие часы у нас дома😂

Использую чужих свежих детей для контента😅

Смарт малышок нашей Маргоши, опытного члена команды Смартмама, крайне требователен и темпераментен🤪

Маргоша правда справляется как супер про (мой низкий поклон):

Сон четко по режиму в ТРИ месяца (по весу Михаилу все 6 месяцев, но это тока на вид😄), вб как по таблице👌

Ночных пробуждений 1-2 исключительно на еду))

Кстати, о еде🍎 Хотела написать, что Миша уже пробовал 🥒 , но, судя по видео, вопрос с «пробовал» спорный🤣

Почему в ТРИ месяца и уже человеческая еда??? Потому что имеет право!)) Как все дети мира с 20 ноября 1959 года, когда Ген Ассамблея приняла декларацию прав ребенка😊

В честь такого важного для пупсов дня давайте подробнее разберем на какую еду имеет право ребенок😅 А точнее,

КАК И КОГДА ПРАВИЛЬНО ВВОДИТЬ ПРИКОРМ ❤️

ИДЕАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ ВАКЦИНАЦИИ В РФ. Часть 2 💉
#смарт_вакцинация
⠀
Как и обещали, подготовили для вас список прививок, рекомендованных Союзом педиатров России для детей от года до двух лет
⠀
👶🏻12 месяцев
• V1 против кори/краснухи/паротита
💉Вакцина: Вактривир или все отдельно
• V2 против менингококковой инфекции
• V1 против ветряной оспы (можно с 9 мес, но лучше с года)
💉Вакцина: Варилрикс

🧒🏻15 месяцев
• V3 против пневмококковой инфекции
• V2 против ветряной оспы (с интервалом минимум 6 недель после V1)

🧒🏻18 месяцев
• V4 дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита и гемофильной инфекции
💉Вакцина: Пентаксим или по отдельности

📍В этом возрасте возможна вакцинация от полиомиелита живой вакциной или инактивированной (обсудите выбор с педиатром)

🧒🏻20 месяцев
• Ревакцинация против полиомиелита
💉Вакцина: живая ОПВ
• V1 против вирусного гепатита А
💉Вакцина: Хаврикс

❗️Индивидуальный график (догоняющей или для групп риска) вакцинации составляет врач-педиатр

Автор: Виктория Захарова, педиатр Smart Mama👩‍⚕️

Защищайте себя и своих малышей 🩷

Ждём ваши вопросы в комментариях)

Запускаем рубрику вопрос-ответ с педиатром 👩🏻‍⚕️

Пишите ваши вопросы в комментариях, Софья будет отвечать 🩷

Важные моменты:

• рубрика актуальна 24 часа
• отвечаем на один короткий вопрос от каждого читателя

#рубрика_вопросответ

ИДЕАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ ВАКЦИНАЦИИ В РФ 💉
#смарт_вакцинация
⠀
Подготовили для вас список прививок, рекомендованных Союзом педиатров России для детей до года🤓

🤱1 сутки жизни
• Первая доза (V1) против гепатита В
💉Вакцины: Комбиотекс, Эувакс В, Энджерикс В и другие

🤱3-7 сутки жизни
• Первая и единственная вакцинация от туберкулёза
💉Вакцина: БЦЖ

👶🏻1 месяц
• V2 против гепатита В

👶🏻2 месяца
• V1 против пневмококковой инфекции
💉Вакцина: Превенар

• V1 против ротавирусной инфекции
💉Вакцина: Ротатек, Ротавейд

👶🏻3 месяца
• V2 против ротавирусной инфекции
• V1 против дифтерии/коклюша/столбняка
💉Вакцины: АКДС, Инфанрикс и другие
• V1 против полиомиелита
💉Отдельно вакцина Полимеликс или в составе вакцины Пентаксим
• V1 против гемофильной инфекции
💉Отдельно вакцина Хиберикс или в составе вакцины Пентаксим)

👶🏻4,5 месяцев
• V2 против пневмококковой инфекции
• V2 против дифтерии/коклюша/столбняка
• V2 против полиомиелита
• V2 против гемофильной инфекции
• V3 против ротавирусной инфекции

👶🏻6 месяцев
• V3 против гепатита В
• V3 против дифтерии/коклюша/столбняка
• V3 против полиомиелита
• V3 против гемофильной инфекции
⠀
❗️С 6 мес и далее ежегодно вакцинация против гриппа
💉Вакцины: Ультрикс Квадри, Флю-М

👶🏻9 месяцев
• V1 против менингококковой инфекции
💉Вакцина: Менактра
⠀
👶🏻12 месяцев
• V1 против кори/краснухи/паротита
💉Вакцина: Вактривир или все отдельно
• V2 против менингококковой инфекции
• V1 против ветряной оспы (можно с 9 мес, но лучше с года)
💉Вакцина: Варилрикс
⠀
Автор: Виктория Захарова, педиатр Smart Mama👩‍⚕️

Если хотите список прививок для детей 1-2 лет, ставьте ❤️

Ждём ваши вопросы в комментариях)

Ваш карманный доктор, который всегда на связи 🫂

Чат поддержки с педиатром стабильно и безостановочно помогает мамам заботиться о своих детях

Поддержка с педиатром — это:

✅только безопасная и современная информация от квалифицированных специалистов
✅закрытые чаты, разделенные по возрастам детей
✅отсутствие ограничений по количеству вопросов

Без выходных и обедов, врач на связи каждый день

• Уход
• Здоровье
• Гигиена
• Прикорм и питание
• Вакцинация
• Развитие
• Бытовые травмы
• Расшифровка анализов
И многое другое

Если коротко - вы получите ответы на любые вопросы, связанные с детьми

Если ваш вопрос подразумевает очный прием, наши педиатры всегда сориентируют и направят, как и куда обращаться, на что обратить внимание💜

Новый месяц чата поддержки стартует уже завтра, 1 ноября, количество мест ограничено

Чтобы узнать подробности и вступить в чат, пишите по ссылке «ХОЧУ В ЧАТ»

Запускаем рубрику вопрос-ответ с педиатром 👩🏻‍⚕️

Пишите ваши вопросы в комментариях, Софья будет отвечать 🩷

• вакцинация
• уход
• здоровье

Важные моменты:

• рубрика актуальна 24 часа
• отвечаем на один короткий вопрос от каждого читателя

#рубрика_вопросответ

Очень верю, что вы все уже привиты от гриппа, потому что он набирает обороты и вероятнее всего течь будет тяжело с высокой лихорадкой и пневмонией 🫠

А если еще не успели привить себя и ребёнка, то вот рекомендации от наших педиатров 👇

Предпочтение отдаем:

💉Ультрикс Квадри
💉Флю-М

Менее предпочтительны:

💉Гриппол
💉Совигрипп

Но это лучше, чем ничего‼️

Если остались вопросы, задавайте)

Я ПРОТИВ ВАКЦИНАЦИИ…

БЫЛА. Благо одумалась 😅

Родив своего первого ребёнка Мирона, я понятия не имела, где искать информацию и кому верить. Начиталась огромное количество страшилок, теорий заговоров и прочей дичи в интернете

И в результате, Мирон не прививался аж до 8 месяцев 🌚 Хотя у косметолога я была готова вколоть в себя любое месиво

Все мы хотим для своего ребёнка всегда самого лучшего и безопасного. Вот и получается, что молодая мама боится нанести вред здоровью вакцинацией 💉

Ведь чтобы обвинить вакцинацию во вреде, достаточно прочесть один пост маминой подруги. А чтобы опровергнуть научно, нужны долгие годы исследований ‼️

Судьба свела меня с умными людьми, умеющими донести нужную информацию до постродового мозга 🤌

И сухими фактами, как 2+2=4, они развеяли все сомнения и указали путь в светлое будущее, где мои дети защищены от самых тяжелых болезней

С тех пор смартмама помогает родителям в вопросах вакцинации детей от 0 до 18 лет 🫶

А мои дети нашпигованы вакцинами как рождественская утка в день благодарения. Мирону лишь не досталась вакцина от ротавируса, которым он и переболел очень тяжело в 11 месяцев

Здоровья вашим пупсам 🩷

Самая ЧЕСТНАЯ встреча СМАРТМАМ на волне уже через полчаса🌊🌊🌊

Без макияжа
Без фильтров
В труселях 🤣

Очень жду каждую 💔

Сегодня без обсуждений детских тем, только удовольствие и уход за собой 💅

Будет лекция с нутрициологом Surf Brothers, катание на серфе и сессия в сауне🧖‍♀️🧖‍♀️🧖‍♀️🍶

У детей своя тусовка, будет даже мультфильм на большом экране😎 Этим тоже иногда хочется отдохнуть без мамок🙃

Всем чудесного воскресения❤️

ВАКЦИНА НЕ ЗАЩИЩАЕТ НА 100%😳
#смарт_вакцинация
⠀
«Зачем прививаться, если привитые тоже болеют» - один из частых аргументов противников вакцинации
⠀
Давайте обсудим понятным языком:
⠀
✔️Да, прививка не защищает на 100%. Она защищает на 85-98% (зависит от вакцины) от заражения и развития заболевания

❗️Например, вакцина от гриппа защищает примерно на 70% от развития заболевания по данным на 2022 год. Это снижение риска в 3 раза

✔️Да, привитые тоже болеют. Это может быть связано с индивидуальными особенностями, с большим количеством инфекционного агента, который попал в организм и «прорвал» защитный барьер, с давностью иммунизации

✔️Привитые не болеют тяжёлыми, молниеносными формами болезни. С этим вакцина справляется на все 100%

✔️Риск осложнений от прививки не сопоставим с рисками осложнений от заболевания

❗️Связь аутизма с вакцинацией не доказана ☝🏼 Аутизм - генетическое заболевание и не является поствакцинальный осложнением
⠀
✔️Побочные явления после вакцинации прописаны в инструкции к каждой вакцине

Самые частые 👇
⠀
• Лихорадка (и как следствие, иногда фебрильные судороги)
⠀
• Реакции в месте введения

❗️Правильная техника вакцинации минимизирует эти явления
⠀
• Аллергические реакции той или иной степени выраженности

❗В течение 30 минут после вакцинации пациент должен находиться в стенах учреждения на случай тяжелой аллергической реакции немедленного типа
⠀
Несмотря на риски, вакцинация признана самым эффективным способом борьбы с инфекционными заболеваниями. Польза превосходит возможный вред на несколько порядков

Даст ли кто-то 100% гарантию, что конкретно у вашего ребёнка не будет осложнений?

❗️Нет. 100% гарантию нам никогда никто не может дать не только в области медицины

Всю жизнь нам приходится делать выбор самостоятельно и нести за него ответственность. В случае с прививками так же: выбор остаётся за родителями 😌
⠀
Остались вопросы? Отвечаем в комментариях под постом👇🤓

27 октября встреча смартмам 🫶

Уже в это воскресенье мы увидимся с вами в самом большом сёрф-центре с лучшей искусственной волной для сёрфинга

Можно и нужно приходить с детьми 💜 Но они будут заняты своими делами, а нас вами ждет полноценный отдых 🥹

Программа встречи:

14:30 - 15:00 - лекция о пищевых привычках

15:00 - 15:30 - мастер-класс по фейсфитнесу и самомассажу

15:40 - 16:00 - разминка

16:05 - 17:00 - катание на волне

17:00 - 18:00 - спа+чаепитие и шеринг мнениями

Для пупсов:

14:30 - 18:00 - творческие мастер-классы, мультики, пицца, аниматор

Вечеринка закрытая, осталось всего 2 места, регистрируйтесь 😊

Очень жду встречи с вами 🥹

ЗАНЯТЬ МЕСТО НА ВСТРЕЧУ СМАРТМАМ

1 ноября стартует новый месяц чата поддержки с педиатром ✅

•уход
•гигиена
•здоровье
•гв, ив
•прикорм
•вакцинация
•развитие
•расшифровка анализов, второе мнение специалиста и любые бытовые вопросы о пупсах

Неограниченное количество вопросов, весь месяц педиатр всегда на связи 🩺

✅Стоимость чата поддержки с педиатром от 2500р в месяц

Задать вопросы по работе чата и присоединиться можно по ссылке

Просто напишите «ХОЧУ В ЧАТ»

Вакцинация - достаточно серьезная тема, вопросы по которой лучше доверить специалисту 🤌

Давайте с вами разберем ситуацию из чата поддержки с нашими педиатрами 😊

Итак, мы имеем:

✅Ребенку 6ти лет было выдано направление на вакцинацию: ревакцинация против кори, паротита, краснухи и полиомиелита

✅Дома есть еще и грудной малыш

ПОДГОТОВКА К ВАКЦИНАЦИИ 💉
#смарт_вакцинация
⠀
Важно❗️Все рекомендации даны для здоровых детей и основаны на многочисленных исследованиях

Индивидуальные вопросы и ситуации каждого малыша решаются отдельно с врачом

💉До вакцинации нужно:
⠀
✔️Убедиться, что ребёнок здоров (нет острых заболеваний и обострения хронических) на осмотре у педиатра

И все 🤌 Для того, чтобы провести вакцинацию ничего больше не требуется!

💉До вакцинации НЕ нужно:
⠀
✖️Сдавать анализы крови и мочи. Практически никакие отклонения в анализах крови не смогут стать поводом к медотводу. И узнать по результатам анализов риск осложнений также невозможно
⠀
✖️Пить антигистаминные препараты. Это никак не повлияет на осложнения и последствия вакцинации
⠀
Исключение❗️Если ребёнок принимает антигистаминные препараты постоянно по назначению врача
⠀
💉После вакцинации нужно:
⠀
✔️Оставаться в медицинском центре 30-40 минут на случай аллергической реакции
⠀
💉После вакцинации НЕ нужно:

✖️Принимать Нурофен «профилактически»
⠀
✖️Принимать антигистаминные препараты

✖️Ограничивать прогулки, походы в общественные места
⠀
✖️Отказываться от купания ребёнка
⠀
Подходите к вопросу вакцинации осознанно, заботьтесь о ваших малышах 🩷

СЕЗОН ГРИППА 2024 🤒

Грипп - это острое респираторное вирусное заболевание. От обычных ОРВИ его отличает высокая летальность (по разным данным от 0.7% до 0.9% на 100 тыс) и частота серьёзных осложнений

Из частых клинических симптомов можно выделить 👇

🔹Высокая фебрильная упорная лихорадка от 38С

🔹Симптомы интоксикации (головная боль, выраженная слабость, боль в глазах и конечностях)

🔹Сильный кашель по разным причинам:

• бронхиолит (тяжёлое поражение бронхиол, которое у детей первых месяцев жизни может приводить к острой дыхательной недостаточности, реанимации и самым плаченых исходам)

• пневмония (плохо поддающаяся терапии, поражающая несколько сегментов лёгких и приводящая к дыхательной недостаточности)

• ларингит

• трахеит

Осложнением течения гриппа у детей первых лет жизни чаще всего бывает отит (воспаление среднего уха), иногда энцефалит (воспаление вещества головного мозга)

✅Принципы терапии

Лечением гриппа по-прежнему остаются противовирусные препараты на основе осельтамивира. Однако, есть феротипы гриппа, которые не чувствительны к нему

✅Симптоматическая терапия

Достаточное количество жидкости, туалет носа, терапия кашля по показаниям врача

✅Профилактика гриппа

• Специфическая (напомним, для детей с 6 месяцев предпочтительны вакцины Ультрикс Квадри и Флю-М)

• Неспецифическая (избегать людных мест, носить маску, часто мыть руки и лицо)

• Несмотря на то, что сейчас сезон гриппа в самом разгаре, привиться никогда не поздно!

Автор: Виктория Захарова, ведущий педиатр Smart Mama 👩🏼‍⚕️

Пишите ваши вопросы в комментариях

Давно мы с вами не общались 🥹

Запускаем рубрику вопрос-ответ с педиатром 👩🏻‍⚕️

Пишите ваши вопросы в комментариях, наш педиатр Софья будет отвечать 🩷

Важные моменты:

• рубрика актуальна 24 часа
• отвечаем на один короткий вопрос от каждого читателя

#рубрика_вопросответ

• Вы узнаете, зачем нужна вакцинация. Какие бывают виды вакцин, механизм действия, хранение вакцин и техники введения

• Разберём состав вакцин: ртуть, алюминий, формальдегид и прочие вредные вещества в вакцинах. Так ли это опасно?

• Узнаете про подготовку к вакцинации (анализы крови, мочи, иммунограмма и прочее)

• Ознакомитесь с вакцинацией по календарю и сверх календаря (идеальный график вакцинации, инфекции, от которых прививаем, варианты вакцин)

• Узнаете, какие бывают противопоказания к вакцинации (ложные и истинные медотводы)

• Разберём мифы о вакцинации

• Расскажем пару слов про антипрививочное движение

Чтобы приобрести пособие, пишите кодовое слово «Вакцинация» по ссылке

ПОСОБИЕ ПО ВАКЦИНАЦИИ

Многие долго ждали открытия продаж на это пособие, и вот этот момент настал 😁

Рассказываем сразу все подробности:

✅Стоимость пособия 2500р вместо 6000р
✅Удобный электронный pdf-формат с интерактивным содержанием
✅Доступ остается у вас навсегда
✅Актуально для детей с рождения до 17 лет
✅Информация составлена доказательными врачами исходя из последних данных

ЗАПИСЬ ЭФИРА «ВАКЦИНАЦИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ»

💉 Вакцинация в роддоме. От чего прививают и зачем
💉Не вакцина, а витамин. Витамин К в роддоме Кому показан и зачем
💉Вакцинация по месяцам по календарю РФ
💉Вакцинация сверх календаря, варианты вакцин
💉Ответы на вопросы

Эфир по вакцинации уже идет❤️ Присоединяйтесь

Бесплатный прямой эфир для беременных и молодых мам✅

Ждем вас уже сегодня, 17 сентября, в 10.30⏰

Эфир состоится в аккаунте врача гинеколога и интимного эстетиста Наталии Федуловой ❤️

Самый сок информации от доказательного педиатра на самую горячую тему материнства - вакцинация детей первого года жизни🩺

План эфира:

1. Вакцинация в роддоме. От чего прививают и зачем.
2. Не вакцина, а витамин. Витамин К в роддоме Кому показан и зачем.
3. Вакцинация по месяцам по календарю РФ
4. Вакцинация сверх календаря, варианты вакцин
5. Ответы на вопросы слушателей

Под постом в комментариях оставляйте ваши вопросы на тему вакцинации , разберем на эфире⬇️⬇️⬇️

У нас в команде пополнение❤️
Маргоша впервые стала мамой🥹🫂
Поздравляем всей командой и желаем, чтобы все было спокойно😅

Я даже начала скучать по малышковому периоду, но после рассказов о сне на груди, ультразвуковых криках и ночных пробуждениях мысли о третьем ребенке бесследно исчезли😂

Невозможно быть готовым к тому, чего не знаешь. Поэтому рядом должен быть врач, который грамотно ответит на все вопросы здесь и сейчас❤️

Конечно, рядом с Марго и Михаилом всегда наша Виктория😊 Вика уже познакомилась с парнем, дала рекомендации по уходу и бдит, чтобы человек и родители жили в мире и согласии😅

У нашего педиатра Софьи в чате поддержки сейчас тоже совсем новые пупсы и очень много вопросов, которые важны прямо сейчас!

Кормление, гигиенам высыпания, срыгивания, проблемы со сном, непрестанный плач, вакцинация. Соня буквально всегда на связи с мамами и направляет каждую, чтобы материнство было в радость❤️

Чаты поддержки в этом месяце стартовали очень активно🤌 С демографией в Смартмаме все отлично😅

И, главное, мамы и пупсы в безопасном, комфортном месте))