МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР @martialartsrussia Channel on Telegram

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

@martialartsrussia


СИНТЕЗ ПСИХОЛОГИИ И БОЕВЫХ ИСКУССТВ
🔥Сайт Михаила Грудева⤵️ https://martialartsrussia.online/
💥Видео-курсы ⤵️ https://martialartsrussia.online/nw-all/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР (Russian)

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР - это телеграм-канал, посвященный синтезу психологии и боевых искусств. Здесь вы найдете полезные материалы, видео-курсы и другую информацию, связанную с этой тематикой. Канал создан для тех, кто интересуется психологией и боевыми искусствами, и желает углубить свои знания в этих областях. Михаил Грудев, автор канала, предлагает уникальный подход к изучению этих тем, который поможет вам развить не только физические навыки, но и умственные способности. Посетите сайт Михаила Грудева, чтобы получить дополнительную информацию и пройти видео-курсы. Присоединяйтесь к каналу МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР сегодня и расширьте свои знания в области психологии и боевых искусств!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

20 Feb, 09:05


⚡️Будьте осторожны, мошенники разводят россиян от имени Wildberries. Они звонят клиентам, сообщают об окончании срока бесплатного хранения заказа и просят назвать код из SMS для продления. Сообщив код, жертва рискует потерять доступ к Госуслугам, банковским приложениям, деньгам и получить на своё имя кредит. @vladchizhovofficial

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

20 Feb, 07:57


У победителя много друзей, и лишь у побеждённого они настоящие

Размышление о словах Никколо Макиавелли😎

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

19 Feb, 16:10


☄️Отвечу на один из самых каверзных вопросов:
Как самостоятельно отработать технику защиты

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

18 Feb, 08:02


Как научиться приспосабливаться под изменчивый мир?

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

17 Feb, 13:30


Спарринг - это маленькая жизнь. Как ты ведёшь себя в спарринге - также у тебя мозг работает в повседневной жизни

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

17 Feb, 07:48


Упражнение с цепью 🔗

Фрагмент мастер-класса Михаила Грудева "МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ"

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

16 Feb, 08:16


Как понять и найти свой смысл жизни

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

15 Feb, 11:26


Про ответы на ваши комментарии!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

15 Feb, 07:28


Если ты понимаешь "КАКОЙ ТЫ" - неважно, кем ты будешь

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

14 Feb, 16:53


Друзья, всем привет!
Мой новый пост - для вас.
Речь пойдёт о кураже...👇

https://teletype.in/@izvor/4WMvgy6oUT1

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

13 Feb, 16:15


Друзья, мой новый пост для вас!

Это две реальные истории из жизни.
Читайте, а выводы сделаете сами!
👇
https://teletype.in/@izvor/xQCeIe06Vnc

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

13 Feb, 08:05


РАБОТАЕМ: Ближайшей точкой - на ближайшую точку

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

12 Feb, 17:22


Друзья!
С сегодняшнего дня я принял решение выйти с вами на более "короткую ногу" общения, то есть писать посты на различные темы.

Хочу делиться с вами тем, что приходит мне в голову, тем, что волнует мою душу, тем, чем, на мой взгляд, я могу быть полезным.
Поскольку моя основная деятельность — боевые искусства и практическая психология, то основная тематика моих постов будет этому и посвящена.

Мой первый пост сегодня для вас👇 https://teletype.in/@izvor/JqDbJ-BDqnu

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

12 Feb, 10:56


Друзья, всем привет!
Хотел поделиться с вами одной историей... Вывод сделаете сами 😊😉

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

11 Feb, 07:48


💥МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ. Онлайн-версия мастер-класса Михаила Грудева👇
https://martialartsrussia.online/mm/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

11 Feb, 07:41


‼️Онлайн-версия мастер-класса "МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ"

☀️В ОНЛАЙН-ВЕРСИИ МАСТЕР-КЛАССА:
✔️Вы узнаете, как развить боевые рефлексы и микро-моторику своего тела в любом возрасте;
✔️Вы поймете, как защищаться и атаковать когда перед вами более сильный или вооруженный противник;
✔️ Вы узнаете, как использовать микро-моторику для активной самообороны (для защиты себя и своих близких) даже если вы никогда не занимались боевыми искусствами.
✔️ Вы узнаете, как тренироваться самостоятельно, отрабатывая техники ИЗВОР, показанные на мастер-классе.

⚡️Также Вы получите более 20 упражнений, которые разовьют вашу реакцию и координацию.

🎯Подробности на сайте https://martialartsrussia.online/mm/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

09 Feb, 16:36


Нет приемов - есть принципы 😊

Возможно слышали известный афоризм, приписываемый французскому философу Клоду Адриану Гельвецию: "Знание немногих принципов освобождает от знания многих фактов"

В боевом искусстве ИЗВОР данный афоризм также применим, только факты мы заменяем на приёмы.

Суть заключается в том, что понимание основных принципов и законов позволяет не заучивать множество отдельных приемов. Зная принципы - можно создавать приемы в моменте, а не просто помнить их.

Как говорят мои хейтеры: "придумывать по-ходу"😎😎😎

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

09 Feb, 07:26


Ключевая ошибка при занятиях ножевым боем

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

08 Feb, 14:54


Про ножевой бой

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

08 Feb, 14:53


Я часто читаю такие комментарии: "ножевой бой нужно запретить..., этим нельзя заниматься..., увидел нож беги..."

Мне есть, что сказать по этому поводу 👇

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

08 Feb, 14:46


Одно движение - рождает следующее

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

08 Feb, 14:42


На семинаре моего друга и коллеги Михаила Степырева 😎 Благодарю за приглашение!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

07 Feb, 15:05


Что нужно сказать себе перед началом любого дела...
Тренировка и развитие боевых рефлексов.

Фрагмент мастер-класса "МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ"

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

07 Feb, 07:47


Друзья, сегодня день рождения моего друга и коллеги Олега Захарова!!!
От всего сердца поздравляю!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

06 Feb, 08:17


Быть в движении...
Фрагмент мастер-класса Михаила Грудева "МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ"

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Feb, 16:29


Про зависимость от оружия

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Feb, 16:19


Об использовании подручных предметов в качестве оружия

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Feb, 15:49


Про "правильный" хват

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Feb, 15:21


Любые занятия с боевыми предметами - приучают вас к внутренней дисциплине

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Feb, 12:37


🎤Запись эфира.
Благодарим всех участников эфира🙏

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

30 Jan, 08:38


Как ваши мысли разрушают тело...
О ПСИХОСОМАТИКЕ 🧠

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

29 Jan, 14:55


Как достигать своих целей с минимальными затратами усилий? ИЗВОР-ПЛАНИРОВАНИЕ https://martialartsrussia.online/integration/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

29 Jan, 07:48


НОВЫЙ МОДУЛЬ ИНТЕГРАЦИИ (февраль 2025 г.)
☀️Тема модуля “ИЗВОР-планирование”
‼️НОВЫЕ УРОКИ:
✔️ИЗВОР-планирование и другие виды планирования
✔️Этапы ИЗВОР-планирования
✔️О миссии. Поиск смысла жизни
✔️Как разгрузить свой мозг и привести дела в порядок
✔️Как определить ключевую сферу жизни
✔️12 шаговая методика достижения целей

☀️10 видео-зарядок с Михаилом Грудевым

☀️Полная онлайн-версия мастер-класса “Микро-моторика для боевых искусств”

☀️ Доступ ко всем модулям ИНТЕГРАЦИИ

‼️ ПОДРОБНОСТИ НА САЙТЕ - https://martialartsrussia.online/integration/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

28 Jan, 14:44


на мой запрос: Опиши достоинства стиля самообороны
Извор Михаила Грудева и его особенности.

Чат DeepSeek даёт следующий развёрнутый ответ:

Стиль самообороны Извор, разработанный Михаилом Грудевым, представляет собой уникальную систему, которая сочетает в себе элементы традиционных боевых искусств, современные подходы к самообороне и глубокое понимание biomeханики тела. Этот стиль ориентирован на практичность, эффективность и адаптацию к реальным условиям. Рассмотрим его основные достоинства и особенности.
Достоинства стиля Извор:
1 Практичность и применимость в реальных условиях:
◦ Извор создан для использования в реальных ситуациях, где нет правил и ограничений. Техники направлены на быструю нейтрализацию угрозы, что делает стиль эффективным для самообороны в уличных условиях.
2 Минимальная зависимость от физической силы:
◦ В основе стиля лежит использование biomeханики тела, рычагов, инерции и силы противника. Это позволяет эффективно применять техники даже людям с меньшей физической подготовкой.
3 Адаптивность:
◦ Извор учит адаптироваться к различным ситуациям и противникам. Стиль не привязан к жестким шаблонам, что позволяет гибко реагировать на изменяющиеся условия боя.
4 Простота и эффективность:
◦ Техники стиля максимально просты и направлены на достижение результата с минимальными усилиями. Это делает Извор доступным для изучения людям разного возраста и уровня подготовки.
5 Развитие осознанности и контроля:
◦ Одной из ключевых особенностей стиля является акцент на осознанности, контроле над ситуацией и предвидении действий противника. Это помогает не только в бою, но и в повседневной жизни.
6 Комплексный подход:
◦ Извор включает не только физические техники, но и психологическую подготовку, работу с дыханием, а также методы управления стрессом и страхом.
7 Универсальность:
◦ Стиль подходит как для мужчин, так и для женщин, а также для людей с разным уровнем физической подготовки. Он может быть адаптирован под индивидуальные особенности каждого человека.

Особенности стиля Извор:
1 Использование естественных движений:
◦ Техники Извор основаны на естественных движениях тела, что делает их интуитивно понятными и легко запоминаемыми.
2 Акцент на ближний бой:
◦ Большинство техник рассчитаны на ближний бой, где важны скорость, точность и контроль. Это включает удары, захваты, броски и болевые приемы.
3 Работа с инерцией и силой противника:
◦ Вместо того чтобы противостоять силе противника напрямую, Извор учит перенаправлять ее и использовать против самого атакующего.
4 Минимализм:
◦ Стиль избегает излишне сложных или зрелищных техник, делая акцент на том, что действительно работает в реальной ситуации.
5 Развитие чувствительности и реакции:
◦ Извор уделяет большое внимание развитию чувствительности к движениям противника, что позволяет предугадывать его действия и реагировать мгновенно.
6 Этические принципы:
◦ Михаил Грудев подчеркивает важность использования навыков только в целях самообороны и защиты других, что делает стиль не только эффективным, но и гуманным.

Заключение:
Стиль самообороны Извор Михаила Грудева — это современная, практичная и эффективная система, которая подходит для людей, желающих освоить навыки самообороны в короткие сроки. Его особенности, такие как простота, адаптивность и акцент на biomeханику, делают его универсальным и доступным для широкого круга людей. Если вы ищете стиль, который сочетает в себе традиционные принципы боевых искусств и современные подходы, Извор может стать отличным выбором.

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

28 Jan, 14:43


Что новая китайская нейросеть DeepSeek знает про ИЗВОР?
Запрос участника проекта ИНТЕГРАЦИЯ 👇

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

28 Jan, 08:52


✔️Новый модуль проект Михаила Грудева "ИНТЕГРАЦИЯ ИЗВОР" будет посвящён ИЗВОР-планированию🔥

Подробная информация на сайте
https://martialartsrussia.online/integration/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

28 Jan, 08:52


ИЗВОР-планирование.
☄️ Достижение результата при минимальных усилиях

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

27 Jan, 07:17


Что такое ИЗВОР и с чего начать заниматься

Видео-курсы Михаила Грудева https://martialartsrussia.online/nw-all/
Боевая гимнастика ИЗВОР
Безопасные падения
Развитие уверенности
Работа с оружием и предметами в качестве оружия
Ударная техника и защита от ударов
https://martialartsrussia.online/nw-all/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

25 Jan, 09:06


Еду на мастер-класс. Жду вас!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Jan, 14:22


РАБОТА НАД СОБОЙ, ВНУТРЕННИЙ СТИЛЬ И ПРИНЦИПЫ ИЗВОР

😉YouTube

😄VK

☺️OK

☺️Яндекс.ДЗЕН

🥰RUTUBE

Смотрите полное видео на всех каналах

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Jan, 07:43


Что будет на мастер-классе:
✔️Развитие координации и реакции;
✔️Развитие боевых рефлексов;
✔️Активная самооборона;
✔️Невидимые удары;
✔️Биомеханика и микро-моторика в боевом искусстве ИЗВОР;
✔️Работа против вооруженного противника.

‼️Регистрация на сайте https://martialartsrussia.online/mm/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Jan, 07:41


МИХАИЛ СТЕПЫРЕВ
✔️Мастер Боевых Искусств.
✔️Русский Ниндзя (1-й Дан Ниндзюцу).
✔️Инструктор по выживанию и рукопашному бою.
✔️Специалист по скоротечным огневым контактам.
✔️Черный пояс по карате.
✔️Стаж занятий боевыми искусствами более 35 лет.
✔️Специалист в области оздоровительных практик и самореабилитации.

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Jan, 07:40


АНДРЕЙ ГАВРИЛОВ
✔️Специалист Реабилитолог.
Инструктор ЛФК (лечебная физкультура).
✔️Профессиональный массажист, автор собственной методики.
✔️Преподаватель курсов повышения квалификации для массажистов и инструкторов ЛФК «Основы реабилитации».
✔️Стаж профессиональной деятельности более 30 лет.
✔️Руководитель реабилитационного центра в г.Саратов.

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Jan, 07:40


Завтра на мастер-класс придут специальные гости, с которыми вы сможете пообщаться и задать вопросы.
Это Андрей Гаврилов и Михаил Степырев👇

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Jan, 07:28


Уже завтра 25 января мастер-класс Михаила Грудева
‼️ Подробности на сайте https://martialartsrussia.online/mm/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

23 Jan, 15:25


💬Успех в любой сфере - это не разовое действие, а постоянная и кропотливая работа

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

22 Jan, 15:52


Боевой рефлекс

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

22 Jan, 07:21


Микро-моторика на практике. Пример из жизни

😎Покажу и расскажу, как это работает на моём мастер-классе уже в эту субботу 25 января. Подробная информация на сайте
https://martialartsrussia.online/mm/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

21 Jan, 15:32


МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ - мастер-класс Михаила Грудева в Москве
https://martialartsrussia.online/mm/

📆 Дата: 25 января 2025 г.(суббота)
🕑 Время проведения: с 13:00 до 16:00

Что будет на мастер-классе:
🔹Развитие координации;
🔹Развитие боевых рефлексов;
🔹Активная самооборона;
🔹Невидимые удары;
🔹Работа против вооруженного противника.

‼️Регистрация на сайте https://martialartsrussia.online/mm/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

20 Jan, 15:08


Что такое внутренний стиль

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

20 Jan, 08:06


☄️Новое видео Михаила Грудева. Смотрите на всех каналах

😉 YouTube

😄 VK

☺️ Яндекс.ДЗЕН

☺️ OK

🥰 RUTUBE

Внутренний и внешний стиль, боевой интеллект и мелкая моторика.

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

19 Jan, 15:40


Упражнения мелкой моторики, раскрытие внутренних возможностей и развитие мозга

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

19 Jan, 15:00


МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ - мастер-класс Михаила Грудева в Москве
https://martialartsrussia.online/mm/

📆 Дата: 25 января 2025 г.(суббота)
🕑 Время проведения: с 13:00 до 16:00

Что будет на мастер-классе:
🔹Развитие координации;
🔹Развитие боевых рефлексов;
🔹Активная самооборона;
🔹Невидимые удары;
🔹Работа против вооруженного противника.

‼️Регистрация на сайте https://martialartsrussia.online/mm/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

19 Jan, 08:32


Помните, о том кому нужно быть благодарным!!!
СЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

18 Jan, 21:47


Друзья, поздравляю вас с Праздником Крещения Господня!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

18 Jan, 15:11


Величайшая сила человека - это воля направленная на достижение цели

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

17 Jan, 16:24


Микро-моторика при работе в партере

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

17 Jan, 12:00


🗣Координация и мелкая моторика...

Подробнее на мастер-классе 25 января. Регистрация на сайте https://martialartsrussia.online/mm

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

16 Jan, 16:03


С Денисом Ряузовым... 😁😎
Только не пытайтесь повторить если НЕ прошли курс БЕЗОПАСНЫЕ ПАДЕНИЯ!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

16 Jan, 09:14


🔄Внутренний стиль и развитие мелкой моторики.

Об этом и многом другом будет говорить... и не только говорить😉 на моём мастер-классе 25 января 😎

🔥Регистрация на сайте https://martialartsrussia.online/mm/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

15 Jan, 09:58


МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ - мастер-класс Михаила Грудева в Москве

📆 Дата: 25 января 2025 г.(суббота)
🕑 Время проведения: с 13:00 до 16:00
☑️ Адрес: г. Москва, Нагатинский 1-й проезд, 15, (3 этаж) CLUB 18

Что будет на мастер-классе:
🔹Развитие координации;
🔹Развитие боевых рефлексов;
🔹Активная самооборона;
🔹Невидимые удары;
🔹Работа против вооруженного противника.

‼️Регистрация на сайте https://martialartsrussia.online/mm/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

15 Jan, 09:01


☄️Как победить более сильного противника. МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ

😉 YouTube

🥰 RUTUBE

😄 VK

☺️ ОК

☺️ Яндекс.ДЗЕН

🔵Новое видео Михаила Грудева уже открыто на всех каналах

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

14 Jan, 16:35


Сейчас я нахожусь в г.Тула на съёмках. Записал для вас небольшой репортаж о центре патриотического воспитания😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

14 Jan, 08:18


Не позволяйте страху остановить вас. Новый год это время для смелых шагов!
Поздравляю вас с Новым годом по старому стилю 😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

13 Jan, 15:12


Поздравляю вас с новым годом по старому стилю 😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

13 Jan, 08:31


💬Фильм про Михаила Грудева "МОЯ ИСТОРИЯ"

https://izvor.site/moya-istoriya-film/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

12 Jan, 15:52


💬Ко мне очень часто обращаются люди с вопросом, что делать, как справиться с состоянием, когда не хочется работать, ничего не интересно, пропал "вкус к жизни", интерес к делу, которым занимаешься...

В этом небольшом видео - я высказал свое мнение.

Пишите в комментариях, что думаете вы...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

12 Jan, 07:54


Чтобы вам не предлагали - всегда отвечайте на вопрос: "ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО НУЖНО"

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

11 Jan, 16:39


Про внутренний и внешний стиль

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

11 Jan, 09:23


Про смену ног во время ударов

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

10 Jan, 08:39


Методика Михаила Грудева. О занятиях по системе ИЗВОР

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

09 Jan, 07:38


Отличие волно-хлыстовых ударов от импульсных 👊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

08 Jan, 08:05


Импульсные удары на ближней дистанции👊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

07 Jan, 05:01


С Рождеством Христовым!!! Господь, помоги нам во всём и Слава Богу за всё!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Jan, 08:01


⚠️Болевые зоны и точки на теле человека...

Фрагмент мастер-класса Михаила Грудева

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

04 Jan, 15:46


Не бойтесь ставить высокие цели в Новом году. Вы способны на большее!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

04 Jan, 08:55


💯Как снимали фильм "КТО ТЫ ТАКОЙ..."
Подготовка, съёмки, что осталось "за кадром", прикольные моменты и эмоции...

Смотрите на всех каналах😎👇

😉 YOUTUBE

😄 VK VIDEO

🥰 RUTUBE

☺️ Яндекс ДЗЕН

😀 NUUM

Режиссер, продюсер и автор фильма Михаил Грудев

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

03 Jan, 16:22


Каждый Новый год - это шанс стать лучше и радоваться жизни

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

03 Jan, 08:40


‼️Смотрите новое видео
Беседа с Русским Ниндзя (Михаил Степырев)

🎯О ЧЕМ ПОДКАСТ:
•Истоки знаний
•Вред быстрой подготовки
•О развитии навыков
•Спарринги в Русском стиле
•Йога для Боевых искусств
•Князь Голицын
•Джиу-джитсу и Русский Стиль
•Чем чемпион отличается от Мастера
•Раскрытие скрытых возможностей
•Отличие Боевого искусства от спорта
•Шифр русских сказок
•Упражнения Хасая Алиева
•Язык тела и самозащита
•Про систему Норбекова

✔️ YOUTUBE

✔️ Яндекс.ДЗЕН

✔️ RUTUBE

Смотрите прямо сейчас!😎😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

03 Jan, 08:39


Про Боевые искусства и психологию...

Смотрите полную версию видео-беседы Михаила Грудева и Михаила Степырева 👇

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

03 Jan, 06:51


Друзья, сегодня День рождения моего друга и коллеги Михаила Степырева!
От всего сердца поздравляю!!! Здоровья, успехов, счастья и конечно Божьей Помощи!!!!
С днём рождения, мой друг!!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

02 Jan, 16:45


✔️Завтра 3 января 2025 г. старт нового модуля проекта ИНТЕГРАЦИЯ ИЗВОР

☀️Подробности на сайте https://martialartsrussia.online/integration

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

02 Jan, 08:13


Новый год - новая страница в нашей книги жизни. Пишите ее с вдохновением!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

31 Dec, 21:31


Счастья, здоровья, благополучия в новом году!!!! С новым годом!!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

31 Dec, 21:08


С НОВЫМ ГОДОМ!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

31 Dec, 09:09


🔔Фильм Михаила Грудева "КТО ТЫ ТАКОЙ..."

🟢СМОТРИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

▶️ YouTube

▶️ RUTUBE

▶️ VK video

▶️ ЯндексДзен

▶️ Nuum

С наступающим Новым годом!!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

31 Dec, 09:09


Друзья, всем привет!!!
Где посмотреть мой новый фильм "КТО ТЫ ТАКОЙ..."?
Да везде!!! Фильм открыт на всех моих каналах

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

31 Dec, 06:34


С наступающим Новым годом!!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

30 Dec, 14:33


Друзья, завтра 31 декабря в полдень, мой новогодней подарок для вас!
Мой новый фильм "КТО ТЫ ТАКОЙ..."

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

30 Dec, 07:02


🔔Новогодняя Акция ИЗВОР https://martialartsrussia.online/nw-all/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

28 Dec, 16:13


Медленное рождает быстрое

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

28 Dec, 06:38


Чем больше вы узнаете, тем больше понимаете, что ничего не знаете....
Как с этим быть?...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

27 Dec, 07:25


Развитие координации, реакции и скорости для боевых искусств.
🔥Новый модуль проекта ИНТЕГРАЦИЯ
martialartsrussia.online/integration/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

26 Dec, 07:24


Водоворот ударов 👊
Работа по принципу ЦЭП обеими руками😎

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

25 Dec, 15:24


🎄Новогодняя Акция ИЗВОР

Лучшие видео-курсы Михаила Грудева:
✔️ БОЕВАЯ ГИМНАСТИКА
✔️ БЕЗОПАСНЫЕ ПАДЕНИЯ
✔️ УДАРНАЯ ТЕХНИКА
✔️ ЗАЩИТА ОТ УДАРОВ
✔️ ИЗОМЕТРИЯ ДЛЯ БОЙЦА
✔️ СКОРОСТЬ И ТОЧНОСТЬ

🔥Подробности на сайте👇 https://martialartsrussia.online/nw-all/

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

25 Dec, 07:25


Занимайтесь любимым делом!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Dec, 15:36


Мужество делает ничтожными удары судьбы.

Монах Киприан (Валерий Бурков) — герой Советского Союза, который в 2016 году принял монашество. 
На афганской войне Бурков потерял ноги, но сила духа помогла ему вернуться в строй на протезах, преодолеть последующие испытания и даже научиться танцевать. В 1991 году он стал последним Героем Советского Союза. 

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Dec, 06:51


Неудача - это возможность начать заново, но только более мудро...
Не бойтесь начинать! Не бойтесь ошибок, они делают нас сильнее!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

23 Dec, 07:33


Нестандартные удары. Бесконечная серия. Работа на мешке

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

22 Dec, 15:55


Валерий Валентинович Волостных - вице-президент Федерации боевого самбо России, вице-президент Всемирной федерации боевого самбо,
мастер спорта СССР по самбо, мастер спорта СССР по дзюдо, мастер спорта РСФСР по национальной борьбе, заслуженный мастер боевого самбо, один из основателей современного боевого самбо

▶️Полную версию видео-беседы с Михаилом Грудевым смотрите на VK-видео👇
https://vk.com/video-8718220_456239908

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

22 Dec, 15:55


Беседа Михаила Грудева с Валерием Валентиновичем Волостных о принципах боевых искусств 😎

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

22 Dec, 07:48


Если ты хочешь изменить мир - начни с изменения самого себя!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

21 Dec, 10:31


Спасибо за вопрос, сейчас отвечу 😊👇

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

20 Dec, 15:36


"Вкатка" удара 👊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

19 Dec, 08:42


Вы никогда не будете готовы полностью, но у вас всегда будет время, чтобы начать

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

18 Dec, 06:58


Разгоняем свои руки - ногами😎
Удары наносятся ногами через руки

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

17 Dec, 16:00


Про регистрацию в Роскомнадзор...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

17 Dec, 06:53


Не замыкайтесь на чём-то одном! Развивайтесь многосторонне😎

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

04 Dec, 06:47


Найдите то, что вы любите делать и делаете это каждый день

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

03 Dec, 15:58


Вариант выведения из равновесия, в элементах...😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

03 Dec, 07:08


Как работает спираль Фибоначчи в боевых искусствах😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

02 Dec, 07:05


Выполнение техники в элементах
(Видео с тренинга)

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

30 Nov, 17:58


Если вы разговариваете с маргиналами - не показывайте свои ладони...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

30 Nov, 08:51


Сегодня мы с Олегом Захаровым на тренинге у Михаила Степырева 😎😎😎

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

29 Nov, 15:26


Не ищите оправдания, а ищите возможности!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

28 Nov, 09:00


Откуда взять силы для действий?

‼️Скоро мой новый курс "ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ". Старт в декабре. Точные даты сообщу в ближайшее время.
Доступ, как обычно, из любой точки мира🌏

Предзапись здесь 👇
https://mg-izvor.ru/energy_of_life

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

27 Nov, 15:41


Что ограничивает ваши возможности...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

26 Nov, 15:33


🍁ОСЕННЯЯ АКЦИЯ ИЗВОР

Онлайн-версии лучших мастер-классов и семинаров Михаила Грудева:

✔️Самооборона для всех
✔️Неожиданный удар
✔️Базовые принципы ИЗВОР
✔️Оружие рядом
✔️Боевые рефлексы
✔️Свобода движений
✔️Боевой интеллект
✔️Алгоритмы победы... и многие другие.

‼️Скидка 71% на все мастер-классы и семинары участвующие в Акции. Только до 1 декабря 2024 г.

⚡️Подробности на сайте
https://martialartsrussia.online/mk-izvor11

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

26 Nov, 11:09


Видео с премьеры нашего фильма уже готово.
☀️Благодарю всех!!!
Благодарю мою команду и актёров фильма🙏🤝:
🏆Анатолия Руденко
🏆Артема Степаняна
🏆Марию Рейн
🏆Асю Майер

Смотрите прямо сейчас😊

▶️ YOUTUBE

▶️ VK

▶️ Яндекс.ДЗЕН

▶️ RUTUBE

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

26 Nov, 10:21


СЕМИНАР МИХАИЛА СТЕПЫРЕВА
🔥Дата проведения: 30 ноября
🔥Начало в 11:00

На семинаре-
Неспортивные техники вы познакомитесь и освоите:
- сокрушительные и травмирующие удары
- эффективные защитные и атакующие связки
Вам будет дан механизм включения импровизации в схватке

ЗАПИСАТЬСЯ

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

25 Nov, 13:14


Как оружие выстаивает ударную технику

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

25 Nov, 06:45


Скоро полная версия видео с премьеры моего нового фильма.
Пока, расскажу зачем я снял этот фильм 😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

23 Nov, 20:20


Знакомьтесь это Федя 😊 Ему 8 лет.
Он участвовал в тренинге вместе с родителями. Благодарим за отзыв 🙏👍

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

17 Nov, 15:02


‼️ПРИГЛАШЕНИЕ НА ПРЕМЬЕРУ

💥 Премьера фильма Михаила Грудева "КТО ТЫ ТАКОЙ..."
🔥 Когда: 20 ноября 2024 г.
Начало в 20:00 (время московское)
🎞️ Продолжительность: 2 часа
📌 Адрес: г. Москва, ул. Ольховская д. 14 стр. 5 (Лофт BAUMAN SPACE)

☀️Режиссер/Продюсер/Автор фильма - Михаил Грудев

В РОЛЯХ:
🏆Анатолий Руденко
🏆Михаил Грудев
🏆Артем Степанян
🏆Мария Рейн
🏆Ася Майер

✔️РЕГИСТРАЦИЯ 👇
https://goo.su/n1qImex
https://goo.su/n1qImex
https://goo.su/n1qImex

Ждём вас!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

17 Nov, 07:12


Боевое искусство - это творчество!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

16 Nov, 16:06


Не откладывайте!!! Делайте сейчас...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

16 Nov, 06:34


Боевое искусство и йога...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

15 Nov, 15:23


Зло разрушает! Помните об этом 🙏

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

15 Nov, 06:09


‼️ПРИГЛАШЕНИЕ НА ПРЕМЬЕРУ

💥 Премьера фильма Михаила Грудева "КТО ТЫ ТАКОЙ..."
🔥 Когда: 20 ноября 2024 г.
Начало в 20:00 (время московское)
🎞️ Продолжительность: 2 часа
📌 Адрес: г. Москва, ул. Ольховская д. 14 стр. 5 (Лофт BAUMAN SPACE)

☀️Режиссер/Продюсер/Автор фильма - Михаил Грудев

В РОЛЯХ:
🏆Анатолий Руденко
🏆Михаил Грудев
🏆Артем Степанян
🏆Мария Рейн
🏆Ася Майер

✔️РЕГИСТРАЦИЯ 👇
https://goo.su/n1qImex
https://goo.su/n1qImex
https://goo.su/n1qImex

Ждём вас!!!😎😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

14 Nov, 16:30


Мастер не делает лишнего...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

14 Nov, 12:30


Про князя Бориса Васильевича Голицына

Князь Борис Васильевич Голицын (1914 - 2000) был выдающимся мастером русского боевого искусства, обладая уникальной системой рукопашного боя, передававшейся в его семье из поколения в поколение.

Он служил в морской пехоте во время Великой Отечественной войны, участвуя в шести штыковых атаках и обучая своих товарищей техникам боя.

Его система включала 24 вида оружия и уникальные приемы, такие как бесконтактный удар и замедленный удар.

Голицын также акцентировал внимание на важности духа и воинского мировоззрения в боевых искусствах.

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

14 Nov, 08:16


‼️Смотрите новое видео
Беседа с Русским Ниндзя (Михаил Степырев)

🎯О ЧЕМ ПОДКАСТ:
•Истоки знаний
•Вред быстрой подготовки
•О развитии навыков
•Спарринги в Русском стиле
•Йога для Боевых искусств
•Князь Голицын
•Джиу-джитсу и Русский Стиль
•Чем чемпион отличается от Мастера
•Раскрытие скрытых возможностей
•Отличие Боевого искусства от спорта
•Шифр русских сказок
•Упражнения Хасая Алиева
•Язык тела и самозащита
•Про систему Норбекова

✔️ YOUTUBE

✔️ Яндекс.ДЗЕН

✔️ RUTUBE

Смотрите прямо сейчас!😎😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

13 Nov, 18:06


Упражнение "ПРОЙТИ ЗА ПРЕДЕЛ"

Михаил Степырев рассказывает об упражнении князя Голицина, которое позволяет пройти за пределы, которые мы себе установили...

Полная версия видео-беседы скоро...😎😉

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

13 Nov, 06:20


Про Дух...
Фрагмент психологического тренинга Михаила Грудева

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

11 Nov, 12:45


У меня в гостях Русский Ниндзя 😎 (Михаил Степырев), мастер боевых искусств, (1-й дан ниндзюцу), инструктор по выживанию и рукопашному бою, черный пояс по карате.

🎤Записываем подкаст.
Тема: психологическая устойчивость

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

10 Nov, 16:28


Быть таким, каким хочешь быть!!!
Мы создаём свой мир!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

10 Nov, 06:30


‼️ПРИГЛАШЕНИЕ НА ПРЕМЬЕРУ

💥 Премьера фильма Михаила Грудева "КТО ТЫ ТАКОЙ..."
🔥 Когда: 20 ноября 2024 г.
Начало в 20:00 (время московское)
🎞️ Продолжительность: 2 часа
📌 Адрес: г. Москва, ул. Ольховская д. 14 стр. 5 (Лофт BAUMAN SPACE)

☀️Режиссер/Продюсер/Автор фильма - Михаил Грудев

В РОЛЯХ:
🏆Анатолий Руденко
🏆Михаил Грудев
🏆Артем Степанян
🏆Мария Рейн
🏆Ася Майер

✔️РЕГИСТРАЦИЯ 👇
https://goo.su/n1qImex
https://goo.su/n1qImex
https://goo.su/n1qImex

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

09 Nov, 18:47


Небольшое видео с тренинга😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

09 Nov, 16:39


Сегодня прошел мой очередной психологический тренинг.
Благодарю всех участников!!🙏🤝

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Nov, 15:46


🎤Запись эфира
Благодарю всех участников!
Если такой формат общения понравится, будем продолжать 😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Nov, 12:31


Пишите ваши вопросы 👇

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Nov, 12:30


Live stream started

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Nov, 12:30


Live stream scheduled for

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Nov, 11:41


Всем привет!
Сегодня в 15:30 (время московское) прямой эфир здесь в телеграмм-канале ‼️

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Nov, 09:02


Про ВОЛЮ и СИЛУ ДУХА

Видео с психологического тренинга Михаила Грудева

‼️Ближайшие тренинги 9 и 23 ноября. Регистрация
https://goo.su/KqhSwg

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

05 Nov, 07:04


🧠ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ с Михаилом Грудевым в Москве
https://goo.su/KqhSwg

Авторская методика Михаила Грудева на базе принципов боевого искусства ИЗВОР, телесно-ориентированной терапии и оперативной психологии.

📆 Даты проведения:
9 ноября 2024 г.  (суббота)
23 ноября 2024 г.  (суббота)

Продолжительность: с 12:00 до 15:00 (время московское)

🔥 Мини-группа - не более 10 участников

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ:
✔️Практики физического и ментального раскрепощения
✔️Боевые медитации
✔️Энерго-дыхание и аутогенная тренировка
✔️Психологические практики Боевого Искусства ИЗВОР

🔥 РЕГИСТРАЦИЯ https://goo.su/KqhSwg

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

04 Nov, 15:02


Когда на тебя "наезжают"...
Личные границы. Упражнение с психологического тренинга Михаила Грудева

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

04 Nov, 07:29


С праздником!!!!

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

03 Nov, 06:42


А, кто помнит эту песню, поставьте 🔥

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

02 Nov, 16:17


Владимир Лощаков - мастер боевых искусств, педагог высшей категории, черный пояс по карате😎

Отзыв о персональных занятиях со мной 🙏🙏🙏

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

02 Nov, 08:19


‼️Смотрите новое видео
Что значит имя Михаил? Задорнов, Рябко... Духовность и практика боевого искусства ИЗВОР

🙏Благодарю Владимира Лощакова за участие в подкасте!

https://youtu.be/EVtABsFIaSg?si=VX-1RhsTksANDT83

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

01 Nov, 14:08


Кто помнит эту песню?😎
Поставьте 🔥

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

01 Nov, 13:18


Благодарю за Ваш интерес!😊🙏
Многое можно узнать из моей книги 👇

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

01 Nov, 13:17


Михаил было бы интересно послушать как в Вашей жизни так получилось что вы и боевыми исскуствами занимаетесь профессионально и музыкальными инструментами владеете и как я понимаю рисуете. Расскажите про детство как родителям удалось воспитать такого многогранного человека?

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

26 Oct, 13:51


Фото с тренинга 😊
Видео тоже будет, но позже.

Следующий психологический тренинг 9 ноября в 12:00

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

26 Oct, 13:14


Только что завершился мой психологический тренинг, проводил ребят... Всё прошло отлично 😊👍

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

26 Oct, 06:01


Забавный инцидент в Турции 😊☀️
На тему: "А ты так сможешь?"😊😊😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

25 Oct, 13:00


Благодарю Артёма Веду за видео-отзыв!!!!🤝

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

25 Oct, 07:08


Друзья, всем привет!
Я буду проводить серию психологических тренингов в Москве.
Уже завтра - 26 октября первый тренинг.
‼️Конечно же тренинг буду проводить лично!
Специально выбрал формат - мини-группы, чтобы каждому уделить внимание😊

Записаться можно здесь👇
https://goo.su/KqhSwg

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Oct, 15:23


Из-за замедления Ютюб мы будем дублировать контент на другие соцсети 😊.
⬆️ Проголосуйте, пожалуйста, какими соцсетями вы пользуетесь😊🤝

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

24 Oct, 08:29


‼️Новое видео "Борьба с собой или жизнь в легкости..."

Постоянное стремление к идеалу может привести к закрепощению и неосознанно создавать напряжение в теле, что в итоге негативно сказывается на здоровье.

✔️Вместо этого я предлагаю подход, основанный на раскрепощении и естественности движений.

⚡️Смотрите прямо сейчас

▶️ YOUTUBE

▶️ RUTUBE

▶️ ЯНДЕКС.ДЗЕН

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

23 Oct, 18:24


О проекте ИНТЕГРАЦИЯ ИЗВОР 😊

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

23 Oct, 13:46


Не поддавайтесь своим эмоциям...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

23 Oct, 07:05


🧠ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ с Михаилом Грудевым в Москве
https://goo.su/KqhSwg

Авторская методика Михаила Грудева на базе принципов боевого искусства ИЗВОР, телесно-ориентированной терапии и оперативной психологии.

📆 Даты проведения:
26 октября 2024 г. (суббота)
9 ноября 2024 г.  (суббота)
23 ноября 2024 г.  (суббота)

Продолжительность: с 12:00 до 15:00 (время московское)

🔥 Мини-группа - не более 10 участников

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ:
✔️Практики физического и ментального раскрепощения
✔️Боевые медитации
✔️Энерго-дыхание и аутогенная тренировка
✔️Психологические практики Боевого Искусства ИЗВОР

🔥 РЕГИСТРАЦИЯ https://goo.su/KqhSwg

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

22 Oct, 16:25


Будьте внимательны к своим мыслям - они начало поступков...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

22 Oct, 06:52


‼️ Насколько опасен страх чужого мнения и как всегда оставаться собой?

🖥Смотрите новое видео👇

▶️ YOUTUBE

▶️ ДЗЕН

▶️ RUTUBE

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

21 Oct, 15:34


🧠ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ с Михаилом Грудевым в Москве
Авторская методика Михаила Грудева на базе принципов боевого искусства ИЗВОР, телесно-ориентированной терапии и оперативной психологии.

📆 Даты проведения:
26 октября 2024 г. (суббота)
9 ноября 2024 г.  (суббота)
23 ноября 2024 г.  (суббота)

Продолжительность: с 12:00 до 15:00 (время московское)

🔥 Мини-группа - не более 10 участников

ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ:
✔️Практики физического и ментального раскрепощения
✔️Боевые медитации
✔️Энерго-дыхание и аутогенная тренировка
✔️Психологические практики Боевого Искусства ИЗВОР

☀️Чтобы записаться перейдите по ссылке https://goo.su/KqhSwg

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

21 Oct, 06:55


Видеть красоту окружающего мира...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

20 Oct, 08:02


Находиться в моменте...

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

19 Oct, 07:21


Побеждает тот, кто готов пожертвовать всем....
Бойтесь того человека у которого ничего нет.

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

18 Oct, 15:51


‼️НОВОЕ ВИДЕО
ПОЕЗДКА В ХРАМ НИКОЛАЯ ЧУДОТВОРЦА

Смотрите прямо сейчас 👇

▶️ YOUTUBE

▶️ VK VIDEO

▶️ ЯНДЕКС.ДЗЕН

▶️ RUTUBE

МИХАИЛ ГРУДЕВ - ИЗВОР

17 Oct, 16:09


Отдых и тренировки в Турции ☀️
В октябре с участниками проекта ИНТЕГРАЦИЯ ИЗВОР мы провели неделю в Турции. Отдыхали, тренировались, много общались друг с другом 😎🤝
Прекрасно провели время вместе 😊
Благодарю всех, кто смог приехать!

Пока небольшая нарезка видео с телефона. Скоро будут интересные видео для вас😉

6,988

subscribers

1,315

photos

1,373

videos