Lenny_Kravets

Так працює хоумстейджинг🛋️

«До»та «після»

https://zubkodecor.school/homestagers-school/home-stager

Хотілося б, щоб ти така знаходиш інстаграм свого кумира (співака улюбленого чи актора, художника або письменника, музиканта чи танцівника, вчителя або просто класної талановитої людини) заходиш на його сторінку, аби натиснути «Стежити», а там вже «Також стежити»….🫠

Це я все до чого)

Є можливість повести добу в цьому будиночку.
Там - рай. Ванна на вулиці в лісі, комфортний простір та пічка, якою треба
топити.
УМОВИ
Від вас: донат від 1000 гривень і залишений коментар під цим постом із вашими
контактами для зв'язку.
Від нас: можливість відпочити в Дідовій хатчині, а саме покриття витрат на одну
добу для до 4х людей (транспорт, проживання, харчування).
Всього 50 учасників. І ми зможемо
закрити значну частину банки на дрони
нічного бачення для 11 спец бату, що на Запоріжжі.
Банка для розіграшу тут

Дякую вам безмежно! Ви краще всіх😍

Це «Дідова хатчина»– родинний маєток у горах з власною полониною, кухнею та гостьовими будинками. Там живуть вівці та дикі «козулі», там роблять смачну бринзу та гріються біля багаття…
Тут більше фотографій та теплих описів

Хочете, розповім, що це за місце?
Якщо так- з вас❤️))

І ось такі запрошення надіслали сьогодні.
Романтичні листівки із завданнями для партнерів. Дууже….

З моменту, як побачила трейлер, дуже чекала на вихід цього фільму. Ніколь Кідман в головній ролі, Антоніо Бандерас ( любите його?)
в ролі її чоловіка та Гарріс Дікінсон в ролі молодого та зухвалого стажера, стосунки з яким можуть зруйнувати карʼєру та шлюб.

Так, це еротичний трилер. Скучила за цим жанром, якщо чесно. Він немов з іншого виміру для мене зараз…

Сьогодні премʼєра. Є пропозиція: вдягнути щось трохи незвичне та сексуальне і піти в кіно! В найближчий кінотеатр))
А потім поділимося враженнями…)

Хто не бачив трейлер - він тут:

https://youtu.be/vgHbdSLi2uE?si=0uwwY8IhM8SMPNHZ

Трохи спокійного зимового тепла вам зранку)❄️❄️❄️

Іноді трапляються інтервʼю, до яких я не готувалася і які ви навряд чи побачите в рекомендаціях ютубу. Це був мій перший досвід розмов про секс в публічному полі. Так, він був перший, недовгий, але я його не забуду..)))
Дякую дівчатам з Women’s Day Podcast🦋

https://youtu.be/HsgEY1cPNt0?si=4CqNJOVAbyWk9oBk

Не хоче відправлятись голосове… Зараз))

Якою б несистемною у своїх соцмережах я не була, сьогодні не написати вам не могла.. Так, саме вам))
✨✨✨✨✨

Ранок понеділка. Ти сідаєш за робочий стіл. Вмикаєш компʼютер та витріщаєшся в екран. Ти шукаєш в собі хоч якесь бажання працювати.

Ти свариш себе, називаєш лінивою - у відповідь на свої ж слова підіймаєш плечі, затискаєш незадоволення собою глибше в тілі. “Якби не робота, я би читала книжку”, думаєш ти.

Береш в руки телефон, гортаєш стрічку новин. Ніщо, що відбувається у світі, не допомагає тобі взятися до роботи.

Тоді дещо згадуєш. Відкладаєш телефон. Закриваєш очі. Робиш три глибоких вдихи та видихи. Слідкуєш за своїм диханням.

Відкриваєш очі, береш в руки книжку, про яку думала весь цей час. Тривога хвилями накочує, поки ти тримаєш увагу на перших рядках.

Ти не відпускаєш. Минає пʼять, десять, пʼятнадцять хвилин. Відчуття провини змінюється на задоволення - ти робиш це для своєї душі.

Відкладаєш книгу та берешся за першу робочу задачу у переліку на сьогодні.

Чому це важливо?

Коли ти прислухаєшся до себе та ставиш на перше місце свій внутрішній стан, ти створюєш фундамент для власної стійкості та стабільності.

Коротка пауза, де ти дозволяєш собі зробити щось, що справді резонує з твоєю душею, — це акт турботи про себе.

Якщо ви теж втомилися розриватися між справами, творчістю та власними потребами, я пропоную приєднатися до мене і 14-15 грудня зануритись у терапевтичне письмо, щоб знайти баланс між роботою, творчістю та внутрішнім світом. Це твій простір для відновлення, натхнення та нових рішень.

Вже кілька років поспіль я є шанувальницею творчості Таіс Золотковської. Читаю її книжки, які привертають увагу ще на рівні обкладинок і назв, зберігаю її «записки творчим» та вчуся в неї «писати, як дихати…»

Її текст нижче став для мене пробуджуючим та підштовхнув до спокійного, зваженного кроку. Якщо ви впізнаєте в ньому себе і вже давно мрієте дати трохи затишку голові та спокою серцю, кличу вас із собою в класну історію - майстер-клас з терапевтичного письма з Таіс «Сила почати знову»
Всі подробиці тут, в інстаграм Таіс.

Той сами текст - нижче.
Обійняла❤️))

Друзі, потрібна допомога ваша.

Це Ксюша з Грози, що на
Харківщині. Їй зараз 16. Можливо ви пам'ятаєте, 5 жовтня 2023 ворог вдарив «Іскандером» по місцевому кафе. Прицільно. Серед 59 убитих були тато, мама та бабуся Ксюші. Вона залишилася сама. Зовсім одна.
Я не додаватиму в цей текст страшні описи цього дня, який назавжди розділив життя Ксюші та її односельців на до і після, не розповідатиму про те, що вона переживає зараз. Впевнена, ви здатні уявити це самі.
Я прошу допомоги.
Ми шукаємо можливість навчання з проживанням для Ксюші та її однолітків із Грози у безпечному місці. У будь-якій точці планети.
Якщо ви знаєте організації, які можуть допомогти цим дітям, напишіть, будь ласка, сюди.

Дякую заздалегідь❤️

Такі часи, що ніколи не знаєш, хто завітає до тебе на кухню))

Якби рік тому, коли ми з Машою тільки задумали подкаст, нам сказали, що ми будемо приймати в гостях міністра та його доньку, ми б посміхнулися і не повірили.

Але життя - дивна річ, тож приготуйтеся приємно дивуватися!

Так, це Дмитро Кулеба і його 13 - річна Люба – гості нового випуску «Вдома поговоримо»

Так, міністри теж мають батьків та дітей, в них теж є питання один до одного і навіть секрети. І так, вони готові відверто спілкуватись під чай з пирогом)).
Не всі, звісно. Але пан Дмитро саме такий: людяний та уважний до почуттів доньки - підлітка батько❤️

Запрошую вас подивитись новий випуск «Вдома поговоримо»

«Міністерство особистих кордонних справ. Дипломатія пубертату» – так ми його назвали))

Це Анастасіі Ворже рецепт. Даю посилання саме на нього, а далі можна підписатися, бо там купа моїх улюблених))

Настя мешкає у Парижі і вчить просто розкішно готувати, а головне -швидко. Працювала в ресторані з ⭐️⭐️⭐️ Мішлєн. Красуня)

https://www.instagram.com/reel/CnUFUQeBfDU/?igsh=aDRpN3Foejl6cTQ2

Понеділкування. Готую)

Сосиски в цибулевому соусі з червоним вином. До вечора їх вже не буде, зазвичай так))

Дати рецепт?))

Залишу це відео ще так, аби одразу дивитись✌️

Дивіться, я одна з тих мам, які не мають дуже категоричної позиції щодо гаджетів, адже розумію: в моєму дитинстві їх не було, і я не знаю що таке цифрове дитинство, а по-друге, сама іноді грішу, чого приховувати🤔

Але цей ролік змусив трохи протверезіти. Розумію, що це реклама і що це «ще одне відео», але я подивилась його. Відклала телефон. Подивилась ще раз. Відклала телефон знов.
А, ні! Показала дітям ще.
Вони помовчали після перегляду, щось там думали собі, певно. Мені хочеться так думати..)

Зараз допишу цей допис, поснідаю з дітьми і піду робити одну важливу і творчу роботу, яку дуже хочу зробити, і яка давно кличе мене.
Відкладаю телефон..)

https://www.instagram.com/reel/DBMZzjUt3DY/?igsh=MWZrOXI3cHl1M2d4Ng==

«Все, до чого ти ставишся спокійно, перестає тобою керувати…»

#дайтеручку

Трохи нашого дівчачого вечора вчора)

Перший сніг зробив сьогодні наш з дітворою ранок. Поки вони чистили зуби, я сказала, що в мене для них сюрприз, тому нехай швидше вмиваються та одягаються. Так, я маніпулюю дітьми іноді🙏

Коли вони нарешті підійшли до вікна, стався вереск, захват, галас, стрибки в висоту до стелі та співання на двох «лее-еест крістмас, ай гів ю ма херт, бат зе вери некст дэй ю гейв ит эвей!»
Короче, все як має бути в 8 років!
Діти радіють снігу так, що мені іноді здається, він випадає саме для них! Бо ми дорослі починаємо думати не про нього, а про себе: «в чому йти», «блін, знов не встигла замінити гуму» і «де мої рукавиці та щітки для машини?»

Отже, сніданок пройшов під різдвяну музику, какао та розмови…

-Мам, ну зізнайся, тобі ж подобається, що я такий, трохи хуліган?))- набравши повний рот омлету, спитав Ваньок.

Я зробила ковток і подумки посміхнулась та погодилась, але вголос сказала:
- Ну, ти просто дуже енергійний хлопчик, але завжди думай, чи не страждають через тебе інші люди, коли ти бешкетуєш, добре?

- Мам, ну от ти як завжди! А папі подобається, що я хуліган!))

Катя:
- А в мене зато високий рівень з української! А в тебе – ні…
Ваня:
-А мені пофіг на рівень!!!
😂
Чесно – я раділа цій відповіді: трохи хуліганський, але такій незалежній зсередини!

Новий випуск подкасту «Вдома поговоримо» присвятили відповідям на ваші запитання про стосунки в родині, які насправді виникали і у нас Машою теж.

Покликали на допомогу психологиню Яну Сасіну, аби ви могли почути її професійну думку також, а ми не загубилися у власних рефлексіях)

Випуск вже на каналі✨

Друзі! Я дуже перепрошую, на жаль, вимушена перенести зустріч нашого клубу сьогодні за певних обставин, дуже спонтанних та неочікуваних. Про наступну зустріч повідомлю згодом.

Ще раз перепрошую❤️

P. S. Ця прикра новина не повинна заважати вам налити собі келишок та провести його так, як хочеться🍸

Мої хороші, всім доброго ранку!

Нам з Машею потрібна ваша
допомога, тому пишу заздалегідь)

Завтра знімаємо новий випуск подкасту «Вдома поговоримо»

Цього разу гостя не буде, але натомість ми з Машею можемо присвятити цей ефір відповідям на ваші запитання.

Можна йти за вічною темою стосунків батьків та дітей, а можна не «привʼязуватись» і питати про те, що вас цікавить, нас обох або кожну окремо✌️

Для натхнення вам фото музикантів з групи KISS зі своїми батьками:

І навіть якщо ви поки ще не знайомі з Натою Гаріповою - дівчиною, що легко та зухвало жартує у своїх stand up виступах про материнство, жіночність і чоловіків, я раджу подивитись цей випуск!

Особливо якщо ви іноді сумніваєтесь в собі, як в сучасній жінці. Або як в матері. Або в цьому світі..🤪🤦‍♀️😎

Впевнена, після цієї розмови буде легше, веселіше і зʼявиться ось це сакральне відчуття: «Слава Богу , я нормальна!»

Випуск тут

👸Ultrformer MPT та Volnewmer - безпечна та ефективна апаратна косметологія, яка робить дива у Vivamedical Clinic

Шукайте там чарівницю, доктора-косметолога Ганну Огурцову

🍐

✨✨✨✨✨
«Секретні» посилання по слідах ефіру:

📕Знижка 20% при замовленні будь-яких книжок у видавництві «Книголав» за промо-кодом kravets20

Залишаю тут посилання на запис ефіру першої зустрічі в «Клубі Червоної Помади»💄
Дуже теплий вийшов вечір!
Неспішні розмови, читання, питання, відповіді і зовсім незаплановане, але таке зворушливе включення в ефір дівчини на імʼя Аня з Луганщини❤️ Мурашить до цього моменту…Дякую вам за підтримку та людяність!

https://www.instagram.com/reel/DBjvpNtMSzx/?igsh=cXRiNW9hNzlwZHd4

О, богі! Я що, не розповіла вам про сьогоднішній дівич- вечір у прямому ефірі в інстаграм???🫨

Нема мені пробачення!🫣

Дівчата! Так, girls only!))
Я буду чекати вас сьогодні «У клубі червоної помади» о 21.00 у себе на сторінці в інсті

А поки що - всі анонси до сьогоднішнього вечора. Там і про формат і про підготовку)
До зустрічі!❤️

Діти посварилися зранку вже перед самим виходом до школи. По дорозі розмовляємо.
- Слухайте, гайз, ну що, так важко бути обережнішими один до одного? Ну ви ж знаєте вже, що саме дратує іншого. Можна ж уникати цього якось…
- Мама, як? В мене не виходило завʼязати шнурки і я нервувала!
- Вань, ну ти ж міг допомогти Каті, - кажу.
- Так я і сказав, давай допоможу, а Катя як закричить: «Не треба, я сама хочу, відстань!»
- Катрусь, знаєш, не завжди обовʼязково криком відмовляти. Можна просто сказати: «Вань, дякую, я сама впораюсь» і все.
- Мам, ну якщо я так скажу, то це буде виглядати так, ніби ми якісь ледве знайомі люди, а не рідні брат і сестра…
🤔
Вловлюєте сенс?)))

Обожнюю цих двох і їхні жарти..)

Кадр з нового фільму «Самотні вовки», я так розумію. Ще не дивилась, у передчутті задоволення))

Всю ніч снився Бред Пітт..)))
У нас з ним починався роман. Він соромився трохи, коли запрошував мене на свої зйомки в Мексиці і надсилав романтичні листівки в повідомленнях. У вайбер:)

Я спала і навіть уві сні не вірила, що таке можливо, була в захваті від його очей, голосу та обережних рухів у наших стосунках…Згадувала всю свою англійську та намагалася робити вигляд, що не здивована його увагою до мене. Дурочка…))

Прокинулась з посмішкою. Ледве повернулася до реальності.
Як же ж класно було, дівчата! Як уві сні!)

Сьогодні по-новому буду дивитись на нього, певно. Як на колишнього:)

Доброго ранку🌞

https://youtu.be/TYXESNY_wO0?si=ySG25omMbBUCxbQB

Оуєєєє… Нарешті пишу це)

Премʼєра!
Другий сезон нашого з Машою подкасту «Вдома поговоримо» починається вже сьогодні!
Вітаю вас і нас з цією новиною! ✨✨✨

На нашу кухню цього разу завітали такі довгоочікувані гості ! Колись я мала щастя бути їхнім тренером в Лізі Сміху, а сьогодні їм є чому повчити вже мене!))

Дотепні, розумні, щирі та справжні- Вєня, Куран та Дамницький- Ветерани Космічних Військ!!

Переходьте за посиланням і полетіли! Початок о 18.00)

P. S. До речі, там відповіді і на ваші запитання теж))

Різні види людей

#харарі
#нестримні_ми

Продовжуємо читання книги «Нестримні ми» Ювала Ноя Харарі про створення світу, яку він написав для дітей та дорослих «дітей»..)

Сьогодні дві частини одразу✌️!

#харарі
#нестримні_ми

Розділ 1. Люди- це тварини

#харарі
#нестримні_ми

Вступ. Що ж таке людина?

#харарі
#нестримні_ми

Перша книга, адресована дітям, від Ювала Ноя Харарі- автора світових бестселерів «Sapiens: людина розумна» та «Homo Deus».
Цікава розповідна форма, логіка, притаманна всім його книгам, захват від детективного дослідження етапів розвитку історії світу від первісних часів. Печери, артефакти, історичні загадки…)
Ням-ням))

Рада повернутись до читань тут саме з цією книжкою. Це перший том, а взагалі їх чотири)

Все, читаємо…)

Якщо ще не спите, почитаю вам та вашим дітям трошки))

Знайшла книгу, яку продовжую читати сама собі, навіть після того, як почитаю її на ніч своїй малечі і навіть коли вони вже заснули😴

Ділюсь з вами та вашими «шматочками»))

Грецькі таверни й офіціанти в них..) Обожнюю!

Я сьогодні в Афінах. Ввечері зустрічаюсь з українками. Поговоримо про важливе та особисте, почитаю нові монологи з майбутньої моновистави(я це вголос сказала?) і побудемо трохи птахами - тими, що полетіли, й тими, що ще повернуться..

Доброго ранку!
Потрапила на очі ця робота штучного інтелекту. Трохи моторошна така краса, але чомусь не могла відірвати погляд від неї…

Обожнюю, коли в мистецтві створюються такі нові світи! А очі! А точне потрапляння у внутрішню природу! Але все одно, якісь суперечливі відчуття, скажіть?)

Цікаво, як вам такі експерименти?

Тааак, ми повертаємо подкаст «Вдома поговоримо» і завтра знімаємо Ветеранів Космічних Військ) Веня, Куран, Дамницький- виходьте!)😄

Якщо у вас є запитання до хлопців, до завтра ще ж час поставити) Можна прямо тут, в коментарях, або переходьте в інстаграм✌️😎