🔹️جالبه بدانید ما در زمان استراحت حدود 250 میلی لیتر اکسیژن در دقیقه نیاز داریم که با فعالیت بدنی این رقم 10 برابر افزایش می یابد.
🍏 @fouri_salamat
با عرض سلام و احترام، اگر به دنبال یک کانال تلگرامی با محتوای مفید در زمینه سلامت و بهداشت هستید، کانال 'سلامت / مهم' یک انتخاب عالی برای شماست. این کانال با نام کاربری '@fouri_salamat' به معرفی روشها و تکنیکهایی برای حفظ سلامت و بهبود کیفیت زندگی میپردازد. از طریق مطالب این کانال میتوانید اطلاعات مهم و ضروری در زمینه تغذیه، ورزش، و روشهای پیشگیری از بیماریها را کسب کرده و به عمل بیاورید. همچنین، این کانال به صورت منظم تبلیغات محصولات و خدمات مرتبط با حوزه سلامت را نیز ارائه میدهد. برای دسترسی به محتواهای بیشتر در این حوزه، میتوانید به پیج سلامت در اینستاگرام به آدرس https://instagram.com/fouri_salamat مراجعه کنید. پس از عضویت در این کانال، از مشاورهها و نکات قابل اعتماد ارائه شده برای حفظ و بهبود سلامت خود بهرهمند شوید. با کانال 'سلامت / مهم'، همیشه در بسلامتی بمانید!
21 Nov, 05:53
21 Nov, 04:00
20 Nov, 20:31
20 Nov, 20:06
20 Nov, 17:45
20 Nov, 16:19
20 Nov, 16:10
20 Nov, 16:05
20 Nov, 15:54
20 Nov, 14:08
20 Nov, 13:07
20 Nov, 12:14
20 Nov, 09:45
20 Nov, 08:43
20 Nov, 06:01
20 Nov, 04:00
19 Nov, 20:20
19 Nov, 20:10
19 Nov, 20:05
19 Nov, 20:02