Инна Мишукова @inna_mishukova Channel on Telegram

Инна Мишукова

Инна Мишукова
О родах и всяком другом
3,580 Subscribers
150 Photos
36 Videos
Last Updated 27.02.2025 22:53

Опыт Инны Мишуковой: О родах и материнстве

Инна Мишукова — заметная фигура в мире блогов о родах и материнстве. В своем блоге 'О родах и всяком другом' она делится не только личными переживаниями, связанными с процессом рождения ребенка, но и полезными советами для будущих мам. Родительство — это не только радость, но и множество вопросов и переживаний, которые волнуют каждую женщину на этом пути. Инна рассказывает о своем опыте, делая акцент на важности подготовки к родам, эмоциональной поддержке во время беременности, а также о том, как справляться с послеродовыми сложностями. Многие будущие мамы, нуждающиеся в поддержке и информации, находят в ее статьях ответы на многие волнующие вопросы, что делает ее блог особенно ценным. Инна также затрагивает темы послеродовой депрессии, кормления новорожденного и взаимодействия с партнером в новой роли — родителя. Открытость и доступность ее рассказов помогают другим женщинам почувствовать себя менее одинокими в своих переживаниях и страхах.

Как подготовиться к родам?

Подготовка к родам включает в себя несколько ключевых этапов. Во-первых, рекомендуется пройти курсы для будущих мам, где расскажут о процессе родов, возможных методах обезболивания и послеродовом уходе. Такие курсы помогают развеять мифы и уменьшить тревожность.

Кроме того, важно заранее собрать сумку в роддом. В нее необходимо включить вещи для себя и для новорожденного. Не забудьте также подготовить моральную поддержку: поговорите с партнером о том, какой поддержки вы ожидаете в процессе родов.

Что такое послеродовая депрессия и как с ней справляться?

Послеродовая депрессия — это состояние, которое может возникнуть у женщин в первый год после родов. Симптомы могут включать постоянное чувство усталости, грусть, раздражительность и потерю интереса к обычным занятиям. Важно понимать, что это серьезное состояние, требующее медицинского внимания.

Справляться с послеродовой депрессией можно несколькими способами: ищите поддержку у близких, обращайтесь к психотерапевту или консультанту. Спорт и физическая активность также могут помочь улучшить ваше состояние.

Как организовать уход за новорожденным?

Уход за новорожденным может показаться сложным, но с практикой приходит опыт. Первое, что нужно понять — это режим дня. Новорожденные спят и просыпаются по своему графику, и маме следует адаптироваться к этому расписанию.

Не забывайте об основных потребностях ребенка: кормление, смена подгузников и ухаживание за кожей. Используйте ресурсы, такие как книги или онлайн-курсы, чтобы изучить правильные техники ухода.

Как справляться с трудностями в партнерских отношениях после рождения ребенка?

Рождение ребенка может изменить динамику отношений в паре. Важно сохранять открытость в общении: делитесь своими чувствами и ожиданиями с партнером. Чаще всего трудности возникают из-за недостатка времени друг на друга.

Регулярные разговоры о ваших чувствах и переживаниях помогут вам оставаться на одной волне. Также полезно находить время для совместных отношений, даже если это всего лишь вечер вместе без ребенка.

Какие способы кормления новорожденного самые распространенные?

Существует два основных способа кормления новорожденного: грудное и искусственное. Грудное вскармливание рекомендуется Всемирной организацией здравоохранения, так как оно обеспечивает ребенка необходимыми питательными веществами и укрепляет его иммунную систему.

Искусственное вскармливание может потребоваться в случае нехватки грудного молока или других медицинских показаниях. Важно выбирать качественные смеси и консультироваться с педиатром, чтобы знать, как правильно организовать этот процесс.

Инна Мишукова Telegram Channel

Дорогие подписчики! Рады приветствовать вас на канале Инны Мишуковой - месте, где вы найдете информацию о родах и многом другом интересном!
Кто такая Инна Мишукова? Инна - опытный врач-акушер-гинеколог с многолетним стажем работы. Она не только помогает женщинам пройти через радостные моменты рождения детей, но и делится ценными знаниями о женском здоровье и ведении беременности. На ее канале вы найдете ответы на многие вопросы, связанные с родами, уходом за новорожденным, а также советы по планированию беременности и поддержке будущих мам.

Что же такое 'О родах и всяком другом'? Этот канал - настоящая кладовая полезной информации для женщин. Здесь вы найдете статьи, видеоуроки, интересные факты и советы от Инны Мишуковой, которые помогут вам быть в курсе современных тенденций в области женского здоровья и детородства. Независимо от того, на каком этапе вы находитесь - в ожидании малыша, уже прошли через роды или просто интересуетесь этой темой - канал 'Инна Мишукова' будет полезным и познавательным для вас.

Присоединяйтесь к нам, чтобы быть в курсе последних новостей и получить ответы на ваши вопросы от профессионала в области женского здоровья! Добро пожаловать на канал 'Инна Мишукова' и начните заботиться о своем здоровье прямо сейчас!

Инна Мишукова Latest Posts

Post image

24 февраля (понедельник) в 18:30 мск онлайн-встреча с доктором Мишелем Оденом по его ⚡️новой ⚡️книге «Le Crépuscule d’Homo» («Сумерки человека»).

Книга вышла в начале 2025 года на французском и английском языках. И мы с вами первые узнаем подробности от первоисточника.

В своей новой книге Мишель Оден переносит нас в суть нового и смелого размышления об эволюции человечества перед лицом современных потрясений.

Он исследует экологические, социальные и биологические проблемы, с которыми сталкивается наш вид, от развития экологического сознания до влияния технологий на рождение и смерть, на воспитание детей.

Благодаря тщательному анализу различных тем — от тонкостей человеческой физиологии до глобальных языковых проблем — Оден предлагает нам переосмыслить наши отношения с природой, наши истоки и наше будущее.

Приглашаем всех, кто стремится понять глубокие преобразования, формирующие человечество, и задаться вопросом о нашем месте в мире.

Последовательный перевод на русский язык — Илья Назаров, переводчик и издатель книг Мишеля Одена в России.

Онлайн-встреча будет проходить в ZOOM.

Стоимость:
онлайн-встречи — 1000₽,
онлайн-встречи и доступа к записи на 2 месяца — 2000₽.

При желании можно заказать именной электронный сертификат о прослушивании лекции — 500₽.

Подробности и регистрация сайте: modernbirth.ru/odent

По вопросам оплаты иностранными картами пишите @nadiaananyeva.

24 Feb, 07:35
831
Post image

Сегодня вечером Мишель Оден, уникальный доктор, Дон Кихот разумного акушерства, будет в прямом эфире рассказывать о своей новой книге. Не упустите возможность.

24 Feb, 07:35
817
Post image

О ГЛАЖКЕ И СТРАННОСТЯХ

Я иногда рассказываю об этом на своём очном курсе. История не самая показательная и не то чтобы принципиальная, потому в «обязательную программу» не включена — только если и когда приходится к слову.

Роженица вела себя очень капризно, по-барски. И её муж, и я, и главврач роддома представлялись ей своего рода обслугой. То есть некими персонажами, которые обязаны обеспечить клиенту максимум комфорта, если для этого нужно вывернуться наизнанку.
Она настаивала, чтобы мы все её… гладили. От макушки до пяток. Ни на секунду не прерываясь. Сначала в четыре руки (я и муж), потом в шесть (я, муж и главврач), потом опять в четыре — доктор, сочтя сей перфоманс выходящим за все и всяческие индивидуальные условия и подходы родов по контракту, под благовидным предлогом удалилась. А роженица всё повторяла требовательно: «Ну гладьте же меня, гладьте!!!»

Она была владелицей крупной компании, муж — её подчинённым: то ли бухгалтером, то ли кем-то вроде. Модуляции голоса с первого звука выдавали в ней начальника — который руководит, берёт на себя ответственность и даёт чёткие, недвусмысленные указания. А мы (в её, разумеется, понимании) выступали в роли исполнителей.
И мы слушались. Бесконечно гладили. С головы до ног и обратно. Без малейших пауз на отдых. Мои руки поневоле впитали её тело так, что до сих пор помню — а времени с того случая утекло немало.
Когда главврач ушёл, на треть сократив количество задействованных в процессе конечностей, она бросила мужу:
— Звони матери моей, пусть тоже приедет!
— Но ей же часа два добираться…
— Да хоть три!

Родили очень хорошо. Мы с главврачом немного переживали насчёт зелёных вод, но в результате всё получилось натурально, здорово и весьма позитивно.
А потом, когда мы с доктором, дружно закатывая глаза, обсуждали под кофеёк, в какой странной роли только что выступили, наши телефоны синхронно звякнули — обеим прилетели какие-то доселе невиданные ни мной, ни врачом огромные чаевые.

Всем нам нужно своё. Иногда очень разное.
Кому-то — чтобы его просто гладили. С головы до ног.

19 Feb, 13:37
1,743
Post image

Знаю ли я что-нибудь о сексе? Однозначно утверждать не возьмусь, но смею надеяться, что да.
Стану ли я публично обсуждать что-либо на эту тему, транслируя своё безапелляционное и категоричное мнение? Конечно же нет. Я не сексолог, не специалист. Да и специалисты разные, мягко говоря, бывают — наличие диплома отнюдь не гарантия.

Представим ситуацию.
Некая во всех смыслах девушка давно ведёт блог, и у неё отлично получается — свой стиль, свой язык, свои изюминки, внушительное количество подписчиков в среде девчонок схожего возраста. Хозяйка блога перфекционист: не заводит проходных и случайных романов, не встречается с кем попало, имея вполне понятное желание — чтобы первые серьёзные отношения, а тем более первый в её жизни секс вышли по-настоящему прекрасными.
Однажды на горизонте возникает, как ей кажется, юноша мечты, с которым они явно вот-вот станут близки. Девушка понимает, что к незнакомому ранее процессу неплохо бы каким-то образом подготовиться. И, будучи по натуре отличницей, покупает самый дорогой курс раскрученного сексолога, чтобы разобраться во всех нюансах и получить/доставить максимум удовольствия.
Но происходит всё совсем не так, как она представляла и к чему готовилась. И партнёр оказывается нечутким, местами до грубости, и больно ей, и длится это больно так долго, что уже хочется заплакать и убежать. И ничего из того, о чём рассказывалось на курсе, не помогает, не совпадает ни с желаниями, ни с ощущениями — какой там оргазм, отползти бы скорее и отмыться! А в финале парень ещё и заявляет с досадой: «Какая-то ты холодная, не страстная совсем».
Разочарованная и чувствующая себя обманутой и несчастной девушка в красках и подробностях начинает делиться со своими подписчицами: секс — ужас что такое, все курсы — полная дрянь, всё обман, ничего в этом мерзком действе от нас не зависит, а те, кто утверждает, что секс — нечто приятное, а уж тем более замечательное, нагло врут и вообще какие-то сектанты.
И всё это она с присущим ей даром убеждения станет раз за разом повторять, называя шарлатанами и вредителями всех, кто имеет отличное от её мнение — само собой, с массой восклицательных знаков и капслока.

Абсурдная фантазия? Казалось бы, сложно поверить в подобное.
Но именно так ведёт себя популярный сексолог, пережившая неудачный опыт собственных родов. Вплоть до призывов сажать в тюрьму (не поверила бы, если бы не читала сама) тех, кто говорит, что роды можно прожить иначе, нежели как дичайшие муки.
Раньше я с любопытством и некоторой даже симпатией иногда смотрела видео на её канале, удивляясь способности открыто, корректно, никого не обижая и не задевая обсуждать самые интимные вопросы. И была почти уверена, что когда-нибудь она затронет тему тонких гормональных параллелей между зачатием и рождением и просветит свою аудиторию, как они тесно связаны.
И вот дождалась (орфография и пунктуация, разумеется, сохранены).

«Я бы этих шарлатанов, рассказывающих что можно родить сОмой любой женщине, что КС это блажь, что можно вот так научиться дышать, что боли не будет (это бред полный) просто сажала в тюрьму или штрафовала. Это вредительство! Причём очень масштабное!»
«Можно получить после вагинальных родов такие последствия в виде разрывов, неправильно наложенных швов и прочего, что это буквально уродует всю жизнь, в том числе и интимную. Я, как сексолог, знаю о чём говорю. Поэтому ВСЕ МЫ МОЛОДЦЫ!»

В финале её беременности в ходе самостоятельного контроля обнаруживается повышенное давление. Панический марш-бросок в роддом, где ей дают таблетку для снижения — помогает. После анализов и детального обследования преэклампсию исключают, но всё-таки принимают решение о родовозбуждении (исхожу только из авторского описания, но думаю, что решение напрасное). Катетер Фолея для расширения шейки, амниотомия, начинаются схватки. Дальше «дышала, терпела», не вытерпела, эпидуральная.
Ещё пара цитат: «От вас в родах не зависит ни-че-го!»; «Десять часов безводного периода, заходит врач, и я понимаю, что надо ехать на кесарево».
Десять часов безводного — повод для кесарева? Э-э-э-э. Ну да, ну да…

29 Dec, 11:53
2,070