margo.hands

Подруга голосовое отправила : ты не только про запоры пиши , но и про руки ситуации жизненные , но запоры почти у каждого второго , по мне это важнее 😄☝️, «в здоровом теле - здоровый дух».

Питьевой режим при изжоге :

Во-первых - понятно - желчь должна стекать вниз в кишечник, а не переть вверх.

Изжога, рефлюкс, ГЭРБ, горечь во рту - явления примерно одного порядка.

Прекратите запивать пищу. Напивайтесь подогретой воды за час до еды. Не запивайте пищу и не пейте 2 часа.

Не переедайте - желудок можно на полсвиньи растянуть, а 12 ПК не растягивается.

Не покусовничайте - дайте пище пройти хотя бы половину цикла.

Не принимайте ингибиторы протронной помпы - антисекреторные препараты - они вас в итоге убьют.

Не забывайте напиваться спросонья подогретой воды.

Помните, что первый стакан или 2 стакана расходуются на опорожнение кишечника. И только следующий стакан-два всасываются из кишечника.
Можно также пробовать пить горячую воду из термоса каждый час для улучшения желчеоттока - по 5 глотков.

Не забывайте что животный жир - главное желчегонное.

Ищите упражнения для улучшения желчеоттока.

Досаливайте пищу. И употребляйте магниевую воду или бад , он будет расслаблять стенки желчного , и убирать хорошо изжогу . Как ее лечить чуть позже напишу …..

Мне сейчас написала Роза , это же надо каждое утро выжимать , потом мыть все это . Да ! Каждое утро выжимать , потом мыть соковыжималку , отсюда и начинается ЛЮБОВЬ к СЕБЕ и ЗАБОТА о СЕБЕ! Вы думаете мы нужны кому то больные ? Не нужны ! Может родным , и то потом начнем их напрягать своими болезнями ! Поэтому лучше максимально дольше продержаться на своих ногах в здравии !

Более 75 лет назад Отто Уарбург получил
Нобелевскую премию, открыв, что рак вызывается ослабленным клеточным дыханием, когда клеткам не хватает кислорода. Зелень богата хлорофиллом. Хлорофилл богат кислородом. ( Я с ним согласна , поэтому старайтесь чаще употреблять зелень в свой рацион , но перед употреблением , очищаете ее , идеально замачивать в соде )!

Всем привет 🤝. Сегодня хочу тему запора затронуть . Не очень приятная тема , а мучаются многие . Так вот проблема запора это желчный . Я уже ни раз об этом писала в инсте , но до этого дойду , так вот чтобы предотвратить запор , и чтобы все выходило , как с дымоходной трубы дымок , приучите себя утром кушать одно киви , 🥝. Оно должно быть на столе у Вас всегда . Сначала можете не совсем ощутить движения , но потом , как ощутите . Эта некая помощь будет Вам . Причину не лечить , но очищать будет , уже хорошо + витамины в нем , я с кожурой его ем . Мою содой и ем . С утра у Вас три стакана теплой воды идут в первую очередь ☝️ ТРИ именно ТРИ . Теплая вода , до кипения не доводить ее . Можете лимон немного добавлять , а потом через минут 10 киви съедаете , и через минут 20 завтрак . Получается киви после воды . Увидите эффект . Еще можно на ночь тоже идеально будет . Я люблю на ночь , но иногда и утром включаю . Если вообще там не шевелится увеличиваем до 2-3 киви вначале , потом как движение пойдет , на одну штуку перейдете . Всем добра и здоровья 🫶.

И так из полезного , очень много проблем по здоровью , когда смотрю руки , это мочеполовая система . Розочек мучают циститы , пестиков камни в почках . Так вот , касаемо циститов это прямая связь идет с кишечником . Но я сейчас не хочу углубляться , я хочу сказать , что помогает при камнях в почках , песке , когда соли много в организме , когда цистит , воспален сам мочевой и его пути . Есть такая трава «Пол-Пала» или она же «Эрва Шерстистая». Трава очень мощная . Пить через трубочку( эмаль может разрушать) . Ее задача , раздробить камни в почках и аккуратно вывести их и тот же песок . Она одним словом , как мясорубка их дробить ,а также снимает воспаление со всей мочеполовой системы. Выводит соли лишние из организма , очень мочегонная , лишняя вода тоже уйдет вся. Она снижает Сахар в организме , препятствует тромбам в сосудах , лечит мигрени , ее любит поджелудочная железа , но самый главный фактор она избавляет от камней в почках / песка / соли . И снимает там и везде в мочевом воспаление . Отвар делается так , 1ст ложка травы на 1 стакан воды кипятка заливаем , и на водяную баню 15 мин . После пить теплый отваром по 0,5 стакана за полчаса до еды. Курс месяц . Потом перерыв 2-3 мес и снова повторить . Алкоголь, соленное , жареное исключить . Лично у меня много знакомых избавились без операции от камней в почках , эта трава растворила их . И у кого такая проблема витамин Д держите уровень соответствующему вашему весу . Часто от нехватки его , возникают камни . И питьевой режим 2 литра в день это минимум .

Розочки Всем привет . Я совсем забыла , что завела канал , теперь буду стараться чаще здесь появляться и выкладывать , что то полезное для Вас 🫶.

margo.hands pinned «Девочки, у меня новый телеграмм для связи в личных сообщениях @Margoshelk»

Девочки, у меня новый телеграмм для связи в личных сообщениях @Margoshelk

margo.hands pinned «Девочки, за консультациями пишите мне в личные сообщения @MargoHands ❤️»

Девочки, за консультациями пишите мне в личные сообщения @MargoHands ❤️

Всем привет 👋

Мне об этом говорил год назад мой хороший знакомый . Но я не обратила внимание , а наверно к этому и идёт .

https://youtu.be/e5IOD3tG2_k

Channel photo updated

Channel created