🦋 Артлайф - твори своє життя टेलीग्राम पोस्ट

🎬 Фільми про дружбу і не лише дружбу в Інтернеті:
✔️ Кохання між рядків, 2019
✔️ Пошук, 2018
✔️ Сфера, 2017
✔️ Кібер-терор, 2015
✔️ Видалити з друзів, 2015
✔️ Чоловіки, жінки та діти, 2014
✔️ Чат, 2010
✔️ Соціальна мережа, 2010
✔️ Самотність у мережі, 2006
✔️ Любов до собак обов'язкова, 2005
✔️ Євротур, 2004
✔️ Вам лист, 1998

День інтернет-друзів (Internet Friends Day) відзначають 13 лютого щороку.
📆 @calendarday — телеграм-календар.
Це день, присвячений дружбі, що зав'язалася через цифрові платформи. В епоху, коли онлайн-взаємодія є такою ж невід'ємною частиною нашого соціального життя, як і особисті зв'язки, цей день визнає цінність і важливість дружби, зародженої в інтернеті. Більше про цей день на нашому сайті https://daytoday.ua/podiya/den-internet-druziv/
🦋Артлайф

— Стівене, мені подобається те, що ви розповідаєте. Але ж ситуації
бувають різні. Візьмімо, наприклад, мій шлюб. Я дуже стурбований.
Здається, ми з дружиною охололи одне до одного. По-моєму, я вже не
кохаю її так, як раніше, а вона не кохає мене. Що я можу вдіяти?
— Кохання більше немає? — уточнив я.
— Саме так, — кивнув він. — А в нас же троє дітей, і ми дуже за
них хвилюємося. Що б ви порадили?
— Любити її, — відповів я.
— Я ж кажу, почуття більше немає.
— Любіть її.
— Ви не розумієте. Почуття любові просто зникло.
— То любіть її. Якщо почуття немає, це достатня причина її
любити.
— Але як можна любити, коли ти не любиш?
— Друже, любити — це дієслово. А любов — почуття — це плід дієслова любити. Тож любіть її. Служіть їй. Жертвуйте собою заради неї. Співчувайте. Цінуйте. Підтримуйте її. У вас є бажання це робити?
Стівен Кові
«7 Навичок високоефективних сімей»
🦋Артлайф

Ми обсипаємо дітей подарунками, але найцінніший для них подарунок — радість спілкування, дружбу — ми даруємо неохоче і витрачаємо себе на тих, кому ми абсолютно байдужі. Однак зрештою ми отримуємо по заслугах. Настає час, коли нам найбільше на світі потрібне товариство дітей, їхня увага, і нам дістаються ті жалюгідні крихти, які колись припадали на їхню долю.
Марк Твен
🦋Артлайф

Як подолати токсичність оточуючих?
✔️ Встановлення кордонів
✔️ Ігнорування провокацій
✔️ Спокійна реакція
✔️ Мінімізація контакту
✔️ Усвідомлення чужих проєкцій
✔️ Відмова від самозвинувачення
✔️ Спілкування з підтримкою
✔️ Робота над стресостійкістю
✔️ Збереження власних цінностей
✔️ Пошук конструктивного діалогу
Більше у статті на нашому сайті 👉 https://daytoday.ua/toksychnist-oznaky-ta-prychyny/
🦋Артлайф

Як подолати власну токсичність?

✔️ Усвідомлення проблеми
✔️ Аналіз власних емоцій
✔️ Розвиток емпатії
✔️ Контроль імпульсивності
✔️ Позитивне мислення
✔️ Вибачення за помилки
✔️ Робота над самооцінкою
✔️ Практика усвідомленості
✔️ Відмова від маніпуляцій
✔️ Спілкування без агресії
Більше у статті на нашому сайті 👉 https://daytoday.ua/toksychnist-oznaky-ta-prychyny/
🦋Артлайф

📚 Добірка книг про токсичність

✔️ "Червоні прапорці, зелені прапорці: як розпізнати токсичну поведінку" Алі Фенвік
✔️ "Токсичні люди. Як боротися з дисфункціональними стосунками" Тім Кантофер
✔️ "Дорослі, які пережили токсичний вплив родичів. Як захистити особисті кордони, реагувати на критику й позбутися сорому після розриву стосунків" Шеррі Кемпбелл
✔️ "Придурки на роботі. Токсичні колеги і що з ними робити" Тесса Вест
✔️ "Вільні діти емоційно незрілих батьків" Ліндсі К. Гібсон
✔️ "Зі мною все гаразд" Катерина Чурсіна
✔️ "Звільнись від емоційного насилля. Як розірвати замкнене коло приниження і сорому в стосунках" Беверлі Енґел
✔️ "Магма" Тора Хьорлейфсдоттір
Більше у статті на нашому сайті 👉 https://daytoday.ua/toksychnist-oznaky-ta-prychyny/
🦋Артлайф

☕ Лютневі ресурси
✔️ ділитися теплом
✔️ робити добрі вчинки
✔️ зігрівати добрим словом
✔️ підтримувати обіймами
✔️ радіти сонечку
✔️ помічати збільшення світлового дня
✔️ дбати про себе
✔️ берегти близьких
✔️ читати під теплою ковдрою
✔️ говорити про свої почуття
✔️ працювати і навчатись
✔️ надолужити «робочі хвости»
✔️ бути вдячним
✔️ цінувати тепло
✔️ допомагати ЗСУ
✔️ вірити
Більше у статті на нашому сайті 👉 https://daytoday.ua/liutnevi-resursy/
🦋Артлайф

У лютому світ застигає від втоми, виснаження, дефіциту сонця та вітамінів.
Це у звичайному світі, а у світі, де війна, лютий триває вже три роки поспіль. Три роки наші почуття заморожені, ми застигаємо від страху, нас обдає холодом від страшних звісток та трагічних подій.
Але ж ми про лютий… Це місяць, коли і тіло, і душа відчувають тягар сезону. Пейзаж, все ще вкритий інеєм і прикрашений скелетами дерев, віддзеркалює внутрішній пейзаж сердець, втомлених місяцями холоду і темряви.
Проте, у цьому, здавалося б, безлюдному відрізку часу, лютий пропонує свої власні унікальні ресурси. Він дарує обіцянку подовження світлового дня, ніжну ласку ранньовесняного вітерцю, стійкість пролісків, що пробиваються крізь крижану землю, і розраду, яку можна знайти в чашці теплого чаю, яку можна розділити з близькою людиною.
Лютий дарує можливість плекати мрії та віру, адже саме в лютневій тиші людський дух знаходить сили, щоб знову розквітнути. Скоро весна!
🦋Артлайф

#сьогодні_лютий
❤️ @with_love_card

— Діло було ще в лютому, валив сніг, а я підставив коробку, — Том хихикнув, — спіймав одну сніжинку побільше і — раз! — Захлопнув, швидше побіг додому і засунув у холодильник!... На весь штат Іллінойс у мене одного влітку є сніжинка. Такий скарб більше ніде не знайдеш, хоч трісни.

Рей Бредбері
«Вино з кульбаб»
🦋Артлайф