FitnessBoom

Ищете активное и увлекательное занятие для вашего ребёнка? Приглашаем на детскую секцию «Атлетизм» в FitnessBoom! 👦👧

Занятия проходят в игровой форме и будут интересны даже самым непоседливым ⬇️

«Атлетизм» — групповая тренировка, направленная на:

• проработку всех основных мышечных групп,

• развитие координации,

• улучшение силовой и аэробной выносливости,

• тренировку ловкости и укрепление общего физического состояния (ОФП).

📍Секция проходит в нашем клубе в ТЦ «Аврора».

⏰ Расписание:
Вторник в 16:00
Четверг в 17:00

👦 Группа от 3 до 15 человек

💸 Стоимость:
1800 рублей в месяц

Для записи пишите в Direct или звоните: +7 (846) 990-49-09

Изменения в расписании!

Друзья, приносим извинения за возможные неудобства 🙏🏼

Девушки, открыт набор в секцию «Lady Boom» в нашем клубе в ТЦ «Аврора» 💛

Занятия проходят в удобное время!
ПОНЕДЕЛЬНИК | ЧЕТВЕРГ в 9:00
Тренер: Ирина Храмова

ВТОРНИК | ЧЕТВЕРГ в 20:00
Тренер: Татьяна Григорьева

«Lady Boom» — это:

☑️ регулярные силовые и функциональные тренировки с тренером в тренажерном зале

☑️ коррекция фигуры и снижение веса, проработка проблемных зон и рельефа

☑️ классная атмосфера тренировок с
единомышленниками

☑️ чуткий контроль и мотивация от тренера

☑️ индивидуальный подход к каждому подопечному

Занятия подходят даже для новичков, а присоединиться можно в любой момент.

Записаться можно в отделе продаж, в личных сообщениях или по номеру телефона: +7 (846) 990-49-09 ✨
___
Удимся в FitnessBoom!
Пока другие думают — можно просто начать 😉

#fitnessboom #фитнессамара #самара #тренерсамара

Изменения в работе клуба в ТЦ «Капитал»!

Друзья, приносим извинения за возможные неудобства 🙏🏼

Привет 👋
Хотим познакомить тебя ближе с каждым фитнес-клубом нашей сети!

FitnessBoom — это три клуба, чтобы ты легко смог выбрать свой и ходить на трени рядом с домом. Удобно, эффективно и комфортно 😉

Клуб в ТЦ «Капитал» — это:
- удобное расположение
- Современное и качественное оборудование
- Более 20 направлений групповых, которые входят в абонемент
- профессиональные тренеры для эффективных тренировок и твоих быстрых результатов
- Зона бокса и кикбоксинга
- Финская сауна
- Фитнес-кафе, большие раздевалки, солярий — все, что нужно для посещения клуба 💛

Присоединяйся к нашей фитнес-семье и ходи на классные трени рядом с домом!
___
Подробности уточняй в Direct или по номеру телефона: +7 (8482) 90-33-97

#фитнессамара #фитнестольятти #fitnessboom

Салаты в сторону — цены вниз!🔥

Запускаем классную акцию для тех, кто готов избавиться от последствий новогодних праздников 😄

До 26 января действует выгодное предложение на покупку годового абонемента!

Присоединяйся к FitnessBoom! Не жди понедельника — действуй, пока акции в силе💪🏽

Подробнее в Direct или по номеру телефона: +7 (846) 972-49-09

Пока медленно входим в режим тренировок и работы, хотим подкинуть мотивации!
Собрали подборку фильмов для просмотра в выходные, пока за окном максимально переменчивая и непонятная погода😅🎬

1️⃣ «Тоня против всех», США, Великобритания, Катар, 2017 год

Драматическая история о фигуристке Тоне Хардинг, чья карьера была разрушена из-за громкого скандала, связанного с нападением на её соперницу. Фильм сочетает трагедию, чёрный юмор и повествование о том, как давление и конкуренция влияют на спортсменов.

2️⃣ «Человек, который изменил всё», США, 2011 год

Фильм о бейсбольном менеджере Билли Бине, который использует инновационный подход к анализу статистики для создания конкурентоспособной команды с ограниченным бюджетом. Это вдохновляющая история о лидерстве, смелости и изменении правил игры.

3️⃣ «Последний аксель», Россия, 2021 год (сериал)

Восьмисерийная драма рассказывает о юной фигуристке Кате, которая переезжает в Москву. В столице она попадает в команду жёсткого и строгого тренера Марины Артаковой. Говорят, что её образ был списан с Этери Тутберидзе, выразившей позже своё недовольство сериалом. Катя ставит перед собой цель — победить на чемпионате, чтобы получить спортивный грант. В фильме снимается и Алексей Ягудин, он сыграл хореографа. Евгения Медведева появляется в кадре в роли самой себя.

4️⃣ «Король Ричард», США, 2021 год

История Ричарда Уильямса, отца и тренера Винус и Серены Уильямс, двух легендарных теннисисток. Фильм о силе родительской любви, настойчивости и мечте, которая превращается в реальность благодаря труду и вере.

5️⃣ «42», США, 2013 год

История о Джеки Робинсоне, первом афроамериканском игроке в высшей лиге бейсбола. Фильм показывает его борьбу с дискриминацией и путь к успеху, ставшему символом равенства и изменений в спорте.

Новый год — время новых знакомств и ярких эмоций! 💃✨

Друзья, ждем всех на занятии по зажигательной зумбе под руководством нового инструктора — Алены Зориной!

Тренировка пройдет 11 января в 12:00 📍ТЦ «Капитал» (г. Тольятти)

Записываться не нужно, просто приходите!

Где сделать растяжку после тренировки?

В каждом нашем клубе есть отдельная зона, где вы можете заняться растяжкой или самостоятельно позаниматься с небольшим дополнительным весом 💪🏽

Как найти эту зону в вашем клубе? ⬇️

➝ Ново-Садовая, 353Б
Зал №1 на втором этаже. Около него вы можете взять коврик и весь необходимый инвентарь.

➝ ТЦ «Аврора»
Зона в самом конце клуба, рядом с кардиозоной.

➝ ТЦ «Капитал» (г. Тольятти)
Зона в дальней части зала, где боксерские груши.

Подробнее о каждой зоне и ее расположении смотрите в карточках🧘🏼

#fitnessboom

Расписание на январь✨

Ждём тебя на тренировку!

_________
📍Ново-Садовая, 353Б
📍ТЦ «Аврора»
📍ТЦ «Капитал» (г. Тольятти)

#расписание

Новый год = 365 новых шансов 💪🏽

Друзья, готовы покорять 2025 год?

С Наступающим Новым годом, друзья!
Год был не из простых, но и мы — не слабаки 😄

Спасибо, что провели 2024 год с нами! Год, в котором были: улыбки, новые достижения, страхи и победы над ними, встречи и новые знакомства — все то, за что мы можем поблагодарить уходящий год!

С нетерпением ждём, что же для всех нас подготовил новый год. Уверены — только хорошее!

Увидимся в 2025 🐍

С искренними поздравлениями,
FitnessBoom

Расписание на праздничные дни🎅

Друзья, напоминаем, что 1 января — выходной.

⏰ 2-8 января клубы работают с 9:00 до 22:00

Всех с наступающим!🎄
_________
📍Ново-Садовая, 353Б
📍ТЦ «Аврора»
📍ТЦ «Капитал» (г. Тольятти)

#расписание

На прошлой неделе вместе с вами отметили Новый год во всех трех клубах FitnessBoom🎄

Хотим поблагодарить каждого, кто присоединился и сделал эти мероприятия такими яркими и насыщенными на эмоции 😄

Больше фото:
📍Ново-Садовая, 353б
📍ТЦ «Аврора»

Друзья, режим работы в праздничные дни 🎄✨

Всех с наступающим!

Знаешь, почему с тренером всё получается быстрее?

1️⃣ Он знает, что делать!

Больше не нужно думать, какие упражнения подойдут именно тебе. Всё чётко по твоей цели.

2️⃣ Не халтуришь.

Тренер рядом — значит, ты выложишься на полную. Ну, почти на полную, иногда можно и передохнуть 😉

3️⃣ Результат в разы быстрее.

Хоть стройность, хоть мышцы — всё заметишь уже через пару недель!
Это как взять друга, который ещё и эксперт. Разве не классно?

Попробуй занятия с тренером уже сегодня!
Звони: +7 (846) 972-49-09

Даёшь праздничное настроение!🎄

Друзья, уже в эту среду, 18 декабря, в 19:00 ждём всех на новогодней тренировке по функционалу.

Берите с собой мандаринки, новогодние атрибуты и побооольше хорошего настроения!

Тренировку проведет: Пименова Инна

➝ ТЦ «Капитал» г. Тольятти

Всех с наступающим!
Увидимся в FitnessBoom🎅✨

«Lady Boom» — секция в FitnessBoom для самых сильных и прекрасных 💛

Занятия ведет наш замечательный тренер — Татьяна Григорьева.

«Lady Boom» — это:

☑️ регулярные силовые и функциональные тренировки с тренером в тренажерном зале

☑️ коррекция фигуры и снижение веса, проработка проблемных зон и рельефа

☑️ классная атмосфера тренировок с
единомышленниками

☑️ чуткий контроль и мотивация от тренера

☑️ индивидуальный подход к каждому подопечному

Все проходит в мини-группе 6-7 человек в вечернее время.

Занятия подходят даже для новичков, а присоединиться можно в любой момент.

Записаться можно в отделе продаж или в личных сообщениях✨
___
Удимся в FitnessBoom!
Пока другие думают — можно просто начать 😉

Уже завтра! Ждём тебя и твоих друзей на Ново-Садовой 🎄✨

Открываем неделю вечеринок в FitnessBoom:

• 16 декабря (понедельник) — Ново-Садовая, 353б
• 17 декабря (вторник) — ТЦ «Аврора»
• 18 декабря (среда) — ТЦ «Капитал» в г.Тольятти

Приходи! А если хочешь найти себе компанию, пиши в комментариях свой клуб 😉

Новый год все ближе — классных цен и подарков все больше 🎄✨

Друзья, грандиозная новогодняя распродажа в FitnessBoom! До 22 декабря цена на годовой абонемент еще выгоднее 🤌🏼

Успейте приобрести абонемент в этот период и добавить к своей карте подарок:

🎁 Целый месяц фитнеса или 90 дней заморозки

Скорее пишите в Direct или звоните по телефону: +7 (846) 972-49-09

Позаботьтесь о подарке на Новый год для себя любимого! 😉

Привет 👋
Хотим познакомить тебя ближе с каждым фитнес-клубом нашей сети!

FitnessBoom — это три клуба, чтобы ты легко смог выбрать свой и ходить на трени рядом с домом. Удобно, эффективно и комфортно 😉

Клуб в ТЦ «Аврора Молл» — это:
- удобное расположение рядом
- 1.500м2 фитнеса
- Современное и качественное оборудование
- Более 30 направлений групповых, которые входят в абонемент
- профессиональные тренеры для персональных тренировок и твоих быстрых результатов
- Хаммамы в раздевалках
- Фитнес-кафе, большие раздевалки, солярий — все, что нужно для посещения клуба 💛

Присоединяйся к нашей фитнес-семье и ходи на классные трени рядом с домом!
___
До 15 декабря действует классное предложение с продлением годовой карты 🔥

Подробности уточняй в Direct или по номеру телефона: +7 (846) 972-49-09

Мы уже говорили, что вы — самые крутые?! 🤌🏼

Спасибо, что отмечаете нас! Гордимся каждым и вдохновляемся вашими результатами 💛

#fitnessboom

Кстати, о персональных тренировках… и бонусах ⬇️

А ты замечал, что такие занятия — это не только про быстрый результат, но и про неплохой способ справиться со стрессом!

Не зря столько шуток, что тренеры знают имена всех твоих бывших и потенциальных 😅

Кидай реакцию, если понимаешь, о чем мы!

Персональные занятия с тренером — как отдельный вид искусства 🤌🏼

Кто пробовал, знает, что это совсем другой уровень тренировок. И вот почему ⬇️

🤍 Персональный подход помогает делать всё именно так, как нужно тебе.

🤍 Тренер учитывает твои особенности, помогает правильно выполнять упражнения — ставит технику

🤍 Показывает, как двигаться к результату быстро, безопасно и эффективно.

🤍 С таким подходом ты не просто тренируешься, а идёшь к своей цели.

Хочешь попробовать? Звони, и мы подберем тренера, с которым у тебя точно будет мэтч 😉

➝ +7 (846) 972-49-09

Кем ты будешь этой зимой: любитель кардио или просто чилловый парень? Выбор за тобой 🤌🏼

Праздник к нам приходит… а вместе с ним классные акции в FitnessBoom🎄✨

Привет! Мы запускаем крутое предновогоднее предложение.
Только до 15 декабря для тех, у кого уже есть наш абонемент ⬇️

➝ Покупаешь годовую карту в подарок
➝ Получаешь скидку 10% на продление своей карты

Подари близкому лучший подарок — год фитнеса в FitnessBoom и забирай скидку на продление своей карты 🤌🏼

Подробности в Direct или по телефону: +7 (846) 972-49-09

Привет!
А мы продолжаем рубрику «Знакомство с тренером»

И сегодня знакомим тебя с тренером FitnessBoom Артемьевым Денисом

Специализация:

коррекция фигуры (снижение веса);
набор мышечной массы;
коррекция фигуры;
увеличение силовых показателей.

Подробнее про тренерский путь читай в карусели

Индивидуальный подход и поддержка на пути к здоровому телу обеспечены каждому подопечному!

Приходи в FitnessBoom и убедись в профессионализме Дениса лично!

#fitnessboom #тренерсамара #самара

Друзья, изменения в расписании (клуб в ТЦ «Капитал») 🙏🏼

Приносим извинения за возможные неудобства.

Привет! Уже сегодня — День открытых дверей в FitnessBoom🔥

Все мастер-классы бесплатные!

Запись не нужна — просто приходи и не забудь захватить с собой друга 😉

Расписание на декабрь 🎄

Ждём тебя на тренировку!

_________
📍Ново-Садовая, 353Б
📍ТЦ «Аврора»
📍ТЦ «Капитал» (г. Тольятти)

#расписание

Друзья, изменение в расписании!

Сегодня, 18 ноября, вместо йоги в 19:30
будет разумное тело в 20:00 🙏🏼

Приносим извинения за возможные неудобства.

Клуб: Ново-Садовая, 353б

Белая пятница в FitnessBoom 🤍

Рушим цены на годовые абонементы! Друзья, до 30 ноября действуют классные скидки на годовые карты во все фитнес-клубы сети.

Успейте воспользоваться предложением и заниматься фитнесом рядом с домом с выгодой!

Годовой абонемент в FitnessBoom — это:
• полный доступ ко всем тренажерам
• бесплатные групповые занятия
• доступ ко всем мероприятиям клуба
• доступ к личному кабинету в приложении, чтобы управлять своей картой
• бесплатная сауна/хаммам
• полный доступ к бассейну (Ново-Садовая, 353б)
• здоровое тело и хорошее настроение!

Подробнее о ценах уточняйте в своем клубе:

⇨ Ново-Садовая, 353б
+7 (958) 732-69-86

⇨ ТЦ «Аврора»
+7 (846) 211-57-93

⇨ ТЦ «Капитал» (г.Тольятти)
+7 (8482) 49-49-09

А что выберешь ты?
Например, кардио вечером очень помогает после тяжелого дня 🤌🏼

#fitnessboom #самара #фитнессамара #фитнестольятти

Друзья, вы просили — мы сделали!
Продляем акцию до 17 ноября 🔥

Успейте забрать свой абонемент по классной цене 🧡

Друзья, ваше мнение для нас очень ценно! 🧡

Мы всегда стремимся сделать наши фитнес-клубы еще лучше, чтобы каждая ваша тренировка была максимально комфортной и приятной 💪

Поэтому мы подготовили небольшой опрос, чтобы узнать, что вам особенно нравится, а какие моменты можно улучшить.

Результаты опроса смотрите в карточках ➡️

#fitnessboom

FitnessBoom pinned Deleted message

Скачай приложение FitnessBoom — получи неделю фитнеса к абонементу в подарок! 🔥

С ним управление картой всегда под рукой:

✅ Заморозка карты.
Больше не нужно идти в клуб, чтобы заморозить карту — сделай это за пару кликов прямо в приложении!

✅ Актуальное расписание.
Будь всегда в курсе, когда проходят любимые тренировки. В приложении доступно актуальное расписание всех занятий, чтобы ты мог планировать свой день.

✅ Акции и скидки.
Не пропусти ни одной акции или выгодного предложения!

Скачивай наше приложение и получай максимум удобства и бонусов.
___
Для IPhone
Для Android

Персональные тренировки — лучший способ достичь целей в фитнесе быстро и безопасно! 🤌🏼

С тренером каждая тренировка это:

➝ работа по индивидуальному плану, который учитывает особенности и цели

➝ контроль техники для максимально безопасной нагрузки

➝ мотивация и поддержка: давно известно, что лучший психолог — тренер 😅

➝ быстрый результат

Ничего не забыли? Пиши, какой пункт ты бы добавил ⬇️

А вы готовы к труду и обороне? 😏

Друзья, у нас классная новость! В конце ноября каждый сможет проверить свои силы и сдать ГТО в FitnessBoom на Ново-Садовой, 353б.

Это возможность показать свою физическую форму и шанс выиграть классные призы от партнеров 💪

🗓️ Когда: 30 ноября в 11:00
👥 Для кого: дети от 6 лет и взрослые
📍 Регистрация: у администратора на рецепции
Участие бесплатно для всех!

Примите вызов и покажите, на что вы способны!

Увидимся в FitnessBoom 😉
_____
С нормативами можно ознакомиться по ссылке: https://www.gto.ru/region/63

Лови предсказание от звезд на ноябрь 🌌

Рекомендации от FitnessBoom для тебя уже в карточках!

Расписание на ноябрь 🍂

Ждём тебя на тренировку

_________
📍Ново-Садовая, 353Б
📍ТЦ «Аврора»
📍ТЦ «Капитал» (г. Тольятти)

#расписание

Групповые тренировки — любовь с первого занятия 🔥

В компании единомышленников тренироваться гораздо веселее и эффективнее!

Варианты занятий:
• йога
• растяжка
• восточные танцы
• зумба
• пилатес
и многое другое ☺️

Расписание уже ждёт тебя в нашем приложении!
Скачивай наше приложение для IPhone или Android
_____
📌 Ново-Садовая, 353Б
📌 ТЦ «Аврора»
📌 ТЦ «Капитал» (г. Тольятти)

Классное предложения октября в FitnessBoom!

Даже без расклада Таро мы можем предсказать твое ближайшее будущее!

⭢ Видим, что у тебя есть возможность купить годовой абонемент в зал по СНИЖЕННОЙ ЦЕНЕ 🔮

Долой мистику — пора на тренировку!

Предложение действует до 27 октября.
Чтобы узнать подробности, звони: +7 (846) 972-49-09

Друзья, обратите внимание. Изменения в расписании на завтра 🙏🏼

Кофе с корицей по четвергам — к деньгам, а тренировки в зале — к шикарной фигуре 💃

Делись в комментариях, что тебе помогает достигать желаемого.

Привет! ✨
А мы продолжаем рубрику «Знакомство с тренером» 🔥

И сегодня знакомим тебя с тренером FitnessBoom Нишановым Рафисом ➡️

Специализация:

✅коррекция фигуры (снижение веса);
✅избавление от болей в спине и суставах (колени, плечи, локтевые, тазобедренные суставы, позвоночник, стопы);
✅постановка техники тяжелоатлетических упражнений (рывок, толчок).

Подробнее про тренерский путь читай в карусели ☺️

Индивидуальный подход и поддержка на пути к здоровому телу обеспечен каждому подопечному! 💪🏻

Приходи в FitnessBoom и убедись в профессионализме Рафиса лично! 🔥

#fitnessboom #тренерсамара #самара

Поддержи свой иммунитет вместе с FitnessBoom 🧡

Успей приобрести годовой абонемент до 20 октября и получи 2 месяца бесплатно!

Занимайся уже сейчас, а плати за тренировки только с нового года.

Время позаботиться о себе 😉
______
Скорее звони: +7 (846) 972-49-09 или пиши в Direct

#fitnessboom

Фитнес – это про образ жизни и ежедневный выбор 🦾

Согласны? Друзья, пишите в комментариях, а что фитнес значит для вас?

Что влияет на скорость твоего прогресса?🧐

1️⃣ Четкие и реалистичные цели.

2️⃣ Правильное питание.

3️⃣ Регулярность.

4️⃣ Качество отдыха и восстановления.

5️⃣ Программа тренировок.

6️⃣ Мотивация.

7️⃣ Поддержание водного баланса.

8️⃣ Техника выполнения упражнений.

Сколько пунктов у тебя сходится? Пиши в комментариях 🔽

Друзья, осталось немного!

Уже совсем скоро мужская душевая заработает в клубе в ТЦ «Капитал» ☺️

Изменение в расписании❗️

Друзья, обратите внимание на замену в эту пятницу.
Приносим извинения за возможные неудобства 🙏🏼

#капитал

Привет! ✨
А мы продолжаем рубрику «Знакомство с тренером» 🔥

И сегодня знакомим тебя с тренером FitnessBoom Кириллом Яковлевым ➡️

Специализация:

✅коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса);
✅ОФП;
✅работа с новичками, постановка цели, введение в тренировочный процесс.

Подробнее про тренерский путь читай в карточках ☺️

Индивидуальный подход и поддержка на пути к идеальному телу обеспечен каждому подопечному! 💪🏻

Приходи в FitnessBoom и убедись в профессионализме Кирилла лично! 🔥

#fitnessboom #тренерсамара #самара

В прошлую среду мы открыли новый фитнес-сезон в нашем клубе в ТЦ «Капитал» 😍🔥

Спасибо всем, кто присоединился! Именно вы сделали этот вечер таким ярким!

#fitnessboom

Начинаем октябрь с классной новости 🔥

Дарим 90 дней заморозки при покупке годового абонемента до 13 октября!

Будь уверен в своем абонементе, даже если неожиданно изменятся планы ☺️

Для тебя в каждом клубе:
🔸 тренажёрный зал, отдельная кардио-зона
🔸 более 20 видов взрослых групповых программ
🔸 профессиональный тренерский состав
🔸 сауны
🔸 фитнес-бар
🔸 бассейн на Ново-Садовой

Чтобы не пропускать важные сообщения — скачивай наше приложение для IPhone или Android


📅 Акция действует до 13 октября
📞 Для подробностей звоните +7 (846) 972-49-09