Доброе утро, девочки! Делюсь)
Пробуждаюсь💫
Первую ночь после Випассаны (с воскресенья на понедельник) не могла долго уснуть. И даже не из-за мыслей, которые на тот момент остановились порядком. Сколько из-за непонятной буйствующей энергии внутри. Ее было так много. Хотелось и то сделать, и то сделать. Прокачала)) Еще раз помедетировав отправила себя все таки спать.
Маша, хотела узнать твое мнение по природе энергий - творческой и сексуальной. Завязаны ли одна за другую? У меня чувство, что природа у этих энергий одна. За собой заметила большое количество энергии после практик (медитаций). И у меня и либидо (простите) прет и хочется творить, созидать (как на работе, так и в других сферах жизни). И с практиками я больше высыпаюсь, хотя не всегда сплю (в обычном понимании этого слова) больше, а чаще даже меньше.
Вернулась к практикам. Это волшебно)) Маша, ты говорила, что все, кто к тебе приходят, тонкочувствующие создания. Я себя таковой давно не чувствовала. Ощущала себя толстокожей. Даже баня меня не брала с купелью. Ничто не смогло за продолжительное крайнее время меня так расслабить - как практики (медитации и випассана).
Все эти дни випассаны я чувствовала себя толстокожим слоном. Почувствуй это, почувствуй то. Но тело ничего не ощущало. Благо обезьяна успокоилась на второй день. На второй день випассаны, на мгновение я почувствовала дуновение сквозняка по коже. Было до мурашек. Я поняла, что слишком много шелухи. Отсутствие регулярной практики. Все это не давало мне полноценно чувствовать тончайшие вибрации тела и энергий, как раньше. Я просто дала себе время. Пусть так, пусть я не чувствую так как раньше. Я просто буду продолжать. И вчера медетировала. И сегодня медетитровала. И как я была благодарна тебе, практике, телу, что сегодня смогла почувствовать вибрации тела. Уйти в тончайшую глубину, когда звуки будильника об окончании практики не просто звучат в ушах, а растекаются волнами по телу, я чувствовала его вибрации по всему телу и эти вибрации возвращали меня в реальность. Еще до этого я видела полную темноту, без просвета. А сегодня вместе с ощущениями энергий и вибраций, с закрытыми глазами было тааааак светло, как не бывает светло даже днем. И этим светом было наполнено все вокруг. Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Осознала, что не хочется грубой и тяжелой пищи. Все дни випассаны и вчера я провела на воде, чае, фруктах и орехах. С каким предвкушением ожидаю сегодняшнего обеда и горячей гречки)) Не хочется грубой и тяжелой пищи не потому, что так надо, а потому, что тело осознает, она не позволит продолжать так же тонко чувствовать энергии, чувствование которых ко мне только возвращается.
Еще про дыхание, во время практик оно становится все тоньше и тоньше. Еле уловимым. И чем тоньше оно становится, тем я больше осознаю, что иду в правильном направлении. Что тело очищается от шелухи и возвращается домой. Чем тоньше дыхание, тем более тонкие энергии уловимы телом.
Делюсь, потому что скорее всего сегодня вечером не смогу быть на встрече. Или если и буду, буду урывками. Но мне важно осветить эти моменты, даже в большей степени для себя. Они как реперные точки, к которым хочется возвращаться.
P.S. не знаю как так получилось, но вчера ни с того ни с сего, просто так, мой мужчина подарил мне дорогое платье, которое я очень хотела и копила на него🔥❤️ и что еще возможно и как может быть еще лучше 💫🌈 Благодарю! Благодарю! Благодарю! ❤️❤️❤️