Ольга Филиппова | Психология продвижения

Дорогие друзья! Поздравляю вас с наступающим 2025 годом!🎄

Желаю чтобы ваши мечты исполнялись, и цели достигались. Понятное дело, что все в наших руках, но как достигать целей быстрее всего?

Сейчас расскажу вам подход, который будет в тренде 2025.

Этот подход называется “тихой сапой”.

В военном деле так называли подкоп под стенами осажденного города, который рыли тихо и незаметно, чтобы потом ворваться в город и застать его защитников врасплох.

Оказывается, в русском языке сапой ещё называли змею. И выражение “тихой сапой” означало: подкрасться тихо и незаметно, как змея.

А теперь: помните, какой год наступает? Год Зеленой Деревянной Змеи.🐍 Так что всё совпало.

В тренде 2025 идти к своим целям тихой сапой: медленно, но неуклонно, нужно ползти — ползём, плавать и летать тоже можем, если требует ситуация — проявляем хитрость и даже коварство, а вообще мы последовательные, мудрые и находимся в гармонии со своей природой.

Я желаю, чтобы в Новом Году у вас всё получалось, даже если со стороны будет казаться, что ваш путь извилист. Ведь в 2025 году нам будут помогать, объединившись, русская народная мудрость и китайская метафизика, а это мощная сила!

С Новым Годом! Здоровья и счастья! 🎉

Тададам! Анализируем наш список лучших моментов жизни.

Как составить список рассказываю здесь

Как проставить буквы по категориям здесь

Теперь считаем, сколько чего оказалось в списке лучших моментов.

В моем случае цифры такие:

Д - Достижения - 13

В - Впечатления - 68

Л - Люди, отношения - 53

О - Объекты - 79

Мои выводы

⭐️ Первое. Почему так мало достижений?

Оказалось, я не считаю достижения лучшими моментами своей жизни. Просто задача выполнена, двигаемся дальше.

Видимо, я не достигатор по натуре и все эти "квантовые скачки" "кратные росты" и прочие "номер один" меня не вдохновляют.

Значит, мотивацию мне придется искать в чем-то другом.

⭐️ О - Объекты

Радостных моментов, связанных с приобретением каких-то вещей, в моем списке оказалось большинство. А это значит, что я могу мотивировать себя покупками.

Для меня это новость. Я была уверена, что я "ничего не хочу, у меня всё есть".

Проанализировав свой список объектов, я вижу, что сюда вошли не только дорогостоящие квартиры-машины, но и всякие приятные мелочи.

Ура! Нет ничего проще, чем купить себе новые кроссовки в награду за маленькую достигнутую цель. Это самая простая мотивация, буду применять её чаще.

⭐️ Л - Люди

Почти все мои счастливые моменты связаны с другими людьми. В некоторых я лично даже не присутствую. Просто с кем-то из дорогих для меня людей произошло что-то хорошее, и это заносится в список лучших моментов моей жизни. Вот как. А я считала себя интровертом-одиночкой. Значит, в моих целях обязательно должны быть другие люди, иначе мотивации будет недостаточно. И раз люди для меня источник счастья, надо больше общаться.

⭐️ В - Впечатления

Я была уверена, что не особо люблю путешествовать. Я думала, что мои поездки – это скорее привычка, надо же как-то отдыхать и переключаться. Оказалось, что впечатления составляют существенную часть лучших моментов моей жизни. Окей, теперь понятно, на что зарабатывать.

И так далее. Я пишу о себе, чтобы показать на примере, как работает алгоритм.

Уверена, вас ждут ваши собственные находки, которые покажут движущие силы вашей собственной мотивации.

Суть в том, чтобы не создавать себе искусственные цели, а обратить внимание на то, что доставляло радость раньше, и попробовать привнести как можно больше этого в свою жизнь в Новом Году. В точности повторить прошлое не получится, да и не нужно к этому стремиться. А вот воссоздать детали и повторяющиеся элементы – это запросто, и для этого стоит потрудиться.

В следующем посте расскажу про еще одну мега-важную подробность в списке лучших моментов, на которую, я уверена, никто не обратил внимания. Вас ждет открытие.

А теперь расшифровка результата

Прежде чем читать, рекомендую сделать упражнение из прошлого поста. Если сначала прочитаете расшифровку, а потом надумаете делать – потеряете всю магию.

А для тех, кто сделал свой список лучших моментов, рассказываю, как его обрабатывать.

Каждому пункту списка присваиваем свою категорию.

Всего категорий 4:

🌟 Д - Достижения

Это лучшие события вашей жизни, которые связаны с вашими действиями. Ваши личные победы. Там, где было трудно, но вы справились и можете этим гордиться. Отмечаем такие события буквой Д.

Пример из моего списка: Закончила школу с серебряной медалью.

(Внутренний критик шепчет: "Не с золотой". Я в ответ: Изыди, нечисть!)

🌟 В - Впечатления

Когда вы испытывали восторг, но не от собственных успехов, а от момента самого по себе.

Пример из моего списка: как мы с мужем ловили плотву под скалой в Карелии. Предзакатное солнце, вода переливается золотом, рыба клюёт, я чувствую азарт и сосредоточенность одновременно. А потом начался ливень и за 5 минут наша лодка заполнилась водой, и я вычерпывала воду чехлом от дождевика. Помню каждое мгновение этого дня, но в нем нет никаких моих достижений. Помечаем буквой В, относим к пункту Впечатления.

🌟 Л - Люди

Счастливые моменты, где на первый план выходят ваши отношения с другими людьми. Пункт с рыбалкой из предыдущего примера я тоже отметила буквой Л, т.к. рыбалка в одиночестве не имела бы для меня никакого смысла.

🌟 О - объекты

Материальные объекты и вещи, приобретение которых вас особенно впечатлило. В мой список вошли все мои машины, начиная с первой девятки и заканчивая теперешней Тойотой, каждая машина - взрыв восторга.

А ещё сапоги на шпильке с бантом на голенище, которые удалось купить в Березке во времена тотального дефицита, белая шуба с черными пятнышками, которую мне купили в школе (искусственная) и свадебное платье с розочками как самое яркое впечатление от моей свадьбы. Даже не думала, что я такая тряпичница. Те пункты, где главная причина вашего счастья - материальный объект, помечаем буквой О.

Как вы догадались, некоторые пункты будут помечены двумя буквами, как например, в моем случае рыбалка с мужем. Рыбалка - впечатления, буква В, муж - буква Л - люди.

Проставьте буквы для каждого пункта, и в следующем посте я расскажу вам, как это анализировать. Хотя возможно, о чем-то вы уже и сами догадываетесь.

Кто уже поставил цели на Новый Год?

Я вот задумалась над этим.

Больше всего я люблю заниматься планированием в первые дни нового года, особенно 1 января. Утром по привычке просыпаюсь рано, голова немного звенит после новогодней ночи, создается ощущение, что вокруг всё новенькое: новый год, новая тетрадь, и я тоже теперь стану новой: осознанной и дисциплинированной. Не то что в прошлом году))

Главное при постановке целей – найти то, что по настоящему мотивирует. А вот с этим всегда сложности.

Меня заинтересовал подход в книге "Всё, что нужно, – это цель" Джона Эйкаффа. Обычно мне лень делать упражнения, предложенные в книгах, но в этот раз я решила попробовать, и заметила нечто необычное.

Прежде чем рассказать о результатах упражнения, хочу кратко его описать. Вдруг кто-то из вас тоже захочет провести свой эксперимент.

Итак, для того чтобы правильно поставить цели, сначала нужно сделать очень простую вещь: составить список лучших моментов своей жизни.

Уже представляю себе, как вы поморщились. "Кто прошлое помянет – тому глаз вон" лично мне на ум сразу пришла эта поговорка. Сопротивление было сильное, но я со скрипом начала. После 30 пункта списка я повеселела, и в течение дня у меня уже был готов список из 137 моментов. На следующий день я продолжила, добила еще до 159.

И тут стали заметны результаты, которые меня сильно удивили.

Какие результаты можно вытащить из своего личного списка и как его анализировать – я расскажу в следующем посте. А пока назову 3 правила, которые пригодятся, если вы захотите составить свой собственный список лучших моментов для планирования целей на следующий год.

✅ Правило 1. Выключаем критика

Поначалу у меня при каждом воспоминании включалось "Да, но". Я перебирала свои успехи и радостные моменты, но мне всё время казалось, что каждый из них в чем-то не дотягивает до того, чтобы быть включенным в список лучших. Всегда всплывало какое-то "но" – вот занудство!

Так продолжалось до тех пор, пока я не решила сразу записывать все что приходит на ум, как в упражнении фрирайтинг. Пришла мысль – записала.

✅ Правило 2. Не сравниваем

Не пытайтесь сверять свои лучшие моменты с какими-то критериями успешности.

Может в ваш список войдут истории, когда вас похвалил начальник или вам вручили почетную грамоту, а может быть и нет. Вспоминайте свои собственные моменты счастья, даже если для других они ничего не значат.

Пример: в мой список попал снегирь с алой грудкой, который вчера прилетел на кормушку возле нашего дома. Для кого-то это ничего не значащее событие, а меня порадовало.

✅ Правило 3. Опираемся на ощущения

Составляя список, важно обратиться не к фактам, а к своим чувствам. Это не формальная автобиография, это список моментов, которые радовали лично вас.

Всё что мы делаем, мы делаем для того, чтобы прийти к какому-то состоянию, чтобы как-то себя почувствовать.

Поэтому просто выписывайте моменты, когда вы чувствовали себя классно, независимо от причины.

Как обрабатывать полученный список, расскажу в следующем посте.

🌟 Уверяю вас, вы еще ни разу не ставили цели на предстоящий год с такой точностью.

Рассказываю про мое личное слово-символ на 2025 год, как обещала в прошлом посте.

Я выбираю слово “точность”.

Что это значит для меня:

Недавно я слушала интервью Оскара Хартманна, где он рассказывал, что главная черта всех миллиардеров — это точность мышления.

Соответствие карты и территории, если говорить в НЛПшных терминах.

А до этого на ютубе слушала, как Михаил Гребенюк разбирал предпринимателя с огромными долгами и полной разрухой в бизнесе.

Михаил сказал такую мысль (излагаю своими словами):

Реальность всегда бьет нас по местам нашей максимальной неадекватности.

По тем местам, где мы в упор не хотим видеть вещи такими, какими они являются на самом деле.

Мой жизненный опыт показывает, что это действительно так. Сначала жизнь намекает: ау, обрати внимание! Потом ставит перед неприятными фактами. Потом факты превращаются в проблемы, а если индивидуум так и не понял, то мордой об стол.

У меня был непростой 2024, хочется надеяться, что до меня дошло на уровне фактов и проблем. Хотя осознавать некоторые вещи во время индивидуальной терапии с психологом было весьма непросто.

Чего я хочу для себя на 2025?

Точность.

Максимальный контакт с реальностью и контакт с собой.

По большому счету, чтобы чувствовать себя хорошо экипированными, нам нужно 2 карты.

Первая — карта внешней реальности. Карта территории, на которой мы совершаем действия. Оценка ситуации, своих возможностей и ограничений. Не бороться с ветряными мельницами, а выгодно покупать муку по акции.

Вторая — карта внутренней реальности: способность чувствовать себя и сигналы своего тела, эмоции и потребности.

С этим у многих полная засада: бредем не то что без карты, а с завязанными глазами, в темноте, да еще по краю обрыва.

Особенно советские дети, те кто рос во времена СССР (я из них)

Какие там чувства? Максимум — чувство локтя, а остальное сопли и мерехлюндии. Встала и пошла.

Но раньше были четкие инструкции, куда идти. А сейчас их нет. Зачем встала? Куда пошла?

В итоге раздрай и растерянность, а как следствие: нет энергии, не знаю чего хочу, бросаю на полпути, никак не могу начать, прокрастинация и прочее активное противодействие собственным интересам.

Какое решение?

Уточнять обе карты.

Это то, на чем я хочу сосредоточиться в будущем 2025 году.

И я уверена на 100 % что ничто так не влияет на успешный успех, как эта самая точность мышления.

Как планировать материальный успех через точность мышления?

Непростая тема. Для себя я это понимаю, но чтобы научить других, надо уложить в систему и пошаговый алгоритм. Если вам это актуально, поставьте какой-нибудь смайлик, я подумаю, как это сделать.

Любопытная штука, оказывается, есть такое понятие, как слово года.

Это слово выбирают филологи и лингвисты и, как считается, оно является главным символом для общества в уходящем году.

Оксфордский словарь выбрал словом 2024 года «brain rot» — “разложение мозга”.

Так называют результат потребления бессмысленного контента, главная цель которого сделать так, чтобы люди потребляли его больше и больше, не забывая кликать по рекламе.

При этом в 2023 году словом года было “нейросеть”, а в 2024 на повестку вышло brain rot. Мне кажется, это не случайно, т.к. большое количество brain rot плодится как раз нейросетями.

Российские филологи пошли своим путем и объявили словом года 2024 “вайб”.

Мне кажется, это мимо тренда. Да, слово популярное, но у меня нет ощущения, что главный символ уходящего 2024 — это “особенное настроение от соприкосновения с кем-то или с чем-то”.

Соприкасаться в уходящем году нам приходилось много с чем, но настроение от таких соприкосновений отнюдь не вайб.

Или может быть это у меня так, возможно я потеряла чуйку. Но не думаю.

К чему я это вам рассказываю. Выбор филологов меня позабавил, а сама идея понравилась. Я захотела выбрать для себя лично слово-символ на 2025 год.

Мне даже думать не пришлось, слово пришло сразу. Мой выбор сделан.

Я вам расскажу, какое я выбрала слово, и какие смыслы оно для меня несет, но сначала хочу предложить сделать свой выбор вам.

Напишите п-ста в комментах, какое слово-символ вы выбираете для себя на 2025 год. Что-то эмоционально-заряженное для вас лично. Если напишите краткую расшифровку, почему такой выбор, будет вообще круто.

Мне очень интересно, жду ваши комментарии, а завтра расскажу про мое слово-символ 2025.

Друзья, готова запись вчерашнего вебинара 🔸Как защитить себя от выгорания
https://rutube.ru/video/82625d8162e3850d8f033f874753fb9b/

📌 Смотрите с 5й минуты, потому что вначале я боролась со звуком и видео.

Краткое содержание:

✅Первая причина выгорания (эмоциональные ожидания от работы);

✅ Три фазы развития проекта, потребности, эмоции и риски выгорания на каждой фазе;

✅ Как отстать от своей работы и получать от нее максимум не перегорая (практика);

✅ Вторая причина выгорания (эмоциональные ожиданий от себя);

✅ Как перестать себя обесценивать из-за того, что не испытываешь те эмоции, которые, как кажется, должен испытывать на работе;

✅ Как запускается спираль негативных эмоций;

✅ Как вывести себя из нисходящей спирали негативных эмоций (практика СТОП);

✅ Скорая помощь при выгорании, если оно уже случилось или на подходе (5 техник).

Чуть не забыла про вас))

Так увлеклась подготовкой к вебинару, что забыла отправить вам ссылку на комнату

Встречаемся сегодня здесь:
https://shop.proudalenku.ru/personal/webinar/74vfc12g45

[Вебинар] Как защитить себя от выгорания

Особенно актуально для тех, кто зарабатывает в интернете, сам организовывает свою работу, сам находит клиентов или ведет свою частную практику.

Краткий план:

✅ Паттерны мышления, которые приводят к выгоранию

✅ Шаги по защите от выгорания;

✅ Как построить антипригарную работу;

✅ Инструменты и практика

Жду вас в эфире сегодня 29 ноября в 10:00 по Москве

Привет, друзья! Вот у меня какие мысли.
Планирую провести завтра в 10:00 по Москве вебинар про выгорание.

Возможно, вы спросите: почему такая тема? Впереди декабрь, елки, подарки, а тут тема какая-то не предновогодняя.

Дело в том, что в декабре все риски связанные с выгоранием возрастают в несколько раз. Особенно для тех кто и так находится в зоне риска в силу своей профессии. А это 99 % моих подписчиков. Хотя, нет, скорее всего все 100.

Смотрите сами, кто в зоне риска:

✅ Специалисты помогающих профессий: коучи, психологи, консультанты, кто много работает с людьми и чья работа требует высокой эмоциональной вовлеченности.

✅ Фрилансеры всех направлений
Если вы делаете сайты, пишете тексты на заказ или настраиваете рекламу, то помимо всей этой работы вам приходится еще общаться с клиентами, и ладно бы общаться. Клиентов еще надо найти, и чаще всего именно эта задача вызывает стресс.

Даже если ваша работа не связана напрямую с общением с людьми, например, вы научились зарабатывать на партнерках и работаете сами на себя, вам приходится самостоятельно выстраивать рабочие процессы и планировать время. А это факторы риска.

✅ Все кто продвигается в соцсетях

Или планирует продвигаться. Я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда человек еще не начал собственное продвижение, а уже устал.

Устал от планирования и груза неподъемных задач, которые сам перед собой поставил: вот я оформлю соцсети, буду каждый день писать посты, снимать видео, запущу трехмесячный курс, нет лучше сразу годовой, ведь мне так много всего нужно рассказать. А еще настрою рекламу, ведь надо же где-то брать трафик...
Ааааа.... Не сегодня. В другой раз.

Как распутать клубок

На мой взгляд, выгоранию подвержены лучшие люди: самые творческие, яркие и ответственные. Если вы хотите продвигаться в интернете и взаимодействовать с клиентами, это про вас.

У меня есть много чего рассказать на эту тему. Я собрала целую копилку инструментов самопомощи для тех, кто уже попал в ловушку выгорания или ходит по самому краю.

Расскажу, какие паттерны мышления приводят нас в выгорание, что делать, если вы в зоне риска, как себя подержать и позаботиться о своем эмоциональном благополучии, когда работа наваливается, а сил уже кажется нет.

Впереди декабрь, самый напряженный месяц. Хочется, чтобы вы были экипированы по высшему разряду.

В один вебинар, уже сейчас вижу, все не поместится. Скорее всего получится цикл: Антипригарный декабрь.

Если конечно, тема для вас актуальна.

Ну как? Завтра начнем?

В пятницу 29 ноября в 10:00 МСК первый вебинар.
Участие бесплатное.

Кто придет, поставьте п-ста смайлик под постом.
(ссылку на эфир пришлю завтра)

Готова шпаргалка-инструкция!
О том как вывести на чистую воду мутные задачи, если они появились в вашем списке дел.

Если вы более двух раз перенесли невыполненную задачу из своего списка дел на завтра, присмотритесь к ней повнимательнее: а не мутная ли это задача?

Вот примеры на первый взгляд безобидных, а по факту весьма мутных задач:

✔️ Начать пить витамины
✔️ Заняться спортом
✔️ Завести телеграм канал
✔️ Купить ноутбук
✔️ Оформить личную страницу ВКонтакте

Специфика этих задач в том, что:

❌ нет понятного алгоритма действий (как именно вы планируете заниматься спортом)

❌ нет четких критериев завершения задачи (что конкретно должно быть на оформленной странице ВКонтакте)

❌ часто отсутствует необходимая информация (например, модель ноутбука, который вы хотите или какие витамины пить)

❌ иногда отсутствуют нужные ресурсы (например, деньги на новый ноутбук)

Если в вашем списке дел есть подобные задачи, могу дать 100% гарантию, что вы будете саботировать их день за днем.

И может быть даже придете к психологу, с запросом как побороть лень и прокрастинацию.

У лени и прокрастинации может быть множество причин, но первое что я рекомендую сделать - это избавиться от мутных задач в своем списке.

Это не значит, что вам придется отказаться от занятий спортом или покупки нового ноутбука.

Это значит только, что есть смысл переформулировать свои задачи правильно.

Как это сделать -- подробно описываю в моей новой шпаргалке-инструкции.

Скачать здесь

Если инструкция была полезной, поставьте мне лайк🔥
Обожаю ваши лайки.

Самая частая причина прокрастинации и лени -- это мутные задачи, которые мы перед собою ставим.

Что такое мутная задача? Это задача, которая звучит вроде бы понятно, но что с ней делать, вообще непонятно.

Пример:
✔️ Позвонить Свете.
Что может быть проще? Взял телефон, набрал номер, позвонил.

Это если со Светой нет никаких сложных отношений, и вы точно знаете, что хотите получить от звонка.

А вот если к этой Свете на кривой козе не подъедешь, да и предыдущий разговор с нею завершился как-то неприятно, и чего вы от Светы хотите тоже слабо себе представляете...

Тогда задача "позвонить Свете" может плавно перетекать на следующий день, откладываться на неделю, месяц и каждый раз когда она появляется в списке дел, от нее портится настроение.

✔️ Или например, хотите вы завести себе телеграм канал и заняться собственным продвижением.

Завести канал дело не хитрое, технически это пара кликов, но вот что дальше?

Канал же надо как-то назвать? Придумать к нему описание, написать первый пост, рассказать, кто я, что я, чем полезен, почему подписаться на канал и т.д. что там еще советуют маркетологи.

А потом ведь надо еще пилить контент и как-то набирать подписчиков. В общем, чем дальше в лес, тем больше дров. Поэтому не сегодня. Лучше займусь чем-нибудь другим.

Если так обстоят дела, то завести тг канал -- это тоже мутная задача.

Важное правило: если вы хотите работать и зарабатывать в интернете, в вашем списке дел не должно быть мутных задач! Ни одной.

А как же быть? Что ж теперь не звонить Свете и не заводить ТГ канал?

Да всё можно. И разрулить непонятки со Светой, и свой канал завести.

Если мутную задачу переформатировать в выполнимую.

Сейчас я составляю инструкцию-шпаргалку 🔸Как распознавать мутные задачи и заменять их на выполнимые

Нужна такая шпаргалка?

Если да, поставьте какой-нибудь смайлик🔥, плиз
Как сделаю, пришлю сюда.

Лайфхак для вашей продуктивности, если вы работаете за компьютером

Вот он:
✨ Делайте только записанные задачи ✨

Как это делается на практике. Всё просто.

✔️ Когда садимся за компьютер, имеем при себе список задач: что именно хотим сделать. Если не обзавелись списком задач заранее, можно быстро набросать его прямо перед началом работы.

✔️ А если хочется отвлечься? Мы же не роботы.
Легко. Хотите отвлечься, например, посмотреть ролик на ютуб, записываем в список задач: Посмотреть такой-то ролик на ютуб.

Посмотрели — поставили птичку.

✔️ А если глаз упал на второй ролик и его тоже хочется посмотреть? Тоже не проблема.

Записали в список задач , посмотрели, вычеркнули. Можете хоть целый день так смотреть ролики, но уверяю вас, что уже на 4й итерации мозг включится, потому что очевидно, что происходит что-то странное.

У вас был план, вы хотели сделать важные дела, и вдруг пошло какое-то ответвление.

Придется перейти в осознанный режим и разобраться, что не так с вашими рабочими задачами. В чем реальная причина сопротивления. Здесь есть свои секреты, об этом я расскажу в другой раз.

Какая цель интенсива:
▫️ у вас будет другое состояние, уверенное и спокойное, без лишней эйфории но и без заторможенности;
▫️ включится нормальный рабочий уровень позитивной агрессии, как готовность заявить о себе, на что-то притязать и готовность действовать для этого;
▫️ у вас есть ясное понимание чего вы хотите, вы конгруэнтны сами себе, и ваше тело выделяет все необходимые гормоны, чтобы у вас была энергия действовать;
▫️ у вас есть стратегия, которая преображает движение к вашим целям в захватывающее приключение;
▫️ если на старте были страхи и сопротивление, то основной заряд мы снимем до 90 %, а допилить-докрутить можно будет на личной консультации, для этого есть VIP-пакет.

В общем, стартуем сегодня в 15:00 по Москве, если чувствуете, что тема для вас актуальна, присоединяйтесь. Выбрать свой пакет можно здесь: https://proudalenku.com/denezhnye-celi

Ленивых людей не бывает, есть неправильно поставленные цели
Я всегда так считала, а сегодня прочитала эту же мысль у Тони Роббинса, и подумала, какой же умный парень, думает как я.

Неправильно поставленные цели -- это про неумение договориться с собой, объяснить самому себе, чего же я хочу и как я хочу, чтобы это было.
Вы считаете, что с целями у вас всё ок?

Познакомьтесь с моим ТОПом ошибок, которые чаще всего совершают люди, когда хотят собрать себя в кучку и вдохновить на что-нибудь созидательное.

Ошибка 1. Мизерные цели
Поставленные из состояния ущербности и низкой самооценки, боязни заявить свои притязания на то что по настоящему хочется.

Помнится, еще в годы студенчества у моего будущего мужа на мои хотелки была заготовленная фраза-отмазка "это не для нас". Вот меня трясло от этих слов.

А вторая фраза, от которой меня жестко триггерило "те кто ездит на иномарках". Был конец девяностых, в Москве только появились первые иномарки и я смотрела на них с восхищением. Да, мы были нищие студенты, но ведь мечтать я могу? С тех пор многое изменилось, в семье 4 иномарки, но фраза "те кто ездит на иномарках" мне помнится до сих пор.

Ошибка 2. Цели для мамы и папы
Это цели, которые вы вы ставите себе, чтобы быть хорошим. Ведь мама желает вам счастья, папа будет гордиться.

Мы стараемся оправдывать ожидания окружающих, и это нормально. Но особой мотивации от подобных целей не ждите.

Ошибка 3. Цели, направленные исключительно на обустройство жизни других людей

От "как же сделать чтоб всем было хорошо" до "хочу изменить мир".

С миром всё ок и другие люди как-то справятся со своей жизнью.
За стремлением угодить другим часто прячется неспособность столкнуться с вызовами собственной жизни. Чужие проблемы всегда решать проще, чем свои.

Ошибка 4 Цели из головы

Мудрое бессознательное давно научилось игнорировать большинство наших разумных и логичных целей.

Если бы оно каждый раз подрывалось исполнять то, что вы там наконструировали в своей голове, вряд ли вы бы дожили до сегодняшнего дня . Бессознательное экономит энергию, его цель физическое выживание, а не воплощение каких-то там теоретических изысканий.

Хочет тело. Голова только строит логические конструкции, потом их ломает, потом пересобирает заново и этот процесс бесконечный. Как джин в пустыне, который в рассеянности строит и рушит замки из песка...

Ошибка 5. Исключительно материальные цели

Сюда относятся вожделенные квартиры, машины, яхты, сумки-туфли (у кого что) или непосредственно деньги.

Я не против денег и того что на них можно купить. Но я редко вижу людей, которых действительно зажигает в долгосрочной перспективе желание купить себе какую-то вещь. И еще меньше людей, которых мотивирует количество денег. Типа "150К в месяц", миллион в месяц, 5, 10, подставляйте любую цифру. Цифра все равно останется цифрой и эмоций в ней нет.

Что не так с подобными целями? Они дают мало энергии.

Если у вас действительно полный швах по жизни , негде жить и нечего есть, то конечно, вы будете крутиться как белка, чтобы обеспечить свое выживание.

Но если в целом все более-менее ничего, то ради того чтобы обновить кухонный гарнитур, вряд ли вы будете просыпаться каждое утро бодрый-заряженный и с криком "Эгегей!" браться за работу.

Всё дело в том, что это цели из первого уровня Пирамиды Дилтса, я рассказывала об этом на вебинаре. Чтобы докрутить эти цели до кондиции, с ними надо как следует поработать. Этим мы и займемся на интенсиве "Мастер денежных целей", который начнется сегодня, 15 октября в 15:00 по Москве.

Готова запись сегодняшнего вебинара, посмотреть можно здесь:

https://proudalenku.com/denezhnye-celi

Казалось бы, всё просто, определил, какую сумму ты хочешь, например, 150К в месяц (300, 500, 5 млн) и дальше спокойно и настойчиво работаешь, идешь к своему результату.

Но не тут то было. Психика часто включает режим самосаботажа, лень, прокрастинацию и прочие чудеса, хотя казалось бы, никаких логических причин для этого нет.

Почему так, и как получить мотивацию от собственной психики - разбираемся на вебинаре.

Запись будет в доступе недолго, рекомендую посмотреть.

На странице под записью вебинара приглашение на мой новый интенсив 📕 Мастер денежных целей. Это логичное продолжение той работы, которую мы начали на вебинаре. Для тех, кто хочет большего.

Старт интенсива 15 октября, только живой эфир, много практики, рекомендую присоединиться.

Друзья, приветствую!
Как обещала, сегодня в 10:00 по Москве начнется мой вебинар 🔸Как планировать денежные цели.

Если вы хотите научиться ставить цели, связанные с профессиональной самореализацией, навыками, работой и деньгами так, чтобы двигаться к ним спокойно и уверенно и дойти до нужного вам результата - жду вас на вебинаре.

Сегодня я дам инструмент, который позволит залезть в самые внутренние настройки, чтобы подключиться к своей глубинной мотивации.

Ссылка на вебинарную комнату: https://shop.proudalenku.ru/personal/webinar/denezhnye-celi

Жду вас сегодня (9 октября, среда) в 10:00 МСК
До встречи в эфире!

🔖 Главная ошибка при постановке денежных целей

Пост-задачка.
Моя рекомендация: прежде чем читать, запишите на листе бумаги свою ближайшую денежную цель.

Записали? Поехали.

Есть такой сервис рыба-текст. Его обычно используют для работы над сайтом, чтобы посмотреть, как выглядят шрифты и заголовки.

Мне нравится рыба-текст fishtext, он генерирует забавные тексты с политическим акцентом.

Вот пример:
Таким образом новая модель организационной деятельности влечет за собой процесс внедрения и модернизации новых предложений. Равным образом дальнейшее развитие различных форм деятельности позволяет оценить значение дальнейших направлений развития.

Все слова понятны, а смысла нет.
Прямо как в речи политиков, сплошное "развить" и "углубить".

К чему я это рассказываю.
Взгляните сейчас на вашу записанную денежную цель.
Насколько она похожа на рыба-текст? Всё ли в ней понятно для вас и вашего бессознательного?

Представьте, что ваше бессознательное - как пятилетний ребенок, очень смышленый, искренний, непосредственный. У него нет сомнений и полутонов, только "да" или "нет".

И вот вы пытаетесь "продать" ему ваши денежные цели. Просите выделить вам мотивацию.

Если плохо просите, сделка не состоится.

Потому что ставите цели вы головой, а исполнять их придется телу, а значит, вашему бессознательному.

И тело либо будет действовать легко и с удовольствием, либо включит вам лень и самосаботаж на полную катушку.

Всё зависит от того, как вы ему объясните, чего конкретно вы хотите и зачем вам это нужно.

Попробуйте объяснить своему внутреннему ребенку, что вы хотите:

✅ масштабироваться
✅ упаковать свою экспертность
✅ развить личный бренд
✅ увеличить продажи
✅ выйти на пассивный доход
✅ или даже по смарт: выйти на доход 300 тысяч рублей в месяц к 31 июля 2024 года

Ну как? Видите радостные сияющие глаза и мысль "да, давай сделаем это!"‼️😀

Или уныние и немой вопрос: "а когда мы поиграем?"😳

Пишу, и мне стало грустно-грустно. Я раньше тоже ставила перед собой подобные цели.
А потом удивлялась, откуда лень и прокрастинация, может кальция не хватает?

В общем, с бессознательным придется договариваться.
На одной силе воли далеко не уедешь. Подход "соберись, тряпка" не работает в долгосрочной перспективе.

Завтра на вебинаре 🔸Как планировать денежные цели🔸 мы разберем этот важный вопрос по косточкам. Если вам интересно, приходите.

Начинаем в среду 9 октября в 10:00 по Москве.

Регистрация здесь: https://shop.proudalenku.ru/l/denezhnye-celi

Участие бесплатное.

Как найти баланс между работой и жизнью

Представьте, что ваша жизнь — это качели. С одной стороны, работа, с другой стороны — отдых, хобби, личная жизнь.

Если вы будете качаться в одну сторону, качели перевернутся.

Если вы будете качаться сильно вперед и совсем чуть-чуть назад, потому что вы так для себя решили, что вам важно вперед, а назад не обязательно - как следует качнуться вперед у вас тоже не получится.

Амплитуда будет маленькая. Больше похоже на дрыгание, а не качание на качелях. Вроде пыжишься, пыжишься, а ни туда, ни сюда. Тык-пык.

Кто-то так и живет...

А вот когда вы легко и свободно качаетесь, раскачиваясь всё сильнее, так что ветер по щекам и сердце замирает, и полный восторг, помните это состояние из детства? Вспомните его прямо сейчас, почувствуйте.

Почувствовали?

Вот это и есть баланс между работой и жизнью.

Я начинаю новый проект с нуля, в новой для себя сфере и последние пару месяцев много думала над стратегией.

Вот почему.

✅ Хочу долгосрочную мотивацию из самых глубин своего я, чтобы гореть долго, ровным пламенем, а не как спичка на ветру, вспыхнула и погасла, хорошо, если успел прикурить.

Хочу, чтобы люди от меня прикуривали на постоянной основе))

✅ Хочу иметь ясное видение, как будет выглядеть то, что я строю, через год, три, пять...

✅ Хочу, чтобы мой проект обладал свойством антихрупкости, я в курсе, что вокруг весьма турбулентная реальность. Стабильности нет...

✅ И, конечно, мой новый проект будет коммерческий, потому что я не очень верю в жизнеспособность некоммерческих проектов.

Всё это надо было облечь в понятную стратегию, выявить критерии перехода с этапа на этап, на каждом этапе выделить ключевые действия и синхронизироваться с намерением своего бессознательного.

Всего и делов то!

А дальше можно расслабиться и просто фигачить. С удовольствием, что я, собственно, и делаю.

💛 Как у вас обстоят дела с постановкой денежных целей?
💛 А также с мотивацией и ее некрасивой подружкой прокрастинацией?
💛 Что там насчет лени и синдрома самозванца?
💛 Как чувствует себя самооценка?

Все эти вещи непосредственно влияют на денежные результаты.

Вообще с постановкой денежных целей куча непоняток.

📎 "Выйти на доход 300 тысяч в месяц" мозг не понимает, для него это просто цифирки, что 300, что миллион, за ними ничего не стоит. Мотивацию вы так не получите.

📎 Разложить цели по SMART или еще какой-нибудь модной аббревиатуре тоже не очень помогает. Лично у меня со временем слетает фокус.

📎 Что такое "масштабироваться", "продвигаться", "упаковаться" и "развивать личный бренд" подсознательное вообще не понимает, для него это рыба-текст. Скоро напишу об этом отдельный пост.

А как тогда построить рабочую стратегию коммерческого проекта?
Особенно, когда начинаешь с нуля, без ресурсов, в одиночку, в интернете 😳

Именно такая задача встала передо мной, и мне нужно было обязательно ее решить.
А когда мне что-то втемяшилось, то я копаю глубоко и основательно. В итоге у меня накопилась куча наработок по этой теме.

Думаю, надо делиться. Провести вебинар, например, в среду на следующей неделе, часиков в 10 по Москве.

📌 Кодовое название вебинара "Как планировать денежные цели".

Как вам такая идея? Придете?

Если да, поставьте какой-нибудь смайлик на ваш вкус ❤️

3 главных страха новичка

Что говорит вам внутренний голос, когда вы начинаете важную работу?

Например. Вы решили завести телеграм-канал и пишете первый пост.

Как-то ни разу я не встречала человека, которому его внутренний голос говорил бы:
✅ Сейчас лучшее время чтобы начать
✅ Ты классный
✅ У тебя точно всё получится
✅Люди будут в восторге от твоего нового проекта

Вместо этого, голосами учителей, родителей или тети Маши из соседнего подъезда, с нами говорит страх. Он маскируется под заботу, и мы склонны верить, что страх говорит правду.

Вот три голоса страха:

☹️ Голос № 1. Ты самозванец

С чего ты решил, что у тебя есть право этим заниматься? У тебя есть диплом? А если есть, то достаточно ли престижный вуз его выдал? А сколько лет опыта? А где отзывы и кейсы твоих клиентов?

Что значит "это новый проект и еще не было клиентов"?

За сколько ты собрался предлагать свою услугу?
Сколько?!!

Если вы смогли победить этот голос и все-таки сделать шаг вперед, в дело вступает голос номер 2.

☹️ Голос № 2. Тебе уже поздно

Не важно, сколько вам лет, поздно в любом случае. Потому что океан уже алый, конкуренты ушли далеко и их не догнать. Да и какие они конкуренты? Они звезды.

Так какую услугу ты собрался предлагать?
Ты в курсе, что таких как ты - тысячи, и конкуренция зашкаливает?
Надо было раньше начинать.

Предположим, вы упертый товарищ и справились с голосом номер 2. Тогда страх переобувается, и в игру вступает самый коварный его голос.

☹️ Голос № 3. Сделай все идеально

Кажется, этот голос точно за вас. Он просто хочет уберечь от ошибок.

Голос № 3 шепчет: ты пока не готов. Давай сходим на еще один тренинг. У тебя всё должно получиться с первого раза, а иначе не стоит даже начинать.

Сделай всё идеально, чтобы никто не догадался, что ты самозванец или новичок, ведь быть новичком тебе уже поздно. Круг замкнулся.

Страхи похожи на сорняки. Если не дать им отпор, они заполонят всё.

Я бы не писала этот пост если бы не знала, как много людей годами топчутся на одном месте, так и не решаясь начать свой проект, найти первого клиента или выбрать тему, в которой хочется продвигаться.

Даже если есть опыт, голоса страха все равно не замолкают.

Чтобы написать этот пост, мне пришлось поспорить со всеми тремя голосами, ведь я так давно ничего не писала в свой канал. 🙂

Начинаю с нуля. Впереди большие перемены.

💡 С такими шаблонами удобнее…

Бывало ли у вас такое, что вам нужно выполнить какую-то важную работу для своего интернет-проекта, но креатив как будто напрочь заблокирован?

С технической работой всё понятно. Ее просто берешь и делаешь. И не нужно ждать настроение, состояние и прочие флюиды.

А вот когда предстоит работа творческая… Например, нужно написать пост о продаже своего микро-курса…

Вот тут-то и начинается тупняк, ступор и отсутствующий взгляд на пустой экран.

Я тоже попадала в такую ловушку, поэтому у меня есть специальные образцы-заготовки.

Они помогают быстро настроиться на рабочий лад и сконструировать аккуратненький пост по готовому шаблону.

Может и не гениальный, зато действенный.

А если хочется чего-то необыкновенного, можно призвать на помощь нейросети.

Сами по себе они пишут скучно, но если задавать правильные запросы, можно высечь и из них искру оригинальности.

Я точно знаю, что мои файлы с заготовками постов и писем очень сильно пригодятся участникам моего нового интенсива 📙Мастерская экспресс-продуктов, который стартует 27 мая (в понедельник).

Именно поэтому я включила их в специальный бонус 💎Примеры писем для продаж ваших экспресс-продуктов и продажи дорогих программ и услуг внутри ваших экспресс-продуктов.

Как подключить к этой задаче нейросети, тоже расскажу в бонусе.

Если идете в интенсив, лучше взять участие с бонусом.

Бонус доступен сегодня до 23: 59 (четверг 23 мая)

Все подробности моей новой программы 📙 Мастерская экспресс-продуктов и запись вчерашнего огонь-вебинара здесь:

https://proudalenku.com/masterskaya-ehkspress-produktov

Хорошего вам весеннего денечка!

Готова запись сегодняшнего вебинара, посмотреть можно здесь:

https://proudalenku.com/masterskaya-ehkspress-produktov

Я рассказывала про альтернативный способ быстрого старта в интернете, чтобы зарабатывать на своем опыте и знаниях.

Технология Альтернативный старт через микро-продукты подходит как новичкам, так и опытным экспертам.

Многие ее недооценивают.

Кажется, что там заработаешь на недорогих продуктах, когда все сейчас продают за миллион?

Но это только так кажется.

На вебинаре я рассказала про скрытые преимущества микро-продуктов, которые не видны со стороны. И про деньги раскладку тоже сделала. Получаются весьма интересные цифры.

Впрочем, не буду пересказывать. Лучше посмотрите запись. Она доступна до понедельника.

По традиции, на этой же странице под записью вебинара презентация моего нового интенсива 📕Мастерская экспресс-продуктов.

Очень рекомендую.

💡 Помоги Маше выйти на стабильные 300 [вебинар-квест]

Друзья, привет!
Мой новый вебинар 💡Альтернативный старт начинается сегодня (среда 22 мая) в 10:00 по Москве.

Я приглашаю вас!

Вот ссылка на вебинарную комнату:

https://start.bizon365.ru/room/proudalenku/club-mart

Заходите в 10 или чуть раньше. Там всё готово.

Сегодня мы составим стратегию выхода на стабильные 300 тысяч рублей в интернете для воображаемого персонажа: Маши.

Знакомьтесь:

🧡 Маша или Мария Павловна

~ 54 года, начитанная, образованная, за трудовую карьеру сменила несколько профессий, увлекается астрологией и нумерологией, учится на психолога, есть личный опыт похудения и оздоровления, после развода вышла замуж в 40 лет и построила счастливые отношения с прекрасным мужчиной.

~ Милая, умная, симпатичная.

~ Целеустремленная.

~ Трудолюбивая, хотя говорит, что ей мешает лень. (это сказки)

~ Вроде всё знает, но выйти на доход пока не получается.

~ Ходила на разные курсы, пробовала то и это, но всё время что-то останавливает.

~ Хочет сделать свой авторский проект, хочет помогать людям и хорошо зарабатывать, но всё время откладывает.

Наша с вами задача — найти для Маши удобный и комфортный способ продвижения, с которым она наконец-то сможет преодолеть свое сопротивление и начнет зарабатывать в интернете на своем опыте и знаниях.

Про что НЕ будет на вебинаре:
😐 про большие чеки и продукты на миллион
😐 про шортсы и рилсы
😐 про автоворони
😐 про то что надо пилить полезный контент

А тогда как?
Как продвигаться и зарабатывать?

Приходите на вебинар, расскажу альтернативный вариант.

✔️ Мы с вами вместе построим готовую стратегию для Маши.

✔️ Сделаем декомпозицию в цифрах.

✔️ И порадуемся за Машу. Потому что у нее всё будет окей!

Жду вас сегодня в 10 МСК.

Кто придет, поставьте смайлик!❤️👍🏻🔥

Альтернативный старт в интернете [расскажу все на пальцах]

Этот пост для опытных новичков.

🤫Хм. Это еще кто такие? Что за странное словосочетание?

Если человек новичок, то он не может быть опытным.

А если опытный — то точно не новичок.

Ха, если бы так.

99 % людей, которые хотят зарабатывать в интернете, ведут себя как опытные новички.

Опыта у человека 30 лет в своей профессии или хобби, про маркетинг и продвижение сам может рассказать много чего, на компе террабайты информации, а спросишь: “Дай ссылку на твой канал или группу ВКонтакте” — в ответ услышишь “У меня пока нет. Я новичок.”

Вы таких встречали?🤔

Возьмем к примеру гипотетическую Машу, Марию Павловну.

Возраст 54 года. За плечами огромный жизненный опыт.

Есть хорошее образование еще советской школы, за трудовую карьеру сменила несколько профессий, сейчас увлекается астрологией и нумерологией, учится на психолога, есть личный опыт похудения и оздоровления, после развода вышла замуж в 40 лет и построила счастливые отношения с прекрасным мужчиной.

Опыта у Марии Павловны хоть отбавляй. Есть чем поделиться с другими людьми, очевидно, что можно приносить огромную пользу.

Хочет построить свой авторский проект в интернете, найти свою заряженную тему, чтобы зарабатывать в онлайне на любимом деле.

В продвижении тоже вроде человек прошаренный. За плечами куча курсов.
…

Где деньги, Маш?
…

Ответ: Я пока новичок. Вот скоро как соберусь, как начну, а пока готовлюсь.
…

Вы таких встречали?

Давайте поможем Маше.

Соберемся завтра вместе и составим для Марии Павловны дорожную карту. Как ей за 4 месяца выйти на стабильные 300 в интернете и потом расти дальше.

Я буду накидывать ветки, а вы мне помогать в комментариях.
Как вам такая идея?

Это будет прямой эфир, вебинар, я назвала его “Альтернативный старт”.

Если наша Маша хоть капельку в чем-то похожа на вас, если вы тоже вроде всё знаете и умеете, но почему-то не начали извлекать желаемые деньги из интернета, если увязли как муха в меду от информационного перегруза и не можете стартануть свой проект, если вы хотите зарабатывать на любимом деле, хотите, чтобы вами гордились ваши домашние, а не попрекали тем, что вы вечно сидите за компьютером, а толку никакого, если сами хотите радоваться, кайфовать, покупать себе что хочется и греться в благодарности клиентов, если хотите все это организовать нормально и системно…. приходите завтра на веб.

Расскажу подробно и на пальцах, как всё организовать с самого начала.

Старт завтра в 10:00 по Москве (среда 22 мая).

Участие бесплатное.
Зарегистрироваться можно здесь: https://shop.proudalenku.ru/l/alternativnyj-start

Жду вас в эфире.

Поможем вместе Маше и главное, себе.

До встречи!

💡 Главная ошибка денежного мышления


Сегодня у меня спросили, о чем нужно думать, чтобы “притягивать деньги”?

Сама постановка вопроса показывает, что его задает человек с магическим мышлением.

Магическое мышление — это вера в то, что мы можем воздействовать на реальность с помощью специальных ритуалов.

На самом деле я с сочувствием отношусь к людям магическим мышлением, потому что знаю, откуда идут его корни.

Обычно такое мышление свойственно детям 7-8 лет и по мере взросления заменяется на опору на себя и на свои силы.

А вот если детство было не очень благополучным, были тяжелые ситуации, несправедливость, непредсказуемое поведение взрослых, то магическое мышление может стать единственным островком безопасности для ребенка. И это переносится во взрослую жизнь.

Чем больше стресса и неопределенности, тем скорее люди прибегают к магическому мышлению, потому что это дает хоть какую-то иллюзию контроля.

Тема денег эмоционально заряжена очень сильно, поэтому тут ритуалов хоть отбавляй: заговор воды, свечи, манипуляции с купюрами и даже красные трусы на люстре.

Ничего плохого в этих ритуалах нет, если только они не подменяют собой денежные действия в реальном мире.

А вот так называемое “позитивное мышление” и повторение аффирмаций типа “я зарабатываю большие деньги в легкости”, в то время как человек пашет 24/7 за копейки — это прямой путь к депрессии и неврозам. Мозг человека очень плохо реагирует на вранье самому себе.

Реально богатые люди могут применять какие-то ритуалы, относясь к ним легко как к игре, но вот бомбить себя аффирмациями вряд ли станут.

Если ни ритуалы, не аффирмации, то что? Как тогда работать с убеждениями и андиденежными сценариями?

На интенсиве Психоденьги я расскажу мою систему, которую я собирала по крупицам и дам готовые техники и упражнения.

Все реально встроить в повседневную жизнь как обычную привычку: вначале немного внимания, а потом действия на автомате и результаты от этих действий тоже на автомате.

Со стороны кажется, что получается “само”, увеличились доходы, деньги пришли откуда и не ждали, кто-то сделал подарок, образовался новый источник дохода.

На самом деле причинно-следственную связь никто не отменял, просто когда она происходит от наших автоматических действий, реакций и решений, то кажется что происходит магия. Но это не магия, это законы нашей психики.

Подробности интенсива на этой странице:

https://proudalenku.com/psihodengi

Завтра цена немного повысится.

Стартуем 23 апреля (во вторник).

💡 Как настроить свое подсознание на получение больших денег

На вебинаре вчера я разобрала как работают скрытые механизмы нашей психики.

Почему мы с одной стороны отчаянно желаем зарабатывать больше, но в то же время не можем сдвинуться с места и сделать необходимые действия, даже если ничего сложного в них нет.

Откуда-то берется сопротивление, лень, прокрастинация и синдром самозванца. Как будто “случайно” происходят события из-за которых сливаются деньги.

Психика человека с невысоким доходом функционирует по принципу “стой здесь - иди сюда”. Сознательно мы можем много трудиться, учиться, пытаться заработать больше, но бессознательно работают антиденежные установки.

И как это происходит, я наглядно показала вчера на вебинаре.

Мы провели 2 эксперимента, которые показывают, как наш мозг водит нас за нос и создает конструкции, которых нет в реальности. Без всякой мистики и эзотерики, просто потому что так работают законы психики. И это происходит на автопилоте.

Фишка в том, что у богатых людей автопилот настроен на получение богатства, а автопилот людей с невысоким доходом настроен на низкий доход. А если вдруг в жизни появляются непривычно большие деньги, то встроенный автопилот очень быстро от них избавляется, чтобы вернуть все как было.

Задача работы с денежным мышлением — перенастроить свой автопилот.

Коль скоро мы в 90% случаев действуем на автомате, то пусть встроенные автоматические программы ведут нас к богатству, здоровью и процветанию, верно?

На интенсиве 23 апреля я дам готовую систему работы с мышлением, техники и практики, которые помогут переключить автопилот в сторону бессознательных программ, направленных на повышение доходов.

Для участников интенсива я приготовила бонус Антиоткат: пошаговая инструкция, как двигаться вперед, не сливая ранее достигнутые успехи.

Купить интенсив с бонусом можно сегодня до 23:59.

Запись вчерашнего вебинара также доступна сегодня до 23:59.

Так что не откладывайте. Ссылка вот:

https://proudalenku.com/psihodengi

💡 [запись вебинара] Пошаговый план увеличения дохода через изменение мышления

Мне не сразу удалось выйти в эфир, возникли технические неполадки, но большинство участников меня дождались и мы смогли отлично пообщаться.

Мы провели два эксперимента и наглядно увидели, как мозг мешает увеличивать доход через встроенные искажения мышления.

Во второй части я дала пошаговый план как запустить трансформацию денежной сферы и увеличить свой доход в разы благодаря последовательной проработке блоков мышления.

Эту работу можно сделать вместе со мной в моем новом интенсиве 💎Психоденьги.

Все подробности на той же странице, где и запись вебинара: https://proudalenku.com/psihodengi

[запись доступна сегодня и завтра до 23:59]

Встреча получилась интересная, рекомендую к просмотру.

🎁 Бонусная техника от меня - карта желаний с секретом - тоже вошла в запись.

Приятного просмотра!

{вебинар сегодня в 10] Скрытые причины, которые влияют на ваш доход

💡 Пошаговый план выхода на новый уровень дохода через работу с мышлением

Вход здесь: https://start.bizon365.ru/room/proudalenku/club-mart

Кому полезен вебинар:

📌 у кого «болит» финансовая тема;
📌 кто принёс в свой проект установки из детства;
📌 чьи страхи, связанные с деньгами, отражаются на доходах;
📌 кто вроде бы делает всё правильно, но доходы не растут;
📌 кому мешает лень, прокрастинация, синдром самозванца и прочие подобные напасти.

Правила и техники, о которых я буду рассказывать на вебинаре, основаны на здравом смысле, исследованиях мозга и принципах работы психики.

Вам не придется во что-то верить, ощущать “тонкие энергии”, “соединяться с изобильной вселенной” и повторять аффирмации “на привлечение денег в легкости”.

Мои техники основаны на психологии.

На вебинаре я наглядно покажу вам как это работает. Мы сделаем два эксперимента вместе в вами в прямом эфире.

Вход в вебинарную комнату: https://start.bizon365.ru/room/proudalenku/club-mart

Начало сегодня (18 апреля, четверг) в 10:00 по Москве

🎁 Бонус всем участникам эфира:
Специальная техника: как правильно делать карту желаний, чтобы желания исполнялись.

Жду вас в эфире!
Кто придет? Поставьте какой-нибудь смайлик❤️

Друзья, спасибо за смайлики, значит, вебинару завтра быть.

⏰ Завтра (в четверг 18 апреля) в 10:00 по Москве я проведу вебинар на тему: Пошаговый план выхода на новый уровень дохода через работу с мышлением.

Вы узнаете:

✔️ Что реально влияет на количество денег в вашей жизни (и это не диплом);

✔️ Как у других получается закрывать все рабочие вопросы за 2 часа в день, а вам и 8 часов бывает недостаточно;

✔️ Почему когда вы хотите миллион, жизнь подсовывает вам 30000 рублей;

✔️ Как запустить подсознательную программу, которая приведет деньги в вашу жизнь на автопилоте;

✔️ Как увеличить свой заработок, уровень энергии и качество жизни даже в турбулентное время за счет работы с мышлением?

Разберем фундаментальный принцип, который определяет количество денег в вашем кошельке.

Обещаю, что разложу вам тему денежного мышления по полочкам, все четко и структурно, в моем стиле.

Объясню на простых жизненных примерах.

⌘ ⌘ ⌘
Планирую теплую задушевную беседу в прямом эфире. Мне важен ваш жизненный опыт и ваши вопросы.

Всем участникам в подарок от меня специальная техника: как правильно делать карту желаний, чтобы желания исполнялись.

Никакой мистики и эзотерики, никакого ахалай-махалай. Бронебойная технология, основанная на здравом смысле и работе подсознания.
⌘ ⌘ ⌘

Участие бесплатное.
Приходите завтра (в четверг 18 апреля) в 10:00 по Москве.

Ссылку на вебинарную комнату я пришлю сюда в канал за час до начала.

Готовьте сачок для ловли инсайтов.

Привет, друзья! Опрос был с подковыркой.
Потому что на 100 % правильного ответа в нем, на мой взгляд, нет.

В опросе победила дисциплина.

Соглашусь, дисциплина важна, но на одной дисциплине далеко не уедешь.

Особенно, когда мы начинаем новое дело с прицелом на несколько лет.
Например, осваиваем новую профессию или начинаем свой проект в онлайне.

Дисциплина держится на силе воли, а ресурс силы воли, как известно, ограничен. В случае усталости или стресса силы воли бывает недостаточно.

В Википедии написано так: Дисциплина — это насилие, необходимое для эффективного управления.

Как вам такое определение?
Получается, чтобы управлять другими людьми или собой насилие необходимо?

На мой взгляд, дисциплина работает лишь на кратком промежутке времени.

А на длинной дистанции работает другое.

Это — привычка.

Вовремя сформированная привычка позволяет делать то, что вы решили для достижения своих целей, без насилия над собой. Просто потому, что вы так привыкли.

Привычки бывают поведенческие и привычки мышления.

У нас у всех есть привычки в поведении, и их легко заметить. Мы регулярно делаем примерно одни и те же действия: чистим зубы, умываемся, ужинаем, начинаем рабочий день с просмотра почты и т.п.

Помимо этих привычек у нас есть еще и привычки мышления: это привычные эмоциональные реакции на события, устоявшиеся убеждения, привычные мысли, которые чаще всего проигрываются в голове.

В четверг планирую провести вебинар про привычки мышления, которые напрямую влияют на доход.

Вам интересна эта тема?

Если да — поставьте какой-нибудь смайлик под постом.