Путешествую по жизни

Дорогие мои!

Очень люблю этот праздник!
У меня от него влюбленности больше.
Беспричинной.
Хочется делиться!
Любовь - она такая.

Сегодня у моих родителей - 55 лет совместной жизни.

Невероятная цифра.
А знакомы они ещё больше.
Первая любовь и на всю жизнь.
Так бывает.

Думаю, в чем секрет?
1. Любовь. Это действительно любовь. Папа никогда не скрывал своих чувств к маме. Мама любила не так явно, любила, умея принимать любовь, а это может далеко не каждый.

2. Танцы. Сколько себя помню, они всегда танцевали и танцуют, дома, в гостях. Нет, не профессионально, а от души. Стоит заиграть подходящей мелодии и вот они уже в танце.

3. Спальня. Они всегда спят вместе. В семьях бывает разное и у них было это разное, но спят вместе. В детстве по выходным нас допускали «побеситься, полежать», но только на чуть-чуть. Спальня - это их пространство на двоих.

4. Выходные. Все время куда-то ездили, гуляли семьёй. Любовь к семейным играм тоже от них. Семейные завтраки/обедо/ужины - вместе, если кого-то нет - дождёмся. Им не скучно друг с другом. Они, в принципе, не успевают скучать до сих пор.

5. Компромисс. Умение уступать. Особенно папа.

6. Переезды - очень способствуют развитию того, что сильно. Каждые 3-5 лет новое место, гарнизон, Квартира. С этим фантастически справлялась Мама. Мама - это просто отдельная героическая песня жене офицера!

7. Дети. Всякое бывает в каждой семье. Дети уберегают от скоропалительных решений. Наверное, пару раз и мы повлияли.

Сколько бы я не писала - не попаду , потому что и они сами не очень понимают, как так?

55! Вместе, сохранив любовь, тепло и доверие.
Люблю бесконечно.

#путешествуяпожизни
#семья

Друзья!
Объявляю про новое авторское путешествие!

Страна, которая близко,
которая очень моя по ощущениям, страна, которую я полюбила благодаря друзьям, в ней рожденным, страна, которая в апреле расцветает всеми ароматами и красками.

Уже года 4 я в нее собираюсь.
И наконец собралась!

15-22 апреля авторский тренинг-путешествие «ЖИТЬ ИНТЕРЕСНО в АРМЕНИИ».

Прямой вылет из Казани.
Обожаю покупать билеты зимой - каждый билет - это билет в Весну!

Кто со мной?

Доброе!

И уже завтра провожу мастер-класс «ПРО ОТНОШЕНИЯ: развивать и сохранять».
В 19.00.

https://teamsoft.ru/biznes/trening/vebinar-otnosheniya-v-seme-razvivat-i-sokhranyat/

Вернулась домой.

Ну что я вам скажу…

Завтраки не включены, кофе само не приходит.

Номера совсем не убраны, везде пыль, горничную не дозовешься, полотенца бросила на пол - так там и лежат.
Сервис - никакой.

В общем, оценка - одна звезда и та - за кофемашину.

Хочу обратно!

Я из отпуска вернулась, вот он из меня - нет.
Отпуск живет во мне.
Хочу обратно.

В общем, по классике: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие.

Пока - отрицание…

Моя приятельница Света Комиссарук, профессор психологии, готовит статью о советской ментальности.

Она задала вопрос: Что для вас значит - типичный советский человек?

Не долго думая, у меня возник ответ:
Напряженный взгляд,
привычка «пихать детей едой», щедрость,
любовь к «разговорам на кухне»,
«дачный инстинкт грядок»,
готовность задерживаться после работы и работать в выходной,
легко переходить на шепот,
огромное желание, чтобы дети жили лучше,
на пенсии ты сразу становишься бабушкой)))

Если подумать, то добавится еще много чего: и преобладание общего над частным, размытые личные границы, большая терпимость к очередям и желание пробраться «без очереди», всегда имеет «заначку», добросовестный.

Но я не про это.
У меня созрел вопрос:
Ну почему в советских трусах всегда лопалась резинка???

И, практически все, советские люди умели вставлять резинку в трусы!!!

Мужчины, женщины, дети - все умели вставить резинку в трусы.

А вы умеете?

Главное, найти булавку))

P.S. кстати, булавка в подоле халата советской женщины была практически всегда.

Ну вот почему вечно лопались эти резинки??

Каждая семья рассказывает свою историю.
Какой она будет - зависит от нас, не от тебя и не от него, не от детей, а от НАС.
Развиваться важно вместе.
А начать можно с себя.

Отношения тоже бывают разные.

В отношениях бывают конфликты.
Это нормально.
Мы учимся с ними справляться.
Или не учимся и тогда отношения превращаются в конфликт. Или в молчание.

В отношениях бывают кризисы.
Это естественно.
Мы меняемся и учимся менять наши отношения.
Иначе отношения превращаются в кризис.
С которым мы можем не справиться, груз не за одного, за двоих.

Отношения можно развивать и сохранять.
Как?

Об этом и поговорим на мастер-классе «Отношения в семье: развивать и сохранять».
11 февраля, в 19.00

Регистрация здесь https://teamsoft.ru/biznes/trening/vebinar-otnosheniya-v-seme-razvivat-i-sokhranyat/

Самое простое, что вы можете сделать для своих отношений - это перестать притворяться.
Оно же самое сложное.

Мне понадобилось немало времени, чтобы понять, что хорошие, счастливые отношения с партнером начинаются с себя.
Это такая распространенная игра: я - ок, это он - не очень.
Или другая: это он - ок, а я - недотягиваю или не такая.

У меня получилось.
Знаю про отношения.
Практикую.
Регулярно.
Счастлива.

И зову вас на мастер-класс «Про отношения» 11 февраля в 19.00.
Регистрация - в шапке профиля.

Как научиться этому?
Как создавать и развивать отношения?
Как поддерживать и проходить сложные периоды?
Твои новые отношения - какая в них ты, какой твой партнер, какие вы: вместе и по отдельности?
Новые - это не про нового партнера, это про новые отношения.
Любые новые отношения начинаются с той точки, на которой закончились старые.

Какую семейную историю вы пишете?

Регистрация на мастер-класс https://teamsoft.ru/biznes/trening/vebinar-otnosheniya-v-seme-razvivat-i-sokhranyat/

Не беспокоить.
Тревожные люди.

Отель. На двери висит красная повязка, означающая «не беспокоить».

А внизу - объяснение: Тревожные Люди!!!
Это прям 🔥🔥🔥.

Я уже люблю людей, которые живут в этом номере.
Это лучшая фотография с отпуска, хотя отпуск еще не заканчивается.

И Фредерик Бакман и такое ощущение мира, одного на всех, где нет границ, где есть общие чувства, места, книги и общие состояния.

Представляю, какое огромное количество людей объединяет чувство тревоги.

А еще нас объединяют чувства радости, страха, влюбленности, много чувств, которые можно объединить словом «человечность»…

Не беспокоить!
Тревожные люди!

Блин, что так можно было?
Вот так просто сообщить, предупредить?!!!
Обожаю этих людей!!!

Бистро Атлантико.

У меня есть приятель, известный казанский ресторатор, сидели в его ресторане У.Love и разговаривали про любимые места в Москве.
Он и порекомендовал это бистро - место, где отличные морепродукты.

И дальше началась наша эпопея с попытками туда попасть.
В этом бистро нет предварительной записи, только живая очередь.
И она всегда есть.
Очень живая.
И очень очередь.

А место - Цветной бульвар и ожидать там томительно, вокруг куча точек притяжения.
Мы не выдерживали и уходили туда, где попросторнее и побыстрее.

Гештальт оставался незакрытым.

И вот, на днях, набрались терпения и достояли.
Оно того стоило.

Сидели мы за круглым барным столом в центре - его не все рекомендуют, а я - очень.
За счет более высоких стульев - можно наблюдать и за открытой кухней и за посетителями и при этом ощущение приватности остается.

Как я определяю хорошее заведение?
Когда читаешь меню и тебе хочется всё, причем 2 раза!

Тут так.
Рыбное плато гриль, крокеты из нерки, лепешки с креветками, гребешки в разных соусах, устрицы, и многое другое, от чего глаза разбегаются, а желудок начинает биться в районе сердца.

В общем, сходить надо раза 4, чтобы перепробовать всё.
Мы любим ходить вместе, тогда есть возможность пробовать друг у друга.

И да, десертов немного, НО! Хочется все.
А это, для меня, нелюбительницы десертов, высший знак!

Для первого раза возьмите на десерт устрицу-тирамису, подача шикарная, вкус божественный, размер маленький - чтобы насладиться.

Ну а я напоминаю, что 6 февраля организую посещение спектакля «Прима» с великолепной Еленой Калагановой, Казань, театр «Мон».

Новые друзья и знакомства, сильный спектакль, разговор с актрисами после спектакля гарантирую!

Стоимость участия: 1200 руб. (включает билет в театр + круг общения)

Для регистрации и оплаты: тел. +7 (986) 928-18-80 Иля @Ilya_Khafizova
Иля встретит, организует, перезнакомит.

P.S. 16+.

Минутка рекомендаций.

Для тех, кто будет в Москве, и кто, как и я, интересуется пищей: духовной и вкусной.

Сегодня напишу про 2 места: отличный бар, найти который нелегко и великолепное быстро, куда, чтобы попасть, придется отстоять очередь.
Но это того стоит!
Начнем, сначала про бар.
Я очень люблю хорошие аутентичные бары и страсть как люблю тайные бары.
Здесь совпало и 1-е и 2-е.
Бар «Коробок» - находится он в самом центре Камергерского переулка, практически в 10 метрах от Красной площади и Большого театра, но найдет его только самый настойчивый.

По крайней мере, мы не с первого раза его нашли.
Там где он должен был быть его не было ( но как оказалось был 🤦🏽‍♀️).
Коробка - это и про размер, он крохотный, хотя вместиться могут человек 15-20.
Интровертам зайдет.

Меню нет, каждый коктейль особенный, бармен спросит про ваше настроение и вкусовые предпочтения и… приготовит что-то для вас.

Атмосфера - тихая, плейлист - отдельное удовольствие.

Разглядывать можно долго, на каждом потертом кресле и диванах хочется посидеть.

Разговоры тихие, атмосфера - сближающего таинства.

Бармены - легко вступят с вами в разговор, но не будут навязчивыми, ровно настолько, чтобы вам чуть-чуть не хватило и хотелось вернуться.

Как найти?
Возможно.
Интернет в помощь, ориентир «Техникум» на Камергерке, а дальше - сами.

Кстати, в моих планах сделать мини-путешествие в Москву.
В ту Москву, которую я очень люблю.

Фото - подтверждают вышеизложенное.

Про бистро - напишу завтра.

А вам вопрос - интересно ли вам здесь читать про новые места, которые удается найти?

У меня есть любимая казанская актриса - Лена Калаганова.
Всё что она делает - цепляет за душу и это всегда знак качества.

Зову на ее спектакль!

Это нельзя пропустить!

Спектакль "Прима"
6 февраля в 19.00
👇👇👇


Приглашаю вас на спектакль  с Еленой Калагановой и Ляйсан Рахимовой.
Светлый, искренний диалог двух актрис, двух женщин, двух вселенных. О жизни, профессии, чувствах.

После спектакля будет встреча-разговор с актрисами о том, что тронуло лично вас, какие вопросы и ответы возникли в вашей вселенной.

Детали встречи:
6 февраля 18.30 театр МОН (национальная библиотека)
Продолжительность:
спектакль – 1 час, обсуждение – по эмоциям.

Стоимость участия: 1200 руб. (включает билет в театр + круг общения)

Для регистрации и оплаты: тел. +7 (986) 928-18-80 Иля

P.S. 16+.

Я из тех мам, которые ожидают переезда повзрослевшего ребенка в самостоятельную жизнь.
С одной стороны.
При этом, те кто меня читают, знают моё трепетное отношение к дочке.

И вот, перед Новым годом дочь переехала.
Первое время было грустно, что никто не шутит и не ворчит.
Действительно, грустно и немного пусто.
Не ожидала.
Ходила по квартире потеряшкой.

По старой привычке покупала в магазине продуктов чуть больше, чем надо.

Ремонт в её комнате еще не сделала, но задумала.

Продукты неожиданно заканчивается, а попросить «Дочь, купи!» уже не работает.

Встречаемся реже, нежности больше.

Возвращаться из моих регулярных путешествий и командировок в Казань стало грустнее - дома никто не ждет.
Зато, уезжать стало легче.
Думаю только о том, будет ли молоко в холодильнике, когда вернусь, чтобы сделать кофе.

Дочь говорит: «Вот почему дома я могла убраться, помыть посуду когда удобно, у себя - мне надо сразу протереть, помыть и навести порядок?».
Я радуюсь тому, что для неё - у меня это еще «дом», а «у себя» - это уже «у себя».

Совместные выходы «в свет» стали интереснее: много новостей с обеих сторон, моё желание накормить 😂, ее не сопротивление моему добру.

В общем, каждому событию своё время.

Доброе!

Подумалось, что это точно))

И всё-всё понятно, каждое слово.

Вчера разговаривали с подругами про погоду и подумала, что мне нравится такая европейская зима, когда достаточно легкого пуховика, не надо кутаться во много слоев и перемещаться перебежками от магазина до магазина.

И это не про мировые изменения погоды.
Не оцениваю.
Просто.
Мне нравится тепло.

Впереди, говорят, морозы.
А еще впереди: носки, тюльпаны, блины и ВЕСНА.

Яйца - к весне 😂

Репортаж с нашего кинопросмотра!

Вечер случился замечательным!

Фильм, который хочется обсуждать.
Люди, с которыми интересно это делать!

Впереди новые события и мероприятия!

Набор закончен! В кино идем, мест свободных больше нет))

Мы тут с подружками загорелись идеей, но о ней позже.

А сегодня зову в наше совместное кинопутешествие 19 января.
👇👇👇

"Как далеко вы готовы зайти в своих желаниях?» начнем киноклуб с этой фразы.

Приглашаю вас на просмотр фильма "Плохая девочка" с Н.Кидман — смелой и откровенной истории о женщине, которая "имеет всё", но решается пойти за пределы привычного мира. Фильм о дерзости быть собой — вне зависимости от возраста и статуса.

После просмотра в приятной атмосфере поговорим о темах, которые затронул фильм, чем зацепил.

Детали встречи:
19 января 18.00 кинотеатр МИР (ул. Достоевского, 30)
Продолжительность: фильм – 2 часа, обсуждение – по эмоциям.

Стоимость участия: 800 руб. (включает билет в кино + круг общения)

Количество мест ограничено.

Для регистрации и оплаты: тел. +7 (986) 928-18-80 Иля

P.S. Фильм 18+

Заноси!
В последнее время дарю любимым подарки и, когда вижу, что они им нравятся, прошу об одном - надевай прямо сейчас!
Носи!
Успей заносить, пусть порвется от носки, а не от времени.

Пусть бокал разобьется во время чоканья, а не от протирания семейного хрусталя.

Пусть браслет порвется на руке!

Пусть вещь придет в негодность на тебе, а не на вешалке.

Сама - влезаю в любимое и хожу в одном и том же любимом!
Наслаждаюсь, ощущаю, как любимое отдает мне себя!

Смотрю на детей наших и радуюсь, что у них «быть» больше, чем «хранить».

Используй то, что тебе нравится!
Подобное притягивает подобное.
Любимое всегда притягивает новое любимое!

Поняла, почему мне теперь легко признаваться в любви, не думая о последствиях - хочется-говорю, просто потому что много любимого - на мне, во мне, вокруг меня.
Не экономлю. Успеть чувство любви «заносить» при жизни.
Налюбить и налюбиться.

Когда друзья, приходя в гости, спрашивают, что принести - отвечаю - то, что ты хочешь прямо сейчас, потому что я поставлю на стол только то, что я хочу прямо сейчас.

Экспериментирую со вкусом жизни и только с ним: вкусно-невкусно.

От этого появляется офигенное чувство меры: ем ровно столько - пока вкусно.
И так во всем.
Читаю, гуляю, говорю, работаю - пока вкусно.
Минимум насилия, аппетит - сам придет.

Потреблять стала намного меньше, удовольствия намного больше.

В общем, если у вас есть любимое, дорогое вашему сердцу - успейте заносить!
Насладиться совместностью!

Всегда носить с собой крем для рук.
На все случаи жизни.
Ну конечно, я бы с удовольствием носила солнцезащитный крем, но..., всему своё время, а пока крем для рук.

Смягчить, успокоить, отвлечь, поделиться, разгладить.

Для себя.

Поделиться кремом для рук - это смягчить, успокоить, отвлечь, разгладить другого.

Всем нужен крем для рук.
И не только для рук.
По жизни!

Всем Доброго!

Хороший слоган для начала года - Начни!

Дорогие мои!
С Наступившим!

Именно этим фрагментом я закончила мастер-класс «РазМЕЧТАйсЯ!» и ими же начала новый 2025 год!

Живи и дай жить другим!
И не нуди!
Целую!!!

P. S. И да, объявляю про вторую группу на Байкал с 4 по 11 марта!
Ей быть!
Так что, время записываться!

Хочется одного: мирного неба!
Всё остальное - мы сделаем. Сами.
Люблю эту жизнь и каждого, кто окружает меня.
Сегодня и каждый последующий и предыдущий день!
Пусть так и продолжается - в любви!!!

РазМЕЧТАйсЯ случился!

Больше 250 человек мечтали со мной в этом году!
Это так круто осознавать!

Мечты - это всегда про силу Жизни!

Когда ты выживаешь - тебе не до мечт.
Мир неспокоен, мир нестабилен, но если ты находишь время, силы и энергию перевести фокус внимания на свой внутренний мир, а в твоем мире есть место Мечтам - тебя становится больше, света становится больше и он передается от сердца к сердцу.

И это мой главный результат года - вы!

Люди, которым не всё равно, люди, которые справляются, которые светятся, люди-маяки.

Каждый, кто приходил по вечерам на мастер-классы, в выходные - шел учиться на тренинг или «срывался» вместе со мной в путешествие!

Люди, которые объединены не географией, не своей правотой, а Жизнью!

Недавно задумалась, что все мы объединены не страной, а планетой, у нас общая планета, мы все живем на одной планете.
Земляне…

И пусть эта планета живет!
И мы будем жить!

Только что закончила вебинар «РазМЕЧТАйсЯ!» - напишу, потому что ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ СЛОВИЛА!!!!!
Спасибо каждому, кто был.
Невероятный вебинар!
Мне так тепло и хочется немедленно этим теплом поделиться!!!

Какой же атмосферный ролик снял Алексей Буркан!
Передающий атмосферу!

26 декабря - последний «РазМЕЧТАйсЯ!» в этом году!
Кто любители «запрыгнуть в последний вагон»?!
Сюда - https://teamsoft.ru/biznes/trening/masterklass-mechtayte-26-dekabrya-oflayn/

А вечером сегодня - встречаемся онлайн!!!

Ничего не будет дешевле, чем сегодня!!!
Фраза года!

Завтра станет дороже - и это не про маркетинг, а про жизнь.
Если не сделаешь сегодня - завтра будет дороже.
Честный разговор сегодня дешевле разговора завтра.
Сегодня купленная машина дешевле, чем потом.
Сегодня визит к врачу обойдется дешевле, чем визит через месяц.
Кстати, про доллар также 😉.

Каждое сегодня непринятое решение - потом обойдется дороже.

Это и про эмоциональное, про физическое или материальное.

Ничего не будет дешевле, чем сегодня.

Сегодня еще можно попасть на «РазМЕЧТАйсЯ!»:
25 декабря - онлайн
26 декабря - офлайн.

Регистрация - https://teamsoft.ru/biznes/trening/masterklass-mechtayte-onlayn/

Солнце на нашей стороне.

Начиная с сегодняшнего дня: день прибывает, ночь убывает.

С каждым днем, Солнца будет становиться больше, а значит, и мы можем становиться больше.
Освещать, светить, быть.

Это как в игре: мафия засыпает, горожане просыпаются.
И просыпаться с каждым днем будет легче.

Есть повод закончить то, что беспокоит и лишает покоя.
Собрать то, что разобралось.
Начать то, что согревает и делает спокойнее.
Есть повод.

Повод для радости.
Вот он. И каждый день его будет чуть больше.

Светим.

Вчера провела первый в этом году мастер-класс «РазМЕЧТАйсЯ!».

Так сказать, открыла сезон!

Одна участница спросила: «Гузель, а что делать, если в том году я написала много мечт и хотелок и многое выполнила - очень продуктивный год случился.
А в этом году не придумываются, как развить свою насмотренность?»

Очень хороший вопрос.
Я предложила Быть в этом году Исследовательницей, Искателем, охотницей - вектор задает фокус внимания.
Иногда бывает так- когда ты себя посвящаешь процессу поиска, исследования и накопления.
Как говорят: время разбрасывать камни и время - собирать.

И напоминаю, что есть места на 26 декабря.
Регистрация - https://teamsoft.ru/biznes/trening/masterklass-mechtayte-26-dekabrya-oflayn/

25 декабря - онлайн здесь https://teamsoft.ru/biznes/trening/masterklass-mechtayte-onlayn/

22 декабря - я провожу практически корпоративный мастер-класс, для фитнесс-студии с которой дружу много лет. Мест там ограничено, но можно написать @Guzel_Mubarakshina - она руководит студией и все знает про места))

Как-то так…

Друзья, сегодня проведу #прямойэфир здесь https://t.me/festival_chelny?livestream
Присоединяйтесь к 19.00))

Поговорим за жизнь 😉

У меня гениальные подруги и мы бесконечно интересно разговариваем, когда встречаемся.

И вот как-то вечером мы решили: а если наши разговоры могут Быть интересны не только нам?

А давайте попробуем записать подкаст.
Сказано - сделано.

Так и назвали «Мои гениальные подруги или фемософия (философия по-женски)».

И вот небольшой фрагмент первого выпуска, посвященного Уверенности в себе.

Вопрос: интересно ли вам было бы посмотреть весь выпуск??
Очень важно ваше мнение 🤓

Расскажу вам про один эксперимент, который недавно провел Google.

Во многих офисах Google в вазах, корзинках лежат конфеты M&M’s и любой желающий может брать сколько хочет.
В их Нью-Йорском офисе M&M’s положили в чашки с крышками.

Чтобы поднять крышку, не требуется много усилий, однако это сократило потребление M&M’s в офисе на 3 миллиона конфет в месяц.

Понимаешь, дружище?!!!
3!миллиона! конфет! в месяц! экономии!

Насколько нам лениво приподнять крышечку???? Приложить чуть-чуть усилий.

За крышечкой - разноцветное чудо, удовольствие.

Вот так и с мастер-классом «РазМЕЧТАйсЯ!» - он и есть та самая крышечка банки, в которой лежат 365 ярких, разноцветных M&M’s на каждый день 2025.

Приподними крышку!!!!

Достаточно приподнять крышку!
Купить билет на Мечту!
И не важно, веришь ты в Чудо или нет!
Оно случается.

Регистрация - в закрепе сверху 👆

Друзья!
Обещала про напитки.
Смотреть ниже 👇🏼

Ожидаемые мечты…
Задумалась об этом.
Много лет наблюдаю за тем, как люди пишут свои мечты (включая и меня саму).
Важный нюанс.

Есть социально формируемые мечты и хотелки и часто мы их присваиваем себе. Что такое социально формируемое?
Это то, что принято хотеть в определенный момент времени определенной категорией людей.

Например, свой дом, зимовка у теплого моря, конкретная вещь (достаточно известного бренда), машина (мерседес или бмв), айфон, фен Дайсон, поездка в Дубаи, маштабировать бизнес, дубайский шоколад, онлайн-курс известного блогера, брови правильные, губы нужной накачанности т.д. и т.п.

Может Быть я про них и не знала, но раз услышала, два, три - «раскачалась» и дальше по пунктам:
ощутила ущербность от отсутствия
Начинаю хотеть то, чем не обладаю
Прикладываю усилия для получения.
А дальше - как в анекдоте: «шарики не радуют» и я сама не знаю, чего хочу: ориентир на социально ожидаемые хотелки и совсем мало - ориентира на себя.
А в мире постоянно появляются новые тренды на желания (что модно хотеть в этом сезоне?) и переход в п.1.

По дороге мы еще обесцениваем то, что у нас уже есть

Называется это символическое насилие- это когда мне каким-то образом начинают объяснять, что есть вещи, которые для меня жизненно необходимы, но которыми я в данный момент не обладаю. Сформулировала это антрополог Светлана Адоньева

В этой истории остается мало самого человека, и главное - удовольствия от приобретения.
Какая-то гонка желаний: мы как дети, которые хотят новую игрушку - только купили, а она уже через день валяется в углу, а мы хотим, требуем новую.

Моя задача на мастер-классе «РазМЕЧТАйсЯ!» - чтобы человек проявил искренний интерес и любопытство к самому себе, к своим желаниям, попробовал их на звук, вкус.

Удовольствие, уровень энергии, удовлетворенности от получения СВОЕГО несравнимо больше.

Это как кусок вкусного, который ты не проглотил, а ощутил, прожевал, насладился и не торопишься за следующим, а предвкушаешь, ждешь того самого момента.

Искусством истинных мечтаний - вот чем мне хочется вас заразить.

19, 24, 26 декабря - офлайн, выбирай свою дату.
25 декабря - онлайн!

РазМЕЧТАйсЯ - регистрация https://teamsoft.ru/raspisanie/

Необычный вопрос к вам.

С недавних пор, я счастливая обладательница винного шкафа и, соответственно, шкаф обязывает ставить в него достойное вино, а тут еще и Новый год.

Я, конечно, не сомелье, просто любительница, но могу поделиться, что мы подобрали к Новогоднему столу.

И хотя, Новый год я буду отмечать не дома, но шкаф останется дома и в нем всё готово.

По безалкогольным напиткам всё просто - минеральная вода «Стэлмас», фото приложила))))

Так вот, вопрос: интересно ли вам узнать мои рекомендации (ну или мой выбор) по новогодним небезалкогольным напиткам?

Друзья!

19 декабря приглашаю вас на конференцию ЧТД «Точки опоры».

Что вас ждет?
10 интересных выступлений на актуальные и близкие каждому темы:

 ✅ Уязвимость как сила
 ✅ Связь с телом
 ✅ Родительская опора
 ✅ Духовные аспекты
 ✅ И многое другое

Я расскажу про уязвимость. Особенная тема, глубокая, про то, что, как нам кажется, делает нас слабее.
Расскажу о том, как уязвимость может стать силой, духом, опорой.

Уязвимость - это всегда личная история, которая есть у каждого.
Я - сплошная уязвимость, когда-то казалась себе ходячим недоразумением, набором нелепостей и страхов.

Сейчас - та же уязвимость, а рядом с ней дерзость, легкость, глубина, искренность.

Каждый спикер придет со своей особой историей.

Эта конференция – редкая возможность бесплатно попасть на событие такого уровня. Места ограничены, поэтому не откладывайте регистрацию.

Конференция бесплатная, чтобы попасть на нее подпишитесь ➡️➡️➡️ @qed_chtd и вступайте в чат зрителей https://t.me/qed_chtd

Выступать я буду в числе первых, в начале конференции.

Ну а вечером - на мастер-класс «РазМЕЧТАйсЯ!» - и мой Новый год начнётся!!!

Делюсь разговором про подростков и родителей.
Смотреть - https://youtu.be/wjwyYm0mbQo?si=XeMNKDZT2JCIwcLI

Ну что же…
Закончился еще один тренинг-путешествие «Жить интересно в Стамбуле».

1. Роман со Стамбулом случился.
Город стал знакомым, безопасным и бесконечно интересным: в любое время суток, в любую погоду.

2. Каждый раз завидую самой себе - КАКИЕ ЛЮДИ неслучайные и интересные попадают в путешествие.

3. Мои путешествия меняют людей - это действительно так, они создают пространство любопытства, смелости и игры.
Возраст участников в этот раз от 22 лет до 60, самые разные по профессии, по образу жизни, по семейному положению и месту жительства - разнообразие - всё как я люблю!

4. Хорошее путешествие - это не столько про место, сколько про компанию: про умение объединиться и разделиться, пересечься и заразить - обожаю эти человеческие пересечения - каждый находит своё и своих.

5. Стамбул - первые 2 дня был суетливым, обманным, громким, непонятным.

А на 3-й день случилась магия: город снял эту маску (за которой, оказывается, он себя так сильно прячет) и стал УДИВИТЕЛЬНЫМ!

Шумная улица соседствует с тихой, там где много турок - вкусная еда и безопасно.
За каждым поворотом - интересное.
Магия!!! Город стал таким мягким, он тебя принял, не сделал своей, нет, но расслабился, дал себя погладить…, не зря здесь столько кошек.

5. Злата, @zlatazengin которую я знаю столько лет, в Стамбуле становится своей и уже делится с нами своим Стамбулом.
И это такой кайф - встречаться со «своими» по миру!
Спасибо тебе, Злата, теплое и сердечное!

6. Спасибо, Катя, @alkate88 за это классное видео!!!

7. Спасибо мне за то, что решилась поехать с группой в Стамбул.

Откладывала его столько лет, так он меня пугал этой своей визитной маской.

В общем, путешествие закончилось, а я - нет!!!

Следите, скоро появится анонс новых путешествий!

И, конечно, жду встречи на «РазМЕЧТАйсЯ!».
Регистрация - https://gulyatrener.taplink.ws/p/eebe32/

Не упустите шанса начать/продолжить новую историю!

Друзья! Сегодня в 15.00 поговорим про МЕЧТЫ!
Присоединяйтесь!

https://t.me/teamsoftru?livestream

Помните в детстве, когда ты начинаешь мечтать вслух, всегда рядом оказывается «тетка - это такой собирательный образ недовольной жизнью женщины неопределенного возраста», которая в ответ на твои «крылья» говорит - РАЗМЕЧТАЛАСЬ!
И это слово, интонация, токсичность жизненная - убивают детские мечты.

Так вот!
Внутри у нас есть эта самая «тетка», которая и сейчас так реагирует на некоторые наши мечты, «опуская» крылья.
В этом году хочу бросить вызов этой «тетке».
Поэтому свой традиционный мастер-класс называю «РазМЕЧТАйсЯ!».

В этом название есть ВЫЗОВ и СМЕЛОСТЬ и мне это очень нравится!
ТОЛЬКО ВСЛУШАЙТЕСЬ - РазМЕЧТАйсЯ!!!

В этом слове есть размах, разнообразие, расширение, есть «Айс», есть Я, то самое, что родилось на фестивале «Я - Космос!».
Есть смелость, Разнообразие и Первый шаг.
Очень многое хорошее в нашей жизни начинается с «делай РАЗ!» и многое не начинается из-за отсутствия этого 1-ого шага!


ЗОВУ Вас со мной закончить этот год смело - мечтами.
Мечтать вместе - это вместе создавать будущее, желаемое.
Год, как говорится закончится, а ваши МЕЧТЫ только начнутся!

19, 24 и 26 декабря - офлайн, выбирайте удобный вечер!
25-ого онлайн-мечты, для тех кто далеко, но рядом!

Предвкушаю, жду и волнуюсь!
Обожаю это состояние предвкушения!
С чего начинается любое путешествие?
С покупки билета!
И наше путешествие в 2025 начинается с покупки билета на МЕЧТЫ!

Регистрация - https://teamsoft.ru/raspisanie/

Счастье - величина эпизодическая...
Зацепилась фраза.

Тем и дорого счастье.
Промелькнуло улыбкой, слезой, вдохом, касанием.
А начинаешь вглядываться - так это и есть жизнь.

Эпизодически счастливая жизнь...

27 ноября 19.00 вебинар: «Счастье на ровном месте».
О чем?
О том как быть счастливой.

Не там и потом, а здесь и сейчас!

Регистрация - https://gulyatrener.taplink.ws/p/eebe26/

#сжизньюнаты
#моменты

Кто отвечает за моё счастье?
От ответа зависит очень многое!

Зову вас на вебинар 27 ноября в 19.00 «Счастье на ровном месте».

Регистрация https://gulyatrener.taplink.ws/p/eebe26/

Счастливый ноябрьский вечер!

Как справляться с мимической депрессией?
Мимическая депрессия - это когда уголки губ опускаются вниз, превращаясь со временем в обиженные и очень уставшие продольные складки на лице…

Вчера был наш семейный профессиональный праздник!

С чем я всех и поздравляю!

Берегите нервы!
Свои и не только!

#всётак

Хорошей ПЯТНИЦЫ!!!

Друзья!

Снова я)
Мир так стремительно меняется))
Освободилось еще одно место на ПУТЕШЕСТВИЕ в СТАМБУЛ с 29 ноября по 4 декабря.

Вдруг кто готов?))))

Стать ещё на один Ноябрь ближе к себе.

Очень захотелось, чтобы ноябрь стал особенным.
Особенно хочется тепла. Душевного и физического.

Сейчас, когда хороших новостей немного, а большую часть хочется развидеть,
когда мало сил бодриться и поддерживать даже себя.

Хочется, чтобы кто-то очень большой и тёплый накрыл собой и тихо сказал: «Иди сюда, конечно, сильная, конечно, сама, конечно справишься, просто иди сюда».

А внутри у него есть чем согреться: шелестят бумажными страницами книги, булькает закипающий чай, аромат варенья, трав, горячих булочек и все эти звуки-запахи разглаживают напряжение на лице, расслабляют тело, наполняют кровь спокойствием и тревога-суета-беспокойства последних месяцев сменяется на откуда-то зарождающуюся уверенность: а ведь действительно все будет хорошо.

На Новый год ставят елку, а на ноябрь нужно сделать норку.
Особенно нужны свои норки, куда мы можем занырнуть, завернуться, замереть, замедлиться.

И люди нужны такие же.
Тёплые.
Тёплые, как бабушкины руки: родные, с морщинками, мягкие, неизменно тёплые, уютные и принимающие.
В кого можно помолчать, поныть, погрустить, поплакать, зарыться и кому от вас ничего, ну совсем ничего не нужно, в кого можно бросить подушку и получить в ответ и, с кем можно потом сидеть на полу среди разбросанных подушек и хохотать до колик в животе, а когда смех заканчивается, обнять себя нежно и наполнять душу теплом.

Пусть ноябрь с каждым днем становится уютнее.

27 ноября провожу очень теплый и светлый вебинар «Счастье на ровном месте».
Регистрация - https://gulyatrener.taplink.ws/p/eebe26/

Приходите - обещаю будет полезно/важно/искренне.

И если вам после прочтение стало чуть теплее - делитесь сердечками, мне от них тепло.
И сердечно ❤️

#особенныйноябрь
#поговорим #силауязвимости
#теплыйноябрь

Обожаю традицию называть в Скуратове то имя, которое соответствует моему состоянию)))

Это такая игра - выбор имени в моменте)

Сегодня - ЛЮБОВЬ…, отведу двухдневный тренинг и завтра вечером, Алла бирсе, навстречу любви!!!

А какое имя вы бы написали на своем стаканчике?

#лайфхакдня
Всем доброго!!! 🤓

Знаете ли вы, что в некоторых странах есть традиция - каждый год выбирать самое красивое слово родного языка?

В 2013 году исландцы выбрали самым красивым слово - ljósmóðir (акушерка).
В обосновании жюри, говорилось, что оно сложено из 2-х очень красивых слов móðir (мать) и ljós (свет). И буквально получается, что акушерка - это мать света (из книги «Дитя человеческое»).

Действительно, в момент рождения, ребенок впервые видит свет и может быть, моя материнская задача - показать моему ребенку свет, дальше он будет выбирать сам.

И еще. Задумалась о самом красивом слове для меня в этом году, вспомнила слова, которые влияли на меня и моё состояние.

Сердцем выбрала 2 слова моего 2024: ДерзкаЯ и Устойчивость.

Очень нравится быть вызывающе смелой (Дерзкой), но самое красивое и ресурсное слово для меня в этом году - Устойчивость.

Устоять, сохранить скорость и направление потоков, сохранить целостность, себя и своё, находясь в движении, в меняющемся мире.

Достаточно вспомнить это слово и всё тело находит точку опоры, это не про неуязвимость, это про чувствительность, это про опору, я точно знаю, что она есть, иногда в сердце, иногда позвоночник, иногда стопы, иногда мозг или глаза или руки, то на что я могу опереться, от чего сила устойчивости.

Бесконечно благодарна моему телу, много раз теряла равновесие (физически, эмоционально), казалось, «что земля уходит из-под ног», но каждый раз находилась эта точка опоры, возвращалась устойчивость.

А какое для вас самое красивое слово этого года?

И да, не забывайте про мой самый красивый и ресурсный мастер-класс в декабре, где мы будем МЕЧТАТЬ - https://teamsoft.ru/biznes/trening/masterklass-mechtayte-oflayn/

- Как мне работать еще более эффективно? Еще более результативно?

Вот такой запрос на консультацию.

- Чтобы что?
- Чтобы больше успевать!
- Больше успевать, чтобы что? Что произойдет, когда ты будешь эффективнее и результативнее работать?
- Еще больше работы?
- Ты меня спрашиваешь? У тебя есть опыт - личный. На него опирайся. Какую Историю ты пишешь?

Пауза.

- Моя История о работе. Я начала рано работать, помогать родителям. Знаю всё о работе.
- Знаешь, как работать после работы?
- Да.
- Как работать по выходным?
- Да.
- Как работать в отпуске?
- Да.
- Как работать в декрете и когда болеет ребенок?
- Да.
- Фактически ты всю сознательную жизнь пишешь Историю Работы?
- Получается так. Я устала. Очень устала.
- Когда ты ощутила очень сильную усталость?
- В августе.
- Сейчас ноябрь.

Однажды ты перестаешь писать Историю Работы.
И начинаешь писать Историю Жизни.

- Моя История о Жизни. Устала писать историю работы и начала Историю Жизни.
- Знаешь, как жить на работе?
- Да!
- Как жить после работы?
- Да!
- Как жить по выходным?
- Да!
- Как жить в отпуске?
- Да!
- Как жить в декрете? Когда болеют дети и когда мало денег?
- Да!!!

В твоей Истории Жизни есть место работе и семье, и друзьям, и путешествиям, и еще много чему, и всё это в контексте Жизни ( а не в контексте работы).

А какую Историю Вы пишите?

Друзья!

Не отвечаю по Байкалу многим потому что у меня вроде набралась группа 😳.
Вчера за 2 часа 🤦🏽‍♀️.
Отвечала только самым первым.

Пока беру на паузу, чтобы разобраться)), немножко в шоке от вашей скорости принятия решения)))

«Величина нашей неудовлетворённости жизнью равна размеру незадействованного потенциала - т.е., той силе, с которой мы НЕ живем, любви, которую мы НЕ выражаем, разуму, который НЕ проявляем.»

Верно и обратное:
Величина нашей удовлетворенности Жизнью равна размеру задействованного потенциала - той силе, с которой МЫ ЖИВЕМ, ЛЮБИМ, МЫСЛИМ и выражаем себя в жизни, любви и мыслях.


27 ноября в 19.00 вебинар «СЧАСТЬЕ НА РОВНОМ МЕСТЕ»

Регистрация - https://gulyatrener.taplink.ws/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYtl8lHrQBq4XDe8pN2JiTJ_ud2MbnCO1O8VQKDrw2lvyeWzYeF450G2Og_aem_dZO78Rdc7LrHT1ZVrpXEfQ

Друзья!

Объявляю новое путешествие!!!!

Не люблю зиму, кроме Зимнего Байкала!
Зову с собой, часть мест разобрали уже, но часть ждет вас!

Тренинг-путешествие «Жить интересно: Бурятия-Байкал»
11 - 19 марта.

Что будет? ⠀
Узнаем о Буддизме от Ламы в Иволгинском Дацане.

Покатаемся на коньках по самому большому «катку» России.
⠀
Исследуем 2 залива Байкла на хивусе ( катер на воздушной подушке) и УАЗе.

Поглядим на жизнь через 2х метровый лед.

Получим удовольствие от бурятской кухни и научимся готовить буузы. ⠀

Искупаемся в термальном источнике и ..Байкале. Да! купаться можно и зимой. Температура воды не сильно отличается.

Познакомимся с бурятской культурой и интересными людьми.
⠀
Пойожим на берегу Байкала.

Топовые места, инста-локации и наши секретные точки для своих. ⠀

Ежедневные мини-тренинги, вечерние игровые посиделки и возможность индивидуальной консультации.

Перезагрузимся и зарядим внутренние батарейки на местах силы.
Жизнь – чертовски интересная штука, а в нашей компании и подавно!

Авиаперелет - прямой: Казань - Улан-Удэ.

Кто готов - покупайте билеты.

Кто думает - могу выслать полную программу.

Полетели Жить?)))

Что является утешением для меня…

Услышала этот вопрос и задумалась.

Что меня утешает?

Книги - в которых читаю созвучное: радость, боль, разочарование, способность чувствовать и говорить. Практически перестала читать «умные» книги, нравятся неспешные, глубокие, чувствующие. Времена, когда нужно не столько «разъяснение», сколько понимание.

Свой собственный опыт - в котором были ситуации личной беды, ошибок, внутренней войны и боли, с которыми справилась, не подавила, не закрыла глаза.

Свои люди - с которыми можно. Можно плакать, смеяться, говорить не подбирая слов, молчать, не боясь затянувшегося молчания. Те, кто может говорить о том, о чем ты молчишь или чему не можешь подобрать слов.

Время «болеть» - не закрывать глаза, не затыкать уши, не искать объяснений, проживать «до» и «после», не обесценивая свои чувства, свои слабости, злиться, бояться, не делать вид, быть.

Любовь - способность ощущать любовь, от которой становится тепло на сердце, тепло от которого «оттаиваешь». Внутренняя пружина стадного выживания расслабляется, и включается режим «по любви».

Умение радоваться, отмечать и праздновать. Не преуменьшать значение радости. Смеяться, после слез (без срока давности), обретать надежду, после разочарования.

А что является утешением для вас?

Друзья!
Место ушло)
Спасибо всем, кто отозвался!

Впереди - много новых путешествий!, потому как #путешествуюпожизни !!!

Друзья!
Мы с 29 ноября по 4 декабря летим в авторское путешествие «Жить интересно в Стамбуле».
И у меня освободилось 1 место.

Я считаю, в ноябре каждый порядочный человек должен от трех до десяти дней проваляться в депрессии. Если вы почему-либо не валяетесь, как алюминиевая ложка, это говорит о недостаточно тонкой душевной организации. Поэтому хотя бы не признавайтесь никому, не позорьтесь. Упомяните, между прочим, что выходные пролежали лицом вниз, размышляя о тленности всего сущего, даже не могли спать и кушать, а морда у вас вовсе не сытая, а отечная от пьянства. Потому что вынести этот мир на трезвую голову совершенно невозможно. Но искренне надеюсь, что подобных толстокожих типов среди моих читателей нет, и каждый честно отскорбит положенные дни, ибо ноябрьская депрессия обязательна для всякого интеллигентного человека, как рождественский пост для христианина.
Мария Керто

#всётак

Читаю книгу, в ней так сильно описана история семьи в предметах, что и мне захотелось.

Я помню Бабушкин сервант, он был цвета орех и покрыт лаком.

2 фарфоровых клеста и 2 фарфоровых воробья - ставились симметрично по разным концам стеклянной полки и смотрели друг на друга десятилетиями.
А рядом приютилась маленькая мраморная неизвестная птичка, которую мой совсем еще юный папа (еще не папа и даже не муж) подарил моей маме (еще не маме и даже не жене).
Потом шел ряд хрустальных стопок для водки - бабушка не признавала другие напитки, за ними хрустальные же фужеры для ликеров и наливок, а третим рядом - конечно же, хрустальные бокалы для вина.

На второй полке этого серванта стоял чайный сервиз: тончайшего Ломоносовского фарфора , потом к нему добавился сервиз из Германии, но разве стоил немецкий фарфор нашего ЛФЗ?

И на третьей - столовый комплект того же ЛФЗ : ряды тарелок - пирамидкой, соусницы, блюда самых разных размеров, супницы, - глаза разбегаются.

Помню, что в правой полке этого серванта лежали игры: домино, шашки и карты, еще там лежала опасная бритва деда, которая ему досталась от его деда. Дед не признавал других видов бритья: разводил в формочке пену, густо намыливал лицо и со звуком, как завораживал меня в детстве этот скрежет, проводил бритвой по лицу. И одеколон «Красная Москва» - признавал только его. Умер он, когда мне было 5 лет, но всё в этой полке было его. И одеколон всегда стоял, тот самый, незаконченный. И запах его.

На нижних закрытых полках друг на друге лежали коробки конфет: «Птичье молоко», «Грильяж» фабрики «Заря» и коробка бутылочек с ликером.
И если повезет, то ликер успевал весь испариться, бутылочки засахаривались изнутри и тогда они тоже доставались нам, детям.

А на другой полке - семейные фотоальбомы - тяжелые, бархатные.
Как же мы любили, с разрешения бабушки, рассматривать толстые картонные фотографии незнакомых женщин и мужчин в национальной одежде - двоюродные, троюродные дяди, бабушки, а вот уже фотографии становятся тоньше, лица - роднее.

Один бабушкин сервант хранит такую историю. Нет ни бабушки, ни серванта, а история…

Интересно, что будут вспоминать наши правнуки и внуки, думая про наши дома?

Друзья!

Давайте начнем Ноябрь - Вдохновляюще, Полезно, Интенсивно!

Бизнес-марафон от компании TeamSoft!

Я уже предвкушаю!

Регистрация - http://forum-kazan.ru/

P.S. Особенно жду собственников бизнеса - проведу открытую коуч-сессию - новый супер-формат!

Не тяните!
Давайте начнем Ноябрь - ЯРКО!

Регистрация - https://teamsoft.ru/raspisanie/

Регистрация на бизнес-марафон - https://teamsoft.ru/raspisanie/

1 ноября, 12 мастер-классов.
Очень полезно и ВДОХновляюще!

Мои ГЕНИАЛЬНЫЕ ПОДРУГИ!

Целый день в самолетах, сил не остается и ТУТ!!!

Обожаю своих ГЕНИАЛЬНЫХ ПОДРУГ
За сюрпризы
За легкость на подъем
За ум
За красоту
За то, что можно обо всем и подолгу!
За то, что они есть рядом!

Доброе утро!!!

Получилось интересное интервью.

Говорили про бизнес, про команду и как определять «своих», про принятие решений и чувство вины, про преемственность, надо ли работать с родственниками, про детей и про искусство жить.

https://youtu.be/sp7x4I-JNA4

Доброе утро!

Пусть день будет хорошим!!!

В путешествиях по вечерам мы с группой разговариваем.
Тему определяют сами участники, это может быть про отношения, про работу, про себя.
Хотя все темы, по большому счету, они про себя.

Одна из тем: хочу поменять работу, но никак не могу решиться.

Что же нас держит в старом?

- безопасность или по-другому, стабильность: всё и все - знакомо, может уже не так любимо, но знакомо. Зарплата закрывает свой необходимый минимум ( у каждого он свой).

- Выстроенная логистика внутри района или города: дом- работа-школа-садик

- Отсутствие «К», есть понимание «от» чего ухожу, но нет понимания «К чему».

- Малая насмотренность - может оттуда и отсутствие «к».

- Окружение - на работе, дома - всё приложилось, срослось, завязалось узелками, ты начинаешь «дергаться» - дергается вся система и пытается вернуть себе устойчивость.

- Страх изменений, страх стать источником этих изменений. Одно дело, когда внешние обстоятельства - куда деваться, а другое - когда сам запускаешь процесс изменений - ответственность не переложить.

- Неуверенность в себе: часть личных успехов мы считаем результатом благоприятных обстоятельств, не факт, что на другом месте они сложатся так же.

- Не даем себе право на ошибку: почему-то считаем, что нужно менять всё и сразу, вместо того, чтобы «потестить». Обычно на новом месте 3-х дней достаточно, чтобы «ощутить» своё/не своё.

- Не знаем чего хотим: знаем, чего не хотим, но не находим времени, чтобы сформулировать чего конкретно хотим - кстати, опыт показывает, что если можем конкретно сформулировать работодателю запрос - то, может и менять работу не надо.

И да, если в новом ищешь во чтобы влюбиться - готов/а к новым отношениям, точнее, к новой работе.

А если ищешь к чему придраться - не готов/а.

Не обесценивайте то, что менять не готовы.
Всему своё время.

Друзья!
Отличная новость: завтра в 15.00 у нас батл про пользу и вред гаджетов!

А на самом деле, мы поговорим о том, что делать с гаджетоманией.
Присоединяйтесь - https://t.me/teamsoftru?livestream

Доброе утро!

Такое Черногорское утро.

Вчера проводила своих путешественников.

Сегодня непривычно тихо.
Непривычно не вставать рано, не иметь плана, не слышать, ставшие родными голоса.

У любого путешествия есть послевкусие, оно наступает позже.

А сейчас организм недоумевает: как так?, а где все, а где всё?

Выдыхаю….

Как бы мне хотелось провести тебя по тем местам,
где остаётся частичка моего сердца,
где мысленно рядом с тобой и говорю взахлёб,
где молчу, замерев от восторга,
где оставляю отпечатки своих рук для тебя.
Где я обнимаю тебя, ощущая тепло и невесомость в глазах.
И прижимаясь, закрываю тебя от всего, что мешает увидеть бескрайность мечты, свободу на кончиках пальцев и любовь, которая настолько огромна, что не поймёшь о чем она, точнее всё и есть любовь.

И ощущая твои обнимающие руки по ночам, вздрагивать от бескрайности чувства и от страха тебя потерять, касаться губами твоей кожи, только для того чтобы убедиться, что счастье есть, вот оно рядом, и чувствовать подушечками пальцев как бьется сердце в твоей груди и целовать каждую точку, где пульсирует сердце...

...Путешествия научили меня смелости в разговоре о любви, практически каждый день так или иначе - о любви и я знаю, что ещё не раз напишу об этом,
потому что невысказанность будет сидеть занозой в сердце.

И не так важно, что ты на расстоянии тысяч километров, важна степень моей готовности отдавать, чувствовать или ждать...
#люблю

Отличного Пятничного Утра!!!

Любовь это…

❔ Как жить здесь и сейчас, а не там и потом?
❔ Как получать радость от достигнутого и находить энергию для нового?
❔ Как перестать себя обманывать в своих желаниях?

12-13 октября — авторский тренинг Гузель Хисматуллиной «Мастерство ЖИЗНИ».

2 дня о том, как перестать ждать.
Как поверить в себя.
Как принимать решения за себя, а не за других.
И что это такое - Моя Персональная
Авторская История.
Как перестать доказывать, выбирая
Быть Счастливым или быть правым!

Регистрация: Тренинг Гузель Хисматуллиной «Мастерство ЖИЗНИ» в Казани

- Скажите, а после ваших тренингов, часто люди увольняются с работы? - с таким вопросом ко мне в перерыве подошел участник тренинга.
Хороший вопрос.

Задумалась. Ответила:
- Столько же сколько и до.

Редко когда на тренинге человек принимает решение уволиться.
С таким решением человек приходит.
Он/она уже принял/а решение «уволиться», просто ему/ей «стрёмно» довести решение до конца.

Он, «уже уволенный», еще ходит на работу (иногда месяцами) , правда уже совсем не вкладывается в работу, в сотрудников, в клиентов, в развитие, не вовлекается, отбывает повинность - как некую цену за «не до конца», выражение лица у него со временем становится мученическим или страдающим (как будто постоянно болит зуб, даже не болит, а ноет).

- После ваших консультаций много пар разводится?
- Столько же сколько и «до».

Человек уже «уволился» из семьи. Просто ему «стрёмно» довести до конца.
Он/она уже не вкладывается в отношения, не вовлечен в семейные вопросы.
- Купим?
- Покупай.

Не потому, что разделяю, а потому что всё равно.

- Поедем?
- Едь.

Слышать слышу, вовлекаться - не вовлекаюсь.

Тренинг, консультация просто «подсвечивают» факт нереализованного решения.
И на тренинге и на консультации сложнее «спрятать» свою вовлеченность или невовлеченность, всё становится чуть прозрачнее, чуть очевиднее.

А еще тренинг и консультация «подсвечивают» не только невовлеченность, но и ВОВЛЕЧЕННОСТЬ и тогда человек, как будто «просыпается», случается переоценка, озарение, возвращается ЖИЗНЬ, в каждом ее проявлении: в работе, в семье, в здоровье, в дружбе, в себе.

Ты осознаешь своё Авторство, свой выбор и «устраиваешься» на работу на 100%, вкладываешься в семью на 100%. Самое главное - перестаешь ждать. И обнаруживается, что даже работу менять не пришлось и семья та же, а жизнь - совсем другая, интересная!

Именно так.
Вроде вокруг - всё то же, но, ТЫ - другой, авторский!!!
И жизнь - вовлеченная, наполненная, авторская, за которую ты отвечаешь на 100%. А за других перестаешь отвечать, дергать, контролировать и обвинять, некогда, они - сами.

Жду вас, на свой авторский трансформационный тренинг «Мастерство жизни» 12-13 октября https://teamsoft.ru/biznes/trening/trening-guzel-khismatullinoy-masterstvo-zhizni/

Ух, какое я нашла и смонтировала!!!!

Сначала вы терпите.
Иногда очень долго.
А потом, однажды, обретаете голос.
Честный, где можно не контролировать, не бояться, а Быть собой.

Что вы делаете?
Срываете этот долбанный пластырь.
Конечно, окружающие пытаются всё «открутить назад», призывают одуматься.
Но поздно.
Теперь вы перестали для других.
Стали за себя!

Выдохнули. Отпустили.
Стало лучше.

12-13 октября тренинг «Мастерство жизни», регистрация в шапке профиля.

Фрагмент смонтировала из 6-ой серии сериала «Идеальная пара», 29-я минута - ух, как это было хорошо!

Каждый умрет той смертью которую придумает сам.

Недавно осознала эту важную для меня мысль.
Последние 10 лет ( хотела бы сказать - всю свою жизнь, но нет) я готовлюсь к смерти.
Смерть - очень закрытая тема, долго вынашивала этот пост, не то что слова, мысли сложно формулируются, так чувствую 👇🏽

Впервые мысль пришла в голову 20 лет назад, но была неосознанной - она стала влиять на мои решения, пропуская осознание.

Она имела 2 вектора:
- не откладывать любимое;
- смотреть страхам в глаза и не отводить взгляд.
Оказавшись на волоске от смерти, начала усиленно жить, не откладывать.
Начала уходить, сначала медленно, а сейчас быстро - от не моего.
Я ощутила, как смерть положила руку мне на плечо.
И оказалось - страшно только вначале.

А сейчас - она влияет на мои решения, которые стали моим осознанным выбором.

У меня дофига детских травм, можно носить их бесконечно, были обиды и даже то, что я называла предательством или несправедливостью, но именно смерть убедила меня выбрасывать этот ненужный хлам, вместо того, чтобы таскать с собой.
Обид практически не стало, а те, что появлялись - проживались очень быстро.

Я хочу «уходить» налегке, как и жить - с легкостью и интересом, суетное и мусорное выбрасываю при жизни.

Много слушала историй ухода родных и как долго те, кто остался не мог/не может примириться с фактом ухода.

Смерть - я стала её уважать.
И уважать уход тех, кто рядом.
Я не бог, и смерть, ее время - не в моей зоне ответственности.
В моей зоне - Жизнь.

И можно быть автором Жизни
И можно быть автором смерти.

Я видела как моя бабушка там была уже гораздо больше, чем здесь и суетясь мы мешали ей подготовиться.

Поэтому планы на смерть я озвучиваю, чтобы, когда она придет, мне помогли - не мешая.

Опытные люди вам скажут, что видно, когда человек, принадлежит смерти больше чем жизни. Не стоит мешать.

Каждый умрет той смертью которую придумает сам.
Гребенщиков - гений.

И зову вас на свой тренинг «Мастерство жизни» 12-13 октября.
Он про ЖИЗНЬ НА 100% - регистрация https://teamsoft.ru/biznes/trening/trening-guzel-khismatullinoy-masterstvo-zhizni/

Казань чудесна!
И ты - будь чудесен!