مـــنو خانوممـ💑ـــــــ @manokhanoomam1 Channel on Telegram

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

@manokhanoomam1


ارتباط با ادمین خانمها
@Manoaqamun

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ (Persian)

با عرض سلام و خوش آمدگویی به همه‌ی بانوان عزیز! آیا دنبال یک جامعه‌ی حمایتی و پشتیبانی برای خودتان هستید؟ آیا می‌خواهید با بانوان دیگر ارتباط برقرار کنید و تجربیاتتان را به اشتراک بگذارید؟ اگر پاسختان بله است، این کانال مناسب برای شماست

کانال "مـــنو خانوممـ💑ـــــــ" یک جایگاه آرام و پر از پشتیبانی برای بانوان است. اینجا می‌توانید با دیگر بانوان ارتباط برقرار کنید، از تجربیات دیگران یاد بگیرید و با ادمین‌های خانم کانال در ارتباط باشید. از ازدواج و زناشویی تا موضوعات روزمره و سلامتی، همه‌ی موضوعاتی که برای بانوان مهم و جذاب است، در این کانال پوشش داده می‌شود

با عضویت در این کانال، شما فرصتی دارید تا با بانوان دیگر از سراسر دنیا آشنا شوید و در یک محیط صمیمی و حمایتی فعالیت کنید. همچنین، با دنبال کردن کانال در تلگرام و ارتباط با ادمین خانمها، بهترین ارتباطات و محتواهای خواندنی را تجربه خواهید کرد

پس از عضویت در کانال "مـــنو خانوممـ💑ـــــــ"، حتما به ادمین‌های خانم پیام دهید و خود را معرفی کنید. اینجا فرصتی است تا با همراهی یکدیگر، تجربیات خوبی را به اشتراک بگذارید

پس چه می‌ماند؟ اگر دوست دارید به جامعه‌ای پر از عشق، حمایت و پشتیبانی بپیوندید، همین حالا به کانال "مـــنو خانوممـ💑ـــــــ" بپیوندید و از همه‌ی فرصت‌های منحصر به فرد که این کانال ارائه می‌دهد، بهره‌مند شوید

همراه با ما باشید و تجربه روزی فراتر از انتظارات خود را کسب کنید!

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

08 Feb, 17:58


.
قدردان باشیم ....

‏کارهای خونه(جارو، شست‌وشو، گردگیری و....) اینجوریه که اگر از صبح تا شب کار کنی هیچ‌کس نمیفهمه ولی اگر انجام ندی همه متوجه میشن!
.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

08 Feb, 08:04


‌این همه قشنگی
کجای خلقت پنهان شده بود؟
که حالا یکباره همه‌اش بریزد توی بغل من.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

08 Feb, 07:01


💔
نامزدیهای بهم خورده و بی سرانجام این روزا زیاد شده
بخشیش به این دلیله که آدما یاد گرفتن با وسواس بیشتری رابطشون رو بررسی کنن و صرفا بخاطر حرف مردم، نگاه مردم یه #رابطه اشتباه رو ادامه ندن

💯وقتی رابطه‌ای به پایان میرسه دلیل بر بد بودن هر یک از طرفین نیست اونا فقط مناسبِ هم نیستن

📛خانومایی که با اقایی که #نامزدی بهم خورده داشتن ازدواج میکنین لطفا با سوال‌های الکی و زیادی روان خودتون و همسرتون رو بهم نریزید
دلیلی نیست شما جزئیات اون رابطه رو بدونید
زیادی کنجکاو نباشید

⭕️این موضوع کاملا طبیعیه این آدم متوجه شده راهش اشتباهه تصمیم گرفته اون رابطه رو پایان بده...

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

08 Feb, 07:01


#آقایان_بدانند

📌📌📌 خشم خدا بر مردی که با همسرش بدرفتار است

🖤 حضرت محمد(صلی‌الله‌علیه‌واله) می فرمایند:

هر مردی که همسرش را چنان آزار و اذیّت نماید که حاضر شود با بخشیدن مهریه، جان خود را آزاد کند، خداوند متعال برای آن مرد به کیفری کمتر از دوزخ رضایت نخواهد داد؛ زیرا خداوند متعال، همانطور که برای تجاوز به حقّ یتیم؛ خشم می‌گیرد، برای تجاوز به حقّ زن نیز به #خشم می‌آید.


📚ثواب الأعمال، ج۱، ص ۳۳۶

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

08 Feb, 07:00


🔷مشکلات ناشی از مقایسه کردن همسر با دیگران

❗️❗️کاهش احساس تعلق: وقتی که همسرتون متوجه میشه که شما اون رو با دیگران مقایسه می‌کنید، ممکنه احساس تعلق او به شما کم بشه !!
چون اینطوری احساس میکنه که شما اون رو ضعیف تر از دیگران میدونید!

😔در نتیجه این مساله باعث ایجاد فاصله‌گذاری و ضعیف شدن ارتباط شما با همسرتون میشه!!

🔸زوج های موفق اینگونه اند که :

🌱۱.  وقتی یک اتفاقی میوفته درموردش باهمدیگه صحبت میکنن نه بابقیه

🌱۲. تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک زندگیشون هست نه فقط چیزای منفیش وبه جای این که دائمانقص های طرف مقابل روبه روش بیارن کمک میکنن تا خودارزشمندیش تقویت بشه

🌱۳.برای کاری که برای هم‌ دیگه انجام میدن تشکر‌میکنن‌ وهمیشه قدردان هم هستن  واز کلماتی مثل وظیفته، میخواستی ازدواج نکنی استفاده نمیکنن.

🌱‏۴.قبل ازاین که قضاوت اشتباه بکنن ازطرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمیکنن.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

08 Feb, 06:59


‏یجا هم رفتیم خواستگاری


دختره گفت من مهریم باید سکه به اندازه سن‌ تو باشه

گفتم باشه قبوله فقط من وقتی تورو دیدم دوباره متولد شدم

#قهقهه

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

08 Feb, 06:54


عشق دلم..
عمرم جونم نفسم زندگیم آرامشم
کنارت غرق آرامشـم...
دلیل حال خوبم
کنـار تو بهترین و قشـنگترین لحظه های زندگیمو میگذرونم حتی از دور...
کنار تو خوشحالم...
کنارِ تو از چیزایی که خدا بهم داده لذت میبرم
تو هدیه‌ی خدایی به من عمرکم
داشتنت انگیزه ی قشـنگِ زندگیمه بودنت ،حضورت بهترین دارایی زندگیمه...
میخام که بمونی برام عِشقم
میخام که عشقت همیشگی باش برام دوسِت دارم دلبر جانم بیشتر از جونم...

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

06 Feb, 07:48


روابط عاطفی و عاشقانه با "یافتن شباهت‌ها" شروع می‌شوند
و با "پذیرش تفاوت‌ها" دوام پیدا می‌کنند...

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

06 Feb, 07:39


💕 شش نکته حیاتی برای حیات مشترک!!

1⃣ همسر خود را به چشم یک شیء مسئول ننگرید.
به شخصیت همسرت احترام بذار🥰

2⃣ جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت همسرتان را كه باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید.
از ویژگی‌های متفاوت همسرت تعریف کن😍

3⃣ برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد، سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قائل شوید.
اگر چیزی میگه که باب میلت نیست، واکنش تند نشون نده، بی‌اعتمادی میاره😬

4⃣ وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است.
صندوقچه امن اسرار همسرت باش🫶🏼

5⃣ به طور مداوم از همسرتان انتقاد نكنید؛ انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه او از شما فاصله بگیرد.
ایرادگیر نباش

6⃣ او را به درک نكردن‌، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان می‌دهد.
هرکس با مدل مختص به خودش احساساتش رو ابراز می‌کنه❗️

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

06 Feb, 07:38


🔰 محبت کردن، به خريد کردن نیست!

محبت به همسر این نیست که من هرچه او خواست به او بدهم؛ این نیست که او را استثمارش کنم برای مقاصدی که خودم دارم.

محبت به همسر این است که او را متحول کنم. حتی اگر از من فارغ شود و به دنبال کارِ همسایه من که مثلاً بچه‌اش را از دست داده است؛ برود.
بگذارم او به مقاصد خودش برسد به مراحلی که باید طی کند، برسد، این محبت است.

محبت این نیست که فرزند من مطابق آنچه که من می‌خواهم رفتار کند، تا آنچه که او می‌خواهد را برایش بخرم.

محبت یعنی آن تحولی که باید او پیدا بکند، برای دنیایی که اون رو خدا برای آن دنیا خلق کرده است.
ما باید کاری کنیم که این فرزندمان برای آنچه که آفریده شده، تمام لحظه‌هایش پر او بشود.
اگر آتاری برایش می‌خرم کفشی کلاهی، یا برای او ورزشی قرار می‌دهم؛ با این دید باید باشد.
این‌ها همش عادت است، همش غریزه است، محبت نیست، ما خودمان را دوست نداریم، مبغض خودمان شدیم.

"استاد صفائی حائری "

#کلیپ


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

05 Feb, 15:24


#همسرداری

💢 روی سخنم با شماست
وقتی می‌دانید همسرتان از حرفی یا رفتاری می‌رنجد آن را تکرار نکنید.
این رفتار تداعی‌کننده این است که به زندگیتان علاقه‌ای ندارید و همین ذهنیت هم باعث ایجاد سردی می‌شود!

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

05 Feb, 15:22


🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝 میخوای با همسر و فرزندت مشکل نداشته باشی؟


#فایل_صوتی

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

05 Feb, 15:21


💮روش استحمام :

💥استعمال آب سرد وگرم به طور ناگهانی نباشد.

💥چندمشت آب برروی سر,با’’بسم الله‘‘ ریخته شود.

💥استحمام حتمابصورت نشسته باشد.

💥درحمام شانه نکنید.

💥 توقف درحمام زیادنداشته باشید.

💥درحمام غذا نخورید.

💥حمام کردن باشکم پروگرسنه نباشد.

💥کاری که خیلی مهم است قبل ازبیرون آمدن ازحمام ,دست وپا ازمچ به پایین باآب سرد شسته شود.

💥(افرادی که دچاربیماریهای سرد دست وپا هستند ازاین کاراجتناب کنند).

درروایات بسیاری به مصرف نوره تاکیدشده است.

حتما ازکیسه پشمی وروشور جهت نظافت, استفاده گردد.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

05 Feb, 15:18


‌این همه قشنگی
کجای خلقت پنهان شده بود؟
که حالا یکباره همه‌اش بریزد توی بغل من.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

05 Feb, 15:18


میخوام برم توی بغلت و درشو واسه همیشه ببندم. زندونی بمونم توی حصار بازوهات. واسه همیشه حبس ابد بخورم.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

05 Feb, 15:17


یادتون باشه که احترام شرط اوله.
دو‌نفر که برای هم و برای غم همدیگه احترام قائلن، از پس هر مشکلی برمیان.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

05 Feb, 07:52


اگر در طول روز اجبار به نشستن‌های طولانی دارید این تمرین‌ها رو انجام بدید

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Feb, 07:03


ویژگی های یک شریک عاطفی مناسب:👫❤️

اشتباهات گذشته شما رو در رابطه میپذیره و دائم اشتباهاتی رو که یادآوری اونها هیچ نفعی به حال رابطه تون نداره رو بازگو نمیکنه!
تفاوت انسانها رو درک میکنه و میدونه که هر شخص نقاط ضعف و قوت خودشو داره، پس مقایسه انجام نمیده و شخص مقابل رو میپذیره
به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد و میدونه یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته هست و باید بین اونها تعادل برقرار باشه
به تنهایی شما احترام میذاره هر فردی به تنهایی احتیاج داره شریک شما باید معنای حریم خصوصی رو درک کنه و بهش احترام بذاره
گفتگو با شما در اولویت اوست شما باید در گفتگو با شریکتان آزاد باشین و مطمئن باشین که حرف هاتون شنیده میشه چون گفتگو برای تداوم یک رابطه حیاتی هست

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Feb, 07:01


دوستت دارم عمیق
انقدر که تمام بودنم درگیر توست
چشم هایم جز تو نمی بیند
گوش هایم جز تو نمی شنود
ساعت قلبم تنها بر روی نام تو کوک است
و همه ثانیه هایم سرشار از توست
انگار سالهاست تو را می شناسم
انگار سالهاست تو را عاشقم
-امیر عباس

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Feb, 07:00


#همسرانه

#انعطاف‌پذیری یکی از چیزهایی هست که به بهبود کیفیت یه #رابطه کمک میکنه☺️

مثلا با همسرتون قرار میذارید که فلان روز به فلان جا برید
اما نمیشه و کاری پیش میاد

شما دو تا واکنش داری
⭕️ #دعوا و #عصبانیت که کارت مهم‌تره من مهم نیستم
تو بااااید حتما سر قراری که داریم بیایی

واکنش بعدی
شما درک میکنی اتفاق ممکنه بیوفته
کار پیش میاد
قرار نیست همیشه اینجوری باشه


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Feb, 07:00


#همسرانه

اختلاف نظر توی همه #رابطه ها هست
اما مهم نحوه برخورد با اختلافات هست🦋

📛توی رابطه با یه فرد سمی
با هر اختلاف نظر #دعوا شروع میشه
گاهی انقد دعواها زیاد میشه که دیگه افراد ترجیح میدن اصلا نظراتشون رو نگن
و دچار یک خودسانسوری میشن

اما با یک فرد سالم
با هر اختلاف نظر گفتگو اتفاق میوفته
افراد سعی میکنن همدیگه رو #درک کنن
و یا همدیگه رو قانع کنن
حتی اگر نتونستن قانع هم بشن میپذیرن توی این قسمت نظرات متفاوته❤️

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

02 Feb, 13:40


💞 نشاط در خانواده(۴)

چند نکته در رابطه با خانم‌ها که ان‌شاءالله انجام بدن و باعث نشاط در خانواده بشن.

🔷 اولین نکته
وقتی آقا ناراحته نیاز به زمان داره تا با خودش مسائل رو تحلیل کنه و دوست نداره همسرش باهاش حرف بزنه و زمانی که از سر کار میاد حدوداً یه ساعتی زمان می‌بره تا آروم آروم وارد محیط خانواده بشه. همون اول نیاز به سکوت خانم داره

استاد #عزیزی
T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

02 Feb, 13:40


💞 تقویت اعضای رئیسه بعد از رابطه جنسی

💓 بعد از رابطه جنسی از غذاهایی که خون لطیف در بدن ایجاد می‌کنند و سبب تقویت اعضای رئیسه بدن (قلب، مغز و کبد) می‌شود استفاده کنید. مانند

🔸حریره بادام
🔸زرده تخم مرغ عسلی
🔸شیر محلی با عسل یا خرما
🔸شربت عسل
🔸شیر بادام
🔸شربت شیره
🔸گوشت کبابی گوسفند یا عصاره گوشت
🔸استشمام عطر طبیعی متناسب با مزاج

توییتر

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

01 Feb, 09:28


#مقابله_با_آلودگی_هوا 😷

۱. پاشیدن #سرکه_طبیعی در خانه
سرکه گازها و آلودگی های هوا را از بین میبرد‌.
به جای استفاده از شوینده های شیمیایی برا سطوح، کابینت، سرامیک و کف، از #سرکه_طبیعی استفاده کنید.و نیز در هوا کمی اسپری کنید.

۲. خوردن #سیب، #آب_سیب و #سویق_سیب بهترین ضد سم هست.👌🏼

۳. #سیر به صورت بوییدنی و خوردنی برای مشکلات ریه و قلب عالی هست.

۴.#گلاب🌸 زیاد بود کنید یا درخانه اسپری تا مغز شما #گرم شود.

زیرااستنشاق دود و گازهای سمی باعث سردی مغز می شود.👌🏼

۵. نمک دریا رو بخورید 👈🏼استنشاق کنید 👈🏼غرغره کنید
#سنگ‌_نمک در خانه نگهداری کنید😊

#نکته👈🏼جامعه ای که ب صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ی ولرم باشد👌🏼

۶.مصرف کدو حلوایی فراموش نشود

٧.مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا کمتر مصرف شود بیشتر #آش #سوپ مصرف کنید

٨.مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/#شلغم

٩.آب ولرم +عسل+لیمو ترش

١٠.مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج



@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

30 Jan, 13:06


وقتی میخنده بهش بگو:
دلم میخواد همیشه خوشحال ببینمت

‏اول به این خاطر که لایقش هستی
‏و بعد به این دلیل که لبخند تو
قشنگ ترین چیزیه که در این دنیا دیدم
‏و تو رو اینجوری توی ذهن و قلبم‌ دارم 🤍

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

30 Jan, 13:02


💞 نشاط در خانواده (۳)

چند نکته که اگر آقایون انجام بدن برای نشاط خانواده مؤثر هست.

دومین نکته
اینه که آقایون خودشون رو عقل کل ندونن؛ درانجام کارهاشون با همسرشون مشورت کنند و در واقع خانم رو تو کاراشون به حساب بیارن و این باعث خوشحال شدن خانم میشه.

سومین نکنه
آقایون صداشون توی خونه بالا نبرند.

👤استاد #عزیزی

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

30 Jan, 07:49


🔸زن از راه گوش تحریک و عاشق می شود!

زن با داشتن طیف وسیع تری از گیرنده های حسی، تمایل به شنیدن واژه های شیرین دارد تا نگاه کردن به شکل و اندام مذکر

حساسیت زن به شنیدن تعریف های بی نظیر چنان قوی است که حتی بعضی از زن ها هنگام شنیدن نغمه های عاشقانه ی محبوبشان، چشمان خود را می بندند

مانند: خانومم تو بهترینی
خانومم تو خوشگلترینی
من بهت افتخار می کنم
تو محبوبترینی
از صمیم قلبم عاشقتم
ممنون که کنارمی
ممنون بابت فهم و درکت و ...

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

30 Jan, 07:47


به حسادت همسرتان احترام بگذارید‼️

چه بخواهید و چه نخواهید این حس در همسر شما وجود دارد. ممکن است او یک زن منطقی و آرام باشد و حسادتش را در دلش نگه دارد و ممکن است کمی هیجانی‌تر رفتار کند و مدام شما را سۆال پیچ کند. اما حتی زن‌هایی که وانمود می‌کنند حساس و حسود نیستند، هم از پشت پرده همسرشان را زیر نظر دارند و تا زمانی که احساس کنند محدوده زندگی شان تهدید نمی‌شود، ساکت می‌مانند.

#زن_ها آدم‌های انحصار طلبی هستند که دوست دارند همیشه برای همسرشان اولین باشند. آنها دوست ندارند هیچ‌کس دیگری به دل همسرشان نفوذ پیدا کند و گذشته از این، حتی اگر بدانند همسرشان یکی از اعضای خانواده خود را بیشتر از آنها دوست دارد، آشفته و مضطرب می‌شوند. نمی‌خواهیم شما را ناامید کنیم چون این مشکل هم مثل مشکلات دیگر چاره ای دارد .

برای آنکه آرامش زندگی مشترک‌تان تهدید نشود، بهتر است همیشه به محدوده همسرتان احترام بگذارید و این حس را به او منتقل کنید که هیچ کس و هیچ چیز قرار نیست تخت پادشاهی‌اش را تصرف کند.


@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

30 Jan, 07:46


🔸 اگر زودانزالی دارید و هفته‌ ای ۲ بار نزدیکی میکنید آن را تبدیل به هفته‌ ای ۴-۵ بار کنید

🔸 بعد از چند هفته مشکل زودانزالیتان کاهش میابد

🔸 اين يكی از تكنيك های غلبه بر زودانزاليست
T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

28 Jan, 08:02


❣️باید خلوتی برای گفتگو داشته باشیم❣️

❇️لازم است  زن و شوهر زمان هایی رابرای یکدیگراختصاص دهند.

🔻حتی گاهی زوج ها وقتی را خالی کنند، که سالی یکی دوبار تنهایی به سفر بروند.  بدون بچه ها!البته به شرط اینکه بچه ها را به فرد مطمئن بسپارند ...

🔹وقت گفتگو با همسرمان عوامل حواس پرتی را دور کنید.

🔹تلفن همراه وتلوزیون  باید خاموش شوند...

🔹فضایی را ایجاد کنید،که آرامشی  بین یکدیگر حاکم شود.

☑️تا تمام حواس هرکس به صحبت همسرش باشد☑️

💡این نکته بسیار حائز اهمیت است💡

◼️هوش IQ هشت نوع دارد،یک نوع آن هوش درون فردی است.همان حس ششم...

♦️ خانم ها این هوششان بالاست...
و دلیل آن جزئی نگر بودن آنهاست.

🔻 خانم‌ها سریع متوجه می‌شوند،
که مرد حواسش پرت شده،و جای دیگری سیر میکند.

♦️ همین سبب سرد شدن زن از صحبت میگردد❗️

T.me/manoaghamoon
Eitaa.com/manoaghamoon1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

28 Jan, 07:59


پیامبر صلی الله علیه وآله:

«بهترین شما کسی است که
رفتار او با خانواده اش نیکوتر
باشد و من در نیکی به خانواده ام
بهترین هستم.»

❤️السلام علیک یا رسول‌الله

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

28 Jan, 07:59


💫#زنها از مردشان چیزی جز آغوشی پر از امنیت و محبت و شادی نمیخواهند.

👈این کار بدون پول و مادیات هم از #مردها ساخته است.

👈فقط کمی ازخودگذشتگی و عشق میخواهد.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Jan, 15:27


🎊نورانی و زیباست، همه روی #محمد
🎊خاتم شده ازبهره خدا، سوی #محمد
🎊نوری است ،به رخساره ی دلدار...
🎊دل داده به سویش ،وفا کوی #محمد . . .
🎊پیشاپیش عید مبعث بر شما عزیزان مبارک 🎉


🍃❤️‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Jan, 08:33


 
#موضوع #مهمانی

چگونه با همسرمان در جمع برخورد کنیم

#بخش_سوم

💥صحبت همسرتان را قطع نکنید!
برخی از زوج ها آن قدر به هم نزديک هستند و یکدیگر را به خوبی می شناسند که میتوانند جملات هم را تمام کنند؛ خيلي هم خوب است، #ولی این که بتوانید جملات یکدیگر را بخاطر این که در یک فضای مشترک ذهني هستید تمام کنید با پریدن بین حرف همسرتان و قطع کردن حرف وی در جمع متفاوت است. هنگامی که شریک زندگی شما در حال صحبت است، بگذارید صحبتش تمام شود. اگر حرفی براي گفتن دارید، صبر کنید و پس از پایان حرف وی، شروع به گفتن کنید.


💥همیشه در تمام شرایط رعایت نزاکت و احترام طرف مقابل را داشته باشید و طوری صحبت نمایید که اگر همانطور با شما -صحبت شد ناراحت نشوید.
#مدام در تکلم براي خود چارچوب بگذارید وهر حرفی را در جمع بیان نکنید حتی اگر اشخاص آن جمع خودمانی باشند از همسر خود انتقاد نکنید و در جمع به وی تذکر ندهید.



@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Jan, 08:33


 
#موضوع #مهمانی

چگونه با همسرمان در جمع برخورد کنیم

#بخش_دوم


🎈موقع صحبت کردن دیگران این گونه باشید!
#فرقی ندارد به خانه آشنایان خودتان رفته باشید یا آشنایان همسرتان سعی کنید اجتماعي باشید و شبیه یک مجسمه یا یک ربات تنها بیننده و شنونده نباشید. لبخند بزنید، سرتان را تکان دهید، سؤال کنید و آرام نباشید. در نظر بگیرید در عین رفتار اجتماعي نباید زیاد صحبت کنید .


🎈از او در جمع شکایت نکنید!
هر زن و شوهر گاهی اختلاف نظر دارند، هیچ شخصی کامل نیست و امکان دارد هرکس نواقصی داشته باشد، ولی این بدان معنی نیست که شما حق دارید از همسرتان و عیب های وی بطور علنی شکایت کنید. #شکایات خود را بین خودتان خصوصی مطرح کنید. با انتقاد اشکار از همسرتان، چهره وی را بین جمع خراب خواهید کرد و سبب ميشود احترام خود بین دیگران را از دست بدهد. اگر می خواهید سایرین به شریک زندگی شما احترام بگذارند، پیش از همه شما باید این کار را بکنید.

این مبحث ادامه دارد...


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Jan, 08:32


 
#موضوع #مهمانی

چگونه با همسرمان در جمع برخورد کنیم

#بخش_اول

🌀هنگام پذیرایی چه رفتاری در کنار همسرتان داشته باشید!
درصورتی که سینی نوشیدنی را در در برابر شما می گیرند، #بهتر است اگر کنار هم نشسته اید اول یک نوشیدنی براي #همسرتان بردارید و براي وی بگذارید، موقع خوردن میوه بهتر است براي همسرتان هم پوست پرتقال یا خیار را کنده و به وی تعارف کنید.


🌀شوخی زننده نکنید!
بین یک شوخي بی ضرر و یک شوخي ازار دهنده یک خط باریک وجود دارد . حتی اگر شوخي شما به نظر خودتان بی ضرر و صرفا خنده‌دار باشد، این بدان معنی نیست که نظر همسرتان هم همین است؛ #بنابراین هیچوقت چیزی نگویید که احتمال می دهید همسرتان را شرمنده و تحقیر کند. اشکالی ندارد که با نیت و خلق خوب شوخي کنید، ولی اگر متوجه شدید که شوخي شما همسرتان را ناراحت کرده است ، به سرعت اشتباه خود را پذیرفته و در مقابل افرادی که آن را شنیده اند، از همسرتان معذرت خواهی کنید.

این مبحث ادامه دارد...



@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Jan, 08:31


#انگیزشی

کامپیوتر یه چند دقیقه ای که باهاش کار نکنید و به حال خودش بزارید به صورت خودکار مانیتورش خاموش میشه
به این حالت میگن حالت خواب.

میدونی میخوام چی بگم...
ما #آدما هم مثل کامپیوتر حالت خواب داریم
یه مدت که #تنها باشیم.
یه مدت که کسی رو نداشته باشیم
یه مدت که #همدمی نداشته باشیم
چشامون رو به کل دنیا میبندیم
و به حالت خواب میریم..

#فقط فرق بین ما و کامپیوتر اینه که
کامپیوتر وقتی به حالت خواب میره
یه دکمه،یا یه تکون کوچیک به موس کافیه واسه بیدار شدنش
ولی وای از اون روزی که یه آدم به حالت خواب بره...
به این راحتی نمیتونی از اون حالت جداش کنی
انس میگیره به اون حالت
عادت میکنه...

#پس مراقب آدم های اطرافمون باشیم که یه وقت تو حالت خواب نرن...

#گاهی یه تکون کوچولو،یه درد و دل،یه دستی دور گردنشون بندازیم و حواسمون بهشون باشه.

در مورد خودمون هم صدق می‌کنه ، عادت به تنبلی باعث نشه خوابت بره

#نفیسه_سمیعی

@nafise_samiei
Instagram.com/nafise_samiei

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Jan, 09:12


مهم نيست چقدر اشتباه كرديد يا
چقدر موفق نبوديد حتي اگه يك
قدم بسوي كمال برداشتيد، امروز
را جشن بگيريد

فرزندتان را در آغوش بگيريد
واز خدایی که به شما لذت پدري
و مادري را چشانده تشكر كنيد.

T.me/farzandemoon

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Jan, 09:05


🔴 درمان سردی روان

♻️ برای درمان #سردی_روان بخصوص وقتی فرد دچار #افسردگی، منفی بافی و فکر و خیال‌های بی‌مورد است، موارد زیر بسیار کمک کننده است:

🔹 شربت عسل با گلاب و کمی زعفران
🔹 استفاده از خرما
🔹 مصرف بادام
🔹 مصرف گرمیجات در وعده شام
🔹 استشمام عطرهای گرمی مثل محمدی، یاس، مریم هنگام خواب

#حکیم_خیراندیش

@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Jan, 09:03


معمولا افراد هفته ای یک تا سه بار نیاز به برقراری رابطه جنسی دارند.

اگر یکی از زوجین به هر دلیلی بیشتر از ۴۰ روز هیچ تمایلی به برقراری رابطه جنسی نداشت؛ باید نسبت به درمان آن اقدام کند.


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Jan, 09:02


📌 بیشتر مردان نمیدانند که حرف زدن و درد دل کردن برای بالا بردن سطوح اکسی توسین، در مقابله با استرس، به زن کمک میکند

بدون درک این کشش زیستی، مرد به اشتباه گمان میکند که زن از او راه حل میخواهد. پس حرف زن را قطع میکند تا راه حل هایش را بگوید. مرد این کار را میکند چون حل کردن مساله یکی از روش های او برای بهبود حال خودش به هنگام فشارها و ناراحتی هاست. مرد فکر می کند که این کار به زن کمک میکند.

حل مساله سطوح تستوسترون مرد را بالا می برد ولی چندان تاثیری بر اکسی توسین زن ندارد.

یادگیری همین تفاوت های ساده، میزان طلاق های عاطفی و رسمی رو به شدت کم میاره و زندگی ها رو بهشت می کنه ... ولی بووووق داریم و دنبال یادگیری نمیریم😝😉


T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Jan, 09:00


💭 رفیق من؛

‏”بهترین راه واسه باز کردن قفل ذهن آدم‌ها بحث کردن باهاشون نیست، خوب گوش دادن به اونهاست!. آدما وقتی احساس می‌کنن که فهمیده شدن!، کمتر گارد می‌گیرن و بیشتر همراهی می‌کنن".

📌 پس؛ واسه کنار زدن دفاع‌های یه آدم باهاش بحث نکن!، بهش خوب گوش بده...


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Jan, 08:51


میگن مثل فرشته ها وجود نداره
این درست بود ولی تا وقتی که با تو آشنا نشده بودم و فهمیدم که فرشته ای در قالب آدمم داریم
با اومدت تو زندگیم منو وارد مرحله جدیدی از زندگی کردی و میخواستم بهت بگه که...
من از عمیق‌ترین نقطه‌ی قلبم دوستت دارم!
عمیق‌ترین نقطه ی قلب میدونی کجاست؟
اونجایی که هیچ کسی برام شبیه تو نیست،
اونجایی که نه شبیه تو بهتر تو رو میخوام،نه بهتر تورو فقط بودن تورو میخوام..!
آغوش ﻣﻦ ﻓﻘﻂ اندازه تو جا دارد
اگر خوب گوش کنی
این ضربان‌های تند و پی در پی قلبم را میشنوی
که تو را فریاد میزنند
ﻣﺨﺎﻃﺐ ﮐﻼﻣﻢ ﮐﻪ هیچ،
مخاطب ضربان‌های قلبم هم تویی شاه قلبم...
بهترینم قدر تک تک لحظه های عمرم دوستت دارم
عشق قشنگ من
میخوام قدر هر ثانیه بودنمونو بدونم
با تمام وجودم میخوام کنارت بهترین‌ها رو تجربه کنم
تو قشنگ‌ترین دغدغه زندگیه منی،باارزشترین داراییه منی

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

22 Jan, 07:50


ویژگی های یک شریک عاطفی مناسب:👫❤️

اشتباهات گذشته شما رو در رابطه میپذیره و دائم اشتباهاتی رو که یادآوری اونها هیچ نفعی به حال رابطه تون نداره رو بازگو نمیکنه!
تفاوت انسانها رو درک میکنه و میدونه که هر شخص نقاط ضعف و قوت خودشو داره، پس مقایسه انجام نمیده و شخص مقابل رو میپذیره
به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد و میدونه یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته هست و باید بین اونها تعادل برقرار باشه
به تنهایی شما احترام میذاره هر فردی به تنهایی احتیاج داره شریک شما باید معنای حریم خصوصی رو درک کنه و بهش احترام بذاره
گفتگو با شما در اولویت اوست شما باید در گفتگو با شریکتان آزاد باشین و مطمئن باشین که حرف هاتون شنیده میشه چون گفتگو برای تداوم یک رابطه حیاتی هست
#یارخوب_باشیم

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

22 Jan, 07:47


⟮❪ سلام عزیز کرده‌یِ قلبِ من ؛
صبح عالی پرتقالی !
هفف تا چشام باز شد یاد توافتادم ، چیکار کردی
با من آخه؟! اون چشمای قشنگت اومد جلو چشام
نگم از خنده‌هاتتت آخخ ^^😄🫶🏻!'
صدات زمزمه میشد تو مغزم !
تو سنجاق شده‌یِ قلبِ منی!
تو قلبمی . . (:

- امروز حواست به چشمات باشه
یوقت بارونی نشن خُب ؟؟ :)
یادت‌نره‌من‌اینجام‌جونمم‌واست‌میدم♥️!'❫⟯

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Jan, 12:05


🟢تربیت_جنسی

پدری که در حضور دخترش لباس عوض می کند، مادری که پسر مدرسه ای خود را هنوز به حمام میبرد باعث پدید آمدن خیالات و احساسات جنسی می شود.

👈 بيشتر مراقب باشيم!


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Jan, 12:03


دلیل سرد شدن زنان
آقای عزیز تماس نداشتن با طرف مقابل،یا دیر جواب دادن پیامهایش هرگز باعث نمی شود یک زن فکر کند شما شخص مهمی هستید،بلکه احساسش را نسبت به شما از دست می دهد.

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Jan, 12:01


۴ ادکلن پرطرفدار مردانه:

بلو شنل
لالیک مشکی
دیور ساواج
مون بلان لجند.

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Jan, 12:01


🟢جالب بدونید یکی از تفاوت‌های زنان و مردان نوع نگاه کردنشان به آیینه است!

👈 زن‌ها به آیینه نگاه می‌کنند تا اگر ایرادی در ظاهرشان پیدا شده ، آن را برطرف کنند درحالی که آقایان در آیینه نگاه می‌کنند تا خودشان را تحسین کنند چون آنها اصولا عیبی در خودشان نمی‌بینند


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Jan, 12:01


#روانشناسی

آنچه یک زن از همسرش می خواهد:

مرد وفادار
مرد با برنامه
به او گوش دهد
خسیس نباشد
از لحاظ جنسی و روانی زن را ارضاء کند
به زن حس امنیت دهد

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Jan, 12:00


سه ضلع یک رابطه‌ی سالم عبارتند از:
تعهد، تفاهم و هوس!
رابطه‌ی بدون هوس فاقد شور و شوق و انرژی است
رابطه‌ی بدون تفاهم، عذاب‌آور و دردناک است‌.
رابطه‌ی بدون تعهد فاقد امنیت است.
برای داشتن یک رابطه سالم، هر سه ضلع باید همزمان وجود داشته باشند.


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Jan, 11:59


اگر با کسی حال دلتون خوبه
دنبال جایگزین براش نباشید
شاید خیلی ها رو پیدا کنید
ولی اون حس خوب رو شاید هرگز نیابید

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

20 Jan, 05:44


﮼ فقط دارم وانمود میکنم دلتنگیت درد نداره ؛ وگرنه داره تمومِ استخونایِ سینم میشکنه :))🥹❤️‍🩹 !

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

18 Jan, 20:14


حیات من...
تو ابدی ترین عشقی برای قلب من...
تو قشنگ ترین حسی برای تمام وجود من...
تو مثل یه معجزه رخ دادی...
و قشنگ ترین اتفاق زندگیم شدی...
همیشه یادت باشه که منو داری
هرجا پشت سرتو نگاه کنی منو میبینی...
هرجاکم آوردی من هستم...
دوست دارم‌‌...

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

18 Jan, 07:09


🎥خودت رو کنترل کن!

🎥حجت الاسلام محمدرضا رنجبر

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

17 Jan, 07:25


♥️🌱🌸🌿
@manoaghamoon

💑 افکاری که همسرتان را در چشم شما بد می کند دور بياندازيد

🔸چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان چاقوی تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد چشم یا دهان او می‌شود.

🔸اگر حادثه تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است فشارتان بیفتد.

🔸افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی حال ما دارد. اگر به بدی‌ های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبی های او فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند.

🔸مثبت اندیش باشید تا کینه‌ها و کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی لذت ببرید.

💑 افکاری که همسرتان را در چشم شما بد می کند دور بياندازيد

🔸چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان چاقوی تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد چشم یا دهان او می‌شود.

🔸اگر حادثه تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است فشارتان بیفتد.

🔸افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی حال ما دارد. اگر به بدی‌ های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبی های او فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند.

🔸مثبت اندیش باشید تا کینه‌ها و کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی لذت ببرید.

@nafise_samiei
T.me/manoaghamoon

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

17 Jan, 07:24


♥️🌱🌸🌿
#یاد_بگیریم

در آغوش گرفتن یکدیگر چنان نقش مثبتی در سلامت جسم و روان دارد که برخی کشورها برای آن یک روز ملی در نظر گرفته‌اند.

💕 فرزندتان را در آغوش بگيريد.

💕 از لوس شدن فرزندتان نترسيد.

Ⓜ️توی ایران همش میگن جلوی فرزند اینکار رو نکنیم یاد میگیره

✳️پدر برای مادر لقمه بگیره یا بالعکس اینها رفتارهای خوبه

رفتارهای بد رو ترک کنین مثل مواظبت و دیده نشدن هنگام#رابطه_جنسی
نه مهر و محبت✳️

✳️محبت کردن باعث میشه یاد بگیرن اونا هم برای همسر آینده بکار ببرن🙂🙂

✳️همونجوری ادب و تربیت بچه برامون مهمه باید برای فرهیخته شدن اونا هم تلاش کنیم

@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

02 Jan, 16:01


- من تورو دوستت دارم ...
اندازه‌ی کهکشان راهِ شیری ،
اندازه‌ی اقیانوس آرام ،
اندازه‌ی موج دریاها ،
اندازه‌ی ستاره های شب ،
اندازه‌ی بزرگی مریخ ،
اندازه‌ی مولکول‌های اکسیژن توی هوا ،
اندازه‌ی گل رز سفیدای توی دنیا ،
اندازه‌ی عظمت خورشید ،
اندازه‌ی ماهی‌های کوچولوی شب عید 💙🪐!"

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

02 Jan, 16:01


❤️زن و مرد مکمل یکدیگرند نه شبیه هم!

#کلیپ

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

02 Jan, 10:09


•••••••🦄
نشونه های اینکه شما سواد رابطه داشتن رو دارید:

- نسبت به جمله ی «دوستت دارم» احساس مسئولیت میکنید!
- اگه رفتار طرف مقابلتون اذیتتون کرد بدون توهین و تیکه انداختن بهش میگید!
- شما میدونید که اون باید از زندگیش لذت ببره و دوستای داشته باشه.
- برای خوشحالیش تلاش میکنید.
- تو هر شرایطی سعی میکنید کنارش باشید تا احساس تنهایی نکنه
- هدفتون از رابطه مشخصه!
- طرفتون رو همینطوری که هست دوست دارید؛اگه چاقه، لاغره،اخلاق خاصی داره یا هرچیزی و دنبال تغییر دادنش نیستید!


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

02 Jan, 08:37




🌼 ریشه و علت گرفتاری ها !

یک حدیث هم از امام صادق علیه السلام است که حضرت می فرماید : مَن اَصبَحَ و أَمسی وَالدُّنیا أَکبَرَ هَمِّهِ. کسی که صبح و شام کند و بیشتر همتش دنیا و پول و … باشد. به فکر نماز نباشد. به سه تا مصیبت گرفتار می شود :

اول ” جعل الله الفقر بین عینیه . ” خداوند فقر را مقابل دوچشمش می آورد. دوم قلبش پر از غم و غصه می شود. و سوم ” شتّت عمله. “ کارهایش پراکنده می شود. از این اداره به آن اداره. از این آسانسور به آن اسانسور. به هر دری که می زند نمی شود. ده سال است که اختلاف ملکی دارد. هنوز حل نشده. چرا ؟ چون به فکر دنیاست. برعکس . مَن اَصبَحَ و أَمسی وَ الآخرة أَکبَرَ هَمِّهِ . " کسی که صبح و شام کند و بیشتر همتش آخرت باشد.مثل راننده تاکسی که اول ظهر کنار خیابان پارک می کند تا نماز اول وقت بخواند. با اینکه در آن ساعت اگر بخواهد مسافر ببرد. مسافر زیاد است .و درآمدش هم زیاد است.

اما با این حال تاکسی را نگه میدارد. به مسجد می رود. نماز جماعتش را می خواند. بعد سوار می شود و مسافر می برد. افراد این چنین که مقید به نماز اول وقت هستند. " جَعَلَ اللَّهُ الْغَنَاءَ فِي قَلْبِهِ. " خداوند غنی و بی نیازی را در قلبشان قرار می دهد. یعنی چشمش سیر می شود. مثل " اشیخ محمد حسین زاهد " که چیزی نداشت. اما هر وقت از او می پرسیدی : " حال شما چه طور است ؟ " دو سه بار پشت سر هم می گفت : " الحمدلله " . یک الحمدللهی می گفت . مثل اینکه همه تهران برای اوست. من یادم هست. حالا چیزی هم نداشت. دو اتاق اجاره کرده بود ماهی بیست تومان. گلیم هم زیر پایش بود. اینها را به مردم بگویید تا مردم ریشه و علت گرفتاریشان را بفهمند. ریشه گرفتاری مردم این است که با خدا کاری ندارند.

📚[ بررسی گناهان کبیره در مواعظ ایت الله مجتهدی تهرانی، بوستان قرآن ،چاپ ششم ،1395 ، ص 44 و 45 ]


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

02 Jan, 08:35


#کلیپ_تصویری

📺سخنرانی استاد رفیعی
✍️موضوع: تاثیر خیرات اولاد


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

31 Dec, 11:28


در مورد #احساسات‌تان هم با خودتان و هم با همسرتان #روراست باشید، چون این قلب یک ارتباط خوب است.


اگر یکی از شما دو نفر روراست نباشید و اغلب، احساسات واقعی خود را #مخفی کنید، نه برای مشکلات‌تان راه حلی پیدا خواهید کرد و نه به رابطه‌تان کمکی می‌کنید.

به هم قول بدهید که با هم روراست و #شفاف باشید و نسبت به احساسات هم توجه نشان بدهید تا تشویق به بروزشان شوید.

تصور نکنید اگر ناراحتی‌تان را از همسرتان پنهان کنید، در حق او لطف کرده‌اید.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

31 Dec, 11:25


🟣 دیدن این ۷۰ ثانیه برای هر پدر و مادری از نون شب واجب‌تر است!

👤استاد #شجاعی

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

31 Dec, 11:09


خدا بیامرز پدر بزرگمو هروقت ميخواست از داداشم اعتراف بگيره میگفت:
یا راستش از دهنت دربیاد

یا اینکه راستشو میکنم دهنت!!!

خدا بیامرز فن بیان حرفه ای داشت!!!😂😂😂

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

31 Dec, 11:08


داروی دردم گر تویی
در اوج بیماری خوشم...

👤مولانا

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

29 Dec, 20:06


آقایون توجه کنید

T.me/Manokhanoomam1
Instagram.com/_manoaghamoon1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

29 Dec, 14:01


- به دلبر چادریت بگو :
❪تازه‌ میفهمم‌ چرا مشکیست‌ رنگ‌ چادرت ؛
ماه‌ را تاریکی‌ شب‌ اینقدر جذاب‌ کرد !"

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

29 Dec, 13:10


‏سه عامل نگهدارنده رابطه:
حمایت به اندازه
توجه به اندازه
توقع به اندازه

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

29 Dec, 13:10


- چرا با کوچک‌ترین حرفش رنجیدی؟
+ صاحب حرف برایم ارزشمند بود.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

29 Dec, 13:09


نام اثر:
مگه نگفتم جلوی نامحرم نمک نریز



@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

28 Dec, 05:03


عاقبت رابطه مجازی همینه😂

مامانه چه کیفی کرد😂
🤣

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

28 Dec, 04:58


📱تشعشعات موبایل برای باروری مردان خطرناک است.

🔹اسپرم دارای سه پارامتر تعداد، حرکت و شکل طبیعیست، که مهم‌ترین پارامتر حرکت اسپرم است.
🔹️تشعشعات موبایل، بیشترین اثر سوء
را روی حرکت اسپرم دارد که میتواند
سبب کاهش قدرت باروری مرد شود.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

28 Dec, 04:53


🔻🔻
هيچ رابطه اى نيست كه در آن تنش رخ ندهد، اما اين مهارت ماست كه تنش را به سمت بحران پيش ببريم يا حل مسئله... مسئله را مسكوت بگذاريم يا راجع به آن گفتگو كنيم. سهم خود را ببينيم يا همه چيز را به گردن طرف مقابل بيندازيم... او را به رگبار تو تو تو ببنديم يا راجع به احساس خود سخن بگوييم....
هيچ رابطه اى هميشه آفتابى نيست، اما دو نفر مى توانند زير يك چتر بروند و باهم از  طوفان گذر كنند...


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Dec, 07:36


دفعه بعدی که داشتی با شریک عاطفیت دعوا میکردی این نکات رو به خودت یادآور شو :


.۱ این فردی که دارم باهاش صحبت میکنم دشمن نیست ، یکی از عزیزترین افراد زندگیم هست.


.۲ الان چون عصبانیم همه چیز رو بد میبینم نه رابطم و نه شریک عاطفیم اونقدرام که الان فکر میکنم بد نیستن.


.۳ جروبحث و دعوا در هر رابطه ای پیش میاد و طبیعیه  ، اینکه ما باهم بحث میکنیم به این معنا نیست که رابطمون داغونه.


۴. هدف از این جروبحث اثبات برحق بودن خودم و اشتباه شریک عاطفیم نیست ،  هدف اینه که همدیگرو بهتر درک کنیم.


۵ . ممکنه که در آخر این جروبحث به نتیجه ای نرسیم و این خیلی طبیعیه مسائل رابطه  اونقدر ساده نیستند که با یک گفتگو چند دقیقه ای حل بشن.


۶ . نیازهای شریک عاطفیم به اندازه نیازهای من مهمه و اولویت داره باید اونها رو هم در نظر بگیرم


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Dec, 07:35


زوج های سالم همیشه بی عیب و نقص نیستند


۱. گاهی اوقات باهم بحث و جدل نیز میکنند

۲. همیشه حرف های بی نقص نمیزنند

۳. همیشه به طور کامل گوش نمیدن

۴. گاهی اوقات ممکنه احساست هم روهم
‌جریحه دار کنند

۵. برای بهتر شدن تلاش میکنند نه کمال

۶. میدونن چجوری اوضاع رو بهتر کنند

۷. متعهدن که رشد کنند و در راستای اون
‌تلاش کنند


بنابراین تفکر کمال گرایی و ایده آل گرایی
مطلق را کمرنگ کنید و با اولین بحث یا خطا
‌از همسرتان روی رابطه خط قرمز نکشید، 
‌اختلاف میان تمام زوجین سالم یک امر
طبیعی است و آنچه مهم است نحوه حل
مشکل و اختلاف است.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Dec, 07:30


سلام عزیزدردونه قلبم صبحت بخیر !
- می‌خواستم بهت که : ↓
‹از بار اولی که دیدمت تو به اندازه‌ای قشنگ بودی که آدمو به مرز جنــون میرسوندی و دقیقاً همینجـا بود که فهمیدم ، مردنم برات فقط میتونه برای قسمتی از زیباییت کافی باشه و این قشنگترین توصیف از توعه پناه قلبِ بی قرار من💙🌿!"›

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Dec, 07:28


💞 گفتگو با خانم‌ها

آقایان! نظر خانم‌ها را درباره مسائل مختلف جویا بشید. بسیار برای خانم‌ها ارزشمند است که از آنها بپرسید که نظر شما چیه؟ نظرها را به بوته بحث می‌ذاریم هر کس نظر خودش را میگه و با هم به یک نتیجه واحد می‌رسیم.

آقایان کسرشأن نباشد برای شما که اگر خانمتون یک چیزی بلد هست، ازش بخواید به شما یاد بده. انقدر کیف می‌کنه خانم که به شما یک چیزی یاد بده.

✔️ مثال: عزیزم تو زبان انگلیسی‌ات خوبه می‌خوام تو خونه روزی نیم ساعت با من زبان کار کنی. کسرشأن نیست اگر زن احساس بکند که توی این خانه مفید ومؤثر هست و در رشد مرد می‌تونه تاثیرگذار باشد. انقدر از زندگیش لذت می‌بره و اونقدر به سادگی شما را مورد بمباران عشق و محبت قرار میده. پس آقای محترم کسرشأن نیست.

آقایان! این خانم‌ها هستند که دائم سوال می‌کنند امشب شام چی بپزیم؟ جمعه تعطیله کجا بریم؟ چه کار بکنیم؟ چی بخریم؟
حالا نوبت شماست از خانم‌ها بپرسید شنبه تعطیله جمعه هم تعطیله ما دو روز وقت داریم کجا بریم؟ عزیزم به نظرت امشب شام چی بخوریم؟ به نظرت کدام لباس را برای عروسی بپوشیم؟

انقدر خانم‌ها خوشحال می‌شوند اگر به مسافرت میرید، اگر به مأموریت کاری و اداری میرید، حتماً شب بهش زنگ بزنید، عزیزم بدون تو خوابم نمی‌بره، عزیزم الان که پیشت نیستم قدرت رو می‌دونم، الان که پیشم نیستی می‌فهمم چقدر برام عزیزی و چقدر دوستت دارم.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

26 Dec, 08:21


‌من با ذره ذره قلبم . ‌. .
با هر دم و بازدمم دوستت دارم . . .
میدانم که دوست داشتنم باز هم
در قبال تو چقدر کم است!

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

26 Dec, 08:21


شراب؟! نه ممنون من با چشماش مستِ مست میشم.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

25 Dec, 13:46


🚹🚺 تصمیم به ازدواج گرفته اید؟

🗣پیشنهاد ما ":
شروع كنید به مطالعه📖 تحقیق.

💠پسر و دختر جوانی كه ازدواج را در اولویت زندگی شان قرار داده اند،
بهتر است چند كتاب درباره شخصیت زن یا مرد مطالعه كرده و به شناختی كه از طریق خواهر و مادر یا پدر و برادرش كسب كرده اكتفا نكند. 📍

خواندن كتاب📘
مشاوره🗣
شنیدن سخنرانی 😊
شركت در كارگاههای آموزشی💠
میتواند افراد را چه دختر و چه پسر در شناخت جنس مخالف كمك كند.
                           💖🍃💖🍃💖
مرحوم علامه جعفری:

آیا برای 50سال زندگی مشترك نمی خواهید 50ساعت وقت بگذارید،

فكر كنید، مطالعه كنید یا به سخنرانی بزرگان در این زمینه گوش کنید.

                             💖🍃💖🍃💖

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

25 Dec, 13:44


🎙#فایل_صوتی

👤استاد #رائفی_پور

📝موضوع :
پدر محترم!
دخترت رو غرق در محبت کن تا جذب اراذل و اوباش تو خیابون نشه!!!

پیامبر (ص) اشرف مخلوقات ، دست حضرت زهرا (س) رو می بوسید.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

25 Dec, 04:18


🧐 #علت_و_درمان_چاقی_شکم👇

👈 لایه های شکم از سطح تا به عمق از این قرارند .

1- پوست .
2- لایه چربی زیر پوست و سلولیت .
3- ماهیچه های دیواره شکم .
4- لایه چربی های احشایی .
5- احشای شکم ( معده ، روده ها و... )

#چاقی_موضعی_شکم معمولاً ناشی از پُرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نخواهدبود، علت آن معمولا #سردی_گوارش است .

درمان آن اجتناب از : غذاهای خوب نپخته مثل نان ساندویچی، بیسکویت، کیک، چیپس صنعتی، ماکارونی، لازانیا، سالاد الویه و ... ، غذاهای غلیظ و سرد مزاج، مثل پنیر، ماست، ماهی، قارچ و... ، میوه های سرد مثل خیار، هلو، آلو، پرتقال و...
👈 (آب این میوه ها بین وعده های غذایی به مقدار کم اثر زیادی نمی گذارد)، نوشیدن آب یا دوغ یا دلستر و ... با غذا، مصرف برنج به خصوص در وعده نهار .

معمولا پوشیدن دائم شکم بند پشمی یا حوله ای وگرم نگهداشتن شکم مهمترین روش درمانی است .

خوردن خوراکی هایی با طبیعت گرم و داروهایی مثل زیره سیاه، زنیان و رازیانه؛صبرزرد، تخم شوید و... با کمی نبات کوبیده موثرمی باشد .

#چاقی_شکم #علت_چاقی_شکم #درمان_چاقی_شکم

@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Dec, 08:20


جوری عاشقتم که کل دنیا بیان بگن، این برات بده، بازم کنارت میمونم...

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

22 Dec, 09:27


🎙#فایل_صوتی

👤استاد #رائفی_پور

📝موضوع : به نظرت ما هم می تونیم مثل حضرت علی (ع) و حضرت زهرا (س) بشیم؟! 🤔


#خانواده_موفق

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

22 Dec, 09:26


🌺 امام صادق علیه‌السلام:

مؤمن ، یاوری خوب و کم خرج و کم زحمت است ، زندگی اش را خوب اداره می‌کند ، از یک سوراخ دوبار گزیده نمی شود.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Dec, 16:10


روز زن مبارک 😍❤️
اینو بفرست برای ناز دارترین آدمی که توی زندگیت داری 😍👏

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Dec, 07:50


آقایون فوروارد کنید برا همسرتون.
و از زحمات شبانه روزی اش ، داخل خونه تشکر کنید.🌹❤️

با این آهنگ بهش بگید:
"دوست دارم شب تا سحر دور سرت بگردم"

#روز_زن💜

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Dec, 07:49


#هدیه_برای_خانمها 👗👠👙👛

هدیه های جالب مخصوص #روز_زن


1. دسته گل روز زن

گل یکی از بهترین و زیباترین هدیه های روز زن می باشد، شما با دادن گل به مادر، همسر و خواهر خود به آن ها نشان می دهید که نقش مهمی در زندگی شما دارند و برای شما عزیز و با ارزش هستند.
یک دسته گل زیبا انتخاب کنید و آن را در روز زن به همسر، مادر، خواهر و یا دختر خود هدیه کنید.

2. طلا و جواهرات روز زن
طلا و جواهرات یکی دیگر از هدایای پیشنهادی ما برای روز زن می باشد، شما می توانید یک سرویس طلا، گردنبند، دستبند، گوشواره و انگشتر را در روز زن به همسر خود هدیه کنید.

3. کتاب
اگر همسر شما به کتاب خواندن علاقه دارد می توانید تعدادی کتاب های موفقیت، رمان و یا کتاب آشپزی را به عنوان کادو روز زن به او هدیه کنید.

4. کیک و شکلات روز زن
کمی خلاقیت به خرج دهید و در روز زن همسر، مادر، خواهر و دختر خود را به یک کیک یا جعبه ی شکلات غافلگیر کنید.

5. گل و گیاه زینتی خانگی
همه ی زن ها گل و گیاه زینتی را دوست دارند شما می توانید تعدادی از این گیاهان زینتی خانگی را انتخاب کنید و در روز زن به همسر یا نامزد خود بدهید.

6. عطر و ادکلن زنانه
عطر و ادکلن زنانه یکی از هدایای شیک برای روز زن محسوب می شوند، یک عطر یا ادکلن را که دارای بویی ملایم است انتخاب کنید و در روز زن به همسر خود هدیه کنید.

7. لوازم خانه و آشپزخانه
خیلی از زن ها بیشتر وقت خود را در آشپزخانه سپری می کنند اگر لوازم آشپزخانه یا خانه ی شما قدیمی و فرسوده شده اند می توانید به عنوان کادو روز زن یکی از ضروری ترین وسایل را بخرید و به او هدیه کنید.

8. ساعت مچی
هدیه روز زن برای همسر : ساعت مچی

9. کیف پول، کیف و کفش
یکی دیگر از پیشنهاد های ما برای هدیه روز زن این است که ست کیف پول، کیف و کفش و یا هر کدام را جدا بخرید و به زن زندگی خود هدیه کنید.

10. گوشی موبایل یا کاور گوشی موبایل
اگر می توانید پول زیادی هزینه کنید، گوشی موبایل هوشمند هم یکی از هدایای مناسب روز زن می باشد.

11. بلیط سینما یا موزه
شما می توانید در روز زن همسر، مادر، خواهر و دختر خود را غافلگیر کنید و آن ها به موزه یا سینما ببرید.

12. لباس روز زن
یکی دیگر از پیشنهاد های ما به شما این است که لباس خواب و یا یک لباس شب شیک را به عنوان کادو روز زن به همسر خود بدهید.

13. صبحانه یا شام رمانتیک
اگر می خواهید یک هدیه رمانتیک و فراموش نشدنی را به همسر خود بدهید می توانید صبح زود از خواب بیدار شوید و یک صبحانه برای او تدارک ببینید و یا شب او را به یک رستوران مجلل ببرید و در کنار هم دو نفره شام بخورید.

14. ست لوازم بهداشتی زنانه

15. ست لوازم آرایشی

@Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Dec, 07:48


مـــنو خانوممـ💑ـــــــ pinned «فردا دوم دی #روز_زن هست آقایون کاری کردید؟ چیزی خریدید؟ فکری کردید؟ حتی اگه توان مالی برای هدیه ارزشمند ندارید. فکر کنید ببینید همسرتون به چه چیزایی علاقه داره؟ قبلا که باهم بیرون بودید چه چیزی چشمم رو گرفته بود؟ لباس ، گل، لوازم آرایشی، وسایل فانتزی و…»

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

05 Dec, 10:16


شیرین ترین روزهای زندگیم رو ازم گرفتن😭

زبان حال مولا علی ع😭😭

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

05 Dec, 10:16


بفرمایید روضه 😭

التماس دعا🤲

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

04 Dec, 19:20


سلام دوستان عزیز ❤️

خوش آمدید به کانال پرورش قارچ با MoMo#

قرار هست که صفر تا صد شروع این کسب و کار رو با هم باشیم ❤️❤️❤️

اولین پست ما معرفی قارچ دکمه ای و شرایط لازم برای پرورش اختصاص داره.

مشاوره آنلاین:
@mo_momo_on

لینک کانال ما 👇👇👇👇👇👇
.
https://t.me/+IF71VzRKHpAwYmM0

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

04 Dec, 19:20


💪 #تقویت_نیروی_جنسی:

👈 نقش خوردنی ها در کاهش یا #افزایش_نیروی_جنسی آقایان

1- آلبالو👈 تقویت قوای جنسی .

2- آناناس👈 تقویت قوای جنسی .

انار ترش👈 کاهش قوای جنسی⚠️

4- انبه👈 تقویت قوای جنسی .

سرکه👈 کاهش قوای جنسی⚠️

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

04 Dec, 19:17


مثل روز اول نگاش کن ؛
همون روزی که خودت رو به در و دیوار میکوبیدی که فقط جواب پیامتو بده. روز و ساعت تعیین میکردی که یه قرار بیرون بزاری باهاش
دونه دونه عکساشو نگاه میکردی که به دستش بیاری هزار جور خودتو نشون میدادی که اعتماد شو جلب کنی مثل چند ماه اول هواشو داشته باش بهش پر و بال بده، اهمیت بده
نزار تنها تر شه کنارت
بی حوصلگیشو تحمل کن
یه کاری نکن که باورش نسبت به همه عوض بشه ما زنا هر چقدر از پس خودمون بربیایم
گاهی اوقات نیاز داریم تو بغل آدم امن مون گریه کنیم
و یکی عزیزترین آدم زندگیمون باشه
گفتن دوست دارم قشنگه
ولی آرامش کنارش از همه چی قشنگ تره !

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

04 Dec, 14:12


#همسرانه

یکی از بزرگترین نیازهای افراد در رابطه نیاز به دیده شدن و شنیده شدنه
💕💞💕💞💕💞
امیدوارم هممون تلاش کنیم این نیاز رو در عزیزانمون ارضا کنیم.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Dec, 09:35


#اختلافات_زناشویی

📝 مراحل پیشگیری از شدت یافتن اختلاف

4_ #پرهیز_از_سخنان_تنش_زا.

گاهی اوقات ما ظاهرا آرام هستیم و مقابله به مثل هم نمی کنیم ولی حرفی می زنیم که تنش را بیشتر می کند.

مثلا وقتی به ظاهر می خواهیم کوتاه بیاییم می گوییم: بدبختی را مثل مُهر به پیشانی من زده اند، چکار کنم ؟ این هم مثل بقیه ی چیزها.

✔️ این حرفها آتش اختلاف را بیشتر می کند.


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Dec, 09:34


#اختلافات_زناشویی
#کوتاه_آمدن

📝 همیشه نباید خانم ها کوتاه بیایند ،آقایان هم باید کوتاه بیایند تا مردانگی شان را ثابت کنند.

🌀 پس هر کسی می خواهد انسانیتش را بیشتر به خودش بروز بدهد ،کوتاه بیاید.

باید حالتی پیش بیاید که وقتی زنی در اختلاف کوتاه آمد و مرد کوتاه نیامد، مرد احساس کند که باخته است. و منتظر باشد که در دفعه ی بعد او کوتاه بیاید


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Dec, 09:34


#اختلافات_زناشویی
#کوتاه_آمدن

📝 اگر فردی بخواهد شخصیت درونی اش را بروز بدهد ،باید کوتاه بیاید.

✔️ اگر می خواهید زندگی کنید، زندگی تان به شما مزه بدهد، در زندگی فقط دعوا نباشد و آرامش را حس کنید، باید کوتاه بیایید.


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Dec, 09:34


#اختلافات_زناشویی

📝 مراحل پیشگیری از شدت یافتن اختلاف

3_ #کوتاه_آمدن و #پرهیز_از_مقابله_به_مثل

گاهی خانم می گوید که چون شوهرم حرف زشت زد و قهر کرد، من هم به او حرف زشت زدم و قهر کردم. آیا این کار درست است؟

🌀 ممکن است که بچه ها مقابله به مثل کنند ولی این کار برای بزرگترها خیلی بد است. پس مقابله به مثل ممنوع است و این کار باعث می شود که تنش شدیدتر شود. زیرا در این میان باید یک نفر کوتاه بیاید.


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Dec, 09:34


#اختلافات_زناشویی

📝 مراحل پیشگیری از شدت یافتن اختلاف

2- #عدم_تصمیم_گیری و #عدم_قضاوت

🔰 زیرا در هنگام عصبانیت و اختلاف عقل انسان خوب کار نمی کند. و انسان حق را به خودش می دهد. می توان صبر کرد تا آتش اختلاف بخوابد و بعد از چند ساعت یا چند روز ،آنرا بررسی کرد و بعد تصمیم گیری و قضاوت کرد.

حضرت علی (ع) می فرماید: خشم و تندی شعبه ای از جنون است و صاحب آن پشیمان می شود. و اگر صاحب آن پشیمان نشود معلوم است که جنون پایداری دارد. پس در فضای عصبانیت ذهن انسان فعال نیست


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Dec, 09:33


#اختلافات_زناشویی
قدم دوم

📝 مراحل پیشگیری از شدت یافتن اختلاف

1- #حلم و #پرهیز_از_عصبانیت

🔰 باید بپذیریم که محترمانه می شود اختلاف را حل کرد .چه کسی گفته که اولین کار در اختلاف اخم کردن و دعوا است؟

ما می توانیم با همسرمان اختلاف داشته باشیم بدون اینکه دعوا کنیم


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Dec, 09:33


#اختلافات_زناشویی

📝 اولین قدم در برخورد با اختلاف چیست؟

🔰 در کمک های اولیه می گویند که اگر عقرب جایی را نیش زد بالای آنرا محکم ببندید تا شدت پیدا نکند بعد در پی درمان باشید.

اولین کمک های اولیه در اختلافات زناشویی این است که اجازه ندهید اختلاف شدت پیدا کند. و آتش اختلاف شعله بکشد


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Dec, 09:32


#نكته
#همسرداري
آقایون عزیز :

به همسرتان استقلال مالي بدهيد

عدم اعتماد به نفس در زنها گاهی باعث میشه چنان دچار ضعف روحی و روانی بشن که تصور می کنند نمی تونن به تنهایی زندگی کنن...

اما دلیل اصلی ادامه این اشتباه، عدم حمایت مالیه
بیشتر زن ها موقع ازدواج، به تشویق همسرشون کارشون رو رها می‌کنن و یا اصلا اجازه کار کردن ندارن

تسلط مردها روی امور مالی، روحیه زنها رو چنان متزلزل می کنه که از هر صدمه فیزیکی مهلک تره

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

03 Dec, 09:31


#تذکر_مهم

اغلب ما "سواد رابطه " نداریم .......
بلد نیستیم بفهمیم دنیای آدمها با هم فرق دارد !!!!!
توقع داریم کسی که با ماست خود ما باشد حتی حاضر نیستیم به نیازها ، خواسته ها و علایق او توجه کنیم
غرور خودمان را بسیار دوست داریم !!!!!
اما توقع داریم او غرور و نیاز و توقع نداشته باشد!
و درکش سخت است برای ما که او دنیایی دارد که خودش ساخته و آن را صرفا با ما به اشتراک گذاشته ......
نه اینکه بخواهد بر اساس خواسته ی ما دنیای تازه ای بسازد ......
ما بلد نیستیم کنار هم باشیم !!!!!!!!



@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

01 Dec, 05:27


.
مالک محترم!
ارزش منزل شما نسبت به۳سال گذشته۳برابر شده،مبارکتون باشه!
اما مستاجر شما نه تنهاحقوقش بیشتر نشده ،بلکه خرج زندگیش ۳برابر شده!
کمی انصاف داشته باشیم
مردم و بیشتر ازین شرمنده ی خانوادشون نکنیم
همه چیزو به اقتصاد وسیاست ربط ندیم
مستأجر از جنس خودماست،به خودمون رحم کنیم.


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

01 Dec, 05:26


حرکات بالا برای افرادی که دائم پشت میز مینشینند و کار زیاد با کامپیوتر و موبایل دارند بسیار مفید است و مانع از قوز میشود.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

30 Nov, 19:31


تکنیک رفع #سفیدی_مو

هم میتونید از چهار مغز یا شیر چهارمغز استفاده کنید👇👇👇

۵ عدد بادام درختی + ۵ عدد پسته + ۵ عدد فندق + ۱ عدد گردو

این مغزیجات رو به همراه یک لیوان اب و یک قاشق غذاخوری عسل در مخلوط کن بریزید و سه دقیقه میکس کنید و بعد نوش جان کنید.

بهتره مغزها خام باشن تا اثر بهتری داشته باشن 👌

@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

30 Nov, 13:17


توصیه هایی که رعایت کردنش باعث میشه رابطه ی عاطفیتون به سمت سردی نره و از همدیگه دور نشین :

۱. طولانی مدت قهر نکنین
۲. اجتناب نکنین (سکوت نکنین و حرف بزنین)
۳. جای خواب و سفره غذاتون رو از هم جدا نکنین !
۴. در دعوا مسائل گذشته چه بسا حل شده رو توی سر طرف مقابل نکوبین !
۵. در دعواها از جملاتی مثل تو همیشه همینطور هستی٬توتنبلی٬ تو خودخواهی و .. استفاده نکنین !
۶. رابطه جنسی رو به کل قطع نکنین
۷. به خودش و خانوادش توهین نکنین


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

30 Nov, 04:42


آدمیزاد وقتی یکیو دوست داره از اون زیباتر براش وجود نداره، مثلِ تو برای من.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

30 Nov, 04:42


چی میشد الان کنارت بودم ،
چی میشد اگه میتونستم هر روز صبح وقتی بیدار میشم کنارم باشی،
چی میشد اگه میتونستم واست کلی خوراکی هایی که دوست داری رو بگیرم و تو کلی ذوق کنی و محکم بغلم کنی، چی میشد اگه الان تو رو کنار خودم داشتم .
حیف نمی‌شه؛
فقط می‌تونم تو رو از پشت این گوشی؛
پشت صفحه چتمون داشته باشم ولی واقعاا هیشکی نمیتونه یک هزارم حسی که تو  بهم میدی رو بده.
با تموم قلبم دوست دارم

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

29 Nov, 13:14


#آقایان_بدانند

💞زن مردی را که قادر به خنداندنش باشد، دوست دارد

❣️اگر زنی را بخندانید در نیمه راه موفقیت هستید شانستان را امتحان کرده خودتان باشید و در عین حال شوخ طبع باشید.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

29 Nov, 13:14


۵ نشانه کسی که میخواد رابطش با تو همیشگی باشه :

۱- تنهایی غصه نخور وقتی ناراحتی لطفا بیا تا باهم حرف بزنیم‌.🫂
۲-حرفایی که باعث میشه به تو حس خوب بده رو تکرار میکنه.🤭
۳-تو مشکلات تنهات نمیزاره و پشتت می ایسته حتی اگه نتونه کاری کنه.🤝
۴-تو بحثا و دعواها حرمت عشقتونو نگه میداره.❤️
۵-در مورد مسائلی که پیش میاد حتما نظر توام میپرسه و طبق اون سعی میکنه عمل کنه و بهش احترام میزاره.👌🌱

یادت باشه من همیشه کنارتم،الانکه چشای قشنگ تو بستی وخوابی، الانکه دوری ازم وکنارم نیستی من کنارتم؛ من همیشه وهرلحظه تمام فکر، قلب و روحم کنار توعه فقط کافیه حسم کنی

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

29 Nov, 11:32


درسته که زن و مرد هر دو برای ایجاد رابطه ی موفق باید تلاش کنند،.
اما در روابطی که🔸🔸🔸 مردها🔸🔸🔸 رفتار درست با همسرشون رو بلدند صمیمیت بیشتری در رابطه ایجاد میشه …!

🪞چون رفتار خانم‌ها اصطلاحاً آیینه ایه
یعنی وقتی رفتار درستی از همسرشون می بینند اون توجه و محبت رو در غالب یک عشق مضاعف؛ ❤️‍🔥
به شریک عاطفیشون  می گردونند.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Nov, 07:12


💊💉💊 اثرات داروها بر توان باروری آقایان:


❗️ برخي از داروها موجب اختلال در تعداد، تحرک و کیفیت اسپرم‏‌ها يا عملكرد طبيعی جنسی و در نتیجه، #ناباروری_مردان می‌شوند.

⭕️ از جملۀ آنها می‌توان به داروهای ضد فشار خون (مانند رزرپين، متيل‏‌دوپا، گوانتادين و پروپرانولول)، نيتروفورانتوئين (برای درمان عفونت ادراری)، كورتون‏‌ها، استروئيدهای آنابوليك (برای تقويت عضلات در بدنسازی) و برخی داروهای مورد مصرف در اختلال‌های روانی اشاره کرد

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Nov, 07:10


قول داده بودم چندتا دارو برای مشکلات جنسی آقایون هم بگم

یکیش همین قرص کانفیدو

جلوگیری از خروج غیر عادی منی بدون رسیدن به اوج لذت جنسی

جلوگیری از انزال زودرس یا زود انزالی آقایان

افزایش LH محرک‌های هورمون‌های جنسی

جلوگیری از ترشح غیر عادی منی در خواب

حاوی تریبولوس برای تقویت میل جنسی
افزایش قدرت، میل و توان جنسی آقایان

جلوگیری از بروز اختلالات جنسی

تحریک هورمون‌های رشد

مصرف فقط برای آقایان مجازه
و گیاهی هم هست

داروخانه ها دارن

2 عدد در روز و 2 عدد در شب

مصرف حداقل یک ماه از قرص کانفیدو برای اثربخشی توصیه می‌شه

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Nov, 07:02


صداش بزنید:نور من...!
نور من:یعنی مهم نیست چقدر تاریکم،چقدر تنهام چقدر ذهنم پر از فکرای منفیه یا چقدر دلم گرفته و ناراحتم،همینکه یادم بیاد تورو دارم ،همه ی تاریکی های وجودم پر از نور و امید میشه...

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

26 Nov, 12:16


#خوب_همسرداری

💞رازهای شگفت انگیز همسران خوشبخت

💞محققان متوجه شدند:
76 درصد از زوج هایی که با نام هایی مثل:" کوچولوی من، عسلکم، نازم و...." یکدیگر را صدا کرده اند، زندگی بسیار شادی داشته اند.

💕فقط #زن_و_شوهر نباشید، یک تیم باشید

💕اینکه همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید و از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نمی‌کنید، عالی‌ترین راه برای تقویت #رابطه شماست


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

25 Nov, 07:58


#همسرانه

#منت همسرت را بکش، از دلش در بیاور، حتی اگر تو مقصر نیستی!❤️❤️

حال هر دوی شما بهتر خواهد شد
تو و همسرت به هم نیازمندید پس نیازتان را له نکنید❤️❤️❤️
T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

25 Nov, 07:58


#آقایان_بدانند

بیشتر مردان نمی دانند که حرف زدن و درد دل کردن برای بالا بردن سطوح اکسی توسین، در مقابله با استرس، به زن کمک می کند.

بدون درک این کشش زیستی، مرد به اشتباه گمان می کند که زن از او راه حل می خواهد. پس حرف زن را قطع می کند تا راه حل هایش را بگوید. مرد این کار را می کند چون حل کردن مساله یکی از روش های او برای بهبود حال خودش به هنگام فشارها و ناراحتی هاست. او می پندارد که این کار به زن کمک می کند.

حل مساله سطوح تستوسترون مرد را بالا می برد ولی چندان تاثیری بر اکسی توسین زن ندارد

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

25 Nov, 07:57


برای انتخاب پارتنر اول از همه به خوش ذوق بودنش توجه کنید لطفا، کسی با انسان خوش ذوق پیر نمیشه و هر لحظه‌رو برات زیبا می‌کنه.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

25 Nov, 07:57


نكاتی مهم براي زوج هاي جوان:💘🎊

-احترام خانواده همسرتان را خدشه دار نكنيد.
-همسرتان را با شخص ديگري مقايسه نكنيد (حتي در ذهنتان)
-براي همسرتان والد نباشيد، دوست و همراه باشيد.
-مشكلات جنسي تان را از ابتدا جدي بگيريد و در صورت لزوم با يك متخصص صحبت كنيد.
-مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد.
- با شك و بدبيني زندگي نكنيد، اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت شكاكي نداريد، بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد.

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

25 Nov, 07:57


دنیا جای قشنگ تری میشه اگه یاد بگیریم :💆🏼‍♀️💜

• عصبانی بودن دلیلی برای زدن هر حرفی نیست.
• کنجکاو بودن دلیلی برای پرسیدن هر سوالی نیست.
• تموم شدن یه رابطه بهونه ای برای زدن هر حرفی در مورد اون شخص نیست.
• نگران کسی بودن دلیلی برای اینکه بخوای دائم اون رو کنترل کنی نیست.
• خیر و خوبی کسی رو خواستن دلیلی برای تحمیل نظر به اون آدم نیست.
• مشکل داشتن تو یه رابطه دلیلی برای خیانت کردن نیست.
• تنهایی دلیل خوبی برای شروع رابطه با هر کسی نیست.
• شوخ طبعی دلیلی برای شوخی کردن
با ترس ها و حساسیت های فرد نیست.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

25 Nov, 06:07


هیچوقت از سن به‌عنوان یک بهانه استفاده نکنید...
‌‌
.
‌‌

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

24 Nov, 07:32


لطفا خیانت رو عادی سازی نکنید!
لطفا لاشی بودن رو مد نکنید
لطفا هرزگی رو‌ ترند نکنید
لطفا هرجایی بودن رو جا نندازید
لطفا پلاس بودن تو این مهمونی و اون مهمونی رو رواج ندید
لطفا جاست فرند رو‌ عادی نکنید
لطفا پیش بردن چند رابطه موازی رو نرمالیز نکنید
لطفا به هندل کردن چند تا دوست پسر و دوست دختر افتخار نکنید
لطفا به روابط جنسی متعدد ننازید
هرزگی با روشن فکری فرق داره
لطفا خیانت رو عادی سازی نکنید!

   

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

24 Nov, 07:31


♥️🍃🍃♥️💫
🍀
♥️

#هنر_زندگی_کردن


از آنجایی که خانم‌ها هنگام ناراحتی علاقه‌ی بیشتری به حرف زدن دارند، نباید فکر کنند اگر همسرشان مانند آن‌ها رفتار نمی‌کند، یعنی توجهی به آنان ندارد.

#آقایان هم بهتر است با توجه به روحیات همسر خود رفتار کنند؛ یعنی هنگام ناراحتی همسرشان بیشتر به او توجه کنند و این کار را هم کامل، دقیق و دور از تظاهر انجام دهند.


#مثلا اگر می‌خواهند به حرف #همسرشان گوش کنند، این کار را با توجه کامل به او انجام دهند، نه هنگامی که مشغول خواندن روزنامه یا تماشای تلویزیون هستند چون اینگونه، فرصت اعتراض کردن را هم از او می‌گیریم.

بنابراین باید به طرف مقابل‌مان فرصت دهیم که در مورد احساسات واقعی خود به راحتی صحبت کند تا ما هم بتوانیم بهتر مسئله را ریشه یابی کنیم.



♥️
@manoaghamoon
@manokhanoomam1
🍀
♥️🍃🍃♥️💫

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

24 Nov, 07:30


♥️🍀
💫

#مردهایی که بلد نیستن با زنها چگونه رفتار کنن!!

مردهایی که نوازش کردن بلد نیستن،
مردهایی که ناز خریدن بلد نیستن و در جواب ناز زن، بهش توهین تحویل میدن!!

مردهایی که شدیدا غرق کارشون هستن
غالباً نمیتونن رابطه یا ازدواج موفقی داشته باشن...

مرد بودن یک بخش از ماجراست و مردانگی #چیزی است که هر مردی باید بیاموزد.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Nov, 05:21


❗️❗️ازدواج درمانی ممنوع❗️❗️


🔰😞 برخی از خانواده‌ها در برابر رفتارهای بعضا نابهنجار و کودکانه فرزند بزرگسالانشان اینطور واکنش نشان می‌دهند:

😕«اگر ازدواج کند، خوب می‌شود!»

در پاسخ باید گفت که هیچ دلیل یا شاهدی مبنی بر اینکه فرد با ازدواج بتواند اختلالات یا انحرافات شخصیتی، خلق و خو یا روانش را درمان یا اصلاح کند، وجود ندارد و حتی بعضا ازدواج می‌‌تواند باعث بدتر شدن وضعیت فرد شود. 

⁉️ چرا ازدواج درمان نمی‌کند؟

چون ازدواج یک فرایند درمانی نیست و همسر فرد هم درمانگر یا مشاور نیست.

🔆 پس بیخودی درمان از طریق مشاوره را به تاخیر نندازید

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Nov, 05:20


هیچ اتفاقی قشنگتر از این نیست
یکی را داشته باشی که هر روز
به او بگویی با تو...
"حال تمام روزهایم عشق است." 🫂🫀

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Nov, 05:17


‏یه زن هم نداریم اسمش سایه باشه
‏بعد مامانش زنگ بزنه بگه داماد گلم کجایی؟
‏ماهم بگیم زیر سایه تون مامان جان🤣🤣

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Nov, 12:59


🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #رائفی_پور


📝 موضوع: کظم غیظ⁉️

#خود_سازی

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

20 Nov, 05:07


دلم میخواست چیزی بگویم تا بفهمد
عشقش با من چه کرده،پس گفتم
"تو مرا با زندگی آشتی دادی"

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

20 Nov, 05:04


.
اینو یادت باشه که عشق ورزیدن به آدما رو شرطی نکنی،
یعنی چی؟
یعنی اینکه به کسی محبت نکنی چون ازش میخوای همون محبت و بهت بکنه
اگر میخوای تو زندگیت آرامش داشته باشی از هیچکس توقع نداشته باش
و بی منت آدما رو دوست داشته باش.


.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

19 Nov, 18:01


🕊
💘 خيانت فقط رابطه جنسی نيست که !

❗️وقتی پيام شخصی رو از گوشيت حذف ميكنی تا شريک عاطفيت نبينه، يعنی خيانت كردی

❗️وقتی كنار همسر يا شريک عاطفيت هستی ولی فكرت درگير يه آدم ديگه اس يعنی خيانت كردی

❗️اون موقع که به سرت ميزنه حلقه ات رو در بياری تا طرف نفهمه متاهلی ، داری خيانت میکنی

❗️يه لبخند يا نگاه هوس آلود به ديگری هم، خيانت محسوب ميشه

❗️گاهی حتی توجه و محبتی رو که از همسر و خانواده ات دريغ ميكنی ، خيانت محسوب ميشه


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

19 Nov, 17:57


❤️💍❤️

💢 معاشرت و آشنایی برای ازدواج قطعاً ضروری است؛ اما همیشه قرار نیست آشنایی قبل از ازدواج به ازدواج ختم شود!

🩷این موضوع بستگی به هدف هر دو طرف و میزان تشابهات (رفتاری، فکری، فرهنگی، عقیدتی) طرفین و خانواده آنها دارد.

🔸اکثر مشاوران توصیه می کنند که حداقل ۲ تا ۳ ماه فرصت لازم است تا دو نفر و خانواده ها باهم آشنا شوند؛
از طرفی خیلی فراتر از این مدت نیز می تواند باعث وابستگی ناایمن و غیر منطقی دو طرف به هم و همچنین سردرگمی و بی انگیزه شدن برای تشکیل زندگی مشترک باشد

🌸بنابراین علاوه بر معاشرت و تعاملات خانوادگی و اجتماعی توصیه می شود از یک مشاور یا روانشناس برای شناخت بیشتر جنبه های مختلف روحی، روانی و عاطفی یکدیگر کمک بگیرید.

🌱زیرا همان طور که بارها گفته شد در طی مدت آشنایی افراد سعی می‌کنند بیشتر جنبه های مثبت خود را نشان دهند و ممکن است چهره واقعی آن ها، بعدها مشخص شود

دکتر کهن

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

19 Nov, 04:58


‏شما هرروز دوس دختر یا زنتو لوس کن آرامش و عشقو تو زندگیت ببین.اصلاً دخترا با توجه زیاد جذاب تر و خوشگل‌تر میشن.دخترو بذارین رو طاقچه سرتا پاشو ببوسین.همیشه نازشو بکشین.تو اولویت بذارینش.دختری ک حس کنه فرشته‌‌ی شماس اون زندگیو برا جفتتون بهشت میکنه.
-امیرمازندرانی

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

18 Nov, 14:56


#گفتگو

این پنج سوال رو باید از پارتنرت بپرسی

۱. به نظرت زندگی خوب توی چی خلاصه میشه ؟ دونستن جواب این سوال بهت کمک میکنه از پارتنرت توی مسیر رسیدن به اهدافش حمایت کنی
۲. اگه یه روز حافظه ام رو از دست بدم رابطمون رو با گفتن چی به یادم میاری؟ دونستن جواب این سوال بهت کمک میکنه بفهمی برجسته ترین قسمت رابطت چیه
۳. به نظرت چی یه رابطه رو نابود میکنه؟ دونستن جواب این سوال بهت کمک میکنه خط قرمزهاش رو بدونی و بفهمی تا چه حد متعهده
۴. بزرگترین نگرانی تو درمورد ایندمون چیه؟ دونستن جواب این سوال بهت کمک میکنه ترس ها و نگراهاش روبشناسی و آدم امنی براش باشی
۵. کدوم ویژگی من رو خیلی دوست داری؟ این سوال بهت کمک می‌کنه ببینی تورو خوب شناخته و درک کرده یانه؟
T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

18 Nov, 14:54


فقط یکبار
یه نفر میاد تو‌ زندگیمون
که با نفس هاش،با نگاش،با حرفاش،با وجودش،با بودنش
از این دنیا یه بهشتی واست میسازه
که دیگه بدون اون
بهشت واقعی رو هم نمیخوای
تو اومدی تو زندگیم..
تا من مزه خوشبختی رو بچشم
اومدی تا دلیل آرامش و لبخند من باشی
اومدی تا زندگی کنم
تو اومدی...
تا بشی آرامش روح و جسم من
منی که با تو دنیا واسش قشنگتره
تو اومدی...
تا صدات بشه مسکن همه دردام
دستات بشه همه زندگیم
بغلت بشه پناهگاه من
تو اومدی..
و فقط خدا میدونه که چقدر از اومدنت خوشحالم...
که چقد دوست دارم...

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

17 Nov, 18:55


00:00
اگه به آدمای اطرافتون حسادت میکنه، مثل مولانا بهش بگید:
"ور گُل کُند صَد دِلبری..
اِی جان
تو چیزی دیگری"

همینقدر قشنگ خیالشو راحت کنید♥️

       

🔥 @iRoProxy

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

17 Nov, 18:55


اینجوری بغلش کن :)

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

17 Nov, 07:32


گویند سلام طلائی‌ترین کلید برای صعود به تالار آشنایی‌هاست پس صمیمی‌ترین سلام تقدیم شما باد🥰
عرض خیر مقدم و خوش آمد گویی داریم خدمت شما عزیزان🌹
عزیزانی که دنبال کارای💥 پینترسی💥 هستن اینجا دقیقا همونجاس 👌
بمون‌لفت‌‌نده‌ببین‌چیا‌میخوام‌نشونت‌بدم❤️‍🔥🤩

امتیاز ویژه مجموعه ما ارسال رایگان برای سراسر ایران هستش 🚚

اینجا بورس تمام مدل های خاص و پینترسی هستش🤩 اگر عاشق دیزاین خونه های ترکیه ای هستی حتما کانال مارو دنبال کن 🙋‍♀

آیدی کانال تلگرام👇
https://t.me/+AYbfPyNNPpQyMDY0

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

17 Nov, 07:32


🍀♥️


#زوجین_بدانند


💠💠#ھﻤﺴﺮاﻧﯽﮐﻪ ﯾﮑﯽ از آﻧﮫﺎ ﺑﺮوﻧﮕﺮا و دﯾﮕری دروﻧﮕراست چهار مشکل ارتباطی ﺧﻮاھﻨﺪ داﺷﺖ :

۱ - ﺗﻔﺎوت در ﺗﻔﺮﯾﺢھﺎ :
ﯾﮑﯽ از طﺮﻓﯿﻦ ﺑﻪ ﻣﮫﻤﺎﻧﯽھﺎی ﺷﻠﻮغ ﻋﻼﻗﻪ دارد وﻟﯽ دﯾﮕﺮی ﻋﻼﻗﻪ ﻣﻨﺪ است در یک محیط آرام و با یک دوست صمیمی خوش گذرانی کند.
ﻣﮑﺎن‌ھﺎی ﺗﻔﺮﯾﺤﯽ ﻣﻮرد ﻋﻼﻗﻪ اﯾﻦ دو ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺘﻔﺎوت اﺳﺖ.

۲- ﺷﯿﻮه ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎت :
دروﻧﮕﺮا ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﮐﻤﯽ در ﺑﯿﺎن اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺶ ﻣﺸﮑﻞ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ در ﺣﺎﻟﯽﮐﻪ ﯾﮏ ﻓﺮد ﺑﺮوﻧﮕﺮا درﺑﺎره ھﻤﻪ ﭼﯿﺰ راﺣﺖ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﺪ.

۳- ﺷﯿﻮه ارﺗﺒﺎطﯽ :
فرد برونگرا ﺗﻤﺎم اﺗﻔﺎق‌ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ در طﻮل روز اﻓﺘﺎده را ﺑﺮای همسرش تعریف میﮐﻨﺪ، ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﮔﻮش می‌دھﺪ ﯾﺎ ﺻﺪای ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮن را ﺑﺎﻻ می‌برد ولی یک دروﻧﮕﺮا ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽدھﺪ ﺑﺎ ورود ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﻪ اﺳﺘﺮاﺣﺖ ﺑﭙﺮدازد، ﮐﻤﺘﺮ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﺪ و ھﺮ وﻗﺖ ﻣﯿﻠﺶ ﮐﺸﯿﺪ ﺣﺮف ﺑﺰﻧﺪ.

۴- ﺷﯿﻮه ﺣﻞ ﻣﺴﺎﺋﻞ :
ﯾﮏ ﻓﺮد ﺑﺮوﻧﮕﺮا دوﺳﺖ دارد وﻗﺘﯽ ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺑﺮوز ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ وارد ﻋﻤﻞ ﺷﻮد و ﻣﻮﺿﻮع را ﻓﯿﺼﻠﻪ دھﺪ در ﺻﻮرﺗﯽ ﮐﻪ ﻓﺮد دروﻧﮕﺮا ﺑﻪ آراﻣﺶ ﻧﯿﺎز دارد و از درﮔﯿﺮی اﺟﺘﻨﺎب ﻣﯽﮐﻨﺪ.


T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

17 Nov, 07:30


🍁🍂
♥️

💠💠آقایان عزیز احساساتتان را به زبان بیاورید!

#مرد برای اینکه اثبات کند زنش را دوست دارد. از بلندترین کوه بالا میرود
در عمیق ترین دریا شنا میکنند
در صحرا بی آب و علف میرود
نه یک شغل بلکه 3 شغل دارد
تا برای ابراز علاقه به همسرش چیز بخرند
ابراز علاقه مرد در خریدن است.

🍂فکر میکند اگر امروز گل سر برد خونه فردا گل بردم خونه و پس فردا پیراهن بردم یعنی وای چقدر همسرم را دوست دارم.
ولی خانومها این را دوست داشتن نمیدانند، خانومها میگویند دوست داشتن یعنی مرد ابراز احساسات بکند به من توجه کند و من را ببینی.

#بنابراین خانومها شاکی اند که چرا مرد ابراز احساسات نمیکند و مرد شاکی است که من خودم را کشتم ولی زنم هنوز طلبکاره.

پس خانوم اگر همسر شما برای شما چیز خرید بداند دارد به تو ابراز احساسات میکند

آقا یادت باشد کارهای که میکنی زن ابراز احساسات نمیداند فقط کافی است به او بگویی عزیزم تا هزار برابر آن چیزی که خریدی کار کند.


T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

17 Nov, 07:29


#سیاست_های_همسرداری

♨️دنبال مقصر نگرد

♨️روی خودتون تمرکز کنید نه همسرتان
همیشه حق با شما نیست
همیشه این شما نیستید که درست میگویید
همیشه از دور به اختلافتون نگاه کنید

♨️ مطمئنا طرف مقابل هم مقصره اما به خود یادآوری کنید که من هم مقصر بودم
اگر هر یک از ما آدم های منطقی تری باشیم، روابطمون بی تنش تر میشه
روی خودتون #تمرکز کنید و سعی کنید برای اصلاح نقص هاتون تلاش کنید


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

17 Nov, 07:23


‌ ‌ ‌یه دقیقه دیگه معلوم نیست کی مردست کی زنده
‌اگه قراره یه دقیقه دیگه نباشم
‌ دلم میخواد بهت گفته باشم
‌ که چقد صداتو ، خندهاتو ، دلداری دادناتو
‌ و حتی غرغر کردناتو دوست دارم .♥️

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

16 Nov, 05:31


‏من انقدر دوستت دارم
که بیا اصلا من مالِ تو !❤️

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

28 Oct, 08:43


همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد !

در دلِ مشکلات است که آدم ، ساخته می شود .
گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛
پله ای می شوند به سمتِ بزرگترین موفقیت ها .
در مواقعِ سختی ، نا امید نباش .
برایِ آرزوهایت بجنگ .
و محکم تر از قبل ، ادامه بده ...
چه بسیارند ؛ جاده های همواری ، که به مرداب ختم می شوند ،
و چه بسیارتر ؛ جاده های ناهموار و صعب العبوری ؛
که به زیباترین باغ ها می رسند .
تسلیم نشو ... !
شاید پله ی بعد ؛
ایستگاهِ خوشبختی ات باشد ...

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

28 Oct, 08:41


چهار نشانه جدایی زوج‌ها از زبان متخصص رابطه

یک مربی رابطه در ویدیوی در تیک‌تاک چهار رفتاری را برشمرده که نشانه رو به پایان بودن رابطه یا ازدواج است.
خانم اسکات در این ویدیو به پژوهشی استناد کرده است که دکتر جان گاتمن، روانشناس بالینی، در مورد ثبات ازدواج انجام داده است.

اسکات گفت:
«آمار ثابت کرده این چهار سوار آخرالزمان نشانه‌های اولیه طلاق یا پایان رابطه است. »

_او، تحقیر و اهانت را «اولین و بدترین این چهار سوار بر‌ شمرد»

_دومین سوار آخرالزمان
گرفتن حالت تدافعی است.
«به جای گوش کردن و تغییر رفتار در موضع دفاعی قرار گیرد».

_ سوار سوم،سکوت اختیار کردن است.

_آخرین سوار آخرالزمان نیز انتقاد و ایراد گرفتن است.

این ویدیوی تیک‌تاک بیش از ۳ میلیون و ۳۰۰ هزار بیننده داشته است و واکنش بسیاری از افراد از دیدن این ویدیو همراه با تعجب بوده
یک نفر زیر این ویدیو نوشته:
«وای تو قبل از ازدواجم کجا بودی؟ خیلی حرفت درست است.» دیگری نوشته:
«دقیقا دلایل جدایی من رو نوشتی.»

و کامنتهای دیگری از این دست...

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

28 Oct, 08:40


هیچوقت ، هیچوقت ، هیچوقت
گذشته‌ی آدما رو شخم نزن
اگه میتونی آینده‌ش رو بساز

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Oct, 09:32




چه کنیم تا در دنیا راحت زندگی کنیم؟

✍️حاج آقا قرائتی: قرآن می‏فرماید: لکیلا تاسوا علی ما فاتکم و لا تفرحوا بما آتاکم ( سوره حدید، آیه 23.) آن گونه باشید که اگر چیزی را از دست دادید، تاسف نخورید و اگر چیزی به شما دادند، شاد نشوید. راستی آیا می‏ شود انسان اینگونه متعادل باشد که دادن‏ها و گرفتن‏ها در او اثری نگذارد؟ کارمند بانک، یک روز مسئول دریافت پول مردم می‏شود و روز دیگر مسئول پرداخت پول به مردم می‏شود. نه آن روزی که پول می‏گیرد خوشحال است و نه آن روزی که می‏پردازد، ناراحت. زیرا او می‏داند هر دو روز، امانتداری بیش نبوده است.

مثالی دیگر: برای لاستیک تراکتور، حرکت در زمین هموار و غیر هموار یکسان است، ولی برای لاستیک دوچرخه، تفاوت دارد. نشستن و برخاستن یک گنجشک، روی شاخه گل اثر می‏گذارد ولی روی درخت تنومند، اثر چندانی ندارد. آری، انسان‏های بزرگ به خاطر سعی صدری که دارند، مسایل جزئی در روح آنان اثر چندانی ندارد.

امام حسین (علیه السلام) ظهر عاشورا در برابر دهها تیر که به سویش رها شد و دهها داغی که دید، نماز با حال و خشوعی خواند، در حالی که کوچک‏ترین حرکت، ما را از نماز یا خشوع باز می‏دارد.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Oct, 09:30


ﯾﻪ ﻧﺎﻇﻢ ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ ﻣﯿﻮﻣﺪ ﺳﺮ ﮐﻼﺱ 18 ﻧﻔﺮﯼ ﻣﯿﮕﻔﺖ : 99 ﺩﺭﺻﺪ ﺍﯾﻦ ﮐﻼﺱ ﺧﻮﺑﻦ. ﻣﻦ ﺭﻭﯼ ﺻﺤﺒﺘﻢ ﺑﺎ ﺍﻭﻥ ﯾﮏ ﺩﺭﺻد ﺑﭽﻪ ﻫﺎﯼ ﺷﯿﻄﻮﻧﻪ

ﺣﺴﺎﺏ ﮐﺮﺩﻡ ﺩﯾﺪﻡ ﯾﮏ ﺩﺭﺻﺪ ﺍﺯ 18 ﻧﻔﺮ ﻣﯿﺸﻪ300 ﮔﺮﻡ
ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﻣﻨﻈﻮﺭﺵ شومبول ممد بوده😂😂😂

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Oct, 09:29


🔸🔸تغییر دادن خود به‌منظور جلب رضایت طرف مقابل


‼️بعضی از افراد به خاطر اینکه بتوانند علاقۀ طرف مقابل را به خود جلب کنند، سعی می‌کنند بعضی از رفتارهایشان را تغییر دهند.

🔆 البته تغییر دادن رفتار فی‌نفسه کار بدی نیست، اما اگر قصد ما این باشد که فقط در دوران آشنایی این کار را انجام داده و بعد از ازدواج به روال خود برگردیم، یا به عبارتی برای مدتی نقش بازی کنیم، این کار ما نوعی فریب محسوب شده و بعدها موجب بروز مشکلات بزرگی در زندگی مشترک می‌شود.

پس بهتر است ما در مدت آشنایی خودِ واقعی‌مان را نشان دهیم تا طرف مقابل بتواند انتخاب آگاهانه‌ای داشته باشد.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Oct, 09:27


شازده کوچولو: به نظر میرسه آدم چیزای زیادی برای خوشبخت بودن لازم داره.

گفتم: نه اینطور نیست. خوشبختی از بودن میاد نه از داشتن؛ از تقدیر و قدردانی بابت هر آنچه الان داری، نه عجله برای بدست آوردن چیزایی که نداری.

آسون‌ترین و مستقیم‌ترین راهِ خوشبختی خوشحال کردن آدم‌هایی هست که در اطرافمون هستن. عشق رو باید با عشق ورزیدن یاد گرفت. همه‌ی ما توانایی عشق ورزیدن داریم، حتی با یه لبخند، چون این‌کار به همون اندازه به خود ما انرژی میده که به کسی که بهش لبخند زدیم.

📘 بازگشت شازده پسر
✍🏼 الخاندرو گیلرمو روئمز


@nafise_samiei

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

27 Oct, 06:27


چند تمرین ساده برای درمان درد سیاتیک

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

26 Oct, 19:35


#همسرانه

لطفا در زندگی مشترک نبش قبر نَکَنید❗️

شاید شما روزهای سختی را پشت سر گذاشته باشید و هزار و یک اتفاق ناخوشایند قبلا در زندگی شما ، هر دوی تان را آزار داده باشد ، اما امروز که به خاطر موضوعی خاص با هم دچار اختلاف شده اید حق ندارید مشکلات کهنه را نبش قبر کرده و با مطرح کردنشان حل مشکل فعلی را دشوار کنید

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

26 Oct, 13:14


نصیحت کردن دائم شریک عاطفی
‏رابطه رو از مسیر خودش دور میکنه
‏و شما رو تبدیل به معلم اخلاقی میکنه
‏که نه هستید، نه قراره باشید

این رفتار در ظاهر دلسوزانه ولی بعضاً کنترل گرانه بیشتر از اینکه باعث نزدیکی بشه، شما رو دور میکنه و لذت با هم بودن و احساس راحتی رو‌ کاهش میده
‏لطفا به جای اینکار، همدلی رو تمرین کنیم تا فضای امنی رو برای واقعی بودن کنار هم ایجاد کنیم

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

24 Oct, 12:28


#آقايون_بدانند

آقای محترم❗️
به همسرت بگو دوستت دارم!

او گل خوشبوی بهاری است، پژمرده‌اش نکن!

انتظار نداشته باش همسرت مثل تو باشه!
همدردی و همدلی اون رو آرام می‌کنه!

قبل از انتقاد ازش تعریف کن!

اگه گفت: تو منو دوست نداری؛ من بدبختم !
بلافاصله بهش بگو: عوضش من خیلی خوشبختم که با تو ازدواج کردم!

و هیچ وقت دلــش رو نشکن... . . .

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

24 Oct, 06:01


هروقت حس کرد حـــس بینتون کمرنگ شـده این واسش بفرست :« تنها چیزی که ازش مطمئنم اینه که من تو رو علاوه بر قلبـم ، با منطقم و با همـه‌ ی وجودم انتخابت کردم♥️!"»

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

24 Oct, 06:00


سلام عزیزدردونه قلبم صبحت بخیر !
- می‌خواستم بهت که : ↓
‹از بار اولی که دیدمت تو به اندازه‌ای قشنگ بودی که آدمو به مرز جنــون میرسوندی و دقیقاً همینجـا بود که فهمیدم ، مردنم برات فقط میتونه برای قسمتی از زیباییت کافی باشه و این قشنگترین توصیف از توعه پناه قلبِ بی قرار من💙🌿!"›

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Oct, 07:16


💜چشمت دلیلِ عمده‌ی ویرانی
من است💜

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Oct, 07:14


#سیاست_های_مردانه

💞گاهی به همسرتان بگویید که چه چهره زیبایی دارد
💞حتی اگر همسر شما واقعا به این زیبایی نباشد
💞💞💞از اینکه گمان کند درنظر شما زیبابه نظر می رسد احساس خوبی خواهد کرد.

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

23 Oct, 06:47


🔰در جلسه مشاوره ازدواج چه می گویند؟
🔰جلسه مشاوره ازدواج به سه بخش تقسیم می شود:

🌸بخش اول شناسایی ویژگی های شخصی هر زوج به صورت جداگانه

🌸دوم: بررسی رابطه زوجین

🌸سوم: آموزش و آمادگی برای ازدواج

🩷در بخش اول از تست های و آزمون های شناختی و روانشناسی استفاده میشود و مشاور و روانسج آن ها را تحلیل می کند. اگر یکی از زوجین درگیر اضطراب، افسردگی، وسواس، دوقطبی باشد و...، تشخیص داده شده و پیش از ازدواج به درمان آن پرداخته می شود.

🩷بخش دوم نوع برقراری ارتباط میان زوجین بررسی می شود. آیا زوجین می توانند بعد از ازدواج نیازهای (عاطفی – جنسی – اجتماعی و غیره ) یکدیگر را پاسخ دهند؟ آیا تفاوت ها اجازه می دهد این دو زوج زندگی موفقی داشته باشند؟

🩷سوم: اگر زوجین مناسب یکدیگر بودند به آنان کمک می شود تا خود را برای آغاز زندگی مشترک آمده کنند. چگونه اختلافات خود را بعد ازدواج حل کنند و چه رفتارهایی در قبال خانواده، دوستان و همکاران داشته باشند؟

#قبل_از_ازدواج

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

22 Oct, 05:18


“این ورزش رو تو زندگی روزانه‌ات بگنجون و تغییراتی که می‌خوای تجربه کن! این حرکت‌ها برای شونه‌ها و عضلات پشت مفیده که هم قوی می‌کنه و هم عضلات رو شل می‌کنه! بطری آب نداری؟ از هر چی که داری استفاده کن! دنبال کن تا بدنت رو ریلکس کنی!

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Oct, 09:22


لطفا این متن و با دقت مطالعه کنید

تفاوت فیلمهای پورن با زندگی حقیقی


ما به چند نکته اشاره میکنیم که در فیلم های پورنو زندگی حقیقی کاملا متفاوته!


1....دستگاه تناسلی مردانه

آلت جنسی جنسی بازیگرهای پورنو به شکل اغراق آمیزی بزرگ تر از میانگین نرمال مردان هستن. پس آقایون وحشت نکنید!


2...واژن

آلت جنسی اکثر ستاره های زن پورنو تقریبا یه شکل و زیبا هستن!!
مسلما در واقعیت اینطور نیست. زن ها واژن های کاملا متفاوت با اندازه یا فرم یا رنگ های مختلفی دارن.


3...ارگاسم

خب اکثرا در فیلم های پورنو مقوله ی ارتباط جنسی به صورت خیلی ساده نمایش داده میشه. مثلا دخول خروج و زن ارضا میشه. اما در دنیای واقعی زن ها نیاز به زمان طولانی تری برای ارگاسم دارن.


4....رابطه جنسی از پشت

شاید در حال حاضر این نوع ارتباط در دنیای واقعی جا باز کرده باشه، اما تنها ۴۰% از خانم ها در دنیای واقعی این رو برای یک بار یا بیشتر امتحان کردن! در فیلم های پورن بازیگر زن مدت زیادی به این کار میپردازه و به ظاهر لذت هم میبره . اصولا تو دنیای واقعی این امکان نداره.


5....و باز هم ارگاسم

در همه فیلم های پورن زن ها فقط با تحریک واژن ارضا میشن. در صورتی که در واقعیت این فقط برای ۲۹% خانم ها میتونه اتفاق بیوفته، اون هم نه همیشه! اصولا زن ها نیاز به یه پیش نوازی یا آمادگی روحی برای این کار نیاز دارن. اما در فیلم های پورنو زن ها رو به شکل یه ابزار به بیننده نشون میده.


6....قورت دادن

بازیگر های زن پورن فقط منتظرن که همکارشون ارضا بشه و اسپرم رو با ولع تمام ببلعن! اما در زندگیه واقعی این داستان فرق میکنه و این کار برای اکثر خانم ها کاری چندش آور محسوب میشه. تنها ۳۰% از خانم ها این رو امتحان کردن.باز هم میگم نه همیشه!


7.....مو های اضافی بدن

ستاره های پورن (زن یا مرد) فرقی نداره، مدت زمان زیادی رو صرف از بین بردن موهای اضافی و آرایش بدنشون میکنن. وهمیشه یه پوست صاف و بدون هیچ مویی رو به ببننده نشون میدن. یه همچین بدن صاف و بی مویی میتونه برای اکثر خانم ها یه آرزوی غیر عملی باشه.


8....سکس سه نفره

سکس سه نفره یه تم همیشگی فیلم های پورنو هستش! در دنیای واقعی فقط ۲۰% خانم ها میتونن به خودشون اجازه بدن که این نوع سکس رو تجربه کنن. اکثر خانم ها وقتی اسمشو میشنون برافروخته میشن و امکان داره شریک جنسیشونو قطعه قطعه کنن.


9.....میکاپ(آرایش)

ستاره ها ی پورن همیشه لباسها ی خوشگل تنشونه و یه میکاپ بدون نقص رو صورتشون! اما زندگیه واقعی یه چیز دیگس، اگر شما از همسرتون انتظار دارید که همیشه به این شکل باشه پس باید یه غذای خوشمزه و یه خونه ی تمیز رو تو رویا هاتون ببینید، چون این کار وقت و حوصله ی زیادی رو میبره! کم تر زنی قبل از اینکه بیاد تو رختخواب آرایش آنچنانی رو صورتش داره.


10....پوزیشن های عجیب غریب

من فکر میکنم این پوزیشن ها مختص همون بازیگر های پورن هستش! گاهی این پوزیشن ها انقدر سخت و عجیب غریبه که تو دنیای واقعی چه برای زن و چه برای مرد سخت و عذاب آوره. و به جای آرامش، تنش و اضطراب اونها رو افزایش میده. و باعث میشه هیچ لذتی از رابطشون نبرن. پس لطفا تقلید کردن رو بذارید کنار.

تذکربه آقایون و خانم ها:
اگر میخواهید رابطه ی شاد و لذت بخشی رو تجربه کنید، توجه داشته باشید که فیلم های پورن صرفا هر چیزی که به بیننده نشون میده ،لذت بخش نیست. و این پوزیشن ها ی عجیب یا بازیگرهای بی نقص برای اینه که شما رو جذب کنه و به شما لذت بصری رو انتقال بده! در صورتی که در دنیای واقعی همچین چیزی امکان نداره. پس لطفا واقع گرایانه زندگی کنید.
فیلمهای پورن تجاری ساخته میشوند نه آموزشی

ببخشید دوستان . چون این موضوع در جامعه امروزی خیلی فراگیر شده و این مطلب میتونست برای همه مفید باشه مخصوصا جوانانی که پیگیر کانالهای پورن هستند

هیچوقت همسرتان را با بازیگران فیلمهای پورن مقایسه نکنید


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Oct, 09:21


پژوهش‌های جدید محققان نشان می دهد خوردن غذاهای دارای کربوهیدرات‌های فرآوری‌ شده، شکر و همچنین چربی‌‌های غیراشباع چندگانه که باعث التهاب می‌شوند، خطر کاهش تستوسترون و میل جنسی را در مردان افزایش می‌دهد.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Oct, 09:19


من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو غم دنیارو نخور خودم همه دردو بلات به جون میخرم
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو لباس گرم بپوش سردت نشه
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو سر موقع غذاتو بخور
ضعف نکنی جونِ دلم
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو مهم ترین و با ارزش ترین
دارایی من تویی
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو نفسم به نفست بنده
من میگم مواظب خودت باش!
تو بشنو یه تار مو ازت کم بشه
این قلبم میمیره.
پس مواظب خودت باش، خُب؟

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

21 Oct, 09:19


تمام آدمهایی رو که میبینید سالها کنارهم موندن ، در طول رابطشون ، مدت زیادی باهم سازش کردن اشتباهاتی رو بخشیدن که بخشیدنشون کار آسونی نبوده ! و دقیقا جایی متعهد موندن که وسوسه برانگیزترین انتخابها جلوشون بوده! فقط ویترین روابط رو نبینید رابطه موندگار نیاز به گذشت سازش و تعهد قوی داره .


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

20 Oct, 14:56


‏اگه یه کار کوچیک، مثل چای ریختن یا میوه پوست کندن برای همسر یا عوض کردن چراغ آشپزخونه یا سفت کردن پیچ در کابینت میتونه چند دقیقه زندگیتو شیرین تر کنه، در انجامش کوتاهی نکن.
زندگی اونقدر سخته که برای گذروندنش به این لحظات شاد کوتاه نیاز دارید...

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

20 Oct, 14:56


💞دلایل سرد شدن در رابطه زناشویی💞

۱.عدم حمایت
۲. بی‌توجهی زوجین به یکدیگر
۳.خیانت کردن
۴. نبود سلامت عاطفی
۵.دروغگویی

جلوگیری از سرد شدن رابطه

با کمی تلاش و نگرانی می‌توانید تشخیص دهید که رابطه شما در حال سرد شدن است و دوباره به عشق و محبت برگردید اگر هنوز عشق وجود داشته باشید می‌توانید رابطه خود را نجات دهید

جلوگیری از سرد شدن رابطه

تغییر یک شکل بودن رابطه جنسی
برنامه‌ریزی برای با هم بودن
مسافرت رفتن و ایجاد خاطرات بین زوجین
توجه کردن و وقت گذاشتن برای یکدیگر

T.me/Manokhanoomam1
Eitaa.com/Manokhanoomam1

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

20 Oct, 14:55


📌چرا حال درونیمون خوب نیست:

دلیل اینکه احساس غمگینی داریم،بی حوصله ایم،خسته ایم،تحملمون کم شده و زود عصبی میشیم و مدام احساس ناامنی واضطراب داریم اینه که...

نگاهمون به خودمون و زندگیمون بد و منفیه و مدام دیگران و شرایط رو سرزنش میکنیم

احساسات سرکوب شده و آسیب های گذشته رونمیشناسیم و با همونا انتخاب میکنیم و تصمیم میگیریم!

به خاطر همین باید به شناخت بهتری از خودمون و دنیای پیرامونمون دست پیدا کنیم

اینکه یادبگیریم به اندازه ظرفیت آدم ها و توان خودمون باهاشون صمیمی بشیم،بهشون کمک و محبت کنیم و ازشون انتظار داشته باشیم

یادبگیریم نه از آدما بت و ناجی مشکلات خودمون بسازیم و نه اونا رو پلید و بدرد نخور فرض کنیم

وقتی توی محیطی هستیم که داریم آزار میبینیم و نمیتونیم اوضاع رو تغییر بدیم مهارت های ارتباطی رو یادبگیریم

یادبگیریم نه اومدن کسی به زندگیمون معجزه میکنه نه رفتن کسی از زندگیمون ما رو نابود میکنه

@nafise_samiei

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

20 Oct, 14:54


اینجوری سیوش کن «mi sirena» یعنی:
کسی که چشمات اونو خوشگلترین می‌بینه و از نگاه کردن بهش سیر نمیشی.
-امیرمازندرانی

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

19 Oct, 08:35


✍️مرحوم اسماعیل دولابی (ره) :

عجب امانی است استغفار! امان خداست . ان شاءالله خدا استغفار به شما مرحمت کند . یادتان بماند که اگر توانستید در شبانه روز هفتاد مرتبه استغفار را سر جا نماز هیچ وقت ترک نکنید . این امان خداست . یعنی در امان خدا هستی...

اگر در هر شبانه روز یک دفعه این کار را بکنی برای خودت دیوار چدنی گذاشته ای ، برای خودت و ذراریت . استغفار امان خداست.

📚طوبای محبت۵ ، ص۱۸۰

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

19 Oct, 08:35


✍️آیت الله ضیاءآبادی:

در میان ما افرادی هستند که در بیرون از خانه بسیار خوش رو و خوش زبان و خوش رفتار با مردمند و کمک کار دیگران. اما به محض اینکه وارد خانه می شوند گویی که یک شعله ی آتش میان انبار باروت افتاده است، داد و فریاد آنچنان سر می دهند که فضای خانه را برای همسر و فرزندان بیچاره مانند قبری تنگ و تاریک و پرفشار می سازند. این افراد باید بدانند که پس از مرگشان عالم برزخ هم برای آنها قبری تنگ و تاریک و آتش زا خواهد شد و فشارشان خواهد داد.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

19 Oct, 08:33


تو همون یه نفری هستی که میخوام پا به پاش پیر بشم

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

19 Oct, 08:32



بیا مثل بقیه نباشیم.
بیا دنبال خوشیا بگردیم. غم خودش مارو پیدا می کنه. بیا به هم قول بدیم هرچی شد تهش همو داریم و نزنیم زیرش.
بیا با خیال راحت بریم جلو. بیا توی این دنیا که نود درصد روابط به ماه نمی کشه انقد بمونیم تا چروکای پوست و موهای سفید همو ببینیم.
بیا موقع دلخوریا حرف بزنیم دور نشیم. بیا احترام بذاریم، درک کنیم، پشت هم باشیم. بیا دروغ نگیم، راست بگیم تنبیه بشیم.
بیا تمام همو بلد باشیم. بیا حرف “فقط خودت برای خودت می مونی.” رو نقض کنیم. بیا همون خودم برای من باش.
بیا دستامو سفت بگیر و هیچ وقت ولش نکن. حیفی. نمی خوام نباشی.

مـــنو خانوممـ💑ـــــــ

16 Oct, 13:45


#خوب_همسرداری

♨️سی دقیقهٔ طلایی به زن و مرد سفارش شده؛
📌خانم‌ها خوب توجه کنند؛ وقتی همسرتان از سرکار آمد یا از هرجا می‌آید. مثلاً با دوستانش به سفر رفته، نیم ساعت(سی دقیقه) چیزی نگو. این سی دقیقهٔ طلایی را رعایت کنید.
در را باز کرده می‌بینی ماهی‌تابه آمد روی سرش!


- «خوش‌آمدی، خسته نباشی، خوش گذشت؟ بفرما»
یک لیوان شربتی یا آبی. حالا اشکال ندارد، وقت بگیر سی دقیقه شد،بعد حرف بزنید.
مرد؛ از صبح خانمت در خانه چشم انتظار بوده، به در و دیوار نگاه کرده، با بچه وررفته.
خدا به غیراز همسر همدمی برای او قرار نداده، انس #زن با #مرد است. انس گرفتن زن و شوهر از عبادات بزرگ است.
🌟پیغمبر اکرم صلّی‌الله‌علیه‌وآله‌ می‌فرمایند: «نشستن مرد کنار زن یک ساعت از اعتکاف در مسجدِ من افضل‌تر است.»
🌟پیغمبر اکرم صلّی‌الله‌علیه‌وآله‌ می‌فرمایند: «من دوست دارم زن و شوهر کنار هم بنشینند، بگویند و بخندند، از وجود هم لذت ببرند، بهتر از این است که بیایید در مسجدِ من معتکف شوید.»
دقت کنید؛ راه دین چقدر لذت‌بخش است!
ما دین صحیح را بفهمیم. دین را برعکس و وارونه بخورد ما دادند.
مرد هم همین‌طور رعایت کند.
از صبح زن به فکرت بوده، خوب برخورد کن. کلامت بگونه‌ای باشد که نیرو و انرژی به همسرت بدهی، حق نداری انرژی و بار منفی را منتقل بکنی.
- «خداروشکر همسر مهربان، باایمان و باتقوایی مثل تو دارم.
من خیلی خداروشکر می‌کنم، ممنون خدا هستم.»
خانمت باتقواتر و باایمان‌تر می‌شود.
- «تو خیلی زحمت کشیدی از صبح تلاش کردی، سختی کشیدی. تو سختی کشیدی من هم سختی کشیدم.»
بگو: «نه، سختی‌هایی که تو کشیدی من نمی‌توانم بکشم»
این روش شما می‌تواند روش امام زمان‌پسند باشد.

2,602

subscribers

9,842

photos

2,351

videos