LIDER XONIMLAR👑👸 @lider_xonimlarr Channel on Telegram

LIDER XONIMLAR👑👸

@lider_xonimlarr


Qadrli opa singillar bu kanal sizlar uchun maxsus😍
- Farzand tarbiyasi
- Oilaviy munosabatlar
- Ayollik kasalliklari, energiyalari
- Islomiy ilm
- bepul psixologik darslar

P.s/ @Di_konsultant

Reklama uchun: https://t.me/lider_rek

LIDER XONIMLAR (Uzbek)

Salom, aziz do'stlar! Bugun sizlarga eng yangi Telegram kanalimiz haqida xabar berishga harakat qilamiz. "LIDER XONIMLAR" kanali sizni qadrli opa singillar bilan tanishtirish uchun tuzilgan. Bu kanalda sizga farzand tarbiyasi, oilaviy munosabatlar, ayollik kasalliklari va energiyalari, Islomiy ilm va bepul psixologik darslar mavjud. Agar siz hayotingizda o'z xayotini ko'paytirmoqchi bo'lsangiz, bu kanal sizning uchun. Kanalda @Di_konsultant ham mavjud bo'lib, siz savollaringizga muntazam javoblar olishingiz mumkin. Siz ham bu fursatdan foydalanib, o'z o'zingizni o'zlashtiring. Bo'sh vaqt sahifalar o'qish orqali sarflanmasin, balki "LIDER XONIMLAR" kanalida foyda ko'ring. Reklama uchun: https://t.me/lider_rek

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Feb, 13:23


Bu videoda ma’no katta aynan siz kimgadir yoqaman degan maqsadda harakat qilyabman deb o’ylaysiz va o’zingizni yorqinligingizni va sizni go’zal qilgan odatlaringizni yo’qotib borasiz aslida🤐
Shuning uchun hechqachon kimdandir bunday gaplar eshitsangiz shaxsiy bloklaringizni shakllantirmang o’rniga yashashni tanlang☺️

Alloh Taolo bizni eng mukammal tarzda yaratgan barcha bandalarini❤️


Qanday bo’lsangiz shunday bo’lib qoling❤️‍🩹

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Feb, 09:18


Otasi qizlariga odamlar oldida o'zini qanday tutishni va hayoni o'rgatyabdi☺️🥰🥰


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Feb, 06:47


⏭️Qizlar va turmush bo'sag'asidagi qizlar uchun muhim❤️

⚠️Bismillah

🟢Turmush qurish arafasidagi gulg'uncham, bilaman orzulariningiz, istaklaringiz judda judda ko'p. Lekin, ba'zi orzularda chegarani bilish zarar qilmaydi. Misol uchun to'y kuni kiyiladigan qimmatbaho ko'ylakda, turli fotosessiyalarda,love story kabi yana nimadirlarda.
Demak, bu mavzudagi niyyatlarda chegarani bilish, har jihatdan zarar qilmaydi. Tushunaman, bir marta turmush qurasiz, esdalik bo'lsin deysiz, esdalik ham manfaatli bo'lsa nur ustiga a'lo nur. Yillar o'tgach, qarab o'zingizdan uyaladigan, hayo qiladigan, tavbaga undaydigan esdalikdan ne naf? To'g'rimi?

🟢Men ham oilamni bir donagina qiziman, el orasida hech qanday kamchiksiz uzatishni hohlashgan ota onam, jumladan o'zim ham, u payt nodongina qiz edim, zotan hozir donodek)). Hullas, oq ko'ylak ham tanlagandim, to'ydan bir kun avval, liboslarim tikuvchidan kelgan, va kiyib ko'rganman, orasidan eng chiroylisini tanlab, oq ko'ylak sotadigan salonga qo'ng'iroq qilib rad etgandim, va men oq ko'ylak kiymaganlar safidandanman) o'sha vaqt onam judda mendan hursand bo'lgandilar. Kimdir meni majburlamagan, o'z hohishim bilan voz kechgandim, Alloh o'sha lahza idrok berib, tafakkur qilgandim, 1soat kiyib, nima foyda, deb voz kechib yuborganman.

🟢Fotosessiya, love story masalalari, bu hammani o'z hohishi, men tanqid qilmoqchi emasman, zotan, tanqid qilsamda insonlarni bu narsadan mutlaq chetlay olmayman. Shunday ekan, o'z fikrimni bildiraman holos.
O'rtalarida nikoh bo'lmagan ikki qarshi jins vakili, bir biriga muhabbat ila qarab, belidan quchib, yelkasiga suyanib yana nimadirlar qilib kimlargadir tomosha bo'lib suratga tushishiga tarif berish qiyin, ajiiyb...
Nikohi bo'lgan taqdirda ham, suratga oluvchi inson chi?
Umuman er-xotin o'rtasida qoladigan masalalarni ommaga olib chiqib, yuzni qattiqlashtirishdan, Iffatni yo'qotishdan ne naf?
Aytganimdek, esdalik qolsin, yillar o'tsada qarab uyaladigan emas, faxr eta oladigan, hursand bo'ladigan esdalik qolsin.

⚠️Qizlar uchun ham chuqur taasufdaman, 19yoshiga qadar hech kim bilan qo'l ushlashmay, gaplashmay, ammo fotixasi bo'lgach, bemalol oilali insondek yurishlari ham ajiiyb.... Men ko'p guvohman bu narsaga, va ko'rganimni yozmoqdaman. Azizim, siz fotixaga qadar Iffatingizni ushladingizmi, to'yga qadar ham go'zal sabrda bo'ling. Saqlagan nomusiningizni, bir xatti harakatlar orqali havoga sovurmang.
Achchiq bo'lsada yozaman, mahram bo'lmagan insoningizni, hamma shunday qilib suratga tushar ekan deb, quchog'iga kirib olmang. Siz hamma emassiz, siz Ummat qizi, Ummat ayoli, ummat onasisiz.
Tashqaridan razm soling-chi?, tafakkur qiling chi? Siz to'g'ri yo'ldamisiz?

❤️Shukurki, oq ko'ylak kiymay, love story qilmay, fotosessiya qilmay baxtsiz bo'lib qolmadim, bu narsalar baxtni o'lchab bermaydi. Siz havasmand bo'layotgan narsalar ana shu to'y uchun kerak holos. To'y hashami 6soatda o'tib ketadi, ana undan so'ng haqiqiy hayot, turmush boshlanadi. Siz o'tkinchi narsalar uchun pul sochmay, vaqt sarf etmay, turmush uchun zahira yig'inga. Zahirangizga: sabr, hayo, ilm, fahm, nomus, itoat kabi hislatlardan ko'proq sotib oling. Qo'rqmang, uni muddati o'tib, yaroqsiz bo'lib qolmaydi, modasi ham o'lmaydi. Doim urfda bo'lishiga kafolat beraman in shaa Alloh.


#najiyya01
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Feb, 04:26


Bolalar uchun rivojlantiruvchi oʻyin

👶🏻Bu ularga rangni farqlashda yordam beradi!

#Ona_va_Bola
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Feb, 03:43


Osilgan ko'kraklar jonizga tegdimi unda mashqni doim bajaring☺️👍

@lider_xonimlar

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 16:14


"Оyatal kursiy"
"Ixlos surasi"
"Falaq surasi"
"Nas surasi"
"Salovotlar"
"Duolar"
"Zikrlar"
☺️☺️☺️😊

Xufton namozidan soʻng albatta oʻqib qoʻying azizlar😊☺️☺️


#nafasim_islom

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 15:04


*📚Kun vazifasi:
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ
«Subhaanallohi va bihamdihii, Subhaanalloohil a'ziiym»
*(100 marta).

Ma’nosi: Allohni hamd aytish va ulug‘lash bilan poklayman.
Ushbu so‘zning fazilati: Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: Kim “Subhanallohi va bihamdihi”ni bir kunda yuz marotaba aytsa, undan xatolari o‘chirilib yuboriladi. Garchi dengiz ko‘pigicha bo‘lsa ham (Imom Buxoriy va Imom Muslim rivoyat qilganlar).
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: “Rahmonga suyukli, tilga yengil (aytishga), tarozuda og‘ir keladigan ikki so‘z bor. Ular: “Subhanallohi va bihamdihi, Subhanallohil aziym”, – dedilar (Imom Buxoriy va Imom Muslim rivoyat qilganlar).
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: “Kim Subhanallohil azim va bihamdihi” desa, unga jannatda bir xurmo ekiladi”, – dedilar (Imom Termiziy rivoyati).
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: “Alloh taolo uchun so‘zlarning eng yaxshisi “Subhanallohi va bihamdihi”, – dedilar (Imom Muslim rivoyat qilganlar).

@Lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 13:28


O‘ZINGIZGA MEHR BERISHNI O‘RGANING!
Siz boshqalar uchun hamma narsaga tayyorsiz... Ammo o‘zingiz-chi? O‘zingizni eshitish, tushunish va sevish vaqti kelmadimi?
"O‘ZIMNI TINGLASHNI O‘RGANAMAN" – bu shunchaki uchrashuv emas, bu o‘zingizni qayta kashf qilish sari ilk qadam!
🔥 5 kun – o‘zingiz uchun yangi boshlanish!
Ichki ovozingizni eshitish
Yuragingizga mehr berish
Munosabatlarda o‘z o‘rningizni topish
Energiya vampirlaridan himoyalanish
Siz bunga loyiqsiz! Endi o‘zingizni unutish emas, o‘zingizni qadrlash va sevish vaqti!
@Liderinn

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 13:27


Bugun oxirgi kun. Soat 21⁰⁰ da uchrashuv

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 12:49


ҲАЁТИГА ПОЗЕТИВ ЭНЕРГИЯ, ОМАД, БАХТ, ДАВЛАТ ВА ЎЗИ ИСТАГАН ЯХШИ НЕЪМАТЛАРНИ КИРИТИШНИ ХОҲЛОВЧИЛАР УЧУН
З Ў Р А М А Л И Ё Т !

​ФИКР ВА СЎЗ КУЧИ

Бизнинг уй-фикрларимиз, сўзларимиз жудаям кучли энергияга эгадир.

Биз фикрларимиз ва оғзимиздан чиқаётган сўзларимиз билан хоҳласак ҳаётимизни гўзаллаштирамиз, хоҳласак уни емириб борамиз.

Нимага дейсизми?

Ҳеч кузатганмисиз, доимо негатив фикрлайдиган, ҳар бир сўзидан заҳар томиб турадиган ва ҳар нарсадан ёмонлик изловчи инсонларни БАХТ ва ҚУВОНЧга тўлганини?

Ҳамма нарсада яхшиликни ва ҳикматни кўрувчи, ширинсўз, самимий инсонларда эса ҲАЁТи бир маромда СОКИН ва ХОТИРЖАМ ўтади. Улар ўзларини БАХТИЁР деб билишади ва доимо шукроналик билан яшашади.

Ишонмайсизми?

Келинг, сизлар билан бир амалиётни бажариб кўрамиз:

1. 1 ҳафта мобайнида оғзингиздан чиқадиган салбий гапларни қоғозга тушириб боринг ва ҳафта сўнгида бир ўқиб кўринг.

Масалан, айрим аёлларда "Э ўл-э!", деган паразит сўз бор.
Агар сиз шу сўзни Аллоҳ берган бирор неъматга - масалан, фарзандингизга нисбатан ишлатсангиз нима бўлади?
Албатта, сиз бу сўзни беғараз ишлатасиз. Аммо ҳар бир кунимизда шундай дақиқа ва сониялар борки, у вақтда дуолар ижобат бўлади.
Сиз айтган салбий сўз шу вақтга тўғри келиб қолишидан Яратганнинг ўзи паноҳ берсин!!!
Салбий сўзларни луғатингиздан бутунлай чиқариб ташланг!

Энди қараб кўринг, сиз аёлсиз, сиз эзгулик фариштасисиз. Сизга ярашадими шундай салбий сўзларни айтиш?
Салбий сўзлар дуодек қабул бўлса, ўзингизнинг ҳаётингизга қанча зарар етказишини ҳам бир мулоҳаза қилиб кўринг. Яна ўтган ҳафтангизни анализ қилиб кўрингчи, у чиройли, қувончли, бахтиёрликда ўтдими?

2. Энди яна 1 ҳафта фақат ижобий сўзларни ёзиб боринг ва охирида бу ёзганларингизни ҳам ўқиб кўринг. Ўқиган сари ўзингизда қандай ҳис туйғулар ўтаётганини кузатинг. Ўтган бир ҳафта ичида ҳаётингиз қандай ўтганини анализ қилиб кўринг.

Макканинг имомларидан бири болаликларида жуда шўх бўлган эканлар. Ҳар куни эшикдан шикоят қилиб келувчилар топилар экан.
Оналари ҳар куни фарзандларига танбеҳ беришда "Маккага имом бўлгур, нима учун бундай қилдинг?", деб бошлаб, насиҳат қилар эканлар.
Йиллар ўтиб шу шўх, сершикоят бола Маккага имом бўлибдилар. Мана сизга фикр кучи, мана сизга сўз кучи, мана сизга дуо ижобати...

Бу амалиётни албатта бажаринг ва шу 2 ҳафталик оддийгина тажрибада ҳаётингизга қандай энергия кириб келганини гувоҳи буласиз. Энергия бу - Меҳр, муҳаббат, яхшилик ва хотиржамлик, самимий ва дўстона муносабатлар демакдир.

Тинмай бахтлилигингиз ва омадлилигингиз ҳақида гапиринг. Қалбингизни бўш қўйинг, завқлансин, роҳатлансин, Азизаларим.

(Йўқ нарса ҳақида қандай қилиб тинмай гапириш мумкин?,деювчилар ҳам чиқиб қолади орамизда. Лекин, Коинотнинг ўзининг қонунлари бор." Тортишиш қонуни", "Бумеранг" қонуни.Бу қонунлар тўхтовсиз ишлайди.
Сизнинг фикрингиз салбий бўлса, салбий муҳит ва воқеликни, ижобий бўлса, ижобий муҳит ва воқеликни ҳаётингизга тортасиз.)



@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 10:48


Сиз ошхона одобларига қанчалик риоя қиласиз?

Аёл кишини, ошхона қироличаси десам адашмаган бўламан 😄
Аммо, ошхонада ҳам конун қоидалар мавжуд.
Шулар ҳақида сухбатлашамиз биизниллаҳ.

Таом тайёрлашда доим таҳоратли бўлинг. Ўзи умуман бетаҳорат юрманг. Лекин ошхона масаласида айниқса эътиборли бўлинг! Сабаби-тақво динимиздаги энг муҳим омил. Ибодатда лайоқатсизлик, сусткашлик барчаси луқмамиздан. Луқмага озгина миқдорда шубҳа аралашса ҳам, таъсири катта бўлади.
Тақво фақат кўчадан кириб келган нарсадан иборат эмас. Биз аёллар таом тайёрлашимиз ҳам тақвога асосланган бўлиши керак. Чунки сиз тайёрлаган таом-ичингизга нур, ибодатларингизга қувват сифатида кириши керак.
Тахоратсиз, бошда рўмолсиз, бисмиллаҳсиз, Аллоҳнинг зикрисиз тайёрланган таом бизга, оила аъзоларимизга оғирлик қилади.
Қозоннинг бошида турар экансиз, қайсидир қўшнингизни ғийбатини, қайсидир сериалнинг ривожини, ёки умуман дунё матоҳи ҳақида сўзлашманг, ўйламанг.
Тилингиз зикрда бўлсин.

Кейин, қозонда нима айб?!
Капкир йоки чўмич билан қозоннинг четига зарб бермасдан овқат тайёрласа ҳам бўлади-ку 😄
Умуман олганда бу жуда ҳунук одат! Тарк қилинг. Эскидан бувимлар айтардилар, қозонни четига уриш яхши эмас деб. Уйингиздаги бирон эркакдан сўраб кўринг-чи, шу овозни эшитишганда қандай ахволга тушишиар экан))) ошхонада охисталик, саранжомлик мухим.
Идишларни ювганда айниқса, сиз чирсиллатган идишларнинг товуши ўзингизга сезилмайди, лекин атрофдагиларга жуда ҳунук бўлиб кўринади. Урушда эмассиз-ку, тахтадан, темирдан бўлса ҳам майли эди)😅

Қозон сочиқ, қозон латта хуллас номлари кўп)) шу нарсаларни озода сақланг, ҳар фойдаланиб бўлганингиздан кейин тозалаб ювиб, қуритиб қўйинг. Улардан келадиган ёқимсиз ҳид сизни ошхона қироличасидан, фаҳмсиз аёл даражасига тушуриб қўяди.🤷🏻‍♀️

Фартуксиз иш қилманг Аллоҳ ҳайрингизни бергур 🤦🏻‍♀️
Оддий мисол, сиз овқат қилаётганингизда, хамир қилганингизда киймингизга ун йоки йоғ тегиб қолса, кимдир сизни зиёратингизга келиб қолса, эгнингизни алмаштиришга фурсатингиз бўлмай қолади. Шунинг учун доим ошхонада ҳам, гўзал, озода бўлиб юринг)

Газ плитангизни ҳар овқат қилганингиздан кейин ҳеч бўлмаса ундаги йоғ қолдиқларини артиб қўйинг. Бу мухим. Кўз биринчи тушадиган нарса шу газ плита бўлади!

Музлатгич. Ичига нарсаларни қопқоқсиз, очиқ ҳолатда қўйиш, уни очганда бадбўй ҳид келишининг асосий сабаби. Аччиқ, ўткир таъмли, сутли махсулотларни устини ёпиқ ҳолда сақланг. Мураббо, салатлар, йоки умуман бирон нарсани қошиғи билан тиқиб қўйманг 🙅🏻‍♀️
Кейин, овқатни, қозонда эмас, кичикрок ҳажмдаги нарсада қўйса ҳам бўлади🤦🏻‍♀️
Музлатгич микроб йиғиладиган ўчоқ десам адашмайман! Тоза сақланг!

Ошхонадаги парда, сочиқларни ҳар доим ювиб юринг, сабаби йоғ юқорига кўтарилиб улар кирни тез шимиб олади. Ошхонани ҳавосини алмаштириб туринг, ёпиқ жойда асло овқат қилманг! Дераза, эшикларни очиб ташланг!

Ошхонадаги жихозларга ҳам ҳар ҳафта диққатингизни қаратинг. Одам ўтирганда, ҳотиржам бўлсин))

Хуллас, булар энг нозик масалалар эди. Қолаган нарсаларни айтсам уят бўлар энди 😅 ))

Аёллар-ҳаммаси ўз қўлингизда


#ayolik_sirlari
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 08:37


Bolalarga bering 🌺🌺

Topa oldilarmi ?

O'zingizchi ? 😀

#innovatsion_maktab
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 06:32


🌻Ўзингизга қулоқ солинг. Нима ҳақида гапирасиз, нималар ҳақида ўйлайсиз, қандай қўшиқлар айтасиз?

🌻Ажойиб руҳшунос ва ақлли аёл америкалик Луиза Хей айтади: “Агар кишилар сўзнинг кучини билсалар эди, фақат ижобий ниятлар ҳақида гапирган бўлардилар”.

🌻Ҳеч қачон:
“Бу мен учун эмас. Бу нарса бойлар учун”, деб айтманг. Шу билан сиз учун келаётган тўкинликка “йўқ” деган бўласиз. Ўзингизни ўзингиз бахтли, бадавлат, ҳаётдан рози эканлигингизга ишонтиринг.

🌻Аслида пуллар ўз-ўзидан бахт олиб келмайди. Аввал одамнинг ўзи бахтли бўлади, кейин тўкинлик унинг ҳаётига кириб келади. Айнан шунақа, тескариси эмас!

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 04:29


Хомиладорликда, ҳайз кунида, гипертония, астма, юрак касалликларида ва тос суяги ва умуртқада травма олганларга бу машқни қилиш мумкин эмас!

Миома, киста ва эндометриозда дам олиб катта нагрузка бермасдан қилса бўлади.

Республика Йога тренери Сабина опадан махсус👍

#сабинайогауз

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Feb, 04:11


Multfilmdan qanday xulosalar oldilar , fikrlariz bilan bo'lishinglar🥰

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Feb, 15:57


🎥 Yovvoyi robot (2024)

📊 Кинопоиск : 8.4
🇺🇸 USA (AQSH)
📣 O'zbek tilida


💭 Rozzum 7134 roboti (qisqartirilgan "roz") kimsasiz orolda kema halokatiga uchraydi. U mahalliy sharoitga moslashishga harakat qiladi va yerda yashovchi hayvonlar bilan do'stlashadi. Kichkina o'rdakcha Robotni o'z onasi deb o'ylaydi va xissiyoti yo'q robotda onalik instikti uyg'ona boshlaydi...

Filmni oila davrasida farzandlar bilan birga ko'rishni tavsiya qilamiz. Ona-bola munosabatlarini, onalik mexrini obrazli tarzda ko'rsatib berilgan.


Multfilmni ko'rgach fikrlaringizni, olgan xulosalaringizni chatda qoldirib keting..


#kinoterapiya_uz

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Feb, 12:14


Toʻshakda ideal ayol boʻlish haqida gaplashamiz.

Ko'pgina ayollar to'shakda jonsiz qoʻgʻirchoq kabi boʻladi, bu haqiqat. Lekin bu erkakning ayolga boʻlgan ishtiyoqini susaytiradi va u boshqa ayollarga eʼtiborini qaratadi. Toʻshakda ham ideal ayol boʻlish uchun quyidagi sifatlar ayollarga juda ham zarur:

1. Ideal ayol jinsiy aloqaning tashabbuskori boʻladi. Qachon erkak boshlashini kutib oʻtirmaydi
2. Ideal ayol o'ziga ishonadi va aloqa paytida chiroqni o'chirishni so'ramaydi.
3. Ideal ayol nimani xohlashini va erkaklar jinsiy aloqada nimani yaxshi ko'rishini biladi.
4. Ideal ayol tanasini yaxshi o'rgangan va jinsiy hohishlari haqida gapirishdan tortinmaydi.

Siz ham ideal ayol boʻling. Shunda eringiz yoningizdan keta olmay qoladi 😉

#iza_club
@lider_xonimlar

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Feb, 10:13


ВИДЕОГА НОМ БЕРАМИЗ ❤️☝🏻

#Tabayyunuz

Shukr qilishimizga sabablar sanoqsiz😊

@lider_xonimlar

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Feb, 06:11


O‘ZINGIZGA MEHR BERISHNI O‘RGANING!
Siz boshqalar uchun hamma narsaga tayyorsiz... Ammo o‘zingiz-chi? O‘zingizni eshitish, tushunish va sevish vaqti kelmadimi?
"O‘ZIMNI TINGLASHNI O‘RGANAMAN" – bu shunchaki uchrashuv emas, bu o‘zingizni qayta kashf qilish sari ilk qadam!
🔥 5 kun – o‘zingiz uchun yangi boshlanish!
Ichki ovozingizni eshitish
Yuragingizga mehr berish
Munosabatlarda o‘z o‘rningizni topish
Energiya vampirlaridan himoyalanish
Siz bunga loyiqsiz! Endi o‘zingizni unutish emas, o‘zingizni qadrlash va sevish vaqti!
@Liderinn

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Feb, 05:17


FARZANDINGIZ BILAN QUYIDAGICHA SUHBATLASHING

Farzandingiz hayotidagilarni bilish uchun " qandaysan?» deb savol bermang. Bu savol rasmiy, ehtimol u sizga xushmuomalalik bilan shunchaki "yaxshi".deb javob berishi mumkin

Siz bunday savollarni berib, chindan ham iliq qiziqarli aloqani yaratishingiz mumkin:
* Bugun kim bilan va nima bilan o'ynading?
* Bugun seni nima xursand qildi?
* Bugun xafa bo'ldingmi? Nima uchun?
* Bugun qanday xayrli ishlar qilding?
* Bugun senda qiziqarli daqiqalar bo'ldimi?
* Bugun bolalar bog'chasida/maktabda senga nima yoqmadi?
* Ob-havoga bugungi kabi qanday munosabatda bo'lasan?
* Bugungi eng yaxshi daqiqang qaysi edi?

Faqat savollarni qalban bering o'zizdan ham idealar chiqsin. Ota-onalarning samimiy qiziqishini his qiladigan bolalardan kattalar o'sib chiqadi, ular o'zlarini qiziqarli odamlar kabi his qiladilar va o'zlari boshqalar bilan suhbatda o'zlarining qiziqishlarini qanday ko'rsatishni biladilar.

Umarova Dilrabo
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Feb, 04:11


Rangli sabzavot va mevalarni bo'yash uchun qiziqarli sahifalar 🥕🥦🌽🍓🍌🍎🥥🍍

Rang berishni xohlaysizmi? Saqlab oling va chop eting!🤗

#Твои_раскраски
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Feb, 03:31


Ayollar uchun judayam kerakli 8 ta effektivni mashqlar👍👍🔥

Kuniga 2padxod 2martadan bajarish kerak

#Sport_Life
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Feb, 03:12


💌💌💌СЕВГИ ХАТИ 💌💌💌

Мен беғубор ва бетакрор.
Ўзимни чексиз чексиз СЕВАМАН. Мени қалби қуёшим ,кўзмунчоқ кўзлигим сени борингча шу шаддодлигингча ,аслингча севаман мени ягона фариштам. Сен менга жудаям кераксан борлигингча севаман. Ҳар нафасимда севаман ,ҳар бир юрагим урганда севаман. Сенга дунёдаги энг гўзал нарсаларни олиб бераман . Сени дунёдаги энг гўзал жойларга олиб бораман . Мени боримсан шодлигимсан севгимсан борлигинг учун миннатдорман, яшаётганинг учун миннатдорман бу дунёга келганинг учун миннатдорман .

Бу сўзларни эшитишни кўўўп кутганмидингиз ?
Унда бугун ўзингизга севги хати ёзинг менга ўхшаб .

Бу сўзларни жуда кўўп такрорлайман қалбимга рухим озиқланади ...
(қалбим яйрайди рохатланаман )

Кутманг !
Кутманг кутиш бу САРОБ ! ! !
Беғуборим - бетакрорим қалби қуёшларим!!!
Мен сизларни жудаям
Севаман ❤️
Севаман ❤️
Севаман ❤️
Борлигингиз учун
миннатдорман
миннатдорман

Аллохимга шукрона келтираман

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Feb, 15:15


Hamma shu jonli efirga qiziqyapdi a😃

Bu 5 kunlik jonli efir sizga nima beradi:
O'zingizni sevishni va o'z ichki ovozingizni eshitishni o'rganasiz

Kechirolmaganlarizni kechirib qalbingizni toza tutgan holda baxtli yashashni o'rganasiz

Tanangiz va ruhingizni sog'lom tutishni o'rganasiz

Saxiylik va kenglik tufayli barakaga ochilishni o'rganasiz😉hammasi hali oldinda😌😌

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Feb, 15:02


Oʻzini tinglash orqali qalbdagi va atrofdagi muammolarga yechim borligini bilarmidingiz🤔

💵Agar pul kerak boʻlsa,
👩‍❤️‍👨Oilaviy baxt kerak boʻlsa,
🤯Depressiyadan charchagan boʻlsangiz,
❤️‍🩹Xiyonatdan ozorlangan boʻlsangiz
💁‍♀Bolalaringiz bilan muammo boʻlsa
👰‍♀Turmush qurish kechikayotgan boʻlsa
👩‍💻Kasb tanlashda muammo boʻlsa
🚶‍♀Jismoniy kasalliklar qiynagan boʻlsa
😉Havotir olmang hammasining iloji bor👍

Siz bilan 5 kun

"Oʻzimni tinglashni oʻrganaman"

mavzusida jonli efirda koʻrishamiz: Mashhura va Dilrabo sizni kutmoqda🤗

Jonli efir 20- fevraldan boshlanadi shoshiling o'z joyingizni band qilib qo'ying🥰🥰

✍🏻Murojaat uchun: @Liderinn

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Feb, 11:13


Shayton hali sodir boʻlmagan narsalar uchun tashvishlanishimiz va havotirga tushishimizni juda xohlaydi.
Ishda boshliq nima deyishi, doʻstimiz qanday yoʻl tutishi, farzandimiz oʻqishga kira olishi yoki kira olmasligi haqida oʻylab hotirjamligimizni yoʻqotishimizni istaydi.
Shayton—kelajak—bu sizning nazorat nuqtangiz ekaniga sizni ishontirishga urinadi, goʻyo sizning hayol va havotiringizdan biror narsa oʻzgarib qoladigandek.

Oʻzingizga cheksiz savollar bera boshlaysiz, “ishdan ayrilsam-chi?” “Shuncha xarakatim zoe ketsa-chi?”—bu savollarning barchasi tuzoq.
Ular bizga yechim bermaydi, aksincha gumon, qoʻrquv va umidsizlik sari yetaklab boradi.

Shayton hamma narsani nazorat qiladigandek yashashimizni xohlaydi.
Ertangi kunimiz qanday oʻtishi, atrofdagilarning xarakatlari, qoʻlimizdagi narsalarning kelib-ketishini yolgʻiz oʻzimiz nazorat qilishimiz kerakligiga oʻrgatadi.
Aslida esa, biz na boshqalar va na oʻzimizning hayotimizga hokim emasmiz.
Barchasi Alloh taoloning irodasi bilan sodir boʻladi.

Robbim bizning yoʻlimizni belgilab boʻlgan.
U ertaga nima boʻlishini, nimalardan oʻtishimizni, nimalarni yoʻqotib, nimalarni qoʻlga kiritishimizni biladi.
U bizning tasavvurimizdan-da kengrogʻini koʻra oladi va Uning rahmati bizning qoʻrquvlarimizdan buyukroq.

Qudratingiz yetmaydigan narsalar ustida bosh qotirib, tashvishlanishni bas qiling.
Sizning mas’uliyatingiz—niyat va amalda ekanini qabul qiling.
Bir insonni dindor boʻlishiga majbur qilolmaysiz, lekin unga oʻrnak boʻla olasiz.
Boshqalarning qalblarini oʻzgartirolmaysiz, lekin ularga sevgi va sabrni koʻrsata olasiz.
Hayotingizdagi toʻfonlarni toʻxtata olmaysiz, lekin uning ichida oʻzingizni iymon bilan mustahkamlay olasiz.

Allohga ishoning, U eng yaxshi boshqaruvchi.
Tavakkulingiz yoʻqolib ketishiga yoʻl qoʻymang.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Feb, 09:08


Ayol-madrasami?

Sir emaski nikoh, oila, turmush bobida faoliyat qilish, sunnatga muvofiq hayotni tadbiq qilishga asosan blogimni qaratishga harakat qilaman. Yaqin-yaqindan buyon eshitganim, surishtirganim, kuzatganim-erkaklar oʻzlaridan koʻra yuqoriroqdagi darajada ilm olgan ayollarga ehtiyojmand. Soliha ayol-dinimning yarmi deya ayollardan kutuvlari koʻp. Oʻzi murattab xafiz boʻlmasa-da xafizasi boʻlsin deydi. Oʻzi madrasa tolibi boʻlmasa-da biror madrasani tamomlagan boʻlsa deydi. Lekin bilishmaydi-ki madrasada ta’lim olgan qizlarni yengib boʻlmasligini^_^

Ya’ni hossatan olsak erkaklarni ayollardan kutadigani koʻproq. Bu juda keng muhokamalarga sabab boʻlib oʻquvchilarim “ustoz shu qanchalik toʻgʻri, oʻzim kimman demaydi-da ilmlisini xoxlaydi” kabi savollarga duch kelaman.

Rostan ham, bu qanchalik toʻgʻri?

Alloh taolo Rosululloh🕋ga va ahli baytlariga (ayollariga) hitob qilar ekan “Allohga va Rosuliga itoat qiling. Itoat tushunchasini anglash uchun izohlab ketaman. Itoat bu-shartsiz boʻysunish. Nimadir buyruq bormi tamom qullik qilish. Nega? degan savolni bermaslik. Endi itoatni toʻkis ado qilish uchun bizga nima kerak? Bizga Alloh va Rosulini murodini bilish kerak. Ya’ni nega bizga itoat buyurilmoda shuni anglashimiz va bundan murod nima ekanini fahmlashimiz kerak. Bu buyruqlardan maqsad nima?

Maqsad: Alloh bizdan nopoklikni ketkazishni va toʻliq poklanishimizni xoxlaydi. Butun honadonni poklanishi ayolni poklanishi bilan boʻladi. Moddiy sur’atda ham shunday, uyning tozaligi, kiymining tozaligi…hammasi ayolning fahm-farosatiga taqaladi. Ma’naviy sur’atda ham shu. Ayolning qalbida gina-qudrat, hasad, dunyoga hirs, gʻiybatchilik, birovni yomon koʻrish umuman nafsdagi hamma buzuqliklar farzandga 100% oʻtadi. Agar oilada shunday muammolar boʻlsa bularni avvalo ayoldan ketkazish kerak.

Sizni ayolingizdan ketadi, uni ayolidan ketadi, anavini ayolidan ketadi keyin millat, jamiyat poklanadi. Shu sabab ham ayol-madrasa, ayol ilmli boʻlsa ummat ilmli boʻladi deb ta’kidlanadi.

Ayol qachon poklanadi?
🟢Uyda koʻproq oʻtirib, huda-behudaga koʻchaga chiqmasa
🟢Farzandini tarbiyasini amali bilan bezasa. Chunki bola aytganingizni emas koʻrganini qiladi
🟢Koʻchaga chiqqanda johiliyat davridagi ayollar kabi ochiq-sochiq, avratlariga be’etibor boʻlmasa. Shar’an toʻgʻri deb bilingan libos ila satrlanib chiqsa, iffatini saqlasa
🟢Nomozida mahkam tursa, molini berishda sahiy boʻlsa. Chunki Rosulimiz🕋 “ey ayollar jamoasi, yarmta hurmo sadaaa qilib boʻlsa ham oʻzingizni jahannamdan saqlang” deb bejiz hitob qilmagan. Biz ayollar erkaklarga nisbatan dunyoga muhabbatli, latta-matohlarga oʻch boʻlganimiz sabab qalbimizdagi dunyoga boʻlgan muhabbatni sindirish uchun ham koʻproq sadaqa qilishimiz kerak. Sadaqa deganda qanchadir pul berib gunohni yuvishni tushunmang. Qalb dunyodan uzulguncha qilinadigan sadaqani tushuning. Qalb dunyodan uzulmasdan qilingan sadaqa sadaqa hisoblanmaydi.
🟢Sahovat va oliyjanoblikni kasb qilish, bular bolalarga oʻtadigan odat hisoblanadi.

Shunday ekan erkakning kutuvi baland boʻlsa bundan aslo kuyinmang. Siz ummat onasi, sahobiyya onalarimizdek boʻlishga harakat qiling. Unutmang! Bogʻlanishlarning eng goʻzali va toʻgʻrisi Allohgadir.

Alloh hammamizni “ummat onalari”dan qilsin amiyn)

©️Ummu Sa’ad

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Feb, 06:57


Dangasalik - sizga ishongan insonlarga nisbatan sotqinlikdir.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Feb, 04:26


📚 Kadir Akel - Afv et, Allohim

Rahmat demoqchi bo'lsangiz
"🔥" reaksiyasini bosib ketishingiz mumkin!


#PDF_kitoblar

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Feb, 03:28


#Хайрли_кун

Бахтли бўлишни ҳоҳлайсизми?
Унда бошқалардан оз ўзингиздан кўп нарсани кутишингиз керак.

Чунки кутиш одамларни чарчатади, хафа қилади.
Бошқаларга фойдали бўлиш учун аввало ўзимизга фойдали бўлишимиз керак.

«Сенинг қалбинг ўзгарса, дунё ҳам ўзгаради».

✍🏻Ҳакан Менгуч

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Feb, 16:30


https://youtu.be/iK-rKBPyxMc?si=3NecmK1VZf3jZZml

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 16:34


Kichkina Daho: Ibn Sino 6-qism Uzbek Tilida | Turk Serial, 2023
https://uzmovi.info/serial/3699-kichkina-daho-ibn-sino-barcha-qismlar-uzbek-tilida/episode/6.html

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 14:37


Atigi 519 kishi ko'ribdi 15 kishi keyin ko'raman deb o'ziga tashab qo'yibdi🤔🤔shunda nafsimizga yengilyapmizmi xonimlar

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 14:28


Filmdan qanday xulosa oldingizlar?

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 09:29


📹 Tavba | Azon Cinema

Qurʼon oyatlari asosida ishlangan film koʻrishga arziydi tafakkur qiling

Камбағалликдан қўрққанидек дўзахдан қўрқса эди, икковидан ҳам қутулган бўларди.
Дунёга қизиққанидек жаннатга рағбат қилса эди, икковига ҳам эришарди.
Зоҳирида халойиқдан қўрққанидек ботинида Аллоҳдан қўрқса эди, дунё ва охиратда бахтиёр бўларди.

#YUNUS_EMRO_SERIAL_QISMLARI
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 06:29


💖E'tibor tanqisligi sindromiga uchraganlar uchun tavsiya😀

🌸Bir paytda ko'p ishni boshlamang
🌸Ijtimoiy tarmoqlardan parxez qiling yani kam kam foydalanib tozalaning
🌸Bir sohani o'rganganda ko'p ma'lumot olaman deb, 10ta joyga yugurmasdan, tizimli va tartibli ravishda o'rganing
🌸Oz ozdan kitob o'qib miyangizni va diqqatingizni chiniqtiring
🌸Allohdan diqqatingizni bo'luvchi narsalsrdan uzoq qilishini so'rang. Va kimnidir ko'ngli og'ritgan bo'lsayiz kechirim so'rang kimdir sizga ozor bergan bo'lsa siz ham kechiring. Qalb tozaligi muhim
🌸Diqqat- e'tiborni jamlash uchun har xil mashqlar bajaring.
🌸Yaxshi Psixolog yoki psixoterapevt bilan ishlang.

Post yoqqan bo'lsa xursandman🥰yaqinlarizga ham ulashing balki ularda ham shu muammo bordir

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 06:28


📌E'tibor tanqisligi sindromiga uchragan odamning belgilar:

❗️Suhbatda nima gapirilganligiga e'tibor qilmaydi
❗️Tushuntirilgan narsani 100 marta qayta so'raydi
❗️Tayyor ma'lumot tursa ham o'qimaydi, kimdir tushuntirib bsrishini xoxlaydi.
❗️Doim ma'suliyatni boshqalarga ag'darishga harakat qiladi.
❗️Ko'p noliydi, jabrdiyda pozitsiyasida yashaydi.
❗️Faqatgina o'ziji haqman, boshqalarni esa nohaq, tushunishmaydi deb hisoblaydi.
❗️Biron ma'lumotni o'rganmasdan turib fikr bildiradi
❗️Bir paytda ko'p ishlar bajarishga, ko'p narsalar o'rganishga harakat qilib, keyin bajara olmaslikdan aziyat chekadi.
❗️Tashqi tarafdan ishchan ko'rinsa-da, ichki dangasalik kuchli
❗️Diqqat- e'tibor yetishmasligidan hissiy aziyat chekadi.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 06:27


NEGA DIQQAT - E'TIBOR PAST?

Kuzatishlarim natijasida shuni guvohi bo'ldimki, juda ko'p odamlar e'tibor tanqisligiga chalingan. Bugungi maqolada e'tibor tanqisligi sindromi kelib chiqish sabablari, belgilari va yechimlari haqida gaplashamiz😊

📌E'tibor tanqisligi sindromi kelib chiqish sabablari👇

Haqddan ortiq ko'p ma'lumot olishga urinish
Tartibsiz va sifatsiz hayot tarzi
Ruhiy jarohatlar
Tinglash, o'qish qobiliyati shakllanmaganligi
Ijtimoiy tarmoqlarda ortiqcha vaqt o'tkazish
Tarbiyada o'ta qattiqqo'l nazoratda bo'lganligi yoki aksincha e'tiborsiz tashlab qo'yilganligi
Ma'suliyatsiz bo'lib voyaga yetganligi
E'tibor tanqisligi sindromiga yo'liqqan ota-onaning fatzandi ekanligi
Bir paytda ko'p ishni qilishga urinishi.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 05:22


Bolajonlarga vaqtni🕐🕒🕒 o'rgatish uchun judayam zo'r mashqlar👍👍👍

Saqlab qo'ying va chop eting😊

#Твои_раскраски
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 04:25


🔥🔥🔥1️⃣6️⃣KUN

CHALLENGIMIZ DAVOM ETADI

Oshqozoningizni bo'shashtiring. Bemalol nafas oling.
5-6 marta / kuniga 1-2 marta

- organlarning holati tiklanadi

- vaginaning devorlari torayadi

- sezuvchanlik kuchayadi

- libido tiklanadi

Homilador - agar homiladorlik asoratsiz davom etsa, 2 trimestrdan keyin mumkin
- agar u og'riqli bo'lmasa (gnikologiz bilan maslahatlashing)

Yotish/o'tirish - qaysi yo'l bilan o'zingizni yaxshi his qilsangiz shunday bajaring.


Bilaman gulyuzlilarim mashqlar qiyinlashib boryapdi buni boshlanishida aytganman shu uchun boshidan bajarib kelayotgan bo'lsangiz bu qiyin bo'lmaydi☺️

Eri uzoqdalar sizlarga sabr tilayman chunki bu mashqlar libidoni oshiradi orgazmni, orgazmni his qildiradi😄

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

08 Feb, 03:24


#Тафаккур

Умр - тоғ. Кўтарилиб бораркансан, ўзингни бахтиёр сезасан, чўққиларга назар ташлайсан, лекин чўққига чиқиб улгурмасингдан дарров пастга тушадиган вақт бўлиб қолади, олдинда эса фақат ўлим бор.

©Ги Де Мопассан (Азизим) асаридан

Янги_тонг_муборак 🦋🌞🌞

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

07 Feb, 15:56


5-qism
Albatda reaksiya qoldiring 🥰🤗✈️👍❤️


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

07 Feb, 12:34


Xo'p energiyangizni sarflab yuborayotgan ekansiz, qanday qilib o'z energiyangizni o'zingizda yig'ishingiz va energiyaningizni erkin boshqara olishingiz mumkin ?

1. Nima xoxlashingizni va nima xoxlamasligingizni aniq bilishingiz va diqqatni xoxishda tuta olish

2. Aniq kun tartibi bo'lishi

3. Kerakli vaqtda kerakli harakatni qila olish

4. Sifatli uyqu

5. Bir kunda kamida 5 minut jimjitlikda qolish, o'z ichki ovozingizni eshita olish

6. Eski energiyalardan, ustanovkalardan tozalanib yurish(bu degani 1 kunda hech bo'lmaganda 15 daqiqa ongdan musorlarni to'kishga vaqt ajratish shart degani, ular yig'ilib ketmasligi uchun)

7. Sizni tanayizga quvonch beradigan, sport turi bilan shug'ullanish

8. Bir kunda kamida 1 soat tabiatda bo'lish(energiya yangilanishi uchun)

9. O'z ustizda ishlash uchun nastroy vaqti bo'lishi(kamida 15 daqiqa)

10. Sizni xursand qiladigan ishlar uchun vaqt ajrata olish

11. O'y xayollar va fikrlarni joyida to'g'rilay olish

12. Tanaga relax holatni his etish uchun alohida vaqt ajratish( o'zizga yoqadigan efir moylari, vanna, nafas mashqlari, yoga yordam beradi)


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

07 Feb, 09:24


🌿  Болалар психологогияси.

Бола қўпол гапираётган бўлса, ўзингизнинг муомилангизга назар солинг;  бола укасига жаҳл қилса, унга ғазаб қилишни тўхтатинг;  бола сизни жеркияптими, демак, сиз ҳам турмуш ўртоғингизни ва фарзандларингизни жеркиб  гапирасиз.

Бола дунёни, атрофни ота-она кўзлари билан танийди.
Ота-она учун нима ёмон бўлса, бола шуни ёмон деб хисоблайди.

Ота-она  кимни хуш кўрса, бола учун у инсондан яхшиси йўқ.
Бу холат боланинг 10-12 ёшига қадар давом этади.
Ундан кейин бола ўзи хулоса қила бошлайди.
Шундай экан, боланинг ҳар бир харакати- бу кўзгудаги сизнинг аксингиз.


#specialistps

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

07 Feb, 06:32


Қалбларнинг эгаси Аллохдир

Устоз Анвар Аҳмад

#bintusodiq_official

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Jan, 16:32


Koʻpchilik hato qilishi mumkin boʻlgan kalimalar!

E’tibor beraylik! Xatolarimiz toʻgʻirlaylik!


#mufazzala_bintu_sobir

@my_Sofiya🕊

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Jan, 15:31


Qirmizi xona 160-qism


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Jan, 15:30


Qirmizi xona 159-qism


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Jan, 12:03


Shu uchun hayotga kulib boqing😁

U ham sizga kulib boqadi☺️

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Jan, 06:07


1.Shkafingizni taxlang va kiyilmaydigan kiyimlaringizni ajratib qoying
2.Podcastlar(maruza) eshiting
3.Yangi til o’rganing
4.Mazza qilib ilhomlanish uchun Pinterestga kiring
5.Sayrga chiqing
6.Orzular kartangizni tuzing
7.Boshingizni yuving va yangi maska qiling
8.Kirim va chiqimlaringizni hisoblanh
9.Kitob o’qing
10.Rasm chizing yoki boyang
11.Yoga bilan shugullaning
12.Telefoningni poryadka qil
13. O'zingizning blogingizni boshlang va birinchi postingizni joylang
14.Shirinlik pishiring
15.Haftalik,oylik savdo sotiqlaringizni spiska qiling
16.Ish stolingizni tartiblang
17.Yangicha nimadr tayyorlang
18.Uyda nima buzilgan bolsa tuzating
19.Makiyaj kistlarizni yuving
20.Kosmetichkangizni taxlang
21.O’zingizda yangi makiyajni sinab koring
22.Kiyimlaringizdan yangi naryad tayyorlang
23.Galereyangizni sortirovka qiling
24.Raqsga tushing
25.Mashq qiling
26.Maqsadlar kundaligini boshlang
27. Islomiy ilmingizni orttiring
28.Uydagi changlarni artib chiqing
29.Yaqin besh yil uchun maqsadlar yozing
30.  YouTube dan foydali video ko'ring
31.O'rtog'ingiz,yaqiningizga telefon qiling
32.Yuzingizni massaj qiling
33.O’zingiz uchun Qur'on o'qing , o'rganing
34.Uydagi aptechkangizni tartiblang
35.Kofe ichib biroz hayol suring
36.Muvaffaqqiyatlaringizni kundalikka yozing
37. Farzandingiz uchun birga o'ymashga yangi o'yinlar o'ylab toping
38.Bironta boshqotirma yoki pazl bilan band bo"ling
39.Boshlanadigan hafta uchun reja tuzing
40.Uyingizda kichik bironta o’zgartirish kiriting
41.Menga obuna bo‌ling😁

#foydali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Jan, 06:07


Bo’sh vaqtingizni shunchaki reels ko’rish bilan o’tqizmang.Qimmatli vaqtingizni o’z ustingizda ishlash uchun sarflang❤️
Pasda siz uchun foydali bo’ladigan ba’zi mashgulotlarni qoldiraman⬇️

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Jan, 03:01


O'ziga va Irodasiga ishonganlar bormi😃😃🔥🔥 bu zo'r mashq .
Har kun bajarsayiz
Quvvatga kirasiz
Kayfiyatingiz doim pozitiv bo'ladi
Energiyayiz yuqori🔥🔥🔥🔥bo'ladi
Qon aylanishi yaxshilanadi
Moddalar almashinuvi tezlashadi

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Jan, 15:31


Qirmizi xona 158-qism

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Jan, 15:30


Qirmizi xona 157-qism

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Jan, 09:38


Тушкунликка тушган яқинингизга юборинг🤗❤️


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Jan, 07:22


Qiz va o'g'il bolaning xonasi qachon ajratilishi kerak?


📗Mahramiyat tarbiyasi

✍🏻Adem Gunesh

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Jan, 05:18


📌 Tovushlarni bolaga o’rgatishda, albatta haraktli taqlitdan foydalanilsa, bola xotirasida yaxshi mustahkamlaydi, idrok qiladi, qiziqishi ortadi, dars samarali bo’ladi.

#Logobilim #darsjarayoni

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Jan, 03:35


Ovozingniz chiqarib kuylang❤️


Kuningiz shunday pozitiv va energiyaga boy xayrli barokatli o'tsin🥰

#mushkim

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Jan, 15:20


Qirmizi xona 156-qism


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Jan, 15:20


Qirmizi xona 155-qism


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Jan, 09:18


Bilasizmi menga ko'pchilik ayollar turmush o'rtog'im xiyonat qildi deb murojaat qilishadi.
Lekin siz xech o'ylab ko'rganmisiz. buni sizni o'zingiz chaqirganligingizni.lekin o'zingiz bilmagan xolda. O'sha uchun hayolingizni niyatingizni yaxshi qiling.

Xonada yolg'iz o'zingiz o'tirib bir fikr qilib ko'ring sizda turmushdan oldindan qanday qo'rquvlar bo'lganlar, qanday gumonlar bo'lgan munosabatga nisbatan!


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Jan, 08:44


Bunda qin qisilmaydi . Shunchaki to'g'ri nafas olsangizlar bo'ldi

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Jan, 06:23


Xurmatli xonimlar bacahdoningizni tushib qolishini kutmang! Chanoq tubi mushaklarini mustahkamlang!


Bor-yo'g'i 30 daqiqa va organlarning tushib qolishidan umuman qo'rqmasangiz bo'ladi.


Operatsiyagacha olib bormang‼️

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Jan, 05:16


Saqlab qo'ying kerak bo'ladi😉


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

20 Jan, 03:20


#Zuliw_Altmus

Hayot juda qisqa!

Bugun o'zingizni bir eshitib ko'ring!

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Jan, 16:04


Har kuni oxirimga biroz yaqinlashar ekanman, Senga boqqani na yuzim qolyapti, na amalim.

@my_Sofiya🕊

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Jan, 15:22


Qirmizi xona 154-qism (turk serial)

🌐Kanalimizdan Uzoqlashmanglar
yangiliklar oldinda


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Jan, 15:22


https://freekino.net/serie/6362-qirmizi-xona-153-qism


Boshqa joylarda ovozsiz yozib olingan ekan o'sha uchun mana shu link orqali kirib ko'rsangiz bo'ladi. Ovozi bor



@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Jan, 08:04


Bu gaplar bir onaning iltimosiga ko’ra aytildi. ( 2-qism)
O’zimniyam yig’latdi bu o’quvchilar😢
Qayerga qarab ketyapmiz, bilmadim. Ko’chadagi hammani ko’nglini olib yuramiz, lekin uydagi ota-onamizni esa ….

#mohinur_zafarjonovna

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Jan, 05:48


Bolajonlaringizga yana bir ajoyib she'r. Qiziqtirib, rolga kirishib aytishga harakat qiling.
Bolaning barmoqlari uchida aqli joylashgan deb bejiz aytishmaydi. Mayda motorikani rivojlanishi bolaning nutqi rivojlanishi bilan uzviy bog'liq.

Video yoqqan bo'lsa layk bosing va yosh onalarga yuborib qo'ying❤️


#sevara_defektolog

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

19 Jan, 04:47


Siz Brilliantsiz!
Siz Tanlagansiz!

Taqqoslashingiz va solishtirishingiz kerak bo'lgan bu siz 5 yil oldingi holatingizdir! 5 yil oldin siz qanday ediz va hozir qandaysiz! Va 5 yildan keyin siz o'zingizni qanday holatda ko'rmoqchisiz✅️


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Jan, 18:58


Alo....?)

Menga yoqdi judayam☺️

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Jan, 15:08


Nima uchun hali hamon sahifamizni kuzatmoqdasiz?

Hayotingizga ozgina boʻlsada foydasi tegdimi?

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Jan, 15:07


Qirmizi xona 152-qism


#Qirmizi_xona_seriali


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Jan, 15:06


Qirmizi xona 151-qism

#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Jan, 12:49


Bir onaning iltimoslariga ko’ra gapirildi. ( 1-qism)

#mohinur_zafarjonovna

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Jan, 10:08


“Olmali sharlotka”
2 ta tuxum
1 st shakar
1 st qatiq
1 ch q soda
150 gr eritilgan margarin
2 st un
4 dona olma
Shakar upasi
180-200*C da 30 minut pishiramiza😋😋😋

#nodira_cooking

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Jan, 07:47


MIOMA
Kelib chiqish sabablari va davolash usullari


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

04 Jan, 08:36


Bunday ayollarga juftlari doim talpinadi:

1️⃣Doim doim kulib turadigan quyosh ayollar. Bunday ayollar qachon qanday o’zini tutishni yaxshi bilishadi. Bu tabassum sohta emas, haqiqiy bulish shart. Juftingiz buni his qiladi.

2️⃣ Juftingiz oldida suhbatlarni muammodan boshlamang, erkaklar shusiz ham ko’chadagi muammolardan charchab ketgan bo’ladi. Paytini, qulay fursatni kutib muammoni qachon aytishni biling. Suhbatlarni yaxshi yangiliklar, qiziq mavzulardan boshlang.

3️⃣ Har qanday mavzuda ham qiziq suhbatdosh bo’la oling. Siz bilan suhbatlashib zerikmasinla. Dunyo qarashingizni keng qiling.

4️⃣ Odobli, tortinchoq qiz rolida yashashni to’xtating. Juftingiz bilan munosabatlarda erkin va O’ziga ishongan, kirishimli bo’ling. Sizni qayergadir taklif qilishini, undan takliflar chiqishini kutmang, siz ham taklif qiling.

5️⃣ Orzulariga qiziqing, chin dildan qiziqing. O’zingizni ham oruzlaringiz bilan bo’lishing. Bu esa hamfikrlikni bildiradi va juftingiz bilan maqsadlaringiz birlashadi.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

04 Jan, 05:29


Abyuz munosabatlar haqida ijtimoiy reklama

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

04 Jan, 04:40


https://t.me/lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

04 Jan, 04:30


Красивая грудь за 3 упражнения!

Chiroyli ko'krak uchun 3ta mashq😉🔥

#Sport_Life
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

04 Jan, 03:47


🌱 СИЗ ФАРЗАНДИНГИЗДА ҚАЙСИ ХИСЛАТЛАРНИ ШАКЛЛАНТИРЯПСИЗ!?

🔹 Агар фарзанд шижоатлантирувчи муҳитда яшаса, ўзига ишончни таълим олади.

🔹 Агар фарзанд мақтов муҳитида яшаса, розилик ва муҳаббатни таълим олади.

🔹  Агар фарзанд ўзаро шерикчилик муҳитида яшаса, сахийлик ва олийжанобликни таълим олади.

🔹 Агар фарзанд пок ният ва виждонли муҳитда яшаса, ростгўйликни таълим олади.

🔹 Агар фарзанд инсоф муҳитида яшаса, адолатни таълим олади.

🔹 Агар фарзанд ҳис туйғулар риоя қилинадиган муҳитда яшаса, бошқаларни ҳурмат қилишни таълим олади.

🔸 Агар фарзанд ҳисоб китоб ва танқид муҳитида яшаса, ёлғонни таълим олади.

🔸 Агар фарзанд муваффақиятсиз ва қўпол муҳитда яшаса, душманлик қилишни таълим олади.

🔸 Агар фарзанд хавф муҳитида яшаса, заифлик ва безовталикни таълим олади.

🔸 Агар фарзанд масхара бўлинадиган муҳитда яшаса, хижолат бўлаверишни таълим олади.

🔸 Агар фарзанд рашк қилинаверадиган муҳитда яшаса, ҳасадни таълим олади.

🔸 Агар фарзанд ортиқча эътибор қилинадиган муҳитда яшаса, ўзига ишончсизликни таълим олади.

Сиз фарзандингизда қайси хислатларни шакллантиряпсиз, тафаккур қилинг!

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

03 Jan, 14:41


Qirmizi xona 121-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

03 Jan, 14:41


Qirmizi xona 120-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

03 Jan, 14:12


Eng katta sabab - biz ongimiz orqali anglolmagan narsani tanamiz emotsiyalar orqali tushuntirmoqchi boʻlishi.

Mana, ko’z yoshlari orqali tanangiz sizga aytmoqchi boʻlgan 6 ta narsa↓

1. Tana eslab qoladi

Sizning tanangiz hamma narsani, hatto siz uzoq vaqt unutgan narsalarni ham eslaydi. To’satdan kelgan ko’z yoshlar eski, chuqur yashirin jarohatlarga reaksiyasi bo’lishi mumkin. Bu sizni nima bezovta qilayotganini tushunmasangiz ham, o’tmishdan voz kechisha yordam beruvchi  usulidir.

2. Hissiy kirlanish

Biz boshqa odamlarning his-tuyg’ularini shimgich kabi o’zlashtiramiz. Agar siz tez-tez salbiy energiyaga ega bo’lgan odamlarning yonida bo’lsangiz, tanangiz yig’lash orqali bu kirlanishni chiqarishga harakat qiladi.  Boshqa odamlarning his-tuyg’ulari sizning hissiy makoningizni to’sib qo’yadi va tanangiz uni tozalashga harakat qiladi.

3. Katta o’sish va yuqoriga harakat qilishdan oldin

Katta o’zgarishlar yoqasida bo’lganingizda, muvaffaqiyatga bo’lgan ichki qo’rquv hissiy buzilishlar orqali o’zini namoyon qilishi mumkin. Noma’lum narsadan qochish uchun miya sizni yo’ldan chetga surib qo’yishga harakat qiladi.

4. Bosilgan istaklarga munosabat

Tanangiz ichki meninggizni xohish istaklarini bajarmaganingizda yigʻlash orqali buni sizga bildiradi

5. Energiyaning ortiqcha yuklanishi

Yuqori energiya kontsentratsiyasi, haddan ortiq koʻp axborotlar, atrofdagilar bosimi.  Ko’z yoshlari ortiqcha energiyani chiqarib tashlash va muvozanatni tiklash usulidir.

6. Transformatsiya jarayoni

Hayotdagi muhim o’zgarishlardan oldin tanamiz ichki o’zgarishlardan o’tadi. Ko’z yoshlari eski tuzilmalar parchalanib, yangi narsaga yo’l ochayotganining belgisi bo’lishi mumkin. Bu yangilanish va eski bilan xayrlashish jarayonidir

Tanangizni tinglang!

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

03 Jan, 08:16


#мотивация

❤️ ЎЗИНГИЗГА ИШОНИНГ!

🔴Мени қўлимдан ҳеч иш келмайди, деган гапингизни бугундан унутинг!

🔴 Сизда фақат ақл, идрок, дарс ва натижа бор холос.

Барча сиз босиб ўтган йўллар, ўтган дарслар, эришган натижалар сизни яшашга ўргатади.

🔴 Барча қийинчиликлар, тўсиқлар, бирор бир дарсни олиш учун, тушуниш учун берилади. Қийинчиликлар сизни йиқитади, ўстиради ва тажриба беради.

🔴 Ўйлашни, ўзингизга қайта-қайта савол беришни бугундан бошлаб тўхтатинг.

🔴 Ўзингизни бахтсизман дейишни тўхтатинг, чунки бу ёлғон бўлиб қолади.

💪🏻Ҳаммаси ўз қўлингизда!.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

03 Jan, 07:36


🍃 Bo‘lishi kerak bo‘lgan narsa, baribir bo‘laveradi. Dunyo qiyomatga qarab ketaveradi.
Siz-u, biz bilan amallarimizgina qoladi...

🍃 Siz olamning adolatsizligi, noxaqliklarga ko‘p xam yuragingizni siqmang. Allohning so‘zlari ila qalbingizni xotirjam qiling.

🍃 Modomiki, xidoyat uzra ekansiz, adashganlarning sizga zarari yetmas. (Moida, 105 oyat).

🍃 Bo‘shashmanglar, xafa xam bo‘lmanglar, mo‘min ekansiz, Sizlar ustunsizlar...
(Oli Imron,139 oyat).

🍃 Zero, Qalamlar ko‘tarilgan, saxifalar qurigan.

#elifshafaq40


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

03 Jan, 06:21


#duo #qizlar #uchun

🌺Mani xurliqo qilib yaratgan Robbim, ilm yòlida bardavom qilgan, gòzal sabr bergan, gòzal oilada yaratgan Robbim. Bir kuni shu xonadondan, xozir duo qilib òtirgan xonamdan òz yorimning xonadoniga tashrif buyuraman🌺. San manga òzing eng xayirliysini va gòzalini ato etgin, borgan xonadonimni gullatib yurishimni nasib etgin, xar-bir insonning qalbidan joy olishimni nasib etgin. 🌺

🌺Yorimning oldida ibo-hayoyim, gòzal taqvoyim ila uni mahliyo etishni, mani undan, uni esa mandan-da ilmliroq bòlishini, xar-qanday vaziyatda bir-birimizni tushinishimizni, qòllab-quvvatlashimizni, farzadnlarimizga gòzal òrnak bòlishimizni nasib etgin.
Mani taqdirimni bir inson bilan boģlading, undan aslo ayrilishimga izin berma Allohim. Mani taqvoyim ularnikidan, ularniki esa mandanda kuchli bòlsin. 🌺

Ps: siz sòrang, sababini qiling. Allohim ziyodasi bilan beradi❤️

©️Aybegi

@lider_xonimlar

LIDER XONIMLAR👑👸

03 Jan, 04:35


📹 Doğru yüz masajı nasıl yapılır? #yüzyogası
#Elvin_ile_Yoga

Har bir ayol qiz alalbatta yuzlari tiniq, tarang va silliq bo'lishi xoxlaydi🥰🥰bunung uchun albatta har kun yuz mashqlarini bajarib borishi kerak, shunda doimo yuzlariz yosh qizaloqlarnikiday bo'ladi❤️❤️

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

03 Jan, 04:32


🔥Тўсиқ - бу инсонга ўз мақсадини унутмасликка ёрдам берадиган кучдир!

Агар қийинчиликлар бўлмаса, биз бўшашиб, ҳеч нарса қилмас эдик. Мақсадингизга содиқ🦋 қолсангизгина, унга эришишингиз мумкин бўлади...

Assalom aleykum🥰

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Jan, 15:17


😊

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Jan, 15:13


Qirmizi xona 119-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Jan, 15:12


Kanalimiz agar sizning sevimli kanalingiz bo'lsa o'z yaqin opa singillar dugonalaringizni taklif eting🥰🥰🥰biz bundan xursand bo'lamiz

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Jan, 12:41


Oʻziga boʻlgan ishonchni qanday oshirish kerak:

◇ O'zingizni faqat o'zingiz bilan solishtiring. Taqdiringizni qabul qiling ❤️

☆ O'zingizning kuchli tomonlaringiz va sevimli mashg'ulotlaringizni rivojlantiring. Uy ishlari va davlat ishidan tashqari... o'zingizga zavq beruvchi mashg'uloq bilan shug'ullanib boring.

□ Boshqalarni hukm qilmang. Bilib - bilmay yaxshi - yomonga ajratmang.

◇ Sizni tashvishga solayotgan masalalar ustida ishlang. Muammodan qochmang. Muammoga o'ta berilib ham ketmang.

♡ Har kuni ko‘zguda o‘zingizga tabassum qiling.

◇ Tasviringizni qanday o'zgartirishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Yuz parvarishi sog'lomlik. Tabiiy go'zallikni saqlashga uruning.

● Hech kimni hatto o'zingizni ham g'iybat qilmang.

◇kulguli bo'lsa ham😁 narsa buyum emas. Kasb - hunar o'g'irlang.

♡ Doimo Istig'forda bo'lib, qalbizni va tilizni poklang.

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Jan, 09:30


❤️РАШК БУ – ҚЎРҚУВ…

🧡Бизга яқин бўлган инсонни йўқотиш қўрқуви. Лекин, унутмаслик керакки, биз бошқа инсоннинг хатти-ҳаракатига таъсир ўтказа олмаймиз. Биз муносабатларда жуқтимизнинг рашкка сабаб ҳаракатларига ўрин йўқлигини айтишимиз мумкин, аммо бунга амал қиладими йўқми буни унинг ўзи ҳал қилади.

❤️Рашк кўпинча ўзига ишончсизликдан келиб чиқади. Гўёки жуфтингиз қачондир сиздан ҳам яхшироғи борлигини тушуниб етади.

📌Агар жуфтингиз ҳақиқатдан ҳам бошқасига қизиқиш билдириб, сизнинг ишончингизни поймол қиладиган иш қилса ва бу иши билан ишончингизни йўқотишини билса, демак, у шу йўл билан ҳисларини намоён қилган бўлади.

❤️Афсуски, хиёнатнинг олдини олишга ҳаракат қилишнинг имкони йўқ. Чунки у ҳар доим бизнинг жавобгарлигимиздан холи. Аммо рашк туфайли муносабатларга путур етказиб қўйиш мумкин.

🥰 Шу сабабли кучли рашксиз, ишонч ва муҳаббат билан яшашга ҳаракат қилинг, азизлар!
 
https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Jan, 03:48


РУҲИЙ ТУШКУНЛИК ДАВОСИ

👉1. Аламларни ҳадеб ичга ютаверманг, бу ўзингизга қарата ўқ узишдек гап.

👉2. Хатоларингизни табиий ҳол деб қабул қилинг. Бу, янглиш ишлардан тўғри хулоса чиқаришга ёрдам беради.

👉3. Кучингизни тўғри тақсимланг, муҳим ишлар биринчи даражали, қолганлари кейинги ўринларда турсин. Эришган ютуқларингиздан хурсанд бўлишни ўрганинг.

👉4. Ёлғизликка берилманг. Айниқса, стресс вақтида одамлар билан бирга бўлинг, дўстларга қўнғироқ қилинг, янги танишлар орттиринг, машғулотларингизни кўпайтиринг.

👉5. Бўлиб ўтган кўнгилсиз воқеани ўйлаб, ўзингизга шундай савол беринг: “Муаммога жуда катта аҳамият бериб юбормаяпманми? Шу нарса асабийлашишимга арзийдими? Бундан баттар бўлганида, қийинчиликни енгиб ўта олармидим?”
Бу саволларга жавоб топиш вазиятга холис, ҳис-ҳаяжонсиз, хотиржам баҳо беришга ундайди.

"Бахтли ҳаёт сари" китобидан

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Jan, 15:30


Qirmizi xona 118-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Jan, 15:29


Qirmizi xona 117-qism



#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Jan, 14:06


Erkakka “Men sizni sevaman” degandan ko’ra, quyidagi iboralar ko’proq ta’sirchan bo’lishi mumkin:

1. “Sizni ko’rish har doim meni hursand qiladi.”
Bu ibora sizning unga bo’lgan hurmat va e’tiboringizni ko’rsatadi.

2. “Har safar siz bilan bo’lganda ozimni dunyodagi eng sevimli ayolga aylanganday his qilaman.”
Bu sevgi va baxtni birga his qilishni ta’kidlaydi.

3. “Sizning yoningizda bo’lish — meni hotirjam va hafsiz qiladi.”
Bu ibora, uning yonida bo’lishni juda qadrlayotganingizni bildiradi.

4. “Sizni doim hayollarimdasiz,sizni o’ylashdan,hech charchamayman.”
Bu so’zlar sizning uning uchun doimiy ravishda o’ylayotganingizni va unga bo’lgan kuchli his-tuyg’ularingizni ko’rsatadi.

Bu iboralar sevgi va samimiyatni chuqurroq ifodalaydi🔥🔥

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Jan, 10:22


Alloh zamonga qarab har doim ogohlik bergan,
Qanday deysiz, instagram ko'rasiz , telegram tik tok ko'rasiz o'shanda har 5 tadan 3ta kamida islomiy videolar maruzalar chiqadi.
Avratizni yashiring deb ayollarga bekorga aytilmagan ayniqsa.
Profilingizga rasm video qo'ymang, kimgadir ham jo'natmang jo'natdizmi o'chiring. Sizni yuziz ovozizdan sunn'iy intellekt, hakkerlar o'z foydalariga foydalanishadi. Pasportni ham oila azolarizga tashadizmi srazi o'chiring, plastikingiz rasmini ham qoldirmang. Bu o'zingiz uchun.
Oddiy bir profilizdagi rasmiz deb oilangiz butun hayotingiz barbod bo'lishi mumkin

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Jan, 08:19


💙 Ўзингиз билан муносабат ҳақида унутманг!

👔Ҳар бир инсоннинг ҳаётидаги энг муҳим ва чалкаш муносабатлардан бири — бу унинг ўзи билан муносабатидир. 
Сиз яқинларингизни қанчалик севманг, бу севги ўзингизга бўлган муҳаббатдан кучлироқ бўлмаслиги керак. 

💙 Ўзингизни қўллаб-қувватланг, қадрланг ва ҳурмат қилинг, шундагина ўзгалар учун ҳам яхши дўст бўла оласиз.

⁉️ Ўзингиз билан муносабатингиз қандай?


https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Jan, 06:19


Farzandni So'z bilan tarbiyalab bo'lmaydi.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Dec, 16:59


Qirmizi xona 116-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Dec, 07:34


🥰 Ayolning jinsiy aloqa vaqtida qimirlamay yotishi erkak uchun noqulaylik tug‘dirishi va yaqinlikdan zavq olishga to‘sqinlik qilishi mumkin. Ammo bu holatning bir nechta sabablari bor:

❗️Uyatchanlik yoki tajribasizlik — Ayol jinsiy aloqada o‘zini erkin his qilmasligi yoki o‘z tanasidan uyalgani tufayli passiv bo‘lishi mumkin.

Yechim: Ayolni qo‘llab-quvvatlash, mehr va ishonch muhitini yaratish muhim.

❗️Jinsiy qo‘zg‘alishning pastligi — Ehtirosning yetarli darajada uyg‘onmasligi ayolning passiv bo‘lishiga sabab bo‘ladi.

Yechim: Yaqinlikdan oldin prilyudiyaga (erkalash, suhbat) ko‘proq vaqt ajrating.

❗️Psixologik to‘siqlar — Stress, charchoq yoki munosabatlardagi muammolar ayolning yaqinlikda faol bo‘lishiga to‘sqinlik qiladi.

Yechim: Tinch muhit va mehrli muloqot orqali bu muammolarni bartaraf eting.

❗️Ayolning jinsiy aloqa haqida noto‘g‘ri tasavvurlari — Ba’zi ayollar jinsiy aloqa faqat erkak uchun deb o‘ylashadi, shu sababli o‘zlarini cheklashadi.

Yechim: Jinsiy hayot o‘zaro zavq olishga asoslanganligini tushuntirish va ayolni o‘z ehtiyojlarini aytishga undash.

❗️Erkak uchun ayolning passivligi qiyin bo‘lishi mumkin, ammo buni sabr va to‘g‘ri yondashuv bilan hal qilish mumkin.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Dec, 07:33


YECHIM 👇


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Dec, 04:48


ТАШҚИ КЎРИНИШ АЛДАМЧИ…

☝🏻 Бу ҳаётий ҳикояни ўқисангиз, инсонларга бўлган муносабатингиз 180 градусга ўзгариши аниқ!

⁉️ Сиз директорнинг ўрнида бўлганингизда нима деб жавоб берган бўлардингиз?
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Dec, 02:37


📌Ba’zan bo’ladi unday…
Ba’zan esa bunday…
Ba’zan istamasakda bo’ladi, bu ham taqdir. Istasagu, hech bo’lmasada bu ham taqdir.
Ammo, haqiqat shuki Har doim Allohning aytgani bo’ladi.☝️

Taqdiriga rozi qalblarim, mukammal taslimiyat sohibalarim kuningiz hayrli bo’lsin🌹


https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

30 Dec, 16:16


Qirmizi xona 115-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

30 Dec, 16:16


Qirmizi xona 114-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

30 Dec, 16:16


Qirmizi xona 113-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Dec, 16:31


Qirmizi xona 109-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Dec, 16:31


Qirmizi xona 108-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Dec, 11:41


САТР
Абу Довуд роҳимаҳуллоҳ ўзининг “Аз-зуҳд” номли китобида келтиради:
“Халифа Умар ибн Хаттоб розияллоҳу анҳунинг ҳузурига бир йигитни келтиришди. У ўғирлик қилган эди. Йигит қасам ичди:
-Аллоҳга қасамки, олдин ўғирлик қилмаганман, биринчи марта ўғирлик қилдим!
Умар розияллоҳу анҳу деди:
-Аллоҳга қасамки, сен ёлғон гапирдинг! Аллоҳ таоло бандасини биринчи қилган гуноҳи туфайли шарманда қилмайди!”.

Аллоҳ таоло биринчи гуноҳ қилиш билан бандасидан сатрни кўтармайди. Ҳатто бандаси минг марта гуноҳни такрорласа ҳам пардани йиртмайди. Шарти шуки, бандаси синиқ ҳолида қолиши, Аллоҳга нисбатан адабли бўлиши ва ўзини хор тутиши керак.
Қачон банда мағрурланиб ўзидан кетса, Аллоҳ билан очиқ жангга чиқса, гуноҳидан уялмаса, мутакаббирлик қилса ана шунда Аллоҳ уни шарманда қилади, сатрни кўтаради!
Энди гуноҳларингизга қаранг. Қалбингиз синиқ ҳолда қилган гуноҳларингизни Аллоҳ ўзгаларга ошкор қилганми?!
Бандаси очиқ-ойдин сурбетлик билан журъат қилмас экан, Аллоҳ сатрни ҳеч қачон кўтармайди!

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Dec, 04:28


Nafs bizni o'ldiradi....

To'g'ri ovqatlanish sog'lik uchun foydali bolalarga ham kattalarga ham

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

27 Dec, 14:46


Qirmizi xona 107-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

27 Dec, 14:46


Qirmizi xona 106-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

27 Dec, 08:10


Qizlajonla har kuni qilinadi 10 kun
Zarari yoq homladorlaga mumkin emas ❌️
Ong gulidan bir guli ochilmagan qizla silagayam mumkin emas❌️


#_nissa_beauty

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

27 Dec, 06:23


Multfilimlarda aytilgan hayot haqiqatlari....


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

27 Dec, 05:19


Bolaligingizda o’zingizda bo’lishni taqiqlashgan, endi esa, his-tuyg’ularni qanday ifodalashni bilmaydigan robotga o’xshaysiz.

Bolalarimizni robotga o'xshab tarbiyalamaylik😊

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

27 Dec, 04:32


Сэндвич с омлетом, сыром и колбасои‌:
Идея для завтрака
1. Разбеи‌те 2 яи‌ца, добавьте соль и вылеи‌те на сковороду.
2. Положите сверху 2 куска хлеба, чтобы они впитали часть яи‌ца.
3. Когда омлет схватится, переверните хлеб с яи‌цом.
4. Выложите на один кусок хлеба сыр, лист салата, жареную колбасу и ломтики помидора.
5. Накрои‌те вторым куском хлеба, как в бутерброде.
6. Обжарьте сэндвич с двух сторон до хрустящеи‌ корочки.

Готово!

@dunyo_retsept

LIDER XONIMLAR👑👸

27 Dec, 04:28


Insonning umri jumadan jumagacha e'tibor berganmisiz...

Juma muborak qadrlilarim. ❤️

LIDER XONIMLAR👑👸

26 Dec, 15:37


Qirmizi xona 105-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

26 Dec, 15:37


Qirmizi xona 104-qism



#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

26 Dec, 13:58


​​🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Oʻziga bogʻlab qoʻyuvchi qaynoq yondiravershen SMS lar 🤪yozib Juftimizni koʻnglidan joy olishni oʻrganamizami 💃💃💃

Oʻrtoqlarga ham yuborib qoyamiz foydali boʻladi 🌝🤫🫢

Like bosib tashab reaksiyalani ayamasdan bosamiz
❤️🌹🥰😍

Tak postda qaynoq Sms shpargalkalardan foydalanamiza va Jufti haloliz Begiz Sevgiliz uchun har kunlik sms laga kiritasiz 🫠🫠

💃 Yuborib qoʻyib malum vaqtgacha kuzating. Bu smsga boʻlgan munosabati umuman sizga boʻgan munosabatini reaksiyasini kuzating

❤️ Birinchi toifadagi shablonlar uzoq muddat munosabatda boʻlganlar uchun 🤭

😍 Kechqurun isinib olishiz uchun nima isitib qoyi: ovqatmi yoki yotoq?? 🫢🫢🫢

🤩 Bugun shuladan bittasini olib keling jooooon 😘: sharf, massaj yogʻi, shagʻam, pat, boʻyoq, muz, qaymoq ..... I tagdali itagdali 🤣


🥳 Yangi tuygʻularga tayyormisiz ? Sizni kutvomman .....😮‍💨

🌹 Sizni juda hohlavomman .... Hoziroq 🤭🤫

🫦 Ohirgi oʻpichizni esimdan chiqazomayamman, yana davom etamizmi 🫢😍?

❤️ Sizzi erkalashlarizzis tanam sustlashib ketvotti 🥹🥺

🫦 Siz bilan oʻtgan kechadan soʻng har doim kulib yurgim keladi pazzitivni boʻlib ketaman 💃💃


🫦 Bugun qaynoq tun 🌃 boladi.
Qiziqarli fantaziya oʻylab qoʻydim 🤫🤫 kesez billa amalga oshiramiz 🫦🫦

🌝😇 Siz va man. Yarim qorongʻu hona. Yotoq.... Davom ettirinchi siz davomi nima boladi 🫦🤭


🥹 Man uyda yolgʻizman. Sogʻindim. Yotoqda shunaqangi shoʻhlik qigim kevotti 🤭🤫

🤤 Uhlashga harakat qivomman ammo koʻzimmi yumushim bilan sizzi korvomman tasavvur qivomman sogʻinvomman 🤔


😍 Muhabbatga toʻla kechalarimizni eslavomman va butun tanam chumoli 🐜 oʻrmalagandek seskanib ketvomman sogʻinvomman 😢😭

👩‍❤️‍👨 Agar siz yaqindagina turmush qurgan boʻsez svejiy oila boʻsez unda siz uchun


💋 Qaynoq boʻsalarimi atirgulga alishaman 🌹

🤫 Kechqurunga menyu tanlen: suyuq ovqat yengil salat yokida massaj faqat

💃 Keling oʻyin oʻynimiz man haqimda 10 ta sifat yozing man siz haqizda yozaman

🤭 Siz bilan oʻtgan kechani birga oʻtkazgan vaqtimizni hicham esimdan chiqara olmayyaman

🌝 Man anchadan buyon siz bilan boʻgandey bunchalik koʻp kulmagandim hursand boʻlmagandim

❤️ Doim man siz haqizda oʻyliman sizzi eslab kulib qoyaman yomonam shoʻhsizde 🥰

🤭 Kecha tunda vaqt qanaqqib tez oʻtib ketganini bilmay qoldim 🥰


🥳👩‍❤️‍👨 Sizzi oldizda oʻzimmi malikalardek his qilaman 💃


Muslimalarim 🌹 agar bervotgan maʼlumotlarim sizlarga yoqvotgan bo'lsa dugonalarizga ham ulashing 🥰


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

26 Dec, 09:19


​​🌎 Дунё бўйича 9 та энг афзал табиблар:

📖 1️⃣. Қуръонни тиловати

🍯 2️⃣. Асал.

☘️ 3️⃣. Кора седана.

🥘 4️⃣. Меъёрида озиқланиш.

💦 5️⃣. Кўп сув ичиш.

🌤 6️⃣. Эрта тонгдаги тоза ҳаво.

☀️ 7️⃣. Куёш нури.

🌙 8️⃣. Тундаги уйқу.

📜 9️⃣. Кадарнинг яхши-ю, ёмонига рози ва қаноатли бўлиш.

LIDER XONIMLAR👑👸

26 Dec, 04:40


Bir biridan qiziqarli va foydali oʻyinlar. Bolalar bilan birga oʻynang va emotsional rishtangizni mustahkamlang.


©oynab_organamiz

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

24 Dec, 06:54


Хотин ва YAKORYA тилида.

🚶‍♀Хотин: Дадаси сут олиб келинг. Ха нонни ҳам унутманг. Сув жӯмраги синиб қолди тузатиб қӯйинг. Сизга бир ҳафтадан бери айтаман шкафни жойидан суриб беринг тозалашим керак. Кечки овқат тайёр ейсизми? Ишга кетдизми эшикни ёпиб кетинг.

YAKORYA
Жоним❤️ ман сизи жудаям соғиндим келишизи интизорлик билан кутяпман❤️‍🔥. Илтимос келишизда нон билан сут олиб келинг😊. Севгилим келганиз жудаям яхши бӯлди🥰. Хаётим сув жӯмраги 🚰 синиб қолибди шуни тузатиб беринг илтимоос🛠🥹. Арслоним шкафни🪟 жойидан суриб беринг тозаламоқчи эдим🧼. Аха рахмат😘 сизсиз ман нима қилардим ман сизи севаман💋. Сиз учун мазали кечки овқат тайёрлаб🥘🍜 қӯйдим сизни кутиб овқатланмай ӯтирибман😌. Келинг бирга овқатланамиз. Вой кетяпсизми ман сизи соғинаман🥰 келишизи орзиқиб кутаман😍 хайр жоним куниз яхши ӯтсин💋.

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

24 Dec, 03:25


🧡 Севги тили - бошқа бир инсонга бўлган севгини изҳор этиш, намоён қилиш усулидир.

🤗"Жоним, яхшиям борсиз!"-дейдиган инсонлар севгисини сўзлар орқали изҳор этишса, баъзи инсонлар севгисини сўзсиз ғамхўрлик, тактил эркалаш, кичик ҳаркатларда ҳам жуфтига илиқлик ва меҳр улашишга уриниш тарзида намоён этишади.

💋 Ширин таом таом тайёрлаб, табассум билан ёрини кутиб олиш ҳам - севги тили бўлиши мумкин. Магина эшигини очиб бериб, қўл узатиб зинапоядан чиқариб қўйиш ҳам - севги тили...


⁉️Сизнинг севги тилингиз қандай?


https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Dec, 17:17


Qirmizi xona 102 -qism



#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Dec, 10:55


Energiyani so‘ruvchi "vampir ruhlar" yoki energiya so‘ruvchi insonlar turli xil bo‘lishi mumkin. Ular asosan o‘z harakatlari va ta’sir ko‘rsatish usullariga qarab bir necha toifaga bo‘linadi. Quyida asosiy turlari keltirilgan:

1. Shikoyatchi (Bechora):

Doim o‘z muammolarini gapirib, boshqalardan rahm-shafqat kutadi.

Sizni uning muammolarini tinglashga va hal qilishga majbur qiladi.


2. Drama qiroli/qirolichasi:

Har doim diqqat markazida bo‘lishni istaydi.

Muammolarni oshirib ko‘rsatib, boshqalarni jalb qiladi.


3. Tanqidchi:

Boshqalarni doim tanqid qiladi va o‘zlarini kamchilikli his qilishlariga sabab bo‘ladi.

Bu bilan ular o‘zlarini ustunroq ko‘rsatishga harakat qiladi.


4. Nazoratchi:

Har bir narsani o‘z qo‘lida ushlashni xohlaydi, boshqalarni boshqarishga urinishadi.

Ularning doimiy nazorati sizning energiyangizni kamaytiradi.


5. Xavotirchi:

Har doim tashvish va salbiy prognozlar tarqatadi.

Bu sizning kayfiyatingiz va energiyangizni pasaytiradi.


6. Pasif-agressiv:

To‘g‘ridan-to‘g‘ri gapirmaydi, lekin bilvosita sizni aybdor his qildiradi.

O‘zini jabrlanuvchi sifatida ko‘rsatadi.


7. Munosabat monopolisti:

O‘zining fikrlari va his-tuyg‘ulari haqida gapirishni yaxshi ko‘radi, boshqalarga qiziqmaydi.

Faqat o‘z energiyasini tiklash uchun muloqot qiladi.


Himoyalanish usullari:

1. Chegaralarni belgilash: Har qanday muloqotni cheklang.


2. Salbiy energiyani rad etish: Ularning so‘zlari yoki harakatlarini shaxsiy qabul qilmang.


3. E’tiborni o‘zingizga qarating: Meditatsiya, ibodat yoki ruhiy mashg‘ulotlar orqali ichki tinchlikni saqlang.



Bu turdagi insonlardan uzoqda bo‘lish va o‘z energiyangizni boshqarishni o‘rganish muhim.

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Dec, 10:23


Qizlar man kinomotograf emasman yoki ovoz beruvchi tarjimon emasman, kimga judayam kerak bo'lsa juda qiziqsa pauza qilib googledan tarjima qilsa bo'ladi qizlajonlar, qachongacha bilmayman deb yuramiz hop gaplashing rus tilida demayapmiz, pauza qilib donalab tarjima qilib o'rgansa eshitsa tushunsa ham bo'ladi

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Dec, 09:58


Multfilmni ko'rdingizmi☺️tahlil qildizlarmi🤗

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Dec, 06:39


🎥 Мальчик, крот, лис и лошадь (2022)

📊 Кинопоиск : 8.2
🇺🇸 USA (AQSH)
📣 Rus tilida


💭 Ushbu qisqa metrajli animatsion film bir bolakay, ko'rsichqon, tulki va ot obrazlari atrofida aylanadi. Filmning eng katta yutug'i uni juda kuchli falsafiy dialoglarida! Va uni juda oddiy va yengil qabul qilinishida. Bu multfilm go'yoki bolalar uchun emas, kattalar uchun ishlangandek. Katta insonlarga hayotni o'rgatadigandek..

Multfilmdagi har bir gaplarni diqqat bilan eshitib tahlil qilishingizni so'raymiz.


Multfilmni ko'rgach fikrlaringizni, olgan xulosalaringizni chatda qoldirib keting...


#kinoterapiya_uz

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Dec, 04:56


💸 O'zidan pul qizg'onish 💸

Ko'pincha odamlar o'zlaridan pullarini qizg'onishadi. Oddiyroq kiyinishga, arzonroq ovqatlar yeyishga, o'zlari uchun kamroq pul sarflashga harakat qilishadi.

Aytingchi, sizni bunday hayot tarzi qoniqtiradimi, azizlar siz bundan-da ko'prog'iga loyiqsiz!

Keling, o'z chegaralaringizni kengaytiring. O'zingizga beradigan bahoingizni oshiring. Qanday hayotda yashashni istardingiz? Tasavvur qiling, orzuyingizdagi kasb haqida yoki qayerda o'qimoqchiligingiz haqida o'ylab ko'ring.

Chiroyli va baxtli hayot sizga sovg'a qilinishini kutmang.

Chunki baxtli hayot bu sizning tanlovingiz va harakatlaringiz natijasidir.
O'zingizga istaganingizdek go'zal hayot tarzini kechirishga ruhsat bering..

❤️ Reaksiya qoldiramiz!
#ideal _vazn_s

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Dec, 15:31


Qirmizi xona 101-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Dec, 10:01


🌿 Bolalaringiz bir-birlariga mehr-oqibatli etib tarbiyalang!

Hech qachon birini boshqasidan ustun ko‘rmang yoxud birini ajratib, chekkalab qo‘ymang. Ularning barchasiga bir xil munosabatda bo‘ling.

Doimo farzandlarga bir xil qiymatdagi buyum, sovg‘a va iloji boricha bir turdagi narsa tanlang. Ayniqsa, bayramlarda sovg‘a tanlashda bunga e‘tibor bering.

Farzandlaringizdan biriga ko‘proq sovg‘a olgan bo‘lsangiz, birini o‘zingiz, birini esa (boshqa) farzandingiz yoki oilaning boshqa vakili sovg‘a qilsin. Hech qachon hamma sovg‘ani o‘zingiz bermang.

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Dec, 06:00


Munosabatingiz iliq bo’lishini istagan odamingizga yuboring .

#Zikr_asmo_dua instagram

❤️https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Dec, 05:19


Bu mashqimiz intim gimnastikamiz mashqalaridan biri va bu mashq bilan siz oyollardagi libidon yaniy jinsiy istakni oshirishingiz mumkin. Bu mashq 10 daqiqa davomida qilinadi. Har kuni.


https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Dec, 04:59


​​​​​​ОЯТАЛ-КУРСИЙ ҲАҚИДА

• Оятал-курсий бир жойда ўқилса, шайтон у ерда тура олмайди, албатта, қочади.

• Оятал-курсий Қуръони каримнинг тўртдан бири.

• Фотиҳа билан Оятал-курсийни ўқиган одамга шу куни жин ва шайтон зарар етказа олмайди, кўз тегмайди.

• Ётар маҳали оятал-курсийни ўқиган кишига шайтон яқин келолмайди.

• Ҳар бир фарз намозидан кейин Оятал-курсийни ўқиган одам учун Жаннатга киришига ҳеч қандай тўсиқ йўқ

• Уйидан чиқаётганида Оятал-курсий ўқиган кимсага уйига қайтгунича етмиш фаришта истиғфор ва дуо этади.

• Уловга минганида ҳам Оятал-курсий ўқиш офат ва бало-қазолардан сақлайди.

• Ҳазрати Али “Қабр азобидан қутилиш учун Оятал-курсийни кўп ўқиш керак” деб айтганлар.

• Намоздан кейин Оятал-курсий ўқиган кимсага ҳар бир ҳарфи учун қирқ савоб ёзилади.

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Dec, 16:06


Qirmizi xona 100-qism



#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Dec, 13:42


#ibrat_time

QAYIQ

Bir qayiqchining kichik qayig‘i bor ekan. Qayiqning ikki eshkagi bo‘lib, ularning birida “niyat”, ikkiinchi eshkakda esa “harakat” deb yozilgan. Qayiqqa mingan odamlar bu yozuvlar sababini so‘rasa, qayiqchi shunday javob berar ekan: “Agar men faqat “niyat” deb yozilgan eshkakni harakatlantirsam, u holda qayiq bir joyda aylanib qolaveradi. Agar faqat “harakat” deb yozilgan eshkakni harakatlantirsam ham, qayiq bir joyda aylanaveradi. Agar ikkalasini baravar aylantirsam, shundagina qayiq manzilga yetadi.

P/s: Inson ham faqat niyat qilsa-yu, harakat qilmasa, bir joyda aylangan qayiq kabi manzilga yetmaydi. Maqsadga yetish uchun avval 💙niyat💙va 💙harakat💙bo‘lishi kerak💙

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Dec, 08:56


Bir-biringiz bilan miriqib suhbatlashish uchun savollar!

O’yinning mohiyati shundaki, siz va sizning eringiz bir qator savollarga javob berasiz va har bir to’g’ri javob uchun sizga 1 ball beriladi. Kim eng ko’p savolga to’g’ri javob bersa va ko’proq ball to’plagan bo’lsa, u g’alaba qozonadi.🔥

Siz shartga har xil narsa qoʻyishingiz mumkin . Masalan: sayr,kechki ovqtalanish,restaranda uchrashuv...
Siz massaj uchun o’ynashingiz ham mumkin. Kim yutqizsa massaj qiladi..

Shunday qilib, o’yin uchun savollar:
1. Mening eng sevimli rangim nima?
2. Qaysi maktabda o’qiganman/borganman?
3. Mening sevimli taomim nima?
4. Biz birinchi marta uchrashganimizda nima kiygan edim?
5. Men ekstrovertmi yoki introvertmi?
6. Mening eng sevimli filmim qaysi?
7. Bolaligimda nima bo’lishni orzu qilardim?
8. Mening tish cho’tkam hozir qanday rangda?
9. Odatda bo’sh vaqtimni qanday o’tkazaman?
10. Menga faol dam olish yoqadimi yoki passivmi?
11. Hayotimdagi eng muhim uchta insonni ayting?
12. Mening ishimni bir jumla bilan tasvirlab bering.
13. Mening sevimli nonushta nima?
14. Men qahva yoki choyni afzal ko’ramanmi?
15. Restoranda nimani tanlayman: rulo yoki pizza?
16. Dush qabul qilishni yoki vannada yotishni yoqtiramanmi?
17. Mening sevimli kitobim qaysi?
18. Sizda meni nima g’azablantiradi?
19. Mening oyoq kiyimimning o’lchami qanday?
20. Mening sevimli mevam nima?

Ushbu savollarni qog’ozga yozing yoki ikkita qog’ozga pechat qilib olsangiz ham boʻladi. Romantik muhit yarating: sham yoqing, chiroqlarni xiralashtiring, stolga ichimliklar va mevalarni qo’ying va birga yoqimli va qiziqarli oqshom o’tkazing.🥰

Sizga katta miqdordagi sof zavq tilayman va o’yindan keyin fikr-mulohazalaringizni kutaman) bizga kim g’alaba qozonganini va ular nima uchun o’ynaganini ayting❤️

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

21 Dec, 03:22


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 15:50


Nafsingni o'ldirgil
Toki ruhing tirilsin...


@my_Sofiya🕊

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 15:34


Qirmizi xona 78-qism
#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 11:29


🦋O'zgarish uchun ertani kutib o'tirmang!

🔵Hech qachon, hech kimga hech narsani isbotlamang! Bu – hayot! Matematika emas.

🔵O'zingizgi o'zgartirish uchun sizga dushanba yoki ertaga, yoki yangi yildan so'ng emas, balki hozirni o'zida xohish bo'lishi kerak. Bugun o'zgarishni boshlamasangiz ertaga yoki dushanba kuni nima o'zgarib qoladi.

🔵Bilingki, vaqtni qanchalar ortga suraversangiz o'zgarish, yangi hayotga qadam qo'yish, shu bilan birga maqsadlaringizni ham, ortga suraverasiz.

🔵Nimaga meni orzularim amalga oshmayapti deb o'zingizga o'zingiz hech savol berganmisiz? Chunki, siz o'zgarishni xohlamayapsiz, siz uchun eski holatda qolish maʼqul, chunki odam o'zgarishi uchun harakat va mehnat talab etiladi...

🔵Hayotda mol-mulk, obroʻ-eʼtibor, boringki omad sizda barchasi boʻladi. Birinchi navbatda Allohga ishonish, keyin esa boriga shukr qilish, keyingi navbatda o'zingizga ishonch va xohish bo'lsa bas.

Hammasini hozirdan boshlang🌹🌹


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 06:58


Yeb ichayotgan narsamizga e'tibor beraylik...

Iymonimizga taomlarimiz ham ta'sir qiladi.
Sog'ligimizga ham.
Ekologiyani ayblaymiz, aslida ichimiz buzilyapdi, gazli ichmasak asabiylashamiz, chipslar yana xar xil narsalar yemasak humorimiz bosilmaydi, halol bo'lmagan har xil xitoy koreys taomlari yeymiz moda deb, zamon deb, ammo tarkibi bizga qanchalik ta'sir qilishi bilmaymiz.

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 06:56


Бугунги кунда замонавий озиқ-овқат бозори – маҳсулотлар мажмуаси жиҳатидан ҳам, баҳо турлари жиҳатидан ҳам ўзининг кенг танлаш имкони билан ажралиб туради. Бундай ривожланиш энг биринчи ўринда истеъмолчи талабининг ўсиши орқали юзага келади.
Лекин, таклиф талабни қондиряптими? Ҳамда, танлаш эркинлиги айни кўринаётганидек мукаммал шаклдами?

Бугунги кунда у ёки бу турдаги озиқ-овқат маҳсулотини танлаш бир неча факторларга асосланади:

• Истеъмолчининг ҳаёт тарзига;
• Пул тўлай олиш имконига;
• Сиҳат-саломатлиги ва бу билан боғлиқ бўлган таомланишдаги чеклашлик.

Саломатликка тегишли бўлган муаммолар бугунги кунда нафақат ирсий ёки бирор-бир касалликка оид бўлишдадир, балки шу билан бирга атроф-муҳит факторларининг организмга бўлган таъсирига ҳам боғлиқдир. Сўнгги вақтларда инсон организми ва унинг ишга яроқлилигига ҳар кунги таомларимизга қўшаётган “қўшимчалар” ҳам анчагина таъсир кўрсатяпти. Аниқроқ қилиб айтадиган бўлсак, таомларга қўшаётган қўшимчалар-у зираворларнинг, айниқса энг кенг тарқалган “Е” белгиси бўлган моддаларнинг таркиби – мавзумиз жиҳатидан жуда муҳимдир.

Бундай маҳсулотларни истеъмол қилиш хавфли эмасми?
Е-стандартлар:

Этикеткалардаги маҳсулотлар таркибини билдирувчи Е ҳарфи – ушбу озиқ-овқатнинг Европа стандартига мос эканлигини билдирса, Е ҳарфи ёнидаги сонли индекс – айнан ўша қўшимчанинг турини билдиради.
Илгари ушбу кимёвий моддаларнинг номлари тўлиғича келтирилар эди. Аммо кейинчалик номлари “кўп жойни эгаллаганлиги учун” ҳажми кичрайтирилган ҳолда мана шундай ҳарфли-сонли кодларга ўзгартирилган.
Бугунги кунда озиқ-овқат маҳсулотлари ишлаб чиқаришда Е-қўшимчалардан фойдаланиш нафақат Россияда, балки Европада ҳам таъқиқланган. Лекин, баъзиларигина.

Таъқиқлаш учун Европа комиссиясининг хуқуқидан фойдаланилади, жойлардаги, яъни озиқ-овқат ўринлари ҳамда дўконлардаги текширувлар эса “ишлаб чиқариш ва ветеринария ҳизмати” инспекцияси томонидан олиб борилади. Лекин бу ҳамма жойда ҳам амалга оширилавермайди.

Ушбу тизим ишни қай йўсинда олиб боради?

Одамларга ва хайвонларга нисбатан Е-қўшимчаларни синаш Европадаги махсус лабораторияларда ўтказилади.
Агар организмга ёмон таъсири ёки салбий оқибатлари сезилмаса, унда булар “рухсат берилган” қўшимчалар рўйҳатига киритилади. Акс ҳолда, озиқ-овқат ва ветеринария соҳаларининг мутахассислари томонидан текширилиб, рўйҳатга киритилмайди.
Бундай текширувлар тахминан 6 ойда 1 маротаба ўтказилади. Орадаги 6 ой мобайнида эса истеъмолчилар ўша маҳсулотнинг таркиби қандай эканлигидан бехабар бўлиб юраверадилар.

“Озиқ-овқатга доир сценарий” мана шу билан чекланса ҳам майли эди! Е-қўшимчалар қачон таъқиқланади?
– Қачонки ҳаёт учун хавфли бўлса. Яъни, ўлимга олиб борадиган бўлсагина таъқиқланади.

Энди, “хавфли” эканлиги аниқланиб бўлмаган ёки таркиби кам ўрганилган моддалар эса истеъмолда қолаверади.
Яъни, бирорта модда бутун дунё миқёсида “хавфли” деб тан олинмаган ва ўлимга сабаб бўлиши айтилмаган бўлса – бу модда “хавфсиз” саналаверади.

Бизда шубҳа уйғотадиган жиҳат – фақатгина ушбу юқорида айтиб ўтганларимиз эмас.
Қуйида бугунги кунда озиқ-овқат маҳсулотларимизга қўшилаётган баъзи Е-моддаларга мисоллар келтирамиз:

Е102 – тартразин – бўёқ. Бизнинг худудда (яъни, Россияда) рухсат этилган, лекин Европа Иттифоқи худудида таъқиқланган.
Организмга таъсири:
- истеъмол натижасида аллергия ҳосил бўлади.
Таркибида тартразин моддаси бўлган маҳсулотлар: қандолат маҳсулотлари, конфетлар, музқаймоқ, ичимликлар.

Е128 – канцероген таъсирли Red 2G қизил бўёғи. Бу модда 6 фоиздан зиёд буғдой ва фасол қўшиладиган сосискалар тайёрлашда ва майдаланган гўшт маҳсулотларига қўшилади ҳамда ушбу маҳсулотларга пушти ранг бериш учун фойдаланилади.
Бу модда ген учун заҳарли (токсик) алоқа ҳисобланади. Яъни, генларга ўзгартириш киритиш хусусиятига эга. Е128-дан фойдаланиш Россияда таъқиқланган!
Организмга таъсири (истеъмол қилинганидан узоқ вақтдан кейин таъсир кўрсата бошлайди):

- онкологик (саратон) касалликлари;
- ҳомила ривожланишига салбий таъсири;
- туғма патологиялар (ҳасталиклар, азоблар, муаммолар).

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 06:56


Таркибида Red 2G қизил бўёғи бор маҳсулотлар: колбаса ва сосискалар (айниқаса арзонлари).

Е216 и Е217 – консервантлари (пропил эфири ва натрий тузи). Россияда таъқиқланган!
Организмга таъсири:
- истеъмол қилинганда бузади, заҳарлайди.
Ушбу консервант қўшилган озиқ-овқатларга қуйидагилар киради: конфетлар, қиёмли (начинкали) шоколадлар, гўшт маҳсулотлари, юзаси желе билан қопланган паштетлар, шўрва (қайнатма) ва бульонлар.

Е250 – натрий нитрити. Бу зиравор консервант бўёқ модда – гўштни қуруқ қадоқлаш ва унинг қизил рангини сақлаб туриш учун ишлатилади. Е250-дан фойдаланишга Россияда рухсат берилган, лекин Европа Иттифоқида таъқиқланган.

Организмга таъсири:
- ёш болаларнинг асаб тизимида юқори таъсирчанлик, ҳаяжонланиш;
- организмга кислород етишмаслиги (гипоксия);
- организмдаги дармондори миқдорининг камайиб кетиши;
- заҳарланиш (ҳатто ўлимга ҳам сабаб бўлиши мумкин);
- онкологик (саратон) касалликлари.

Таркибида Е250 (натрий нитрит) бўлган маҳсулотлар:
чўчқа гўшти – бекон (айниқса қовурилгани), чўчқа ёғи, сосискалар, дудланган гўштлар ва балиқлар.

Е-320 – антиоксидант. Мойли-ёғли қоришмаларнинг қишқиллашиши, тахирлашиши жараёнини узайтириш учун ишлатилади. Бунга Россияда рухсат берилган, лекин соғлиқ учун зарарли деб ҳисобланади.
Организмга таъсири:
- организмдаги холестерин таркибини ўстиради;
Таркибида Е-320 – антиоксиданти бўлган маҳсулотлар: ёғ қўшиладиган баъзи маҳсулотлар; сақичлар.

Е-400 – 499 маҳсулотнинг уюшқоқлигини (ва ички ёпишқоқлигини) таъминлайдиган томизғи сингари моддалар. Яъни, загуститель ва стабилизаторлар. Буларнинг аксарияти Россияда таъқиқланган.
Организмга таъсири:
- овқат ҳазм қилиш йўлларининг касалланиши.
Мазкур Е-модда қўшилган озиқ-овқат турларига йогурт ва майонез маҳсулотларини мисол келтириш мумкин.

Е510, Е513 и Е527 (Е500-599 гуруҳидаги) – эмульгаторлар. Яъни, ўзаро аралашмайдиган икки маҳсулотни (мисол учун: сув ва ёғни) аралаштириш учун ишлатиладиган махсус моддалар.
Организмга таъсири:
- диарея (ич кетиши);
- жигарнинг рисоладагидек ишламаслиги.

Е951 – аспартам – шакарнинг ўрнига ишлатиладиган синтетик (сунъий) модда.
Организмга таъсири:
- бош мия қисмидаги серотонин заҳирасининг емирилиб, заифлашиши ҳамда нобуд бўлиши.
- маниакал депрессия (мувозанатсизлик, чарчоқ, ноумидлик каби иллатлар); агар ҳаддан ташқари кўп истеъмол қилинса шафқатсизлик, зўравонлик ҳамда ҳужум қилиш, куч ишлатиш каби иллатлар кучаяди.
Таркибида аспартам бўлган маҳсулотлар:
сақичлар, газли сувлар (айниқса чет элдан олиб келинадиган ичимликлар).

Таъқиқланган Е-қўшимчалар:
Ҳозирги кундаги Озиқ-овқат Тадқиқот Маркази томонидан қабул қилинган қарорга биноан Россия ҳудудида таъқиқланган Е-қўшимчаларнинг тахминий рўйҳатини келтиришимиз мумкин:

Е121 – цитрус қизил бўёғи;
Е123 – қизил амарант (гултожихўроз) бўёғи;
Е240 – формальдегид консерванти. Бу моддани айнан маргимуш (сичқон ўлдириш учун фойдаланиладиган синил кислотали заҳарлар) тоифасига киритишимиз мумкин.
Е116-117 – қандолат ва гўшт маҳсулотлари тайёрлашда кенг ишлатиладиган консервантлар;
E924а и Е924б – булар ун ва нонни “тузатувчилар” (яхшиловчилар) деб ҳам номланади.

Бундан ташқари, қуйидаги қўшимчалар ҳам таъқиқланган:
Е103, Е107, Е125, Е127, Е128, Е213-219, Е140, Е153-155, Е166, E173–175, E180, E182, E209, E213–219, E225–228, E230–233, E237, E238, Е240, E241, E252, E253, E264, E281–283, E302, E303, E305, E308–314, E317, E318, E323–325, E328, E329, E343–345, E349, E350–352, E355–357, E359, E365–368, E370, E375, E381, E384, E387–390, E399, E403, E408, E409, E418, E419, E429–436, E441–444, E446, E462, E463, E465, E467, E474, E476–480, E482–489, E491–496, E505, E512, E519–523, E535, E537, E538, E541, E542, E550, E552, E554–557, E559, E560, E574, E576, E577, E579, E580, E622–625, E628, E629, E632–635, E640, E641, E906, E908–911, E913, E916–919, E922–926, E929, E942–946, E957, E959, E1000, E1001, E1105, E1503, E1521.

Ушбу келтирилганлар – тўлиқ рўйхат деб айтишдан йироқмиз. Бунинг устига, “маҳсулотларнинг тайёрланиш жараёнида таъқиқланган Е-моддалар қўшилмаяпти” деб ким ҳам кафолат бера оларди?!

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 06:56


Россияда рухсат берилса ҳам, лекин соғлиқ учун хавфли деб ҳисобланадиган қўшимчалар:

Е105, Е126, Е130, Е131, Е143, Е152, Е210, Е211, Е330, Е447.
Озиқ-овқат маҳсулотларига қўшиладиган ушбу моддалар ёмон/зарарли ўсимталарнинг ўсишига олиб келиши мумкин.
Е221-226, Е320-322, Е338-341, Е407, Е450, Е461, Е466 – ошқозон-ичак йўллари хасталикларини кучайтиради.
Озиқ-овқатлардаги Е239-қўшимчаси аллергия бериши мумкин.
Е171, Е320-322 қўшимчалари жигар ва буйрак касалликларини келтириб чиқаради.

Жумладан, қуйидаги қўшимча моддалар Европа Иттифоқида таъқиқланган бўлса-да, Россия ҳудудида ҳанузгача рухсат берилиб келинмоқда:

E102, E104, Е110, E111, Е120, E122, E124, E126, E141, E142, Е150, E212, E250, E251, E311-313, E477.

Озиқ-овқат маҳсулотлари бозорини баҳолаш

Ҳозирги пайтдаги озиқ-овқат бозорини таҳлил қилиб, маҳсулотлар таркибида инсон ҳаёти ва саломатлиги учун хавфли бўлган Е-моддалар борми, - дея баҳо берадиган бўлсак, маҳсулотларнинг аксариятида оз ёки кўп миқдорда зарарли моддаларнинг бор эканига гувоҳ бўламиз.

Мисол тариқасида таркибида инсон ҳаёт фаолияти учун хавфли бўлган
Е-моддалари бор энг машҳур ва оммалашган баъзи бренд (фирмалар) рўйҳатини келтиришимиз мумкин:

1) Газли сувлар орасида:
- “Фруктайм Дюшес”, шунингдек Сoca-Cola компанияси томонидан ишлаб чиқарилган «Фиеста Дюшес» ичимлиги. (Бунинг таркибида Е-951 аспартам бор);
- Сoca-Cola фирмаси томонидан ишлаб чиқарилган шу ва шунга ўхшаш барча маҳсулотлар;
- «Лимонад» (Грейтли);
- «Малина» (Салют-кола);
- «Барбарис» (Ассорти);
- «Ситро» (Салют-кола) ва бошқалар.

2) Сақичлар орасида (айниқса, бугунги кунда оммалашиб бораётганлари):
- «Dirol». Таркибида ошқозон-ичак йўллари касалликларини келтириб чиқарувчи Е414 моддаси, Е330 антиоксиданти, Е296 консерванти, Е171 бўёғи, (қадоқда кўрсатилган ҳолатларда эса) Е322 эмульгатори бор ва бу модда антиоксидант бўлиб ҳисобланади. Шунингдек Е321 ва Е903 глазирователи бор.
(* Глазирователь деганимиз – маҳсулотнинг устки қисмига оро бериб, ялтиратиб кўрсатадиган қўшимча модда)

- Яна бир сақич – «Orbit». Бунинг таркибида эмульгатор ва стабилизаторлар тоифасига кирувчи Е420 сорбит моддаси мавжуд. Бундан ташқари ушбу сақич таркибида Е965 мальтит (пеногаситель-антифламинг), яъни кўпириб кетишнинг олдини олувчи ёки пайдо бўлган кўпикларни йўқ қилувчи махсус модда ҳам бор.
Бунинг қанчалик зарарли эканлигини истеъмолчи ўзи ҳал қилади.

- Е422 стабилизатори, Е414 загустители, Е171 бўёғи, Е951 ширин таъм берувчи аспартам моддаси.
Мазкур сақичларнинг қайси бири ҳаёт учун хавфсизроғу, умуман улар чайнашга арзийдими-йўқми, бунга қарор бериш – ҳар кимнинг ўз ихтиёрида.

3) Баъзи алкоголли-тетиклаштирувчи ичимликларга мисоллар:
- «ABSENTER ENERGY». Таркибида Е414 стабилизатори; кислота миқдорини меъёрида ушлаб туриш учун ишлатиладиган Е330 антиоксиданти; Е211 консерванти бор);
- «JAGUAR» (таркибида Е211 консерванти ва бўёқлар бор);
- Бу гуруҳга таркибида спирти бўлмаган “қувват берувчи” ичимликларни ҳам киритишимиз мумкин. Гарчи уларда Е-ҳарфи билан белгиланган қўшимча моддалар бўлмаса ҳам.
Зеъро, соҳа мутахассислари ҳам тавсия қиладилар-ки, маҳсулотнинг таркибий қисми бўлмиш моддаларнинг номларига яхши эътибор қаратиш лозим. Йўқса у қанақасига организмга “қувват бериши” мумкин?!

4) Чипси, сухари, печенье каби маҳсулотлар орасида:
- «Lays»нинг кичик ҳажмда қадоқлангани. (Бунинг таркибида ҳам Е951 аспартам мавжуд);
- «Pringles» (таркибида Е471 эмульгатор бор);
- «Кириешки» қуритилган нонлари (сухарилар). (Булар таркибида таъмни кучайтирувчи моддалардан Е621, Е627, Е631, Е551 ҳамда Е100 бўёғи ва бошқалар бор).

5) Сут-қатиқ маҳсулотлари орасида:
- «Активиа» маҳсулоти. Тайёрлаш мобайнида мева-чева қўшилган бўлса ҳам, ёки дуккакли ўсимликлар (арпа-буғдой) қўшилган бўлса ҳам (таркибида Е1442 загуститель бўлади);
- Мева пюреси қўшилган «Растишка» йогурти. (Бунинг таркибида ҳам айнан Е1442 загустители; ҳамда бўёқлар ва ҳоказолар мавжуд).
Бу – болалар озиқ-овқат маҳсулоти!!!
- «Даниссимо» (Е1442 загустител ва кислота миқдорини меъёрида ушлаб турувчи моддалар).

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 06:56


6) Колбаса маҳсулотлари орасида:
- «Каневской» колбаса заводининг «Киевский сервелат» колбасаси. Ушбу маҳсулот таркибидан стабилизаторлар ҳамда Е250 натрий нитрит консерванти топилган.
- Айни заводда ишлаб чиқарилган «Любительская» номли қайнатиб-пиширилган (вареная) колбаса. Бунинг таркибида консервант-фиксатор (рангни сақлаб турувчи махсус моддалар) ва Е250 натрий нитрити мавжуд.

7) Музқаймоқлар орасидан:
мисол тариқасида «Ля Фам» маҳсулотини келтириш мумкин. Унинг таркибида Е102, Е133 бўёқлари, Е407, Е410, Е412, Е466, Е471 стабилизаторлари мавжуд.
Бу ҳам – фарзандларимиз истеъмол қилаётган маҳсулотдир!

8) Машҳур шоколад ишлаб чиқарувчилардан:
- «Сладко» ва «Alpen Gold» (таркибида Е476 ва стабилизаторлар бор);
- «Несквик» (таркибида Е124 ва Е476 топилган).

Истеъмолчи-ҳаридор бугунги кунда маҳсулот танлашда жуда эҳтиёткор бўлиши зурур.
Шу билан бирга, ушбу соҳадаги сўнгги тадқиқот натижаларини ҳам ҳисобга олиши ва ўз таомномасини зарарли маҳсулотлардан фориғ қилган ҳолда йўлга қўйиши лозим.



#internetdan olindi

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 04:35


Toshkentda☂️☂️ rahmat kuni

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 04:30


Qon bosimini qanday olchashni bilasizmi? 🫀
Uyda o'lchashga qiynalganlar uchun ❤️

#med #tibbiyot


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

29 Nov, 03:57


📌Ba’zan bo’ladi unday…
Ba’zan esa bunday…
Ba’zan istamasakda bo’ladi, bu ham taqdir. Istasagu, hech bo’lmasada bu ham taqdir.
Ammo, haqiqat shuki Har doim Allohning aytgani bo’ladi.☝️

Taqdiriga rozi qalblarim, mukammal taslimiyat sohibalarim kuningiz xayrli bo’lsin🌹

Juma muborak🕊

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Nov, 15:25


Qirmizi xona 77-qism



#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Nov, 14:43


Mana shu odam Samarqand viloyati Ishtixon tumanida 1997 yil tugilgan ekan kanalda chumilib yurolmay qolibdi lichkamni bilmayman qayerdan topgan, bu rostmi yolg'onmi aniqlash kk shu uchun Ishtixonda yashaydiganlar bormi dedim, agar rost bo'lsa kanalga tashayman agarda bu ham o'yin bo'lsa insof o'ziga bersin

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Nov, 14:38


Samarqand Ishtixonda turadigan kimlar bor

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Nov, 12:21


Izoh__)

😚Men sizning mashaqqatli mehnatingizni, biz va oilamiz uchun qilayotgan ishlaringizni qadrlayman.

😚Siz har doim to'g'ri yechimlarni qanday topishni bilasiz, men sizga ishonaman

😚Men har qanday vaziyatdan chiqish yo'lini qanday topishingizga qoyil qolaman, siz haqiqiy erkaksiz."

😚Siz bilan men o'zimni juda xavfsiz his qilyapman, siz mening tayanchimsiz

😚Sizni taniganimdan beri hayotim yaxshi tomonga o'zgardi

😚Men har bir qaroringizga ishonaman va sizni doimo qo'llab-quvvatlayman.

😚Siz bilan men nimaga qodir ekanligimni his qildim. Meni yaxshi tomonga o'zgartirganingiz uchun rahmat.

😚 Meni og'ir damda qollab quvvatlaganiz uchun katta rahmat

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Nov, 09:23


🖌 O'z-o'ziga ishonch juda muhim tushuncha!
Hatoki sizni atrofdagi o'rningizni, tashqi ko'rinishingizni baholaydi!

Ushbu harakatlarni farqini ko'ring!

O'ziga
Ishonmagan || Ishongan


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

28 Nov, 06:31


ー Baxt nimada? - deb so’rashibdi donishmanddan.
ー Baxt - beparvolik-da! ー deb javob beribdi donishmand.
ー Me’yoridan oshmagan beparvolik - sizni dunyoning baxtiyor odamlaridan biriga aylantirishi mumkin!

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Nov, 16:47


"Оyatal kursiy"
"Ixlos surasi"
"Falaq surasi"
"Nas surasi"
"Salovotlar"
"Duolar"
"Zikrlar"
☺️☺️☺️😊

Xufton namozidan soʻng albatta oʻqib qoʻying azizlar😊☺️☺️


#nafasim_islom

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Nov, 16:46


*📚Kun vazifasi:
سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللهِ العَظِيمِ
«Subhaanallohi va bihamdihii, Subhaanalloohil a'ziiym»
*(100 marta).

Ma’nosi: Allohni hamd aytish va ulug‘lash bilan poklayman.
Ushbu so‘zning fazilati: Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: Kim “Subhanallohi va bihamdihi”ni bir kunda yuz marotaba aytsa, undan xatolari o‘chirilib yuboriladi. Garchi dengiz ko‘pigicha bo‘lsa ham (Imom Buxoriy va Imom Muslim rivoyat qilganlar).
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: “Rahmonga suyukli, tilga yengil (aytishga), tarozuda og‘ir keladigan ikki so‘z bor. Ular: “Subhanallohi va bihamdihi, Subhanallohil aziym”, – dedilar (Imom Buxoriy va Imom Muslim rivoyat qilganlar).
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: “Kim Subhanallohil azim va bihamdihi” desa, unga jannatda bir xurmo ekiladi”, – dedilar (Imom Termiziy rivoyati).
Rasululloh sollallohu alayhi vasallam: “Alloh taolo uchun so‘zlarning eng yaxshisi “Subhanallohi va bihamdihi”, – dedilar (Imom Muslim rivoyat qilganlar).

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Nov, 14:59


Qirmizi xona 67-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Nov, 08:43


Senga nima qildilar....


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Nov, 06:51


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Nov, 05:43


Бугунги шукроналик:

• Мен қалбдан Шукронага очилаётганим учун Шукроналик келтираман!
• Мен беминнат севгига лойиқлигим учун Шукроналик келтираман !
• Менинг атрофимда руҳий ривожланган инсонлар борлиги учун Шукроналик келтираман!
• Мен руҳий ривожланиш йўлида бўлганим учун Шукроналик келтираман!
• Мен кучли қобилиятларим учун Шукроналик келтираман !

Бу шукронани давом этинг азизларим ! ❤️

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

18 Nov, 04:40


Assalom aleykum Rahmatullahu va Barokotuh boshlangan kuningiz xayrli va omadli bo'lsin ❤️
Kanalimiz muslimalari🥰

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 15:31


Bu duo qalbing uchun....


@my_Sofiya🕊

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 14:54


Qirmizi xona 66-qism



#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 11:36


Premiumi borlar ovoz bervoriylar🥰🥰

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 09:43


"Substansiya" filmidan ta'sirlanib...

Alloh bergan tanani go'zallikni asrang gulyuzlilarim❤️🥰

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 06:38




Sen meni shunchaki yaratganing yo'q,
Shunchaki yashashni men odat qildim.
Shundanmi hushusiz, huzusiz, quruq,
Shunchaki jo'ngina ibodat qildim.

Saodat asbobi Kalomingda jam,
Yo'lga rahnamo-yu, ko'ngilga malham,
Qur’on o'qisam-da, har on o'qisam,
Bo'g‘zimdan o'tkazmay tilovat qildim.

Rasuling so'ziga qulog‘im tutdim,
Lekin qalb qulog‘in qattiq bekitdim,
Asli kimligimni ancha unutdim,
Shayton da’vatini ijobat qildim.

Dardlarga darmonim istig‘for, ammo
Quruq oh-vohlarni bo'lar deb davo,
Xasdek hasratimni etib muammo,
Uchragan har kasga shikoyat qildim.

Riyo libosini kiyib tanimga,
Maqtovlar yog‘dirib o'zim sha’nimga,
Zarra amal qilmay o'rganganimga,
Sayrab o'zgalarni hidoyat qildim...

Shuncha xato bilan qarab kechamga,
Gunohlar yukidan botgancha g‘amga,
Ko'zlarim chirt yumib, boqib olamga,
O'zimni anchayin xijolat qildim!

Sen meni shunchaki yaratganing yo'q,
Shunchaki yashashni men odat qildim...

🪶O‘tkirbek Muhammadsobir


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 05:27


Aqlni rivojlantiruvchi o'yin🔥☺️

Bu uchun sizga faqatgina qog'oz va markerlar kerak bo'ladi xolos.


Albatta sinab ko'ring bolangiz xursand bo'ladi

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 05:19


#audiokitoblar

📖"Bolalar jahannamda yonmaydi"

"Said Chamlija"

2-qism

Manba: Jajji musulmon

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 05:05


https://t.me/+6OROXKuU52BmZGJi

Bunday nozik masalalar uchun yopiq kanalcha ochdim kiriylar❤️
Faqat ayollar

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 04:10


🤔Bilasizlarmi qadrdonlarim erkaklar nima uchun boshqa ayollarga qaraydi?

Chunki uyda uni koʻzini quvontiradigan oʻzi olov boʻlib yonib turadigan rafiqasi yoʻq... U ayol yaxshi kelin ,yaxshi ona roliga moslashib ketgan yaxshi ayollik masalasi bir chetda qolgan...

😱Uyga kelganda bir xizmatkorday sochlari toʻzgʻigan ayolni koʻradi.... Yana ayollar noliydi "tunu kun xizmatini qilsamam u meni bilmadi" deb. Tushuning erkakka xizmatkor kerak emas! Erkakka haqiqiy joʻshqin ayol kerak! Shunda u faqat sizga talpinadi. Shunda u uyga tomon shoshadi.

🥰Mashuqa ayollik energiyangizni oshiring shunda tashvishlaringiz kamayadi in shaa Allah..... unutilmas Mashuqaga aylanish sirlari esa yopiq kanalimizda eng sirli bilimlar bilan o'rgatiladi!!!

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

17 Nov, 02:35


Inson eng ko’p o’ziga kerakdir azizam❤️
Bo’shliqni boshqa bilan to’ldirishdan oldin bir o’ylab ko’ring u boshliq balki o’z o'zingizni mexringizga muxtojdir.
Aytadigan birgina maslaxatim bor.

O’zingizga kech qolmang.....
O'zingizni izlang......
O'zingizni toping.....🥰

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 16:10


Qirmizi xona 65-qism



#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 14:08


Har bir ayol-qiz o'qishi kerak bo'lgan kitob🥰🔥

🥰😉o'qishingizni tavsiya qilaman oilaviy munosabatlarga juda kerakli kitob

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 13:02


❤️ Intizom, albatta,  natijasini koʻrsatadi. Har kuni 1 soat vaqtingizni qaysidir sohani, kasbni, tilni oʻrganishga bagʻishlasangiz, oʻzingizni yangi bir choʻqqida koʻrishingiz aniq

Har birimiz noyobmiz, har birimiz qobilyatlimiz, faqat kun tartibimizga intizom va uzviylikni kiritsak bas, undan soʻng hech bir orzu bizdan qochib qutulolmaydi

🤲 Tuningiz yaxshi yangiliklarga boy bo'lsin

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 10:29


🆎🆎🆎🅱️🆎

Ayollarning flirt qilishi – bu o'ziga xos nozik san'at bo'lib, u o'yinchanlik, tabiiylik va ayollik jozibasini ifoda etadi. Bu nafaqat muloqot davomida qiziqish bildirish, balki o'ziga e'tibor jalb qilishning samimiy va beg'ubor usulidir. Quyida ayollarning flirt qilish usullari:

1️⃣Ko‘z bilan aloqa qilish

Sirli qarashlar: Ko‘zlaringiz bilan qisqa, lekin mazmunli aloqa qiling. Bu qarashda samimiyat va qiziqish bo‘lishi kerak.

Qarashlarni biroz uzoqroq ushlab, keyin tabassum bilan nigohingizni olib qoching – bu juda jozibador harakat.


2️⃣ Tabassumning qudrati

Samimiy va iliq tabassum – bu eng oddiy va ta’sirli flirt usulidir. Tabassum bilan siz o‘zaro qulay muhit yaratasiz.

Sirli yoki biroz o‘ynoqi tabassum esa qiziqishni oshiradi.

3️⃣Tana tili va imo-ishoralar😚

Mayin harakatlar: Tabiiy va yumshoq imo-ishoralar qiling. Masalan, sochlaringizni to‘g‘rilash, zargarlik buyumlariga tegish, yoki qo‘lingizni muloyimlik bilan qo‘llash.

O'zini tutish: Qomatingizni tik tuting, qadamlaringiz ishonchli va nafis bo‘lsin
💋

Biroz yaqinroq turib, lekin shaxsiy makonni hurmat qilish flirtni samimiy qiladi.


4️⃣ Hazil va quvnoqlik

O‘yinchanlikni saqlang: Yengil hazillar yoki qiziqarli gaplar bilan suhbatni iliq va qulay qiling.

Suhbatda kulgili yoki yoqimli bo‘lgan narsaga e’tibor qaratib, birgalikda kuling.


5️⃣Komplimentlar

Qiziqish bildirishning oddiy yo‘li – o‘rinli va samimiy kompliment aytish. Masalan: "Bu gaplaringiz juda qiziq!" yoki "Sizni tinglash juda yoqimli."

6️⃣Sirli bo‘lish🔥

Hamma narsani bir vaqtning o‘zida oshkor qilmang. Sirli bo‘lish qiziqishni saqlab turadi. Masalan, qiziq bir gapni boshlang, lekin uni keyinroq tugatishni ayting.


7️⃣ Ovoz ohangidan foydalanish

Tovushingiz mayin va xotirjam bo‘lishi kerak. Tez gapirishdan yoki qattiq ovozdan saqlaning. Tabiiy va qiziqarli intonatsiyalar e'tiborni oshiradi.

8️⃣Suhbatga qiziqish ko‘rsatish

Suhbatdoshingizning gaplariga diqqat bilan quloq soling, ularni qo‘llab-quvvatlovchi so‘zlar ayting. Bu ularga sizning e’tiboringizni his qiladi.

Flirt qilayotganda eng muhimi – o‘zingiz bo‘lishingiz va o‘yinda samimiylikni saqlashdir. Tabiiy harakatlar va samimiy qiziqish sizni yanada jozibador ko‘rsatadi!
Yoringiz bilan mazza qilib sevishib yashaylar🔥🔥

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 10:07


😘 🆎🆎🆎🅱️🆎 NIMA?

Bilasizlarmi

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 08:20


Yangi trend 🍫🍓 #малинавшоколаде #тренд #reels #instagram #trend


@dunyo_retsept

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 05:18


#audiokitoblar

📖"Bolalar jahannamda yonmaydi"

🪶"Said Chamlija"

1-qism

©Jajji musulmon

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 04:14


📖

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 04:10


VAZIFA🔖🖍

❗️ISTIG'FOR AYTISH 2000 marta
❗️Shukronalik keltirish ( bugun bir o'zizni taftish qiling eng ko'p shu kunlarda nimalardan yoki kimlardan nolidiz shular uchun shukr qilasiz)
❗️Nolimaslik, g'iybat qilmaslik
Maslahat bermaslik
❗️Telefonni kam ishlatish
❗️Yomon ko'rgan odamimizni yaxshi jihatlarini 1 qogozga yozish (vijdonan yozing kibriz tufayli yaxshi jihati ko'rib turib ko'rmaganga bilmaganga olmang😉)

❗️KITOB O'QISH kamida 15 bet va kechga qaysi kitobni o'qiganingiz va nimalarni tushunganingizni kanaldagi va guruhdagilar bilan bo'lishish☺️🥰

UMAROVA DILRABO
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 03:31


🔴Go'zal duo🧕


#hadijalisherovna

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

16 Nov, 02:37


📖💙💙💙💙

«Allohumma inniy as`aluka ‘ilman nafi’an va ‘amalan mutaqobbalan va rizqon toyyiban», deb aytar edilar». (Ma’nosi: Allohim, Sendan foydali ilm, qabul bo’luvchi amal, pok rizq so’rayman.)

Imom Ahmad, Ibn Moja va Ibn Sunniy rivoyatlari

Kuningiz xayrli va barokatli o'tsin🩷

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

15 Nov, 16:01


Qirmizi xona 64 - qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

11 Nov, 11:08


#affirmatsiya

Tong affirmatsiyasi

❤️Men hayotdagi barcha yaxshiliklarga loyiqman! Sovg'alar, sevgi, muhabbat, mo'jizalar uchun ochiqman!

❤️Men sevgiman❤️ sevgi yarataman va uni olamga tarataman❤️❤️❤️

❤️Mening munosabatlarim sevgiga asoslangan va bularni his etmoqda 🤗❤️❤️❤️

❤️Men butun olamni sevgi ongida yurak ongida anglashga kuzatishga tayyorman❤️❤️❤️

❤️Atrofimdagi jamiki meni o'rab turganlar sevgili ruhlar, ularni his qilib bormoqdaman❤️❤️❤️

❤️Sevgi bu - cheksizlik, men cheksizman❤️

❤️ Sevgi bu ishonch - men butun olamga ishonaman...❤️❤️❤️

❤️Mening SEVGIM - mavhumlikni reallikka aylantiradi. Xudoga ishonganim kabi, hali ushalmagan orzularim ushalishiga ishonaman va ular reallikda meni kutmoqdalar❤️❤️

❤️MENI YURAGIM shu qadar kengki unga butun borliq sig'adi.❤️❤️

❤️Men sevgi kanaliga ulanganman❤️❤️❤️


❤️ TAKRORLANG‼️👆❤️


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

11 Nov, 10:31


ЎЗИНИ СЕВИШ НИМАДАН БОШЛАНАДИ....

🥰ўзини кечиришдан......

Ҳаммаси учун ўзингизни кечиринг эриша олганингиз учун, эриша олмаганингиз учун, ета олганингиз  учун, ета олмаганингиз учун, топганингиз ва йўқотганингиз учун,ҳамма ҳаммаси учун, ўзингизни  кечиринг.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

11 Nov, 06:43


"У‌зимизга хат ёзиш"машки

У‌зингизга у‌зингиз хат ёзинг 1- хатнинг мазмуни куйидагича бу‌лсин:

Салом!! (исмингиз) у‌йлаб курсам сенга хеч качон хат ёзмаган эканман, сени доимо камситиб, танкид килганман, хеч хам мактамаганман, сенга яхши нарсаларни раво ку‌рмаганман, доимо талаблар ку‌йиб ташлаганман хеч нарса совга килмаган эканман. Мана шу хатоликларим учун сендан кечирим су‌райман. Аслида мен сени жуда жуда яхши кураман, сени кандай булсанг шундайлигингча кабул киламан ва яхши кураман.
Сен жуда омадли, аклли, мехрибонсан ......
(руйхатни давом эттиринг)

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

10 Nov, 17:08


Kimdir o'z hayotidan nimanidir topdimi?


#instagramdan
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

10 Nov, 15:24


Qirmizi xona 59-qism



#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

10 Nov, 12:33


Nabiy sollallohu alayhi vasallam aytdilar: "Kim yetimning boshini rahm qilib silasa, Alloh taolo unga qoʻli tekkan har bir soch miqdoricha yaxshilik yozadi, har bir soch miqdoricha yomonliklarini o'chiradi va har bir soch miqdoricha uning darajasini ko'taradi".


#bolapsixologiyasi


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

10 Nov, 11:58


💫РИЗҚ  ҲАҚИДА…

Йиғилган ва қўлга киритилган мол-дунё ризқ ҳисобланмайди, балки ундан фойдаланилган қисмигина ризқ ҳисобланади.

Чунки, гоҳида сен катта молни қўлга киритасан, лекин уни сарфламайсан ва ундан фойдаланмайсан, йиллаб бухчалар-у сандиқларда қолиб кетади…

Демак, бу сенинг ризқинг эмас, аксинча у бошқанинг ризқидир ва эгасини кутмоқда.

Сен эса уни то соҳибига етиб боргунича сарфламасдан қўриқлаб, тўплаб борувчи қоровули бўласан холос.


©️Муҳаммад Шаровий

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

10 Nov, 11:31


#Мотивация

​​Шундай яшанг...

Сиздан кейин "очиқ" кўнгил ёпилиб қолмасин...
Чунки унга сиз бўлмасангиз, муносиблар кириши керак...

"Ҳасос" дил ҳасга тўлмасин...
Ўша дилнинг кузаги, ҳазон фаслиси- сиз кетгандан кейин "абадий фасл" бўлиб қолмаслиги керак...

"Умидвор" инсон - ноумид бўлмасин...
Умид энг оҳирида ўлади дейишади. Қўйинг, ўша умидни ўзига қолдиринг...
Оҳиригача ҳамроҳи бўлсин...

Беролмасангиз ҳам...
Қололмасангиз ҳам...
Нимадирни ундан ололмасангиз ҳам...
Иложи бўлмаса ҳам...
Бир иложини топинг...

Сизни бир куни у "мард" деб эсласин, "номард" деб эмас...
Шундай яшанг...

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

10 Nov, 08:46


Minnatdor bo'ling.
Agar biz hayotning kichik kundalik quvonchlarini sezsak, baxt biz uchun doimo mavjud. Baxtning siri shukronalikdir. Boshingizda qorong'u fikrlar paydo bo'lganda, odamlardan yoki hayotdan ko'nglingiz qolsa, minnatdorchilik jurnalini yuritishni boshlang. Hayotingizdagi barcha kichik quvonchlarni yozing. Bir piyola choy, iliq karavot, bola tabassumi, oilangiz, shokolad ta'mi.


Shukur qilish kerak bo'lgan juda ko'p narsalar. Hayot tom ma'noda go'zallik va mehribonlik bilan to'la: ularni ko'rish uchun siz shunchaki ko'zingizni ochishingiz kerak.

Hozir turgan joyingiz va erishgan barcha ishlaringiz uchun minnatdor bo'ling.

https://t.me/Mashhura_Hamroyeva

LIDER XONIMLAR👑👸

10 Nov, 04:55


#Xaqiqat🌹

🌺Ayol rivojlansa butun oila rivojlanadi.
Turmush o'rtoq,farzandlar rivojlanadi.
Oilada sevgi muxutiga ayol javobgar.

💡Oilada sevgi muxiti yo'qmi shunchaki ayol bu muxutni yaratish bilimiga ega emas.

📕Xar doim ayol bilim egallashi, farzandlariga erkinlik berishi, avvalo o'zini sevishi judayam muxum.

🌺O'zini sevgan ayol farzandlarini, turmush o'rtog'ini seva oladi.

💡Ayol xayotida ayollik Sehri judayam katta kuchga ega.

🎀Oilada xar bir vaziyatni ayol yaratadi.
Oilaviy muxutdan ko'ngil to'ladimi, demak shunaqa chiroyli muxutni yarata olgan.

💡Butun oila taqdiri ayolga bog'liq.
Ayol o'zini sevishni o'rganib, aniqrog'i yodga olib oilani rivojlantiradi.

📕Farzandlarga Nurli kelajak yaratib bera olish uchun ayol o'z ustida ishlamog'i lozim.


📧 @lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

09 Nov, 15:26


Qirmizi xona 58-qism


#Qirmizi_xona_seriali

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Nov, 15:24


Qirmizi xona 51-qism

#Qirmizi_xona_seriali
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Nov, 14:26


Oʻziga boʻlgan ishonchni qanday oshirish kerak:

◇ O'zingizni faqat o'zingiz bilan solishtiring. Taqdiringizni qabul qiling ❤️

☆ O'zingizning kuchli tomonlaringiz va sevimli mashg'ulotlaringizni rivojlantiring. Uy ishlari va davlat ishidan tashqari... o'zingizga zavq beruvchi mashg'uloq bilan shug'ullanib boring.

□ Boshqalarni hukm qilmang. Bilib - bilmay yaxshi - yomonga ajratmang.

◇ Sizni tashvishga solayotgan masalalar ustida ishlang. Muammodan qochmang. Muammoga o'ta berilib ham ketmang.

♡ Har kuni ko‘zguda o‘zingizga tabassum qiling.

◇ Tasviringizni qanday o'zgartirishingiz mumkinligini o'ylab ko'ring. Yuz parvarishi sog'lomlik. Tabiiy go'zallikni saqlashga uruning.

● Hech kimni hatto o'zingizni ham g'iybat qilmang.

◇kulguli bo'lsa ham😁 narsa buyum emas. Kasb - hunar o'g'irlang.

♡ Doimo Istig'forda bo'lib, qalbizni va tilizni poklang.

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Nov, 07:38


Qadirdonlarim dushanba soat 20³⁰ da sizlarni shuyerda onlayn uchrashuvda kutaman🥰

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Nov, 03:21


Tongni yaxshi kayfiyat va yoshlik bilan boshlang🔥🔥🔥❤️❤️❤️

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

02 Nov, 03:12


Аллоҳнинг бизга берган ҳар бир янги куни - неъмат, аслида. Мана шу неъматдан унумли фойдаланган ҳолда сиз ҳам инсонларга хайр улашишдан чарчаманг…❤️
Зеро, дунёни яхшилик қутқаради.🤗

Меҳрингиздан, табассумингиздан бутун олам ёришишини унутманг!🤍
Сизнинг жозибангиз ва кувноқлигингиз эса қалбларга қуёшдир…😊

Ҳар тонг бажаришингиз керак бўлган ОДАТлар ҳақида эслатиб ўтамиз, азизлар!☝🏻☺️

Янги кунингиз яхши ўтсин, мунаввар қалблилар!

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Nov, 16:16


Qirmizi xona 50-qism

#Qirmizi_xona_seriali
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Nov, 13:37


Ko'chadagi Ma'shuqa ayollarda...
💓 Halovat bor, erkakni tashvishlaridan chalg'itishni biladi
💓 U doim tabassum qiladi
💓 Noliyvermaydi tergayvermaydi
💓 Hohlagan vaxt birga bo'la oladi
💓 Chiroyli liboslar kiyadi
💓 Yorug'likdan cho'chimaydi
💓 Arabcha raqsga o'ynab beradi
💓 Penyuarlariga alohida e'tibor beradi
💓 His tuyg'ularini ochiq bayon eta oladi
💓 Erkakni maqtovlari bilan unga kuchli energiya bera oladi
💓 Doimo ozodalikka rioya qiladi erkak yonida hushboy bo'ladi
💓 Vaaa Sirli massajlar bilan mehmonini ko'nglini hushnud va lol qoldiradi 🫦
Sizchi? Betakrorlarim ko'chadigi oʻsha Ma'shuqa ayollar begona erkaklarga ko'rsatyotgan xizmatlarini siz o'z Jufti halolingizga, Alloh halol qilib qo'ygan juftingizga qilolmaysizmi? 🤦‍♀️
Uyalaman deng, g'ururim yo'l qo'ymaydi yoki bo'lmasa o'zizga bo'gan ishonchingiz yani Samotsenkangiz past, men "anaqalarni eplolmayman" deysiz,
Shunaqami?🤦
O'zgarish vaqti keldi Betakrorlarim o'z Jufti halolingizni yagona
Ma'shuqasi bo'ling.
https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Nov, 10:15


Бироз муддат сендан хайрни тўхтатиб қўйилиши - аслида янги хайр, яхшиликларга сени тайёрлашдир: “Роббинг сени тарк қилгани йўқ, ғазаб ҳам қилгани йўқ”.

Зуҳо сураси, 3 – оят.


https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Nov, 07:14


#тарбия

▪️Солиҳа аёл, ўзи дунёга келтирган фарзандини қарғамайди. Чунки болани тақдирини бичиб қўяди. Молга ўхшаган, итга ўхшаган, ҳайвон яна бошқа нима гап келса болани сўкавермайди. Болалик қилиб, шўхлик қилиб қўйганда сўкиб қўйиши қарғишга киради ва у албатта амалга ошади.

Чунки Аллоҳ таоло болани тақдирини онанинг дуолари ва қарғишлари орасига қўйиб, осмон эшикларини очиб қўйган ва албатта бола ана ўша, она боласини сўкканидек, қарғишидек тақдирига битилиб боради.

▪️Солиҳа аёл боласига отасини ёмонламайди, «Отангга ўхшамай ўл», демайди. Солиҳа аёл эрини ўз фарзандидан ҳам яхшироқ эҳтиёт қилиб авайлайди. Болажоним отанг ундай, отанг бундай деб тез-тез отасини мақтаб туриши керак. Бола Онасининг оғзидаги сўзлардек улғаяди.

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Nov, 05:29


Uyingizdagi rassomlarni chizgan suratlarini o'chirish yo'li😃👍


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Nov, 05:01


Ечим
🥀🕊
Эр-хотин орасида жанжал чиқди. Жаҳлдан ақлини йўқотиб, тилини тиёлмаган эр хотинига:

— Сендан ажраламан! Ва сени фақат бахтсиз, нурсиз ва омадсиз бир кунда никоҳимга оламан!- деб бақирди.

Аёл кўз ёши қилиб ота уйига кетди. Эр эса жаҳлдан тушиб, тинчлангач қилган иши, айтган гапидан пушаймонлик бўлди. Қишлоқ имомининг олдига бориб унга ҳамма гапни гапириб берган эди, имом:

— Мен бунга фатво беролмайман, бундай кунни қаердан топамиз? Сен шаҳар муфтийсига бор, у бирор ечим топар,- деди.

Эртаси куни йигит шаҳарга тушиб, муфтийга учрашди. Муфтий ҳам қишлоқ имомидан орттириб бир нарса демади.

— Унақа кунни қаердан топамиз?- деди елкасини қисиб.

Йигит муфтиятдан умидсиз алпозда чиқиб, бир дўкон ёнида узоқ ўтирди. Дўкон эгаси йигитни гапга солиб, дардини сўради. Қайғуси қалбига сиғмаган йигит дўкондорга ҳамма гапни айтиб берди. Дўкон эгаси йигитни эшитиб бўлгач, шундай деди:

— Ҳу, анави юпун кийинган, сочлари пахмоқ, афт-ангори бир аҳволдаги одамдан дардингнинг давосини сўрагин, ундан бир гап чиқади...

Йигит чиқмаган жондан умид, дея бориб фақирга қайғусини сўзлаб берди. Фақир киши ўйчан тинглаб турди-да, сўради:

— Бомдод намозини ўқидингми?

— Йўқ,- деди йигит. – Ухлаб қолибман, улгурмадим...

— Бугун ота-онангдан ҳол –аҳвол сўрадингми? Ёки уларни дуо қилдингми?

— Шаҳарга келишим керак эди, шунинг учун улар билан учрашгани вақтим бўлмади.

— Йигит ҳайрон тикилди сўровчига. Фақир киши яна сўради:

— Бугун Қуръон ўқидингми?

— Вақтим бўлмади, ўқиёлмадим - деди йигит.

Фақир киши таассуф билан бош чайқади:

— Бор, рафиқангни никоҳлаб ол. Бомдод намози ўқилмаган, ота-онадан ҳол-аҳвол сўралмаган, уларнинг ҳақига дуо қилинмаган ва Қуръон ўқилмаган кундан бахтсиз, нурсиз ва омадсиз кун булмайди!


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

01 Nov, 03:23


Homilador tanishlarimizga yuborib qoʻyamiz👌🏻

Homiladorlar uchun yengil boʻlgan bu mashqni 20 xaftalikdan boshlab bajarsangiz boʻladi. Agar sizda qon bosimi bilan muomolar boʻlsa, tavsiya berilmaydi.

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Oct, 16:26


🎞Qirmizi xona 49-qism


#Qirmizi_xona_seriali
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Oct, 15:31


🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Баъзан ўз-ўзидан асабий, баъзида эса жиззаки бўлиб қоламиз.

‼️ Яна бўлар-бўлмасга йиғлашимизни айтмайсизми? Тўғри, бу каби ҳиссиётлар атрофимиздаги воқеа-ҳодисалар таъсирида ҳам юз беради. Аммо руҳшунослар фикрича организмдаги ўзгаришлар ҳис-ҳаяжонларнинг жунбушга келишига сабаб бўлар экан. Қуйида европалик руҳшуносларнинг тадқиқотларидан мисол келтирамиз.

‼️ Агрессия

💢 Тўғри танбеҳ беришаётганини биласиз, бироқ тезликда жавоб қайтариб, суҳбатдошингизни «мот» қилишни истайсиз. Изн берилса, ер билан битта қилишга ҳам тайёрсиз. Яъни сизда агрессия аломатлари сезилаяпти. Руҳшунослар бу ҳолатни тез-тез юзага келадиган бош оғриқлари (кўпинча мигрен), ўт пуфаги, қорин дам бўлиши ёҳуд ушбу аъзо билан боғлиқ ўзгаришлар ҳамда тиш оғриғининг асоратидан, деб таҳмин қилишади.

‼️ Ўзингизни нотинч сезишингиз

💢 Овқат ҳазм қилиш фаолияти, юрак, қон айланиши тизимидаги бузилишлар ҳамда эт увишиши сабабли юзага келиши мумкин дейилади. Нимага ҳавотир олаётганингизни билмайсиз, лекин кўнглим нотинч, дея қўлингиз ишга бормайди.

‼️ Қувватсизлик

💢 Гипотония, милклар яллиғланиши, умуртқа поғонасидаги оғриқ, ўпка ва нафас йўлларига доир касалликларда кузатилиши мумкин.

‼️ Ҳафагарчилик

💢 Агар тушкун кайфиятингизнинг сабабини тушунолмасангиз қуйидаги аломатларга диққат қилинг. Эҳтимол сизда тиш билан боғлиқ безовталиклар, юрак ёки ҳазм қилиш фаолияти билан муаммолар бордир. Тумов ёки синусит бўлмаганмисиз? Текшириб кўринг!

‼️ Манманлик

💢 Шуниси қизиқки, айрим инсонларга ҳос манманлик ҳам руҳият ва тана саломатлиги билан боғлиқ бўлиши мумкин экан. Хусусан ўз-ўзидан димоғдор бўлиб қолиш бўғимлар яллиғланиши, нафас йўллари, жигар фаолиятига доир ўзгаришларга ишора қилиши мумкин.

‼️ Ҳасад

💢 Кимгадир ҳасад қилишдан аввал жигарингиз, қорин ва ўт пуфагингиз саломатми, ўйлаб кўринг. Руҳшунослар фикрича, айнан ушбу аъзоларда ҳасталик бўлганида бировга ҳасад қилиш, бошқаларнинг ютуғини кўролмаслик туйғуси юзага келаркан.

‼️ Қониқмаслик ҳисси

💢 Турмушингиздан тортиб, қилаётган ишингизгача қониқтирмаётган бўлса, юрак, қон айланиш тизими, мигрень, нафас йўллари касалликлари, умуртқа поғонасининг қийшайиши ҳамда ортиқча вазн каби муаммоларга аҳамият беринг. Кўпинча мазкур аъзолардаги безовталиклар қониқмаслик ҳиссини келтириб чиқаради.

‼️ Қатъиятсизлик

💢 Аввалига ҳаммаси яхши кетаётганди. Бироқ ишни тугатай деганингизда ўзингизни қандайдир қатъиятсиз сезаяпсиз. Мутахассислар бу ҳолат жигар, нафас йўллари, умуртқа поғонаси ҳамда бош оғриқлари сабаб юзага келиши мумкин дейишади.

‼️ Жиззакилик

💢 Танадаги оғриқлар, уйқусизлик, бош соҳасидаги безовталиклар, қон босимининг кўтарилиши ёҳуд пастлаши шунингдек овқат ҳазм бўлмаслиги жиззакиликка сабаб бўлиши мумкин.

‼️ Қўрқув

💢 Бу ҳис борасида шифокорлар ва руҳшуносларнинг фикри бўлинади. Бири қўрқувнинг соғлиқ билан боғлиқлиги йўқ деса, бошқаси аксини айтади. Қўрқув нафас йўлларининг сурункали касалликлари, бош оғриқлари, кўриш ва эшитиш қобилияти билан алоқадор ўзгаришларда учраши мумкин экан.

‼️ Ҳамма нарсадан зерикиш

💢 Қон айланиш тизимининг бузилиши, ўт қопи, тери ва сочлар билан боғлиқ ўзгаришлар, шунингдек, организмнинг иммун тизими заифлашганида атрофдаги воқеа-ходисаларга нисбатан зерикиш хисси келиб чиқади.

‼️ Урушқоқлик

💢 Арзимас нарсаларга ҳам қўлини мушт тугиб, овозини баландлатадиган кишилар бавосил, юрак-қон томир тизими, оёқ томирларининг сиқилиши (спазм), буйрак ва сийдик йўли касалликларига диққат қилишлари лозим. Мутахассислар, айнан мана шу аъзоларда аниқланган хасталиклар жанжалкашликка туртки бўлади дейишади

Сизга фойдали бўлдими?

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Oct, 14:45


#cosms.x

Motivatsiyani zo'ri😂🔥

Tualetda odam bo'lsa agarot bor qayg'urma eng muhimi maqsadingni joyga emas, nima qilishga qarat....


Kulgili va bemani ammo haqiqat


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Oct, 13:27


OYOQLAR MASHQI👩‍⚕


Bu emaklash, turish, yurish ko'nikmalarini egallashga yordam beradi😉

QACHON BOSISH KERAK?

- 3 oylik va undan katta;

Foydali bo'ldimi? Har qanday reaksiya qoldiring🤗🤓

#развитие

https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Oct, 04:14


🦋Ayollik energiyasi 🌸

Ayollardagi ayollik energiyasi kamayib ketaversa, erkaklarni ruhlantirish ham kamayib ketaveradi. Chunki erkaklarni ruhlantiradigan “sen eng zorsan” degan tuyguni beradigan ayollardir.

Erkakning jamiyatdagi mavqeyi, pul topish borasidagi qobiliyati – hammasi ayollarga bogliq.

Ayollik energiyasi shunday kuchki, hattoki gadoni ham milliarderga aylantirishi mumkin.

Har bir buyuk erkakning ortida uni buyuk bolishiga ruhlantiruvchi ayol turadi.

Ayollik energiyasi mavjud bo`lgan ayol istagan erkakni ruhlantira oladi. Erkak energiyani kòp foizini tòshakda oladi

Erkakka energiya berish uchun ayolni òzida energiya bòlishi kerak. Demak, ayol òziga ishonishi, har narsadan quvonishi, òqishi doim rivojlanib turushi, yangiliklar yaratishi kerak.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

31 Oct, 02:25


Vaziyatlar Sizni emas, Siz vaziyatlaringizni boshqarishni o'rganing.
Har qanday holatda Allohga tavakkul qilish yodingizdan chiqmasin.


Assalom aleykum❤️
Kuningiz xayrli o'tsin🌸


https://t.me/+bwz5tNH62cdhZGM6

LIDER XONIMLAR👑👸

30 Oct, 16:21


Bismillah! Qadirdonlar va nihoyat yana birgamiz!

Sizlarga vada berilganidek yangi onlayn uchrashuvimizga start beramiz! 💚

❗️Sababini bilolmayotganingiz stresslar...
❗️Yolg'iz qolishni istash yoki hech narsani istamaslik...
❗️Sizni hechkim tushunmasligi...
❗️Asabiy bo'lib qolganingiz,quvonch hissining yo'qolib qolgani...
❗️Qadrsiz bo'lishlar,XIYONAT,kamsitilishlar...❗️Kanfliktlar(ota-ona,turmush o'rtoq va hokazolar bilan)
❗️Doim nimadir kamdek...
❗️Hayotingizdagi tartibsizlik(dangasalik,internet,noto'g'ri turmush tarzi) ga xayr deysizda biz bilan "O'ZLIKKA QAYTISH" ni boshlaysiz💚💚💚
Yopiq guruhda 30 tadan ortiq ishtirokchi qabul qila olmaymiz... bilasizku😊🙏💚

Biz Mashhura Hamroyeva va Dilrabo Umarovalar siz bilan 20-noyabrda yangi onlayn uchrashuvlarni boshlaymiz.
Murojaat uchun:
@lovingcreatorbot
@Liderinn

https://t.me/Mashhura_Hamroyeva

LIDER XONIMLAR👑👸

25 Oct, 07:13


🌿 Erkaklardan biri aytadi: “Ayolimga biroz qattiqqo‘llik qilib yuborsam yoki u va men o‘zaro janjallashib qolsak yoki biron muammo ustida tortishib qolsak, jahl bilan tezroq xonadan chiqib ketishga harakat qilaman. Ko‘cha eshigi oldida yetib bormayman hamki, vallohi, ichkariga qaytib undan uzr so‘rab ko‘nglini olish, yarashib olish ishtiyoqi qalbimni to‘ldirib oladi. Bu haqda unga aytib berganimda, u mendan: “Bilasizmi, nega bunday bo‘ladi?” deb so‘radi. Men: “Yo‘q, nimaga ekan?”, dedim. U: “o‘zaro janjalimizdan so‘ng xonadan chiqishingiz bilan men tinmay istig‘for ayta boshlayman. Keyin esa siz kirib kelasiz va uzr-ma’zur aytib, ko‘nglimni ola boshlaysiz” deb javob berdi. Ha birodarlar, (buning sababi) Alloh taolo bayon qilgan ushbu istig‘fordir:

“Modomiki, ular istig‘for aytar ekanlar, Alloh ularni azoblovchi emas”, Anfol surasi, 33-oyat.

@lider_xonimlarr🍃

LIDER XONIMLAR👑👸

25 Oct, 05:20


Judayam ko'p shirinlik yeydigan, gazli ichimlik, soklar ichadigan farzandlarizga , jiyanlarizga bu komedik video rolikni ko'rsating.

Judayam kerakli video rolik ekan☺️

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

25 Oct, 03:40


LIDER XONIMLAR👑👸 pinned «VAZIFA🔖🖍 ❗️ISTIG'FOR AYTISH 2000 marta ❗️Shukronalik keltirish ( bugun bir o'zizni taftish qiling eng ko'p shu kunlarda nimalardan yoki kimlardan nolidiz shular uchun shukr qilasiz) ❗️Nolimaslik, g'iybat qilmaslik Maslahat bermaslik ❗️Telefonni kam ishlatish…»

LIDER XONIMLAR👑👸

25 Oct, 03:40


VAZIFA🔖🖍

❗️ISTIG'FOR AYTISH 2000 marta
❗️Shukronalik keltirish ( bugun bir o'zizni taftish qiling eng ko'p shu kunlarda nimalardan yoki kimlardan nolidiz shular uchun shukr qilasiz)
❗️Nolimaslik, g'iybat qilmaslik
Maslahat bermaslik
❗️Telefonni kam ishlatish
❗️Yomon ko'rgan odamimizni yaxshi jihatlarini 1 qogozga yozish (vijdonan yozing kibriz tufayli yaxshi jihati ko'rib turib ko'rmaganga bilmaganga olmang😉)

❗️KITOB O'QISH kamida 15 bet va kechga qaysi kitobni o'qiganingiz va nimalarni tushunganingizni kanaldagi va guruhdagilar bilan bo'lishish☺️🥰

UMAROVA DILRABO
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

25 Oct, 03:40


Amiin...🍂

Assalom aleykum gulyuzlilarim❤️bugungi tong bugungi imkonimizdir
Juma muborak🕊

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

24 Oct, 15:43


https://t.me/+6OROXKuU52BmZGJi

Bunday nozik masalalar uchun yopiq kanalcha ochdim kiriylar❤️
Faqat ayollar

LIDER XONIMLAR👑👸

24 Oct, 15:42


🎞Qirmizi xona 43-qism

#Qirmizi_xona_seriali
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

24 Oct, 12:17


Bunday qiling, unday qiling 🚫

Bunday qilib berolasizmi?
Yordam berolasizmi? Olib berolasizmi?

Olib bering, qilib bering, unday qilmag, bunday qilmang

Bular xo'jayinlik onalikday buyruq ohangi bu.
Gapirishda emotsiya ton yetkazib berolish kerak...

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

24 Oct, 12:12


Charchamadizmi sultonim

Siz yoqtirgan ovqatni qilib qo'ydim sizni intiqlik bilan kutyabmiz

Yonizda puliz bo'lsa u bu narsa aytsam olib kelasizmi hayotim

Bolalarimizni bir narsa yegisi kelibdi begim

Bugun qanday bo'lishi xoxlaysiz

Havo ham sovuq tezro kelsayiz isitib qo'yaman

Kech qolib ketmanga sog'inib kutib o'tiribman(miz)

Va h.kz

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

24 Oct, 09:25


Eriga "Ona bo'lib" olgan ayollar holati:

Ovqatlandizmi
Issiq kiyinib oling
Nega kech kelyapsiz
Kim bilan ediz
Yonizda kim (lar) bor
Qachon kelasiz endi
Kelishizda bozorga kirib manbu narsalarni olib keling
Turing yuvinib chiqing sasiyapsiz
Bir ishni mansiz eplolmaysiz
Sizga aytgandimku
Manga o'sha ortog'iz yoqmaydi gaplashmang u bilan.
............... va hakazo.
Aytsak judaaaa ko'p bu ro'yhatlar.

Kim o'zini ko'rdi🤔

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

24 Oct, 07:07


Bizning maktablarda ham Tarbiyaviy Soatlarda shunday bo’ladimi?


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

24 Oct, 04:19


Agar siz o'g'il bolalarni tarbiyalayotgan bo'lsangiz, bajarishingiz kerak bo'lgan 5 ta narsa:

Ular ayyor va energiyaga boy bo’lishlari mumkin. Ha, ular "kimdir" bilan, hatto xayoliy yomon odam bilan jang qilishni yaxshi ko'radilar va ular eng baland narsaning tepasiga chiqishni yaxshi ko'radilar.

📌 Ularni muntazam jismoniy faoliyat bilan shug'ullantiring! Maktabdan oldin, tanaffuslar oralig'ida, yakshanba dam olish kunida. Shanba kuni ertalab velosiped haydash, kechki ovqatdan oldin hovlida poyga. Hammasi yordam beradi!

📌Ularga yangi qiyinchiliklar yaratib bering! Ularni do’konga yuborishingiz, sabzavotlarni tashitishingiz, kir mashinasini ishga tushirishni so’rashingiz, changyutkichni tozalashni so’rashingiz, yerga to’kilgan un yoki sutni tozalatishingiz, kartoshkaning po’stlog’ini archtirishingiz mumkin. Unga yangidan- yangi vazifa beravering. Shunda o’g’lingiz bor energiyasini siz bilan kurashishga emas, balki vazifalarni bajarishga sarflashi mumkin.

📌Eringizdan yordam so’rang. U ham o’g’il bola edi. U testosteronni sizdan ko’ra yaxshi tushunadi. Ehtimol, U o’g’lingizni yer yuzida sizdan ham ko’proq yaxshi ko’radigan insondir. Uning nuqtai nazarini inobatga oling!

📌Yeyotgan mahsulotlaringizga e’tiborli bo’ling!
Oziq-ovqat bo'yoqlari, qayta ishlangan ovqatlar, urug ' moylari, ortiqcha shakar (ayniqsa, soxta narsalar) tanangiz uchun DAXSHATLI bo'lib, yomon xulq-atvorda rol o'ynashi mumkin. Ularga ko'proq yuqori sifatli protein berishga harakat qiling, bu bo'yoqlardan xalos bo'ling va shakarni mevaga almashtiring.

📌Unga vazifa bering!
Bu kichik ishlar o'g'lingizga siz uni hurmat qilishingiz va unga yetarlicha ishonishingizni ko'rsatishda samarali rolni o’ynashi mumkin. Agar biz ularning mas'uliyatni o'rganishini istasak, ularga amal qilish imkoniyatini berishimiz kerak.

Va ALBATTA duo qiling, bu o'g'il bolalarni yolg'onni doimiy ravishda rag'batlantiradigan dunyoda haqiqatni himoya qiladigan erkaklar qilib tarbiyalash uchun o'zingiz va eringiz haqqiga duo qiling.

#anglanganonalik

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Oct, 15:15


🎞Qirmizi xona 42-qism


#Qirmizi_xona_seriali
@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Oct, 14:36


O'zingizni isloh qiling✍️

Hayotda sizni xafa qiluvchilar koʻpaysa, demak, kechirishni unutibsiz. Kechiruvchan, rahmdil boʻling, shunda xafa qiluvchilar kamayganini koʻrasiz. Yigʻgan molu-davlatingiz qoʻldan ketdimi, demak, qalb boyligi toʻplashni unutibsiz. Endi qalb boyligiga erishish yoʻlida sabr yigʻish vaqti keldi. Boshingiz qarzdan chiqmay qoldimi, demak, shukurni unutibsiz yoki Yaratganning amriga xilof ish qilibsiz. Atrofingizda sizdan xafa boʻluvchilar koʻpaysa, biling, dilozor va takabbur boʻlib qolibsiz. Aql-hushingizni yigʻib oling, kibr-havoni yigʻishtirib, dillarga mehr ulashing, ana shundagina hayotingiz oʻzgaradi. Farzandingiz qaysarlik, oʻzboshimchalik qila boshlasa, biling, oʻzingiz shundaysiz. Oʻzingizni oʻnglang, chunki farzand ota-ona uchun koʻzgudir!

📖“Qalbga taskin bitiklar” kitobidan

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Oct, 13:52


Sevilmaydigan, qadrlanmaydigan uyda ulg'aygan bolalar......


@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

23 Oct, 05:41


Eshitishingiz kerak bo'lgan muhim gaplar🔥🔥🔥

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Oct, 16:13


🎞Qirmizi xona 41-qism


#Qirmizi_xona_seriali
@lider_xonimlar

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Oct, 13:58


"EY QIZIM"....


©Shayx Ali Tantoviy

🎙Isroiljon Domla


@my_Sofiya🕊

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Oct, 10:41


Сеҳрли сўзларни биласизми? Агар билмасангиз, билиб олинг. Агар уларни қўллашни ўргансангиз тез орада ҳаётингизда муъжизалар рўй беради:

1. Қила оламан!
2. Ишонаман!
3. Севаман!
4. Уддалайман!
5. Вақтим бор!
6.Ажойиб!
7. Ўзимга қойил!
8. Ҳаммаси зўр!
9. Ишончим комил!
10. Мазза!!!

Сўзлар ҳақиқатан сеҳрли. Уларни тез тез ишонч билан вазиятга қараб такрорлаб туриш керак.

@lider_xonimlarr

LIDER XONIMLAR👑👸

22 Oct, 06:18


Hozirda juda keng tarqalgan va köpchilikda uchraydigan holatlardan biri fotixalik yokida sevishib yurgan yigiti qiz boladan extirosli rasmlar jinsiy azolari shunga uxshash narsalarni talab qilishi bo'lib bormoqda

Bunaqa xolatda qizlar közilarni ochilar ishonib qolmanglar hechqachon bunaqa narsa söragan inson yokida yigit sizga jiddiy munosabatda bölmaydi.

Jiddiy munosabatda bo'lgan taqdirda ham to'ydan oldin qanaqadir vaziyat bo'lib u sizdan ko'ngli qolib ketishiga yoki yigitiz sizga uylanmay qolmasligiga kimdir kafolat beradimi? ?

Aksincha niyati yomon buladi. Fotihalangan yigitiz surasa demak sinayapti agarda yigitiz so'rasa sizdan qo'pol qilib aytganda foydalanyapti. Masofani saqlashni biling bu o'zingizni foydangiz uchun. Aldanib qolmanglar yolg'on shirin so'zlarga uchib kelajagilarni barbod qilib qoymanglar. Yigiti aldab yoki fotihali yigiti undan talab qilib keyin qiz emas eding o'zi deb qizni bo'yniga qo'ygan holatlar yo'q deb o'ylaysizmi? Boshqasiga unashtirilgan qizlar endi nima qilishini bilmay o'tiribti. Ko'zilarni ochilar.!!!Siz yo'q deb javob berganda sizga muomilasi o'zgarib uzoqlashdimi? Demak maqsadi faqat sizdan foydalanish bo'ldi nima qilasla unaqa odami o'zilarga yaqin olib?

Uyizdagilarni boshini egib nomlarizga doğ tushurib qoymang Chin dildan sevgan inson bunaqa shart xam talab xam qoymaydi. Aksincha hammadan qizg'onadi. Hamma narsa o'z vaqt soati bilan bo'lgani yaxshi. Kimdir amal qiladi amal qilmagan odam o'zi biladi

Dugonalaringizga jo'natib ularga ham tushuntirib qo'ying

@lider_xonimlarr