Рецепты на каждый день🥗 @legkierezepti Channel on Telegram

Рецепты на каждый день🥗

@legkierezepti


Простые рецепты на каждый день.

Регистрация в РНК
- https://knd.gov.ru/license?id=673db14c31a9292acd22e622&registryType=bloggersPermission

Купить рекламу 👉 https://telega.in/c/legkierezepti

Админ @katrinlbova

Рецепты на каждый день🥗 (Russian)

Добро пожаловать в канал 'Рецепты на каждый день🥗'! Здесь вы найдете множество простых и быстрых рецептов на каждый день. Если вам не хватает времени на кулинарные изыски, но при этом вы хотите готовить вкусно и разнообразно, то этот канал именно для вас. Наши рецепты позволят вам приготовить вкусные блюда без лишних хлопот и затрат. Независимо от вашего уровня кулинарных навыков, здесь вы обязательно найдете что-то интересное для себя. Присоединяйтесь к нам и узнавайте новые рецепты каждый день! Для покупки рекламы обращайтесь к администратору канала @katrinlbova.

Рецепты на каждый день🥗

19 Feb, 19:00


Пирог из лаваша и творога

Ингредиенты:


лаваш – 2 листа (200-250 г)
яйца – 6 шт
кефир – 600 мл
творог любой – 350 гр
соль – 0,5 ч.л
сливочное масло – 50-60 г

Приготовление:

Листы сложить «гармошкой» и уложить в форму.
Все остальные ингредиенты соединить и пробить блендером. Вылить смесь на лаваш, немного «подтопить» в заливке выпирающие края.
Сверху выложить кусочки сливочного масла.
Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на ~40 мин. Готовый пирог достать, накрыть полотенцем и дать отдохнуть ~30 мин.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

19 Feb, 15:08


Самые ленивые вареники

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

19 Feb, 11:27


Ужин в мультиварке

Ингредиенты:


Мясо - 700 г
Лук репчатый - 1 шт
Морковь - 1 шт
Перец болгарский - 1 шт
Помидор - 1-2 шт
Картофель
Фасоль красная в соб.соку - 1 банка
Масло растительное
Соль, копчёная паприка
Зелень по вкусу

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

19 Feb, 07:01


За подарками на Ozon! Безграничный выбор подарков - от стильной одежды до электроники. А значит, все смогут выгодно подготовиться к праздникам и осуществить свои фантазии.

На @ozonru удобная доставка, приятные цены и бесплатный возврат. А также есть функция оплаты после примерки в пунктах выдачи, это очень удобно! 

Переходите по ссылке за подарками для себя и близких!

Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: 2W5zFGDon72

Рецепты на каждый день🥗

19 Feb, 06:10


Гурьевская каша от шефа

Ингредиенты:


Манная крупа - 3/4 ст.
Сахар - 1/2 ст.
Яйцо - 2 шт.
Молоко - 2 ст
Сливочное Масло - 2 ст.л.
Миндаль - 50 гр.
Ванилин - 1/2 ч.л.
Фрукты - по желанию.

Приготовление:

В кипящее молоко положить сахар и ванилин. После этого постепенно всыпать манную крупу и, помешивая, варить в течение 10 минут.
В сваренную кашу положить масло и сырые яйца, все это хорошо перемешать и выложить на сковороду, предварительно смазанную сливочным маслом, посыпать сахаром и поставить в горячий духовой шкаф. Когда образуется светло-коричневая корочка, каша будет готова.
При подаче на стол кашу можно украсить консервированными фруктами, полить сладким соусом и посыпать поджаренным миндалем.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

18 Feb, 20:31


Горячее с гарниром в горшочке.

Ингредиенты:


Картофель - 4 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Филе куриной грудки - 500 г
Соль, специи - по вкусу
Растительное масло для обжаривания
Помидоры - 4 шт.
Сыр тертый - по вкусу
Майонез или сметана - по вкусу
Вода - немножко

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

18 Feb, 15:04


😲 Ассистент стоматолога заработала 1 млн на дизайне интерьера!

Алёна из Благовещенска делала ремонт дома и решила обучиться дизайну для себя, но ее затянуло, и клиенты выстроились в очередь.

При этом она как работала в стоматологии, так и работает. Просто после смен едет на объекты клиентов и творит красоту.

А Карина грустила в тюменском офисе "Роснефти", а потом стала дизайнером интерьера, переехала в Сочи и тоже творит красоту для заказчиков по всей России и даже из Европы.


Они обе учились в школе "Лига дизайна" Чем ты хуже?

📌 Будешь работать хоть у себя в Подмосковье, хоть на пляже в Дубае
📌 Как минимум 150к за проект у тебя всегда будет в кармане

Да, чтоб круто зарабатывать нужно будет поучиться полгодика, но как сделать первую-вторую тысячу баксов ты поймёшь уже на бесплатном 4-х дневном реалити-практикуме.

Почему "реалити"?

Да потому, что там получишь не теорию или "водичку", а вместе с преподом откроешь компьютер и сделаешь свой первый дизайн интерьера. По шагам. С поддержкой в чате и куратором.

В пятницу уже будешь с портфолио бомбезного 😍 интерьера, сделанного "от и до" твоими руками.

Полетели 🚀

Рецепты на каждый день🥗

18 Feb, 09:55


Пирог «гармошка» на завтрак

Ингредиенты:


лаваш – 1-2 пачки
ветчина – 80 г
яйца – 3 шт
сливки – 150 мл
масло – 10 г
сыр – 120 г
зелёный лук – 1 ст.л
соль и перец – по вкусу

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

17 Feb, 18:47


Салат с рукколой и кедровыми орешками

Ингредиенты:


руккола – 4 горсти
филе курицы – 1 шт
бальзамический уксус, соль и перец – для маринования курицы
томаты черри – 150 г
пармезан – 400 г
шампиньоны – 200 г
кедровые орешки – 100 г

Для соуса:

майонез – 200 г
лимонный сок – 3 ст.л
сахар – 2 ст.л
горчица – 1,5 ч.л

Приготовление:

Сперва маринуем курицу: смешать бальзамический уксус с солью и перцем и оставить в нём курицу на 2-3 часа.
Хорошо обжарить большие куски курицы до готовности и румяной корочки. Затем остудить и нарезать тонкими пластами.
Для соуса смешать майонез, лимонный сок, сахар и горчицу. Перемешать хорошо, чтобы сахар растворился.
Шампиньоны нарезать тонкими пластами и обжарить до хрустящей корочки.
Натереть сыр на мелкой тёрке.
Слегка обжарить кедровые орешки. И собрать салат.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

17 Feb, 08:07


❗️Российская миллиардерша которая погасила ипотеки и закрыла кредиты уже более чем у 3000 семей, на этом не останавливается!🇷🇺


Наталья:

Я горжусь что живу в России и могу помогать своим соотечественникам в это непростое время!
Мне больно смотреть как люди страдают из-за санкций запада! Я не просто так открыла бесплатный вход в канал, я хочу показать людям, что они нужны своей стране и о них думают! Заработать на криптовалюте в наше не простое время, сейчас может каждый! От домохозяйки до сантехника.

- Отвечаю на немой вопрос - сколько? Сколько ты сможешь заработать?

🔶 Новичок сможет заработать от 500.000 рублей уже в первый месяц💰

- Нужны ли какие-то знания в крипте и торговле акциями?

🔶 Нет, за вас всё сделают и дадут возможность зарабатывать без знаний, сидя на диване уже в первый день от 50.000 рублей.

Переходи в проект Натальи, пока он открыт! Поменяй жизнь прямо сегодня! Места ограничены!👇

Реклама. ИП СЕРГЕЕВ ЮРИЙ АЛЕКСЕЕВИЧ
ИНН: 213012230694
erid: 2SDnjbyvrh8

Рецепты на каждый день🥗

17 Feb, 05:27


Лёгкий супчик с фрикадельками

Ингредиенты:

Фарш - 500 гр.
Соль, перец - по вкусу
Картофель - 4 шт.
Морковь - 1 шт.
Плавленый сырок - 1 шт.

Приготовление:

Фарш посыпаем солью, перцем и перемешиваем. Картошку нарезаем средним кубиком. Морковь натираем. Из фарша формируем фрикадельки. В сковороде обжариваем морковь, а в кастрюле после кипения воды варим картошку. Затем к картошке добавляем фрикадельки. Через 8 минут после закипания добавляем морковь и плавленый сыр. Добавляем соль, перец, специи. Перемешиваем и снимаем с огня.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

16 Feb, 21:32


Творожный сырок

Ингредиенты:


Творог 9% - 400 г
Масло сливочное - 90 г
Пудра сахарная - 50 г
Шоколад молочный - 2 плитки
Масло растительное- 2 ч/л
Джем ягодный

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

16 Feb, 11:03


Галета с клубникой

Ингредиенты:


Мука - 200 гр.
Соль - щепотка
Сахар - 50 гр.
Масло сливочное - 100 гр.
Ледяная вода - 4 ст.л.
Клубника - 300 гр.
Крахмал кукурузный - 10 гр.
Коричневый сахар - 2 ст.л.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

15 Feb, 19:03


Малосольная скумбрия

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

15 Feb, 12:47


Торт «Наполеон»

Ингредиенты:


сливочное масло – 320 г
мука – 420 г
яйцо – 1 шт
холодная вода – 130 мл
соль – 0,5 ч.л
уксус 9% – 1 ст.л

Крем:

сметана 25% – 500 г
сливки 33% – 500 г
сахарная пудра – 170 г

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

14 Feb, 18:50


Быстрый завтрак

Ингредиенты:


хлеб – 1 батон
колбаса – 200 г
яйца – 2 шт
сыр – 200 г
помидоры – 1-2 шт
соль и перец – по вкусу

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

14 Feb, 11:02


Вкусная закуска к пенному

Ингредиенты:


Куриные шеи - 1кг
Соевый соус - 100 мл
Мёд - 1 ст/л
Кетчуп - 3 ст/л
Зернистая горчица - 1 ч/л
Паприка, соус Чили по вкусу
Чеснок - 2-3 зубчика
Растительное масло - 3 ст/л
Петрушка - 1 пучок 

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

14 Feb, 07:11


Какой iPhone 16 выберете?

Синий – классика, зеленый – яркость, а розовый – нежность! Выиграй один из них в канале Ozon!

Для участия в розыгрыше нужно:
1. Подписаться на канал @ozonru
2. Нажать на кнопку «Хочу iPhone 16!» под конкурсным постом.

Итоги — 19 февраля!

Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: 2W5zFHuYaUg

Рецепты на каждый день🥗

14 Feb, 05:15


Сыр камамбер в духовке с багетом

Ингредиенты:


 Сыр камамбер - 125г;
 Багет - 1шт;
 Чеснок - 2 зубчика;
 Помидоры черри - 12-15шт;
 Орегано, базилик;
 Оливковое масло - 10мл;
Розмарин - 1 веточка.

Приготовление:

На сыре делаем надрезы сверху и кладем туда нарезанные слайсы чеснока. Сверху веточка розмарина. Вокруг выкладываем помидоры черри, кусочки багета, посыпаем специями и отправляем в духовку на 15 минут при температуре 180 градусов.
На кусочке багета разминаем печеный помидор черри и макаем в расплавленный сыр.  

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

13 Feb, 21:07


Лёгкий и простой салат «зелёный»

Ингредиенты:


Листья салата
Огурец
Оливки
Брынза
Соль
Оливковое масло
Смесь семечек

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

13 Feb, 13:33


Любимые сочники

Ингредиенты:
Для теста:


Сметана - 4 ст.л.
Сахар - 120г
Яйцо - 1 шт.
Масло сливочное - 70г
Мука - 350-400г
Сода - 1 ч.л.
Соль - 1/3 ч.л.

Для начинки:

Сахар - 3 ст.л.
Мука - 2 ст.л.
Творог - 300г
Белок яйца - 1 шт.

Приготовление:

Замешиваем тесто:

Сметану взбиваем с сахаром и солью пару минут, добавляем яйцо и масло (мягкое, комнатной температуры), взбиваем всё, добавляем муку и соду, замешивание тесто сначала лопаткой, а потом руками и убираем в холодильник на час.
Для начинки:
Все ингредиенты смешать в миске до однородно консистенции.
П.с. — я взяла творог в брикетах. Тут уже по вкусу, если берете зернистый можно пробить блендером или оставить как есть.
Тесто припылить мукой и раскатать в пласт примерно 3мм толщиной. Вырезать круги и выложить начинку, закрываем и смазываем желтом (останется от начинки).
Выпекаем 15 минут при 180° и 5 минут при 160°

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

13 Feb, 10:49


Запеканка «Жульен» с картофельным
пюре


Ингредиенты:

Куриное филе - 500 г
Шампиньоны - 500 г
Лук репчатый - 1 шт
Сливки 20% - 200 мл
Сыр - 200 г
Соль, перец по вкусу

Для пюре:

Картофель - 5-6 шт
Масло сливочное - 20 г
Молоко - 100 мл
Соль по вкусу

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

13 Feb, 08:07


💳Вам зачислено 250.000 ₽. Баланс на карте: 2 345 187,66 ₽

Вот с таких сообщений начинается день у подписчиков канала Наталии Савельевой. А как утро начинается у вас? Может начинаться точно так же!

Наша администрация запросила ссылку на официальный канал Наталии, по-этому каждый сможет уже сегодня поменять свою жизнь

МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ 7/20 - ВСТУПИТЬ

Что нужно от вас, чтобы работать с Натальей?

📱-Телефон
💲-Желание зарабатывать
-1-2 часа свободного времени

Уже в первый день подписчик может заработать от 50.000 рублей❗️

На остальные вопросы найдете ответы в канале проекта. Наталья поможет каждому, кто в этом нуждается👇

Реклама. ИП СЕРГЕЕВ ЮРИЙ АЛЕКСЕЕВИЧ
ИНН: 213012230694
erid: 2SDnjbyvrh8

Рецепты на каждый день🥗

12 Feb, 19:02


Сливочный суп с форелью

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

12 Feb, 14:16


Креветки в лимонно-чесночном соусе с хрустящим хлебом

Ингредиенты:


Креветки - 600 гр.
Французский багет
Сливочное масло - 100 гр.
Оливковое масло 2 ст.л.
Чеснок - 3-4 зубчика
Лимонный сок - 1 ст.л.
Цедра лимона
Зелень измельченная
Острый красный перец
Соль/перец

Приготовление:

В мягкое сливочное масло добавить цедру лимона, полить лимонным соком, выдавить чеснок, полить оливковым маслом и добавить рубленную зелень, острый красный перец. Все тщательно перемешать в однородную массу. Соль/перец по вкусу (перец черный по желанию).
Креветки очистить и выложить на противень. Масло разделить на две части. Одной частью смазать креветки.
Французский багет разрезать на дольки, положить на пергамент и смазать оставшимся маслом. Запекать в духовом шкафу 10 минут при температуре 200 градусов. Креветки запекать до 15 минут.
Подаем с запеченным хлебом, который можно макать в запеченные креветки, ведь там будет своего рода соус от креветок и масла!

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

12 Feb, 07:30


Индейка в беконе с начинкой из творожного сыра

Ингредиенты:

Индейка (стейки) - 700 г
Бекон - 250 г
Творожный сыр - 150 г
Соль, перец - по вкусу

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

11 Feb, 17:07


Обалденный мясной рулет из рульки в домашних условиях

Ингредиенты:

рулька
чеснок
морковь
горошек
приправа для свинины, черный молотый перец, кинза сушеная, паприка, соль по вкусу

Приготовление:

Варить 3 часа. Положить под гнет ( желательно на ночь )

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

11 Feb, 12:16


Штрудли с мясом

Ингредиенты:


Фарш – 400 гр.
Лук – 2 шт.
Морковь – 1 шт.
Картофель – 1 кг.
Мука – 150 гр.
Желток – 1 шт.
Вода – 100 мл. (50 мл. в тесто и 50 мл. в фарш)
Растительное масло – 3 ст.л. (в тесто)
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

Просеиваем муку, добавляем соль, желток, растительное масло, воду и замешиваем тесто.
Убираем в пакет и оставляем отдыхать минут на 30.
К фаршу добавляем одну мелко нарезанную луковицу, соль, перец. Вливаем 50 мл. воды и хорошо перемешиваем.
Лук нарезаем, морковь натираем и обжариваем.
Картофель нарезаем.
Тесто тонко раскатываем. Выкладываем фарш и сворачиваем в рулет. Нарезаем на кусочки длиной 3 см.
К овощам добавляем картофель, вливаем кипяток, чтобы покрывал картофель наполовину. Солим и перчим.
Выкладываем рулеты. Закрываем крышкой и тушим 40 минут.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

11 Feb, 09:12


Брускетты с грушей и камамбером

Ингредиенты:

Батон/багет/чиабатта
Камамбер
Груша
Грецкие орехи
Мед

Приготовление:

1. На багет выкладываем чередуя тонкие слайсы груши и камамбера, посыпаем грецким орехом.
2. Отправляем в духовку на 15-20 минут при 180’
Выкладываем брускетты на блюдо, поливаем медом, и украшаем веточкой руколлы.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

11 Feb, 06:01


Я нашла для вас лучший способ перехода на удаленку без опыта и знаний! Надо регистрироваться, пока бесплатно🤫

🔹Ничего не умеете?
Не проблема, вас научат!

🔹Не знаете, как и где искать заказчика?
Найдете первого уже на интенсиве!

🔹Боитесь и много сомнений?
После интенсива не будет ни сомнений, ни страхов!

🔥Будут четкие действия, конкретный план, что и как нужно делать, чтобы начать зарабатывать в интернете!

Не пропустите, регистрируйтесь по ссылке https://kurslp.ru/intensiv-lp?erid=2W5zFGdLq3v

Вас ждет масса полезного, что сразу можно применять на практике. Просто бери, делай и зарабатывай!

Рецепты на каждый день🥗

10 Feb, 21:31


Сырники

Ингредиенты

Творог 9% в брикете - 500 гр
Сахар - 2-3 ст.л.
Мука - 3-4 ст.л

Приготовление

Все ингредиенты нужно смешать до однородности, сформировать сырники.

Обжарить на медленном огне. В конце я накрываю их крышкой.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

10 Feb, 13:40


Это очень вкусно, попробуйте приготовить

Приготовление:

Смотрим видео

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

10 Feb, 11:04


Вкусные и хрустящие рогалики из слоеного теста

Красивые, пышные, аппетитные, самые вкусные рогалики! Идеально к завтраку!

Ингредиенты:

Слоеное тесто - 1 упаковка
Кетчуп - 2 ст.л
Ветчина - 300 гр
Сыр - 200 гр
Яйцо - 1 шт

Приготовление:

Смотрим видео

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

09 Feb, 20:23


Медовик

Ингредиенты:


Для коржей:
Сахар - 260 г
Масло сливочное - 160 г
Мед - 2 ст/л
Яйца - 3 шт
Сода - 2 ч/л без горки
Мука - 500-600 г

Для крема:

Молоко - 900 мл
Яйца - 3 шт
Сахар - 280 г
Ванилин - 1 пакетик
Сливки 33 % - 300 мл

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

09 Feb, 09:36


Очень нежный творожный кекс к чаю

Ингредиенты:

Для теста:
Сливочное масло (82%) - 75 гр.
Щепотка соли
Сахар - 150 гр.
Яйца - 2 шт.
Творог - 130 гр.
Мука - 150 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Для подачи:
Сгущённое молоко
Какао

Приготовление:

Мягкое сливочное масло, соль, сахар и яйца взбить до воздушной белой массы. Муку соединить с разрыхлителем, добавить в белую массу - соединить до однородности. Выложить тесто в форму и сделать надрез, как показано на видео. Выпекать в разогретой духовке при 180 градусах - около 40-50 минут (готовность проверять зубочисткой). Полить готовый кекс сгущенным молоком с какао.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

02 Feb, 05:01


Вареники

Ингредиенты:

Тесто:
Мука - 500г
Вода (кипяток) - 200мл
Сливочное масло - 50г
Яйцо - 1шт
Соль - 0,5ч.л

Начинка:
Картошка - 400г
Сливочное масло - 30г
Молоко (горячее) - 60мл
Грибы - 150г
Соль

Приготовление

В 100г просеянной муки вливаем кипяток и перемешиваем, чуть остужаем и добавляем растопленное сливочное масло, соль, яйцо. Добавляем оставшуюся просеянную муку и замешиваем эластичное тесто. Возможно понадобится чуть меньше или чуть больше муки, тесто должно быть как на видео. Оставляем отдыхать.

А пока подготовим начинку. Отвариваем картошку, добавляем масло, молоко и делаем пюре. В готовое пюре добавляем обжаренные грибы.

Раскатываем часть теста толщиной 3мл, вырезаем кружки, кладем начинку и залепляем вареники.

Вареники кладем в кипящую воду и варим 3 минуты после того как они всплывут. Подаём с обжаренным в сливочном масле луком, чуть зелёного лука и сметана.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

01 Feb, 18:40


Сырный завтрак

Ингредиенты:


Тортилья - 2 лепешки
Яйца - 4 шт
Сыр твердый - 130 гр
Зелень
Соль, перец

Приготовление:

На разогретую сковороду с каплей растительного масла кладем тортилью, разбиваем яйца, сверху выкладываем половину объема тертого сыра. Далее выкладываем нарезанную зелень и вторую тортилью.
Накрываем крышкой и готовим 2-3 минуты.
Далее переворачиваем широкой лопаткой, посыпаем оставшимся сыром и готовим под крышкой еще пару минут. Нарезаем на порции и наслаждаемся)

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

01 Feb, 13:40


Мясной рулет

Слои:


Бекон
Картофель (предварительно отварить до полуготовности, подсолить по вкусу)
Куриное филе (соль, перец по вкусу)
Зелёный лук
Снова картофель, куриное филе, зелёный лук
Сыр (у меня Покровский) натереть на крупной тёрке
Закрыть всё беконом

Приготовление:

Запекать в духовке разогретой до 200 градусов 45 мин под фольгой, затем фольгу убираем и для зарумянивания готовим ещё 15 минут.

Можно подавать к столу как горячее или холодное блюдо.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

01 Feb, 09:02


Запеканка

Ингредиенты:


Куриная грудка
Картошка
Грибы шампиньоны
Репчатый лук
Сыр моцарелла Сливки
Сливовое масло
Молоко
Соль, перец

Приготовление:

Куриную грудку, грибы , лук обжариваем.
Я все обжариваю отдельно, далее соединяю, заливаю сливками, довожу до кипения.
Картофель отвариваю, сливаю воду далее заливаю горячим молоко + добавляю сливочное масло.
Далее собираем запеканку слоями.
Отправляем в разогретую духовку до 200с на 15,20 минут, как только сыр зарумянится достаем.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

31 Jan, 15:02


Меренговый рулет с малиной и фисташками

Ингредиенты:


Сахарная пудра 200гр
Белок яичный 200гр ( где то 5-6 яиц, я прям по граммам взвешивала)
Ванильный сахар 8 г
Кукурузный крахмал 25гр
Лимонный сок 1 ст.л

Крем

Сыр творожный 300гр
Сливки 33% - 100мл
Сахарная пудра 70гр

Приготовление:

Взбить белки с ванильным сахаром до появления пузырьков и постепенно всыпать сахарную пудру.
Взбить до гладкости, до стойких пиков и добавить лимонный сок и взбить.
Просеять крахмал и смешать с белковой массой.
Противень застелить пергаментом.
Выложить меренгу и разровнять в прямоугольник 30х35.
Выпекать 30-35 минут при температуре 150С, верх/них.
Достаём готовую меренгу и быстро перевернуть на чистый лист пергамента.
Снять аккуратно пергамент на котором выпекали меренгу и дать полностью остыть.

Крем:

Взбить сыр с пудрой, добавить сливки и взбить.
Смазать корж кремом, отступив от края выложить ряд ягод.
Свернуть рулет очень аккуратно, помогая себе пергаментом и убрать в холодильник.
Можно завернуть в фольгу, чтобы форма была более округлая.
Сверху рулет украшаем кремом и ягодами.
Рулет резать острым ножом.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

30 Jan, 13:17


Салат с курицей и шампиньонами

Ингредиенты:

листья салата
куриное филе
черри
фасоль красная консервированная
шампиньоны
лук

Заправка:

греческий йогурт
горчица

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

30 Jan, 11:58


Channel photo updated

Рецепты на каждый день🥗

30 Jan, 10:41


Ватрушки с сырно-творожной начинкой

Для теста:


Упаковка творога 220гр 5%
6 ст ложек рисовой муки
1 яйцо + желток
0,5 ч.л. разрыхлителя
Месим тесто и убираем в холодильник на 20 минут
Достаём, влажными руками лепим ватрушки, смазываем желтком и в духовку на 15-20 минут при 180гр

Начинка:

Зерненный творог
Сыр (у меня легкий 15%)
Адыгейский сыр
Укроп
Сыр натираем на терке и всё перемешиваем
Выкладываем на ватрушки начинку и ещё на 10-15 минут в духовку

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

29 Jan, 20:03


Печенье

Ингредиенты:


Сливочное масло 120 г
Сахарная пудра 60 г
Яйцо 1 шт
Соль щепотка
Разрыхлитель
Мука 200 г
Джем

Приготовление:

Сливочное масло взбиваем до бела, затем добавляем сахарную пудру и перемешиваем. Далее добавляем соль, яйцо и взбиваем до однородности.
Затем просеваем муку с разрыхлителем и замешиваем мягкое тесто.Готовое тесто перекладываем в кондитерский мешок и выкладываем на пергамент. Делаем углубление посередине и выкладываем джем.
Отправляем в разогретую духовку на 200 гр на 8-10 мин ( см по своей духовке)

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

29 Jan, 13:02


Без лишних слов

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

29 Jan, 08:01


Лимонный пирог

Ингредиенты:


Маргарин - 250 гр.
Сметана - 2 ст. ложки
4 стакана муки
Разрыхлитель - 2 ч. ложки
2 яйца
Стакан сахара

Начинка:

2 лимона
Апельсин - половина
Стакан сахара
2 ст. ложки картофельного крахмала

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

18 Jan, 19:19


Салат «Пикантный»

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

18 Jan, 09:12


РАФАЭЛО

Для 1 бисквита (понадобится испечь 2 коржа)

Ингредиенты:

6 яиц
щепотка соли
10 гр. ванилина
150 гр. сахара
200 гр. муки
10 гр. разрыхлителя

Кокосовая стружка - 80 гр для теста и 30 гр для посыпки
Молоко - 250 мл
Лепестки миндаля для украшения

Для крема:

250гр. сливочного масла
1 банка сгущеного молока
250 мл сливок 33%

Приготовление:

В молоко всыпаем кокосовую стружку и варим 2 минуты. Процеживаем и даем остыть.
Соединяем яйца, щепотку соли, сахар и ванильный сахар, взбиваем 6-7 минут до светлой пышной массы. Затем просеиваем муку и разрыхлитель. Постепенно добавляем муку и аккуратными движениями перемешиваем снизу вверх, сохраняя воздушность теста. Добавляем половину от кокосовой стружки, перемешиваем. Переливаем на противень, застелив пергаментной бумагой и отправляем в разогретую до 180° духовку на 20-25 минут (ориентируйтесь на вашу духовку, готовность проверяем деревянной шпажкой)

Для крема взбиваем сливочное масло добела и постепенно вводим сгущенное молоко, взбиваем. В отдельной миске взбиваем очень холодные сливки до устойчивости. Вводим к маслу и перемешиваем.
Если ваш крем отслоился, поставьте тару в таз с кипятком и взбивайте, через минуту крем снова станет однородным.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

18 Jan, 06:09


Старый телефон не выносит морозы? Это знак!

Примите участие в розыгрыше трёх iPhone 16 в разных оттенках в канале Ozon!

Для участия в конкурсе нужно:
1. Подписаться на канал @ozonru
2. Нажать на кнопку «Хочу iPhone 16!» под конкурсным постом.

Итоги — 22 января.

Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: 2W5zFHxkzDW

Рецепты на каждый день🥗

17 Jan, 17:28


Сырный крем суп

Ингредиенты:

картофель 5 шт 
морковь 1 шт
лук 1 шт 
сыр плавленый дружба 2 шт
соль/перец по вкусу 

Приготовление:

В кастрюле разогреть 2 ст.л. подсолнечного масло и обжарить овощи почти до готовности. Затем добавить горячей воды, чтобы она полностью покрывала овощи. Довести до кипения, добавляем сыр, оставляем на 2 мин. Взбить погружным блендером до состояния пюре. 
Из хлеба сделала сухарики в духовке и бутерброды с сыром и колбасой для подачи.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

17 Jan, 10:20


Вкусный, бюджетный, простой рецепт рыбы под овощной шапкой

Ингредиенты:

филе минтая - 5 шт
лук - 1 шт 
морковь - 3 шт
чеснок - 3 зубчика
сметана - 5 ст.л
соль, перец

Приготовление:

Нарежь лук тонкими полукольцами и обжарь минуты 2-3, затем добавь натёртую морковь (крупно) и обжаривай вместе ещё минут 7-10, посоли. 
В форму для запекания выкладывай рыбу, посоли, поперчи, смажь сметаной. Сверху выкладывай овощи и смазывай ещё сметаной. 
Выпекай при 190 градусах 25 минут.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

16 Jan, 16:08


Венские вафли

Ингредиенты:

Яйца - 3 шт
Сахар - 100 гр
Молоко - 125 мл
Разрыхлитель - 10 гр
Сливочное масло - 100 гр
Мука - 200 гр
Соль - щепотка

Приготовление:

Яйца взбиваем с сахаром, добавляем растопленное масло и молоко, перемешиваем миксером. Затем добавляем все сухие ингредиенты и также перемешиваем на маленькой скорости миксера.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

16 Jan, 10:48


Булочки с повидлом

Ингредиенты:

Мука - 600 гр
Те‌плое молоко - 200 мл
Дрожжи - 7 гр
Сахар - 75 гр
Соль - 1/2 ч.л.
Яйцо - 3 шт
Сливочное масло - 80 гр
Любимое повидло

Крошка:

Сливочное масло - 1 ст.л.
Сахар - 2 ст.л.
Мука - 3 ст.л.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

16 Jan, 04:01


Печенье с ягодами

Ингредиенты:


250 гр сл масла
130 гр сахара
1 яйцо
пакетик ванильного сахара
400 гр муки
разрыхлитель
ягоды (малина/смородина/голубика/крыжовник)
1 ст л кукурузного крахмала
щепотка сахара посыпать начинку
сах пудра

Приготовление:

Смешиваем все ингредиенты для теста, делим его на две части и раскатываем тонко. Выкладываем начинку на один пласт теста, посыпаем крахмалом и сахаром, накрываем вторым листом. Края защипляем, отправляем в духовку на 25-30 мин при t180 C
Остужаем, посыпаем сахарной пудрой и делим на квадратики печенье.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

15 Jan, 16:04


Слоеные завитки с ветчиной и сыром

Ингредиенты:

Слоеное тесто 250 гр 
Ветчина 150 гр 
Сыр 150 гр 
Сметана 1,5 ст.л 
Томатная паста 1 ч.л 
Соль, перец по вкусу 
Желток 1 шт

Приготовление:

Готовим соус:


смешиваем сметану, томатную пасту, соль и перец. 
Нарезаем мелко ветчину, трём сыр. 
Раскатываем размороженное тесто, смазываем соусом, выкладываем ветчину и сыр. Сворачиваем рулет и нарезаем на дольки 1-1,5 см. Выкладываем их на противень и смазываем желтком, выпекаем примерно 20 минут при температуре 180-200°

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

14 Jan, 21:11


Закуска в тарталетках

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

14 Jan, 15:46


Сливочный суп с креветками

Ингредиенты:


Плавленный сыр-250 гр
Очищенные креветки-300 гр
Лук-1 шт
Морковь-1 шт
Чеснок-1 зубчик
Картофель-4 шт
Зелень
Соль, Перец

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

14 Jan, 09:19


Запеченный минтай

Ингредиенты:


Рыба минтай - 3 шт
Соль - 1,5 ч.л.,
Сухой чеснок- 1,5 ч.л.
Прованские травы - 1 ч.л.,
Черный перец - 0,5 ч.л.
Паприка - 1 ч.л.,
Растительное масло - 20 мл
Лук - 3 шт
Сушеный укроп

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

13 Jan, 20:01


Лёгкий куриный суп - лапша

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

13 Jan, 10:13


Запеченная картошка с начинкой в духовке

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

13 Jan, 06:16


Котлеты в духовке

Ингредиенты:


Фарш 1 кг
Лук 1 шт
Хлеб белый/батон 50 гр( размочить в 100 мл молока)
2 яйца
соль 1 чл
специи по вкусу
Панировочные сухари

Приготовление:

Замесить фарш, сформировать котлеты
Обжарить пару минут до появления небольшой золотистой корочки
Переложить в форму для запекания, накрыть фольгой и запекать 30 минут при 190°

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

12 Jan, 17:22


Картофельные зразы с сыром

Ингредиенты:


Картофель - 5-6 шт средних
Желток - 2 шт
Мука - 4 ст.л
Соль , перец
Сыр - 100 гр
Масло для обжарки

Для панировки:

Яйца - 2 шт
Панировочные сухари - 100 гр

Приготовление:

Картошку варим до готовности, измельчаем, остужаем.
Добавляем 2 желтка, соль, перец, муку руками перемешиваем.
Делим на части руками как показано на видео открывает внутри кладем тертый сыр и закрываем.
Обмокаем в яйце а затем в панировочных сухарях и придаем форму и жарим с двух сторон

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

12 Jan, 14:01


Вафельные трубочки на сковороде

Ингредиенты:


Яйца - 3 шт.
Сахар - 150 гр.
Сливочное масло - 100 гр.
Молоко - 100 мл.
Мука - 200 гр.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

12 Jan, 09:58


Невероятно вкусные гренки

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

11 Jan, 17:50


Блинный торт тирамису

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

10 Jan, 18:45


Легкая пицца на сковороде

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

10 Jan, 04:39


Печень по этому рецепту готовится просто и получается очень вкусно

Ингредиенты:

Куриная печень - 700 гр
Лук - 2 шт
Помидоры - 2 шт
Чеснок - 2 зубчика
Зелень
Соль, перец

Приготовление:

Печень моем и немного обжариваем на сковородке. 
Солим, перчим, добавляем полукольцами
нарезанный лук и ломтики помидоров.
Накрываем крышкой и готовим на среднем огне примерно 20 минут.
В конце добавляем измельченный чеснок и зелень.

Приятного аппетита!

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

09 Jan, 15:02


Вкусный и простой салатик

Ингредиенты:


250 гр. отварной или запеченной свеклы
100 гр. сыра
2 отварных белка
30 гр. измельченных грецких орехов (1 горсточка)
3 шт. зеленого лука
1-2 зубчика чеснока
2-3 ст. л. сметаны или майонеза

Приготовление:

Свеклу, сыр и белки натираем на терке. Мелко нарезаем зеленый лук, измельчаем орехи и чеснок. Соединяем все ингредиенты и заправляет сметаной или майонезом. Можно по вкусу и желанию посолить.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

06 Jan, 17:03


Торт панчо с ананасами

Ингредиенты:

Бисквит:

7 яиц
185 г сахара
185 г муки
30 г какао
1,5 чл разрыхлителя
Щепотка соли

Крем:

600-700 г жирной сметаны или сливок не менее 33%;
1 банка сгущенного молока
Пропитка для бисквита
Сок от ананасов

Дополнительно:

1 банка консервированных ананасов;
50 г шоколада;
Орехи для украшения.

Приготовление:

Для бисквита все продукты должны быть комнатной температуры. Взбить яйца с солью и сахаром до пышной массы. В муку добавить разрыхлитель и какао, просеять.
Ввести частями мучную массу в яичную, аккуратно перемешивайте лопаткой. Выложить тесто в форму, выпекать при 170 градусах примерно 40-50 минут, до сухой палочки.
Готовый бисквит полностью остудить, разрезать на 3 коржа. Один корж оставляем целым, остальные нарезаем кубиком.
Для крема хорошо взбиваем охлажденную сметану или сливки, затем постепенно добавляем сгущенку.
Собираем торт в глубокой миске. Для этого её застелить пищевой пленкой, выложить слой крема. Каждый кусочек бисквита окунуть в сок от ананасов.
Теперь выкладываем слоями кусочки бисквита + ананасы, далее крем, снова бисквит + ананасы, затем крем и так до конца. Последним идет целый корж бисквита, который мы специально оставляли. Его тоже необходимо пропитать соком для сочности.
Оставьте немного крема, он понадобится перед заключительным этапом, когда будем украшать торт. Закрываем миску пленкой и убираем торт для пропитки. Перед подачей торт легко извлечь из миски, потянув за края пищевой пленки. Смазать кремом места, которые остались не закрытыми.
Украсить растопленным шоколадом и измельченными орехами.
Легко и быстро шоколад можно растопить в микроволновой печи. Для этого кусочки плитки сложить в одноразовый кондитерский мешок, завязать его и поставить на 30-40 сек в печь. И посуда останется чистой и удобно украшать торт.
Отрезать уголок от кондитерского мешка и быстро полить торт. Сверху орехи.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

06 Jan, 14:07


Творожные галеты с ягодами

Ингредиенты:


Творог 5% 200г
Сливочное масло 25г
Мука 100г
Яйцо 1шт
Соль щепотка
Ягоды 100-150г
Сахар 2 ст л (у меня сах зам)

Приготовление:

Смешать творог, масло, яйцо, муку, соль. Разделить на 4 части. Из каждой сделать шарик и на столе, присыпанном мукой, раскатать лепёшку. Ягоды выложить на лепёшки, посыпать сахаром, завернуть бортики. Выпекать 20 мин при 200С.

Автор: sunnygata

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

06 Jan, 09:12


Корзиночки с ягодной начинкой

Песочная основа, сочная начинка и нежный крем.
Из этих ингредиентов у меня получилось 12 шт.

Ингредиенты:

Яйца - 2 шт
Детское яблочное пюре - 80 г
Масло растительное/ оливковое - 2 ст.л.
Мука (у меня рисовая + кокосовая) - 90-100 г
Подсластитель, щепотка соли
Сода - 1/4 ч.л.

Крем:

Сливки 33-35% - 200 г
Подсластитель, ванилин

Начинка:

Ягоды - 200 г
Вода - 50 мл
Крахмал кукурузный - 1 ст.л.

Приготовление:

Смешать яйца с маслом и фруктовым пюре.
Добавить соду, подсластитель и муку.
Муки может потребоваться чуть больше или меньше.
Смотрите по тесту, оно должно быть пластичным, чтобы легко распределилось по формочкам.

Выпекать при 180 градусах ~15 мин.

Ягодная начинка:
Соединить ягоды, воду и крахмал и хорошо перемешать.
Поставить на огонь и варить, подмешивая. Как закипит - 1 минуту и выключить.

Для крема просто миксером взбить сливки с подсластителем. На это уходит 5-7 минут.

Собирать корзиночки, когда все остынет.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

06 Jan, 05:01


Оливье - классический рецепт

Ингредиенты:


Морковь - 1 шт
Картофель - 4 шт
Яйца - 4 шт
Огурцы солёные - 7 шт
Докторская колбаса - 600 г
Зелёный горошек - 1 банка
Майонез
Соль и перец по вкусу

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

05 Jan, 19:30


Хоть на каждый день, хоть на праздничный стол!

Ингредиенты:

Куриное филе - 200 гр
Корейская морковь - 80 гр
Пекинская капуста - 100 гр
Огурец - 1 шт
Укроп
Соль
Майонез - 2-3 ст.л

Приготовление:

Пекинскую капусту мелко шинкуем, огурец нарезаем соломкой, укроп измельчаем, куриное филе нарезаем произвольно, корейскую морковь нарезаем, если сильно длинная. Соединяем все ингредиенты, подсаливаем и заправляем майонезом.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

05 Jan, 08:07


🎁Рождественский подарок в каждую семью! Российский инвестор дарит 100.000р на карту любого российского банка к Рождеству!


Инвестор Наталья Савельева устроила настоящий праздник для всех семей, это хорошая возможность оплатить по ипотеке, закрыть долги к Рождеству! Общая сумма для подарков россиянам составляет 750.000.000 руб, но поспешите места ограничены!

Всего 34 места для входа в канал


ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ

Главным условием для розыгрыша является вступление в канал и прочтение условий

📣Уже более 40 человек в канале Наталии за этот месяц смогли погасить свои ипотеки и выплатить кредиты

👉Подписывайся, пусть это станет удачей, к Рождеству!

Рецепты на каждый день🥗

05 Jan, 04:07


Малосольная рыба в соевом соусе

Ингредиенты:


Форель свежемороженая-
500 гр
Соевый соус -150 мл (если соевый соус у вас не очень солёный значит воды чуть меньше)
Вода -150 мл
Мед -1 ст.л ( или сахар 1 ст.л )
Специи на наш вкус ( зубчик чеснока нарезать дольками , зерна горчицы, зерна укропа , перец горошек все по щепотке небольшой нам нельзя перебить вкус рыбы!!)

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

04 Jan, 21:05


Слоенный салат с курицей и грибами

Ингредиенты:


куриное филе- 1 шт покрупнее или 2 маленьких;
шампиньоны- 400 гр;
лук- 1 шт небольшая;
картофель- 3 шт маленьких;
морковь- 2 шт средних;
яйцо- 4 шт;
сыр- 120 гр;
майонез~ 5-6 ст.л. для заправки;
соль, черный перец

Приготовление:

Первым делом отварить картофель, морковь, яйца, куриное филе. Шампиньоны нарезать произвольно и обжарить с луком до золотистого цвета;

На крупной тёрке натереть картофель, морковь, яйца. Сыр на мелкой/средней. Куриное филе разобрать на волокна;

Собираем- первый слой картофель, сильно не утрамбовывать. Далее грибы, курица, морковь, яйца, сыр. Все слои смазать майонезом кроме верха, т.е. сыр смазывать не нужно.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

04 Jan, 13:07


Картофель по-генеральски


Ингредиенты:

600 г бедра индейки
1 лук
1400 г картофеля
250 г сыра
100 г майонеза
И соль и молотый перец по вкусу

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

04 Jan, 09:12


Пампушки

Ингредиенты:

Мука — 500 гр
Дрожжи свежие — 25 гр (или 10 гр сухих)
Молоко тёплое — 250 мл
Сахар — 1 ст. ложка
Соль — 1 ч. ложка
Яйцо — 1 шт.
Растительное масло — 3 ст. ложки

Для начинки и смазывания:


Чеснок — 2 зубчика
Твёрдый сыр — 150 гр
Укроп или петрушка
Сливочное масло для смазывания

Приготовление

В глубокой миске смешиваем тёплое молоко, сахар и дрожжи. Даём постоять 10 минут. Затем добавляем яйцо, соль, растительное масло и постепенно вводим муку. Замешиваем мягкое тесто. Накрываем тесто полотенцем и оставляем в тёплом месте на 1-1.5 часа, пока оно не увеличится вдвое
Сыр нарезаем на кубики (размером 2 на 2 см)
Когда тесто подошло, разделяем его на небольшие кусочки (по 30-40 г). На кусочек теста по центру кладём кубик сыра, закрываем и формируем круглые булочки
Выкладываем пампушки на противень, застеленный пергаментом и даём им расстояться еще 30 минут.
Отправляем в предварительно разогретую до 180°C духовку на 20-25 минут, пока они не станут золотистыми
Готовые пампушки смазываем растопленным сливочным маслом с добавлением чеснока и зелени

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

04 Jan, 04:10


Драник с яйцом

Ингредиенты:


картофель - 170 гр
лук - 35 гр
подсолнечное масло - 3 гр
яйцо - 1 шт
соль - по вкусу
перец - по вкусу
зелень - по вкусу

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

03 Jan, 21:12


Творожные конвертики

Ингредиенты:


творог – 200 г
сливочное масло – 100 г
мука – 230 г
соль – 1 щепотка
разрыхлитель – 1 ч.л

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Правильное питание и спорт

Рецепты на каждый день🥗

31 Dec, 15:40


🎄С Наступающим Новым годом, дорогие мои подписчики!

Я желаю вам крепкого здоровья, удачи во всех ваших делах, исполнениях самых долгожданных желаний и радости в новом году!!!

Всех люблю, ценю и дорожу🫶🫶🫶
Спасибо, что вы со мной!😘

Рецепты на каждый день🥗

31 Dec, 10:08


Мясной пирог 20 мин. Без духовки и замеса теста

Ингредиенты:

Тортилья или круглый лаваш 4 шт
Фарш (у меня говядина)-500 г
Фасоль консервированная -150 г
Томаты перетертые-200 г
Зелень (у меня кинза) пучок 
Лук 1 шт
Специи для мяса
Сыр 300 г

🔥Приготовление:

Мясо потушить с луком 10 мин, добавить томаты, тушить ещё 7 мин. Добавить, фасоль, зелень, специи и соль перемешать. На сковороду положить одну лепешку присыпать сыром, сверху вторую(обрезать края для меньшего диаметра) , затем начинку, сыр на начинку и по кранам, чтобы верхняя и нижняя лепешка склеились. Сверху лепешку меньшего диаметра, сыр и большую лепешку. Накрыть крышкой, меньшего диаметра и обжарить с двух сторон.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

31 Dec, 04:01


Закуска «ЁЛОЧКИ»

Ингредиенты:

Яйца куриные - 3 шт
Куриное филе отварное - 300 гр
Майонез
Сыр - 150 гр
Чеснок - 2 зубчик
Укроп
Соль и черный перец
Звездочки из моркови
Крекеры

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

30 Dec, 21:01


Салат «Грибная поляна»

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🥦Полезные рецепты

Рецепты на каждый день🥗

30 Dec, 16:50


Салат « Новогодняя ёлочка»

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🥦Полезные рецепты

Рецепты на каждый день🥗

26 Dec, 15:01


Сделайте новогоднее настроение ярче с эссенциями Dream Spirit! 🍹🍰

Каждая капля - это качественный состав и тщательно отточенная формула, которые обеспечивают великолепный результат. Удобный флакон с пипеткой-дозатором позволит вам легко измерять необходимое количество, а герметичная крышка гарантирует долгосрочное хранение.🧪

Как использовать? Просто смешайте эссенцию с 40-градусной основой и наслаждайтесь изыскательным вкусом. Один флакон объемом 30 мл позволит вам создать до 10 литров напитка! А если вы любите готовить, добавьте несколько капель в ваши десерты, торты или мороженое и удивляйте близких уникальным вкусом!

Ищите на Wildberries и Ozon

#реклама
О рекламодателе

Рецепты на каждый день🥗

26 Dec, 13:35


Праздничная закуска

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

26 Dec, 10:31


Салат за 10 мин!

Ингредиенты:

Свекла - 3 шт (заранее запекла в духовке в фольге, можно просто отварить)
Корнишоны - 300 гр
Лук - 1 шт
Яйца - 4 шт
Пучок укропа
Перец, чеснок, соль
Майонез

Приготовление:

Нарезать яйца и корнишоны крупным кубиком, свёклу натереть на крупной тёрке, мелко порубить укроп, обжаренный лук добавить в самом конце. Приправить специями и заправить майонезом.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

26 Dec, 09:12


🎁На ваш баланс зачислено 350.000 рублей

Уважаемый подписчик, выражаем тебе огромную благодарность за поддержку нашего канала, и хотим в знак благодарности предоставить бесплатный доступ к каналу инвестора Натальи, с помощью которого, вы сможете заработать свой первый миллион уже совсем скоро.

T.me/NataliaInvestor

Обязательно воспользуйтесь нашим подарком, вход в канал Натальи стоит огромных денег, а вам предоставляется бесплатно, не упускайте возможность изменить жизнь в лучшую сторону жмите «ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК» и измените свою жизнь.

Рецепты на каждый день🥗

26 Dec, 08:10


«Добро пожаловать в мир вкусных и простых рецептов! 🍽️ Здесь вы найдёте идеи для завтраков 🥞, обедов 🍲, ужинов 🍖 и десертов 🍰 — от классики до оригинальных блюд. Каждый рецепт сопровождается подробными инструкциями и полезными советами, чтобы готовить было легко и весело. 😊 Поделитесь радостью приготовления с близкими 👨‍👩‍👧‍👦 и откройте для себя новые кулинарные горизонты! 🌟 Присоединяйтесь к нашему каналу, и пусть каждый день будет наполнен вкусом! 😋

Присоединяйся!

Рецепты на каждый день🥗

25 Dec, 20:35


Самое ароматное коричное печенье

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

25 Dec, 16:56


Медовик в стиле «Панчо»

Ингредиенты:


120 г сахара
120 г мёда
80 мл растительного масла
210 г муки
5 яиц
1 ч.л соды
щепотка соли

Для крема:

350 г сливок 33%
350 г сметаны 20 -25%
80 г сахарной пудры

Приготовление:

Выпекайте при 170° 15 минут

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

25 Dec, 05:39


Салат с селёдкой

Ингредиенты:


селедка
горошек
лук
подсолнечное масло
петрушка

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

24 Dec, 21:05


Ленивые вареники с картошкой

Ингредиенты:


Картофель 500 гр
Куриное яйцо 1 шт
Слив масло 20 гр
Мука 150 гр
Репчатый лук 1 шт
Соль 1 ч л

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

24 Dec, 12:43


Эту закуску съедают в первые минуты

Закуска очень простая, но красивая и быстрая 🔥

Ингредиенты:

2 яйца
90 г плавленого сыра
2 ст.л майонеза
1 пучок укропа
2 зубчика чеснока
карбонат
листья салата
сыр косичка
помидоры Черри

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

24 Dec, 08:07


В честь Нового года российская инвесторша открыла собственную ёлку желаний где разыгрывает 30 квартир и 50 автомобилей премиум класса.

Инвестор Наталья Савельева решила устроить настоящий праздник для своих подписчиков и провести масштабный розыгрыш квартир и автомобилей на Новый год.

Принять участие может абсолютно любой желающий, всё что от вас требуется это
подписаться на канал Натальи и вы автоматически становитесь участником, помимо розыгрыша ценных призов. В канале Наталии любой человек с минимумом знаний может получать огромные доходы не выходя из дома.

Только за этот месяц благодаря проекту Натальи её клиентами было погашено ипотечных кредитов на сумму свыше миллиарда рублей, это абсолютный рекорд, познакомившись с Натальей можно навсегда забыть о кредитной кабале.

Канал Натальи первый в России получил лицензию ЦБ.

Забудьте о финансовых проблемах с каналом Натальи!
Всего лишь одна подписка на канал может изменить вашу жизнь до неузнаваемости !

Рецепты на каждый день🥗

24 Dec, 07:16


Оригинальная закуска

Ингредиенты:


Тостовый хлеб
Творожный сыр
Укроп
Чеснок (зубчик)
Огурец
Красная рыбка
Перепелиные яйца

Приготовление:

У хлеба срезаем корочку и нарезаем на квадраты.

Смешать творожный сыр, укроп и зубчик чеснока.
Огурец нарезать кружочками
Перепелиные яйца отвариваем в подсоленной воде.
Красную рыбу порезать на полоски
Собираем канапе. На квадрат выкладываем сыр, затем огурец, рыбку и сверху перепелиное яйцо, протыкаем шпажкой.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

23 Dec, 20:43


Закуска «Селедочка к столу»

Ингредиенты:


Черный хлеб
Лист салата
Варенные яйца - 2 шт
Зубчик чеснока ( по желанию зелень)
Майонез
Сельдь
Зернистая горчица

Автор @yuzikeeva

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

23 Dec, 15:16


Оригинальные бутерброды на праздничный стол

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

23 Dec, 06:32


Сочная ачма

Ингредиенты:


Творог - 180г
Молоко - 150мл
Яйца - 2шт
Сыр - 150г
Армянский лаваш - 250г

Приготовление:

Творог, молоко и сыр измельчаем вилкой, добавляем натертый сыр и рвём произвольно лаваш. Перекладываем в форму (у меня d20см) смазанную сливочным маслом и убираем на 30 минут в духовку при температуре 180 градусов (режим с конвекцией). Пирог поднимется примерно в 1,5 раза и станет воздушный, сочный и очень вкусный.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

22 Dec, 19:40


Слойки с томатом

Ингредиенты:


Тесто слоеное бездрожжевое 200 гр - 1/2 упак.
Томат 1 шт.
Сыр 50 гр.
Соль по вкусу
Смесь итальянских трав 1 ч.л.

Приготовление:

Тесто предварительно разморозить, разрезать на квадраты. Выкладываем на противень выстеленный пергаментом.
Томат нарезать кружочками, выкладываем поверх теста, солим по вкусу, посыпаем смесью итальянских трав.
Сыр натереть на крупной терке, посыпаем сверху. Отправляем в разогретую духовку до 200 градусов на 20-30 минут.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

22 Dec, 15:01


Вкусный салат на новогодний стол

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

22 Dec, 06:01


Хачапури

Ингредиенты:


Мука -200 гр
Вода (теплая)-140 гр
Сахар-5 гр
Соль-5 гр
Дрожжи-5 гр
Сыр сулугуни-300 гр

Для смазывания:

Сметана +желток

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

21 Dec, 22:12


Имбирные пряники

Ингредиенты:

2 яйца (120 гр)
200 гр сахара
130 гр мёда
500 гр муки
130 гр сливочного масла
2/3 ч.л соды
0,5 ч.л корицы
имбирь молотый
мускатный орех

Приготовление

Мёд, масло и специи разогреваем на среднем огне в сотейнике, ждём чтоб масло растопилось. Снимаем с огня и добавляем соду, перемешиваем- масса начнёт пенится и увеличится в объёме в несколько раз.

Начинаем взбивать яйца и сахар миксером около 2х минут до пышности. Вливаем медовую смесь струйкой к яйцам, и одновременно миксером (венчиком) перешиваем, чтоб яйца не свернулись. Добавляем муку и замешиваем тесто.

Распределить по пакетам (я делю на 2 части) и в холодильник на 5-7 часов.

Раскатываем тесто толщиной 3-5 мм, на тефлоновом коврике/ бумаге для выпечки, вырезаем спомощью вырубок/ бумажные шаблоны и ножа.

Выпекаем при температуре 170 градусов примерно 5-10 минут (зависит от размера пряника) до золотистого-коричневого

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

21 Dec, 16:26


Салат со свеклой и грецкими орехами

Ингредиенты:


свёкла отварная – 2 шт.
фасоль – 1 банка
зелень – пучок
зелёный лук – пучок
грецкие орехи – 100 г.
масло растительное – 4 ст. л.
перец, соль

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

21 Dec, 11:17


Эту закуску точно буду готовить на Новый Год

Наша страница ВК https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

21 Dec, 04:01


Рулеты в виде ёлки

Ингредиенты:


шпинат – 1,5 ст.
яйцо – 3 шт.
мука – 2 ст. л.

Начинка:

творожный сыр
болгарский перец
оливки

Приготовление:

1. Поместите все ингредиенты в кухонный комбайн и взбивайте, пока смесь не станет жидкой.
2. Разогрейте 1 ст.л. оливкового масла на сковороде с антипригарным покрытием, налейте половник теста и наклоните сковороду, чтобы оно покрылось смесью. Готовьте по 2-3 минуты с каждой стороны.
3. Выложите рулеты на тарелку и накройте кухонным полотенцем, пока будете готовить начинку. Свернуть рулетики и выложить елочкой.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

20 Dec, 22:01


Праздничные ледяные кубики из клюквы🥂🧊

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

20 Dec, 15:29


Мясные палочки

Ингредиенты:

Для теста:


350 гр муки
1 чл соли
250 мл тёплой воды
2 стл сметаны
1.5 чл разрыхлителя

Для начинки:

1 луковица
350 гр фарша
100 гр отварного риса
Соль,перец,паприка

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

20 Dec, 08:27


Салат с куриной печенью

Ингредиенты:

Куриная печень - 500 г 
Лук - 2 шт 
Морковь - 1 шт (крупная) 
Огурцы маринованные - 4 шт
Яйца - 4 шт
Сыр - 100 г 
Майонез 

Приготовление:

1-й слой: Куриная печень на крупной терке + майонез.
2-й слой: Обжаренные лук с морковью.
3-й слой: Огурцы маринованные + майонез.
4-й слой: Яйца на крупной терке + майонез.
Повторяем слои
И перед подачей сверху посыпаем обильно тертым сыром.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

19 Dec, 15:08


Закуска из говяжьего языка

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

19 Dec, 11:01


Отличная закуска для любого повода

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

07 Dec, 13:33


Сытный Салат из фасоли и куриной грудки

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

07 Dec, 09:01


Выиграй iPhone 16!

Что подарить себе на Новый год? Есть идея: стильный смартфон в одном из трёх крутых оттенков!

Разыгрываем три iPhone 16 в канале Ozon!

Для участия в розыгрыше нужно:
1. Подписаться на канал @ozonru
2. Нажать на кнопку «Хочу iPhone 16!» под конкурсным постом.

Итоги — 11 декабря!

Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: LjN8KJoGw

Рецепты на каждый день🥗

06 Dec, 13:59


Закусочный торт из слоенного теста

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

06 Dec, 06:50


Ореховые батончики

Ингредиенты:


Семечки 1 стакан
Кешью 1 стакан
Миндаль 1 стакан
Сироп топинамбура 100 гр (автор использовал мёд)
Шоколад 200 гр

По желанию можно использовать любые орехи

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

05 Dec, 19:20


Слойки из слоенного теста

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

05 Dec, 10:52


Ленивее не бывает

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

05 Dec, 06:50


Облепиховый чай

Ингредиенты:

Облепиха - 150г
Имбирь - 1 зубчик
Апельсин - 1/2 шт
Мёд - 2 ст.л
Сахар - 2 ст.л
Корица - 1 палочка или 1 ст.л
Вода - 900 мл

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

04 Dec, 19:01


Быстрая намазка на хлеб за 2 минуты

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

04 Dec, 14:21


Быстpый сыpный пеpекус

Ингpедиенты:


Лaвaш тoнкий
Сыp
Яйцo
Йoгуpт гpеческий или сметaнa
Сoль и специи

Пpигoтoвление:

Вapёнoе яйцo и сыp нaтеpеть нa тёpке и к ним дoбaвляем пapу лoжек йoгуpтa.
Сoль и специи дoбaвляем, пеpемешивaем. Лaвaш pежем нa тoнкие листы в шиpину фopмы для духoвки, выклaдывaем небoльшoе кoличествo нa лaвaш и зaкpучивaем тpубoчки. Смaзывaем желткoм и мoжнo пoсыпaть кунжутoм или семечкaми. В духoвку нa 5-7 минут и гoтoвo.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

04 Dec, 06:32


Эффектный салат

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

21 Nov, 05:54


Запеченные гренки в заливке

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

20 Nov, 12:54


Рулет из лаваша с корейской морковью

Ингредиенты:


Лаваш тонкий - 2 шт
Майонез - 5 ст.л.
Морковь по корейски - 200 г
Яйцо - 5 шт
Сыр - 150 г
Петрушка - 1 пучок

Автор Алёнка Краснодар

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

20 Nov, 05:18


Попробуйте приготовить-юто очень вкусно

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

19 Nov, 09:13


Очень вкусный новый салат

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

19 Nov, 06:01


🥘 Долой кухонную рутину! Создавайте шедевры из простых продуктов!
Канал KALITVA — это быстрые, вкусные и красивые кулинарные идеи!
Откройте для себя кулинарный дзен!

Здесь:
🔺Быстрые и простые рецепты
🔺Кулинарное вдохновение на каждый день
🔺РОЗЫГРЫШИ нашей ПОСУДЫ! 🎁
⠀ ⠀➡️ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ ⬅️
Розыгрыш закреплён вверху ленты!

Посуда @KALITVA. Сделано в России.
Подписывайтесь!

#реклама
О рекламодателе
erid: LjN8KWYpm

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

19 Nov, 05:47


Домашние сосиски

Ингредиенты:


Яичный белок - 2 шт.
Куриное филе - 850 гр.
Сливки (жирные) - 200 мл.
Листья базилика - по желанию
Лук - 50 гр.
Чеснок - 2-3 зубчика
Соль - 1 ч.л.
Крахмал - 1 ст.л.
Копченая паприка - 1 ст.л.
Специи - 1 ст.л. (черный перец, мускатный орех, куркума)

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

18 Nov, 13:19


Морковный кекс

Ингредиенты:


Мука — 170г
Корица — 1 ч.л.
Мускатный орех — 1/2 ч.л.
Сода — 1 ч.л.
Коричневый сахар — 140г
Растительное масло — 120г
Яйца — 2 шт.
Морковь (отжатая) — 120г
Очищенные грецкие орехи — 70г
Цедра апельсина — 1/2 ч.л.

Приготовление в видео
Готовьте с удовольствием!

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

17 Nov, 19:15


Овсяно-сырный блинчик

Ингредиенты:


овсяные хлопья 2 ст. ложки
яйцо 2 шт
сыр любой 50 гр
авокадо
помидор
зелень любая
соль, перец

Приготовление:

Смешиваем хлопья с яйцами и с тертым сыром.
Хорошо перемешиваем и выкладываем антипригарную сковороду под крышку на 2-3 минуты.
Обжариваем с двух сторон.
Для начинки смешиваем помидор и авокадо, немного соли и оливковое масло.
Выкладываем все на блинчик и добавляем зелень по вкусу.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

17 Nov, 17:32


erid: LjN8KSWSH

Украсьте свою кухню функциональным гаджетом! Умный чайник DODS не только кипятит воду, но и поддерживает температуру воды от 40°С до 100°С. Это удобно, если вы любите чай — для заварки разных сортов используют разную температуру воды: 90–100°С — черные и красные виды чая, шу пуэр, темный улун 80–90°С — улуны средней ферментации (молочный, Те Гуань Инь) и шен пуэр Ниже 80°С — зеленый чай белых и желтых сортов Подсветка чайника меняет цвет в зависимости от температуры воды. Внутрь встроено сито — можно заварить чай на всю компанию.
https://www.wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?page=1&sort=popular&search=%D1%87%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B8%D0%BA+%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9&fbrand=311010521&utm_source=telegram&utm_medium=cpc&utm_campaign=legkierezepti&utm_term=novaya-kampaniya-ot-17-11-2024

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

17 Nov, 10:05


Пирог на скорую руку

Ингредиенты:


мука 230 г
яйца 2 шт.
молоко 100 г
растительное масло 90г
разрыхлитель 1,5 ч.л.
ванильный сахар 10 г
соль щепотка
caxap 160гр
Персики 4шт

Приготовление:

Соединяем яйца, сахара ,соль, ванильный сахар. молоко+ раст.масло, все смешиваем Просеиваем муку с разрыхлителем. Все перемешиваем до однородной массы. Далее выкладываем персики посыпаем все штрейзелем
Выпекаем 30-35мин при 180 градусов
Для штрейзеля:
2 ст. л. Сахара
3ст. л. муки
20 гр. слив. масла
В миске смешайте слив.масло, сахар, муку и смешайте ингредиенты вилкой. Затем перетрите крошку пальцами. Крошка будет сухой, разного размера.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

13 Nov, 13:01


Нежный салат с черносливом

Ингредиенты:


Куриная грудка - 2 шт. (предварительно отварить в подсоленной воде)
Огурцы - 2 шт.
Яйца вареные - 5 шт.
Чернослив - 100 гр. (залить горячей водой на 10-15 минут, затем немного подсушить)
Сыр твёрдых сортов - 100 гр.
Грецкие орехи - 150 гр.
Майонез
Соль

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

12 Nov, 20:36


Быстрые и очень мягкие творожные булочки на завтрак

Ингредиенты:

Тесто:


Творог - 200г
Сахар - 100г
Растительное масло - 25 мл
Молоко - 100 мл
Мука - 250г
Разрыхлитель - 1,5 ч.л.
Щепотка соли соли

Начинка:

Творог - 200г
Сахар - 2 с.л.
Крахмал - 1 ст.л.
Ванилин по вкусу

Приготовление в видео
Готовьте с удовольствием!

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

11 Nov, 19:14


Курица по-капитански за 30 минут.

Ингредиенты:


Картофель 500 г
Куриное филе 800 г
Лук репчатый 1 шт
Помидор 1-2 шт (у меня черри 10 шт)
Майонез или сметана 3 ст.л
Сыр
Масло растительное
Приправа для картофеля/паприка копченая/чеснок сушёный/соль/перец

Приготовление:

Куриное филе отбить, нарезать средними кусочками, положить в миску, добавить соль, перец, паприку, чеснок, пару ложек растительного масла, перемешать и оставить мариноваться.
В это время нарезать картофель кружочками, переложить в любую ёмкость, добавить пару ложек растительного масла и приправу для курицы (2 ст.л), перемешать.
Нарезать лук и помидорки, натереть сыр.
На противень выложить слоями: картофель, курица, лук, помидоры. Смазать сверху майонезом или сметаной и запекать в разогретой до 180’С духовке 40 минут.
За 5 минут до окончания запекания посыпать тёртым сыром. А перед подачей посыпать зеленью.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

11 Nov, 11:12


Полезная картошка

Ингредиенты:


Нут вареный или консервированный 260 гр
Финики 150 гр
Орехи любые 50 гр
Какао 75 гр
Какао для обсыпки ( я брала кэроб)
Вода ( по надобности) 75 гр

Приготовление:

Орехи и финики замочить в горячей воде на 10 мин
В блендер добавить все ингредиенты, взбить
*можно взбить погружным блендером
Сформировать влажными руками пирожные ( любой формы, можно как конфеты)
Обвалять в какао ( кэробе), украсить
Убрать в морозилку на 15 мин или в холодильник на пару часов ( на ночь)

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

11 Nov, 08:07


❗️Российская инвестор Наталья продолжает воплощать в реальность мечты своих подписчиков.

Женщина, благодаря проекту которой свыше 3.000 семей погасили свои кредиты и ипотеки, решила не останавливаться на достигнутом, и объявила о самом масштабном конкурсе для своих подписчиков.

Теперь каждый подписавшийся на её проект автоматически будет учавствовать в конкурсе, где будут разыграны призы на сумму свыше 100.000.000 рублей. Только за прошлую неделю
Наталья подарила 5 квартир и 15 автомобилей совершенно случайным подписчикам.

Так же каждый имеет возможность при помощи рекомендаций
Натальи изменить свою жизнь в лучшую сторону и навсегда забыть о финансовых проблемах, Наталья помогает своим подписчикам начать новую жизнь и зарабатывать свыше 1.000.000 рублей в месяц, если вы читаете это сообщение, значит ваша жизнь изменится в лучшую сторону очень скоро, от вас требуется только решиться.

Забудьте о кредитах, финансовых проблемах и долгах, начните жизнь о которой и не мечтали !
Наталья поможет вам !

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

11 Nov, 07:15


Овсяное печенье 🍪

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

10 Nov, 20:42


4 закуски с творожным сыром!

Просто, вкусно и красиво

1. Закуска с запеченными томатами.

Помидоры Черри, оливки сбрызнуть оливковым маслом, посыпать прованскими травами и запечь при 180 градусах минут 10-15. Творожный сыр смешать с сыром Фета или сиртаки. Выложить обратной стороной ложки на тарелку. Сверху запечённые овощи, шпинат или базилик. Подавать с гренками или крекером.

2. Творожные шарики с оливками.

Творожный сыр смешать с натертым сыром (Гауда, российский или др на ваш вкус). Сформировать лепёшку и внутрь положить оливку. Скатать шарик. Обвалять его в кунжуте, рубленых орехах или в сладкой паприке.

3. Тарталетки с мидиями и креветками.

Смешиваем творожный сыр с икрой мойвы в пропорции 1 к 1. В тарталетки выкладываем при помощи кондитерского мешка начинку. Сверху мидии и креветки.

4. Тарталетки с огурцом и слабо соленой семгой.

Смешиваем творожный сыр с мелко нарезанным огурцом и слабо соленой семгой. Можно добавить немного укропа. Выкладываем в маленькие тарталетки.

Автор @kulinarnie.zapiski

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

10 Nov, 13:32


Супер простой рецепт сосисок в тесте

Ингредиенты:


Тесто для сосисок
Венская сосиска
Растительное масло
Кетчуп

Приготовление:

Обязательно сделайте надрезы на сосиске перед тем, как положить её в тесто (это поможет избежать разрыва при жарке).

Автор @bomhomecafe
⁣⁣⠀
Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

09 Nov, 18:46


Лепёшки на кефире с начинкой «пицца»

Ингредиенты:

Мука - 400 гр
Колбаса 
Зелень
Сыр твёрдых сортов - 150 гр
Соль - 1 ч.л
Сода - 1/2 ч.л
Кефир - 200 гр

Приготовление:

Колбасу нарезать мелким кубиком, нарезать зелень , сыр натереть на тёрке. 
Муку просеять, всё сухие ингредиенты смешать и замесить тесто на кефире. 
Пропорции кефира указываются примерные , так как всегда зависит от муки и самого кефира, но это не страшно, если видите, что тесто слишком жидкое - присыпьте чуть муки, если наоборот, выходит слишком тугое - чуток кефира можете добавить. 
Даём тесту отдохнуть минут 10-20 и делим на колобочки. 
Формируем скалкой или руками и жарим на сухой сковороде с двух сторон, под крышкой , по 10 минут с каждой стороны. 
Готовые лепёшки по желанию можно смазать сливочным маслом.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

09 Nov, 10:08


Паштет из куриной печени

Ингредиенты:


700 гр печени курицы
600 гр куриных бедер
200 гр лука
100 гр сливочного масла
100 гр сливок (от 30%)
2 яйца
15 гр соли
перец/тимьян/сушеный чеснок

Приготовление:

Нарезаем печень и куриные бедра небольшими кусочками
Нарезаем лук и обжариваем до золотистого цвета на половине сливочного масла (50гр)К луку добавляем тимьян,сушеный чеснок и перец. Добавляем остатки масла и обжариваем еще 2-3 минуты.
В чаше блендера соедините все ингредиенты и взбейте до однородной консистенции. Форму для запекания смажьте небольшим количеством сливочного масла. Паштет выливаем в форму. Теперь самое интересное)
Форму с паштетом поместите в более глубокую форму или противень и заполните холодной водой так, чтобы она доходила почти до краев. Все это сооружение отправляем в заранее разогретую до 170 гр духовку на 40-60 минут. Время запекания будет зависеть от вашей формы) самое главное не перепеките паштет! Серединка должна быть немного розового цвета,но он полностью пропечен. Вы так же можете использовать 2 формы поменьше,но и время запекания изменится.Готовому паштету даем полностью остыть, а затем убираем в холодильник на 1 час.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

09 Nov, 07:01


Кто из нас не мечтает о подарках просто так?

В канале @ozonru проходит розыгрыш, в котором вы сами сможете выбрать то, что сделает вашу жизнь лучше:

— AirPods — для тех, кто не представляет себя без музыки,
— пылесос Dyson — для победы над пылью,
— кофемашина — для бодрого утра.

Чтобы участвовать:
1. Подпишитесь на канал @ozonru,
2. Нажмите кнопку с желанным призом под конкурсным постом.

Итоги подведем 13 ноября — удачи!

Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: LjN8KRTQP

Рецепты на каждый день🥗№ 4795781408

08 Nov, 21:10


Яблочные пончики с сахаром

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

05 Nov, 21:35


Батон с фаршем на мангале

Ингредиенты:


Фарш говяжий - 400 гр.
Булки - 4 шт.
Черный перец
Сыр - 150 гр.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

05 Nov, 14:05


Думаешь, сам найдёшь лучшие скидки? Сомневаюсь.

👉Otzyv_za_keshbek

Реклама. Каледина А.А. ИНН 663231597031.

Рецепты на каждый день🥗

05 Nov, 11:01


Слойки с творогом и сыром

Ингредиенты:

Слоёное тесто (бездрожжевое)- 800г.
Сыр - сулугуни или моцарелла -400 гр.
Творог - 300 г.( любой жирности).
Зелень.
Болгарский перец.
Помидор.
Яйца- 2 шт.
Прованские травы.

Приготовление:

Тесто раскатать толщиной 4-5 мм, разрезать на квадраты примерно 12x12 см.
Сформировать лодочки вкладывая в края немного сыра.
Взбить яйца венчиком, смазать лодочки из теста и оставшееся разлить по лодочкам.
Сыр натереть и смешать с творогом ( при необходимости подсолить).
Разложить начинку по лодочкам.
Сверху кружками моцарелла и прованские травы, зелень, перец, помидор и присыпать сыром.
Выпекать в духовке 190-200° до золотистого цвета.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

04 Nov, 18:01


Идеальные «Ореховые рогалики»

Ингредиенты:

Сливочное масло - 125 гр.
Мука - 300 гр.
Сметана - 200 гр.
Соль
Орехи - 10 ст.л.
Сахар - 8 ст.л.
Белок - 1 шт.

Приготовление:

Масло нужно подморозить, чтоб с ним было легче работать. 
Муку высыпаем в чашку, твердое масло натираем на терке. 
Добавляем соль, сметану и замешиваем тесто.
Ставим в холодильник на 30-40 мин.
Затем делим его на 6 частей, раскатываем тонко(!) и режем на 8 треугольников.
Для начинки просто измельчаем орехи и смешиваем с сахаром и белком.
На тесто кладем 1-2 ч.л начинки и сворачиваем плотно(см.видео).
Перекладываем на противень, смазываем яйцом и печем при 190-200° до золотистого цвета. Посыпаем пудрой.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

04 Nov, 11:07


Творожно-яблочные коржики в духовке

Ингредиенты:


500г мягкого творога (у меня 0%)
1 яйцо
40г сливочного масла (комнатной
температуры)
150г муки (у меня смесь пшеничной в/с и ц/з)
1 ч.л. разрыхлителя
1 ст.л. кокосового сахара (можно использовать любой подсластитель по вкусу)
300г сладких яблок (вес без сердцевинки)

Приготовление:

Смешиваем мягкий творог, сливочное масло комнатной температуры, яйцо, разрыхлитель и кокосовый сахар. Постепенно добавляем муку, тесто получается густое.
Яблоки нарезаем мелкими кубиками и добавляем в тесто, перемешиваем. Противень застилаем пергаментной бумагой, у меня бумага хорошего качества, поэтому к ней ничего не прилипает.
Если не уверены в своей пергаментной бумаге, то смажьте слегка маслом, чтобы коржики не прилипли. Ложкой выкладываем тесто на противень и ставим в духовку при 180° на 20-25 минут (ориентируйтесь по своей духовке).
Готовые коржики можно слегка посыпать
сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
⁣⁣⠀
Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

04 Nov, 08:07


🎁На ваш баланс зачислено 350.000 рублей

Уважаемый подписчик, выражаем тебе огромную благодарность за поддержку нашего канала, и хотим в знак благодарности предоставить бесплатный доступ к каналу инвестора Натальи, с помощью которого, вы сможете заработать свой первый миллион уже совсем скоро.

T.me/NataliaInvestor

Обязательно воспользуйтесь нашим подарком, вход в канал Натальи стоит огромных денег, а вам предоставляется бесплатно, не упускайте возможность изменить жизнь в лучшую сторону жмите «ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК» и измените свою жизнь.

Рецепты на каждый день🥗

04 Nov, 07:35


Пицца на хрустящем тесте

Ингредиенты:

мука 200гр
манка 3ст.л
соль 1/2ч.л
сахар 1ч.л
дрожжи 1ч.л
тёплая вода 150мл
растительное масло 2-3ст.л
начинка по вкусу

Приготовление:

Смешиваем сухие ингредиенты,потом добавляем воду и масло,замешиваем тесто. Убираем в тёплое место на час. Я делала одну большую пиццу. Толщиной 0,5см,можно ещё тоньше раскатать.
Смазываем кетчупом - из начинки,лук,обжаренные шампиньоны, сервелат, помидоры и сыр. Выпекаем при 200-220градусах минут 15-20.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

03 Nov, 18:05


Рыба в сырном кляре

Рыба в этом кляре получается очень вкусная и достаточно сытная.

Ингредиенты:

Филе рыбы – 200 г;
Майонез – 3 ст. ложки;
Яйцо – 4 шт.;
Твердый сыр – 100 г.

Приготовление:

Сыр натираем на крупной терке, смешиваем с яйцами и майонезом. Все тщательно перемешиваем, добавляем соль, перец и муку. Все снова перемешиваем.

Берем филе рыбы, режем на небольшие кусочки, обмакиваем каждый в сырный кляр и обжариваем с обеих сторон на сковороде. Как только заметите, что появилась красивая корочка, значит все, блюдо готово.

Выкладываем кусочки рыбы на салфетку, чтобы стек весь лишний жир. Затем выкладываем на красивую тарелку и подаем к столу.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

03 Nov, 13:45


Сочный омлет

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

03 Nov, 05:08


Творожные рулетики с изюмом из слоенного теста.

Простой десерт из доступных продуктов.

Ссылка на рецепт 👉https://dzen.ru/a/ZyaGUKXT4gNdCNQX

Будем благодарны за ❤️ и подписку.

Рецепты на каждый день🥗

02 Nov, 19:01


Салат со свеклой и сыром Фета

Ингредиенты:


Руккола - 150 г
Свекла - 100 г
Сыр Фета - 50 г
Грецкие орехи - 10 г
Гранат - 30 г
Оливковое масло - 1 ст.л.
Сок лимона - 1 ст.л.
горчица - 1 ч.л.
Соль, прованские травы, перец - по вкусу

Приготовление:

Свекла отварить или запечь в духовке.

Для заправки смешать масло, лимонный сок, горчицу и специи👌, заправить рукколу.

Собираем салат:
на дно рукколу, сверху кубиком свеклу и сыр, украсить грецким орехом и гранатом.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

02 Nov, 11:01


Картофельно-сырные палочки

Ингредиенты:


варёные картофель
соль по вкусу
твердый сыр
мука
яйца
панировочные сухари
растительное масло для жарки

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

02 Nov, 06:05


Сливочный куриный суп с яичной лапшой

Ингредиенты:


Куриное филе - 1 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Яичная лапша
Сливочный плавленый сыр
Соль, специи

Приготовление:

Репчатый лук и морковь очищаем, нарезаем мелким кубиком. Затем разогреваем растительное масло и пассеруем по очереди. Сначала лук 2-3 минуты, затем добавляем морковь - также 2-3 минуты. Добавляем куриное филе и специи: у меня паприка, черный молотый перец и специи для мяса. 

Немного обжариваем филе с овощами и добавляем в нарезанный картофель. Все заливаем водой (1,2-2 литра), но здесь смотрите по своим предпочтениям. Провариваем суп до готовности картофеля и курицы, затем добавляем 1-2 ст.л. сливочного плавленого сыра и зелень. 
За 5 минут до готовности солим и варим до закипания.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

01 Nov, 20:16


Чесночный багет

Ингредиенты:

Сыр - 100 гр
Сливочное масло - 100 гр
Чеснок - 3-4 зуб.
Зелень - любая

Приготовление:

Растопить масло и добавить в него все ингредиенты.
Все тщательно перемешать и наполнить багет.
После этого отправлить в духовку при 200С на 20 минут.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

01 Nov, 10:56


Запечённые роллы

Ингредиенты:


Крабовые палочки 3 шт
Чеснок 2 зубчика
Острый Чили 0,5 ст.л.
Майонез 2 ст.л.
Соевый соус 1 ст.л.
Сыр 50 г
Икра с креветкой 1 ст.л

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

31 Oct, 21:14


Торт из слоенного теста⁣⁣

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

21 Oct, 17:19


Салат « Стрелы Амура»

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

21 Oct, 11:17


Идеальный осенний суп

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

21 Oct, 08:07


🎁На ваш баланс зачислено 350.000 рублей

Уважаемый подписчик, выражаем тебе огромную благодарность за поддержку нашего канала, и хотим в знак благодарности предоставить бесплатный доступ к каналу инвестора Натальи, с помощью которого, вы сможете заработать свой первый миллион уже совсем скоро.

T.me/NataliaInvestor

Обязательно воспользуйтесь нашим подарком, вход в канал Натальи стоит огромных денег, а вам предоставляется бесплатно, не упускайте возможность изменить жизнь в лучшую сторону жмите «ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК» и измените свою жизнь.

Рецепты на каждый день🥗

21 Oct, 07:47


Ленивый яблочный пирог

силиконовая форма диаметром 20 см и высотой 6 см

Ингредиенты:

мука, 250 гр
манка, 250 гр
сахар, 180-200 гр
разрыхлитель, 10 гр
яблоки, 7 средних

Для заливки:

молоко, 300 мл
масло, 50 гр

Приготовление:

В миске смешиваем муку с разрыхлителем , манку и Сахар , хорошенько перемешиваем
Очищаем яблоки и натираем на крупной терке
Берем форму (у меня силиконовая) и выкладываем все слоями , как показано на видео (первый слой из сухих ингредиентов (на каждый слой кладу примерно чуть больше стакана), а затем слой яблок и так до конца , верхний слой должен быть мучной
На плиту ставим молоко , немного нагреваем и растапливаем в нем слив.масло
Сверху пирога делаем дырочки палочкой и заливаем молочной заливкой
Выпекаем в духовке 45-50 мин при 180 гр
Достаем их духовки, в формочке остужаем и потом извлекаем (так легче будет извлечь)

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

20 Oct, 20:24


Ароматный салат с запеченными перцами

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

20 Oct, 08:13


Запеченная курица с капустой в духовке

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

19 Oct, 18:01


Творожные пончики - отличная замена хлебу

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

19 Oct, 10:42


Овсяные кексы

Ингредиенты:


Геркулес – 60г
Банан – 1 шт.
Яйцо – 1 шт.
Молоко – 80г
Шоколад – 20г
Разрыхлитель – 1/2 ч.л.

Приготовление в видео

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

18 Oct, 12:24


Восхитительное блюдо на ужин

Ингредиенты:


Крупные томаты - 3 шт.
Отварной рис - 100г
Лук - 1 шт.
Сливочное масло для жарки
Болгарский перец - 1 шт.
Сыр моцарелла - по 2 шарика в томат
Соль, перец, паприка, молотый кориандр - по вкусу
Растительное масло для запекания

Запекаем при 200° 25 минут

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

18 Oct, 07:18


Куриные рулетики в духовке

Ингредиенты:


куриная грудка
помидор
сливочное масло
сыр российский
сметана, майонез
зелень
кориандр, базилик, соль

Приготовление:

Собираем рулетики и отправляем в разогретую до 190’С духовку на 45 минут.

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

17 Oct, 11:20


Фаршированная тыковка 🎃

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

Рецепты на каждый день🥗

17 Oct, 06:42


Легкий салат с капусты

Наша страница в VK https://vk.com/club186742969

🍽️Рецепты на каждый день

11,599

subscribers

7,277

photos

1,875

videos