د.هبة رؤوف عزت @heba_ezatt Channel on Telegram

د.هبة رؤوف عزت

@heba_ezatt

قناة غير رسمية |نجمع ما تيسر للدكتورة|🌿🕊️.

د.هبة رؤوف عزت (Arabic)

هل تبحث عن قناة تلغرام تقدم لك المعلومات والمحتوى الشيق والهام؟ إذا كنت كذلك، فإن قناة 'د.هبة رؤوف عزت' هي المكان المثالي بالنسبة لك! nnمع د.هبة رؤوف عزت، ستحصل على نصائح طبية موثوقة ومعلومات قيّمة حول الصحة والعافية. تقدم لك القناة معلومات محدثة عن الأمراض، التغذية، اللياقة البدنية، والعديد من المواضيع الأخرى التي تهمك. nnتدير القناة د.هبة رؤوف عزت، خبيرة طبية معروفة بخبرتها واعتمادها في عالم الطب والصحة. تضمن لك القناة الحصول على معلومات دقيقة وموثوقة تساعدك على الحفاظ على صحتك وعافيتك بشكل أفضل. nnسواء كنت تبحث عن نصائح للحفاظ على صحتك العامة، أو ترغب في معرفة المزيد عن أمراض معينة، فإن قناة 'د.هبة رؤوف عزت' ستكون إضافة قيمة لحياتك اليومية. انضم إلينا الآن واستمتع بالمحتوى الهام والمفيد الذي نقدمه لك يومياً!

د.هبة رؤوف عزت

01 Nov, 16:45

" الخوف قبل التجربة عجز " ربما البدايات التي تخوفك من أن تقودها تأخذك إلي مكاناً أفضل مما تتوقع ، وربما تلك التجربة التي خائف من أن تخوضها تكون أفضل التجارب التي مررت بها ، لا تدع خوفك من المستقبل  يقيدك من أن تخوض كل التجارب ، بالعكس رهبة البدايات  تزول بمجرد أن تبدأ و تنغمس فيها ، العمر يمضي فلماذا لا ندع لنا ف الماضي ذكريات و تجارب نفخر به يوماً أننا كُنا أبطالها " .

- رحمة خطاب
537
د.هبة رؤوف عزت

27 Sep, 05:31

يا بُنيّ، الألَمُ يدفع للزهد في المحاولة!

فاعلم ما دُمتَ تحاول من جديد؛ فأنتَ ما زلت ذلك الإنسان، ولَتَكرار الجُرح أهوَن يا بُنيّ من مَوَات القلب.. فتوكل على الله.

- د.هبة رؤوف عزت.
1,223
د.هبة رؤوف عزت

23 Sep, 06:40

كان السَّلف يعزّون أنفسهم فيقولوا:

لولا مصائب الدنيا لورَدنا القيامة مفاليس.!
1,412
د.هبة رؤوف عزت

05 Sep, 23:08

في كل نازلة مرت بك في حياتك أو شهدتها في مسيرتك سألت نفسك ما الحكمة.. لماذا ؟ 
عبرت المحن ثم دلتك الأيام على الحكمة وأراك الله آياته.. فعرفتها، وعرفته. 
وتخرج من كل نفق للنور، فتنسى، وتمر الأيام.. فتغفل. 

حين يأتي زمن البأس في أيام الله تذكر أيام النعم ودروس التواريخ، وما سبق من الحسنى. 

ستظل معضلة الشر محيرة، ووطأة المشاهد قاسية، وظلم البشر قبيح، لكنها الابتلاءات التي تختبر.وتفتن، ينجو فيها من أيقن وسعى وأدرك معنى الحياة، ويفزع فيها من استكان لرتابة الأيام ..وركن. 
يسأل الناس: ما العمل؟ 
ما استطعت.. 
﴿ لِّيَسۡـَٔلَ ٱلصَّٰدِقِينَ عَن صِدۡقِهِمۡۚ وَأَعَدَّ لِلۡكَٰفِرِينَ عَذَابًا أَلِيمٗا ﴾ [الأحزاب - ۸]
ما استطعت، 
وستسأل.. 
فاستعد. 
2,234
د.هبة رؤوف عزت

26 Aug, 11:58

د.هبة رؤوف عزت pinned «السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هناك احتمالية لغلق التليجرام والله المستعان لذا هذا رابط بديل بالواتساب تحسبًا https://whatsapp.com/channel/0029VahoUQ77dmeTVKbLoS1V»
0
د.هبة رؤوف عزت

26 Aug, 11:58

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك احتمالية لغلق التليجرام والله المستعان
لذا هذا رابط بديل بالواتساب تحسبًا
https://whatsapp.com/channel/0029VahoUQ77dmeTVKbLoS1V
2,093
د.هبة رؤوف عزت

22 Aug, 09:03

كن جوار كل متعب، وتفقد صمت الذي أسكته ألمه، واعلم أن أحد كواشف النور فيك: حبك الضعفاء والانحياز إليهم!

ومظاهر الضعف الإنساني لا تدخل تحت الحصر، فمنا الضعيف ببدنه، ومنا الضعيف الذي لا يجد سكنا، ومنا الضعيف بقلبه، يحتاج من يؤازره في سيره إلى الله، ومنا الضعيف في إرادته، ومنا الضعيف في نظره للأمور، ومنا الضعيف في أخلاقه، ومنا الضعيف أمام ذنوبه، ومنا الضعيف في إبانته لا يحسن الكلام، ومنا الضعيف بين يدي حزنه!
ومنا الضعيف الذي مل من عثراته..
ولو تأمل الإنسان حكمة ربنا في خلق الإنسان لانفتح له باب عظيم من سعة رحمة الله وكرمه بالضعفاء وحبه لهم!

" يريد الله أن يخفف عنكم وخُلق الإنسان ضعيفا"..
تأملها طويلا..
1,929
د.هبة رؤوف عزت

14 Aug, 17:04

" إنما الصبر عند الصدمة الأولى".. هكذا أرشدنا رسول الله ﷺ ولكي يسعفك الصبر عليك أن تُعد نفسك للبلاء، ولا تركن للدنيا في السراء. 
كل ما تملك قد يزول، وكل الناس قد تتبدل، حتى مُقامك قد يتحول من دار إلى دار. 
تلك العافية قد يصيبها البأس، وهذا الجاه قد يطويه الوقت، وهذه الكثرة المحيطة بك قد تؤول إلى وحدة.. 
فإذا ملكت أي شيء وصاحبت أي أحد وسكنت في أي مسكن، فاعلم أن الابتلاء قد يصيبك، ولا يصبر على الزلزلة في الصدمة الأولى إلا قلب تربى على اليقين وعَلِم زوال الدنيا وأن الله هو الباقي، وفهم أن أثمن ما يملكه الإنسان هو حسن صلته بربه، فإن فاز بها هان عليه كل شيء والمؤمن يدعو بالعافية والكفاية، ويسأل الله لمن يحب الحفظ والرعاية ولما يملك الزيادة والبركة. 
والقلب الذي أسلم كل ذلك لله، سيسعفه الصبر.. عند الصدمة الأولى
إنا لله وإنا إليه راجعون
2,167
د.هبة رؤوف عزت

06 Aug, 04:40

يا بُني، لولا المواجع لما صِرت رجلًا، ولولا الترحال لما اكتشفت نفسك والعالم، ولولا الجرح لما عرفت كيف يحتاج الالتئام إلى صبر ورحمة، ولولا المحن لما ذقت معنى الصداقة الحقة. يا بني إنما هي أقدار، يريد الله بها اختبار النفوس، وتقسيم حظوظ الدنيا والآخرة فلا تحزن. -د/ هبة رؤوف عزت
1,796
د.هبة رؤوف عزت

04 Aug, 22:36

@kajed1
2,060
د.هبة رؤوف عزت

27 Jul, 10:40

يا بنيّ 
الحب مشكاة.. 
مصباحها الصدق، 
وزجاجها الرفق، 
وزيتها الرحمة .. 
يا بني 
إن لم تكن نورا لمن تحب فقد ظلمته.. وأظلمته.

_ د.هبة رؤوف عزت
1,832
د.هبة رؤوف عزت

04 Jul, 10:04

والصمت رسالة.. لمن يفهمها،
وقد يبوح الصمت بما تعجز عنه الحروف: عشقا أو زهدا.
ويحل الصمت محل الكلام حين تفقد بعض الكلمات المعنى، أو الأذن الواعية.
بعض الصمت.. موقف صريح، وبعضه لغة قلب جريح.

_ د.هبة رؤوف عزت
2,765
د.هبة رؤوف عزت

25 Jun, 10:34

‏«يا بني .. الناس معادن، وبين الأنفس كيمياء. فإن رزقك الله بصديق صالح فاقطع له المسافات، وارتحل له عبر البلاد، فإن صدق الصحبة من ألطف نعم الله على عباده.. وإن الله يحب أن يرى أثر نعمته على حال عبده- شكرًا ووصلاً».🌿☁️

— د. هبة رؤوف عزت
3,015
د.هبة رؤوف عزت

11 Jun, 16:11

‏«من لا يريد أن يرى الجمال لن يلحظ تفاصيله، لن تستوقفه رفرفة فراشة بجناحها الملون، لن يلحظ ألوان السماء في تنفس الصبح ولا الشفق وقت الغروب. من ليس لديه النية لرؤية الجمال في لحظة الألم والاحتفاظ بالهمة في عمق الحزن لن تسعفه البصيرة، ولن يرى.
أخلِص النية؛ ترَ»
— هبة رؤوف عزت
2,931
د.هبة رؤوف عزت

31 May, 21:10

'' للصورة أثر لا ينكر.. لكن للحرف وقع لا يبارى، ويوم تشيه الوجوه وتختفي الصور.. ستبقى الأحرف حاملة للمعاني يرددها القلب في الملمات، وتنطلق بها الألسنة في المواقف. 
الرهان على الحرف والمعنى لا الصور والأشكال..  ''

27 شوال 1445
2,306
د.هبة رؤوف عزت

26 May, 23:05

كثفوا الدعاء ..

اللهُمّ منزل الكتاب، ومُجريَ السحاب، وهازم الأحزاب، اهزمهم وانصُرنا عليهم..
اللهُمّ أحصهم عدداً، واقتُلهم بدداً، ولا تُبقِ منهم أحداً.
اللهم إنا نستودعك فلسطين وأهلَها، كبارَها وصغارَها، رجالَها ونساءَها، شبابَها وبناتها، أرضَها وسماءَها، فاحفظها يا ربنا من كل سوء ..
اللهم احفظ أهل فلسطين والمسجد الأقصى من كيد الظالمين…
اللهُمَّ ارزقهم النصر والتمكين، و اربط على قلوبهم و أنزل السكينة عليهم.
اللهم نجّ المستضعفين من المؤمنين، وكن لهم عوناً ونصيراً..
اللهم عليك بأعداء الدين، وأرنا فيهم عجائب قدرتك وبأسك وانتقامك..

اللهم عليكَ باليهود المعتدين
اللهم زلزل الأرض تحت أقدامهم، واقذف الرعب في قلوبهم
اللهم شتت شملهم وفرق جمعهم
و اصرفهم عن أهلنا في غزة وفي كل مكان
اللهم اجعل تدبيرهم في تدميرهم
اللهم اجعل بأسهم بينهم شديدا
اللهم أنزل عليهم جنداً من جندك يقاتلونهم فإنهم لا يعجزونك.
اللهم انصر اخواننا المرابطين وأنت خير الناصرين.
قال ابن تيمية - رحمه الله -: "القلوب الصادقة، والأدعية الصالحة هي العسكر الذي لا يغلب"
لا تعجزوا عن الدعاء ولا تحتقروا شأنه؛ فإنه يفعل ما يذهل العقول إذا كان خالصا لوجه الله
2,859
د.هبة رؤوف عزت

26 May, 23:04

دعاء ومناجاة نصرة لأهل غزة || لا تغفلوا عنهم…
1,844
د.هبة رؤوف عزت

23 May, 20:30

"لبشَريَّتِك طاقة، ولله تدبير!"

- د/ هبة رؤوف عزت.
2,222
د.هبة رؤوف عزت

23 May, 08:11

في السفر نبحث عن القِبلة، تدلنا البوصلة أو نسأل أهل 
المكان.. 
أغرب شعور هو أن تكون القبلة أمامك.. بينك وبينها ذراع. 
هناك يحفظ البعض الذكرى في الصور، ويحفظ البعض الذكرى في القلوب.. 
ترى لو نطقت الكعبة عما عاينت من تضرع العابدين وتزاحم القاصدين وزيارات السلاطين وكرامات السالكين، ماذا كانت ستقول.. الله أعلم.. 
الجوهر 
27 شوال 1445
2,438

2024 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.