Жизнь и учеба в США | Sofia 🤍

new week - new photo dump 🥑

Итак, что же там с моей стажировкой на лето 2025? 🤔👀

Думаю, вы будете удивлены..

Но давайте начнем с начала, то есть с лета 2024 💀

В августе я начала активно расширять свои connections на линкдине и созваниваться на кофе чаты с людьми из интересующих меня компаний. Вначале в моем списке были в основном консалтинговые компании, но позже добавились и другие компании из сфер финансов, аналитики и бизнеса

С сентября по ноябрь я активно подавалась на все стажировки, на которые получала реферал, и проходила online assessments

К концу ноября у успела подать на ~100 стажировок (из которых большинство мне уже успели отказать к тому моменту), и вот наконец меня позвали на мое первое интервью в wealth management firm в Нью-Йорке

За ~1,5 месяца я прошла с ними 3 раунда интервью и уже даже думала, что меня возьмут, когда они мне прислали имейл о том, что после долгих размышлений решили выбрать другого кандидата (на тот момент выбор сузился до 2 человек: меня и другого кандидата)

Можно было бы предположить, что я расстроилась, но, на самом деле, я, скорее, была слегка удивлена, не более. Негативных эмоций у меня не возникло, поскольку на подкорке сознания у меня уже давно созревал совсем иной план на лето. Плюс, я хорошо понимала, что финансы меня не только нисколько не интересуют, но и отталкивают.. Поэтому провести все лето на работе, которую я, скорее всего, быстро бы возненавидела, казалось не самой радужной перспективой

To be continued..

P.S. я все еще планирую стажироваться летом, но точно не в финансах и, скорее всего, не в Америке 🤭🤭

А вот примерно так выглядела моя неделя finals в конце прошлого семестра

P.S. Мы тут с моей любимой подружкой готовились к экзамену по программированию 🥺🤍

Пока реальная учеба еще не началась, есть время на ланчи со знакомыми, хэнгауты с друзьями и даже на канал! 😍

И, на самом деле, у меня есть аж несколько постов, которые я хочу для вас подготовить
1) Мой опыт с поиском стажировки и мои планы на лето
2) Мое расписание и планы на этот семестр (но нужно подождать еще ~неделю, чтобы утвердить расписание)

Иии.. 🥁🥁🥁

3) Мое мнение об Америке спустя 1,5 года жизни здесь + планы на postgrad

We’re so back ❤️‍🔥

Welcome back to the city 🛬🌃

Пора начинать новую главу 📝

Второй день классов проходит в солнечном Тбилиси за чашечкой любимого кофе 🤍☕️

Боюсь только, возвращаться на учебу будет уже не так сладко 😒

Думаю, вы уже слышали об этом от других, но я все-таки хочу повториться и вставить свои ценные пять копеек 🥰

В американских университетах и в Америке в целом очень многие вопросы приходится решать сильно заранее, например, прямо сейчас у меня горят аж несколько дедлайнов (большинство из которых за 2026 год 😍):

1. выбор жилья и руммейтов на junior year (2025-2026)
2. поиск стажировки на junior summer 💀 (2026)
3. выбор программы на semester abroad (2026)

Плюс, я еще в 2024 подала все заявки на стажировку на sophomore summer и сейчас жду ответов/ прохожу интервью

Иногда, на самом деле, довольно тяжело планировать сильно наперед, поскольку интересы и настроение меняются со скоростью света 🫠

Скоро начнется мой первый семестр в Пенне без класса по русской литературе 💔

Я просто до потери пульса обожаю русскую классику, поэтому все равно хотела бы читать/ слушать что-то в свободное от классов время

Поделитесь, пожалуйста, своими любимыми романами (чем длиннее, тем лучше 🥹)

Друзья, хочу выкладывать больше лайфа на канал и даже думала о том, чтобы сменить тематику своего инстаграмма немного 🤔

Что вы думаете? 📝

1. Правильные люди вокруг
Я хорошенько отсортировала свое окружение и убрала оттуда всех, кто отбирал у меня энергию вместо ее восполнения. Мне всегда было тяжело расставаться с людьми (даже неправильными), но этот шаг действительно очень помог мне вернуть жизнь на верные рельсы. Я поставила крест на френд группе, которая долгое время качала меня на эмоциональных качелях и помимо русскоговорящих (которые стали для меня семьей) оставила только двух international подружек 🥹🤍

2. Налаженный режим сна
Другим важным изменением sophomore year стало то, что я, наверное, впервые!! в жизни решила приоритизировать свое здоровье и эмоциональный фон, а не все на свете кроме этого. Если весь freshman year я на постоянной основе спала (без шуток) ~5 часов, то под конец sophomore fall я всегда отводила на сон 7-8 часов. Даже во время finals я ложилась в 11-12 вечера и вставала в 7-8 утра. Это ОЧЕНЬ сильно помогло мне наладить жизнь, клянусь. Весь семестр у меня было нормальное настроение и я не валилась с ног от усталости.

Если вы тоже мало спите по какой-то причине, то я настоятельно рекомендую вам попробовать нормальный сон: вы станете в несколько раз бодрее, продуктивнее и счастливее 🙏🏻

3. Контроль психологического состояния
Помимо хорошего сна я заставила себя пересмотреть свое отношение к достижению поставленных перед собой целей. Если раньше я гналась только за результатом (неважно, какой ценой), то теперь важнее стало то, КАК я иду к своей цели и на сколько процентов выкладываюсь в ДАННЫЙ момент. Если я чистосердечно могу сказать, что вкладываю 100% усилий, но на выходе все равно не получаю желанной A+/ нужного оффера/ идеальной осанки, то это НОРМАЛЬНО. Мне важнее, что в моменте я действительно отдаюсь на полную. Рано или поздно это точно принесет плоды.

Поэтому в этом году я перестала убиваться ради своих целей: я больше не жертвую здоровьем, сном и временем с друзьями 🥰

Из других положительных (но, по моему мнению, менее значительных) изменений были налаженное питание, новый режим тренировок и ранние утренние подъемы 🎀🧸

Итак, что же мне помогло привести жизнь в порядок после freshman fall?

Так много встреч тут 💘
Виделась на днях с Никой и Ульяной

Московские будни 📸🩰🎪

В первую очередь, я сильно недооценила значимость переезда и полной смены среды. Мне казалось, что раз я до этого уже переезжала в Грузию (да, спасибо, такой дальний переезд, а главное - в незнакомое место!), то и в Америку спокойно перемещусь. Я абсолютно не верила в понятие разных менталитетов и культур (как же сильно я заблуждалась 😓). Мне казалось, что все это сказки и все люди везде одинаковые и живут одинаково

Но по приезде пришлось столкнуться с действительностью фальшивых улыбок, одноразовых друзей и сомнительных ценностей

Помимо этого, я столкнулась с проблемой плохой еды и обнаружила другую сторону Америки (бомжи, наркоманы, грязь и мусор)

Другой моей большой проблемой в первом семестре стала неопределенность во многих вопросах:

- Кто мои друзья?
Старые остались дома, а я каждый день знакомилась с толпами новых людей и не понимала, с кем мы продолжим общение, а с кем просто поговорим пару раз. Я очень боялась ошибиться в людях, которым открывалась и доверялась (разумеется, без ошибок тут не обошлось)

- Какие академические цели разумно перед собой ставить?
Как и многие студенты, я впервые столкнулась с тем, что я не то, что не была the smartest kid in the room anymore, а даже с топ-25% близко не стояла..
И первое время мне очень тяжело давались мои академические неудачи (а их было много 🤡)

- Какая у меня теперь глобальная цель в жизни, которую я преследую?
Если честно, я думаю, именно этот вопрос стал для меня ключевым. Более 3 лет до этого моей целью было поступление в топовый вуз в США, и вся моя жизнь вертелась исключительно вокруг этого. После поступления же у меня пропал ориентир и понимание того, для чего я все делаю и к чему иду. Это сильно по мне ударило: часто пропадала мотивация, голова была забита невероятной ерундой, впервые за долгое время снова появился страх перед будущим.

В общем, первый семестр сильно ударил по моей уверенности в себе, заставил меня сомневаться буквально во всем, что я делала, и подтолкнул меня к большому количеству неосмысленных поступков, о которых я сейчас жалею

Пишите, если вам хотелось бы почитать о том, что мне помогло справиться с этими проблемами 🥹

А еще мне было бы интересно узнать, если этот пост откликается тем, кто тоже учится в Штатах 🤔

Итак, что же было не так с моим freshman fall, или к чему стоит быть готовым при переезде в США и начале учебы в университете 🇺🇸

На самом деле, с моим первым семестром не так было буквально абсолютно все..

Друзья, я к вам с апдейтами!

Sophomore fall подошел к концу, и я уже успела вернуться домой! 🎄❄️

Но за то время, что меня не было на канале, на самом деле, довольно много что произошло )

Во-первых, я сейчас в активных поисках стажировки на лето и прохожу третий раунд интервью в одну компанию

Во-вторых, хоть этот семестр и оказался самым тяжелым в академическом плане и самым непривлекательным в плане оценок 💀, он выдался самым счастливым и спокойным за мое время в Пенне

Все-таки, как бы я этого ни отрицала, freshman fall меня убил во многих смыслах, и мне понадобилось очень много времени на восстановление, ахаха. Если вам будет интересно, я могу написать отдельный пост об этом 📝

В-третьих, 20 ноября мне исполнилось 20 лет.. честно говоря, до сих пор в шоке от того, как быстро летит время. Но in any case начинается новая глава моей жизни, и I’m excited to see what awaits me 🤭

В-четвертых, в мою копилку недавно добавился новый штат - Флорида! Мы с друзьями успели съездить в Майами на thanksgiving 🏝️

ДРУЗЬЯ, ураааа

ПРОДАЖИ НА 20-й ПОТОК ОБЪЯВЛЯЮТСЯ ОТКРЫТЫМИ!

🌷Это юбилейный поток, а значит он будет в разы круче прошлых!

Присоединяйтесь к нашему невероятному комьюнити и начните учить английский с ЛЮБОГО уровня!🔥

Почему стоит выбрать нас?

📍Небольшие группы: Для максимально эффективного обучения.
📍Индивидуальный подход: Поддержка на каждом этапе вашего пути.
📍Группы для всех уровней от А0 до С2

СУПЕР НОВОСТИ!

Мы с Альбиной будем вести свои группы!

ЗАПИСАТЬСЯ 🇺🇸

🌷ДО ОТКРЫТИЯ ПРОДАЖ ОСТАЛОСЬ 20 МИНУТ

НАКОНЕЕЕЦ-ТООО

🔥Друзья, уже сегодня открытый урок!

Всего лишь через несколько часов у вас будет уникальная возможность окунуться в атмосферу Speak Up и отпраздновать с нами юбилейный 20-й поток! 🎉

Что вас ждет?

🎁 Шанс выиграть бесплатное место или скидку 20%
🇬🇧 2 часа живой практики английского и полезных советов
🌍 Встреча с носителем из топового американского университета!

Подключайтесь сегодня в 16:00 — это единственный шанс присоединиться бесплатно и зарядиться мотивацией!

регистрация

Кстати, осталось всего 2 дня до нашего открытого урока🤫😏

Мы уже очень давно не проводили ничего подобного, НО 20 поток выпадает на мое 20-летиееее🥳🎁 Поэтому обязательно ждите чего-то очень особенного!

Записаться!

Как вы, скорее всего, знаете, на прошлой неделе в Америке праздновали Хэллоуин, и мы с подругами тоже решили нарядиться ✨ и немного повеселиться по такому случаю🤭

Узнали, кем я была?) 🎃🖤

Друзьяяяя, я снова максимально пропала с канала, потому что меня съели учеба, мидтермы и поиск стажировки на лето 🫠

НО

Пришло время catch up (и моих обещанных постов🤭)!

💫Друзья, вы знаете, что мы уже давно не проводили открытые уроки

И в честь того, что нас ждет уже 20 поток, мы решили вместе с вами отпраздновать наш юбилей и разыграть:

• бесплатное место

• скидку 20%

• А ТАКЖЕ 7-дневный гайд


А еще первые 5 человек, которые зарегистрируются, получат шанс попасть на дополнительную встречу с носителем из топ- университета Америки 🔥


📍Когда?
10 ноября в 16:00

✨УСПЕЙТЕ ПОПАСТЬ ✨

Одна из основных причин моего stay-at-home wife вайба в этом году - это наши апарты 💔💔

Просто посмотрите на эти фото и скажите мне, что это, если не мечта😩

Мотивация убираться, стоять у плиты в 7 утра 🤓 и делать уроки дома 📈📈

Рассказываю про социальную жизнь в этом году!! 🤭👆🏻

Друзья, привет! 👋

Все мы знаем, что дедлайны на Early Decision и Early Action уже буквально на носу (🥵), и это может наводить страх, но давайте без паники. У меня есть для вас пара советов, которые помогут вам уверенно подойти к подаче заявок🤍

1. Сконцентрируетесь на содержании вашего эссе, а не на бесконечных переписываниях. Уделите внимание финальной версии эссе, но не зацикливайтесь на перфекционизме. Главное — показать вашу искренность, а не идеальную грамматику или структуру.

2. Попросите кого-то прочитать ваши материалы. Близком другу, учительнице, родителям - людям, которые вас знают. Спросите, видят ли они ваш личные бренд через заявку, что они могут вынести прочитав эссе, сочетается ли это с активностями и наградами.

3. Проверьте рекомендации и транскрипты. Убедитесь, что ваши рекомендации отправлены, а оценки загружены в систему. Иногда учителя могут просто забыть, и нет ничего страшного в том, чтобы напомнить им об этом.

И да, напоминаю, что на нашем новом тарифе "Поступление" в SpeakUp мы собрали все самое нужное для тех, кто планирует подавать заявки:

- групповые консультации по 2 часа для детального обсуждения вашего личного

- проверка 4 эссе для университетов с обратной связью

-mock interview по формату вашего экзамена

А работать с вами будет Элина, которая получила FULL RIDE в NYU Abu-Dhabi!

записаться

Друзья, ааааа, не могу поверить, что я к вам с такимииии новостями, но я опять возвращаюсь на Speak Up в качестве учителя и официально вам сообщаю, что мы открываем продажи на 19 поток!🎉🇺🇸♥️

А еще мы опять открываем запись на группу «Поступление», так как понимаем, что дедлайны поджимают и сейчас вам как никогда нужна поддержка🥹

Очень приятно, что мои старички, уже начавшие догадываться о моем возвращении начали записываться! 💔😏

📍Поторопитесь МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ

👇🏼👇🏼👇🏼
ВСТУПИТЬ В 19 ПОТОК