🍕Еда, pole dance и мой путь
Часть 1
Эту тему не принято поднимать, но я хочу это сделать. Многие девушки страдают/страдали расстройством пищевого поведения разной степени, и я не была исключением. Когда-то я считала каждую съеденную калорию, почти все мои мысли были о еде, о том, что можно съесть, а что нужно урезать.
❌И нет, я не была полной! Лишь однажды я набрала вес +13 кг к моему обычному, и было это связано с тяжелым моральным состоянием после расставания, тогда проблемы с питанием ушли на второй план.
❓Но где же тут pole dance?
Когда-то я воспринимала тренировки не только как источник удовольствия. Я страдала так называемой спортивной булимией или компульсивной спортивной активностью. Простыми словами, это когда вы бежите на занятия, чтобы сжечь только что набранные калории. Скушал круассан — думаешь о том, что срочно нужно в зал. Если я не попадала на тренировку, то у меня портилось настроение, мне казалось, что я теряю форму и деградирую.
Пилон был не только любовью, но и борьбой. Особенно сильно ситуация обострилась, когда я стала тренером и получила 24-х часовой доступ к залу.
Но об этом расскажу вам в следующую среду❤️🩹
Надеюсь, то, чем я поделилась, будет кому-то полезно, кто-то узнает себя/ своих знакомых и задумается. Пишите в комментарии, если есть, чем поделиться!
