Я решила попробовать формат домашних мини-тренировок! Купила книгу Дарьи Орловой, начала вчера заниматься! Пока сказать ничего не могу, но люблю познавать все новое!
А так как мне очень хочется влезть в новогоднее платье, попробую правильно питаться и заниматься! Мне надо скинуть 5 кг! Реально за три недели?
Пишите у кого какие были достижения в снижении веса и что вы делали? А я буду под заряжаться вашими историями!