هوپیست

@hoopist

‌
هوپیست= هُدهُدِ تراپیست

@M_aar00

‌

هوپیست (Persian)

هوپیست یک کانال تلگرامی با نام کاربری @hoopist است که توسط هدهد تراپیست به ایجاد شده است. این کانال به منظور ارائه محتواهای مرتبط با روانشناسی، روان درمانی و رشد شخصی ایجاد شده است. اگر به دنبال راهنمایی‌ها و توصیه‌های مفید برای بهبود روحیه و افزایش آگاهی خود هستید، هوپیست یک منبع عالی برای شما خواهد بود. این کانال تلگرامی توسط @M_aar00 مدیریت می‌شود و مطالب متنوع و جذابی را به اشتراک می‌گذارد. با عضویت در هوپیست، می‌توانید به دنبال راهکارهای خلاقانه برای مشکلات روزمره خود بگردید و از تجربیات دیگران نیز بهره‌مند شوید. پس عجله کنید و به این کانال مفید بپیوندید!

هوپیست

20 Feb, 13:33

بچه ها این سایت خارجی " ifixit " خیلی محشره #معرفی_سایت

فکر نکنم کار یک نفر و دو نفر باشه و حتما یک مجموعه بزرگ پشتشه.

تو این سایت شما هر چیزی رو که فکرشو بکنید از کاربردی ترین وسایل خونه تا محیط کار تا هر جای دیگه اومده پله به پله با تصویر از ابتدا تا انتها روش تعمیر کردنش رو آموزش داده.

با یه کلیک هم میشه ترجمه ش کرد حسابی عصای دسته.

@hoopist

هوپیست

19 Feb, 15:50

‏یک نفر یه نصیحتی بهم کرد که پشتش کلی آرامش بود؛

می‌گفت: «سوزنت گیر نکنه روی آدما، روی حرفا، روی اتفاقا، فقط رها کن؛ نیازی نیست دنبال تحلیل هرچیزی باشی.»

@hoopist

هوپیست

18 Feb, 10:37

‏گابور ماته، پزشک و‌ نویسنده، یه جایی میگه:

"به صدایی که مدام بهت میگه کافی نیستی گوش نده!
تو اگه کافی نبودی تا الان دووم نمیاوردی و از پس اون همه سختی بر نمیومدی!"

@hoopist

هوپیست

17 Feb, 18:42

زیبایی یعنی هماهنگی با طبیعت...
طراحی لوگوی برند محصولات مراقبت پوستی ژیتا، با الهام از طراوت و سلامت طبیعی 🌿

آیا برند شما هم نیاز به یک هویت بصری خاص و حرفه‌ای داره؟
اگر به دنبال لوگویی هستید که برندتون رو متفاوت و ماندگار کنه، همین حالا پیام بدید!
با افتخار همراه برندهای خاص و حرفه‌ای 🎨✨

ID: @aakhzari
@artyzou

هوپیست

17 Feb, 18:40

از متفاوت بودن نترسید؛ جادویی ترین مسیرها آنهایی هستند که کمتر کسی جرأت سفر به آنها را دارد.

@hoopist

هوپیست

16 Feb, 09:18

اسمش رابطه دو طرفست، هر چقدر میاد
سمتت تو باید بری سمتش، هرچقدر واست
ارزش قائل میشه و واست زمان می‌ذاره توام
باید همونجوری باشی وگرنه یه روز به خودت
میای می‌بینی از خودت کم کردی که
به یکی دیگه اضافه کنی.

@hoopist

هوپیست

14 Feb, 13:40

امروز کاری را انجام دهید که شما
را وادار به گفتن این جمله کند که:

«من زندگی‌ام را دوست‌ دارم»

@hoopist

هوپیست

12 Feb, 09:18

تیکه کتاب ماهی سیاه کوچولو از صمد بهرنگی:

بیشتر ماهی‌ها، موقع پیری شکایت می‌کنند که زندگی‌شان را بیخودی تلف کرده‌اند. دایم ناله و نفرین می‌کنند و از همه چیز شکایت دارند. من می‌خواهم بدانم که، راستی راستی زندگی یعنی اینکه توی یک تکه جا، هی بروی و برگردی تا پیر بشوی و دیگر هیچ، یا اینکه طور دیگری هم توی دنیا می‌شود زندگی کرد؟»

@hoopist

هوپیست

11 Feb, 07:08

مولانا چه قشنگ به مرهم دردادش
و کسی که همیشه تو شرایط سخت
کنارش بوده، گفته؛
«جای گله نیست!چون توهستی؛ همه هست...»

@hoopist

هوپیست

09 Feb, 18:34

شاید جاودانگی؛
نه در ماندن،
بلکه در اثری باشد که در قلب‌ها و ذهن‌ها باقی می‌گذاریم. پس هر برخورد، هر کلمه، و هر احساسی که منتقل می‌کنیم، نه‌تنها در دنیای بیرون، بلکه در لایه‌های عمیق روان انسان‌ها جریان دارد.
این پیوندهای نادیدنی، همان چیزی هستند که ما را به‌عنوان انسان، به هم متصل می‌کنند.

@hoopist

هوپیست

07 Feb, 18:21

مکثی کرد و نوشت:
”ممنون که در دلم ریشه دواندی”
در جواب برایش نوشتم:
“خاکت خوب بود؛ من گیاهی نیمه‌جان بودم خسته از زیستن و از ماندن
هوای تو سبزم کرد…”

@hoopist

هوپیست

06 Feb, 18:04

یک هم‌خوابگاهی داشتم که رشته‌اش ریاضیات محض بود. حسن.
ده دوازده سالی از ما بزرگتر بود و داعش‌وار تعصب داشت روی ریاضیات.
یک شب یلدا، تهران برف آمد. گرفتار شدیم توی خوابگاه. حسن حوصله‌اش سر رفت و با پس ‌گردنی مجبورم کرد تا بشینم کنارش و برایم اثبات کند که چطور یک به‌علاوه‌ی یک می‌شود دو. بعد هم اثبات کرد که چرا یک تقسیم بر یک می‌شود یک. اصول و بدیهیات.
من هم یک دل سیر برایش خندیدم و بابت تحقیرش یک انتگرال سه‌گانه‌ی نامعینِ لاینحل را حل کردم. حسن هم پوزخند زد و گفت: "اگه اول اثبات نمی‌کردن که یک به‌علاوه‌ی یک می‌شه دو، این انتگرال به لعنت خدا هم نمی‌ارزید".
خب، طبیعتا من فکر کردم که حسن زر مفت می‌زند. یک پوزخند بهش زدم و یک لعنت هم فرستادم به برف بی‌موقع آن شب که ما دو نفر را مجبور کرده همدیگر را تحمل کنیم.

اما حالا فکر می‌کنم حسن درست می‌گفت. همه‌ چیز توی دل بدیهیات است. اصلا خودِ زندگی‌ هم بدیهی است. الکی مشکلش می‌کنم. هر کسی باید چند دلیل بدیهی و ساده و دوست‌داشتنی داشته باشد تا حیاتش را موجه کند. همان یک به‌علاوه‌ی یک. من اعتراف می‌کنم هنوز هم پی حل کردن انتگرالم. سه‌گانه‌ی نامعینِ لاینحل. گمان کنم باید شروع کنم از اول. بدیهیات را پیدا کنم. گور بابای مشکلات لاینحل. زندگی همان برف شب یلدا بود ...

فهیم عطار

@hoopist

هوپیست

05 Feb, 16:35

تو مدام از کارهایی که در گذشته انجام ندادی یا آنها را بد انجام داده‌ای گلایه می‌کنی. طوری که انگار این کار فایده‌ای دارد. چرا خودت را نمی‌بخشی و به خودت یادآوری نمی‌کنی که همیشه بیشترین تلاشت را کرده‌ای؟
انسان‌ها این حق را دارند که به تدریج کامل شوند. لازم است گذر عمر، چیزی جز موی سفید برای ما به ارمغان بیاورد...

@hoopist

هوپیست

02 Feb, 08:05

اگه همیشه احساس خستگی می‌کنید،
مشکل به هیچ‌عنوان از جسم‌ شما نیست بلکه فقط از تکراری بودن زندگی‌تونه، مغزتون چون می‌دونه که امروز هم قراره همون تجربیات دیروز رو داشته باشید، بیدار شدن و انجام کارهای روزمره رو بیهوده می‌پنداره.

اسیر تکرار شدن زندگی نیست، فقط زنده بودنه…

@hoopist

هوپیست

30 Jan, 12:43

یکی از راهکارهای کاهش اضطراب مزمن، جشن‌گرفتن واقعی دستاوردهای کوچیکه.

زندگی از همین small win ها تشکیل شده؛ معجزه مال تو فیلماس.

@hoopist

هوپیست

28 Jan, 12:01

عزیز غم‌زده‌ی من؛ مهم نیست که کامل نیستی..
در کامل بودن کسالتی هست که حتماً ازش خسته خواهی شد!

حتی لازم نیست این‌قدر برای پنهان کردن ضعف‌هایت تلاش کنی چون بیش‌تر از کنترلت خارج می‌شوند و از جایی که نمی‌دانی، بیرون می‌زنند و لابد آن وقت بیش‌تر خجالت‌زده می‌شوی...

دست بردار از این‌ که همیشه نقش آدم خوب و قوی و کامل را بازی کنی.
بازنده بودن آن‌قدرها هم ترسناک نیست و کامل نبودن حتی راحت‌تر است!

وقتی از تصور کامل بودن دست برداری می‌توانی دیگران را هم درک کنی و از قضاوت کردن رها شوی چون همه‌ی ما در طیفی از خاکستری زندگی می‌کنیم و اصلا آدمی، همین است :)

@hoopist

هوپیست

24 Jan, 08:59

‏موقع قضاوت ادمها این جمله جرج اورول یادتون نره:

در مقابلِ درد، هیچ‌کس نمی‌تواند قهرمان بماند. هیچ‌کس.

@hoopist

هوپیست

23 Jan, 17:31

طراحی لوگوی آژانس هواپیمایی سفریار

@artyzou
ID: @aakhzari

هوپیست

23 Jan, 12:16

پزشکان ژاپنی یه تکنیکی رو به جهان معرفی کردند که مدعی هستش با تمرین روزانه باعث میشه تا حد خوبی از پیرچشمی و خشکی چشم در امان بمونید.

@hoopist

هوپیست

22 Jan, 19:34

من دوست ندارم کسی را فراموش کنم، چون تو تنها چیزی هستی که باعث شده من، من باشم.

🎥 Eternal Sunshine of the Spotless Mind

@artyzou

هوپیست

22 Jan, 09:22

اگه کسی واستون مهمه
ناراحتیش و
دلخوریش و
حال بدشم
باید واستون مهم باشه
آدم لحظه های خوب نباشید‌....

@hoopist

هوپیست

19 Jan, 19:32

همه‌چیز از فراموشی آغاز می‌شود، از بی‌تفاوتی نسبت به نشانه‌های کوچک روزمره، بهانه‌هایی برای تغییر.

ندیدن‌ها و نفهمیدن‌ها که زیاد شود، انگار دنیا می‌چرخد و انسان در رکود خودش، چیزی نمی‌یابد جز تعفنِ بی‌حرکت ماندن.

ژان پل سارتر

@hoopist

هوپیست

17 Jan, 12:22

هرچی بیشتر چیزهای غلط زندگیت رو تحمل کنی، رسیدن به چیزهای درست زندگیت رو بیشتر به تاخیر میندازی.

@hoopist

هوپیست

16 Jan, 07:35

ازش پرسیدم آرامشِ الانت رو مدیون چی هستی؟!
گفت: هرچی شده حتما باید می‌شده!
هر چی هم قراره بشه،می‌شه‌!
ترجیح میدم فقط زندگی کنم، فقط زندگی!
امروزت رو زندگی کن.
همین...

@hoopist

هوپیست

15 Jan, 11:24

یه جمله ی عجیبی خوندم که خیلی قلبمو اکلیلی کرد، میگفت:

The magic you are looking for is in the work you are avoiding

یعنی:

"معجزه در انجام کاریه که از انجام دادنش طفره می‌روی."

اینو گفتم که بهت بگم اگر همش تو ذهنته که شروعش کنی، که کتابت رو بنویسی، که مقاله ات رو شروع کنی، که پادکست خودتو بسازی، که کارتو استارت بزنی، باشگاه تو ثبت نام کنی، دست دست نکن

شاید معجزه ات همون باشه!

@hoopist

هوپیست

14 Jan, 15:30

یکی از جملاتی که تراپیستم خیلی وقت پیش بهم گفته و همیشه موقع سرزنش کردن خودم کمکم کرده اینه که:

“تو اون زمان و تو اون شرایط همینقدر بلد بودی و اندازه تجربت عمل کردی پس به خودت سخت نگیر.”

@hoopist

هوپیست

13 Jan, 05:17

‏گاهی بیشترین کمکی که به خودمان می‌توانیم بکنیم این است که از امید داشتن برای گذشته‌ای بهتر دست برداریم.

@hoopist

هوپیست

12 Jan, 08:04

‏"هیچ چیز به اندازه نحوهٔ اشتباه برداشتن کردن آدما از حرفا و رفتارات، دید واضحی از شخصیتشون به شما نمی‌ده؛

هر سوءتفاهمی یک اعترافه"

@hoopist

هوپیست

09 Jan, 18:17

تولستوی در ۶۷ سالگی دوچرخه یاد گرفت،
این در ادبیات به یک مفهوم تبدیل شده است
که به آن دوچرخه تولستوی گفته می‌شود
و معنی آن این است:

برای هیچ چیز دیر نیست...

@hoopist

هوپیست

07 Jan, 08:59

‏داستان‌های کلیشه‌ای از موفقیت
را کنار بگذارید، زندگی هیچ‌کس
با خواندن یک کتاب و ملاقات با یک دوست ناگهان تغییر نمی‌کند،
مسیر تمام موفقیت ‌های بزرگ از
یک شکستِ سخت می‌گذرد
دقیقا همان روز‌هایی که زیر فشار سنگین
کار و زندگی خُرد می‌شوید اما تسلیم نه.

@hoopist

هوپیست

04 Jan, 17:30

به قول آلبر کامو در رمان سقوط:

من آنقدر بزرگوار نبودم که از اهانت‌ها بگذرم،
اما سرانجام فراموش می‌کردم.

و آن‌که گمان می‌برد از او بیزارم مبهوت‌ میشد،
آن‌گاه که می‌دید لبخند زنان به او سلام می‌کنم،
برحسب سرشتش عظمت روحم تحسینش را
برمی‌انگیخت یا خفت منشم را خوار می‌شمرد،

غافل از این‌که علت رفتارم ساده‌تر از این حرف‌ها بود:
من حتی نامش رافراموش کرده بودم...

@hoopist

هوپیست

01 Jan, 07:02

I don’t care if I’m selfish. After putting people first for so long, I deserve to do what makes me happy.

برام مهم نیست اگه خودخواهم. بعد از قرار دادن خیلیا تو اولویتام برای یه مدت طولانی، لیاقت اینو دارم کاریو بکنم که حالمو خوب می‌کنه 🤍

@hoopist

هوپیست

30 Dec, 08:34

‏این خانم روانشناس یه حرف جالبی زد، گفت میدونی کی وقتشه از رابطه‌ت بیای بیرون؟ وقتی یهو حس میکنی که باید پارتنرت رو درست کنی، تغییرش بدی، نجاتش بدی یا به هر شکلی عوضش کنی،

این یه نشونه مشخصه که این فرد برای تو نیست.

@hoopist

هوپیست

28 Dec, 07:54

تاکید می‌کنم هیچ‌وقت، هیچ‌جا شخصیت و احترام‌تون رو به احساس نفروشین، آدما بهتون رحم نمی‌کنن؛

پشت خودتون رو حداقل خالی نکنین…

@hoopist

هوپیست

25 Dec, 11:57

به نظرم کسانی که شما را رها کردند که در آب‌های آزاد غرق شوید،

حق ندارند بدانند شما چطور به ساحل برگشتید....

@hoopist

هوپیست

23 Dec, 14:46

‌
هیچوقت درگیر جنگ‌هایی نشو که نمی‌تونی در اونها برنده بشی؛ خردمند باش

@hoopist

هوپیست

22 Dec, 11:15

همه‌ی آدم‌ها طبق قانون‌ها و رفتارهایی که تو برای زندگیت داری، زندگی نمی‌کنن.
آدم‌ها در حال سوگواری هستن، پر از استرسن و دارن سعی می‌کنن که بهترین تلاششون رو بکنن. ولی خیلی وقت‌ها تعطیلات برای آدم‌ها برای خوش‌گذرونی نیست، زمان سختی برای گذروندنه.
و تو هیچ‌وقت نمیدونی آدم‌ها در حال تجربه‌ کردن چه‌چیزهایی هستن.

مهربون باش.

@hoopist

هوپیست

16 Dec, 14:12

نیچه میگه کسی که چرایی برای زندگی کردن داشته باشه، با هر چگونه ای خواهد ساخت.

و این یعنی که ما باید معنایی برای زندگی خودمون پیدا کنیم و بدونیم که داریم در چه جهتی قدم برمیداریم چون اینطوری قدرت تحمل ناملایمات رو هم پیدا میکنیم و میتونیم با وجود چالش ها پیش بریم.

@hoopist

هوپیست

15 Dec, 13:10

"و من خودم را با خستگی تمام
از میان این فصل عبور می‌دهم،

فقط به امید نور کم سویی
که در دور دست‌ها می‌درخشد..."

@hoopist

هوپیست

14 Dec, 13:57

روزی ابلیس بافرزندانش ازمسیری میگذشتند
به طایفه ای رسیدند که درکنار راه چادر زده بودند، زنی رامشغول دوشیدن گاو دیدند، ابلیس به فرزندانش گفت :
تماشاکنیدکه من چطور بلا بر سر این طایفه می آورم
بعد بسوی آن زن رفت وطنابی را که به پای گاو بسته بود تکان داد.

باتکان خوردن طناب، گاو ترسید و سطل شیر را به زمین ریخت و کودک آن زن را که در کنارش نشسته بود لگد کرد و کشت.
زن با دیدن این صحنه عصبانی شد و گاو را با ضربات چاقو از پای درآورد.
وقتی شوهرش آمد و اوضاع را دید، زن رابه شدت کتک زد و او را طلاق داد.
فامیلِ زن آمدند و آن مرد رادبه باد کتک گرفتند و آنقدر او را زدند که کشته شد.
بعد از آن اقوامِ مرد از راه رسیدند و همه باهم درگیر شدند و جنگ سختی درگرفت . هنوز در گوشه و کنار دنیا بستگان آن زن و شوهر همچنان در جنگ هستند.
فرزندان ابلیس بادیدن این ماجرا گفتند: این چه کاری بود که کردی؟
ابلیس گفت : من که کاری نکردم، فقط طناب را تکان دادم!

ماهم در اینطور مواقع فکر میکنیم :
کاری نکرده ایم درحالیکه نمیدانیم، حرفی که میزنیم، چیزی که می نویسیم، نگاهی که میکنیم ممکن است حالی را دگرگون کند، دلی رابشکند، مشکلی ایجادکند
آتش اختلافی برافروزد، و...

بعدازاین وقایع فکرمیکنیم که کاری نکرده ایم،فقط طناب راتکان داده ایم!
مواظب باشیم طنابی راتکان ندهیم

@hoopist

هوپیست

12 Dec, 13:57

همیشه رو به جلو حرکت کنید، حتی با قدم های کوچک و آهسته!

@hoopist

هوپیست

11 Dec, 11:22

"أعوذ بالأفكار الصغيرة الحلوة
من مرارة الواقع"

پناه می‌برم به فکرهایِ کوچکِ شیرین
از تلخیِ واقعیت‌ها...

@hoopist

هوپیست

10 Dec, 06:59

هیچ‌کس کامل نیست، اما زیبایی در نقص‌هاست!
کمال در تکامل است، نه در تلاش برای بی‌عیب بودن.

نقص‌های کوچک ما، همان چیزهایی هستند که ما را به‌یادماندنی می‌کنند. تفاوت‌هایمان را بپذیریم.

@hoopist

هوپیست

09 Dec, 11:05

هر چی سنم بالاتر میره، بیشتر می‌فهمم که موفقیت در اکثر چیزها
نه یه راز خاص داره و نه یه ترفند مخفی!

موفقیت یعنی:
مرتب انجام دادن کارهای خسته‌کننده و ساده‌ای که همه می‌دونن باید انجام بشه
ولی حوصله یا تمرکز ندارن که انجامش بدن.

@hoopist

هوپیست

07 Dec, 12:38

‏گاهی شفا پیدا کردن زخم‌هایمان می‌تواند این شکلی باشد که:

تنها کاری که انجام می‌دهیم استراحت کردن باشد،
از گفت‌وگوهای کوچک بی‌اهمیت اجتناب کنیم
و دیگر در هرج و مرج زندگی دیگران شرکت نکنیم.
گاهی تنها کار رهایی بخش می‌تواند همین باشد.

@hoopist

هوپیست

06 Dec, 15:38

‏هیچکس از سیل خوشش نمیاد
ولی همه عاشق نم نم بارونن
هیچوقت صدتون رو واسه کسی نذارید‌.

بهترين كارها ميانه ترين انهاست.

@hoopist

هوپیست

04 Dec, 11:10

یاد بگیرید همون موقع که لازمه باشید،
یه دقیقه بعد، یه ساعت بعد، یه روز بعد، یه ثانیه بعد، دیگه اون لحظه نیست!
‏دست‌ها سرد می‌شن، احساسات ته‌نشین می‌شن، طوفان‌ها آروم می‌شن، آتیش‌ها خاموش می‌شن ...
‏آخرش فقط این به یاد می‌مونه که
‏به موقع بودی کنارم یا نه...!

@hoopist

هوپیست

03 Dec, 05:22

هر روز بهترین خودت باش، نه نسخه‌ای از دیگری!

زندگی سفری شخصی است و هیچ دو مسیری شبیه هم نیستند. از بودن در مسیر خودتان لذت ببرید و به‌جای نگاه به زندگی دیگران، پیشرفت خودتان را جشن بگیرید.

مقایسه‌ها را رها کنید؛ شما بهترین نسخه‌ی خودتان هستید!

@hoopist

هوپیست

02 Dec, 12:14

‏تراپیستم گفت:
ینفر پشت در اتاق گیر افتاده و کمک می‌خواد
و تو تنها نفری هستی که می‌تونی نجاتش بدی و تو هیچ چیزی نداری که بتونی باهاش در و بشکنی و باز کنی، چیکار می‌کنی؟
گفتم: من در و می‌شکنم
گفت: نمی‌شکنه
گفتم: کمک می‌خوام از کسی
گفت: کسی نیست که بخواد کمکت کنه
‏گفتم: هیچکاری نمی‌تونم بکنم؟
گفت: نه
گفتم: پس باید چکار کنم؟
گفت: رها کن.
گفت: اونی که تو اتاقه، گذشته ی توئه
و اون هی داره خودش رو به تو
یادآوری می‌کنه اما تو کاری نمیتونی براش بکنی
پس باید رهاش کنی.
و این بسیار دردناکه ولی تنها راه نجاته.

@hoopist

هوپیست

01 Dec, 17:01

اگه حتی یه شانس کوچیک برای به دست آوردن چیزی که دوست داری وجود داره، ریسک کن!

زندگی خیلی کوتاهه...

@hoopist

هوپیست

01 Dec, 16:05

دوستان اگه نیاز به لوگو برای کسب و کارتون دارید بهشون پیام بدید، خیلی حرفه ای راهنماییتون میکنن و به نسبت کیفیت کارشون، قیمتاشون خیلی مناسبه

هوپیست

01 Dec, 11:33

✅کسب‌وکارتان لیاقت یک هویت متمایز را دارد!

آیا می‌خواهید اولین چیزی که مشتریان شما می‌بینند، حرفه‌ای، به‌یادماندنی و منحصر‌به‌فرد باشد؟
یک لوگوی حرفه‌ای، آغازگر تفاوت است.

🎨 من، متخصص طراحی لوگو، آماده‌ام تا هویتی بسازم که کسب‌وکار شما را ماندگار کند:

طراحی کاملاً اختصاصی، متناسب با برند شما

جذابیت بصری که توجه را جلب می‌کند.

انعطاف‌پذیری برای استفاده در تمامی پلتفرم‌ها.

برای رزرو طراحی و مشاوره رایگان، همین حالا اقدام کنید.

با لوگوی حرفه‌ای، داستان برندتان را ماندگار کنید.

طراحی کارت ویزیت، ست اداری، بروشور، تراکت و... نیز پذیرفته می شود.

@artyzou
ID: @aakhzari

هوپیست

01 Dec, 11:12

قشنگ ترین تعریفی که راجب دوست داشتن خوندم:

"کسانی که تو را دوست دارند از اشتباهاتی که کرده ای یا تصاویر تاریکی که درباره خودت داری، دچار تزلزل نخواهند شد.

آنها وقتی که احساس زشتی می کنی زیباییت را به خاطر می آورند، تمامیتت را وقتی شکسته می شوی، بی گناهیت را وقتی احساس گناه می کنی و هدفت را وقتی سرگردانی."

@hoopist

هوپیست

30 Nov, 09:26

از معماری یه چیز خوب یاد گرفتم
تا از خطی مطمین نشدم
پر رنگش نکنم.

دقیقا مثل آدما...!

@hoopist

هوپیست

28 Nov, 15:56

یکی از قشنگ ترین متن هایی که امروز خوندم این بود که می گفت:

بالاخره همه مون یه جایی دل میکَنیم،
یه جایی قبول می کنیم که فایده نداره، یه جایی میزنی رو ترمز و دور میزنی و برمیگردی!

وقتی تموم عمرت رو روی مسیر یا آدم اشتباه اصرار میکنی بالاخره یه جایی میفهمی که نه اون آدمِ اشتباهو دوست داری و نه اون مسیر و رنج‌و…
تو فقط عادت کردی و اونقدرا خسته ای که حوصله ای برای تغییرش نداری!

ولی وقتی همت میکنی و مسیرتو عوض میکنی تازه میفهمی که تا اون روز اصلاً زندگی نکردی و روی چه اشتباه بزرگی ایستاده بودی و چه عذابی رو متحمل شدی…
چون تا قبل اون جسارت پریدن و رها کردن رو نداشتی

@hoopist

هوپیست

27 Nov, 15:04

من رمزِ بزرگ خوشبختی رو پیدا کرده ام؛
خوشی های بزرگ زیاد مهم نیستند
مهم اینه که آدم بتونه
با چیزهای کوچک خیلی خوش باشه...

جین وبستر

@artyzou

هوپیست

25 Nov, 13:09

وقتی اولویت کسی نیستید، چرا اون آدم رو اولویت خودتون قرار میدید؟

گاهی ما باید ارتباطمون رو بر اساس نوع رفتار طرف مقابل تنظیم کنیم، نه بر اساس حس خودمون

سپهر خدابنده

@hoopist

هوپیست

24 Nov, 05:52

جایی خوندم؛

"مهم نیست چقدر عمر کنی، یادت باشه که جز همین زندگی که داری، زندگی دیگه‌ای در کار نیست.

همینی که الان داره می‌گذره، تنها چیزیه که داری، و دیگه هم برنمی‌گرده. چه عمرت زیاد باشه، چه کم، چه فرقی می‌کنه؟ لحظه‌ی حال برای همه یکیه، از دست دادنش هم یکیه؛

وقتی عمرت تموم بشه، فقط همین لحظه‌ی حال رو از دست دادی، نه گذشته‌ای که رفته، نه آینده‌ای که اصلاً وجود نداشته. چطور می‌خوای چیزی رو از دست بدی که هیچ‌وقت مال تو نبوده؟"

@hoopist

هوپیست

22 Nov, 16:08

اين زندگى را نمى‌شود به تعویق انداخت؛ باید همين حالا آن را زيست؛

نمى‌شود به آخر هفته، تعطيلات، وقتی بچه‌ها خانه را براى رفتن به كالج ترک كردند و يا به سال‌هاى بعد از بازنشستگى موكولش كرد.

آروین د یالوم

@hoopist

هوپیست

21 Nov, 06:11

یه جوری زندگی کنید که دو سال دیگه حسرت این روزاتونو نخورید.

لحظه‌هاتونو پوچ نکنید؛ مهمونی برید؛ برقصید و دیوونه بازی در بیارید!
روی لبه‌های جدول راه برید و آواز بخونید!
با دوستاتون توی خیابون زیر بارون دیوونه بازی در بیارید و بخندید!

چیزایی عجیب و هیجان انگیز رو امتحان کنید.
دنبال علایقتون برید؛ با ترساتون رو به رو بشید.
خوشحال باشین و اطرافیانتون رو خوشحال کنید.

حسرت رفتن کسی رو نخورید؛ یه جوری خوشحال باشید که انگار
فردا وجود نداره.

@hoopist

هوپیست

20 Nov, 09:11

میگفت تو زندان وقتی میخوان بگن فلانی خیلی خوبه میگن میشه باهاش ابد کشید...

با یکی وارد رابطه بشید که مطمئن باشید "میشه باهاش ابد کشید."

@hoopist

هوپیست

19 Nov, 06:57

یکم با خودت خلوت و صحبت کن و
این سوالات رو تو خلوت از اودت بپرس و جواب بده.

اینطوری تا حدودی به خودشناسی میرسی.

چیزی که الان بهش نیاز دارم
فردی که دلم میخواست الان پیشم میبود
احساساتی که این اواخر اذیتم میکرد
احساساتی که این اواخل منو سرپا نگهداشت
خوراکی‌ای که الان دلم میخواست
مکانی که دوست داشتم الان اونجا باشم
کاری که دلم میخواست الان بکنم
مکانی که دلم نمیخواد هیچوقت توش باشم
چیزی که منو از زندگی میترسونه
احساسم به زندگی بعد از مرگ
جوریکه آیندمو میبینم
دلیلی که به زندگی ادامه میدم
چیزایی که سرگرمم میکنن

@hoopist

هوپیست

18 Nov, 11:14

آنتونى رابينز میگه:

« موفقيت يعنى آنطور كه دلِ خودتان مى خواهد زندگى كنيد؛ كارى كه خودتان دوستش داريد را انجام دهيد؛ آدمى كه خودتان دوستش داريد را دوست بداريد، لباسى كه خودتان مى پسنديد را به تن كنيد، در راهى كه خودتان انتخاب كرديد قدم برداريد.

به تعبيری با تمام تاسف ما بيشتر می‌پسنديم كه خوشبخت نباشيم اما ديگران ما را خوشبخت بدانند تا اين كه خوشبخت باشيم اما ديگران ما را بدبخت بدانند.»

@hoopist

هوپیست

17 Nov, 18:00

‏وقتی خراب کردید برید و برنگردید واقعا، چون ماهم دیگه اونجا نیستیم.

به قول چاووشی "گذشتم ازت نگاه کن منو نه حالم بده نه چشمم تره"…

@hoopist

هوپیست

16 Nov, 15:30

برای داشتن یک زندگی بی‌نظیر، از دیگران کپی نکنید!
زندگی هیچ‌کس شبیه دیگری نیست.
مثل موسیقی‌ای هستیم که هرکدام با نت‌های خاص خودمان می‌نوازیم.

خودتان باشید و به شیوه‌ی خودتان بدرخشید؛ یادتان باشد دنیا از تکرار بیزار است، اما از تفاوت‌ها لذت می‌برد!

@hoopist

هوپیست

15 Nov, 17:11

‏«مگه خیلی از چیزایی که امروز داری، همین پارسال و سه سال پیش و ده سال پیش آرزوت نبود؟!

پس شاید به‌جای چشم‌بسته دویدن دنبال کسب یا کشف خوشبختی در پس فتح قله‌ی بعدی، لازم باشه وایسی ببینی چرا بلد نیستی حتی دمی هم که شده از «رسیدن» درست لذت ببری.»

@hoopist

هوپیست

13 Nov, 07:23

دیدین میرین سینما ولی بعدش می‌بینین فیلمش اصلا خوب نیست مغزتون میگه چون پول دادم بذار تا تهشو ببینم؟

•این حالت رو بهش میگن " اثر کنکورد " که به نام «خطای هزینه در رفته» معروف هست!

اینطوریه که افراد به چیزی که برای اون زمان، پول، انرژی و یا احساس هزینه کرده باشن می‌چسبن.

این موضوع در رابطه های اشتباه که یک طرفه هست ممکنه اتفاق بیافته یعنی فرد با خودش میگه من این همه زمان و احساسمو گذاشتم خرج کردم باید به نتیجه برسونمش و رهاش نمی‌کنم، اما نتیجش میشه هدر رفتن عمر و احساس...

لطفا هر جا دیدی اشتباه کردی اونو بپذیر و سعی کن عمرتو هدر ندى!

@hoopist

هوپیست

11 Nov, 12:17

‏همون‌طور که ما وقتی یکی صدامون می‌کنه می‌گیم «جان»،

مردم جنوب ایتالیا هم در جواب می‌گن «ویتا»، که معنیش میشه زندگی...،زیباست.

@hoopist

هوپیست

10 Nov, 10:12

زندگی لعنتیت رو دوست داشته باش.
از همه‌چی عکس بگیر.
به آدما بگو که دوسشون داری.
با غریبه‌هایی که تصادفی سرراهت قرار می‌گیرن حرف بزن.
کارایی که ازشون می‌ترسی رو انجام بده.
گور بابای همه‌چی، چون خیلیامون می‌میریم و هیچکس حتی کوچیکترین کاری که انجام دادیم هم یادش نمیمونه.
زندگیتو تو مشتت بگیر و به بهترین داستان دنیا تبدیلش کن.
اون لعنتیو حرومش نکن💚

@hoopist

هوپیست

08 Nov, 15:00

برای تو؛

از کسانی که شما را دوست دارند قدردانی کنید، به کسانی که به شما نیاز دارند کمک کنید، کسانی را که شما را آزار داده اند ببخشید
و کسانی که شما را ترک می کنند
فراموش کنید

@hoopist

هوپیست

07 Nov, 11:07

اَمن باشید و قابل اعتماد

که اگر روزی تمامِ جهان برای آدمی سیاه شد
و امیدی اگر نبود
‌‌‌تنها قسمتِ روشنِ جهانش شما باشید

@hoopist

هوپیست

06 Nov, 09:08

باید از هر خیال
امیدی جُست‌
هر امیدی،
خیال بود نخست

نیما یوشیج

@hoopist

هوپیست

05 Nov, 07:27

یه جایی تو فیلم مری و مکس هست که مکس به مری میگه: "میبخشمت چون کامل نیستی."

واقعا چه جمله‌ ساده و آموزنده‌ای.

@hoopist

هوپیست

03 Nov, 17:03

وقتی آدمای اشتباه زندگیتو حذف میکنی تازه میفهمی چقدر کافی‌ای، چقدر با خودت آرامش داری و چقدر از سر همشون زیاد بودی.

تازه میفهمی هیچ وقت هیچ چیزی به هیچ کس بدهکار نبودی و نیستی.

@hoopist

هوپیست

02 Nov, 10:05

«زمان ِ درستِ رها کردن» نجاتمون میده از وایسادن در جای اشتباه.
گاهی ناامیدی نجات بخشه.

از جایی که چشمه نمیجوشه، انتظار زمین حاصلخیز داشتن اشتباست.

@hoopist

هوپیست

01 Nov, 09:43

توصيه اي كه از یه تراپيست شنیدم:
“اگه سلامت روانیت شروع به تاثیر گذاشتن رو سلامت جسمانیت کرده، با خودت مثل یک آدمی که مریض شده برخورد کن، حداقل ۲۴ ساعت و به خودت اختصاص بده و تا جایی که می تونی بخواب و استراحت کن، گوشیتو بذار رو حالت هواپیما، آهنگای مورد علاقتو گوش کن و فیلمی که همیشه می خواستی ببینی و ببین، مایعات زیاد بخور و غذاهای سالم، آبمیوه های طبیعی و سبزیجاتو از خودت دریغ نکن، بدون فکر به چندروز آینده مشغول به انجام دادن کارای مورد علاقت شو و شبا زود بخواب٫ حالت خوب می شه و دنیا می تونه صبر کنه.

@hoopist

هوپیست

31 Oct, 17:39

اگه یه ساعت دیواری هر روز مثلا سی ثانیه عقب بیوفته حالا قابل چشم‌پوشیه. بعد از یک هفته مثلا 3-4 دقیقه عقب میمونه. فاجعه نیست و 4 دقیقه است دیگه...

ولی نکته مهمش اینه که دیگه اون ساعت قابل اعتماد نیست.
بعضی خطاها خیلی ریزه ولی باید مواظب باشید از شما یک آدم غیرقابل اعتماد نسازه.

@hoopist

هوپیست

31 Oct, 06:26

خودتان باشید ‌نه فتوکپی و رونوشتِ همدیگر!
خودتان را از روی دستِ دیگران ننویسید!
باور کنید چیزی که هستید، بهترین حالتی است که می توانید باشید!
بعضی ها، ساکتشان دلنشین است، بعضی ها پرحرفشان!
بعضی ها، باچشم و موی سیاه، زیبا هستند، بعضی ها با چشمان رنگی و موی بلوند!
بعضی ها، با شیطنت دل می برند، بعضی با نجابت...
جذابیتِ هرکس منحصر به خودش است!
باورکنید رفتار و خصوصیاتِ تقلید شده و مصنوعی، شخصیتتان را خراب می کند.
تا می توانید ، "خودتان" باشید!

@hoopist

هوپیست

30 Oct, 19:34

سلام دوستان عزیز! 💫
این لوگوهای خلاقانه که می‌بینید، توسط تیم هنری آرتیزو طراحی شده، همون تیمی که لوگوی کانال خودمون رو هم برامون ساختن! 🎨🌟
اگه شما هم به طراحی لوگو یا برندینگ حرفه‌ای علاقه دارید یا پروژه‌ای در این زمینه دارید، حتماً یه سر به کانالشون بزنید.
منتظر ایده‌های جدید و جذاب ازشون هستیم! 🌈🖌️"
@artyzou

هوپیست

30 Oct, 19:23

🎃👻 لوگوهای معروف، اما با حال‌وهوای هالووینی! 👻🎃

امشب یکم از دنیای معمولی فاصله گرفتیم و لوگوهای آشنا رو به دنیای ترسناک هالووین بردیم!

کدوم لوگو به نظرتون ترسناک‌تر شده؟ 😱
اگر می‌خواید لوگوی خودتون هم به این سبک طراحی بشه، حتماً پیام بدید! 🧡🕸️

ID: @aakhzari
@artyzou

هوپیست

30 Oct, 15:40

دست از تظاهر بکشید.
قبول کنید که خسته‌اید و ناچار به ادامه.
آشفتگی خود را جدی بگیرید و این نقاب را از صورت بردارید.
شاید تحمل زندگی برایتان آسان‌تر شد.
درضمن، دیگر تنها نیستید‌؛ زندگی خستگان زیادی مثل شما دارد!

@hoopist

هوپیست

30 Oct, 06:27

‏تراپیست یه بار حرف خیلی قشنگی زد:
همه‌ی مراجعینی که مثل تو استرس بالایی دارن یه ویژگی مشترک دارن؛
میخوان به هر قیمتی شده آدم‌هایی که در حقشون بدی کردن رو متوجه کنن کارشون اشتباه بوده…

@hoopist

هوپیست

29 Oct, 18:07

برام از جزئیاتی حرف بزن
که فکر میکنی برای کسی مهم نیست...

@hoopist

هوپیست

29 Oct, 13:15

🌟 دوستان عزیزم 🌟

خیلی خوشحالم که همراه من هستید و از مطالبی که با عشق و علاقه براتون آماده می‌کنم، استقبال می‌کنید.

من هیچ درآمدی از این کانال ندارم و هیچ تبلیغاتی هم نمی‌گذارم. تنها راهی که می‌تونید از من حمایت کنید و بهم انرژی بدید، اینه که اگه از مطالب خوشتون اومد، روی ری اکشن ستاره ⭐️ روی پست ها که به تازگی فعال شده بزنید.

با این کار، نه تنها من رو دلگرم می‌کنید، بلکه کمک می‌کنید که بدونم چه نوع مطالبی رو بیشتر دوست دارید تا بتونم محتوای بهتری براتون تهیه کنم.

ممنون از اینکه همیشه کنارم هستید❤️

هوپیست

29 Oct, 06:35

شاید ۷۰ سال‌مون که بشه، بفهمیم زندگی نه مسابقه بود که دنبال بُرد و باختش بودیم، نه شهربازی بود که خواستیم همه بازی‌هاشو امتحان کنیم، نه اینقدر تو این جهان مهم بودیم که بخوایم خودمونو بالا بگیریم!

زندگی رو فقط و فقط باید زندگی می‌کردیم، همین و بس...

@hoopist

هوپیست

28 Oct, 17:33

برای مدت طولانی از کسی متنفر نباشید چون تنفر تبدیل به نقطه ضعفتان می شود.

یاد بگیرید فرد مورد نظرتان را از دایره ی توجه تان خارج کنید.

@hoopist

هوپیست

27 Oct, 09:07

پیرمردی یه اسب پیری داشت که سر گذاشت به بیابون و رفت.
همه همسایه ها جمع شدند تو خونش گفتند : عجب پیرمرد بدشانسی
پیرمرد گفت : معلوم نیست خوش شانسی باشه یا بد شانسی فقط خدا میدونه.
دوازده روز بعد اسب پیر برگشت ، هشتاد تا اسب جوون و وحشی رو با خودش آورد.
همسایه ها جمع شدند تو خونش گفتند : عجب‌ پیرمرد خوش شانسی
پیرمرد گفت : معلوم نیست خوش شانسی باشه یا بدشانسی فقط خدا میدونه
چند روز بعد بچه این پیرمرد یکی از اسب هارو داشت رام میکرد که اسبه میزنتش زمین و پاش میشکنه. همسایه ها جمع میشن خونش میگن : عجب پیرمرد بد شانسی
پیرمرد میگه : معلوم نیست خوشبختی باشه یا بدشانسی فقط خدا میدونه
چند روز بعد مامور های دولت اومدند جوون هارو گرفتن ببرن سربازی ، همه رو بردن جز این که پاش شکسته بود
همسایه ها جمع شدن خونش گفتند : عجب پیرمرد خوشبخت و خوش شانسی
و پیرمرد درجواب گفت : معلوم نیست خوشبختی باشه یا بدشانسی فقط خدا میدونه
فقط خدا میدونه
فقط خدا میدونه

هیچ حادثه ای به ذاته در آنِ واحد ، تعلقی به خیر یا شر نداره. نه به خیر نه به شر! بستگی داره به حادثه بعدی و اونم مربوطه به حادثه بعدی

فقط بگید خیره انشالله

@hoopist

هوپیست

24 Oct, 06:13

تا حالا به دلخوشی‌های کوچیکت فکر کردی؟
به همونایی که هر روز میبینی و خیالت راحته برای همیشگی بودنشون و برای همین یادت میره اصلا وجود دارن!
این دلخوشی‌ها برای هر آدمی متفاوته. مثلا من به صدای مادرم
وابسته‌ام و هر صبح باید بشنومش.
من چای گرمم رو توی بالکنی میخورم، که برام حکم بهشت رو داره.
من طعم رفاقت خالص رو کنار دو تا دوست واقعیم میچشم.
من مینویسم، لحظه‌ها رو ثبت میکنم، کتاب میخونم،
موزیک گوش میدم؛ من باعث رشد یک گیاهم که توی اتاقمه
و برای غنچه دادنش سرشار از عشق و شادی میشم.
زندگی پر از این خوشحالی هاست که کوچیکن اما واقعی!
کنار تمام اتفاقا زندگی، ناراحتی ها، شکست ها، غم هات، حواست به این دلخوشیای کوچیک هم باشه :)

Lidia
@hoopist

هوپیست

22 Oct, 14:47

اگه به تازگی وارد رابطه‌ی عاطفی‌ای شدید یادتون باشه اون آدم از شخصیتی که بودید خوشش اومده

و بلافاصله بعد از اینکه شخصیت خودتون رو به خواسته‌ی پارتنرتون تغییر بدید تبدیل به یه قله‌ی فتح شده میشید و رها شدن کمترین چیزیه که در انتظارتونه.

@hoopist

هوپیست

20 Oct, 08:23

اما گاهی
من آنقدر قوی نبودم‌‌ که نشان دادم...
حتی گاهی آزرده‌تر از دیگران بودم؛
اما چون می‌دانستم کسی نیست که به او تکیه کنم،
وانمود کردم همه چیز خوب است!
شاید قوی نبودم،
مجبور بودم...!

@hoopist

هوپیست

18 Oct, 19:34

وقتی بودنِ کسی تمام شد باید پذیرفت که تمام شده،
دست و پا زدن فایده ای ندارد،
باید بگذاری برود پیِ کار و زندگی‌اش،
باید قبول کنی که شبیه خوردن یک نوشیدنی که جایی به انتها می‌رسد،
به انتها رسیده...!

اگر مدام نی را ته لیوان بچسبانی و هورت بکشی جز یک صدای ناموزون اتفاقی نمی افتد!
حالا هی هورت بکش، هی هورت بکش، چیزی‌ دستگیرت نمی شود،
فقط توجه اطرافیان به عجز و فلاکت آدم بیشتر می‌شود(:

باید یک جایی نی را از دهانت بگیری، لیوان را بگذاری رویِ میز، و بیخیالِ چند قطره‌ی باقی مانده شوی...!
باید بگذاری برود، هورت کشیدنِ آدمی که تمام شده دردی را درمان نمی کند.!(:

@hoopist

هوپیست

16 Oct, 14:31

اگر گذشته‌ای داری که ناراحتت می‌کند، همین حالا فراموشش کن. داستان تازه‌ای برای زندگی‌ات بساز و به آن ایمان داشته باش.

فقط بر لحظاتی تمرکز کن که در آن‌ها، به خواسته‌ات رسیده‌ای. این نیرو کمکت می‌کند تا خواسته‌ات را انجام دهی.

کوه پنجم
پائولو کوئیلو

@hoopist

هوپیست

15 Oct, 11:54

روان شناسی میگه:

آدم سالم، آدميه كه با خودش و با آدمهاى اطرافش در حال جنگ و ستيز نيست، نتيجتاً حضورش به آدم انرژى ميده.

بيشتر از اينكه انتقادگر باشه، مشوقه!

بيشتر از اينكه منفى باشه، مثبته!

بيشتر از اينكه متكبر باشه، متواضعه!

بيشتر از اينكه بخواد خودنمايى كنه، دوست داره در يك فضاى اشتراكى، ديگرانو ببينه و همينطور خودش ديده بشه!

@hoopist

هوپیست

14 Oct, 17:02

ما چاره‌ای نداریم جز این‌که قبول کنیم بعضی چیزها را هیچ‌وقت به‌دست نمی‌آوریم، و ضمناً پذیرش این، به معنای نفی ارزش آن چیزها نیست. این یعنی جست‌وجوی آزادی.

کارلوس فوئنتس

@hoopist

هوپیست

12 Oct, 16:48

رفتم عینک سازی که یه عینک جدید سفارش بدم.
فروشنده عدسی عینکم قدیمیم رو بررسی کرد گفت چطور با این شماره چشم، بدون عینک بیرون میری؟
گفتم عادت کردم.
یه خورده نگاهم کرد و گفت آها به بد دیدن عادت کردی.
با خودم فکر کردم دیدم چقدر راست میگه من اصلا خوب دیدن رو تجربه نکردم

@hoopist

هوپیست

09 Oct, 14:32

‏حرفی که میخوای رو نمیزنی
از ترس اینکه کسی ناراحت نشه
کاری که نمیخوای رو انجام میدی
از ترس اینکه به کسی بر نخوره
بر خلاف میلت و طبق نظر اطرافیانت زندگی میکنی چون میترسی که تایید نشی
در حقیقت این تو نیستی که زندگی میکنی
این ترس های توئن که دارن جای تو زندگی میکنن
به خودت بیا

@hoopist

هوپیست

07 Oct, 18:44

دویدن تو مایل آخر ماراتون، سخت ترین مایل محسوب میشه.
عضلاتتون می سوزه.
بدنت در حالی که درد داره، بهت میگه چه حسه خوبیه اگه توقف کنی.
ولی با این وجود بازم پافشاری می کنی،
ادامه میدی.
چون تو هرگز جا نمیزنی.
و این همون چیزیه که تو رو در مسیر موفقیت های بزرگ قرار میده.

@hoopist

هوپیست

07 Oct, 05:43

زندگیت رو رمانتیک کن.
عکس های قشنگ بگیر.
حس کن که نقش اصلی داستانی…
یه‌ شمع روشن کن.
کتاب بخون.
برو قدم بزن.
با آهنگ موردعلاقه‌ا‌ت برقص…
برای خودت هدیه بخر…
هرکاری که دلت می‌خواد رو انجام بده،
خوشحال باش، این زندگی خودته.
نذار هیچ آدمی اونو ازت بگیره.‌..

@hoopist

هوپیست

06 Oct, 16:17

گفتیم نمی‌گذره! گذشت
گفتیم مگه می‌شه؟ شد
گفتیم محال ممکنه! ممکن بود
گفتیم باورم نمی‌شه! باورمون شد
گفتیم نمی‌گذرم! گذشتیم
گفتیم نمی‌بخشم! بخشیدیم
گفتیم حرف می‌زنم! سکوت کردیم
گفتیم از پسش برنمیایم! اومدیم
گفتیم دیگه طاقت نمیارم! طاقت آوردیم
گفتیم تنهایی‌ مگه می‌شه؟ تنهایی شد
هرچی گفتیم و فکر کردیم طور دیگه‌ای شد!
باور پشت باور یا قوی تر شد
یا نابود شد و از بین رفت!
این شدن و نشدن‌ها شد
تا بشینیم گوشه‌ی زندگی
پا رو پا بندازیم
بزنیم رو شونه‌ی خودمون
افتخار کنیم که میونِ این شدن ها و نشدن ها
تبدیل به آدم بهتری شدیم
برای این‌ دنیا!

قهوه‌ت سرد نشه
رفیق!
@hoopist

هوپیست

05 Oct, 17:18

وقتی تاریکی آسمونتو محاصره میکنه
مثل ماه بدرخش...

@hoopist

هوپیست

05 Oct, 07:45

کاشته بودمش توی گلدان روز به روز زرد و پژمرده‌تر میشد. ریشه‌اش را از خاک در اوردم و توی آب گذاشتم. حالا سرسبز و شاداب است.

خیلی از آدمها همین جورند.
گاهی جایی می‌مانند که نباید.
بعد روز به روز رنگ پریده‌تر می‌شوند.

هیچ کس هم نمی‌فهمد که دردشان چیست‌ .اما فرق بین آدم و گیاه به پاهایش است.
نیازی نیست منتظر دستی باشد تا از خاکی که دارد می‌پوساندش بیاوردش بیرون. پاهایش را به راه می اندازد میرود میرود تا به جایی برسد که حالش را سبز کند.

@hoopist

هوپیست

03 Oct, 20:37

باید زنده بمانيم.
هنوز هم باران هست.
راه
رؤيا
روشنايى هست.

شب فقط استعاره است،
شب هرگز دشمنِ كسى نبوده است.
ما در ستايشِ زنده ماندن به شادمانى رسيده‌ايم.

امتحان كن، شعر…
خوب است،
اميد است،
رضايت است،
آزادى است.

یادت باشد
ما نباید بمیریم.
رویاها بی مادر می‌شوند!

سیدعلی صالحی

@hoopist

هوپیست

03 Oct, 14:04

اگه اوورتینک هستی یادت باشه صداهایی که تو سرت هست جوری طراحی نشدن که واقعیت رو بهت بگن،

واسه اینن که مضطربت کنن تا از خطر دورت کنن، اجداد ما اینجوری دووم میاوردن پس خیلی بهشون گوش نکن که هیچ کاریو نمیتونی پیش ببری.

@hoopist

هوپیست

02 Oct, 14:13

‏من واقعا دوست دارم ببخشمت
ولی موضوع اینه که تو نه اظهار پشیمونی میکنی نه معذرت خواهی!

فقط سعی میکنی از یادمون ببری اشتباهتو انگار اون بازه زمانی هیچوقت وجود نداشته.

@hoopist

هوپیست

01 Oct, 19:17

چندلر همیشه میگفت من واکنش دفاعیم در برابر نگرانی، جوک ساختنه...

فکر کنم هممون چندلریم.

@hoopist

هوپیست

01 Oct, 09:30

بعد رفتنش، روزی ۵ بار بخون:

“اگر کسی برای شما مناسب نباشد، جهان هستی برای کمک به شما آنها را در شرایطی می گذارد تا درونشان را به شما نشان دهند، آنها هر بار شما را دلسرد و نا امید می کنند تا زمانی که شما پیام رها کردنشان را دریافت کنید.”

@hoopist

هوپیست

30 Sep, 12:04

با اون قسمت از خودت که اشتباه میکنه مهربون تر باش!
اون درحال یاد گرفتنه
گاهی وقتا خیلی ها رو میبخشی جز خودت!
یادت باشه اشتباه کردن جزئی از زندگیه؛
اگه اشتباه کردن نبود
ما هیچ وقت از کودکی تا الان بزرگ نمیشدیم و رشد نمیکردیم.
چون با تجربه کردنِ خیلی چیزها جهان اطرافمون رو شناختیم.

@hoopist

هوپیست

29 Sep, 16:56

بچه بودم از پدرم شنیدم که پدربزرگم در جوانی زیر درشکه دستش از چندین نقطه مختلف میشکنه، و همونطور کج جوش میخوره.
بعدا مجبور میشن دست رو از همون نقطه بشکنن و ببندن تا درست جوش بخوره!

گاهی تغییر اینجوریه عزیزدلم، باید خودت رو دوباره بشکنی تا درست جوش بخوری!
و این درد داره، زیاد!

@hoopist

6,233

subscribers

6,860

photos

210

videos

Best Similar Channel

جالب است...

37,422 subscribers

کانال مشاوره و روانشناسی

35,797 subscribers

قانون جذب و مثبت اندیشی راز موفقیت

23,499 subscribers

صداي مشاور

22,066 subscribers

@consultant_voice

قانون جذب( مثبت اندیشان)

21,482 subscribers

ایرانیان دانمارک

19,427 subscribers

@iraniandanmark

باکلاس باشیم (بانوانه)

18,276 subscribers

@bakelasbashim_banu

❖ مجله •⚘️• زندگی ❖

16,531 subscribers

@majallezendegii

✒مَدرســــه مِعمـــــار

16,324 subscribers

نکات مدیریت

12,046 subscribers

Random Similar Channel

اخبار چاپ و بسته بندی ایران

1,547 subscribers

مهارتهای مدیر

2,451 subscribers

@manager_skills

اکسیر جوانی و زیبایی

6,119 subscribers

@elixir_beauty1

⏭▶️موزيك سَمي⏸⏮

6,433 subscribers

@sarasharifiiii

آکـادمی کائــنات

1,108 subscribers

@kaenat_academy

أشَعَار عَرَبِيَّة

2,810 subscribers

موسیقی و آرامش و آگاهی

4,553 subscribers

@arameshedaroon369

•° A HURRICANE °•

2,299 subscribers

کانال خبری لاهیجان سیاهکل

3,357 subscribers

@lahijansiyahkal

آموزش صفر تا صد تحلیل تکنیکال

7,194 subscribers

@technical0ta100

سریال ایرانی - تهران موزيك

1,897 subscribers

🪴𝐒𝐞𝐮𝐧𝐠𝐦𝐢𝐧 𝐓𝐢𝐦𝐞(^◕ᴥ◕^)ଓ

979 subscribers

کانون استخدامی ایران

2,171 subscribers

دلتا تحلیل

9,767 subscribers

کانون بازرسان گاز-آبفا-آتش نشانی

3,667 subscribers

Crypto Mobin🌵

28,057 subscribers

پخش ابزار غلامی🔊

5,780 subscribers

2,571 subscribers

🎷🪘ربابه_ساقی🍻🍺

1,184 subscribers

دام داران و گوسفنداران کشور

1,462 subscribers