الصحة النفسية لك ولأسرتك👨‍👩‍👧‍👦

سوال ثقافي كم عدد اسماء الله الحسناء 🤔

جماعة أنا أسفة

بس في منطق (غبي جدًا) عند معظم البنات وهو:

- عشان أهلي ظلموني وعانيت معاهم وجالي ترومات، ده معناه إني ضحية وإن (العوض) هيجيلي ف شريك حياتي
.
.
- اتخطبت لشخص وطلع مضطرب نفسيًا يبقى لازم الشخص اللي بعده يبقى (العوض).
.
.
- اتجوزت وعيشت حياة صعبة واتطلقت، يبقي المنطقي إني أقابل إنسان يعوضني عن كل اللي شوفته، ويكون مبهر ويجي يغمرني حب واهتمام.
.
.
= معاناتك مع أهلك عليها علامات استفهام كتيرة هتحتاج منك تقفي شوية وتجاوبي عليها، وتوصلي لمرحلة إنك تبقى بتبريهم وبتصبرى على أذاهم حتى لو بتكرهيهم.
.
.
= متتحركيش من بيت أهلك إلا وإنتي صافية من ناحيتهم وراضية بابتلائك فيهم.
.
.
= دخولك في علاقة مؤذية مع شخص تلاعب بيكي، محتاج منك تراجعي نفسك وتراجعي اخطائك، وتشوفي نقاط ضعفك فين وتشتغلي على نفسك عشان تقدري تختاري صح.
.
.
= متتصربعيش على العوض، متستنيهوش أصلًا، اسعي زي ما ربنا أمرك، صلحي، طوري نفسك، هذبي مشاعرك واعملي جرد لأفكارك المغلوطة وخلي (شرع الله) هو أساسك اللي بتستندي عليه.
.
.
= بصي قدامك، متبصيش وراكي ولا تستني تشوفي اللي ظلمك مذلول قدامك، ولا تبصي جنبك وتشوفي فلان ده مركز معاكي ليه، ولا اللي هناك ده جاي يقرب منك ليه، اللي عاوزك هيخبط على الباب.
.
.
= كل وقعة في حياتك إنتي بتقومي منها عشان تدوري على نفسك، عشان تعرفي المشكلة فين وتحليها، مش عشان تقومي منها وتقعدي مستنية شخص تاني يجي يعوضك عن كل اللي فات.
.
.
= متنتظريش الدخول في علاقة إلا إذا كنتي متأكدة إنك سوية نفسيًا، وهتعرفي ده من خلال إنك تكوني مطمئنة داخليًا حتى وإن كنتي حزينة، إنك تكوني مستأنسة بالله ومستأنسة بنفسك، مش متعلقة بأي شيء في الدنيا سواء أشخاص أو أفكار أو حاجات مادية.
.
.
= السوي نفسيًا هو شخص مطمئن مهما نزل عليه من الابتلاءات.
.
.
= طمأنينة السوي نفسيًا لا تتزعزع أبدًا لإن مصدرها الله سبحانه وتعالى.
.
.
= الراجل السوي نفسيًا مبيروحش لبنت مهزوزة أو بنت عندها ترومات مبوظة حياتها، هو إنسان مطمئن فتلقائيًا هيتشد للست المطمئنة اللي زيه.
.
.
= وصدقيني لو قابلتي الشخص السوي نفسيًا وإنتي متلخبطة وضعيفة كده، إنتي اللي هتتعبي في العلاقة أكتر منه، وهيلازمك شعور بالعجز النفسي عن التواصل معاه.
.
.
= بل في احتمالية إن الشخص السوي القوي، اللي كله رجولة ومروءة وشهامة ده متقدريش تشوفيه أصلًا، ولو شوفتيه مش هتتقبليه، إنتي هتبقى مشدودة للشخص اللي شبهك وإنتي ف المرحلة دي من حياتك.
.
.
= عشان كده بنلاقي أكتر بنات مروا بتجارب فاشلة مش بيتشدوا غير لأشخاص توكسيك ومضطربين نفسيًا بيكملوا عليهم أكتر😁
.
.
= وفكك بقى من قانون الجذب عشان دي تخاريف، اللي بيحصل هنا إنك مش متبصرة بنفسك، معاييرك في اختيار شريك حياتك مضروبة مفك أصلًا، فالبديهي إنك يوم ما هتتشدي لحد غالبًا هيبقى حموكشة اللي بيسيبك باليومين لحد ما يرد على المسدج بتاعتك.
.
.
= اركزي، واهدي، وكفاية مسلسلات وأفلام وقصص حب بلوجرز ومشاهير، اقفلي باب أوضتك، واجهي نفسك، افتحي جروحك ونضفيها بنفسك واتحملي الألم، وكملي سعي وكلك حسن ظن بالله بإنه هيرزقك زوج صالح مصلح في التوقيت المناسب اللي هو كاتبهولك/ إذا فيه خير.

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

#فاطمة_مرزوق

♡سنة مهجورة♡
(ممازحة ومؤانسة الزوجة)
#النبي_الزوج_المرح


ممازحة ومؤانسة الرسول ﷺ لزوجاته ومشاركتهن الأنشطة المختلفة لم تكن من عاداته الرسول ﷺ داخل البيت فقط بل حتى خارجه،

فعن عائشة رضي الله عنها قالت: خرَجتُ معَ رسولِ اللَّهِ ﷺ  في سفَرٍ فقالَ لي رسولُ اللَّهِ ﷺ : تعالَى حتَّى أسابقَكِ فسبقتُهُ، فخرجتُ معَهُ في سفرٍ فنزلنا منزلًا فقالَ لي: تعالَى حتَّى أسابقَكِ قالت: فسبقَني، فضربَ بينَ كتِفَيَّ وقالَ: (هذِهِ بتلْكِ.)

وهكذا استطاع الرسول ﷺ أن يردم الفجوة بين عمره ﷺ وعمر السيدة عائشة بكل حكمة وذكاء بمشاركتها مختلف الأنشطة وممازحتها ومؤانستها

#سنة_مهجورة_مع_الزوجة
#غيث

💌💌

أنت الوحيد الذي سَأروي
له قصص الكون كُلّها
وأختم بعبارة:

(ثمَّ بَعد هذا كلّه، وجدتُكَ.)

#رسائل_ زوجية

💌💌

‏تشبه السماء كثيرًا،
شيء من رحابتها
يهبط على صدري
كلما نظرت إليك


#رسائل_زوجية

💌💌

تكاد أيامي تقتصر على
كلمة واحدة:‏ "وحشتني"

#رسائل_زوجية

💌💌

ثُم إِنك وُجهَتي
وَالروحُ،
وكل من أُحِب♡


# رسائل_زوجية

💌💌

أتعلم!!
مجرد أن أكتب لك
يهدأ عقلي
وتطمئن روحي
ووحده قلبي يخفق ويضطرب


#رسائل_زوجية

💌💌

أنتِ تستحقين أن أغير
كل خططي من أجلك ♡

#رسائل_زوجية

💌💌

أَنَا مُذْ رَأَيْتُكِ غَاب عنّي مَنْطقي
حتَّى القَصَائد خانها التعبيرُ.

#رسائل_زوجية

💌💌

أراك تأوي إلى قلبي وتسكنه،
أراك تحمل في أضلاعك داري..


#رسائل_زوجية

💌💌
أنت قِطْعَةُ السُكر التِي وضَعهَا القَدر
فِي كُوْبِ أَيَامِي ♡

#رسائل_زوجية

💌💌

‏من ذا يحاسبني عليك وأنت لي
هبةُ السماء ونعمةُ الأقدارِ؟
من ذا يُقاضيني وأنت قضيتي
ورفيقُ أحلامي، وضوءُ نهاري
من ذا يهددني وأنت حضارتي
وثقافتي، وكتابتي، ومناري

#رسائل_زوجية

💌💌

أنتَ المُحيط الذي أوردتهُ سُفني،
والبلادَ التي أسميتُها وطني

#رسائل_زوجية

💌💌

مصابةٌ بك..
فكلما اشتقت إليك ساء حالي !!


#رسائل_زوجية

💌💌
أتعلم يا شريك العمر،
أن لاشيء يضاهي رائحتك،
ولو اعتصرت فرنسا بأكملها
في زجاجة عطر.

#رسائل_زوجية

💌💌

‏أفدِيكَ بالنَّفسِ والدُّنيا وما فيهَا
وَالأهْلِ والنَّاسِ قَاصِيهَا ودَانيهَا.


#رسائل_زوجية