⁉️Как избавиться от второго подбородка?
Причина его появления - избыточное количество жидкости, а не жировая ткань. Если посмотрим выше, то скорее всего увидим отёчное лицо, мешки под глазами, раздражение и сальность кожи.
Жидкость скапливается под нижней частью челюсти, при трех совпадающих факторах:
📍смещение костей основания черепа,
📍перенапряжение мышц,
📍слабость соединительной ткани.
📌Если у человека смещены кости черепа и из-за этого перенапряжены мышцы, в первую очередь мышцы шеи, через которые происходит отток лимфы от подбородочной области, то второй подбородок - это неизбежность.
📌Если мы длительное время находимся с наклонённой над книгой/телефоном головой, или в такой позе работаем руками перед собой каждый день, напряжение мышц шеи растёт.
📌Также важен баланс питательных веществ и микроэлементов, без которого невозможен синтез полноценного коллагена.
Без него ткани теряют упругость и эластичность, поэтому не могут удерживать всю эту лишнюю воду. И тогда подбородок отвисает!
✅Чтобы двойной подбородок ушёл и больше не возвращался, нужно:
⚡Убирать напряжение с шеи остеопатической коррекцией.
Врач-остеопат будет восстанавливать положение костей черепа и обеспечивать их подвижность, выравнивать положение.
⚡Улучшать качество тканей вместе с грамотным эндокринологом.
⚡Стараться меньше работать и читать, наклонив голову, и делать упражнения для расслабления шейных мышц.
⁉️Есть с этим проблемы?
Делаете что-нибудь из приведенного списка?