ПУТЬ СЧАСТЬЯ Психология/Саморазвитие

Друзья, напоминаю, что канал переехал, присоединяйтесь по ссылке, жду вас 🤗
https://t.me/my_happy_channel

Друзья, напоминаю, что канал переехал, присоединяйтесь по ссылке, жду вас 🤗
https://t.me/my_happy_channel

Друзья, напоминаю, что канал переехал, присоединяйтесь по ссылке, жду вас 🤗
https://t.me/my_happy_channel

https://t.me/my_happy_channel

Друзья, в данном канале публикации будут остановлены.

С радостью приглашаю вас в новый канал, чтобы продолжать получать полезную информацию, развиваться, совершенствоваться и становиться счастливее 💗

Переходите по ссылке ниже.

От смерти мы умираем один раз, а от фобий, связанных с разными страхами - сотни.

Путь счастья

ПОСЛАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ 🌿

Двери возможностей открываются, изобилие и благословение нового дня расцветает.

У вас есть всё необходимое для того, чтобы сделать следующий шаг и создать ту жизнь, о которой пока вы только мечтаете.

Ничто из того, что бросало вам вызов, не сломало, не растоптало, а только укрепило вас.

Будьте в гармонии с собой. Верьте в то, что ваши желания скоро исполнятся. Так и будет.

Путь счастья

ЯВНЫЕ ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ЧЕЛОВЕК ПЫТАЕТСЯ ЗАПУТАТЬ ИЛИ ОБМАНУТЬ ТЕБЯ

✔️ В его рассказах есть противоречия.

✔️ Его рассказы часто слишком приукрашены из-за жажды внимания.

✔️ Если ты сомневаешься в сказанном, он сразу же переходит к обороне.

✔️ Он часто просит повторить вопрос.

✔️ Он симулирует эмоции.

✔️ Он в большей степени хочет убедить тебя в чём-либо, чем просто донести информацию.

✔️ Он пытается убедить тебя в том, что ты ошибаешься.

Путь счастья

Иногда мы что-то теряем, чтобы стать легче.

Путь счастья

ПОСЛАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ 🌿

Ни о чем не сожалей. Каждый эпизод твоей жизни был на своем месте, все было как надо по определению. Бог не ошибается.

Сними с себя инструкцию всегда быть безупречным, потому что она не выполнима.

Просто сделай выводы из произошедшего и обещай себе, что в следующий раз сделаешь по-другому.

Путь счастья

Не стоит стараться спасти тех, кто не хочет спасаться и не просит о помощи.
Не нужно пытаться изменить людей против их воли.
Ваша задача - прожить свою счастливую жизнь.

Позвольте людям получить свой собственный опыт и научиться на своих ошибках.

Вы не сможете прожить за других их жизни. Но зато вы можете стать примером, маяком и направлением.
Пусть ваша жизнь будет самой лучшей.

Путь счастья

УМЕНИЕ СЛУШАТЬ

✅ Твое мнение — не самая важная вещь на свете, но может иметь огромное значение, если оно будет высказано в подходящий момент.

❗️Мудрый человек понимает, что мыслями можно делиться, но точно не стоит их навязывать. Ведь это бесполезное занятие, которое приводит лишь к бессмысленным спорам.

👍 Умение слушать других людей не только демонстрирует уважительное отношение к окружающим, но и подчеркивает твое достоинство.

Этой позиции стоит придерживаться всегда, независимо от статуса собеседника.

▶️ Важно выработать привычку, сделать «слушающую модель поведения» естественной. Тогда твоя внимательность не будет выглядеть наигранной или фальшивой.

Путь счастья

ПОСЛАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ 🌿

Мне все дается легко. Если хлопоты, то приятные. Если заботы, то радостные. Если обязанности, то не обременительные. Если работа, то легкая.

Жить легко и радостно. Мне все удается. Все само собой улаживается. Все идет как надо. Я на волне удачи.

Путь счастья

СПРАВЛЯЕМСЯ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ САМОСТОЯТЕЛЬНО

1. Дышите медленно.

2. Признайте, что у вас паническая атака.

3. Закройте глаза, если вокруг вас хаос.

4. Тренируйте осознанность.

5. Найдите якорь.

6. Тренируйте мышечную релаксацию.

7. Вернитесь в спокойное место.

8. Занимайтесь легкими физическими нагрузками.

9. Используйте обоняние.

10. Прочитайте про себя стих или молитву.

Путь счастья

Получив добро, помни, а сделав - забудь.

Путь счастья

ПОСЛАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ 🌿

Не будьте слишком строги к себе, если в настоящее время дела идут не так хорошо, как раньше. Любой результат - это результат.

Иногда что-то идет не так, как вы предполагали, но это не повод уничтожать себя. Не сравнивайте себя с другими.

Поблагодарите себя за то, чего уже достигли. Вы итак уже проделали большую работу. Вы - молодец!

Выйдите из гонки, в которой нет победителей. Насладитесь настоящим моментом. Скоро будет еще лучше.

Путь счастья

ОБ ОТНОШЕНИЯХ

❤️‍🔥 Когда вы с мужчиной ругаетесь, напоминайте себе, что в действительности вы оба против проблемы, а не друг против друга.

❤️‍🔥 Какой самый главный критерий выбора своего мужчины? Это не деньги, не внешность, не воспитание... Всё это можно изменить. Самое главное качество, при котором ты будешь с ним счастлива, — это когда с этим мужчиной ты можешь быть собой.

❤️‍🔥 Мужчина начинает скучать по женщине по одной причине. Ему очень хочется испытывать то положительное состояние, в котором он находится рядом с ней. Если с тобой ему хорошо и спокойно, то он будет скучать по тебе постоянно.

❤️‍🔥 Никогда не учи своего мужчину жизни, не становись для него коучем. Не говори ему, как надо работать, строить бизнес, водить машину, вести переговоры. В твоём присутствии мужчина хочет ощущать себя расслабленно и чувствовать себя лидером.

❤️‍🔥 Изменить других людей невозможно, поэтому оставь попытки поменять что-то в своём мужчине. Людей меняют обстоятельства. Тебя тоже меняют обстоятельства.

Путь счастья

Не стоит обижаться на тех, кто нагадил вам в душу. В следующей жизни вселенная наградит их тряпкой, веником и совком.

Путь счастья

ПОСЛАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ 🌿

Всё образуется и сложится самым наилучшим образом. Тучи рассеются, неизвестность прояснится и все встанет на свои места.

Вселенная всегда рядом с вами, поддерживает и оберегает вас.

Ничего не опасайтесь, не бойтесь и не разочаровывайтесь. У вас всё будет хорошо. Доверяйте Вселенной.

Путь счастья

ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ

Установка SMART-целей: конкретных, измеримых, достижимых, значимых и ограниченных по времени.

SMART-цели помогают нам структурировать наши цели и сделать их более реалистичными.

Установите конкретные цели, которые можно измерить, достичь за определенный срок и которые имеют значение для вашего личного роста.

Разработка шагов: определение конкретных шагов к достижению поставленных целей.

Разработайте план действий, который поможет вам пошагово приблизиться к достижению поставленных целей. Определите необходимые шаги и действия, которые нужно предпринять для успешного выполнения поставленных задач.

Путь счастья