Психолог Ксения Теплова❤️ @kseniateplovapsy Channel on Telegram

Психолог Ксения Теплова❤️

@kseniateplovapsy

✅ О психологии просто и доступно
✅ Упражнения для самостоятельной проработки
✅ Метафорические карты
✅ Отвечаю на вопросы в комментариях🥰

Психолог Ксения Теплова (Russian)

Психолог Ксения Теплова - это телеграм канал, созданный специально для всех, кто интересуется психологией. Здесь вы найдете информацию о психологических темах, представленную просто и доступно. Ксения Теплова делится упражнениями для самостоятельной проработки, помогая вам разобраться с собственными мыслями и эмоциями. Кроме того, на канале можно ознакомиться с метафорическими картами, которые помогут вам лучше понять себя и окружающий мир. И не забывайте задавать свои вопросы в комментариях - Ксения Теплова всегда готова помочь и поделиться своими знаниями. Присоединяйтесь к каналу и начните путь к самопознанию и личностному росту вместе с Психологом Ксенией Тепловой!

Психолог Ксения Теплова❤️

19 Nov, 14:15

Это моя рука и петух, которого я нарисовала в 3-м классе (то есть очень сильно неважный петух)

И мы вместе с петухом приглашаем вас на завтрак в эту пятницу.
Завтрак будет на тему понимания себя и своей (именно своей) аутентичности/индивидуальности.

Завтрак проводим вместе с @PolinaVedeneeva , поговорим о теории, дадим конкретные инструменты и все обсудим🙏

⏳ 22.11 с 11.00-13.00
💰 2000 рублей

Если вы хотите прийти - напишите об этом Полине или мне в личные сообщения, все устроим 🙏
360
Психолог Ксения Теплова❤️

09 Nov, 06:17

В мире успешного успеха (который вроде как начинает нас покидать🙏) очень важно понимать как сохранить себя, свою уникальность, свою настоящую личность и свободу быть собой😍

Об этом (и ещё много о чем) вот этот подкаст

https://youtu.be/wGZfb8DODtg?si=sGc3dqUoxb6QiDiB
653
Психолог Ксения Теплова❤️

10 Oct, 10:11

День психического здоровья - это день, когда будет нелишним вспомнить как много вещей в нашей жизни зависит от ментального здоровья.
И сделать в этой связи что-то для себя:
- осознанно подышать
- поблагодарить себя за то, что вы так много для себя делаете
- поговорить с кем-то о своих проблемах

Поздравляю каждого, кто идёт по нелегкому пути работы над собой и напоминаю, что эти усилия окупаются в десятикратном размере ❤️
977
Психолог Ксения Теплова❤️

30 Sep, 07:57

https://youtu.be/sv9YqEo4ltg?si=nr_AnKYZaNYOnFUb

Представляете, есть люди, которые могут сделать из лимонов лимонад болезненного расставания подкаст😍

Посмотрев этот подкаст есть шанс увидеть:
- много полезного для тех, кто проходил или проходит расставание
- красивую Лизу, которая не боится говорить о своей боли
- меня очень плохо готовящую бисквит😂

А здесь под этим постом можно писать свои вопросы о расставаниях❤️
1,143
Психолог Ксения Теплова❤️

27 Aug, 04:48

36 сегодня❤️🥳

Встречаю этот день очень счастливой.
Я фанат своей работы, на своем месте в своей семье, очень люблю детей (не могу сказать дочь, потому что вокруг меня много детей) и впереди ещё много времени, чтобы попробовать что-то ещё.

Поздравления начались ещё 25-го и все продолжаются и продолжаются🫶
Спасибо!
В этот день мне особенно тепло❤️
1,374
Психолог Ксения Теплова❤️

26 Aug, 14:56

Скоро осень, наслаждайтесь пока есть
1,046
Психолог Ксения Теплова❤️

20 Aug, 14:39

По мотивам сессии:

Все говорят, что надо как-то проживать эмоции, но никто не объясняет что реально делать в этот момент.

Ответ на этой картинке❤️
1,371
Психолог Ксения Теплова❤️

07 Aug, 15:06

Самый смешной мем за последнее время😂 Самой знаете как жалко😂
1,440
Психолог Ксения Теплова❤️

06 Aug, 14:35

Большое и внезапное видео по мотивам частых вопросов мне❤️
1,282
Психолог Ксения Теплова❤️

17 Jun, 17:50

А вот и открытые карты❤️

Это напутствие на грядущую неделю - попробуйте держать фокус на состоянии и на словах, которые транслируют карты 🙏
1,715
Психолог Ксения Теплова❤️

17 Jun, 12:59

Наконец-то карты😍

Работа с метафорическими картами - это игра с подсознанием.
Предлагаю и вам немного поиграть😍

Выбирайте карту справа налево
Привидение - номер 1
Девушка - номер 2
Дом - номер 3

Пишите номер выбранной карты в комментариях😍
Как только наберётся 50 комментариев - карты перевернутся и словами дадут вам напутствие на неделю😍
1,450
Психолог Ксения Теплова❤️

11 Jun, 06:16

https://youtu.be/SHPvJs33HOM?si=oOZJRWAxSwY9-mUD

Заходим с козырей, мой первый подкаст в роли эксперта, получилось очень познавательно❤️

Если вы сейчас находитесь в странных отношениях со своей второй половинкой - обратите внимание на нашу тему, скорее всего вы найдете себя в этом подкасте😍
1,598
Психолог Ксения Теплова❤️

04 May, 04:29

🪄 Когда я придумала, что хочу стать психологом (это было давно, в средней школе) у меня была мечта:
Человек придет ко мне, мы поговорим и тяжёлый груз с его души упадет.

Маленькая Ксюша испытывала настоящее счастье от того, что кому-то станет легче😊

С тех пор маленькая Ксюша выросла, а рядом оказались психологи, которые тоже хотят помочь. Причем бесплатно🎁

Если вы тоже хотите получить помощь напишите под этим постом свой комментарий, с вами обязательно свяжутся и ваш психолог вас найдет❤️

И станет легче, по-настоящему😎
1,715
Психолог Ксения Теплова❤️

25 Apr, 14:36

Напоминание на сегодня❤️
1,454
Психолог Ксения Теплова❤️

24 Apr, 16:19

Сегодня эти сообщения отправила мне моя клиентка, у которой я заподозрила депрессию (причем довольно серьезную). Клиентка моя дошла до врача и вот что сказал ей врач обо мне.


Это, конечно, приятно 🫶

А ещё это страшно, потому что нарваться на психолога, который сочтет вас "золотой жилой" тоже очень даже можно😭 Это бывает в любой сфере.

За всю свою карьеру психолога я отправила к психиатру очень много людей. По цифрам - это каждый третий клиент. И это вовсе не означает, что мы все тут сходим с ума. Это означает, что иногда нужно помочь себе медикаментами❤️
1,483
Психолог Ксения Теплова❤️

16 Apr, 07:57

В чате работы над своей самооценкой возник вопрос "А что вообще делать с эмоциями"😍
Вопрос очень классный, отвечаю голосом, мне кажется вам будет полезно🙏
1,358
Психолог Ксения Теплова❤️

12 Apr, 07:03

На курсе по самооценке у нас идёт очень глубокое и детальное обсуждение самооценки, уверенности и самоценности❤️

В результате я привожу участницам примеры в виде психологических метафор🙏
Делюсь с вами и буду рада, если у вас возникнут какие-то важные мысли🙏
1,567

2024 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.