LABORATOR_IO @laboratorioitalia Channel on Telegram

LABORATOR_IO

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Ekin @ekinek
Insegnante di meditazione attiva
Corsi, sessioni di gruppo e sessioni individuali

LABORATOR_IO (Italian)

Laborator_io è un canale Telegram che offre un'esperienza unica nel mondo della meditazione attiva. Gestito da Ekin, un esperto insegnante di meditazione attiva, il canale fornisce corsi, sessioni di gruppo e sessioni individuali per coloro che desiderano esplorare questa pratica antica e benefica. Con il suo approccio pratico e coinvolgente, Ekin guida i partecipanti attraverso esercizi di meditazione che coinvolgono attivamente mente, corpo e spirito. Questo non è solo un canale per imparare a meditare, ma anche un luogo in cui poter connettersi con una comunità di persone interessate al benessere e alla consapevolezza. Se sei alla ricerca di un modo per rilassarti, riequilibrare le energie e scoprire il potenziale interiore, Laborator_io è il posto giusto per te. Unisciti a noi e inizia il tuo viaggio verso una vita più consapevole e armoniosa.

LABORATOR_IO

24 Nov, 04:53


La meditazione per me è l’unico modo per scoprire se stessi, per andare a vedere cosa succede dentro, cosa c’è dentro, vedere: io chi sono? Io cosa sono?

Perché faccio certe cose? Agiamo molto spesso inconsapevolmente, siamo immersi nei nostri pensieri, ci identifichiamo fortissimo con la nostra mente, con la nostra routine con le autodefinizioni che ci diamo.

Come uscirne? Come liberarsi da questo rubbish? Come realizzare la repressione sessuale?

Meditazione. Solo la meditazione porta le risposte. Le porta non attraverso le parole, ma lasciando cadere blocchi, muri che ci costruiamo attorno.

Se vuoi prenotare la sessione di prova gratuita di 20 min e provare varie tecniche di meditazione attiva, scrivimi in dm.

L’attesa per la prima sessione potrebbe durare fino a due settimane.

Grazie 💗

Love
Ekin

LABORATOR_IO

05 Nov, 18:46


Per tutte le info contattare Ekin.

Ekin è una counselor e un’insegnante certificata di meditazione attiva.

https://t.me/ekinek

LABORATOR_IO

05 Nov, 18:46


Ciao! Questo fine settimana comincia “Meditazione+relazione”, il mini corso online che durerà 2 giorni.
9.11-10.11

2 giorni di meditazioni attive, esercizi e pratiche condotte e spiegate da Ekin. Lavoreremo su di noi, ci capiamo, ci consociamo e ci osserviamo attraverso le nostre relazioni attuali e/o quelle passate.

Se vuoi

🔥 capire come funzionano i tuoi rapporti ora e cosa vorresti
🔥 conoscerti e scopriti attraverso esercizi, pratiche e tecniche di meditazione attiva
🔥 meditare
🔥 rilassarti

🔥 provare le tecniche di meditazione attiva
🔥 fare un incontro individuale online con Ekin, una counselor e un’insegnante certificata di meditazioni attive
🔥 imparare qualcosa di nuovo su di te e sul tuo modo di relazionarsi

LABORATOR_IO

09 Oct, 14:37


Vivi, e vivi così totalmente da entrare in contatto con te stesso. Non c'è altro modo per entrare in rapporto con te stesso. Più profondamente vivi, più profondamente conosci te stesso, sia nella relazione che in solitudine. Più profondamente entri in relazione, in amore, più profondamente ti conosci. L'amore diventa uno specchio. Colui che non ha mai amato non può stare da solo, può al massimo essere solo.

Chi ha amato e conosce la relazionalità, può stare da solo, adesso la sua solitudine ha una qualità totalmente diversa. Ha vissuto in un rapporto, soddisfatto il suo amore, conosciuto l'altra persona, e se stesso attraverso l'altro. Adesso può conoscere se stesso in modo diretto, ora non ha più bisogno dello specchio. Pensa solo a qualcuno che non ha mai incontrato uno specchio. Riuscirà a chiudere gli occhi e vedere il suo volto? Impossibile, non potrà neanche immaginare il suo volto, né meditare su esso. Ma un uomo che conosce lo specchio, ha guardato all'interno, riconosciuto il suo volto, può chiudere gli occhi e vedersi dentro. Questo è ciò che accade nella relazione. Quando una persona si muove in un rapporto, gli specchi della relazione lo riflettono, e viene a sapere molte cose di sé di cui non sapeva l'esistenza.

Attraverso l'altro viene a conoscere la sua rabbia, l'avidità, la gelosia, la possessività, la sua stessa compassione, il suo amore, e migliaia di stati d'animo del suo essere. Attraverso l'altro incontra molti climi diversi. Piano piano arriva un momento in cui può stare da solo, chiudere gli occhi e conoscere direttamente la propria consapevolezza. Ecco perché affermo che la meditazione è molto, molto difficile, per le persone che non hanno mai amato.

Coloro che hanno invece amato profondamente possono diventare meditatori in profondità; chi ha amato in una relazione è adesso capace di restare da solo. E diventato maturo l'altro non è più necessario. Se l'altro è li possono condividere, ma la necessità è scomparsa, non vi è più dipendenza alcuna.

Osho
Living Tao
Talk 1

LABORATOR_IO

29 Sep, 13:26


Aarhus Denmark

LABORATOR_IO

29 Sep, 13:22


Farò parte dello staff della mia insegnante Radha Luglio.

Leggere di più su di lei e sul suo lavoro 🔥⬇️

https://www.tantralife.com/about-us/radha-c-luglio/

LABORATOR_IO

29 Sep, 13:16


Per ricevere più informazioni o per prenotare un percorso delle sessioni individuali online scrivetemi in dm

https://t.me/ekinek

Baci
Ekin
💋❤️

LABORATOR_IO

29 Sep, 13:15


Questo autunno 🍂 possiamo vederci in presenza a questi 2 retreat qua:

❤️❤️❤️

1️⃣ Italia Toscana 29 ottobre - 03 novembre
Tantra Meditation Retreat
Radha Luglio


https://www.tantralife.com/it/events/ritiro-di-meditazione-tantra/

2️⃣ Thailand Chiang Mai 16 novembre - 24 novembre
Tantra Alchemy Training Level 1
Radha Luglio


https://www.tantralife.com/events/tantra-alchemy-training-level-1/

LABORATOR_IO

09 Sep, 09:42


Qualsiasi cosa fai, se lo fai con gioia, se lo fai con amore, se il tuo modo di farlo non è soltanto convenienza, allora sei creativo. Se da quello che fai qualcosa sta crescendo dentro di te, se questo ti dà crescita, allora è spirituale, è creativo, è divino.

Osho

❤️

La meditazione è l’essenza della creatività perché stai creando te stesso. Vi aspetto tutti al mio corso “Creatività e meditazione”.

Con tanto amore
Ekin
💗

Ci vediamo presto! 😍☀️