Евгения Mamalino.

Делюсь замечательным событием в нашем городе!!

Моя подруга, женщина, которая сопровождала рождения троих моих детей, прекрасный человек, мать пятерых детей и четверых внуков, перинатальный психолог, игропрактик

Да и вообще все вы её знаете - это Галина Морозова! Наконец-то она проводит уникальное мероприятия для женщин 40+.



Вот её искреннее признание👇


Последние годы мне было очень трудно справляться со своими жизненными задачами, силы уходили, тревога нарастала, красота увядала, но Я СПРАВИЛАСЬ!

Я вернула себе былую энергию, интерес к жизни, здоровье и теперь мое большое желание поделиться этим опытом с другими женщинами!

Я создала практическую мастерскую для женщин на основе своего жизненного и профессионального опыта «РоднаЯ», участие в которой позволит девушкам и женщинам подготовиться к встрече со своей зрелостью во всех областях жизни и чувствовать себя устойчиво!

Правдивая женская мастерская «РоднаЯ» пройдет в городе Волгоград с 24 по 26 января в уютном зале отеля «Хилтон»
Подробности в директ и вотсап по тел. 8-961-681-33-00

Вирус конечно жестокий! Скосил всех. Кашель лающий и сухой. Сашке врач выписал препараты и ингаляции пульмикртом. У нее прям приступы сухого кашля, ночью не спит нормально.

Мирон сегодня провел ночь с температурой 39. Утром только спала 🙏. Кашель тоже сильный.

У Маши температура прошла, но сопли и кашель не дают спать. Просыпается каждые 15 минут.

У меня кости болят от неудобных поз ночью и качаний.

Пост нытья 🙏.

Всем здоровья.

Так внимательно смотрит на меня. Слушает, что я говорю)))

А я жалуюсь ей, что не сплю уже два дня.

Вот вирус мы подхватили, болеем по кругу. Симптомы у всех одни. Температура, сухой кашель, хриплый голос, сопли. Сначала Даша, потом Саша, я, Маша и сегодня Мирон. Самый стойкий пока Егор и папа.

Моя булочка заболела . Второй день температура и кашель. Вчера и сегодня приходил доктор слушать легкие. Переживаю, чтобы не было осложнений. Таким малышам тяжело откашливать мокроту.

Толком не спит, только на руках и с грудью во рту.

Моя дорогая и любимая Ольга Владимировна Евтух, наставник, преподаватель АКЕВ, консультант по ГВ и уходу. Участвовала в интервью с темой «есть ли будущее у ГВ».


Очень рекомендую посмотреть.

https://youtu.be/Zt1Iu1UChHo

Баллада о двух вшах ))).

Слова и музыка моей старшей дочки. Демоверсия.

Слушать без ускорения.

Аудио носит юмористический характер.

👇👇👇 слушать

Всех с Рождеством!!!!

А Маше сегодня еще и 7 месяцев.

Я всё равно до сих пор не могу понять, откуда берутся такие рекомендации? Кто их пишет?

Пришла мама к педиатру с проблемой, ребёнок плохо набирает вес. И маме дают рекомендацию начинать прикорм с каш. И мама начинает кормить этой бормотухой и в итоге получает ещё большие проблемы с весом, уменьшение количества необходимого белка и снижение молочного питания и запор

Конечно если рекомендация будет звучать так: обязательно развести кашу на грудном молоке или смеси, добавить туда сливочное масло (хороший такой кусочек) то тогда энергетическая ценность будет адекватной. Но такой рекомендации нет, она не прописана в офиц. документах.


Но вопрос, как ребёнку съесть такую огромную порцию ?

В общем как всегда протоколы есть, рекомендации есть а использовать их по назначению невозможно.

К сожалению документы о питании малышей давно не обновлялись в РФ, поэтому будем надеяться, что эти все моменты будут учтены.

Я уже вам писала, что с Мироном у меня были трудности и с прикормом и с набором веса, поэтому всю эту тему питания пришлось изучать более тщательно и конечно все контролировать.

Я на праздниках работала и писала обновлённый курс по прикорму с видеоинструкцией. Поэтому, скоро будет анонс. Осталось совсем чуть-чуть.

Сейчас стараюсь сделать видео - контент, чтобы все не просто рассказать, а показать.

Первое фото если что – мой завтрак

Поэтому я удивляюсь рекомендациям – начинать прикорм с каш. Где они это берут? Они вообще видели порцию каши, которую нужно дать ребёнку в 6 месяцев, чтобы покрыть его энергетические потребности в белках и жирах. Грудное молоко состоит преимущественно из жира, то то есть основная часть калорийности приходится на жиры и белки – это 50% от общей калорийности. Поэтому и питание ребёнка в качестве прикорма тоже должно быть физиологичным, как предусмотрела природа. Поэтому не боимся давать сливочное масло, мясо, особенно если у ребёнка есть проблемы с набором массы тела и нужна дополнительная энергия. Но ложкой каши этот вопрос точно не решить– пользы ноль. Конечно, в качестве знакомства ребёнку нужно пробовать все продукты, но если мы говорим о дополнительных питательных вещах то ценность минимальна. Плюс основной микронутриент, который истощается у ребёнка после шести месяцев – это железо. Поэтому, нужно также учитывать этот момент и знакомить ребёнка с мясом.

И следующий эксперимент для любителей каш из коробки. Калорийность порции – 38 ккал, питательных веществ тоже по минимуму. Что в два раза ниже чем 100 мл грудного молока или смеси.

Конкуренция в прикорме один из важных принципов. Это кстати огромный плюс погодок. Мирон не хочет делиться своей едой с Машей. Переживает, что она все съест.

Интересно все мамы это проходят?

Моя доченька нарисовала большую картину на заказ.

Сегодня у Маши была два раза рвота. Сейчас вроде нормализовалось состояние. Она как пылесос - все тащит в рот. Испугалась я очень. Меня состояние рвоты у детей вводит в стресс. Недавно Мирон перенес энтеровирус. В общем с двумя маленькими детьми не расслабишься. Пусть все дети будут здоровы 🙏

Я конечно, обещать не буду. Но возможно к февралю будет готов мой новый курс по прикорму и питанию малышей. Так вышло, что жизнь заставила меня разобраться в этом вопросе очень глубоко в связи со здоровьем сына. Поэтому, очень хочется всё это систематизировать и поделиться с вами. Курс будет очень крутой.

Что может быть прекраснее, когда твои дети едят. Машенька с огромным удовольствием облизывает и знакомится с куриной голенью. Знакомить ребёнка с белками и жирами биологически обоснованно и физиологично. Потому что грудное молоко с точки зрения энергии в основном состоит из жиров. Поэтому прикорм для Маши я начинаю с продуктов которые богаты белком и жиром преимущественно. Конечно, основная пища для малыша это грудное молоко, но питание которое является дополнительным должно быть нутритивно плотным, чтобы ребёнок получал из него дополнительную энергию и строительный материал для роста и развития.

Девочки, пришёл стульчик российского производства. Вот вам подробное сравнение с немецким стульчиком стокке. Включайте видео.


Ещё раз хочется подчеркнуть – качество в мелочах.

И да! я очень педантичная, вредная женщина. Одним словом дева по знаку зодиака.

Тоже купили два месяца назад , наша любимая вещь. Готова это писать под каждым постом про эту пеленку 😂😂целый день мадам на ней, на ночь сушу около батареи на сушилке и опять пользуемся

Эти пеленки просто супер 🫶🏻
С июня у двоих детей,по началу стирала каждый день и сушила в сушилке,сейчас уже реже стираю,но они как новые ❤️
А то ,что дети спят не на сыром особенно радует 💘

⚡️Новость-молния!! ⚡️
Сегодня у вас есть возможность приобрести наши легендарные впитывающие пеленки со скидкой!

Вы знаете, как я трепетно отношусь к качеству товаров Мамалино! Девочки, мои работницы, такие же!! Малейшая точечка, черточка на ткани и такие товары уже в продажу не идут.

НО! Мы готовы предложить их вам с хорошей скидкой!

Нюансы чисто косметические, на функционал никак не влияют. Что-то отстирается, что-то нет (бывают разводы или черточки-точки на непромокаемой ткани, такая пришла с завода).

В общем, хватайте, кто давно засматривался на пеленки! Их немного! И уже завтра заветная посылочка отправится к вам!

Скидка 798 рублей

👉🏻 Купить бежевую пеленку

👉🏻 Купить бежевую с желтым пеленку

Бежевых всего 3
Бежевые с желтым пулом 14

Фото нюансов Александра в комментарии добавит

Тот радостный момент, когда я влезла в свои джинсы.

Сегодня в нашей школе прошел новогодний мюзикл. Получила огромное удовольствие от просмотра. Спасибо нашей школе «Поколение» за организацию.

Александра исполняла роль Забавы. Делюсь её выступлением.

Цель по восстановлению веса к новому году почти достигнута. Сегодня вес 61,4. Медленно но верно он снижается. Конечно, хочется еще. Нам женщинам всегда недостаточно. Но нужны активные физ. нагрузки и время. Мои главные принципы в питании это минимум простых углеводов и много белка. Калории не считаю, уже примерно понимаю состав продуктов, которые ем. Но если прям хочется сладенького, а я его очень люблю, тоже не отказываю. Вот вчера съела 4 пирожных моти.

Я очень довольна. Совершенно по-другому себя чувствую. Могу позволить надеть одежду меньшего размера. В зеркало на себя начала смотреть почаще)

Девочки, у меня вопрос к мамам Волгограда.

Вдруг у кого-то есть детский сарафан на рост 146 - 152 в славянских традициях или гжель. Возьму на прокат или выкуплю. Очень срочно нужно дочке на выступление. Напишите пожалуйста.

Пищевой интерес развивается не только на руках у мамы. Иногда маме хочется поесть двумя руками. Это нормально. Поэтому когда я хочу поесть используя две руки я помещаю её в стульчик рядом с собой. Маша просит еду, я так же выкладываю ей кусочки, которые она ест.

Учимся пить из чашки.

Я счастлива, что отдала Мирошу в пространство Монтессори. Хоть мне и тяжело организовывать этот процесс как финансово, так и физически, но это того стоит!

Лично у меня нет ни времени, ни возможности готовить такие салаты ) и ждать пока он самостоятельно почистит яйцо, чтобы съесть. Моего терпения не хватит).

Сегодня, представляете, он самостоятельно почистил яичко и съел его!

Но самое главное, что Мирону очень нравится. Поэтому, для этого не жалко никаких сил.

Помощник растёт. Готовит салат) глядишь и поваром будет.

Подробнее про трусики без мембраны. Я хочу им дать название «ежедневные трусики». Какие ваши варианты названия таких трусов?

Смысл их в том, что там нет непромокаемого слоя, но есть увеличенные ластовица спереди и сзади, а также дополнительный слой хлопка на ластовице для того, чтобы удерживать выделения если вдруг они случились. Думаю с такими трусиками ежедневные прокладки не нужны.

Эти трусики промокают, это обычное белье просто они больше впитывают, чем обычные трусы .

Девочки, подумайте пожалуйста про название🙏 буду очень благодарна. возможно сделаем партию таких трусишек для вас .

Самостоятельный малыш. Накладывает кашу, берет приборы.

Хочу поделиться с вами своим состоянием. Знаете, такая мотивация для мам с малышами по поводу тренировок. Послушайте, кому актуально ❤️

После того как период адаптации к подтягиванием прошел и вы научились подпрыгивать. Старайтесь подольше висеть и делать микро подтягивающие движения. Настолько насколько сможете.

Всем доброе утро девочки! Я уже сегодня с утяжелителем занимаюсь.

Спокойной ночи вам от Маруси. Ну такая сладкая она ) не могу надышаться. Но надо как-то отползти от этой сладости и пойти заниматься другими детьми. Егор с тренировки пришел, надо кормить. Мирону зубы чистить ). Дашу успокаивать, она сегодня расстроенная. В общем дел много еще ) а так бы лежала и лежала с ней.

Хочется ещё восхититься этой большой ванночкой стокке.

Удобно нереально с душевой кабиной. Принимает ванну как большой)

Девочки, доброе утро! Хочу делать в телеге аудио - подкасты хотя бы пару раз в неделю. Какую тему подробно освятить? Что вам интересно?

Сегодня нас поздравляли на Английском языке). Какой он уже большой. Мой первый сынок. Растрогал до слез своим подарком.

Евгения Mamalino. pinned «👉🏻 Самые интересные и полезные темы канала за октябрь 👈🏻 👶🏻 Уход за малышами 👶🏻 https://t.me/mamalino_mam/2569 как почистить носик малышу https://t.me/mamalino_mam/2602 исследования касаемо применения грудного молока в нос и даже в глаза https://t.m…»

👉🏻 Самые интересные и полезные темы канала за октябрь 👈🏻


👶🏻 Уход за малышами 👶🏻

https://t.me/mamalino_mam/2569 как почистить носик малышу

https://t.me/mamalino_mam/2602 исследования касаемо применения грудного молока в нос и даже в глаза


https://t.me/mamalino_mam/2499 супер вещь для малыша - овечья шкурка, как долго мы ждали их возвращения в ассортимент!


https://t.me/mamalino_mam/2510 моя самая удобная поза для кормления


https://t.me/mamalino_mam/2519 про путешествия с маленьким ребенком


https://t.me/mamalino_mam/2520 успехи Машеньки в 4 месяца


https://t.me/mamalino_mam/2521 как использовать овечью шкурку в коляске

https://t.me/mamalino_mam/2523 рейтузы из шерсти мериноса


https://t.me/mamalino_mam/2528 режим с Машей в 4 месяца


https://t.me/mamalino_mam/2544 как я лечу своих детей


https://t.me/mamalino_mam/2546 моя книга “Я хочу кормить грудью” появилась на WB



🥗 Рецепты 🥗

https://t.me/mamalino_mam/2488 лайфхак - как сделать цвет борща насыщенным

https://t.me/mamalino_mam/2529 рецепт тыквенного супа с куриной печенью

https://t.me/mamalino_mam/2540 как делать йогурт - ваши рецепты и лайфхаки

https://t.me/mamalino_mam/2556 самые вкусные на свете сырники!

https://t.me/mamalino_mam/2581 вафли-роллы с рыбкой

https://t.me/mamalino_mam/2561 рецепт офигенно вкусной запеченной курочки



👧🏻 Воспитание детей и семья 👦🏼

https://t.me/mamalino_mam/2607 адаптация Мирончика к детскому саду

https://t.me/mamalino_mam/2615 старшие дети и домашние обязанности

https://t.me/mamalino_mam/2501 про нашу прекрасную бабушку

https://t.me/mamalino_mam/2515 про мою старшенькую

https://t.me/mamalino_mam/2551 сложности воспитания детей в современном мире

https://t.me/mamalino_mam/2549 обсуждение про планирование семейного отдыха на следующий год

https://t.me/mamalino_mam/2575 очень важно прочитать детям (взрослым, нам с вами), которые боятся брать что-либо у родителей

https://t.me/mamalino_mam/2599 почему назвали нашу младшую дочь Марией


👩🏼 Про меня, как маму, и нас с вами, женщин 👩🏼

https://t.me/mamalino_mam/2496 три месяца после пятых родов - мои итоги

https://t.me/mamalino_mam/2509 про мой сон. как оказалось, многим из вас это близко

https://t.me/mamalino_mam/2522 родила ребенка - сиди дома!

https://t.me/mamalino_mam/2539 моя подруга рассказывает про наши менструальные трусы, в комментариях ваши впечатления о них же

https://t.me/mamalino_mam/2560 обсуждение про роды - вспоминаете ли вы свои роды, довольны ли вы родами

https://t.me/mamalino_mam/2568 что мне больше всего помогает материнстве?

Я совсем забыла сделать для вас дайджест тем канала за октябрь 🙈 а скоро уже ноябрь заканчивается! Исправляюсь!
👇🏻👇🏻👇🏻

Проверка формы! В принципе не все так плохо без спорта. Сейчас опять взялась за питание. Может всё-таки к Новому Году буду весить столько, сколько планировала.

Сейчас подошла к Мироше, потрогала, температура спала 🙏🙏🙏🙏.

Отсыпается малыш. Если бы дала жаропонижающее на ночь, продлила бы это состояние. Не говоря уже про то, что могла присоединиться бактериальная инфекция.

Сегодня у моей сестры день рождение. Так приятно сделать маленький сюрприз и увидеть настоящие эмоции.


Спасибо мама и папа, что у меня есть сестры. Мамы уже нет, но зато у меня родные люди рядом. Это бесценно.

А это слова из песни В. Преснякова, которые я посвящаю ей.






Мы меняли города
Мы меняли все вокруг
И пока вращается земля
Ты всегда моя сестра
Ты мой самый верный друг
Знай, что у тебя всегда есть я
Даже если весь мир сойдет с ума
У меня есть ты, у тебя есть я
Даже если все здесь дотла сгорит
Неизменными будем только мы

Мои дорогие, любимые, искренние, любящие, понимающие МАМЫ!!!!!

Не хватит слов, чтобы описать какие вы.

Знайте Вы самые лучшие мамы на свете.

С праздником мам! Это огромная миссия и труд вынашивать, ухаживать и взращивать новых людей.


Желаю вам здоровья, терпения и много-много любви. Пусть этой любви хватит на всех и конечно же про себя не забывайте.

Искренне обнимаю каждую.

Чудесные мои любимки!!!

Мы перешли в ванночку побольше. Все же классная ванная стокке - макси. Пользоваться можно до трех лет наверно. Маленькая на подставке тоже крутая - но она до 5 - 6 месяцев максимум. А эту мы и летом наполняем в жару и можно брать с собой на отдых. Она складывается. В общем классная вещица.

Кастрюля для большой семьи – 9 л.

Решила приготовить солянку и прикинула по стоимости – получилось 3000 руб.

Конечно, что с ценами в магазинах происходит - мы в шоке.

Доброе утро! Определили нашего счастливчика! 🥳

Поздравляем Надежду, номер 88! Вы получаете сертификат в наш магазин mamalino.ru на сумму 10 000 рублей 🔥🔥🔥

Всем участникам вышлем промокод на скидку в личные сообщения ❤️

Выбирайте свой счастливый номерок
⬇️⬇️⬇️

❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌️, ❌, ❌️, ❌️


Пишите в комментариях номер (а), фамилию и имя

Вы решили, лотерее быть!

Запускаем беспроигрышную лотерею 🥳🥳🥳

Почему беспроигрышная?
💰 Сумму, потраченную на билетики, вы сможете использовать на частичную оплату своего будущего заказа в течение 14 дней*
⠀
⚡️ Сегодня мы разыграем СЕРТИФИКАТ на сумму 10 000 рублей!

Пусть победительца выберет то, что нужно именно ей в данный момент из товаров Mamalino 🤗 а мы поможем с выбором, если вы еще не знаете, что взять))

▫️Трусики для обучения горшку
▫️Впитывающие пеленки для сна без подгузника
▫️А может, вы только ждёте малыша и хотите собрать комплект подгузников с рождения, чтобы ухаживать за младенцем в соответствии с его физиологией и удовлетворять потребности в тактильном контакте 👶
❤️ Или хотите порадовать себя и в менструацию ощущать полный комфорт с прокладками и трусами Mamalino.
В общем, все, что душе угодно!

Доставка по России победителю будет за наш счет, вам в дар!
⠀
🔻100 номерков по 100 рублей🔻
⠀
Чтобы принять участие в лотерее нужно:
✅ написать о своем желании в комментариях к следующей записи, выбрать номерок или несколько, написать свое имя и фамилию;
Отвечаем всем в порядке очереди, немного терпения 😘
✅ @sasha_mamalino_baby вышлет вам реквизиты для оплаты в личные сообщения;
✅ бронь на оплату - 3 часа! Убедительная просьба - пожалуйста, не бронируйте, если не собираетесь оплачивать, прочитайте внимательно условия участия 🙏🙏🙏
✅ когда разберут все номерки, проведем розыгрыш с помощью генератора случайных чисел.
❗️ Один участник может приобрести не более 3-х билетов.

*Минимальная сумма вашего заказа с использованием промокода после лотереи должна быть стоимость билетов ×2, доставка не учитывается.

Девочки, привет👋🏻 Давно у нас лотереи не было! Вы как, хотите? Отзовитесь в комментариях! Будет много желающих, проведем ❤️

Кто не знает, что это такое, рассказываю 👇🏻

Лотерея беспроигрышная!

Приз - сертификат в наш магазин товаров для мам и малышей на 10 000 рублей.

Покупаете билетик (один или несколько, но не больше трех в одни руки), один стоит 100 рублей.

Если не выиграли, потом можете потратить деньги на заказ в нашем магазине.

Будете участвовать? 👇🏻

А еще я сегодня думала сесть писать курс по прикорму. Вчера так радовалась, что режим у Маруси уже чётких три сна. Но не тут то было. Сегодня был полный ппц! Сны по 20 минут. Целый день на руках. Беспокоило что-то, к вечеру слава Богу успокоилась. Поэтому курсу я время не уделила. Только план написала.

Самое главное мама должна понять, что с маленьким ребёнком невозможно что-то планировать. Всё может измениться в один момент. Поэтому планы должны быть гибкими т к очень расстраивает, когда не получается сделать что хотел.

Знаете, я во многом словила дзен и спокойно отношусь к различным подходам в материнстве. Но есть тема которая меня триггерит - это самозасыпание. Не могу понять почему это так популярно?

Как выглядит белье на доче.


Вы не представляете как она его ждала!!!

Это единственный минус сервиса BoxFox - ожидание.

Ну ради такого качества и цены можно и подождать.


Цена ниже в два раза чем в России.

Переходите в каталог и выбирайте. Если нужно что-то конкретное то можете написать менеджеру. Он все для вас найдет. BoxFox работает по всей России.

Черная пятница в самом разгаре.

Ссылка на каталог https://t.me/+DetSkuQ2rUhhMmEy

Оригинальные товары приехали с доставкой на дом. Распаковка от моих BoxFox.

Красота……

Долгожданное белье для любимой дочи. Кроссовки трендовые для меня. Паста тоже для меня. Кстати, только такая паста реально дает белоснежную улыбку.

Самое главное!!!!! Сейчас у них ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА. Самые лучшие предложения в году. Почти на ВСЁ!!!

Поэтому скорее подписывайтесь на их каталог и выбирайте подарки к новому году себе и своим любимым.


Ссылка вот👇

https://t.me/+DetSkuQ2rUhhMmEy

Официально) точно села. Только и делает, что садится. Теперь можно сажать в стульчик иногда. 5 месяцев и 9 дней. Она пока самая быстрая из всех моих детей.

Обсудим комментарии в моем Instagram .

Такое пишут самые «счастливые» мамы.

Почти сидит ) последние дни особенно активно. Думаю, осталось совсем чуть-чуть. Ей нужно научиться балансировать равновесие.

Булочка растет! Уже не младенчик, а малыш. Такая она сладкая.

Я уже тоже привыкла к статусу мамы 5-х. Сначала слух резало, а сейчас как и должно быть.

Хочу устроить еженедельную рубрику вопрос - ответ по темам: уход, прикорм, ГВ, завершение, сон, горшок, высаживание.

Дорогие мамы можете задавать сегодня вопросы👇 в комментарии.

Что такое быть мамой в современном мире? Это когда тебе в одно ухо говорят одну информацию, а в другое ухо совершенно другую. А твоя задача знать как нужно и принять решение.

Очень крутое средство для смягчения и заживления кожи. Для защиты от сухости, раздражения, в морозы. Я использую для пяточек и рук. Состав просто топ. Я давно хотела такое сама изготовить, но не находила время. А тут вот нашла в продаже.

Как все успевать? Мой лайфхак - это ко всему относиться с легкостью. Приготовить борщ - легко! Приготовить булочки - легко! Вопрос желания и отношения к процессу. Все в голове, честно.

Ну, и главный секрет👇

Когда я что-то хочу я не ДУМАЮ, я ДЕЛАЮ. С 5-ю детьми нет времени на обдумывание, надо скорее бежать и делать.

Если бы вы видели, как я готовлю - это то еще зрелище 😂
Когда две руки нужны - Машу на коврик.
Когда она плачет - делаю что-то одной рукой.
Я иногда и газ выключаю, потом доготавливаю. Если уж совсем пипец.

Когда есть возможность кого-то припахать - я с радостью пользуюсь моментом. Посуду поставить, что-то порезать.

Еще важно в эти моменты не жалеть себя и не охать с мыслями «какая тяжелая жизнь у мам». Прям гоним эти мысли долой! Эти мысли только ухудшают состояние 💯
Поэтому делаем все на автомате и с легкостью.

Многие спрашивают хватает ли всем детям родительской любви в многодетной семье?

Отвечу, что не хватает. Прям очень не хватает и ничего с этим не поделать. Борьба за место под солнцем.

Вот эти все фразы «любовь приумножается и т.д». Только любовь она должна быть не только в сердце, но и в делах. Ресурс к сожалению не безграничен и ты не можешь уделить полноценно время подростку, когда у тебя их пять. Я пробовала! Это невозможно.

Сегодня с Сашей выкроила 30 минут, она так просила, чтобы мы с ней купили что-то к новому году и попили чай в ТЦ. Ей так хочется, что бы мы были именно вдвоем, а сейчас это сделать нереально. Поэтому довольствуемся тем что есть.

Теперь с Дашей в баньку вдвоем пойдем поболтаем. Вот так и живем.

Вот я тоже думаю когда???

Признаюсь в этот раз как-то не сильно хочется. Конечно хочется, но чтобы оно как-то само, чтоб без усилий.

Могла бы сказать, что времени нет… дети… работа, отсутствие полноценного сна. Но я то знаю, что тот кто хочет ищет возможности, а кто не хочет ищет причины.

Поэтому я сейчас не хочу прям сильно напрягаться. В форму более менее я пришла 65-64 кг.Да не так как хотелось. Но блин! Так охота сейчас свой последний (я надеюсь 🙃) декретный отпуск провести максимально комфортно. Никуда не спешить и не бежать, обнимать своих малышей. Они так быстро растут. Да и поесть тоже хочется нормально.

Вот моей старшей уже 16-й год. Пара лет и выпорхнет из гнезда.

В общем я сейчас никуда не тороплюсь. Кайфую). Прийти в идеальную форму это пару месяцев при желании. А мне пока и так хорошо 😍

Женя, когда уже подтягиваться будем ? И попу качать ?
🤣🤣🤣
А то все время есть хочется с твоим блогом 🤣

Сегодня Машуне 5 месяцев ❤️. Люблю до луны и обратно.

https://dzen.ru/a/ZA7UK6AZ_RdVBKrM

Всем здравствуйте! Вопрос к Евгении конечно по большей части, но может кто то сталкивался. Меня ребенок начал кусать до крови. Сосок в смысле. У меня аж в глазах заискрило когда в первый раз случилось. Она просто прокусила мой сосок своим единственным слегка вылезшим зубом😢баловалась получается. Что делать то вообще с такой ситуацией? Я, к сожалению, либо эгоистка, либо у меня действительно порог чувствительности очень низкий, или как там говорится. В общем это для меня громадная проблема которая повлечёт за собой прекращение гв. А я этого не планировала и не хочу😢

Сегодня много контента ) разного. Надеюсь не надоела?

Это как лечу сопельки народными методами. Еще комнату надо хорошо прогреть на ночь

Вот такую штуку решила попробовать для купания. Запах, обалденный. Кто практикует адаптационное купание и заваривает травы. Вот этот экстракт отлично сэкономит время.

Поздравляйте нас. Первое изделие, которое сшила дочка. Продолжаем учиться в школе шитью.

это пищевой интерес, как думаете?

https://dzen.ru/a/Zye2_FE4KX3T5u1a

Так круто наблюдать, когда Маша провожает ложку своими глазами. Развиваем пищевой интерес.

В Волгограде первый снег.

Милейшнство и мимишность зашкаливают. Папа и доча ❤️

Это я пишу урок для курса по уходу. И решила с вами поделиться. Иногда очень важно знать такие простые вещи, которые помогут осознавать, что происходит и лучше понимать себя. Да и на мужа меньше обижаться.

И самое главное заблуждение 👇🏻

Многие женщины думают, вот если бы кто-то взял малыша на ночь или днем, она бы выспалась.

Нет, мои дорогие! Природа вам не позволит.

Если вы думаете, что ваш организм готов спать 8 часов беспрерывно - вы заблуждаетесь.

Даже если вы попросите об этом мужа, няню, бабушку - вы все равно не сможете спать!! Как бы вы не старались. Ваш организм в данный момент работает не так, как у обычного человека.

Ваш мозг уже сонастроился с ребёнком и ему важно контролировать его состояние. Вы постоянно будете просыпаться и думать, как ваш малыш. Ваши мысли будут только о нем. Так что не тешьте себя этими надеждами.

Первые четыре месяца это особенно выражено.

Запомните, как в «Слове пацана». Вы теперь мама, вам надо все контролировать, а кругом враги 😂

Поэтому, как бы больно это ни звучало, я скажу.

Да, природа женщину подготовила для того, чтобы она просыпалась ночью, удовлетворяла потребности ребёнка. Это задача номер один для сохранения потомства.

Конечно, я не говорю, что это легко. Детей растить сложно. Но это вознаграждается безграничной любовью к ребёнку, умилением и его улыбкой в ответ 🥰🥰🥰

Согласны?

Мне хочется еще раз поговорить о сне в контексте разницы сна мужчины и женщины. Я знаю, как некоторые мамы обижаются на своих мужчин и говорят, что он мол не встает ночами, а спит беспробудным сном, а женщина всю ночь просыпается и кормит малыша.

Вы только представьте, постоянно быть на страже своего детеныша, просыпаться, кормить, качать, высаживать. И не смотря на все это - жить и ухаживать за своим ребенком!!! Феноменально! Так может только мама.

Знаете, в чем секрет?
В том, что женщина способна восстанавливаться даже если будет спать фрагментарно, просто об этом позаботилась матушка природа. И называется эта уникальная способность - сейсмический сон (фрагментарный), который абсолютно физиологичен для каждой мамы.

Конечно, это не тот глубокий сон, который хотела бы видеть женщина, но он достаточен для того, чтобы восстанавливаться, жить и ухаживать за ребёнком.

Поверьте, если бы его было не достаточно, тогда человечество не выжило бы как вид. Природа о нас позаботилась.

А вот если мужчина будет так спать, он не будет восстанавливается и в скором времени потеряет здоровье.

Поэтому, берегите своих мужчин и не заставляйте делать ту работу, к которой природа его не готовила.

А теперь давайте подробнее про сон мамы после родов.

Как я уже сказала, такой сон называется сейсмическим.

Изменения сна у женщины начинаются задолго до рождения малыша. Большинство женщин планировали выспаться во время беременности, но не получается.
Потому что женщина в этот период постепенно адаптируется к скорому появлению малыша и новому режиму.

В процессе беременности во 2 и 3 триместре сон мамы начинает синхронизироваться с ритмами малыша. Уже в третьем триместре у женщины сон становится беспокойным, и ее мозг начинает репетировать тот сон, который у них будет с ребёнком после родов. То есть, природа начинает заботиться о том, чтобы произошла сонастройка.

Многие мамы говорят, что они в третьем триместре собираются выспаться, а спать не получается. Женщины не могут спать продолжительно и часто просыпаются. Ночью могут просыпаться каждые 30-40 минут. Сон поверхностный и очень чуткий. Природа делает всё для того, чтобы женщина могла реагировать на сигналы ребёнка, когда он родится. Организм готовит вас стать мамой.

Некоторые женщины даже специально подолгу гуляют, делает все возможное, чтобы выспаться, а вот такого глубокого сна, к которому они привыкли, все равно нет. Некоторые даже начинают обращаться к врачу, чтобы те помогли им высыпаться или дали какие-то препараты.

Сейсмический сон - это особый вид сна, который свойственен женщинам находящимся на последних сроках беременности и после родов, а также он свойственен новорождённым детям.

Так предусмотрела природа.

О чем нам хочет сказать природа?

Скоро родится новый человек в этот мир! Этот человек будет спать именно таким образом.

Ему нужен именно тот родитель, который будет ухаживать за ним. Родитель должен оказывать грамотный уход и быть в здравом уме и светлой памяти (но это не точно 😂). Чтобы он откликался на его потребности и делал все то, что необходимо ребёнку.

Природа нас такой устроила, дорогие женщины. Поэтому никакие препараты для улучшения сна маме не нужны.

Природой предусмотрено, что женщина может часто пробуждаться ночью и при этом восстанавливаться даже при таком прерывистом мне. Маме этого достаточно, чтобы иметь ресурс ухаживать за малышом.

Также женщине нужно стараться спать днем, когда ребёнок спит.

Понятно, что маме не нужно 16 часов сна, как новорожденному, не надо спать постоянно! Но когда есть возможность, это нужно делать. Не пугайтесь, что вы спите по 20–40 минут. Просто в течение суток вам нужно насыпать свою норму. Кому-то нужно 6 часов, кому-то 8. Тут все индивидуально.


Задачи сейсмического сна с точки зрения эволюции:

▫️помогает матери слышать малыша и быстро реагировать на его сигналы,

▫️восстановление ресурса организма женщины за более короткой отрезок времени.

Да-да, поэтому несмотря на усталость женщина находится в сознании и не умирает от недостатка сна.


Так распорядилась наша эволюция.

Мы планируем с Мироном с понедельника начать посещать детский сад Монтессори. Буду рассказывать вам как проходит адаптация.

Наше многодетное утро.

Муж вернулся, кормлю его приготовленными вкусняшками.


Егор сегодня уехал в лагерь. Первый выезд, где он будет один.

Я конечно не сильно приветствовала, но папа решил, что он поедет.

Я с трех лет стараюсь не лезть в воспитание отца. Папа с ним прекрасно находит общий язык.

Егор занимается дзюдо. Поэтому они в лагере будут тренироваться.

Готовила сегодня вафли- роллы. Пошаговый рецепт в фото и видео.
Из рыбы использовала лосось и тунец.

Получилось очень вкусно . А главное большому куску рот радуется. Съел одну штучку и наелся.

Для настроения вам, вайб от моих малышей! Это огромный труд растить детей. Но это еще столько эмоций, вдохновения, терпения и огромного счастья 😍

Девочки, если вы есть в инста! Пожалуйста, поставьте лайк, сохранение и комментарий (ваше честное мнение, оно может быть любым - это нормально!)

Репост в сторис (при условии что вы это поддерживаете).

У этого видео есть все шансы попасть в топ! Оно набирает обороты.

Буду очень благодарна.


https://www.instagram.com/reel/DBde_lxMUMF/?igsh=dmE4YnAxNHN1MG40


Аккаунт в инсте @mamalino_baby

Видео называется «как почистить носик малышу»

Очень важно прочитать детям, которые боятся брать что-либо у родителей.





«Яблочек-то возьмёте?... Варенье и повидло, джем сварите...компоты закатаете, насушите... Зима-то долгая..!» - спрашивали и говорили родители, когда мы собирались уходить.
В их голосе была надежда, неуверенность... и какая-то робость. Возьмём ли мы яблоки из их сада..? - а вдруг мы начнём ворчать: опять, мол, старики со своими яблоками пристают, ну, сколько можно...!
– Возьмём, да конечно же..., конечно, возьмём! Какие яблочки красивые! А запах-то какой... Падают... - значит, уже поспевают!
А родители переглядываются спокойно, радуются, как маленькие. ...И дети не ворчат ...берут яблочки из родительского сада. ...А потом вдруг приносят баночку варенья из этих яблочек, по своему рецепту, и угощают своих родителей. Быстро ставится чайник...наполняются кружки чаем, и каждый угощает своими припасами друг друга. Сидят.... чаёвничают.... и улыбаются мило... И сколько в такие моменты теплоты...радушия в душах самых родных и близких....! Вспоминают прошедшее лето... Какой урожай был яблоками нынче богат... Следующие яблочки – через два года... Яблонькам тоже ведь отдых нужен - говорили родители и внушали нам.

Дети, Мальчики и Девочки..., даже если вы – далеко не дети, если вам – за «тридцать»... «сорок»... «пятьдесят»..., обязательно берите яблочки у родителей из их сада,.. Берите всё, что дают родители - огурчики, свежие или маринованные, лук, морковку, испечённые ими пирожки... да что угодно! Это – не про то, что они дают..., это – речь про любовь, нежность, заботу...про то, что надо угождать в этом родителям, потому что это идёт у них от души, сердца... Это их ЛЮБОВЬ к своим детям. ЛЮБОВЬ... Ведь наступают такие периоды... Взял бы, да не у кого... Или взял бы из их рук... а нет... Время ушло...

©️ Галина Барская



Помню, как моя мама мыла картошку, чтобы нам дать. И дело совершенно не в том, что у нас не было картошки. А в том, что для неё было важно чувствовать себя родителем и бабушкой.

Бабушка по линии мужа тоже старается огурчики замариновать, варенье сварить и передать нам.

Неужели я дожила до того момента, когда могу смотреть на свою такую взрослую дочь.

Я походу окончательно двинулась. Готовлюсь синабоны)

Обожаю наши пеленочки. Не знаю, как без них троих детей вырастила ))) у Егора такая появилась когда ему был год.


Наша крошка уже делает попытки сесть).

Как почистить носик малышу?

Самый неоднозначный контент. Да, я так делаю. Только не судите строго).

Что мне больше всего помогает материнстве?

Моя ведущая роль.

Я стараюсь разделять, что такое потребности детей, а что такое - требования.

В нашей семье главные - я и муж.

У нас есть правила, по которым мы живём.

Если кто-то не согласен – смотрим пункт выше 👆🏻

Дети тоже живут по нашим правилам.


Нашей самой главной задачей с мужем является создать лучшие условия для взращивания нашего потомства.
Наша цель:
▫️вырастить их здоровыми,
▫️дать должное образование
▫️и создать условия для развития.
Мы все силы отдаем для этого.
В принципе семья и создается для этого если смотреть с точки зрения эволюции.


Это не значит, что мы не прислушиваемся к тому, что хотят дети. Конечно, прислушиваемся.

Вообще, я считаю себя доброй мамой, но в то же время я стараюсь быть последовательна в своих решениях.

Что еще помогает?

Я очень благодарна семье, в которой я выросла, где была чётко определена ведущая роль матери с отцом, где их мнение уважалось.

Также мне демонстрировалось огромное уважение к моим бабушкам-дедушкам. Считаю, что уважение к старшему поколению – это основа воспитания. Мои, что отец, что мать безмерно уважали своих родителей. На стороне мужа - аналогично.

Я сейчас стараюсь сделать тоже самое.

Уважение к бабушке и дедушке – для меня важный атрибут донесения человеческих и семейных ценностей.

Я в присутствии детей не говорю о своих родственниках плохо, даже если внутри меня есть какая-то обида. Для меня очень важно продемонстрировать детям уважение к своему роду.

А каких взглядов вы придерживаетесь в воспитании детей? Что вам помогает?

Вчера запекала курочку в духовке. Получилось вкусно и необычно. Рецепт в видео )

Я последнее время люблю сама что-нибудь придумывать. Экспериментирую с соусами и способами приготовления.

Мечтаю о большой кухне, где смогу в полной мере реализовать свои фантазии.

Девочки, у меня тут такой вопрос возник по поводу родов.

Скажите, как часто вы вспоминаете свои роды?

Возможно от избытка огромного количества информации про роды и про то, как «идеально» должна рожать женщина, вы испытываете чувство вины?

Довольны ли вы своими родами?


Я потом напишу на этот счёт свое мнение.

Приехал баул с детскими вещами.
Я кстати для Маши вообще ничего не покупаю, потому что у меня есть друзья, которые передают мне все необходимое.

Олеся, спасибо огромное, если ты читаешь. Повезло мне, что между нашими дочками такая разница ). Благодарю тебя 🙏.

Я вообще не заморачиваюсь в плане одежды, но с такими друзьями всегда есть что-то красивое в гардеробе, что даже носить не успеваем.

Самые вкусные на свете сырники. Настоящие пирожные с сыром маскарпоне.

Я опять одна на неделю с 5 - ю детьми! Муж уехал на соревнования. Храни Господь мою няню, иначе бы не знала как справляться.

Современной маме очень тяжело жить в таком объеме информации!

Столько всего нужно учесть: уход, грудное вскармливание, контейнировать эмоции, создавать привязанность, обеспечивать эмоциональный комфорт, и ещё столько всего, что не перечислишь.

Конечно, маркетинг рулит, что тут сказать!

А чувство вины, которое выращивается ежедневно в каждой женщине, это вообще отдельная тема…

Я знаете, что поняла про себя.

Когда у меня было двое детей, мне морально было сложнее, потому что столько всего нужно было учитывать с точки зрения психологии. Чувство вины брало верх, и хотелось соответствовать всем принципам идеального родителя.


А когда у меня пять детей, мне сложнее физически, но проще морально.

Честно, я сейчас особо не заморачиваюсь и гораздо проще ко всему отношусь!

Потому что у меня столько дел, что на всю эту шелупонь просто нет времени. Мне бы всех накормить, убрать, одеть, построить нормальные честные отношения.

Да, я выдохнула. Я абсолютно спокойно читаю статьи психологов. Меня не триггерят многие моменты, которые триггерили раньше.


Во главу своего воспитания я ставлю честные отношения со своими детьми. Я не пытаюсь соответствовать и не играю роль. И это очень облегчило мою жизнь и мои отношения с моими малышами и взрослыми детьми.


О своей правильности воспитании, мы будем судить, когда дети вырастут. Потому что, одно дело - организовать грудное вскармливание и давать сисю на каждый писк, а другое - вырастить достойного человека который будет уважать родителей и иметь жизненные ценности. Как вы знаете, период детства у человека длится примерно до 23 лет. Впереди у меня ещё много работы 🙌🏻

Немножко смеха от моей доченьки. Вообще она у меня настоящая девочка во всех смыслах. На руках её носить нужно постоянно - это дело она очень любит.

Мои дорогие читатели, чувствую, что вы мне поможете!

В общем зашла речь про отдых, что давно никуда не ездили.

А у нас есть маленькая мечта, отправиться всей семьей в Абхазию, чтобы дом был на берегу моря. Ну или рядом.

Скажите, вдруг вы семьей снимали коттедж и отдыхали так?

Семья у нас большая, планируем взять еще няню или бабушку.

Нужен дом, чтобы всем хватило места. Чтобы там была кухня и можно было приготовить еду. Также чтобы по близости можно было купить качественные домашние продукты. И конечно же море рядом.

Хочется проверенные контакты т к Абхазия страна контрастов и ехать туда просто так на доверии нельзя.

Буду благодарна если поможете. Планируем на сл. год

Уже почти месяц идет наш курс «Я родился». О первых трех месяцах жизни малыша 🙏.

У некоторых мам уже родились малыши во время потока курса.


Мне очень радостно получать такие отзывы 🙏🙏🙏🙏.