فرزندمـــــــــــــــــــــــــــــــون

#تربیت_نوجوان

🟢آموزش رفتار احترام‌آمیز یکی از مهمترین وظایفی است که بعهده والدین است.
🟢 و بهترین روش آموزش آن، نشان دادن #احترام است آن هم نه احترام به دیگر بزرگسالان بلکه احترام به خود فرزندان.
🟢احترام گذاشتن را با اطاعت و فرمانبرداری اشتباه نکنید
🟢و این نکته را نیز مد نظر داشته باشید که اگر کسی در خانه شخص محترمی نباشد بیرون از خانه نیز هرگز نمی‌تواند به دیگران احترام بگذارد.
🟢به کودکان گوش فرا دهید تا آنها نیز به شما گوش فرا دهند
🟢به گونه‌ای رفتار کنید که بفهمند برای شما اهمیت دارند و شما برای ارتباط با آنها زمان می‌گذارید و به آنها توجه می‌کنید، اطمینان داشته باشید آنها هم همین رفتار را در مورد شما و دیگران انجام خواهند داد.
🟢بیشتر به صفات مثبت فرزندان‌تان بپردازید تا اشاره به جنبه‌های منفی آنان
اگر فرزند شما مرتکب اشتباهی شد یا موفقیتی را که مورد #توقع شما بود کسب نکرد.
🟢 هرگز تحقیرش نکنید، خجل و شرمسارش نکنید و به هیچ عنوان به او #توهین نکنید

🟢ارزش فردی = احترام
🟢فرزند شما باید بداند به عنوان یک انسان صاحب ارزش است و مانند سایرین مورد احترام است.
🟢این حس به فرزندان می‌آموزد که اگر خود را محترم نشمارند، نمی‌توانند احترام دیگران را حفظ کنند.
🟢فرزندتان را #تشویق کنید تا به خوبی از خودش مراقبت کند .
🟢اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استراحت می‌کند.
🟢لباس آراسته و پاکیزه می‌پوشد و از خوراک مناسب و کافی برخوردار است. 🟢کودکان به همان چیزهایی اعتقاد پیدا می‌کنند که والدین به آن اعتقاد دارند.

#تربیت_فرزند

🟣یکی از دغدغه های مامانا #ترس فرزندشون هست نگران نباشید ، این بخشی از روند رشد کودک هست.
🟣و با آگاهی میتونید این شرایط رو مدیریت کنید .

🟠مامان عزیز تلاش فرزندت مهم تر از
🟠نتیجه ی تلاشش هست.

🔴برای فرزندان خود شنونده خوبی باشید.
🔴 به او اطمینان دهید در هر شرایطی که قرار بگیرد کنار او هستند.
🔴سعی کنید رفیق فرزند خود باشید تا در هنگام بروز مشکل اولین نفر شما باشید که از مشکلاتش با خبر هستید

🟤اکثر والدین با فرزندانش در مورد موفقیت حرف می‌زنند و انتظار دارند که همیشه موفق باشند.
🟤در این حالت فرزند شما شکست را یک فاجعه بزرگ می‌داند و زمانی که با شکست روبه‌رو می‌شود به دلیل اینکه از لحاظ روحی و روانی آمادگی ندارد آسیب می‌بیند و چه بسا با اولین شکست ناامیدی در او رخنه کند و دست از تلاش بکشد.
🟤به فرزندانتان بیاموزید شکست بخشی از زندگی است مهم این است که تجربه کسب کنند و در برابر مشکلات مقاومت و ایستادگی کنند.

#تربیت_فرزند

🟣به کودک گوش دهید
🟣کودکان دوست دارند برای آنها ارزش قایل شوید.
🟣به همین دلیل بسیار مهم است واقعا برای آنها ارزش قایل شوید.
🟣به کودکتان نشان بدهید که همه #توجه و دقت شما به شنیدن حرف‌های اوست. روزنامه خواندن، تلوزیون تماشا کردن و کار کردن حواس‌تان را پرت می‌کند.
🟣اگر نمی‌توانید به حرف‌های کودک گوش بدهید تظاهر نکنید. بهتر است هنگام صحبت با فرزند خود، گوشی موبایل را کنار بگذارید و با همه حواس به حرف های او گوش فرا دهید.
🟣این باعث می شود تا #اعتماد_به_نفس پیدا کنند و آن حس ارزشمندی که دنبالش هستند را از شما بگیرند

🔴الگو باشید تا بتوانید توقع خوش رفتاری از کودک داشته باشید
🔴خوش رفتاری شما با کودک به او یاد می‌دهد چگونه باید رفتار کند.
🔴چه رفتاری پذیرفتنی است و چه رفتاری در هر شرایطی نادرست است.
🔴نکته‌ای که نباید فراموش کنید رفتار متناوب است. نباید خودتان یک بار راست بگویید و یک بار #دروغ بگویید.
🔴اگر #توقع دارید همیشه کودکتان با خطاب محترمانه حرف بزند. باید همیشه خودتان با همین شیوه حرف بزنید.
🔴بگویید«لطفا»«متشکرم» و همیشه با همین خطاب #محترمانه حرف بزنید.

🔵به تن صدا و لحن کلامتان توجه کنید
🔵با کودکی که #غر می‌زند با همان لحن و با تندی صحبت نکنید.
🔵زمانی که کودک آرام شد با او حرف بزنید. بالا و پایین رفتن صدا باید متناسب با موقعیت باشد.
🔵پس اگر همیشه با داد و بیداد حرف می‌زنید باید این عادت را ترک کنید.

🟠کودکانه رفتار نکنید
🟠کودکان بسیار باهوش تر از آن هستند که تصور می کنید.
🟠 لازم نیست صدای خود را کودکانه کنید یا با کلمات خیلی بچه‌گانه با او حرف بزنید تا به حرف هایتان گوش کنند.
🟠کودکان مکالمات مردم با یکدیگر را می شنوند و کودکانه حرف زدن را نوعی اهانت به خود می دانند.

⚪️وسط حرف کودک نپرید
⚪️اگر کودک برایتان ماجرایی را تعریف می‌کند تا انتهای داستان را گوش بدهید و حرفش را قطع نکنید.
⚪️اگر مدام وسط حرف کودک بپرید یا اظهار نظرهای بی‌مورد بکنید او علاقه‌اش را برای مطرح کردن دیدگاهایش را از دست می‌دهد.
⚪️مثلا اگر کودکتان اتفاقاتی که در مدرسه می‌افتد را برایتان تعریف می‌کند با پرسش‌های بی‌مورد او را سردرگم نکنید یا از ماجرا منحرف نشوید. سکوت کنید و احساسات‌تان را با لبخند یا تعجب نشان بدهید.

🔰 محبت کردن، به خريد کردن نیست!

❣محبت به همسر این نیست که من هرچه او خواست به او بدهم؛ این نیست که او را استثمارش کنم برای مقاصدی که خودم دارم.

❣محبت به همسر این است که او را متحول کنم. حتی اگر از من فارغ شود و به دنبال کارِ همسایه من که مثلاً بچه‌اش را از دست داده است؛ برود.
بگذارم او به مقاصد خودش برسد به مراحلی که باید طی کند، برسد، این محبت است.

❣محبت این نیست که فرزند من مطابق آنچه که من می‌خواهم رفتار کند، تا آنچه که او می‌خواهد را برایش بخرم.

❣محبت یعنی آن تحولی که باید او پیدا بکند، برای دنیایی که اون رو خدا برای آن دنیا خلق کرده است.
ما باید کاری کنیم که این فرزندمان برای آنچه که آفریده شده، تمام لحظه‌هایش پر او بشود.
اگر آتاری برایش می‌خرم کفشی کلاهی، یا برای او ورزشی قرار می‌دهم؛ با این دید باید باشد.
این‌ها همش عادت است، همش غریزه است، محبت نیست، ما خودمان را دوست نداریم، مبغض خودمان شدیم.

"استاد صفائی حائری "

#کلیپ

با فرزندان خود مثل پادشاه رفتار کنید

@nafise_samiei
Instagram.com/nafise_samiei

تربیت همراه غضب، اصلاً تربیت نیست.

چون آن چه که در باب تربیت نقش زیربنایی دارد و برای تأدیب و تربیت می خواهیم از او استفاده کنیم، حیا و پرده داری است.

اگر بخواهی در آن حال که خشمگین هستی، فرزندت را تربیت کنی، چون هنوز نتوانستی خودت را کنترل کنی، ممکن است حرکتی از تو سربزند که این موجب پرده‌دری شود. چون عصبانی شده‌ای، ممکن است یک دفعه یک حرکتی از تو سر بزند – اعم از گفتار و کردار- که موجب پرده‌دری و بی‌حیایی شود.

🎤حاج آقامجتبی تهرانی

.
🔸️ اگه شما از اون دسته والدینی هستید که همه کارهای فرزند نوجوانتون رو به عهده می‌گیرید تا به درس و تحصیلش برسه باید بدونید راه درستی رو انتخاب نکردید. چون هم دارید حس مسئولیت‌پذیری رو در اون‌ها کاهش می‌دید و هم نمی‌گذارید فرزندتون رشد چند جانبه رو تجربه کنه. یعنی دارید او رو تک‌بعدی پرورش می‌دید.

🔸️ چنین فرزندانی در سال‌های بعد معمولا در روابط‌شون با دیگران دچار مشکلاتی هستند چون معمولا از دیگران توقعات بی‌جایی دارند.

🔹️ نوجوون‌ها باید بتونن هم خودشون کارهای شخصی‌شون رو انجام بدن و هم زمینه رشد و ارتقای توانمندی و جایگاه اجتماعی خودشون رو از طریق تحصیل و مطالعه پدید بیارن تا فرایند رشد و توانمند شدن‌شون به درستی طی بشه.

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #صادقی_قهساره

📝 تأثیر پوشک‌های غیراستاندارد بر رحم نوزاد

ما را برای رقابت تربیت کرده‌اند.
برای ربودن موفقیت از دست همکلاسی.

برای شاگرد اول شدن، برای رتبه بالاتر در کنکور. برای کنار زدن همکاران به قصد مدیر شدن. برای سبقت گرفتن در رانندگی و جلوتر بودن به هر قیمت. تربیت ما بر مبنای قیاس شکل گرفته است، هرکی زودتر، هرکی بزرگتر، هرکی زیباتر، هرکی پولدارتر و اینگونه در نهاد ما همواره جنگی نهفته است برای «ترین» شدن.

ما محتاج یک انقلاب تربیتی هستیم. پس فرزندانمان را آنگونه که خودمان تربیت نشدیم؛ تربیت کنیم. برای باهم بودن، برای گفتگو کردن و برای همیاری و برای «باهم» زندگی کردن. شاید ناگزیر شدیم که در خودمان نیز نوسازی تربیتی کنیم.

گاز گرفتن كودك تنها وسيله دفاع از خود وقت عصبانيت است كه بعدا به مشت و لگد تبديل ميشه. اين موضوع كاملا طبيعي ست. اما ما بايد محكم و استوار و بدون هيچ گذشتي جلوي كودك بايستيم. و تنها رفتار ما اين است كه نگذاريم گاز گرفتن اتفاق بيفتد.

اگر کودک با بچه هاي ديگه اين رفتار رو ميكنه بايد تمام مدت مراقبش باشيم تا اين بحران رو پشت سر بگذاره. تا دو سالگي فقط بهش نه رو بگيد. خودتون رو ناراحت نشون بديد و كودك رو يك تا سه دقيقه در همون حالت نگه داريد تا اروم بشه اما مقابله به مثل نكنيد.

اگر شما هم به کودک بگيد بيا گازت بگيرم دردشو ببيني تنها براي او الگو ميشيد تا اون كار رو راحتتر انجام بدهد.

تکنیک های برخورد با رفتــــارهای ناسازگارانه فـــــرزندان

اگر خود تحت فشارهای روانی ناشی از زندگی و كار قرار داریم و نمی توانیم رفتار و گفتار خود را كنترل كنیم، بهتر است قبل از انجام هر كاری در مورد فرزند به فكر روشی برای كنترل فشارهای خود باشیم كه تحقیقات نشان داده است اگر والدین بتوانند برخی رفتارهای خود را تغییر دهند فرمانبری كودك بیشتر خواهد شد.

افكار غلط و انحرافی درباره فرزند خود نداشته باشیم. مثلاً فرزندم این كار را می كند تا حرص مرا در بیاورد. یا او باعث تمام مشكلات در خانه است. چنین افكاری زمینه به وجود آمدن احساس بسیار بد را نسبت به فرزند مهیا می كند و یقیناً بر رفتار ما و او اثر منفی می گذارد.

مهم نيست چقدر اشتباه كرديد يا
چقدر موفق نبوديد حتي اگه يك
قدم بسوي كمال برداشتيد، امروز
را جشن بگيريد

فرزندتان را در آغوش بگيريد
واز خدایی که به شما لذت پدري
و مادري را چشانده تشكر كنيد.

⁣مستقل بودن کودکان به آنها شانس انتخاب چیزهایی را می کند که آنها را خوشحال می کند

کودکان لازم است انتخاب کردن را یاد بگیرند. برای رشد بلوغ احساسی خود، لازم است یاد بگیرند چگونه خودشان تصمیم بگیرند. در حال حاضر این انتخاب ها لازم نیست از نظر تنوع، در محدوده گسترده ای باشند.

بزرگسالان می توانند به آنها مجموعه ای از انتخاب ها را بدهند. از این مجموعه، کودکان این آزادی را خواهند داشت که یکی را انتخاب کنند. بنابراین، آنها این را نیز یاد می گیرند که در زندگی نمی توانند همه چیز را داشته باشند. آنها فقط آزادی انتخاب دارند.

با مستقل بودن کودکان آنها مهارت های خود را بهبود می دهند، درست و غلط را تشخیص میدهند، شخصیت خود را شکل می دهند و تصمیم گیری می کنند. برای یادگیری شیوه های زندگی، آنها باید زندگی را تجربه کنند.

با این روش، آنها قوی و آماده برای مقابله با چالش های زندگی رشد می کنند و از لحاظ عاطفی ایمن و خوشحال خواهند بود.

5 حسرت پدر و مادرها وقتی بچه بزرگ میشه


🔹کاش هیچوقت به خاطر تکالیف مدرسه باهاش بد حرف نمیزدم.
🔹کاش خودمو کنترل میکردم و هیچوقت دست رو بچه بلند نمیکردم.
🔹کاش کمتر بهش سخت میگرفتم تا بچگی کنه.
🔹کاش بیشتر بغلش میکردم و باهاش صمیمی بودم.
🔹کاش اینقدر توی موقعیتهای مختلف الکی نمیترسوندمش.

برای افزایش تمرکز کودکت این بازی‌ها رو باهاش انجام بده👌

🔸 سه شرط اصلی تنبیه فرزند
- اجازه بدیم اشتباه کنن و نتیجه اشتباه خودشون رو ببینن البته اگه خطرزیادی نداشته باشه
-کودکان بایدانقدر ازپدرمادر احساس خوب داشته باشن که سی ثانیه اخم براشون سخت باشه واثرخودشو بزاره
-اگه تنبیه دائمی باشه اثرخودش رو ازدست میده
   تنبیه برای تخلیه عصبانیت نیست.

دلايل اضطراب بچه‌ها می‌تواند:

امر و نهی زياد والدين،
خستگی،
گرسنگی،
توقع‌های بيش از توان،
روابط مشكل‌دار والدين،
بی‌توجهی به نيازهای عاطفی،
كلام تند و
توهين والدين باشد.

🟣 دیدن این ۷۰ ثانیه برای هر پدر و مادری از نون شب واجب‌تر است!

👤استاد #شجاعی

اگر فرزند نابغه میخواهید
کافیه فقط همین چند نکته رو رعایت کنید

از اشتباهات فرزندتان به عنوان یک فرصت استفاده کنید تا جبران کردن را به فرزندتان بیاموزید و به او یاد دهید از اشتباه کردن نترسد. برخورد نادرست با اشتباهات کودکان آنها را دچار وحشت از اشتباه می کند و به همین دلیل در بزرگسالی از ترس شکست خیلی از فرصتها را از دست خواهد داد یا با هر شکست فرد به راستی می شکند. خیلی از افراد از ترس اشتباه حرف زدن، حرف نمی زنند.

لجبازی کودک پیامی است به بزرگسالان که " من می توانم، من می دانم، اجازه بده راه خودم را پیدا کنم" اگر والدین در این زمان سعی کنند به کودک خود ثابت کنند تو نمی دانی، تو نمی توانی، پس آنچه من می گویم را گوش کن خیلی از فرصتهای خوب را خراب خواهند کردـ به اشتباه بیخطر فرزندتان به عنوان یه فرصت نگاه کنید.

فرزند شما باید بداند به عنوان یک انسان صاحب ارزش است و مانند سایرین مورد احترام است. این حس به فرزندان می‌آموزد که اگر خود را محترم نشمارند، نمی‌توانند احترام دیگران را حفظ کنند.

فرزندتان را تشویق کنید تا به خوبی از خودش مراقبت کند طمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استراحت می‌کند لباس آراسته و پاکیزه می‌پوشد و از خوراک مناسب و کافی برخوردار است.

کودکان به همان چیزهایی اعتقاد پیدا می‌کنند که والدین به آن اعتقاد دارند.

🔴 #کم_اشتهایی_کودکان

♻️ نوشیدنی‌هایی که اشتهاآور هستند

#حکیم_حسین_خیراندیش

💠بسم الله الرحمن الرحیم💠
🎒 تغذیه همراه دانش آموز
شماره ۱

🌼حلوای شیره انگور🌼

مزاج: گرم و تر


✅خواص و مفیدات:

👇
🔹مقوی عمومی بدن

🔹 خون ساز

🔹شادی افزا

🔹مقوی جنسی

🔹ضد کم خونی و ....

🔴 مواد لازم : 👇

🔹 آرد گندم سبوس دار: 2 پیمانه

🔹 شیره انگور :یک و نیم پیمانه

🔹 گلاب: نیم استکان

🔹پودر هل : به میزان لازم

🔹 زعفران آب شده : به میزان لازم

🔹 روغن حیوانی یا ارده :سه چهارم لیوان

🍃🍃🍃🍃🍃

📖 طرز تهیه :
👇
🔹آرد گندم را ابتدا با حرارت کم به مدت15 تا 30 دقیقه (بسته به رنگ دلخواه)تفت میدهیم .

🔹سپس روغن را اضافه کرده و آرد را از روی حرارت برمیداریم و مرتب بهم میزنیم.

🔹بعد شیره انگور را اضافه کرده و مجدداً هم میزنیم.

🔹سپس زعفران، هل و در خاتمه گلاب را اضافه میکنیم.

🔹وقتی حلوا خوب پخته شود،روغن از آن جدا میشود و در اصطلاح روغن می اندازد.

🍃🍃🍃🍃🍃

♨میتوان این حلوای خوشمزه را در اشکال مختلف قالب زد
و یا لای نان سبوس دار به عنوان میان وعده دانش آموز قرار داد ♨


⚡این غذا جایگزین بسیار مناسبی برای انواع کیک، کلوچه و شیرینی های مضر صنعتی و بازاری است.⚡

🔔 یادمان باشد کودکان یک امانت الهی در دستان ما هستند.

🟢بعضی مادرها می روند داخل یک اتاق و در را قفل می کنند که موقع #نماز، کودکشان مهر آنها را برندارد؛
🟢سه تا، چهار تا، پنج تا مُهر، اطرافتان داشته باشید، کنار اُپن آشپزخانه یا طاقچه، نماز بخوانید که اگر به مُهر نیاز پیدا کردید، از آنجا بردارید؛
🟢ولی ذائقه ی کودک را تلخ نکنید، روی دستش نزنید، نیشگون نگیرید، هُلش ندهید؛
📌که در ضمیر ناخود آگاه کودک، خاطره بدی نقش میبندد!

🖤پیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌واله ، وقتی به سجده می رفتند، امام حسن و امام حسین علیهما السلام می رفتند روی کولشان، و حسابی بازی می کردند و حضرت هم حسابی سجده شان را طولانی می کردند و دوست نداشتند خاطره خوش آنها ناقص و ناتمام بماند❗️


❌حتی الامکان بچه زیر ده سال؛اخبار از تلوزیون و رادیو نشنود‼️
🔵خبرها معمولا شامل: خبرهای منفی، جنگ، کشت و کشتار، قتل، تورم، حوادث (زلزله، سیل،سونامی)، گروگان گیری و غیره است. 🚑🔥🚓

🔵که سبب ایجاد هیجانات منفی و کاذب در افراد به خصوص در کودکان می شود.😞

🔵که نتیجه👈🏻 احساس اضطراب و عدم امنیت، ترس از تنهایی، شب ادراری، وابستگی به والدین، پرخاشگری، ناخن جویدن و ... می شود.

🔵کودک برای رشد، شکوفایی، خلاقیت و اعتماد به نفس به آرامش و محیط امن نیاز دارد.

#تربیت_فرزند

🟣مامان محترم یه مرد خوب در آینده یه خانواده ی خوب تشکیل میده
🟣که دخترامون می تونن در کنارش با آرامش زندگی کنند

🟠کنترل خشم والدین نقش بسیار مهمی در تربیت کودکان داره
🟠کودک یاد میگیره در چنین موقعیت های #استرس زا چطور آروم و منطقی رفتار کنه .

🔴 #داد_زدن سر کودک میتواند عواقب #منفی ،روانی عاطفی و رفتاری به همراه داشته باشد.
🔴برخی از این عواقب شامل موارد زیر است

🔴.1 اضطراب و #ترس داد زدن می تواند باعث شود کودک احساس ناامنی و ترس کند این ترس می تواند به #اضطراب مزمن و مشکلات عاطفی طولانی مدت منجر شود.
🔴.2 کاهش #اعتماد_به_نفس کودکانی که مکرراً با داد و فریاد مواجه می شوند ممکن است احساس کنند که ارزشمند نیستند یا نمی توانند خواسته های والدین را برآورده کنند که به کاهش اعتماد به نفس آنها منجر می شود.
🔴.3 پرخاشگری کودکانی که والدینشان مکرراً سر آنها داد میزنند، ممکن است خودشان نیز به #پرخاشگری روی بیاورند و رفتارهای خشونت آمیز از خود نشان دهند زیرا یاد میگیرند که از طریق فریاد زدن یا رفتار خشونت آمیز می توانند به خواسته های خود برسند.
🔴.4 تأثيرات منفی بر رشد مغز تحقیقات نشان داده که محیط های پر از
تنش و خشونت حتی خشونت کلامی می تواند بر رشد مغز کودک تأثیر
منفی بگذارد به خصوص در بخشهایی از مغز که مربوط به تنظیم
احساسات و استرس هستند.
🔴.5 رابطه ضعیف با والدین داد زدن مکرر می تواند به تضعیف رابطه
والد کودک منجر شود کودک ممکن است از والدین خود دوری کند یا به جای رابطه ای مبتنی بر محبت رابطه ای پر از ترس و فاصله داشته باشد.

🟢بچه هایی که بزرگ می کنیم انعکاسی از رفتار و شخصیت خود ما هستند.
🟢 هر آنچه که ما انجام می دهیم در نگاهشان ثبت می شود و روزی آن را به ما باز می گردانند نگاهشان خاکی حاصل خیز است؛ هر بذری که بپاشیم همان را درو خواهیم کرد.

🔵بچه میخوای یا آماده ای که پدر و مادر بشی❓
🔵این دو تا خیلی فرق دارن
🔵چرا بچه میاریم❓ برای اینکه بگن مادر یا پدر خوبی هستیم❓ برای اینکه حس کنیم زندگیمون کامل تر شده❓
🔵بچه یه اسباب بازی نیست که وقتی دلمون خواست باهاش بازی کنیم و وقتی خسته شدیم بذاریم کنار
🔵بچه آوردن یعنی ساختن یه انسان دیگه کسی که با هر تصمیم اشتباه ما آینده ش تحت تأثیر قرار میگیره
🔵اگر ما هنوز تو تله های روحی و مشکلات حل نشده خودمون گیر کردیم چطور میتونیم یه کودک رو سالم بزرگ کنیم❓
🔵بچه داشتن نیاز به آمادگی داره نه فقط مالی بلکه روانی
🔵اگه خودمون توی کودکی ضربه خوردیم چطور مطمئنیم که این زخم ها رو به فرزندمون منتقل نمی کنیم❓
🔵زندگی یه کودک فقط به عشق و محبت وابسته نیست.
🔵آموزش تربیت درست الگو بودن همه و همه نیاز به توانایی هاییه که نباید دست کم گرفته بشن
🔵بچه داشتن یعنی قبول کنیم که دیگه تصمیماتمون فقط برای خودمون نیست بلکه برای زندگی کسی دیگه اس آیا برای این مسئولیت آماده ایم❓

‏⚪️درباره شیوه گفتاری در دعوت کودک ونوجوان به #نماز باهم صحبت کردیم.

⚪️ شیوه گفتاری دو قسمت می‌شه:
⚪️ گفتاری مستقیم: نماز بخون.
⚪️ گفتاری غیرمستقیم که جمله #نماز بخون توش نیست.
⚪️ شیوه گفتاری غیرمستقیم رو توضیح بدیم.
🌟مولاامیر المؤمنین علیه السلام فرمودند:مَن أحَبَّ شيئاً لَهِجَ بِذِكرِهِ: هر کس چیزی را دوست داشته باشد یاد آن چیز ورد زبانش می‌شود.
⚪️خواسته یا ناخواسته درباره‌ی آن موضوع صحبت می‌کند مثلاً نماز، امام حسین، خدا، قیامت..
⚪️درباره این موضوعات صحبت می‌کند محور گفتگویش در خانواده این‌هاست، در بعضی از خانواده‌ها هنگامی‌که سفره پهنه یا همه خانواده دور هم جمع شدند مدل ماشین، مدل لباس، انتخابات، سریال، فوتبال، آب‌وهوا، درس، کنکور صحبت می‌شه اما از معنویات صحبتی نمی‌شه.

#تربیت_فرزند

🟣از پروفسور حسابی پرسیدند
🟣بهترین راه تربیت کردن چیست؟
🟣گفت: فرزند خودرامثل فرزند همسایه بزرگ کن
🟣گفتم: چگونه؟
🟣گفت: وقتی فرزند همسایه در خانه تو میهمان است به او احترام میگذاری، حالش را می پرسی ، درباره زمان خوابیدن با او مشورت می کنی، نظر اوراخیلی از مواقع جویا می شوی نزد او با همسرت دعوا نمی کنی
🟣بدان که فرزند تو و فرزند همسایه هر دو در خانہ تو میهمان هستند. یکی چندروز و آن دیگری چند سال
🟣فقط کافی است بدانی احترام ، #احترام می آفریدند نه احساس مالکیت.

🟡تو تربیت بچت باید باغبون باشی نه نجار
🟡به عنوان یه باغبون باید به بچه هامون فضا بدیم تا رشد کنن و بهترین خودشونو نشون بدن
🟡نه اینکه بخوایم اونا رو مطابق با خواسته های خودمون پیش ببریم و تبدیل به چیزی کنیم که خودمون میخوایم....
🟡تو برای بچه ات باغبونی یا نجار❓

🔴بابای بچه خیلی مهمه
🔴پدری که سر سفره از همسرش تشکر میکنه؛
🔴 #قدردانی رو به فرزندش یاد میدن.
🔴پدری که توی کارای خونه کمک میکنه؛
🔴مسئولیت پذیری رو به فرزندش یاد میده
🔴پدری که محبت کلامی به همسرش میکنه؛ ابراز عشق به همسر رو به فرزندش یاد میده.
🔴پدری که صداش رو روی مادر بلند نمیکنه؛ #احترام رو به فرزندش یاد میدن....
🔴و در نهایت
جایگاه یک #مادر توی خونه رو پدر تعیین میکنه.

🟠هرگز بچه ات رو مجبور به انجام کاری
که دوست نداره نکن
🟠با این کار بهش یاد میدی که اجازه بده هر کسی که میخواد وارد حریم خصوصی ایش بشه .

کودک مقتدر‌
‌
⭐️بگذارید کودک مشکل خود را حل کند

برخی از والدین عادت دارند که مشکلات کودکشان را خود حل کنند. این والدین شاید برای راحتی و رفاه بیشتر کودک این کار را انجام می دهند اما در واقع این کار باعث می شود تا کودک نتواند روی توانایی های خود تکیه کند و در آینده هم ممکن است نتواند مشکلات خود را حل کند زیرا مطمئن است کسی هست که او را از این وضعیت نجات دهد. این عادت تا ابد با او همراه خواهد بود و او فردی می شود که در مقابل مشکلات تلاشی نمی کند و منتظر یک ناجی است تا او را نجات دهد.

⭐️از تحسین و تمجید زیاد خودداری کنید

درست است که کودکان نیاز دارند تا از آنجا تحسین و تمجید شود اما این تحسین و تمجید همیشه به صورت مثبت جواب نمی دهد.
کودک شما باید خودش به توانایی های خود ایمان داشته باشد تا بتواند عزت نفسش را تقویت کند و بتواند مدیر و مدبر باشد.
کودکان را باید به خاطر تلاش ها و توانایی هایشان تشویق کنید نه اینکه بیهوده آنها را یک فرد موفق تلقی کنی در صورتی در حقیقت این گونه نیست.‌
‌
✅ شما کدوم یکی رو انجام می‌دید؟‌
‌@farzandemoon

🔻جایگزین های تنبیه برای بچه ها

💠 به جای تنبیه، تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به شخصیت فرزندتان حمله کنید. مثلا پدری که می بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس العملی می تونه داشته باشه؟ میتونه فریاد بزنه، عصبانیت خودش رو با تندی بیان کنه و میتونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه. مثلا بگه‌؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..."

💠 به جای تنبیه، انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید.
"انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض میگیری مثل اول بهم برگردونی"

💠 راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید.
" از این به بعد وقتی ابزار منو می گیری سریع سر جاش برگردون"

💠 به کودک فرصت دهید.
" پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از آونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت"

💠 با موضوع برخورد فعال داشته باشید.
کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟!
پدر: "تو به من بگو چرا"

💠 مشکل گشایی کنید.
" پسرم به نظر تو چه راهی می تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم داشتم سر جاشون باشند. "

چگونه رفتار كنيم كودك احساس كند ديده شده و درك ميشود؟

نياز اضطراري كودكان ديده شدن است. براي همين كودكان دست به كارهاي عجيب غريب ميزنند حتي حاضرند كتك بخورند اما ديده شوند. كودكان نامرئي تبديل به كودكاني خجالتي با حرمت نفس بسيار پايين ميشوند. - به كودكان بايد بيشتر از بزرگسالان احترام گذاشت. به همين دليل كودكان اين اجازه را دارند كه حرف بزرگترها را قطع كنند. كار يا صحبتتان را قطع كنيد به چشمان فرزندتان نگاه كنيد، اكر عجله داريد از او بخواهيد صبر كند تا كارتان يا صحبتتان را تمام كنيد بعد با او صحبت ميكنيد و سر قولتان بمانيد.

هرگز به او نپريد كه بي ادب وسط حرف من نپر يا ساكت شو يا به اتاقت برو يا مگر نميبيني من سرم شلوغه! - احساسات كودك را نفي نكنيم: "اين ترس نداره" "بزرگ شدي گريه نكن" "انقدر غر نزن" - احساسات او را تاييد كرده بر زبان بياوريد؛ وقتي فرزندتان مي گويد "امروز كسي با من بازي نكرد" مادر مي گويد "حتما ناراحت شدي" و كودك احساس درك شدن و مرئي بودن مي كند، اما اگر بگويد "قرار نيست همه با تو بازي كنند" كودك احساس بدي خواهد داشت. - به فرزندتان حق انتخاب دهيد. هنگام لباس پوشيدن دو لباس به او داده تا انتخاب كند. - تعريف و تحسين نابجا هم به حرمت نفس كودك اسيب ميزند. به اندازه از موفقيت و كار فرزندتان تعريف كنيد. - هنگام انتقاد از كودك شخصيت او را زير سوال نبريد، از احساسات خودتان بگوييد. به جاي انكه بگوييد "پسر بدي هستي" بگوييد "اين كار تو مرا ناراحت كرد". - هنگام عصبانيت به حرمت نفس كودك احترام بگذاريد. - از فرزندتان انتظارات مناسب با سن او داشته باشيد. - با اشتباهات فرزندتان برخورد درست داشته باشيد. اشتباه كردن لازمه يادگيري و پيشرفت در كودكان است.

تمسخر، سرزنش، تهديد و تنبيه به يادگيري و حرمت كودك خدشه وارد ميكند. - كودكي كه به جاي ترس و واهمه از والدين خود، با ارزشها و معيارهاي منطقي اشنا ميشود حرمت نفسش افزايش خواهد داشت.

مادر بی‌مسئولیت!‌
‌
چندبار تا حالا سعی کردید درست رفتار کنید و بهتون گفتن شما بی‌خیالید! بی‌مسئولیتید!‌
شما چه واکنشی نشون دادید؟‌
‌
این‌جاست که باید سنجیده عمل کرد. 😈‌
یعنی انجام کار درست بدون اهمیت دادن به هجمه‌ها...‌
یادمون باشه باید از درون آروم بمونیم تا بتونیم تربیت درست رو ادامه بدیم. 😇‌
‌
منم از همین‌جا خداقوت می‌گم به همه‌ی مامان‌هایی که کلی از این حرف‌ها شنیدن اما ناامید نشدن. ❤️❤️❤️‌
‌
‌

T.me/manoaghamoon
T.me/farzandemoon

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #رائفی_پور


📝 موضوع: احترام بگذار به جوون⁉️

#تربیت_فرزند  
#رفیق_نوجوان

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #رائفی_پور


📝 موضوع: با جوونت بحث کن‼️

#تربیت_فرزند  
#رفیق_نوجوان

#تربیت_نوجوان

🟢علل بی توجهی نوجوانان به #نماز :
🟢بحث از علل بدان خاطر مطرح است که تا از ریشه و اساس امری سر در نیاوریم در آن زمینه اقدامی سازنده نمی توانیم داشته باشیم .
🟢 قبل از هر گونه تصمیم گیری در مورد واداشتن نوجوان بی اعتقاد به نماز و یا به انجام فرائض مذهبی بررسی و تعمق در این رابطه لازم است که دریابیم چرا نماز نمی خواند❓ حرف و سخن او چیست❓ آیا مدعی است که هنوز نماز بر او واجب نشده است❓ نماز را عملی بیهوده و بی حساب می شمارد❓و ...

🟢که مهمترین علل بی توجهی به نماز عبارتند از :
🟢۱. علل مربوط به خود نوجوان :

❌نادانی از اهمیت مسأله ، عدم درک تعلیم مذهبی و ارزش آن ، نا آشنایی به وظیفه و تکلیف .
❌ بی حالی و رخوت ، بی حوصله گی ، که آن نیز نشانه ای از عدم درک لذت ارتباط با خداست .
❌ اثبات وجود ونشان دادن این که ، کسی است که می تواند یاغی و عاصی باشد .
❌عدم عادت به عبادت و در نتیجه نداشتن روحیه لازم برای این برنامه .

🟢۲. مربوط به خانواده :
❌ عدم ایجاد عادت در او به نماز از دوران خردسالی بدان حساب که هنوز وقت نماز او نشده .
❌عدم دعوت او به نماز در شرایط کنونی و کار و برنامه او را در اختیار خود او قرار دادن .
❌ دعوت او به نماز از روی خشونت و قهر و عقده سازی و آزرده ساختن او .
❌ احساس آزادگی از گذشته ی زندگی خود و احساس فشار و زور از دعوت به عبادت در گذشته

#تربیت_فرزند

🟣خونه اونجایی نیست که فقط خانواده حضور داره
🟣بلکه جایی هست که
❤️عشق
❤️محبت
❤️امنیت
❤️آرامش
❤️و استقلال را به تو انتقال داده

🟠بچه ای که داد میزنه رو اینجوری ساکت کن
🟠۱. بشین کنارش و با صدای آروم شروع کن به حرف زدن اونقدر آروم که برای شنیدن صدات مجبور باشه ساکت بشه
🟠۲. بهش بگو وقتی داد میزنی نمی شنوم چی میگی آروم بگو که بشنوم
🟠اگه ادامه داد و توجه نکرد بگو من اینجوری باهات نمیتونم حرف بزنم میرم کارهام رو انجام بدم هر وقت آروم شدی بیا حرف بزنیم.
🟠 وقتی آروم شد ازش تشکر کن که رفتار خوبی داره .

🔵اگه توی #تربیت بچه هماهنگ نباشید و دخالت کنید بچه گیج میشه
🔵و از اختلافهاتون سوء استفاده میکنه که همین باعث #بحث_و_دعوا های جدیدتون میشه ( ولی وقتی پشت هم باشید بچه یاد میگیره که قوانین ثابته و احترام بیشتری میذاره .
🔵پس همیشه توی یک تیم کنار هم جلو برید

🟢چهار مورد از شایع ترین عوارض ترس شدید در کودکان

🟢ترسهای شدید و طولانی مدت می توانند عوارض زیر را در پی داشته باشند

۱) مشکلات جسمی
🟢مشکلات جسمی می تواند در صورت تداوم ترس شدید بعدها در برخی از کودکان ایجاد شود.

۲) مشکلات حافظه
🟢اختلال در تمرکز و یادگیری کودک دارای فوبیا می تواند نتیجه آزادسازی بیش از حد برخی هورمونها مانند کورتیزول در مغز باشند. بنابراین احتمال اینکه در سنین مدرسه آینده تحصیلی کودک با مشکل مواجه شود دور از انتظار نیست.

۳) مشکل در تفکر و تصمیم گیری منطقی
🟢مغز کودک در روند رشد خود مدام در حال توسعه و کسب تجربیات جدید است. اما وقتی کودک ساعتها یا روزها در معرض یک ترس شدید است طبیعتا نمی تواند خوب فکر کند یا درست تصمیم بگیرد. چرا که در لحظه ترس و وحشت تشخیص موقعیت امن از هراس برای کودک سخت می شود. بنابراین واکنشهای کودک در مواجه با موقعیت های مختلف
درست و منطقی نخواهد بود.

۴) مشکلات روحی و روانی ناشی از عوارض ترس شدید در کودکان
🟢ترس های بیمارگونه (فوبیا چون زمان زیادی ذهن کودک را درگیر می کنند می توانند به سلامت روان او نیز آسیب وارد کنند.

🔵 #سرزنش و #انتقاد بیش از حد از کودک میتونه تاثیرات #منفی زیادی روی اونا داشته باشه
🔵این رفتارها میتونه باعث کاهش #اعتماد_به_نفس و ایجاد #استرس در کودک بشه
🔵و حتی میتونه روی #خلاقیت و توانایی حل مسئله کودک تاثیر بذاره و فرزندت رو #پرخاشگر کنه .

#تربیت_فرزند

🟣بچت دست بزن داره❓
🟣مطالعات نشون میده که کودکی که دست بزن داره مسلما از مشکل اساسی و بزرگی رنج میبره
🟣دست بزن کودک همیشه نشانه تربیت نادرست و یا قلدری بچه نیست.
🟣گاهی مشکل در نوع زندگی و یا قرار گرفتن در شرایط نامطلوب و نامناسب میتونه کودکان رو #پرخاشگر و تحریک پذیر کنه
🟣 #تنبیه های سخت و یا #سرزنش_کردن کودکی که کودکان دیگه رو میزنه اصلا سودی نداره
🟣 #تنبیه_کردن باعث متوقف شدن عادت فرزند شما نمی شه.
🟣این کار فقط ترس کودک رو افزایش میده افزایش
🟣ترس کودک میتونه احتمال کتک کاری کودکان رو افزایش بده پس تنبیه نامناسب و در مقابل دیگران نتیجه عکس میده
🟣برای متوقف کردن کتک کاری ،کودک باید به احساساتی که باعث ایجاد چنین رفتاری در فرزندتون شده رسیدگی کنید.

🟠برای اینکه فرزندت بهت #احترام بزاره
🟠صدات رو براش پایین بیار

🟠برای اینکه فرزندت #بخیل نباشه :
🟠باهاش همکاری کن

🟠برای اینکه فرزندت #ضعیف نباشه :
🟠هیچ وقت #تهدیدش نکن.

🟠برای اینکه بچه ی #عصبی نداشته باشی :
🟠ازش تعریف کن.

🟠فرزندان شما آیینه رفتار شما هستند. به دنبال کاستی های فرزندانمان در خودمان باشیم...


@manoaghamoon
@manokhanoomam1
@farzandemoon

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #رائفی_پور

📝 موضوع : فرزند شما نماز خوان نمیشه مگه اینکه:
۱ـ نماز نگاه حداقلی نداشته باشی!
👈 ۲ -  مخاطبت رو بشناسی و با زبان خودش باهاش حرف بزنی!

#پس_از_ازدواج
#تربیت_فرزند
#رفیق_نوجوان

⬅️ از فرزندتان دانشمند نسازيد. ما قرار نيست بچه ها را تك بعدی و ناقص الخلقه كنيم. كسي كه تنها فكرش دانشمند شدن است اعتياد مثبت دارد كه به اندازه اعتياد منفی آسيب زننده است. هر نوع آموزش آكادميك تا شش سالگی آسيب زننده ست. كودكان بايد بازی كنند و با بازی كردن بياموزند.

با فرزندانتون وقت بذارین و لاقل هر روز در دو تایم یک ساعته، باهاشون خالص و خالصصصصص بازی کنین اونم مثل خودش نه اینکه تو بازی هم حرص ش بدین و گیر بدین و نصیحت ش کنین.

۹ مدل لقمه مدرسه(بفرست برای مادرا)

برای دوستت ارسال کن😉

خانه داری ، آشپزی ، ترفند ، خلاقیت👇
@manoaghamoon2

تبعیض،شوخی‌اش‌هم قشنگ نیست👆

✅۳ داستان کوتاه🔰

1⃣روزى حسن ع از پیامبر ص نوشیدنی خواست
حضرت کاسه‌ى شیری به او دادند
درهمین لحظه حسین ع از راه رسید و خواست کاسه‌ی شیر را از دست برادرش بگیرد که رسولخدا مانع شدند
حضرت فاطمه س پرسیدند: پدرجان! گویا حسن را بیشتر از حسین دوست دارید؟!
حضرت فرمودند: نه چنین نیست؛ علت دفاع من از حسن، حق تقدّم اوست؛ زیرا او زودتر آب خواسته بود و باید نوبت و عدالت مراعات می‌شد
2⃣مردی در حضور رسول‌خدا ص یکى از فرزندانش را در آغوش گرفت و بوسید اما به فرزند دیگرش توجهى نکرد
پیامبر به او فرمودند:چرا در محبت بین فرزندانت عادلانه رفتار نمى‌کنى؟!
مرد عرب فهمید حتی کوچکترین تبعیض در محبت بین فرزندان، خدا و رسولش را ناراحت می‌کند، سرش را پایین انداخت وعرق شرم بر پیشانیش نشست
3⃣زنی با ۲ دخترش به‌خانه عایشه همسر پیامبر رفت
عایشه چندخرما به آن زن داد
زن خودش خرمایی برنداشت و همه‌را به صورت مساوی بین دخترانش تقسیم کرد
عایشه ماجرای تقسیم خرما را برای پیامبرتعریف کرد
حضرت فرمود:خدا بهشت را بر آن زن مهربان و عادل واجب کرد
📚کَنز العُمّال،ج ۱۵،ص۴۵۵


@manoaghamoon
@manokhanoomam1

جشنواره تخفیف کتاب این هفته رو از دست ندید❌❌👆👆
بمناسبت هفته کتاب
تمامی کتاب ها در حوزه
روانشناسی ، روابط ، فرزند ، همسر ،خدا ،...
با تخفیف عالی
و سفارش ۳کتاب به بالا ارسال رایگان

تا جمعه وقت دارید از این جشنواره استفاده کنید. برای سفارش 👇🏻
@manoaqamun

💡نسخه های استاد ضیایی:

🔶 شب ادراری کودکان:
توجّه: شب ادراری در دختران معمولاً با عفونت ادراری همراه است. 99‌درصد شب ادراری کودکان بدون دخالت پزشک، درمان می‌شود.
زمینه‌های ثانوی در بروز شب‌ادراری، نقش زیادی دارد: 1.عملکرد نارسای‌کلیه، 2.افزایش قندخون، 3.‌اورۀ خون بالا، لذا در چنین مواردی بایستی سونوگرافی کلیه‌ها، مجاری ادراری، مثانه گرفته شود و همچنین بایستی آزمایش کشت کامل ادرار داد، تا عملکرد کلیه‌ها بطور دقیق بررسی شود.
تذکّر: شب‌ها، چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه، دوغ و هندوانه نخورد.
درمان: 1. یک سوم قاشق چای‌خوری پودر قولنجان زیر زبان نگه دارد، 2. دمکردۀ آویشن یا قطرۀ آویشن (تیمِکس) مخصوصاً سوسَن‌بر (آویشن وحشی)، 3. یک استکان چای زعفران و پودر شاخه نبات، (یعنی: نیم گرم پودر سَر گُلِ زعفران+ یک قاشق غذاخوری پودر شاخه نبات+ یک استکان آبجوش)، 4.دمکردۀ گل راعی، 5.دمکردۀ پودر ریشۀ قولنجان.

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #رائفی_پور

📝 موضوع : فرزند شما نماز خوان نمیشه مگه اینکه:
👈 ۱ـ نماز نگاه حداقلی نداشته باشی!


#تربیت_فرزند
#رفیق_نوجوان

#تربیت_فرزند

4⃣ تا رفتاری که هرگز نباید با بچه ها داشته باشید

1⃣ نادیده ش نگیر.
تحقیرش نکن بهش بها بده.
بهش #عزت_نفس بده.
وقتی کوچولوئه بهش بگو عزیزم تو از نظر من زیباترینی . بذار باور کنه خودشو.
این بچه ها در بزرگسالی به خاطر عزت نفس و خودباوری ای که دارن کمتر سراغ جراحی میرن. چون از سمت پدرشون باور شدن و عزت نفسشون خیلی بالاست.

2⃣جلوی بچه #دعوا نکنید.
جلوی بچه از دعواها و مشکلاتتون حرف نزنید .
روحیه ش داغون میشه و این عقده رو با خودش نگه میداره و بزرگ شه دقیقا همون رفتارو سر خانوادش پیاده می‌کنه.

3⃣ بذارید خودش تصمیم بگیره .
هی نگید این خوبه اون بده. بذارید گاهی خودش بره انتخاب کنه. این باعث میشه تو بزرگسالی وابسته نباشه ومستقل بار بیاد.

4⃣ احساسشو تو نطفه خفه نکنید.
مثلا هی دستتونو نگیرید جلوی دهنش که جیغ نزنه . یا به پسرا نگید تو مردی مرد که گریه نمی‌کنه. این حرفا چرت و پرته. اینا همش تو روح و روانش میمونه و فردا همه چی رو با #خشم و #عصبانیت طلب می‌کنه.

🟣كارهايی كه باعث #لوس شدن #كودك می شود:
🟣وقتی يك روش #تربيتی نداريد و هر بار به يك روش با #فرزند تان رفتار ميكنيد.
🟣وقتی به همسرتان مقابل فرزندتان #احترام نمی گذاريد.
🟣وقتی روش تربيتی شما با همسرتان متفاوت است.
🟣شیوه #فرزندپروری سهل انگارانه مخرب ترین شیوه تربیتی است.

🟠 #نه را با جملات #مثبت بگویید.
مثلاً
❌نگویید: قبل از شام نمی‌توانی شکلات بخوری
✔بگویید: بله تو می‌تونی شکلاتت را بعد از شام بخوری.

❌نمیشه کارتون ببینی
✔بعد از دستشویی می‌تونی کارتون ببینی

❌نباید بستنی بخوری؛ چون مریضی.
✔امروز می‌تونی شیر و کیک بخوری.

🟠برای اینکه کودک به حرف شما توجه کند باید در فاصله یک متری او باشید و در سطح چشمان او قرار بگیرید( هم قد او شوید) و به چشمانش نگاه کنید
و آرام، صمیمی، محکم و شمرده حرف بزنید.
🟠لطفا از روی مبل یا از آشپزخانه فریاد نزنید.

❣ تو با کمک به بچه ات دو تا گناه کرده ای⁉️

👤استاد #عزیزی

#تربیت_فرزند

اگه فرزندان بالای ۱۸ سال دارید حتما حتما تشویقشون کنید که استقلال مالی رو تجربه کنند، شغل های نیمه وقت پیدا کنند ،
حتی شغل های انلاین و هنر یاد بگیرند ،
و کسب درآمد کنند
از دور مراقب و حامی باشید.

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #سیفی_کار

📝موضوع : فرزندان والدین سختگیر چند مدل رفتاری رو بروز می دهند⁉️

#تربیت_فرزند

❌✍درمان لاغری کودکان و بزرگسالان (چه غذایی؟)


@manoaghamoon
@manokhanoomam1
@farzandemoon

#عملیات_اورژانسی

✅ اگر جسمی در گلوی کسی گیر کرد و در حال #خفگی بود، چطور می‌توانیم قبل از رسیدن اورژانس، جان او را نجات دهیم؟

🔴 علت کاهش_نمرات دانش‌آموزان

✳️از زبان حکیم حسین خیراندیش


@farzandemoon

🔴 تدابیر پاییز برای #کودکان


🚫 پرهیز از پرخوری

🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک

✅ مصرف نوشیدنی‌های افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی

✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آش‌های ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو

✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته

✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین

🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو

📉مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی

🚫و پرهیز از ادویه‌های تند و تیز، کاکائو، سس

@farzandemoon

💬والدین ارجمند:

🟩با فرزندانتان دردِدل نکنید.
بار مشکلات خود را روی دوش آنها نیندازید.
آنها نه دوست شما هستند و نه درمانگرتان.

از زیاد حرف زدن برای فرزندتان جداً خودداری کنید.« زیاده گویی » مقدمه نشنیدن است .

اگرچه حرف زدن با کودک لازم و مفید است اما زیاد حرف زدن تاثیر سازنده ای ندارد.

◻️ آنچه را قبلا گفته اید تکرار نکنید!
◻️ چیزی را که کودک خود می داند، به او نگویید (بیشترمواقع کودک از اشتباهش آگاه است، پیامد طبیعی رفتار، خود بهترین آموزگار است)!

◻️ تکرار موجب اختلال در ارتباط سالم، اوقات تلخی، بگو مگو و استیصال می شود!
◻️ گاهی هنگام خطای کودک سکوت کنید!

« زیاده گویی » مقدمه نشنیدن است .

@farzandemoon

تقویت " هوش کلامی" کودک

1️⃣ می توانید با گفتن لطیفه، چیستان ذهن کودک رو به چالشی شیرین دعوت کنید.

2️⃣ خواندن، نوشتن داستان.
به کودکتان درست کردن کتاب داستان را پیشنهاد بدهید. کودکان کم سن می توانند نقاشی کنند و داستان را برای شما بگویند و شما در کتاب داستان شان بنویسید. یا قصه ای از خود بسازند.

3️⃣ بازی با کلمات. بازی های زیادی در این زمینه هست که می توانید با جستجو در اینترنت بیابید و با لذت و هیجان با کودک تان شریک شوید در چشیدن طعم خوش گفتگویی هدفمند!

4️⃣ همراه با کودک یک مشاهده ساده علمی انجام داده و از کودک تان بخواهید مشاهده اش را وصف کرده و یادداشت نمایید.
@farzandemoon

بهتره بدونین که احساسات کودک دوساله روی خوابش تاثیر میذاره! دنیای واقعی کودک دو ساله بیشتر از این‌ که یک دنیای منطقی باشه یک دنیای هیجان‌انگیز است و همین باعث می‌شه نسبت به اطراف بی‌تفاوت نباشه و برای خوابیدن مقاومت کنه.
‌
کودک دوساله دوست داره از موقعیت‌ها یا تغییرات زندگی شما سردر بیاره، از نظر اون در دنیا هر اتفاقی که بیوفته بخاطر اونه! مثلاً اگر مامان و بابا دعوا کنن فکر می‌کنه اون مقصره و همین فکر می‌تونه خوابش رو بهم بریزه. یا گم شدن عروسکش ممکنه اون رو نیمه‌های شب از خواب بیدار کنه.
‌
کودک دوساله شما نمی‌تونه دنیا رو از دید شما ببینه. گاهی نصف شب شما رو صدا می‌کنه و انتظار داره شما پیشش برین، اون متوجه این نیست که ممکنه با این کارش شما رو از خواب بیدار ‌کنه. اون فقط می‌دونه که شما رو میخواد، همین!
‌
کودک دو ساله مثل یک نوجوان از مرحله‌ی رشدی خاصی می‌گذره که در اون خواسته‌هاش برای خودش قابل کنترل نیست.

منبع: کتاب راه‌های درمان بی‌خوابی نوزادان و کودکان نوپا به زبان آدمیزاد.

@farzandemoon

💠 « لمس نکردن طبیعت» در کودکان امروزی، بحرانی است که باید آنرا جدی گرفت!

🔹دور نگهداشتن کودکان از طبیعت باعث اختلالات رفتاری زیادی در آنها می‌شود! مطالعات نشان داده است ریشه بسیاری از بیماری‌های مزمن در کودکان نظیر دیابت، مشکلات قلبی، آسم، تنگی نفس هنگام خواب، کمبود ویتامین D، استرس و خصوصاً بیش‌فعالی، در نداشتن ارتباط مستقیم با طبیعت نهفته است!

🔹 در حالی‌که فعالیت فیزیکی و جسمانی و لمس گیاهان مزایای عمده‌ای مثل اسکلت‌بندی محکم‌تر و سالم‌تر، ماهیچه‌های سالم‌تر، کاهش چاقی، کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن و شایع را در کودکان به ارمغان خواهد آورد !

🔹 حضور در طبیعت و پارک‌های محلی، حتی بمدت 30 دقیقه در کاهش بیماری‌های کودکان چنان تاثیر شگفت‌آوری دارد که در اروپا مدارس طبیعت وجود دارد و کلاس‌ها به طور کل در طبیعت برگزار می‌شود!

🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #رائفی_پور


📝 موضوع: تربیت نسل‼️

#خود_سازی
#تربیت_فرزند

❣خیلی از موضوعات از خاطرات بچگی نشأت میگیرد⁉️

👤استاد #عزیزی

#تربیت_فرزند

پنج ترفنـــــد خیلی خوب برای جلوگیری از خرابکاری بچه ها (☝️)

هم خیال شما راحته هم فرزندتون بازیشو میکنه :) بفرستید برای اونایی که بچه کوچیک دارن، خیلی کمکشون میکنه 👌

یه امید به زندگی آوردم براتون که هم از دیدنش خنده‌تون میگیره هم خوردنیه

#قهقهه



🎙 #فایل_صوتی

👤 استاد #غفاری

📝 راهکار معتاد نشدن نوجوان به رسانه

#جعبه_جادو

❣تنبیه اثر روانی بدی دارد⁉️

👤استاد #عزیزی

#خود_سازی
#تربیت_فرزند
#کلیپ