Вау, Мамы! Диана Бондарь

Сняли большой выпуск про ИВ, кормление смесью, смешанное вскармливание, с врачом педиатром-неонатологом разобрались во всех самых важных вопросах и нюансах, от того, как начинается ИВ, как весь процесс организовывается, до того, как ИВ завершается. Очень поддерживающий выпуск, докмед и современная информация

Второй мотор был про кризис трёх с детским педагогом, про непослушание, про проказничество, как поддержать ребёнка и себя (родителя) в этот период, про садик, про подготовку и адаптацию, что делать, если ребёнок дерется, обзывается, как научить отстаивать свои границы, про воспитание, как вырастить счастливого человека 🤌🏼

И третий мотор был о МАМЕ. С психологом для мам. Мы поговорили о том, как вообще справляться с материнством 😁 Про нормальности, про тревожность и идеальность в материнстве, как справляться со стрессом и чувством вины, про ссоры с мужем после рождения ребёнка, бытовуху, как сохранить крепкую семью и быта максимально счастливой в материнстве.

Ну какие темы!! 💔🤌🏼
Скоро 😍

Ура, сняли новые выпуски «Вау,Мамы!» ♥️🤱🏻🎥 3 мотора, 2 интеграции, с 6:00 до вечера — это было мощно! Выпуски получились просто разрыв 💔

Событие! У меня стукнуло 10.000 людей на канале ♥️ ура-ура! Первая большая цифра))

Вообще такииие выпуски придумала. Кайфую уже от подготовки! До воскресенья подержу ещё в секрете))

Много снимаем 👶🏼👶🏼🤱🏻🤱🏻

Когда-нибудь на выпусках «Вау,Мамы!» у меня будут такие образы в какой-нибудь нашей стилевой студии, а пока, считаю, это тууууу мач, но мне идет 😁🤎 мб на какое-то мероприятие

классный костюм lime

крайние дни перед съёмками новых выпусков, на выходных снимаем, а это была примерка образов)

Вчера были у педиатра 👶🏼♥️

Так, рассказываю, куда пропала, тут😁🤱🏻🎥:

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODc3MTgzNTg4MjQ2NzUy?story_media_id=3548307626346731035&igsh=MTRlY242MGM0MGU4Yw==

Ссылка на хайлайт «рост блога»

Это были очень интересные полтора месяца, рада вернуться в телеграм 🤍 Теперь тут буду чаще

Вау, Мамы! Диана Бондарь pinned «Подробные посты по темам выпуска «Вау,Мамы!» от детского лора Анны Гулаковой🤱🏻 Каким раствором можно промывать нос? 1. Использовать специальные саше (пакетики) для приготовления раствора (Долфин, Авамарис лейка и аналоги). Внимательно читаем на сколько миллилитров…»

Планы на вечер 🦑🦑🦑🦑😁

🖤

Сегодня целый день отдыхала после вчерашнего дня готовки и празднования) Лежала в кровати, смотрела сериал и училась играть на гитаре просто часами до боли в подушечках пальцев 😁💔 Марк рядом играл во все свои подарки – новые игрушки

Супер день 🤌🏼

Отпраздновали 😍🎂 наши попытки сделать фото с Марком в таком интересном детском пространстве — 🤣🤣🤣

Поздравили с близкими нашего трехлетку, ура 🥳

Понедельник наш 👶🏼✨🎅🏼 распаковываем мой подарок теперь

Новый выпуск в VK Видео 👩🏻‍🍼👩🏻‍🍼👩🏻‍🍼♥️

https://vk.com/video-211212186_456239074

О чём поговорили в новом выпуске:

•Особенности КС для ребёнка, имеет ли метод родоразрешения значения для ребёнка?
•Что поможет обогащению микробиоты кишечника малыша после КС?
•Как приходит грудное молоко, если было КС?
•Как подобрать смесь после кесарева, если ГВ не получилось или оказалось невозможным?
•Отличаются ли рекомендации по кормлению малыша смесью от кормления грудью?
•правила кормления смесью первых дней и месяца, основы
•Как психологически помочь себе подготовиться к КС и восстановиться после?
•Отличается ли малыш, рожденный путём естественных родов, от малыша, рожденного путём КС?

и о многом другом!

смотрим!!🫂👩🏻‍🍼

НОВЫЙ ВЫПУСК «ВАУ,МАМЫ!» НА КАНАЛЕ!!! 😍🤱🏻

У меня в гостях неонатолог-реаниматолог и мы подробно поговорили про кесарево сечение, про его особенности для малыша, про кормление смесью, если ГВ оказалось невозможным

Год назад я сняла большой выпуск про грудное вскармливание, и с того момента я мечтала снять выпуски и про кормление смесью

Наконец-то день пришел! Это первый выпуск «Вау,Мамы!» про искусственное вскармливание на канале. Не пропустите!🫂♥️

На YouTube: https://youtu.be/HROdEZ4NSDE

всем привет!! ♥️♥️

а сейчас кое-что выыыыйдет ♥️♥️♥️

Так волнительно))🙏🏻♥️🫂 Девочки, хочу вам показать, что приходит после оплаты:

в 3 форматах сама книга-мастер-класс
тренинг-подкаст с психологом «Как маме быть в ресурсе?»
подборка занимательных игрушек

Вот так это выглядит!!

ПРОДАЖИ КНИГИ ОТКРЫТЫ!!! ♥️♥️♥️

Дорогие, всем привет! С сегодняшнего дня ОТКРЫТЫ ПРОДАЖИ МОЕЙ КНИГИ!
Сегодня — долгожданная дата выхода! Ура!!! Пусть она принесет каждому читателю как можно больше добра, поддержки, вдохновения и мотивации! Каждой маме, каждой из вас!!!♥️

«Как маме всё успевать, вести блог и быть в ресурсе?» — это книга в 50 главах, мой авторский проект про маму, про её силы в декрете, ресурс, реализацию в новой жизни и материнской многозадачности. Серия полезных материалов «Вау,Мамы!» с приглашенными специалистами.

Эта книга — лайфстайл и профессиональный мастер-класс про мой образ жизни, который позволил мне успевать всё самое важное и интересное, и прийти, будучи в декрете с ребёнком 24/7 без няни и садика, к 2 блогам о материнстве, шоу, сохранив при этом себя.

Как всё успевать, как быть в ресурсе по-настоящему, как перестать чувствовать вечную усталость, как жить декрет и жизнь счастливее, работать с ребёнком, вести блог с комфортом, отдыхать, заниматься делом души, как организовать свой тайм-менеджмент работающей мамы.

Внутри 2 эксклюзивных интервью «Вау,Мамы!» — 2 главы о ресурсе мамы с экспертами:

1) Глава книги + интервью-подкаст (аудио) с психологом для мам «Как маме быть в ресурсе?». Вы узнаете:

•куда и когда сливается ресурс мамы?
•как прийти в ресурсное состояние и как его поддерживать и сохранять?
•почему именно в материнстве вопрос ресурса встаёт так остро?
•что на самом деле является лучшим отдыхом для мамы? что на самом деле восстанавливает маме силы?
•как перестать гнаться за идеальным материнством? И почему этого делать не нужно?
•как справляться с материнской тревожностью?
•как оставаться в ресурсе, когда ты работающая мама?
•как совмещать материнство и работу?
•как не испытывать чувство вины перед ребёнком из-за того, что ты работаешь?

2) Глава книги с рекомендациями от докмед гинеколога-эндокринолога про физическое здоровье, усталость мамы, важные показатели и дефициты, чекапы, а также послеродовое восстановление.

Стоимость книги-мастер-класса «Как маме всё успевать, вести блог и быть в ресурсе?» 2499₽ (до 23:59ч 30.11.24г, после — повышение цены до 2999₽)

После оплаты вы получите книгу (в 3 форматах: pdf, epub, fb2) + аудиоподкаст главы с психологом + подарок

Мамы, приятного чтения, прослушивания, спасибо вам за доверие! Эта книга для вас! Я с вами 🫂♥️

КУПИТЬ КНИГУ
КУПИТЬ КНИГУ
КУПИТЬ КНИГУ

Девочки, с праздником вас! 😍🫶🏻

Пусть ваше материнство будет ещё спокойнее и счастливее!! Мы с командой «Вау,Мамы!» очень для этого стараемся ♥️

Сегодня поняла, что совсем запуталась в днях, Марку вчера 2.11г исполнилось 😁♥️

Ровно через месяц 3 года, со следующей недели начну готовиться к дню рождения)

Утром мы с ним очень эстетичную посылочку распаковывали (bunny hill), так мне красиво было 🤍

Готовы к большим новостям от меня? 💔🤌🏼🙏🏻 смотрите, аж руки дрожат!

https://www.instagram.com/reel/DCZEHkANA_J/?igsh=cm1lYjQ1dzVlOTFv

Так, интересный момент про цифры, счет и буквы👶🏼😁

Сразу скажу, что считать и учить буквы – это не по возрасту Марка, в этом возрасте (2.10г) не надо этому учить ребёнка, логопеды вообще всегда рекомендуют игры именно по возрасту, только тогда они будут полезны

А сейчас в 2.10г можно этим ребёнка ещё не загружать👌🏼

Я и не имела это целью никогда, то есть у нас вот, например, есть алфавит, и мы считаем каждый день, но в чем у нас смысл:

Считать Марку просто интересно, то есть он каждый день что-то считает 😅 В быту, в игре, считает по-своему) мы смеемся, помогаем ему продолжить его «двоичную систему» 😅😅

Ну и ему в декабре будет 3, учимся три пальчика показывать и называть 3, что ему три года будет)) сейчас говорит «один»)) это не то, что меня беспокоит, вообще нет, то есть с счетом я не переживаю вообще, они и не должны в это время считать. Считают — хорошо, но не требуется по норме ещё это от ребёнка!

А с буквами — мы любим алфавит, но читаем его только с той целью, чтобы не буквы изучать и запоминать, а чтобы запустить речь, то есть чтобы он научился сначала один звук повторять — и вот это уже стратегически верно 😅😅 То есть сначала расслышал и понял 1 звук, затем научился сочетать их в слог, затем соединил слоги в слово и тд)

С малоговорящими детишками стратегия такая 😅💪🏼

#речь

Марк и «считать» 😁👶🏼

Мы завершили диагностику у логопеда, я вам расскажу подробнее, как всё прошло на днях!) Теперь у нас есть конкретный план развития речи Марка, в его конкретном случае, пока саааамый конкретный и крутой из всех, что у нас были 💪🏼

В общем, у Марка мало в речи в том числе цифр 😅 у него всё «одиии», «аааа» — это один, два))

И мы с Тёмой постоянно смеёмся, что двоичная система исчисления 😆

Так вот, я уже не могу биться с этой тройкой хотя бы 😁😁Считаем мы что-нибудь в быту/игре каждый день и каждый день я говорю трииии, пока ни в какую не хочет запоминать и говорить 😅

Сегодня! я попыталась научить его тройке)) Логопед нам такой совет ко всему применимый интересный дала (гениальное просто, что называется): не хочет говорить слово полностью, пусть скажет 2 слога, не хочет 2 слога — пусть скажет хотя бы слог! Но именно добиваться, чтобы сначала сказал, повторил, и потом уже давать, к примеру. Например: банан – бана — или хотя бы БАА 🤌🏼

Один слог Марк вообще чётко всегда стал в быту повторять, уже привык, что сказать надо сначала 😁🤌🏼

Я сегодня решила впервые этот совет и к цифрам применить)) Говорю, Марк, давай как мама (слово «скажи» вызывает негативизм с малоговорящими детками, прям училась убрать это слово, спасибо логопеду, что подсветила): одиииин, ВАА, ТИИИИ

И что вы думаете?? Повторил всё! Сказал! Ещё раз повторил! 🤌🏼😁🤪😍

Он просто не понимает у меня пока буквосочетания дв и тр, ему еще их сложно сказать, поэтому это как перешагнуть через уровень, до которого ещё нужно дойти

А так ребёнок уже давно был готов говорить эти цифры таким образом! Я рада, не могу! Победила эти цифры 🤣💪🏼

С чем приходится сталкиваться, с какими мелочами и нюансами, когда ты мама, обалдеть. 💌

#материнство #речь

Две части!!

Не могу, такоооой кайф начать делиться своим хобби в блоге 🤌🏼💔🤤

Мне в последние дни пишут: блог так раскрылся🤌🏼 вот, что бывает, когда просто показываешь себя настоящую)

Прикольная рубрика такая в итоге сама по себе получилась с моим пением, уже 3 ролика в рилс, смотрите!

Девочки, у меня там концерт в сторис)))😁😍💔🤌🏼🎹 пою!!! заглядывайте!!

Ну мёд для глаз!!! Перенесли фортепиано в спальню, теперь будем здесь с Марком петь 🫶🏻 сделали небольшую перестановку

Быть моим сыном – это сначала в кубики поиграть, потом ещё на фортепиано поиграть ))👶🏼 детство милое

как выбрать размер зимней обуви? 👶🏼

помните, мы обсуждали этот вопрос с ортопедом в выпуске «Вау,Мамы!»?

обувь лучше выбирать на ~1см больше размера ноги, чтобы пальчикам ноги ребёнка было свободно, чтобы обувь не давила

зимнюю можно даже на 1,5-2 см больше (может, так с носком будет удобнее, и особенно, если нога растёт не по дням, а по часам, чтобы было пространство спереди и сзади), главное, чтобы ребёнку было удобно ходить, обувь не болталась, нужно смотреть индивидуально по малышу

я взяла зимнюю обувь на ~1см больше его ноги (24 размер), ходить Марку, смотрю, комфортно, с носком влезает 👌🏼

зимняя обувь 👶🏼

только вчера переобулись в зимние сапожки, накануне съёмки выпал снег, купила Марку вот эти и ещё ждем nordman

сегодня снег уже растаял, правда, в Петербурге)) а у вас как, зима пришла?) кто откуда?) 👶🏼❄️

Отсняли новый выпуск «Вау,Мамы!» 😍🎥🤱🏻

Ну как интересно и красиво вчера было! Запускаю ещё одну важную тему на ютуб-канале, продолжаем освещать разные аспекты родительства. Смотрите ещё сторис ♥️

Пошли теперь монтажить, ноооо перед этим ещё выйдет один очень актуальный выпуск!!!
#ваумамы

Мамин помощник ♥️🎥🤱🏻 Со мной на каждом шагу моего дела, готовимся к съёмке)) завтра снимаем!

Вот бы Марк давал фотографировать свой лучок каждый день, сейчас его трудно догнать и подловить 😁

Такой он стильняш 🫶🏻 Переоделись вчера в тёплые штаны до -10 на лямках, в этом сезоне уже без комбинезона верхняя одежда, раздельно верх и низ)

Вооот! А пока шлю его лучок, который сфоткала, когда он загонял кота домой 😅🐈‍⬛

Верхняя одежда Марка сейчас

поздравили сегодня нашего папу и поехали гулять в Пушкин 🫶🏼😍🍂

День отца, и Марку сегодня 2.10г ♥️

Вчера оставила Марка на пару часов с папой и уехала на съёмку 🎥🤱🏻♥️

последнее время я вам что-то очень сильно не догововариваю))
кое-что ОЧЕНЬ крутое для мам ♥️
скоро

Стоматолог советовал данную, кстати да, очень зашла. Потому что да, на курапрокс в детском мире часто подделки, искала альтернативу

Мамы, привет! Хочу поделиться рекомендацией щётки от подписчицы (🫶🏼)

Спасибо, что поделились, интересно 👍🏼 У нас вот сейчас как раз монопучок от revyline и про revyline мы с детским стоматологом говорили и в выпуске «Вау,Мамы!»! Поэтому класс, имеем в виду ещё и эти щётки! Тем более цена — очень хорошая (350₽), и если отзывы хорошие, это замечательно, поскольку сейчас просто огромное количество щеток, у которых лезут щетинки, и такое качество — это, конечно, всегда неприятный сюрприз!

Взаимообмен в тг-канале и чате-комьюнити — прямо-таки любовь! ♥️🤌🏼🤱🏻

#зубы #уходза👶🏼

На зубные щётки curaprox сейчас в детском мире хорошие скидки, спасибо, что делитесь 👍🏼🦷

Диана, как твой Марк так хорошо стоит и даётся при чистке зубов?👀

Давайте расскажу про это. Речь о предпоследнем рилс. Вообще, так не всегда 😅 Часто на раковине он занят игрушками, которые берет с собой для игр с водой, и поворачивает голову к ним, а не ко мне, раз через раз из-за игры открывает рот, поэтому у меня всегда секунд 40-60 на чистку

Но при этом, в целом, чистка зубов у нас без убеганий и ора проходит. Я не знаю, я сужу только по одному своему опыту, возможно, всё индивидуально, но для этого я сделала вот что:

1. создаю позитивную атмосферу в процессе чистки зубов, не ругаюсь
2. заинтересовываю зубными щётками и пастой (паста со вкусом, но эффективная, щетки сейчас у нас обычные, но я всё равно делаю акцент, что классные 🤣), разрешаю брать игрушки, чтобы их «купать»
3. периодически чищу ему зубы, лёжа на кровати (кладу его на кровать, чаще под мультики, так мне лучше всё видно и больше возможности хорошо прочистить труднодоступные места)
4. Чищу зубы при нём
5. Сейчас у нас ещё появились книжки про зубного врача и чистку зубов — мы готовимся к проф.гигиене и будущему лечению кариеса (у Марка появился кариес ещё до того, как я научилась нормально ему ухаживать за зубами, до 1.8г, нерегулярно чистила зубы и использовала пасты-пустышки) – читаем книжки

В целом, у Марка создалось позитивное отношение. «Чистить зубы – это нормально».

Не совсем по теме, но для меня кажется очень интересным вот ещё какой момент.
В целом, молочные зубы более хрупкие, чем постоянные, эмаль ещё недостаточно минерализована, и кариес появляется быстрее, чем у взрослых. Но + к этому, у всех детей ещё и разная крепкость молочных зубов! Поэтому одним детям могут сильно не чистить зубы, и у них не будет никаких гнилых зубов, кариеса, а другим – будут чистить зубы, но кариес появится. Об этом мы говорили со стоматологом. Вот у Марка второй случай. Я чищу ему с первого зуба, первая паста у нас была biorepair (возможно, подойдёт регионам, в которых количество фторида в воде в норме), но при чистке 1 раз в день или пропуская 1-2 дня, это сработало для Марка в кариес верхних резцов с внутренней стороны.

Сейчас мы чистим ему зубы регулярно 2 раза в день (разделили обязанности с мужем – утром я, вечером он, чтобы не устать), работающей пастой, хорошим набором щеток. Ещё одного кариеса не надо 😅

А как у вас дела с чисткой зубов малышам? 👶🏼💪🏻🦷

Такая полночь ♥️🤱🏻🎥 Скоро новые «Вау,Мамы!», безумно интересный выпуск. Супер гость. Радуюсь.

#ваумамы

После стрижки гуляли вчера по дождливому осеннему Питеру 🌧️♥️🍂