Я справлюсь | книги, психология и саморазвитие

#окниге

Представьте себе зоопарк, но вместо зверей в его клетках находятся психологические синдромы, мешающие вам жить полной жизнью. В книге «Зоопарк в твоей голове.» автор приглашает вас на увлекательное и просветляющее путешествие в мир психологии.

Каждая глава — это отдельная «клетка», в которой скрываются заболевания и синдромы, начиная от тревожности и заканчивая перфекционизмом. Я объясняю, как они проявляются, почему возникают и как влияют на повседневную жизнь. Книга наполнена реальными примерами, захватывающими историями и практическими рекомендациями, которые помогут вам лучше понять себя и своих близких.

Эта книга станет вашим верным проводником на пути к гармонии и психологическому благополучию. Не упустите шанс освободить себя от пут, которые сдерживают ваше развитие!

Читайте и слушайте на Литрес

5 важных вопросов к себе для психоанализа💙

Live stream finished (56 minutes)

На эфире проводим практику «Моя жизнь через 5 лет» от Саши Зайцевой💖

Если возникнут вопросы, вы можете поднять руку на в эфире или написать в комментариях под этим постом💖

Эфир начался💖Ждем вас)

Live stream started

Эфир на тему «один или одинок: как научиться жить в одиночестве и наслаждаться?» уже 20 минут

Подписывайтесь и подключайтесь. Будем ждать каждого✨

Важное напоминание:
Эфир на тему «один или одинок: как научиться жить в одиночестве и наслаждаться?» уже через пару часов

Подписывайтесь и подключайтесь. Будем ждать каждого✨

🎉 Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. Дарья (@daria_novikova14)

Проверить результаты