КАВКАЗСКАЯ СЕМЬЯ ИЗ СИБИРИ❄️ @life_mariyam Channel on Telegram

КАВКАЗСКАЯ СЕМЬЯ ИЗ СИБИРИ❄️

@life_mariyam


Меня зовут Марьям, мужа Мурад, дочку Аминат

Худеем с Марьям ❤️‍🔥 (Russian)

Дорогие читатели, представляем вам канал 'Худеем с Марьям' от пользователя @life_mariyam! Этот канал создан специально для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, начиная с тела. Ведущая канала, Марьям, поможет вам сбросить лишний вес, поделится секретами здорового питания, расскажет о эффективных тренировках и поддержит вас на пути к своей мечте. Название канала 'Худеем с Марьям' говорит само за себя - здесь вы найдете мотивацию, советы и поддержку для достижения желаемых результатов. Присоединяйтесь к сообществу тех, кто стремится к здоровому образу жизни и худеет с удовольствием! 'Худеем с Марьям' - это не просто канал о похудении, это целая инструкция к себе. Принимайте и полюбите себя, заботьтесь о своем теле и радуйтесь каждому новому дню! Марьям будет рядом, чтобы помочь вам на этом увлекательном пути. Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему вместе с 'Худеем с Марьям'! Подписывайтесь на канал и начинайте свое путешествие к здоровому и счастливому будущему уже сегодня.

КАВКАЗСКАЯ СЕМЬЯ ИЗ СИБИРИ❄️

07 Jan, 15:42


https://vk.com/life.mariyam

ТРЕНИРОВКИ И РЕЦЕПТЫ ОТ МАРЬЯМ❤️‍🔥

28 Dec, 06:30


Вот это второй
Его за 5000₽
Аналогично новый

Также на WhatsApp пишите 8-951-411-32-59

ТРЕНИРОВКИ И РЕЦЕПТЫ ОТ МАРЬЯМ❤️‍🔥

28 Dec, 06:25


KaRox Аэрогриль электрический гриль
https://www.wildberries.ru/catalog/221367258/detail.aspx?targetUrl=GP&size=351691949

Это ссылка на гриль, он новый, я для рекламы приготовила в нём одно блюдо и всё, мне он не нужен я пользуюсь духовкой, продам за 7000₽, кому нужен, пишите мне в WhatsApp 8-951-411-32-59

ТРЕНИРОВКИ И РЕЦЕПТЫ ОТ МАРЬЯМ❤️‍🔥

28 Dec, 06:24


Всем привет, вчера сняла видео про аэрогриль, и много кто спросил, хочу ли я его продать 👇

ТРЕНИРОВКИ И РЕЦЕПТЫ ОТ МАРЬЯМ❤️‍🔥

24 Dec, 11:10


Ссылка шампунь:

https://wbdaricosmetics.mobz.click/shampoob

Спрей:

https://wbdaricosmetics.mobz.click/sprayb

Откровенно с Марьям ❤️‍🔥

05 Dec, 08:48


Кто был хорошая мама, а кто нет. Покажет лишь время. Поэтому спорить бессмысленно🙏

Откровенно с Марьям ❤️‍🔥

05 Dec, 08:45


Девчонки, я говорю о СВОЁМ ребёнке, что я провожаю своего и говорю, почему я это делаю.

Все остальные слова вы додумали на себя сами. ВЫ САМИ. Не я. Лично я ни разу нигде не сказала, что вам плевать на своих детей. Это вы сказали сами, это ваши мысли, не мои.

Я говорю о своём ребёнке. А как вам воспитывать своего, провожать или нет, это ваше право и важа жизнь.

Но додумывать за меня не надо. И свои мысли говорить за меня не нужно. Это только ваше. Не моё.

Откровенно с Марьям ❤️‍🔥

05 Dec, 07:34


Я вам сама прочитаю новости, если вы не хотите

Откровенно с Марьям ❤️‍🔥

05 Dec, 07:33


❗️В Красноярске извр*щенец 3 часа н*силовал 9-летнюю девочку и вколол ей н*ркотики, чтобы не было больно

46-летний Владислав, находясь под запрещенными веществами, зашёл в подъезд за школьницей и попросил попить. Зашёл в квартиру и начал издеваться над ребёнком. Это продолжалось несколько часов. Все ужасы он снимал на видео.

Четыре года назад маньяка уже судили за то, что он раздел мальчика и забрал у него телефон. Теперь его ждет новый срок.

🔞 Подпишись - ЧП live 18+

Откровенно с Марьям ❤️‍🔥

12 Nov, 12:15


https://vk.com/wall-96309819_3321

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

24 Oct, 04:45


Завтрак в приятной атмосфере 💙

Доброго утра всем ☀️

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

23 Oct, 17:41


Спокойной ночи 💙💋

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

23 Oct, 16:45


https://vk.com/wall136993985_9135

Ссылка на артикулы 👆

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

23 Oct, 09:15


https://vk.com/wall-96309819_3219

Новая тренировка 💙👆

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

23 Oct, 04:33


Врач пришел

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

23 Oct, 03:24


https://vk.com/wall-96309819_3213

Пока можно выполнить МФР всего тела 👆 выше ссылка на занятие

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

23 Oct, 03:07


Здесь можно отправить фото завтрака 👇

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

23 Oct, 03:06


Девочки, всем доброе утро ☀️

Сегодня в течение дня выйдет тренировка, смотрю последнюю совсем мало человек выполнили 🙂‍↕️

По времени не сориентирую, у меня сильно разболелась Аминат. Вызвала врача, ждем. У нас опять ларингит и кашляет дочка, лаяющим кашлем очень сильно. Сейчас умоемся, позавтракаем и подышим пульмикортом, станет ей полегче.

Вчера приехали без сил, и в итоге температура поднялась под вечер.

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:49


А вот это выше пел солист группы «Чёрный вторник», думала, что тоже мне не понравится, потому что в прошлом году, был ужасный концерт, но у них поменялся солист и прям достойно, и то что на сцене стоял золотой состав сделало свое дело.

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:47


И любовь всей моей жизни рядом со мной всегда 💙

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:47


Хороший вечер 💙

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:44


Фатеева живая. Поет. Голос не изменился. А парень поет - это группа «Сектор газовой атаки», я их терпеть не могу, аж до блевоты его голос не выношу, он рядом с Хоем и близко не стоит. Слушала Фатееву 💙 а на него плевалась

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:39


Я коснулась близких людей своего кумира 💙

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:39


Честно говоря, до сих пор не верится. Сбылась мечта!

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:38


🥹

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:38


Короче вот

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:37


Я сказала: так на**й все разошлись и дали сфотографироваться главной фанатке Омска с дочкой Юры, я показала ей свой телефон - там стикеры с Юрой, и сказала, что у меня машина обклеена и не только 🙈 у меня ещё подушка с Юрой, она всех отгоняла, чтоб мы могли сфоткаться нормально 😍

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:35


А ещё у меня есть фото с дочкой Хоя 🥹 но я его позже покажу

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:35


Мой бы брат был живым, не поверил бы

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:34


Девочки, у меня два выходных, мы продолжим с вами работать в будние дни 💙

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

19 Oct, 08:34


Всем привет !
Не могу не поделиться с вами 💙

Худеем с Марьям ❤️‍🔥

18 Oct, 15:10


Дочка Юры Хоя поёт