Путешествую по жизни

@gulya_trener

Путешествую по жизни (Russian)

В поиске вдохновения и новых приключений? Присоединяйтесь к каналу "Путешествую по жизни", который является источником вдохновения для всех тех, кто стремится к саморазвитию и позитивным переменам в жизни. Лидер канала, Gulya, является профессиональным тренером и мотивационным спикером, который делится своим опытом и советами по достижению целей. Канал предлагает широкий спектр контента, включая мотивационные выступления, советы по личностному росту, истории успеха, и многое другое. Независимо от того, какие цели вы ставите перед собой, канал "Путешествую по жизни" поможет вам найти вдохновение и силы для их достижения. Присоединяйтесь к сообществу целеустремленных людей, которые готовы путешествовать по жизни в поиске себя и своего истинного предназначения.

Путешествую по жизни

24 Nov, 12:25

Как справляться с мимической депрессией?
Мимическая депрессия - это когда уголки губ опускаются вниз, превращаясь со временем в обиженные и очень уставшие продольные складки на лице…

225

Путешествую по жизни

23 Nov, 04:49

Вчера был наш семейный профессиональный праздник!

С чем я всех и поздравляю!

Берегите нервы!
Свои и не только!

314

Путешествую по жизни

22 Nov, 05:43

#всётак

Хорошей ПЯТНИЦЫ!!!

344

Путешествую по жизни

21 Nov, 11:14

Друзья!

Снова я)
Мир так стремительно меняется))
Освободилось еще одно место на ПУТЕШЕСТВИЕ в СТАМБУЛ с 29 ноября по 4 декабря.

Вдруг кто готов?))))

417

Путешествую по жизни

19 Nov, 04:36

Стать ещё на один Ноябрь ближе к себе.

Очень захотелось, чтобы ноябрь стал особенным.
Особенно хочется тепла. Душевного и физического.

Сейчас, когда хороших новостей немного, а большую часть хочется развидеть,
когда мало сил бодриться и поддерживать даже себя.

Хочется, чтобы кто-то очень большой и тёплый накрыл собой и тихо сказал: «Иди сюда, конечно, сильная, конечно, сама, конечно справишься, просто иди сюда».

А внутри у него есть чем согреться: шелестят бумажными страницами книги, булькает закипающий чай, аромат варенья, трав, горячих булочек и все эти звуки-запахи разглаживают напряжение на лице, расслабляют тело, наполняют кровь спокойствием и тревога-суета-беспокойства последних месяцев сменяется на откуда-то зарождающуюся уверенность: а ведь действительно все будет хорошо.

На Новый год ставят елку, а на ноябрь нужно сделать норку.
Особенно нужны свои норки, куда мы можем занырнуть, завернуться, замереть, замедлиться.

И люди нужны такие же.
Тёплые.
Тёплые, как бабушкины руки: родные, с морщинками, мягкие, неизменно тёплые, уютные и принимающие.
В кого можно помолчать, поныть, погрустить, поплакать, зарыться и кому от вас ничего, ну совсем ничего не нужно, в кого можно бросить подушку и получить в ответ и, с кем можно потом сидеть на полу среди разбросанных подушек и хохотать до колик в животе, а когда смех заканчивается, обнять себя нежно и наполнять душу теплом.

Пусть ноябрь с каждым днем становится уютнее.

27 ноября провожу очень теплый и светлый вебинар «Счастье на ровном месте».
Регистрация - https://gulyatrener.taplink.ws/p/eebe26/

Приходите - обещаю будет полезно/важно/искренне.

И если вам после прочтение стало чуть теплее - делитесь сердечками, мне от них тепло.
И сердечно ❤️

#особенныйноябрь
#поговорим #силауязвимости
#теплыйноябрь

526

Путешествую по жизни

15 Nov, 11:29

Обожаю традицию называть в Скуратове то имя, которое соответствует моему состоянию)))

Это такая игра - выбор имени в моменте)

Сегодня - ЛЮБОВЬ…, отведу двухдневный тренинг и завтра вечером, Алла бирсе, навстречу любви!!!

А какое имя вы бы написали на своем стаканчике?

660

Путешествую по жизни

14 Nov, 07:47

#лайфхакдня
Всем доброго!!! 🤓

618

Путешествую по жизни

13 Nov, 04:47

Знаете ли вы, что в некоторых странах есть традиция - каждый год выбирать самое красивое слово родного языка?

В 2013 году исландцы выбрали самым красивым слово - ljósmóðir (акушерка).
В обосновании жюри, говорилось, что оно сложено из 2-х очень красивых слов móðir (мать) и ljós (свет). И буквально получается, что акушерка - это мать света (из книги «Дитя человеческое»).

Действительно, в момент рождения, ребенок впервые видит свет и может быть, моя материнская задача - показать моему ребенку свет, дальше он будет выбирать сам.

И еще. Задумалась о самом красивом слове для меня в этом году, вспомнила слова, которые влияли на меня и моё состояние.

Сердцем выбрала 2 слова моего 2024: ДерзкаЯ и Устойчивость.

Очень нравится быть вызывающе смелой (Дерзкой), но самое красивое и ресурсное слово для меня в этом году - Устойчивость.

Устоять, сохранить скорость и направление потоков, сохранить целостность, себя и своё, находясь в движении, в меняющемся мире.

Достаточно вспомнить это слово и всё тело находит точку опоры, это не про неуязвимость, это про чувствительность, это про опору, я точно знаю, что она есть, иногда в сердце, иногда позвоночник, иногда стопы, иногда мозг или глаза или руки, то на что я могу опереться, от чего сила устойчивости.

Бесконечно благодарна моему телу, много раз теряла равновесие (физически, эмоционально), казалось, «что земля уходит из-под ног», но каждый раз находилась эта точка опоры, возвращалась устойчивость.

А какое для вас самое красивое слово этого года?

И да, не забывайте про мой самый красивый и ресурсный мастер-класс в декабре, где мы будем МЕЧТАТЬ - https://teamsoft.ru/biznes/trening/masterklass-mechtayte-oflayn/

617

Путешествую по жизни

10 Nov, 06:48

- Как мне работать еще более эффективно? Еще более результативно?

Вот такой запрос на консультацию.

- Чтобы что?
- Чтобы больше успевать!
- Больше успевать, чтобы что? Что произойдет, когда ты будешь эффективнее и результативнее работать?
- Еще больше работы?
- Ты меня спрашиваешь? У тебя есть опыт - личный. На него опирайся. Какую Историю ты пишешь?

Пауза.

- Моя История о работе. Я начала рано работать, помогать родителям. Знаю всё о работе.
- Знаешь, как работать после работы?
- Да.
- Как работать по выходным?
- Да.
- Как работать в отпуске?
- Да.
- Как работать в декрете и когда болеет ребенок?
- Да.
- Фактически ты всю сознательную жизнь пишешь Историю Работы?
- Получается так. Я устала. Очень устала.
- Когда ты ощутила очень сильную усталость?
- В августе.
- Сейчас ноябрь.

Однажды ты перестаешь писать Историю Работы.
И начинаешь писать Историю Жизни.

- Моя История о Жизни. Устала писать историю работы и начала Историю Жизни.
- Знаешь, как жить на работе?
- Да!
- Как жить после работы?
- Да!
- Как жить по выходным?
- Да!
- Как жить в отпуске?
- Да!
- Как жить в декрете? Когда болеют дети и когда мало денег?
- Да!!!

В твоей Истории Жизни есть место работе и семье, и друзьям, и путешествиям, и еще много чему, и всё это в контексте Жизни ( а не в контексте работы).

А какую Историю Вы пишите?

619

Путешествую по жизни

08 Nov, 08:22

Друзья!

Не отвечаю по Байкалу многим потому что у меня вроде набралась группа 😳.
Вчера за 2 часа 🤦🏽‍♀️.
Отвечала только самым первым.

Пока беру на паузу, чтобы разобраться)), немножко в шоке от вашей скорости принятия решения)))

697

Путешествую по жизни

08 Nov, 05:10

«Величина нашей неудовлетворённости жизнью равна размеру незадействованного потенциала - т.е., той силе, с которой мы НЕ живем, любви, которую мы НЕ выражаем, разуму, который НЕ проявляем.»

Верно и обратное:
Величина нашей удовлетворенности Жизнью равна размеру задействованного потенциала - той силе, с которой МЫ ЖИВЕМ, ЛЮБИМ, МЫСЛИМ и выражаем себя в жизни, любви и мыслях.

27 ноября в 19.00 вебинар «СЧАСТЬЕ НА РОВНОМ МЕСТЕ»

Регистрация - https://gulyatrener.taplink.ws/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYtl8lHrQBq4XDe8pN2JiTJ_ud2MbnCO1O8VQKDrw2lvyeWzYeF450G2Og_aem_dZO78Rdc7LrHT1ZVrpXEfQ

719

Путешествую по жизни

07 Nov, 10:28

Друзья!

Объявляю новое путешествие!!!!

Не люблю зиму, кроме Зимнего Байкала!
Зову с собой, часть мест разобрали уже, но часть ждет вас!

Тренинг-путешествие «Жить интересно: Бурятия-Байкал»
11 - 19 марта.

Что будет? ⠀
Узнаем о Буддизме от Ламы в Иволгинском Дацане.

Покатаемся на коньках по самому большому «катку» России.
⠀
Исследуем 2 залива Байкла на хивусе ( катер на воздушной подушке) и УАЗе.

Поглядим на жизнь через 2х метровый лед.

Получим удовольствие от бурятской кухни и научимся готовить буузы. ⠀

Искупаемся в термальном источнике и ..Байкале. Да! купаться можно и зимой. Температура воды не сильно отличается.

Познакомимся с бурятской культурой и интересными людьми.
⠀
Пойожим на берегу Байкала.

Топовые места, инста-локации и наши секретные точки для своих. ⠀

Ежедневные мини-тренинги, вечерние игровые посиделки и возможность индивидуальной консультации.

Перезагрузимся и зарядим внутренние батарейки на местах силы.
Жизнь – чертовски интересная штука, а в нашей компании и подавно!

Авиаперелет - прямой: Казань - Улан-Удэ.

Кто готов - покупайте билеты.

Кто думает - могу выслать полную программу.

Полетели Жить?)))

691