◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

  ‌ ☀️☀️☀️☀️
🔳 آموزش #عذرخواهی به کودک
قسمت پایانی

🔰برای آموزش عذرخواهی به کودک این موارد را در نظر بگیرید:

1-بیان عذرخواهی کلامی: «من را ببخش!»
2-توضیح و دلیل برای کودک
2-پذیرفتن اشتباه از طرف کودک
4- تکرار نکردن اشتباه

✔️والدین باید به صورت اصولی رفتار کنند. با فرزند خود صحبت کنید و کاملا توجیهش کنید چرا اینکار اشتباه بوده و چه عواقبی دارد. وقتی فقط به کودک میگویید این کار تو بد بود و معذرت خواهی کن بدون بیان هیچ دلیلی، کودک درک نمیکند چرا باید عذرخواهی کند و اشتباهش کجابوده، بنابراین یا از روی اجبار تن به بیان عذرخواهی میدهد یا مقاومت میکند و با لجبازی و رفتارهای ناهنجار عکس العمل نشان میدهد.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

✨اولین کسی را که باید بشناسم ، خودم هستم( خودآگاهی)

اولین کسی که باید به وی راه یابم ، خودم هستم(خودیابی و خویشتن پذیری)

اولین کسی که باعث مشکلات برای من می شود ، خودم هستم(صداقت با خود)

اولین کسی که باید تغییر و عوض شود ، خودم هستم(تمایل)

اولین کسی که می تواند تغییر کند ، خودم هستم(پذیرش، مسیولیت پذیری)

و اولین کسی را که باید هدایت و راهنمایی کنم ، خودم هستم.


@khanoOomaneha
@mehr_baanu

#خودتـان_باشید.

📝یک زبان جدید یاد بگیرید
سازی بخرید
و شروع کنید به تمرین...

🍱آن غذای فوق گران بالای منوی فلان رستوران را امتحان کنید.

🎵حتی یک سبک آهنگ جدید گوش دهید.
در تمام این کارها فقط فکر این باشید که ✔️یکـ بار بیشتر زندگی نمیکنید،✔️پس ارزشش را دارد.

👈خودتان بودن اصلا کار سختـی نیست.
کافیست برای تک تـک لحظاتتان احترام قائـل باشید.

🌸خودتان کم کم میفهمید چقدر خودتان بودندوســـت داشتــنیــست.🌸

🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#خودتـان_باشید.

⭕️نه بگردید دنبال جدیدترین کفش بازار
نـه برای پیدا کردن مدل مویی که مـُد باشد از خوابتان بزنید

⭕️نـــه خروارهای پول بی زبان برای اندکی بیشتر در چشم آمدن خرج کنید!
جای این کــارها

🚘یک سفر خوب بروید.
تنها یا با دوستانتان
سفر بروید

.
🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#ترفند

💅پیش از لاک زدن، دور ناخن های خود کمی وازلین بمالید.

💅این کار باعث می شود تا لاک های اضافه که در اطراف ناخن مالیده شده خیلی راحت از بین بروند.

🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

  ‌ ☀️☀️☀️☀️
🔳 آموزش #عذرخواهی به کودک
قسمت4⃣

▪️مجبور کردن کودک به عذرخواهی در جمع

🔰 پدر و مادر باید توجه داشته باشند برای یک اشتباه کوچک فرزندشان نباید از او بخواهند یک عذرخواهی جدی انجام دهد و او را سرزنش کنند. یا برعکس اگر کودک کار بسیار بدی انجام داده، بی تفاوت باشند و هیچ واکنشی نشان ندهند.

🔰اگر کودک در میهمانی یک کار بدی انجام داد و این کارش عمدی بود باید محکم و قاطع نه با حالت خشم یا فریاد، از او بخواهید که عذرخواهی کند. اما اگر کار کودک غیرعمدی بود و درک درستی از آن کار نداشت باید به صورت غیرمستقیم از او بخواهید که عذرخواهی کند. به عنوان نمونه بگویید: «خاله، من به جای پویا می گویم ببخشید، حواسم نبود» اما گاهی اوقات بچه ها متوجه کاری که می کنند نیستند یا سن آنها به درک خیلی مسایل نمی رسد. به عنوان نمونه اگر یک کودک ۴ یا ۵ ساله پایش را در جمع دراز کرد نباید او را دعوا کنید و از او بخواهید از همه افراد حاضر در جمع با یک احساس منفی عذرخواهی کند. این کار باعث می شود اعتماد به نفس او کم شود و احساس حقارت کند و حالت وسواس گونه در رفتارش به وجود آید.

🔰ممکن است کودکانی که وادار به عذرخواهی کردن می شوند، تنها برای اجتناب از پیشامدهای بعدی و اینکه فقط تنبیه نشوند، به صورت زبانی عذرخواهی را انجام دهند. اما خیلی مهم است که بچه ها متوجه شوند که رفتارشان اشتباه بود و باعث آزار کسی شده است تا دیگر آنرا تکرار نکنند. پس والدین باید کودک را به طور صحیح توجیه کنند و برایش واضح توضیح دهند که کار اشتباه چیست .

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

فواید ماساژ بر قسمت‌های مختلف بدن

_تاثیر مثبت روی دستگاه اعصاب
ماساژ می‌تواند با تاثیراتی بر دستگاه عصبی، اختلالاتی از قبیل، بی‌خوابی، تنش، سردرد و سایر بیماری‌های ناشی از فشارهای روانی را بهبود بخشد.

_تاثیرات ماساژ برای دستگاه عضلانی
ماساژ در برطرف کردن اسپاسم و گرفتگی عضلانی کمک زیادی به بدن می‌کند.

_ماساژ برای مفاصل و دستگاه اسکلتی
ماساژ به حفظ ایستادگی بدن، چابکی و رهایی از حالت ورم مفاصل کمک شایانی می‌کند

_اثر مثبت بر دستگاه گردش خون
ماساژ با تسریع و تشدید گردش خون در تمام بدن، فشار وارد بر عروق را کاهش می‌دهد و گردش خون ضعیف را بهبود می‌بخشد

_تاثیرات ماساژ بر روی دستگاه تنفس و گوارش
به وسیله ماساژ ریتم تنفس آرام و عمیق خواهد شد.ماساژ از بروز یبوست جلوگیری می‌کند و ماهیچه‌های روده را تقویت می‌کند

_فواید ماساژ برای پوست و بافتهای سلول زیر پوست
ماساژ غدد چربی را تحریک کرده و با تقویت آن‌ها باعث دفع سموم زیرپوستی می‌شود. همچنین با ماساژ منافذ پوست باز شده و تنفس، نرمی و قدرت کشش پوست افزایش می‌یابد

گزیده ای از سخنان رابرت کیوساکی در کتاب
👈" پدر پولدار، پدر بی پول

✅ مقایسه نگرش و طرز فکر این دو طیف

⛔️ پدر بی پول : من برای پول کار می کنم.
💰 پدر پولدار : پول برای من کار می کند.

⛔️ پدر بی پول : عشق به پول، ریشه همه شرارت ها است.
💰 پدر پولدار : فقدان پول، ریشه همه شرارت ها است.

⛔️ پدر بی پول : نمی توانم از عهده مخارج برآیم.
💰 پدر پولدار : چگونه می توانم از عهده مخارج برآیم و چه کاری باید انجام دهم تا بتوانم از عهده مخارج برآیم؟

⛔️ پدر بی پول : من علاقه ای به پول ندارم و هرگز ثروتمند نخواهم شد.
💰 پدر پولدار : پول قدرت است و من مرد ثروتمندی هستم.

⛔️ پدر بی پول : در مورد مسایل مالی با احتیاط رفتار کن و از ریسک کردن بپرهیز.
💰 پدر پولدار : یاد بگیر که چگونه با پول ریسک کنی.

⛔️ پدر بی پول : به خاطر داشتن فرزند، نمی توانم پولدار شوم.
💰پدر پولدار : به خاطر فرزندانم باید پولدار شوم.

⛔️ پدر بی پول : تنها تحصیلات عالیه دانشگاهی، لازم است.
💰 پدر پولدار : برخورداری از دانش مالی به اندازه تحصیلات دانشگاهی، اهمیت دارد.

⛔️ پدر بی پول : خوب درس بخوان تا یک شرکت خوب برای کار کردن پیدا کنی.
💰 پدر پولدار : خوب درس بخوان تا بتوانی یک شرکت خوب، درست کنی...



‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

📌خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو!‍

📍ولی قرآن چیزی دیگه میگه:

🖍أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﻌﻠﻤﻮﻥ
🖌بیشتر مردم نمۍدانند

🖍أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺸﻜﺮﻭﻥ
🖌بیشتر مردم ناسپاس‌اند

🖍أكثر الناس ﻻ‌ ﻳﺆﻣﻨﻮﻥ
🖌بیشتر مردم ایمان نمی‌آورند

🖍أكثرهم ﻓﺎﺳﻘﻮﻥ
🖌بیشترشان گناهکارند

🖍أكثرهم ﻳﺠﻬﻠﻮﻥ
🖌بیشترشان نادانند

🖍أكثرهم ﻣﻌﺮﺿﻮﻥ
🖌بیشترشان روی گرداند

🖍أكثرهم ﻻ‌ ﻳﻌﻘﻠﻮﻥ
🖌بیشترشان تعقل نمۍکنند

🖍أكثرهم ﻻ‌ ﻳﺴﻤﻌﻮﻥ
🖌بیشترشان ناشنوایند

🖍ﻭ ﻗﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﻋﺒﺎﺩی ﺍﻟﺸﻜﻮﺭ
🖌و کماند بندگانی که شاکرند

🖍ﻭ ﻣﺎ ﺁﻣﻦ ﻣﻌﻪ ﺇﻻ‌ ﻗﻠﻴﻞ
🖌و جز اندکی ایمان نمی‌آورند

🔑پس نه‌تنها اکثریت نشانه‌ی حقانیت نیست،
📍بلکه در مورد زیادی اکثریت برخلاف معیارهای الهی رفتار می‌کنند.

💎راه درستِ خودت را برو....



@khanoOomaneha
@mehr_baanu


‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌

#تنوع

#جا_دستمالی زیبا با پارچه مربعی


🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

  ‌ بـی‌ارزش ترین نـوعِ افـتخار،
افـتخار به داشـتن ویژگـی‌هایـی اسـت
که خـود انسـان در داشـتن‌شـان هیـچ نقشـی نـدارد!

مثـل
چـهره ، قـد ، ملیـّت و ...

به چـیزایـی که خـودتان به دسـت آورده ایـد مـی‌توانیـد افـتخار کنیـد

مثل انسـانیت، مهربانـی، گذشـت، صداقـت

@khanoOomaneha
@mehr_baanu

#تلنگر
. 🙈 🙉 🙊
💯این سه میمون همه جا به "سه میمون پندگو" معروف اند. این میمون های سمبلیک که نخستین بار در قرن هفده بر درب یکی از معابد مقدس در ژاپن تراشیده شده بودند و نیز از مذهب بودایی تاثیر پذیرفته اند، از آن زمان جزء فرهنگ ژاپنی محسوب گردیده و بر بالای درب بسیاری از معابد در ژاپن حک شده اند.

👈یکی از این میمون ها که "میزارو" نام دارد (Mizaru)، با دستان خود چشم هایش را،
👈دومی که "کیکازارو" (Kikazaru) نام دارد، گوش هایش را و
👈 سومی به نام "ایوازارو" (Iwazaru)، دهانش را گرفته است.

✅معنایش به ژاپنی چنین است: " بدی ها را نبین، بدی ها را نشنو و هرگز سخن بد نگو. "(see no evil, hear no evil, speak no evil)


🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

  ‌ ☀️☀️☀️☀️

#عذرخواهی

قسمت: سوم

✔️روش های غیرمستقیم دیگری که والدین باید از آن طریق به کودکشان #عذر_خواهی کردن را بیاموزند، «نقاشی کشیدن» است.
در روش نقاشی کردن، اتفاقی که سبب شده کودک کار زشتی انجام دهد را نقاشی می کنیم. به عنوان نمونه اگر کودک در مدرسه با دوستش دعوا کرده و او را کتک زده، این اتفاق را با کمک بچه نقاشی می کشیم و یک کودک گریان را ترسیم می کنیم و از کودک می پرسیم: «اگر بخواهیم دوستت لبخند بزند باید چه کار کنی؟» و آن زمان عذرخواهی را به او یاد می دهیم.


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

👈 #رازهای_مردان

💙آقایون #بصری هستند و همین بلای جوون اونهاست😉

💝یه زن میتونه با
👈پوشش خاص
👈رفتار خاص
👈حالت های خاص دادن به بدنش
👈آرایش و حرف های تحریک کننده
شوهرش رو به طرف خودش جذب کنه✔️

🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#بانو


به خودتان، بیشتر از هرکس دیگری اهمیت بدهید؛
وگرنه لا‌به‌لای زندگی از بین خواهید رفت و هیچ‌کس هم به دادتان نمی‌رسد.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

  ‌
#آموزش_عذرخواهی_به کودک

قسمت :دوم

✔️کودک از سن 5 الی 6 سالگی به مرور خوب و بد را می شناسد و منطق کم کم در افکار و اعمالش شکل می گیرد. در سنین کودکی، بچه ها همه چیز را بزرگ تر از حد واقعی اش در نظر می گیرند و به بیان دیگر همه چیز در نظر بچه ها غلو شده است بنابراین والدین باید بدانند در این سنین بچه ها را بیش از حد تنبیه یا تشویق نکنند و افراط نکنند چون بسیار مضر است.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

❣متنی فوق العاده و پر انرژی برای افراد فوق العاده و پر انرژی

هيچكس را در زندگی مقصر نمی دانم...
از خوبان "خاطره"
و از بدان "تجربه"
میگیرم...!
بدترین ها "عبرت" میشوند...!
وبهترین ها"دوست"
حرف اشتباهیست كه ميگويند...


با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد.
اگر چنين بود!!!
از منيت و شخصیت هر كس چيزى باقى نميماند.
هركس هر چه به سرم آورد فقط خودم میباشم
اگر جواب هر جفايى بدى بود،
داستان زندگی ما خالى از آدم های خوب بود.
اگر همان اندك مهربانيم را از بر نشدند.
اگر خوبى كردم و بدى ديدم
كنار میکشم!!!
اما بد نمیشوم...
زيرا اين تنها كاريست كه از دستم بر ميايد.
مهم نيست با من چه كردند.
من قهرمان زندگی خودم می مانم
من آدم خوبه ى زندگی خودم میباشم
با وجدانم آسوده میخوابم
سرم را پيش خدايم بالا میگیرم
و بخاطر همه چیز شاکر میباشم..
. .

💛 زندگی تولد دارد . . .
💛زندگی مرگ دارد . . .
💛 زندگی عهد دارد . . .
💛 زندگی پیمان دارد . . .
💛زندگی حساب دارد . . .
💛 زندگی کتاب دارد . . .
💛زندگی خوب دارد . . .
💛 زندگی بد دارد . . .
💛زندگی اصول دارد . . .
💛زندگی قانون دارد . . .
💛 زندگی تاوان دارد . . .
💛 زندگی امتحان دارد....

@khanoOomaneha
@mehr_baanu


‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#ارتباط_نزدیک

🎶اگر میخواهید رابطه عاطفی قوی داشته باشید با همسر ، نامزد یا فرد دیگه‌ای ،یه موسیقی رو باهاش لب بزنید وبخونید🎶

🎶همخوانی یک موسیقی میتواند باعث بوجود آمدن پیوندعاطفی میان افراد شود🎶

🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

« قهر ، قهر ، تا روزِ قیامت »
این زیباترین دروغِ کودکی هایمان بود
قرار بود مثلاً دلخوریِ مان تا ابد کِش بیاید
اما با یک «ببخشید» سر و تهِ قضیه هم می آمد و
دوباره مشغولِ بازی می شدیم
انگار هم نه انگار ، که قهر کرده بودیم !
بچگی ها ، در همین سادگی اش قشنگ بود .
امان از این بزرگ شدن ...
امان از این قهر هایِ بی صدایِ طولانی !
حالا قهرِ مان را جار نمی زنیم ،
خیرِ سرِمان مثلاً متمدن شده ایم ...
خیلی بی صدا می رویم
اما برای همیشه ... اما بدونِ بازگشت ‌‌...
دلمان هم خوش است که بزرگ شده ایم !
[نرگس_صرافیان_طوفان]


@khanoOomaneha
@mehr_baanu

#تلنگر

💵اگر یک شخص ثروتمند که به او اطمینان و اعتماد داری
👈 به تو بگوید نگران نباش وغصّه ی بدهی هایت را نخور، خیالت راحت باشد، من هستم؛ ببین این حرف او چقدر به تو آرامش می بخشد و راحت می شوی

🌸خدای مهربان که غنی و تواناست به تو گفته است:
ألَیسَ اللهُ بِِکافٍ عَبدَهُ
آیا خداوند برای کفایت امور بنده اش بس نیست؟
یعنی ای بنده ی من ، بـرای همه ی کسری و کمبودهای دنیوی و اخروی ات من هستم.

🌸 این سخن خدا چقدر تو را راحت می کند و به تو آرامش می بخشد؟!

«ألا بِذِکرِ اللهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ،»
دلها با یاد خدا آرامش می یابد.

🌸خدا مهربانتر از آن چیزیست که تو فکر میکنی.


🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄