🌏Внутренний мир🌍

Сначала — мотивация, — объяснила она, — затем — дисциплина. Моя мотивация начинается тогда, когда я чувствую, что уже все, конец, надоело, не могу… Я ощущаю такую боль внутри себя, физическую и моральную, что понимаю — дальше без перемен уже нельзя… я должна это сделать, иначе заплачу слишком высокую цену за то, что останусь в нынешнем состоянии. И всегда начинаю с негативной стороны. Собственное «инертное» состояние преодолеть очень сложно. Но моя боль заставляет меня действовать. Начиная что-то делать, я сразу же испытываю такое облегчение, что хочется дойти до конца, несмотря на все сложности.

Идите к цели, а не уклоняйтесь от нее Наша судьба меняется вместе с ходом мыслей: мы становимся теми, кем хотим быть, и делаем то, что хотим делать, если наши мысли совпадают с нашими желаниями. Орисон Суэт Марден

Звонок из вашего будущего… Для того чтобы создать позитивный образ своего будущего, напишите себе письмо из собственного «далека». Представь те, что прошел год — и вы добились того, чего хотели. Вы похудели, стали счастливее, нашли свою любовь, научились воспринимать жизнь позитивнее… Вы пишете из будущего себе настоящему о том, как хорошо вам в нем живется. С чем вы столкнулись в результате изменений? Безусловно, стали на год старше и мудрее. Узнали многое, что помогло вам добиться цели. Так о чем же еще вы должны написать себе в таком письме, чтобы ваша будущая жизнь заиграла яркими красками?

Невролог Пол Маклин объясняет это тем, что в голове человека находятся три системы мозга, а не одна.
Первая система представлена «рептильным» мозгом, состоящим из мозжечка и стволовой части. Он отвечает за инстинктивную часть нашего бытия, которая включает дыхание, биение сердца и другие функции, находящиеся вне сознательного контроля. Он просто повторяет наши действия снова и снова, никогда ничему не обучаясь и не делая ничего нового, его главная задача — сохранить нам жизнь любой ценой.
Второй мозг — это лимбическая система, которая имеется у всех млекопитающих. Этот мозг отвечает за наши чувства и высшие инстинкты. Благодаря ему мы ощуща ем сытость или голод, желание защищаться или нападать.
Третий мозг — неокортекс, так называемая «новая кора», — дает нам способность думать и тем самым отличает нас от животных. Эта часть человеческого мозга отвечает за мыслительный процесс, абстрактное мышление, понимание трехмерности пространства, речевые навыки и музыкальное восприятие.

📚 «В этом году Я»

Вот подборка восьми фильмов, которые могут вдохновить на обучение и самосовершенствование:

1. «Умница Уилл Хантинг» (1997) — фильм о гениальном парне, который, несмотря на свою непростую жизнь, открывает для себя ценность образования и саморазвития.

2. «Общество мёртвых поэтов» (1989) — история о влиянии учителя литературы на своих учеников, который побуждает их мыслить нестандартно и находить свою собственную дорогу в жизни.

3. «В погоне за счастьем» (2006) — фильм о человеке, который, несмотря на все трудности, продолжает учиться и стремиться к лучшему будущему для себя и своего сына.

4. «Игры разума» (2001) — биографическая драма о математике Джоне Нэше, который несмотря на борьбу с психическим расстройством, добивается признания и успеха в своей научной карьере.

5. «Гений» (2016) — фильм рассказывает о том, как важна настойчивость и учёба, чтобы раскрыть свой потенциал, через историю взаимодействия редактора и писателя.

6. «Социальная сеть» (2010) — история создания Facebook, которая показывает, как учебные и интеллектуальные амбиции могут привести к революционным изменениям в мире технологий.

7. «Эрин Брокович» (2000) — биографический фильм о женщине, которая благодаря своей решительности и стремлению к знаниям, добивается справедливости в громком судебном деле.

8. «Джули и Джулия» (2009) — фильм о женщине, которая начинает учиться готовить и заводит блог, вдохновляясь знаменитой кулинарной книгой. Фильм показывает, как увлечение и стремление к знаниям могут изменить жизнь.

за каждой смелой и сильной девушкой стоит Аллах, который даёт ей больше испытаний, чтобы она стала сильнее, как человек, становясь лучшим рабом Всевышнего ❤️

не жалуйтесь на дождливую погоду.

как вы можете, в то время, как Всевышний Аллах не отвергает ду'а во время дождя?

ваш Господь желает для вас спасения, а вы отворачиваетесь от Его милости.

ошибки будут. грехи будут, и Тот, Кто создал тебя, зная свое создание, назвал себя «ПРОЩАЮЩИМ».

главное, чтобы каждая твоя ошибка возвращала тебя к покаянию, улучшала тебя и твой нрав.🍂