Postagens do Canal Фонд "Я люблю жизнь"

🔱Для тех, кто только что столкнулся с диагнозом онкология, первым и самым сильным чувством, с которым приходится иметь дело, зачастую становится страх. Мы понимаем, как это непросто, и поэтому подготовили для вас полезный буклет, в котором делимся рекомендациями о том, как справиться с этой ситуацией. Сегодня мы рады представить одну из глав этого буклета, чтобы поддержать вас в этот непростой период и познакомить с содержанием . 💖

Медицина сделала большой прорыв за последние 20 лет и продолжает открывать новые лекарства буквально несколько раз в год. Сейчас есть множество примеров, что люди выходят в ремиссию даже с 4 стадии. Позитивные истории есть на сайте ilovelifefund.ru.

📋Прочитайте автобиографические книги Дарьи Донцовой «Я очень хочу жить», Сергея Федорова «Баловень судьбы» или Рината Каримова «Rinat VS Lymphoma. Как я надрал раку задницу».

Настрой на исцеление может не все, но он влияет на качество жизни. Болезнь накладывает отпечаток на многие сферы вашей жизни, но не на все. Вдохновляйтесь тем, как другие справляются с трудностями. Это вам поможет не только в ситуации с болезнью, но и в дальнейшей жизни.

Важно при этом знать, что бояться — нормально и страх — это базовая эмоция, которая помогает нам заботиться о себе и близких, но проблема в том, что страшную фантазию и реальную угрозу наша психика не может различить, поэтому наша задача останавливать себя в фантазиях и стараться концентрироваться на том, что есть здесь и сейчас.

🔱Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Заберитесь под одеяло, обнимите любимого человека или питомца, выпейте чашку любимого чая.

Если договориться со своим страхом не получается, если он перерастает в панику, мешает не просто жить, но и дышать, то стоит обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Скачайте полный буклет, прочитайте его, и вы почувствуете поддержку и облегчение.. 🌟
https://vk.com/ilovelife.fund?ref=group_menu&w=app5898182_-153631713%2523s%253D2608034

⭐Мы начали работу над онлайн-курсом «Созидая надежду»!
Многие психологи хотят помогать онкопациентам, но сталкиваются с нехваткой знаний и страхами: А вдруг я скажу что-то не так? А хватит ли у меня сил давать ту помощь, которой от меня ждут?

Наш курс – это поддержка для тех, кто готов стать волонтером, но не знает, с чего начать. Мы поможем разобраться в особенностях общения с пациентами и их близкими, научим, как оказывать бережную психологическую помощь и справляться с эмоциональными нагрузками.

Проект реализуется в рамках конкурса грантов «Москва – добрый город» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы. А это значит, он станет доступным для бОльшего числа специалистов, а значит, еще больше онкопациентов смогут получить квалифицированную поддержку.

💙 Сегодня делимся закулисьем работы над курсом. Смотрите отрывки из интервью с нашим экспертом – психологом Светланой Мурашкиной. Она рассказывает про свой опытом, вдохновение, смысл и мотивацию волонтеров фонда, и что помогает ей быть рядом с теми, кому особенно трудно.

Видео можно посмотреть по ссылке
https://vk.com/ilovelife.fund?w=wall-153631713_4162

Оставайтесь с нами – скоро расскажем больше!
#СозидаяНадежду #Москвадобрыйгород

💗Сегодня, 14 февраля, мы отмечаем День Влюбленных. В этот особенный день хочется поговорить о том, как часто женщины, столкнувшиеся с раком молочной железы и потерявшие свою грудь, считают, что их личная жизнь закончена. Многие из них замыкаются в себе и ставят крест на своих чувствах. Но сегодня мы расскажем историю, которая опровергает этот миф и показывает, что мастэктомия не является преградой для любви и соединения сердец.

💓Знакомство
Виктор, 44 года, научный сотрудник и университетский преподаватель, несколько лет назад отправился в отпуск на Алтай — родные места, которые он обожает. Во время одной из прогулок он встретил очаровательную девушку, Люду, которая спросила его, как пройти к достопримечательности. Виктор знал путь, и так началось их знакомство.
С первого взгляда они понравились друг другу, и разговоры шли легко. Люда жила в Воронеже, а Виктор — в Москве, но расстояние не стало преградой. Они несколько раз навещали друг друга и вскоре поняли, что созданы друг для друга. Вскоре они поженились и начали совместную жизнь. У них есть важная черта — они всегда стремятся разобраться в сути проблем и открыто обсуждают возникающие сложности. Это, безусловно, один из секретов их успешных отношений.

💙Диагноз
Люда рассказала Виктору о своем диагнозе почти сразу после знакомства. Он не придал этому какого-то критического значения и до сих пор придерживается нейтрального отношения к этой теме. Для него она всегда была красивой и привлекательной, и самое главное — он был счастлив с ней. Физические особенности отошли на второй план, когда речь шла о настоящей любви.
Что касается характера, Виктор не может сказать, изменилась ли Люда после пережитой онкологии. Но сама Люда утверждает, что этот опыт сделал ее лучше. Она стала более стойкой и уравновешенной, научилась ценить жизнь и простые моменты. Базовые ценности, по мнению Виктора, закладываются в детстве и остаются неизменными.

💛Компромиссы и взаимопонимание
Люда обладает множеством достойных качеств. Она умеет общаться, слушать и договариваться — важные черты для брака. Виктор ценит, что они могут находить компромиссы и приходить к решениям, устраивающим обоих.
Для Виктора Люда остается настоящей красавицей, и спустя пять лет он по-прежнему считает ее сокровищем. Его чувства не угасли, и он продолжает обожать ее.
Важно и то, что Виктор может дать Люде то, что ей нужно: поддержку, заботу и тепло. Хотя кажется, что все это для нее, на самом деле, это нужно и ему. Любовь — действительно эгоистичное чувство, и Виктор получает удовольствие, когда может сделать что-то приятное для Люды.

Если вы прошли онкологическое лечение и испытываете трудности с принятием изменений в своем теле, мы готовы вам помочь. Наши психологи имеют опыт работы с такими ситуациями и могут поддержать вас в этом непростом процессе. С их помощью вам будет гораздо проще справиться с этими чувствами.
Чтобы записаться на индивидуальную консультацию, просто заполните заявку.

https://ilovelifefund.ru/consults/?ysclid=m74epb6goh77022034#consultation

#ilovelife_истории

🔱Сегодня, 11 февраля, весь мир отмечает День пациента — важный повод еще раз обратить внимание на тех, кто сталкивается с онкологическими заболеваниями. Эти люди проявляют невероятную силу и мужество в борьбе с болезнью. Но не менее важна и поддержка их близких — родственников и друзей, которые всегда рядом, ухаживают и стараются облегчить жизнь заболевшему. 💖

Однако такие заботливые люди тоже нуждаются в поддержке. Понимание, внимание и возможность поделиться своими переживаниями — это то, что может помочь им справиться с эмоциональными нагрузками. Именно поэтому в нашем фонде существует группа поддержки для родственников, где они могут найти понимание, обменяться опытом и получить необходимую помощь.

ГРУППА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ ДЛЯ БЛИЗКИХ ОНКОПАЦИЕНТА.
🔆Мы приглашаем 12 и 26 февраля , по средам, в 19.30 присоединиться к открытой онлайн-группе поддержки для родных и близких онкопациента.

Именно групповой формат, как показывает наш опыт, помогает легче проживать момент лечения близкого и получать поддержку от людей, которые столкнулись с таким же вызовом.

Для обеспечения психологической безопасности и комфорта участников онлайн-группы Фонд определил следующие правила:

1. Участие обязательно с включенной камерой.

2. В помещении не должно быть других людей. Если у вас нет возможности находиться в изолированном пространстве, то обязательны наушники.

3. Во время группы говорим о себе и своей ситуации.

4. Взаимоуважение - главный принцип психологической безопасности. Оценки высказываний других участников - недопустимы.

5. Фонд поддерживает принципы доказательной медицины. Рекомендации альтернативных методов лечения будут ограничиваться ведущими.

6. Доступ в конференцию будет закрыт через 15 мин после начала группы.

Проходить через трудности всегда легче вместе — присоединяйтесь! Участие бесплатное. Записаться можно, пройдя по ссылке и заполнив форму - https://vk.cc/cvwxtm

🔆Обратите внимание, что после регистрации организационная коммуникация осуществляется через группу в телеграмме и вам требуется предварительно завести в этом мессенджере аккаунт, чтобы мы вас могли добавить. Проверяйте электронную почту, включая Спам и Корзину, тк на неё придёт ссылка на группу.

Завтра, 11 февраля, по всему миру отмечается Всемирный день больного, или День пациента! Это отличный повод напомнить всем нам о важности поддержки пациентов и их близких в этот непростой период. 🤗

В нашем фонде мы стараемся сделать все возможное, чтобы помочь тем, кто сталкивается с онкологическими заболеваниями. Наша миссия —повысить качество жизни взрослых людей с онкологическим диагнозом и их близких и сделать общедоступные знания о психоэмоциональном аспекте онкологии.  Для этого у нас есть программа «Я люблю жизнь», которая включает пять направлений деятельности:

🔆— «С тобой» — психологическая поддержка. Мы проводим индивидуальные консультации с психологами, группы поддержки и арт-терапию, чтобы помочь пациентам и их близким справляться с эмоциями и находить силы в сложные моменты.

— «Мое тело» — реабилитация и физическая активность. Мы предлагаем занятия ЛФК, йогу и танцы, которые помогают восстановить физическую форму и поднять настроение.

🔆— «Терапия счастьем» — эмоциональная поддержка. У нас проходят мотивационные мероприятия, фотосессии, бьюти-дни, творческие мастер-классы и клубы любителей кино и книг. Все это помогает отвлечься от болезни и получить радостные впечатления! 🌈

— «Открыто о раке» — информационная поддержка. Мы публикуем полезные статьи, проводим вебинары с врачами и психологами, делимся историями успеха тех, кто уже победил болезнь. Важно знать, что рак — это не приговор, и многие люди успешно входят в ремиссию. 💪

🔆— «Мы вместе» — сообщества взаимоподдержки. Мы создаем группы в мессенджерах, где люди могут обмениваться опытом и поддерживать друг друга. Это отличная возможность найти поддержку и понимание!

Все эти направления становятся мощным ресурсом для сохранения эмоциональной стабильности и позитивного восприятия действительности. Мы хотим, чтобы каждый знал: онкологические заболевания — это не конец, и есть множество примеров успешной борьбы с ними. 💖

Мы приглашаем вас на индивидуальные консультации, которые ведут психологи нашего фонда. Помните, что вместе мы можем создать атмосферу заботы и понимания, которая так важна для каждого из нас. Ждем вас с нетерпением! ❤️

https://ilovelifefund.ru/consults/#consultation

#ВсемирныйДеньБольного #Поддержка #ФондПомощи #ЯЛюблюЖизнь

🎨4 февраля в Онкологическом центре №1 ГКБ им. С.С. Юдина мы провели благотворительное мероприятие, посвященное поддержке врачей и пациентов. Сотрудники и волонтеры фонда украсили холл больницы, создавая праздничную и уютную атмосферу для всех посетителей.

В рамках мероприятия прошло занятие по арт-терапии, в котором приняли участие 15 человек — как врачи, так и пациенты. Это занятие дало возможность отвлечься от повседневных забот и погрузиться в мир творчества и созидания.

⭐️Также ведущая мастер-класса, Маргарита Романчук, провела познавательную лекцию о "Спаржа и Э. Манэ",  историю о неверной жене и Клинте, о Малевиче и его знаменитой работе "Черный квадрат".

Выражаем благодарность Онкологическому центру №1 ГКБ им. С.С. Юдина за их инициативу, открытость и заботу о пациентах и врачах. Мы ценим ваше стремление создавать в больнице комфортную и поддерживающую атмосферу, что так важно для всех, кто находится здесь.

В Москве 1 февраля  прошла пациентская премия "Будем жить", и наши поздравления адресуем талантливому волонтеру и фотографу Таше Тайсон! 🎉🥇

Мы рады сообщить, что Таша стала победителем в номинации "Лучший волонтер По зову сердца'". Это признание – яркое подтверждение ее неустанного труда и отзывчивости. Мы искренне благодарим всех, кто поддержал ее голосованием. Ваша поддержка имеет огромное значение!

Таша не только делает мир ярче своими фото, но и вдохновляет людей вокруг, помогая им чувствовать себя лучше. Мы гордимся тем, что такой замечательный человек сотрудничает с нашим фондом. 💖

Поздравляем Ташу еще раз! Давайте продолжать делать добро вместе! 🤝

Ко всемирному дню борьбы против рака Департамент труда и соцзащиты Москвы подготовил статью об организациях помогающих онкопациентам.

В статье директор фонда Оксана Андриенко рассказала о нашем новом проекте "Созидая надежду", который мы реализуем в этом году благодаря поддержке департамента и гранту "Москва - добрый город" ❤️

https://bm24.ru/obshchestvo/blagotvoritelnye_organizatsii_moskvy_podderzhivayut_gorozhan_s_onkologiey/

Сегодня, 4 февраля, в День онколога, наши подопечные из Ярославского сообщества написали стихотворение для докторов, которые оказывают нам неоценимую помощь на пути к выздоровлению.❤️

📌Волонтеры фонда "Я люблю жизнь" украсили Первую городскую больницу им. Юдина ко Всемирному дню борьбы с раком и Дню онколога.

А совсем скоро для пациентов стационара пройдет творческий мастер-класс по живописи.

Вместе мы помогаем людям с онкозаболеваниями видеть свет, даже когда кажется, что вокруг тьма.

💛Вы тоже можете помочь нам регулярно проводить мероприятия в больнице, сделав любое пожертвование на сайте фонда https://ilovelifefund.ru/donations/ или по кнопке в закрепленном сообщении.