Fitness school. Валерий Фомин @fomin_valera Telegram 频道

Fitness school. Валерий Фомин

Fitness school. Валерий Фомин
Ссылка для друзей - https://t.me/fomin_valera
2,793 订阅者
41 张照片
83 个视频
最后更新于 10.03.2025 07:43

Фитнес школа Валерия Фомина: Будьте в форме вместе с нами

Фитнес школа Валерия Фомина является одним из ведущих центров по улучшению физической формы и здоровья в России. Основанная профессиональным тренером и спортивным экспертом Валерием Фоминым, школа предлагает широкий спектр программ, от групповых занятий до индивидуальных тренировок, направленных на достижение максимальных результатов. В современном мире, где забота о здоровье и физической активности становится все более актуальной, такая школа становится настоящей находкой для тех, кто стремится к изменениям в лучшую сторону. Фитнес школа не просто место для тренировок, но и сообщество единомышленников, которые поддерживают друг друга на пути к улучшению качества жизни.

Какова основная философия фитнес школы Валерия Фомина?

Основная философия фитнес школы Валерия Фомина заключается в комплексном подходе к тренировкам, где внимание уделяется не только физическим упражнениям, но и правильному питанию, психическому состоянию и образу жизни. Валерий Фомин считает, что каждый человек уникален, и программа тренировок должна подбираться индивидуально, с учетом особенностей организма и целей клиента.

В школе также акцентируется внимание на создании позитивной и поддерживающей атмосферы, что помогает людям чувствовать себя комфортно и уверенно. Участники занятий становятся частью дружного сообщества, что значительно увеличивает мотивацию и способствует достижению поставленных целей.

Какие типы тренировок предлагаются в фитнес школе?

Фитнес школа Валерия Фомина предлагает разнообразные тренировки, включая кардио, силовые тренировки, йогу и пилатес. Каждое направление предназначено для работы над различными аспектами физической подготовки, что позволяет участникам находить наиболее подходящий для себя стиль занятий.

Кроме того, школа предлагает специальные программы, такие как тренировки для беременных и реабилитационные занятия. Это позволяет каждому найти оптимальный вариант для поддержания физической активности вне зависимости от уровня подготовки и здоровья.

Как можно записаться на занятия в фитнес школе?

Записаться на занятия в фитнес школе Валерия Фомина можно через официальный сайт или социальные сети. Кроме того, присутствует возможность посетить бесплатное пробное занятие, что позволяет оценить подход и атмосферу школы перед началом регулярных тренировок.

Для удобства клиентов также доступны различные формы оплаты и абонирования, что делает занятия более доступными и гибкими. Менеджеры школы всегда готовы помочь в выборе программ и ответить на все вопросы.

Как фитнес школа поддерживает своих клиентов в процессе тренировок?

Фитнес школа Валерия Фомина активно поддерживает своих клиентов через регулярные консультации и обратную связь. Тренеры внимательно следят за прогрессом каждого участника и при необходимости вносят изменения в планы тренировок, чтобы достичь максимальных результатов.

Школа также организует различные мероприятия, такие как мастер-классы, семинары и групповые тренировки на свежем воздухе, что создает дополнительную мотивацию и обеспечивает возможность для общения и обмена опытом между участниками.

Есть ли у школы онлайн-формат обучения?

Да, фитнес школа Валерия Фомина предлагает онлайн-формат обучения, который стал особенно популярным в последние годы. Это позволяет участникам заниматься в удобное время и в комфортной обстановке, что особенно актуально для занятого человека.

В онлайн-программах предусмотрены видеоуроки, вебинары и личные консультации с тренерами, что обеспечивает полноценный процесс обучения и подготовки. Такой подход делает фитнес доступным для всех, вне зависимости от географического положения.

Fitness school. Валерий Фомин Telegram 频道

Друзья, представляем вам Telegram-канал "Фитнес школа. Валерий Фомин"! Здесь вы найдете самые актуальные советы по здоровому образу жизни, правильному питанию и эффективным тренировкам. Ведущий канала - Валерий Фомин, опытный тренер с многолетним стажем, который поможет вам достичь желаемых результатов в спорте и фитнесе. Наши подписчики получают доступ к эксклюзивным тренировкам, программам питания и мотивационным статьям, которые помогут вам поддерживать форму и оставаться в отличной физической форме. Ссылка для друзей - https://t.me/fomin_valera Подписывайтесь на канал "Фитнес школа. Валерий Фомин" прямо сейчас и начните свой путь к здоровью и красоте вместе с нами!

Fitness school. Валерий Фомин 最新帖子

Post image

Сначала хотелось по рок-н-ролить и написать «С 8 марта, сучки!», но потом вспомнил, что я не рок-н-рольщик.

Потом хотелось написать длинный пост, о том как прекрасны женщины и какая важная у вас миссия, но потом я вспомнил, что я не чиновник среднего звена.

Потом думал отправить одну 🌹, без текста, но потом я вспомнил, что мне уже не 16 лет

А потом подумал, «Что я хочу вам сказать?», и ответ пришел сам собой.

Спасибо, что вы есть. Спасибо за любовь и тепло, которое вы даете. За ваш добрый взгляд.
С праздником вас, дорогие!

08 Mar, 07:51
883
Post image

Если вы хотите вступить в степ скул, то пожалуйста напишите мне в личные сообщения или в комментарии под этим постом или на почту [email protected]

Но не пользуйтесь ботом для оплаты, который был до этого, с ним пока проблемы

07 Mar, 12:47
1,176
Post image

Истории

Часто на семинарах я рассказываю истории про себя или других инструкторов, кто в какие ситуации попадал, кто как реагировал, готовился, учился, ругался и так далее. Опыт других вещь очень полезная. Это не всегда смешные истории, чаще это конфликты с клиентами или наоборот, личный пример, как человек может постараться и показать себя и свой уровень.

Одна из таких историй, о непопулярности степа в фитнес-клубах, "клиенты не хотят думать" и прочие. Когда слышу это, рассказываю историю как работал в фитнес-клубе с коллегой и нам поставили тренировку в одно время, в 19:00 если правильно помню. У меня памп, у нее степ 1. У меня в большом и светлом зале, у нее в зале поменьше и более темном. При этом у нее почти всегда было больше людей, чем у меня. При этом она делала одну комбинацию несколько недель практически не меняя, напомню, речь про степ 1 и памп. Клуб был новый и степ там до нее никто не вёл.

Еще рассказываю историю, как директор клуба регулярно оплачивала инструктору ГП такси до клуба и обратно, чтобы тому было удобно добираться, и при этом ставка инструктора (дело было в регионе) была высокой даже по меркам Москвы.

Рассказываю, как клиенты начали аплодировать (буквально), когда их любимый тренер спустя полгода зашел в зал, как они быстро написали другим клиентам, у которых уже закончилась клубная карта, и те купили ее снова, только ради одного своего инструктора (в этом клубе продавались только годовые абонементы)

А еще рассказываю, как клиентка клуба купила сразу 100 (сто!) персональных тренировок у одного инструктора (цена за одну тренировку, тогда была около 2 тыс)

Все эти истории про одного и того же инструктора) Ее зовут Айгуль и те, кто подписан на степ скул прекрасно её знают (в степ скул лайков и комментариев под ее видео, часто больше, чем под моими😅). Если вы живете в Уфе или рядом, то у вас есть уникальная возможность попасть к ней на базовый курс Инструктор групповых программ. Это не реклама, а просто рекомендация. Напишите Айгуль, скажите, что от меня и она пришлет необходимую информацию и еще приятный бонус. Принять участие можно даже онлайн. В комментариях оставлю ссылки на ее контакты. Рекомендую всем и вся

Если вы не из Уфы, то напишите какие истории есть у вас (интересные, смешные, конфликтные и др). Я знаю на самом деле много, возможно, даже интересных историй) продолжу в следующих постах)

03 Mar, 14:02
2,099
Post image

Как называется вращение сов 🦉?
Совращение

28 Feb, 22:29
2,035