Neueste Beiträge von Кристина Храмойкина (@kristihair_life) auf Telegram

Кристина Храмойкина Telegram-Beiträge

Кристина Храмойкина
greeva.ru - лучшие салоны красоты Москвы

http://keto-intensiv.ru - похудела на 38кг

Мама четверых. Ни одной бессонной ночи

https://motherhoodschool.ru - курс по сну 0-5 месяцев

https://kurs.sonya-sonya.online - курс по сна с 5 месяц
19,263 Abonnenten
8,762 Fotos
4,275 Videos
Zuletzt aktualisiert 10.03.2025 19:10

Der neueste Inhalt, der von Кристина Храмойкина auf Telegram geteilt wurde.

Кристина Храмойкина

02 Mar, 08:05

5,626

Это было изумительно: Петя и я спали все 9 часов перелета. Петя в люльке, я конечно сидя, но терпимо. Короче, с первым путешествием Петю.
Кристина Храмойкина

01 Mar, 22:13

7,262

Полетели мы с Петром отдыхать, перелет попал на наш московский режим сна, практически, поэтому планируется сон все 9 часов лету. Наберем высоту, выдадут люльку и сама улягусь спать.
Кристина Храмойкина

01 Mar, 17:05

7,834

С первым днем весны❤️‍🔥
Запахло весной❤️‍🔥

Время с детьми, с семьей, с любовью.

Сегодня готовимся к перелету с Петром, расскажу потом как.
Кристина Храмойкина

01 Mar, 14:44

8,013

Счастливая мама у нас: 3 детей, 7 внуков❤️‍🔥
Кристина Храмойкина

01 Mar, 07:31

8,401

Детки❤️‍🔥 Пете точно повезло, столько заботушек и любляшек
Кристина Храмойкина

01 Mar, 05:40

8,508

Я встаю, с рождением Пети в 9-9.30, потому что утром в 7.40 встает Денис, чтобы собирать детей и отвозить, по будням. Сегодня я встала раньше и даю спать ему. Петя по стандарту, спит с 00 до 9.30, не ест всю ночь, кажется мой навык идеального сна детей достиг 100%

Все дети спали хорошо, с 1-2 кормлениями до 3 месяцев, одно кормление после 3 месяцев, в 11-12 месяц сон всю ночь у всех. Единственный сбой со сном был у Льва, когда мы переехали в Тай, ему был год, и толи климат, толи осложнения после ковида, но некоторое время мы не спали по 2-3 часа ночью, он просто орал, без каких-либо, как нам казалось причин, при этом днем идеальный ребенок был. Но это все забылось, более такого не было. Правда сейчас Лев может иногда встать в 6 утра, но нас не трогает, занимается своими делами, мы спим. Но ложится строго до 21.00.

Петр по ходу нивелирует тот короткий период недосыпа, отсыпает за Льва;) будить ночью на кормление? Никогда, тем более если набор веса выше нормы и так. Грудь? Первые 2 ночи болела сильно, на третью прошла, подстроилась. Зато днем парень пожрать не против, но и поспать. Днем тоже здорово спит. Вчера например спал два сна 3 часа (на работе в коляске) и 2 часа (дома в кроватке), и короткие 2 сна по 40 минут и 50 минут (дома в кресле и в машине в кресле).

Сейчас у нас с ребятами 30 минут просмотра мультика вместе. Смотрим Валли и обсуждаем в процессе.

Всем прекрасного дня❤️‍🔥
Кристина Храмойкина

28 Feb, 18:32

8,731

3 место кето интенсива🙀🙀🙀

20 номер - Василина -6.8 кг за 28 дней интенсива

Как вам?

http://keto-intensiv.ru - 29 сезон стартанул, еще можно с нами.

За 3 место 10.000₽ приз
Кристина Храмойкина

28 Feb, 17:23

8,626

Такого вы еще не видели никогда, это идеальный набор для женщин. Наборов всего 30 шт.

https://greeva.store/nabory/nabor-womanhealth

-20% и огромная экономия. Моя личная рекомендация.

Для тех, кто готовит подарки на 8 марта, вот это лучший.

А если бахнуть к нему наш уход за волосами, то боюсь, любая женщина будет в шоке.

https://greeva.store/grivarost/2x-volume
Кристина Храмойкина

28 Feb, 15:06

848

https://greeva.store/biocomplex?page=4

Подберу комплексы для вашего здоровья,пишите:

1. Сумма
2. Возраст
3. Проблема/запрос

И на носу 8 марта. Лучший подарок - это здоровое. А витамины - это о здоровье.

https://greeva.store/biocomplex?page=4
Кристина Храмойкина

28 Feb, 14:25

8,745

Классный день сегодня, продуктивный:

-Паспорт ребенка забрала
-Встреча по СРМ системе проведена и поставлены новые цели (витамины, салон, курсы)
-План на март составлен
-Создали две прекрасные акций на витамины к 8 марта (через несколько часов на сайт запустим)
-Продумали на 8 марта и подарки для клиенток в этот день в салонах
-Ну дорога от дома и домой
-Жду детей со школы и сада
-Ужин, болталки, кино впереди
-Уложим детей и сборы в отпуск (завтра ночью улетаем)

А завтра: свести месяц, проверить отчеты, зарплаты. Время с детьми, погулять. Покупка и заготовка мяса для собаки на месяц. Написать маме списки занятий, тренировок детей, как кормить и гулять с собакой, кормить шиншилл и морских свинок на наших 10 дней отсутствия дома. А еще начинаю писать для сайта большой удобный блок как принимать витамины и по сколько, когда и тд, внедряем комфорт на сайт.