Europegym

А для чего еще нужны близкие люди, если не для этого? 😅🥰

Соревнования - всегда большое событие для маленьких спортсменов, особенно если это первый опыт.

Обязательно поддерживайте своих детей психологически, чтобы они чувствовали себя уверенно на соревнованиях и меньше переживали:

🔸 Дайте ребёнку знать, что вы всегда рядом. Покажите место, откуда будете наблюдать за спортсменом.

🔸 Если будет возможность, подойдите в перерыве и скажите слова поддержки.

🔸 Не давите на ребёнка и не требуйте от него грандиозных результатов даже если видите, что соперники слабее.

Эти простые советы помогут поддержать ребенка и сделать так, чтобы соревнования оставили в памяти только приятные воспоминания 🤸🏼‍♂️🔥🥇

🎉 Открытие соревновательного сезона 2025 года прошло на ура! 🤸🏼‍♂️✨

В эти выходные во всех наших Центрах прошел турнир ВЫХОД В СИЛУ по специальной физической подготовке, в котором приняли участие почти 2000 спортсменов: дети от 3 лет и даже взрослые!

Мы проводим этот турнир два раза в течение учебного года, чтобы отследить динамику личных физических показателей ребенка. Гимнастам предстояло сдать 6 гимнастических нормативов на силу, ловкость, гибкость и координацию.

Все участники были награждены медалями и классными призами, а их результаты будут занесены в альбомы достижений! 🏅📚

Поздравляем всех участников и выражаем огромную благодарность родителям и тренерам за создание такой дружной и поддерживающей атмосферы на турнире! 🙌❤️

Результаты соревнований будут опубликованы на этой неделе на нашем сайте europegym.ru

А уже совсем скоро, 22-23 марта, у нас пройдет командный турнир EUROPEGYM по спортивной гимнастике, где выступят команды из каждого нашего Центра! 🤩

🎉 Центр Ломоносовский в Санкт-Петербурге — открытие 21 февраля! 🎉

Дорогие друзья, приглашаем вас на торжественное открытие нашего второго Центра в Санкт-Петербурге!

🤸 EUROPEGYM — это…

🔸 Профессиональные тренеры;
🔸 Красивые и просторные залы;
🔸 Современное и безопасное оборудование;
🔸 Веселые и эффективные тренировки;
🔸 Яркие эмоции от занятий!

Занятия проходят для детей от 1 года, подростков, взрослых с любым уровнем подготовки!

📍Центр расположен по адресу: Санкт-Петербург, Красносельское шоссе, 59, Outlet Таллинское.

📞 Оставить заявку на пробное занятие можно по телефону +7 (812) 317 19 77 или написав нам на электронную почту [email protected]

Не упустите возможность стать частью нашей спортивной семьи! 💪✨

Ждём вас на занятиях!

Как научить ребенка справляться со сложностями? 🤔

С помощью спорта 💪

Помимо крепкого здоровья и хорошей физической формы занятия спортом приучают ребенка к дисциплине, формируют характер, развивают силу воли, умение ставить цели и достигать их.

Одним из ключевых навыков, которые мы стремимся развивать у наших маленьких спортсменов, является умение справляться с жизненными вызовами и успешно их преодолевать.

🎲На тренировках дети выполняют разнообразные упражнения и задания: забираются по шведской стенке, учатся делать кувырки и получают медали за успешное участие в соревнованиях. Так они постепенно наращивают внутреннюю опору и уверенность в себе.

👩🏻👨🏻Задача родителей в этом процессе — поддерживать ребенка и доверять тренеру, ведь весь процесс проходит в безопасных условиях и под контролем профессионалов.

✅Записаться на пробное занятие @europegym

За каждым красивым и качественно выполненным сальто стоят сотни, а иногда и тысячи повторений ❌❌❌✅

👉Этот элемент требует не только физической подготовки, но и умения справляться с собственными страхами и сомнениями.

Даже если ваши дети не собираются становиться олимпийскими чемпионами, освоение этого навыка может стать для них важным шагом в жизни 🏆

Процесс его освоения учит детей важным жизненным урокам: как ставить цели, преодолевать трудности и ценить путь, который они проделали ради достижения этой цели.

В EUROPEGYM мы учим делать сальто детей, подростков и взрослых с любым уровнем подготовки! Даже с полного нуля!

Записаться на пробное занятие @europegym 📲

Перевороты, сальто, стойка на руках и другие элементы – это только небольшая часть того, чему вы и ваши дети смогут научиться в EUROPEGYM!

1. Тренировки по гимнастике помогут вам лучше чувствовать свое тело, развивать координацию и осознанность в каждом движении.

2. Вы и ваши дети научатся любить активный образ жизни. Мы докажем, что спорт может быть и полезным, и интересным.

3. Быть смелым и уверенным в себе. На наших занятиях взрослые и дети учатся преодолевать свои страхи и добиваться поставленных целей.

EUROPEGYM - это 👇

🤸🏼‍♂️ Гимнастика и акробатика для детей от 1 года, подростков и взрослых.

🤸🏼‍♂️ 28 Центров в Москве и Санкт-Петербурге.

🤸🏼‍♂️ Занятия для любого уровня подготовки.

🤸🏼‍♂️ Специальных критериев по отбору в группу нет! Попасть на занятия можно всем без ограничений и в любой момент.

Записаться на пробное занятие @europegym 📲

Полина вот в свои 5 лет подтягивается 10 раз! 🔥

Зачем Полине в таком маленьком возрасте заниматься спортом? Давайте разберемся:

1. Через несколько лет Полина пойдет в школу, и на ее плечи ляжет тяжелая ноша — долгое сидение за партой.

Но спортсменка легко справится, ведь гимнастика помогла ей укрепить мышцы рук и спины. Поэтому осанка будет красивой, а спина здоровой!

2. Одноклассники Полины не смогут высидеть за школьной партой спокойно 45 минут урока, чего не скажешь о самой Полине. Благодаря спорту она выработала дисциплину и знает, что учеба, как и спорт, требуют усилий и терпения.

3. Полина будет намного увереннее и успешнее своих друзей, которые не занимались спортом. Каждый раз, когда Полина добивалась спортивного успеха, она получала положительные эмоции и ощущение гордости за свои достижения. А значит, у нее есть вера в то, что все в её руках.

Так зачем же ребенку спорт? Спорт — это не только возможность развиваться физически. Это шанс научиться важным навыкам и подготовить его к будущим достижениям в школе, университете, на работе и взрослой жизни!

🤸🏼‍♂️@europegym - тренировки для детей от 1 года, подростков и взрослых.

Челлендж для тебя и твоего друга 😅🔥. Отправляй гимнасту, с которым хочешь повторить 🤸🏼‍♂️

Когда тяжело, тогда и появляется сила 💪🔥

Наша юная спортсменка Василиса под четким руководством тренера Ольги Сейлюс учится справляться с трудностями, преодолевая собственные границы.

Помните, настоящая сила заключается не только в мышцах, но и в силе духа!

Результат - всегда командная работа 💪🤸🏼‍♂️

Каждый успех, каждая медаль и каждое достижение — это плод совместных усилий тренера и гимнаста.

Когда тренер и гимнаст работают вместе, происходит настоящая синергия. Тренер видит потенциал ребенка, помогает раскрыть его таланты и направляет.

Гимнаст, в свою очередь, вкладывает свои усилия и старание, что приводит к удивительным результатам.

На видео - тренер Антон Каверин из Центра Бутово и его юный гимнаст Елисей.

Елисей в свои 5 лет умеет выполнять очень сложные элементы, участвует в соревнованиях и занимает призовые места.

Конечно же, это все благодаря целеустремленности, упорству и командой работе 🔥

Хотите добиваться результатов быстро и в удовольствие?

Записывайтесь на пробное занятие в @europegym

Как выбрать первый спорт для ребенка?

Художественная гимнастика, фигурное катание и танцы — популярные виды спорта, но они требуют определенных физических данных и подходят не для всех.

Художественная гимнастика — самый требовательный вид спорта. Для успешных занятий необходимы врожденная гибкость, пластичность, стройность.

Кроме того, в художественную гимнастику принимают детей только до 5-7 лет.

Фигурное катание и танцы также предъявляют высокие требования к исходным данным. При наборе обращают внимание на стройность, гибкость, прыгучесть и музыкальный слух.

Принимают в эти виды спорта также с раннего возраста — до 5-7 лет.

Вы спросите - что же тогда выбрать? 🤔👇

🤸🏼‍♂️Развивающая гимнастика 🤸🏼‍♂️

Этот вид спорта обеспечит ребенку всестороннее гармоничное развитие, а также поможет подготовить фундамент для будущих занятий другими видами спорта, если вы все-таки решите отдать туда ребенка.

Преимущества развивающей гимнастики:

🟠 В отличие от всех остальных видов спорта развивающей гимнастикой можно начать заниматься буквально с первых шагов ребенка, то есть с 1 года.

🟠 Мы проводим тренировки в игровом формате с использованием батутов, полосы препятствий, тактильных кружочков и мячиков. Тренировка увлекательная и разнообразная, а значит, малышу будет интересно и не скучно.

🟠 И, конечно, самое главное - гимнастика одновременно и комплексно развивает все физические качества: силу, гибкость, выносливость и координацию.

🟠 Занятия общей гимнастикой подойдут всем детям независимо от телосложения и способностей, а набор в наши группы ведется до 18 лет включительно! Также есть группы 18+

Хотим отметить, что если ваш ребенок действительно хочет заниматься художественной гимнастикой или фигурным катанием, вы можете сочетать тренировки с комплексными нагрузками и добирать то, чего не хватает в вашем виде спорта.

Тест на доверие 🤸🏼‍♂️

Главное - выбирать друзей посильнее 💪😂. Желательно акробатов или гимнастов

Отмечай в комментариях 2 друзей, с которыми хочешь повторить @@

Поздравляем наши команды с победой на Кубке Москвы и Московской области по командной гимнастке!

Команда из Центра Марьино завоевала 1 место по 3 спортивному разряду в категории «микс». Тренер: Гареев Радмир!

Центр Мытищи одержал победу по 1 спортивному разряду в категории смешанных команд. Тренер: Щукин Игорь, Иванова Вера!

Наши ребята продемонстрировали уверенные и сложные выступления, лидируя с большим отрывом от других команд!

Мы благодарим наших спортсменов, тренеров, родителей за яркие эмоции, поддержку, целеустремленность и желаем новых побед!

Сегодня состоялось торжественное открытие Центра ЗИЛ!🤩

Наши первые спортсмены нового Центра перерезали ленточку, а после с радостью и энтузиазмом побежали знакомиться с тренерами, исследовать гимнастические снаряды и батуты!

📍 Центр находится по адресу: Бульвар братьев Весниных, д. 2, ТЦ "ЗУМ", 3 этаж.

📞 Записаться @europegym

Ждём вас на тренировки! 🤸🏼

Крестики-нолики версия для акробатов 😃

Друзья! С радостью приглашаем вас на открытие нашего Центра ЗИЛ, которое состоится 25 января! 🎉

Вас ждут наши профессиональные тренеры, большой красивый зал, современное оборудование, динамичные тренировки и яркие эмоции от занятий!

Мы будем рады приветствовать всех! Занятия проходят для детей от 1 года, подростков и взрослых с любым уровнем подготовки.

📍 Центр будет находиться по адресу: бульвар братьев Весниных, д. 2, ТЦ «ЗУМ», 3 этаж.

📞 Как записаться?

Оставить заявку на пробное занятие можно на нашем сайте europegym.ru , по почте [email protected] или тел: +7 495 648 60 08

Ждём вас на занятиях!

Бревно - самый лучший снаряд для тренировки баланса и координации 🤸🏼‍♂️🔥

Упражнения на бревне гармонично укрепляют мышечный корсет. Необходимость постоянно сохранять равновесие оказывает мощную статическую нагрузку на все группы мышц.

Мы с Полиной Исаковой подготовили для вас топ-3 сложных элемента на бревне, которые помогут по полной прокачать ловкость, баланс и координацию.

1) Продольный шпагат

2) Колесо

3) Переворот назад

Хотите изучить эти элементы быстро, безопасно и качественно?

Ждём вас на тренировках в @europegym

Первые кувырки 😍

Учимся делать кувырки с нашими юными талантливыми гимнастами из группы 1.5-3 года 🤸🏼‍♂️

Центр Строгино. Тренер Навасардян Антон

Записаться на пробное занятие @europegym 📲

Узнаем у наших гимнастов, сколько лет тренеру из Бутово Антону Каверину 🤸🏼‍♂️

А Антон отлично сохранился для своих 50. Занимаетесь спортом и будете выглядеть также круто и крутить тройные сальто😅

Небольшой документальный фильм о том, чем занимаются наши тренеры, пока вы их не видите 😅🎬

В главных ролях: тренеры Центра Динамо - Белов Антон, Халиков Айдар, Исакова Полина, Костылев Олег

Друзья! Уже совсем скоро мы проведем спортивный праздник, который объединит всех любителей гимнастики и активного образа жизни!

"ВЫХОД В СИЛУ" — это шанс испытать свои силы, завести новых друзей и зарядиться позитивом на весь год!

📅 Когда: 15-16 февраля

📍 Где: Все наши Центры

Почему стоит участвовать?

• Возможность отследить динамику физических показателей: силу, выносливость, гибкость и координацию.

• Для всех возрастов: Приглашаем детей от 3 лет, подростков и взрослых!

• Любой уровень подготовки: Неважно, новичок вы или опытный спортсмен — главное желание участвовать!

• Праздничная атмосфера: Это не просто соревнования, а настоящий праздник спорта! Мы создадим веселую и дружелюбную атмосферу, где каждый сможет проявить себя!

• Призы и медали: Все участники получат заслуженные награды! Не упустите шанс забрать домой медаль и крутые призы!

Как принять участие?

Подать заявку на участие можно через администратора вашего Центра!

Занимается ли гимнастикой основатель самой крупной сети гимнастических Центров в Москве и Санкт-Петербурге — Илья Сидоров?

Еще как! 🔥

Илья активно занимается гимнастикой, что позволяет ему не только укрепить связь со своей командой, но и достигать значительных успехов в бизнесе.

Занятия помогают прокачать продуктивность и эффективность, а также вдохновляют на новые идеи и решения.

Для вас гимнастика также может стать неотъемлемой частью жизни и создать гармонию между работой и личным развитием.

Записывайтесь на пробное занятие в один из наших Центров в Москве или Санкт-Петербурге @europegym 📲

Гимнастика — это удивительный вид спорта, который сочетает в себе красоту, силу и грацию. Однако вокруг существует миф, что успех в гимнастике достигается исключительно потом и слезами.

Многие представляют себе тренировки, полные строгих замечаний и жестких требований, где тренеры ругаются, а дети испытывают постоянное давление.

Мы в EUROPEGYM стремимся разрушить этот стереотип и верим, что позитивная мотивация и поддержка играют ключевую роль в успехе каждого ребенка.

Тренеры не только обучают техническим навыкам, но и создают атмосферу доверия и вдохновения. Они хвалят детей за их достижения, независимо от того, насколько большим или маленькими они могут показаться.

Мы понимаем, что уверенность — это основа успеха. Поэтому каждое занятие наполнено поддержкой. Мы поощряем детей не только за результаты, но и за усилия, которые они прилагают на пути к своим целям.

В такой обстановке гимнастика становится не просто спортом, а увлекательным и радостным процессом самовыражения и личностного роста.

Записывайтесь на пробное занятие @europegym 📲🤸🏼‍♂️

Представьте, вы исполнили свою давнюю мечту — научиться прыгать сальто.

Теперь вы можете шутить над соседями снизу (чтобы они паниковали и думали, что у них крыша обваливается 😅)!

Но что же теперь? Какую мечту выбрать следующей?

Может быть, научиться прыгать сальто назад с корточек? 🤩

Или освоить искусство делать сальто на диване — это же гораздо безопаснее! 🤔🛋️

А если серьезно, всегда есть к чему стремиться! Это мы и показали в видео! Не стесняйтесь и смело прыгайте в новые приключения!

Но сначала убедитесь, что вокруг нет домашних животных и мебели! 🐈

Гимнастка против гимнаста
🤸🏼‍♂️vs. 🤸🏼‍♂️

Кто победит? Смотрите в видео 💪

Новый год — это отличное время для постановки новых целей! Давайте сделаем это вместе!

Вот несколько примеров спортивных целей наших гимнастов:

🌟 Заниматься гимнастикой не меньше 3 раз в неделю;

🌟 Принять участие в соревнованиях;

🌟 Улучшить личный результат на соревнованиях;

🌟 Научиться делать элемент, о котором давно мечтали;

🌟 Выполнить разряд по спортивной гимнастике;

🌟 Победить на турнире и получить первое место;

Пишите свои спортивные цели на этот год в комментариях 👇

Также не забывайте, тренеры Европейского Гимнастического Центра всегда готовы помочь вам определиться с целями на этот год и составить план их достижения!

Приходите к нам на тренировки — вместе мы сделаем ваши мечты реальностью! 💫

Задаем нашей юной гимнастке Еве из Центра Бутово новогодние вопросы 🎄😅❄️

Задали нашим гимнастам из Центра Чертаново новогодние вопросы и получили очень интересные ответы 😅

Так откуда Дед Мороз берет подарки? 😅Кто-то знает?

Дорогие родители и юные спортсмены! Поздравляем вас с наступающим Новым годом! 🎄❄️🎅🏻

2024 год стал очень ярким, спортивным и радостным! И все это благодаря вам!

Вы показали невероятное стремление, трудолюбие и волю к победе. Каждый гимнаст сделал огромный шаг вперед, став сильнее, выносливее и увереннее!

Дорогие мамы и папы, благодарим вас за поддержку и веру в своих детей. Вы – настоящие герои, которые помогают своим детям расти и развиваться.

В Новом году желаем всем крепкого здоровья, счастья и новых спортивных успехов!

Пусть 2025 год принесет еще больше радости, энергии, возможностей, и, конечно, спорта в удовольствие!

До встречи на занятиях в Новом году! 🎄🌟

Напоминаем, что наши Центры работают даже в праздничные дни!

Дорогие друзья! Приглашаем вас провести эти новогодние каникулы активно! ❄️

🎅🏻 Все наши Центры будут открыты в новогодние праздники. Можно запланировать семейный поход на гимнастику в первую неделю января!

Совместная тренировка станет замечательным общим увлечением и поднимет градус праздничного настроения!

👉🏻📆 Узнать расписание работы Центров можно на сайте, в приложении или у администратора вашего Центра!

Поздравляем вас с наступающим Новым годом и ждём на тренировках! 🎄🤸🏼‍♂️🤸🏼🥳

Персональная тренировка в Центре Динамо. Тренер Халиков Айдар.

Персональные занятия — это отличный способ развивать физические способности вашего ребенка в комфортной и поддерживающей обстановке.

В каких случаях стоит присмотреться к персональному формату тренировок?

🤸🏼‍♂️ Целевая работа над физическими качествами: Мы сосредоточимся на развитии силы, баланса, гибкости и координации.

🤸🏼‍♂️ Освоение сложных элементов: Если ваш ребенок мечтает научиться выполнять сложные элементы, такие как сальто, фляк или маховое колесо.

🤸🏼‍♂️ Индивидуальный темп занятий: Персональный подход поможет ребенку развиваться в своем комфортном ритме и чувствовать себя более уверенно.

🤸🏼‍♂️ Подготовка к соревнованиям: Мы уделим особое внимание отработке комбинаций и технических аспектов, чтобы ваш ребенок был готов к участию в соревнованиях и показал высокий уровень.

Записаться на персональные тренировки @europegym 📲

И кто это сказал, что люди не летают как птицы? 🤔Они, наверное, просто наших тренеров не видели 🦅

Дисклеймер: все трюки выполнены профессионалами. Дома не повторять 😅

Новый год - время подарков, а забота о здоровье, энергия и новые впечатления - лучший презент, который вы можете сделать себе и своим детям в преддверии праздников 🎄❄️

Это будет оригинальный, увлекательный и полезный подарок коллегам, родным или друзьям, а заниматься у нас можно как детям, так и взрослым!

🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️Сертификат в EUROPEGYM - это:

- любимая физическая активность всех детей: батут, полоса препятствий, увлекательные элементы на гимнастических снарядах, поролоновая яма;

- радость от занятий и незабываемые эмоции;

- интересный и полезный досуг для всей семьи: заниматься можно вместе;

- изучение новых элементов и восхищение от собственных возможностей;

- заряд энергии и отличное самочувствие!

Почему подарочный сертификат - самый лучший подарок?

🎁 Сертификат можно приобрести в удобном формате (физическом или электронном).

🎁 Получатель сам решает, на какой формат тренировок потратить сертификат: групповой, индивидуальный, семейный.

🎁 Вы можете выбрать любой номинал сертификата.

🎁 Легко использовать - достаточно прийти в Центр и сообщить пин-код сертификата.

Приобрести подарочный сертификат можно на сайте или у администратора Центра.

Делимся атмосферой с новогодней тренировки из Центра Морской в Санкт-Петербурге ❄️🎄🎅🏻

Вот так весело и празднично прошли наши новогодние тренировки! 🎄🎅🎉

Крутые трюки от Деда Мороза и Снегурочки, сказочные персонажи, увлекательные игры, волшебные подарки, салют из блестящего дождика и детских улыбок 🌟

Наши гимнасты проходили волшебные квесты, принимали участие в конкурсах и демонстрировали свои любимые упражнения! 🎄✨

Вместе с этим видео передаем вам частичку новогоднего настроения! Давайте вместе окунёмся в атмосферу праздника и вспомним, как это было!

С наступающим Новым годом ❄️❄️❄️

Как же быстро взрослеют дети...

Европейский Гимнастический Центр работает уже более 10 лет. Мы растем, и дети растут вместе с нами!

Не успели оглянуться, а наши малыши — не малыши уже вовсе, а взрослые спортсмены с медалями и первыми достижениями.

Выступили на десятке соревнований, научились кувыркаться, стоять на руках и даже выполнять сложные элементы, которые еще недавно казались им недосягаемыми.

Вспоминая, как они только начинали заниматься спортом — неуверенно, с трепетом и волнением. А сейчас глаза светятся от радости, когда они заходят в тренировочный зал, полные уверенности и решимости.

Каждая медаль — это не просто награда, это результат упорных тренировок, стараний и веры в себя.

Мы гордимся достижениями наших ребят, но еще больше радуемся тому, как они растут как личности.

Спорт учит их дисциплине, командной работе и преодолению трудностей. Они становятся сильнее не только физически, но и эмоционально.

Впереди у них еще много побед и испытаний, и мы всегда будем рядом, поддерживая и вдохновляя 🙏🏻

Расскажите, сколько уже у нас занимаетесь? В каком возрасте пришли и сколько вашим малышам сейчас?

Ох уж эта предновогодняя суета. Мы держимся только благодаря спорту 😅💪

Переживает во время выступлений и радуется, когда у вас что-то получается 🔥😍

Наши тренеры придерживаются концепции спорта здоровых достижений, которая ставит во главу угла не только физическое развитие, но и психологический комфорт каждого ребенка.

🔸На тренировках и соревнованиях мы создаем поддерживающую атмосферу, в которой каждый ребенок чувствует себя уверенно и комфортно. Спокойный тон общения наших тренеров помогает снять напряжение и почувствовать себя в безопасности;

🔸Мы поощряем каждое достижение, независимо от его масштаба, и уделяем внимание похвале, что повышает уверенность в себе и желание развиваться.

Хотите привить в своем ребенке любовь к спорту? Записывайтесь на пробное занятие @europegym

Спешим поделиться радостной новостью! Мы выпустили фирменный гимнастический календарь на 2025 год ❄️☃️🎄

Страницы календаря украсили рисунки наших спортсменов: Вахненко София, Гудаева Дарья, Шафозода Юсуф, Васильева Аня, Лаптенкова Софья, Гаджиева Милена, Грязнова Мария, Лебедева Вера, Винокуров Леонид, Винокуров Александр, Винокуров Виктор, Редько Александр, Ерастова Ева, Даниелян Тамара, Ребрина Мария, Лия Язлыбаева, Подопрелова Дарья, Колоскова Людмила, Харченко Александр, Усанова Ольга, Шафозода Азим, Шафозода Ясмина, Илларионова Алиса, Елизавета Пак, Степанов Петр, Варгин Максим, Ребрина Мария, Юркина Варвара, Барылов Александр, Юрченко Мария, Пташник Полина, Салимова Алсу, Белал Варвара.

Стены наших Центров будут украшены календарем, а юные художники получат свои экземпляры в качестве подарков!

Кстати, фирменный гимнастический календарь EUROPEGYM можно приобрести у администратора вашего Центра! 🎅

14 и 15 декабря в наших Центрах прошел второй этап открытого турнира по спортивной гимнастике на разряды! 🏆

Это были яркие интересные спортивные выходные! В соревнованиях принимали участие гимнасты из наших Центров и приглашенных клубов!

В Центре Локомотив в субботу выступали мальчики по 3 юношескому разряду от 7 лет и старше.

В воскресенье в Центре Лианозово выступали девочки по 2 и 1 юношескому разряду. В Центре Строгино - мальчики по 2 и 1 юношескому разряду, а также по 3 спортивному разряду.

Гимнасты показали захватывающую борьбу, целеустремленность, сложные комбинации! Эти был очень интересный и ценный обмен опытом💪🏅

Мы благодарим спортсменов, тренеров, родителей, судей, организаторов за прекрасный праздник спорта! За 4 дня в открытом турнире Европейского Гимнастического Центра по спортивной гимнастике приняли участие почти 800 гимнастов! 🤸‍♀️💪🤸‍♂️

С 10 по 12 декабря в Москве в «Академии спорта Динамо» состоялся крупнейший Всероссийский фестиваль по спортивной гимнастике «Лига гимнастики», в котором приняли участие гимнасты из наших Центров!

Ребята выступали в категориях:
- юный гимнаст; 
- 3, 2, 1 юношеские разряды;
- 3 спортивный разряд.

Все показали красивые комбинации, дисциплину и спортивный характер! 

Мы поздравляем наших спортсменов с достойным выступлением, выражаем благодарность нашим тренерам за подготовку гимнастов, а родителям - за активную поддержку!

На соревнованиях выступали спортсмены из наших Центров: Реутов, Сетунь, Куркино, Мытищи, Динамо, Бутово, Строгино, Медведково, Лианозово, Черемушки, Локомотив, Марьино, Тропарево, Троицк.

Тренеры: Демяхова Оксана, Максимов Максим, Рыжикова Екатерина, Пешкина Полина, Грищенко Анастасия, Калачев Виктор, Павлов Константин, Комаров Дмитрий, Мысин Вадим, Лашков Алексей, Чуприна Дмитрий, Каверин Антон, Сейлюс Ольга, Сальников Роман, Новикова Юлия, Газина Таисия, Кудрявцев Андрей, Гареев Радмир, Кулакова Дария, Дмитриева Елена, Лукашова Дарья, Орлова Анастасия, Ларюшкин Дмитрий.

Также еще раз хотим поздравить команду 1 юношеского разряда с завоеванием 2 места, в которой были спортсмены из Центра Мытищ и Строгино!

Открыта вакансия администратора-менеджера в Европейский Гимнастический Центр 🤸🏼‍♂️

Мы — дружная команда профессионалов, которые работают с детьми и взрослыми, вдохновляя их на занятия спортом и поддерживая на пути к новым достижениям. В связи с развитием сети и открытием новых Центров мы приглашаем энергичных и клиентоориентированных кандидатов на позицию «Администратор-менеджер».

Мы ищем сотрудников, которые станут лицом и душой нашей компании. Если в вашем окружении есть такие люди, обязательно поделитесь с ними этим постом! 😊

Подробную информацию о вакансии вы сможете узнать, отсканировав QR-код на фотографии или написав на почту [email protected]

Поздравляем нашу команду, занявшую 2 место на Всероссийском фестивале «Лига гимнастики» по программе 1 юношеского разряда!

Состав команды 🤸🏼‍♂️

Центр Мытищи: Захаров Михаил, Купин Семен. Тренер Комаров Дмитрий.

Центр Строгино: Арзуманянц Адриан. Тренер Мысин Вадим.

Также хотим отметить нашего гимнаста Арзуманянц Адриана, занявшего 6 место в многоборье!

Завтра поделимся с вами яркими моментами с выступлений всех наших спортсменов на протяжении трех соревновательных дней! Следите за публикациями 🏆

Друзья, у нас отличная новость!

Вскоре состоится открытие нашего второго Центра в Санкт-Петербурге!

Центр будет располагаться по адресу: Санкт-Петербург, Красносельское шоссе, 59, Outlet Таллинское.

Приглашаем вас на тренировки! Вас ждет красивый просторный зал, профессиональное гимнастическое оборудование, отличные тренеры и дружественная атмосфера.

Присоединяйтесь к нашей большой гимнастической семье!

Оставить заявку на пробное занятие можно по телефону +7 (812) 317 19 77 или написав на электронную почту [email protected]

Ждем вас на тренировках!

Почему ребенку важно участвовать в соревнованиях? 🥇🏆

Спорт и участие в соревнованиях учат важным жизненным урокам, которые останутся с ребенком на протяжении всей жизни.

▎Сила воли

Занятия спортом требуют от ребенка преодоления различных трудностей. Он учится справляться со страхом и неудачами.

Он развивает свою силу воли, учится настойчивости и способности доводить начатое до конца. Эти качества становятся основой для успешной жизни, позволяя ему справляться с вызовами и трудностями в будущем.

▎Дисциплина

Регулярные тренировки и соблюдение режима — важные аспекты спорта. Ребенок учится планировать свое время, расставлять приоритеты и выполнять обязательства. Дисциплина, полученная через спорт, переносится на учебу и другие сферы жизни. Ребенок начинает понимать ценность труда и усердия, что способствует формированию ответственного отношения к своим обязанностям.

▎Уверенность в себе

Спорт дает детям возможность достигать результатов и получать признание за свои достижения. Участие в соревнованиях и получение медалей или призов укрепляет самооценку. Каждый успех, будь то победа в соревновании или личный рекорд, повышает уверенность ребенка в своих силах. Он начинает верить в себя, что открывает новые горизонты для дальнейших достижений.

▎Влияние соревнований на личность ребенка

Соревнования — это не только возможность проявить свои навыки, но и важный этап в развитии личности. Они учат детей работать в команде, уважать соперников и принимать поражения с достоинством. Участие в соревнованиях развивает умение справляться со стрессом и контролировать эмоции, что является важным навыком в любой сфере жизни.

Записаться на пробное занятие @europegym

Делимся с вами атмосферой с первого дня Всероссийского фестиваля по спортивной гимнастике «Лига гимнастики», который проходит с 10 по 12 декабря в Москве в «Академии спорта Динамо» 🏆🤸🏼‍♂️

Наши девочки и мальчики выступают в категориях: юный гимнаст, 3 юношеский, 2 юношеский, 1 юношеский разряд, 3 спортивный разряд.

Впереди еще 2 соревновательных дня! Желаем удачи ребятам 🤞🍀

Переходите в сторис. Там можно найти больше видео с выступлений 🔥

Занимайтесь только у профессионалов в Европейском Гимнастическом Центре! 🤸🏼‍♂️💪

В наших Центрах тренеры обладают высокой квалификацией. Из чего складывается их профессионализм? 👇

• Большой педагогический и спортивный стаж: наши тренеры имеют многолетний опыт, что позволяет им эффективно обучать детей, подростков и взрослых.

• Звания мастеров спорта и кандидатов в мастера спорта по гимнастике, акробатике и прыжкам на батуте: они прошли этот путь сами и знают, как развить талант каждого ребенка.

• Звания призеров и победителей различных чемпионатов и соревнований: наши тренеры не только обучают, но и сами достигли высот в спорте, что вдохновляет юных гимнастов на новые достижения.

• Шикарная физическая форма, которую они демонстрируют на каждых соревнованиях: наши тренеры являются живым примером того, как спорт влияет на жизнь.

Записаться на пробное занятие @europegym

Дорогие спортсмены и родители, приглашаем вас на новогодние тренировки, которые пройдут 21 и 22 декабря во всех наших Центрах ❄️

Юных спортсменов ждет настоящий новогодний праздник:

🎄 Сказочные тренировки с любимыми тренерами, Дедом Морозом, Снегурочкой и сказочными персонажами 🎅🏻👱🏻‍♀️

🎄Веселые конкурсы и любимые гимнастические активности;

🎄Яркие фотографии и подарки;

🎄Море праздничного настроения!

Записаться на новогоднюю тренировку можно у администратора вашего Центра.

Мы с нетерпением ждем вас! ☃️

«Спорт - не как достижение чего-то, а спорт как смысл жизни»

Делимся с вами отзывом мамы Юлии из Центра Бутово о тренировках в Европейском Гимнастическом Центре.

Ее ребенок, Алексей, 5 лет, занимается у нас уже 1,5 года 🔥. Мы спросили Юлию, почему она рекомендует всем детям заниматься спортом. Ее ответ вы можете услышать в видео 📲

Спорт - это активность, которая развивает не только физическую форму, но и уверенность в себе, командный дух и дисциплину. Спорт помогает детям научиться ставить цели и добиваться их, а также прививает любовь к здоровому образу жизни.

Присоединяйтесь к нам! Записывайтесь на пробное занятие @europegym

Поздравляем наши команды из Центра Мытищи с победами на 18-ом Всероссийском турнире по командной гимнастике в Волгограде! 🤸🏼‍♂️

🥈 Женская команда заняла 2-е место в категории 3 спортивного разряда!

Тренеры: Пешкина Полина и Щукин Игорь.

🥇 Смешанная команда заняла 1-е место в категории 1 спортивного разряда!

Тренеры: Щукин Игорь и Иванова Вера.

Ребята выполняли сложнейшие комбинации, с которыми успешно справились.

Гимнасты из наших Центров уже являются неоднократными победителями и призерами Всероссийских турниров, первенств и кубков России. И в этот раз мы получили призовые места!

Мы желаем им новых побед, а также благодарим родителей за поддержку, тренеров за их усердную работу и отличные результаты! 👏👏👏

Вчера они только делали свои первые шаги, а сегодня уже совсем взрослые участвуют в соревнованиях и получают свои первые медали! 🥇👼🏻

Сегодня в Центре Морской в Санкт-Петербурге прошел замечательный турнир BABY CUP 🏆, в котором приняли участие самые маленькие спортсмены в возрасте от 1,5 до 3 лет.

Наши юные участники соревновались в шести различных дисциплинах, демонстрируя невероятную силу, выносливость и ловкость. За свои достижения ребята получили памятные дипломы, медали и подарки!

Родители тоже не остались без призов — их активная поддержка была важной частью этого праздника. Но, безусловно, самой главной наградой стали успехи и радость наших малышей! 🏆

Турнир BABY CUP проходит регулярно во всех наших Центрах.

Ждём вас и ваших малышей на тренировках, где они смогут развивать свою ловкость и силу!

Записаться @europegym

Тест: на сколько % ты гимнаст/ка? 🤸🏼‍♂️

Проверяй себя и пиши в комментариях сколько получилось 👇

Наши гимнасты из Центра Бутово💪🔥

Хочешь медали выигрывать, хоти и на занятиях упорно тренироваться 😅

EUROPEGYM - сеть Центров гимнастики и акробатики для детей от 1 года 🤸🏼‍♂️

Записаться на пробное занятие @europegym

«Спорт здоровых достижений» - что это значит?

Основатель Европейского Гимнастического Центра Илья Сидоров рассказал нам 👇

В работе мы придерживаемся трех основных приоритетов: безопасность, позитив и результат. Мы уверены, что добиваться высоких результатов возможно только в безопасной среде и с хорошим настроением.

Поэтому в Европейском Гимнастическом Центре:

🔸 современное гимнастическое оборудование;

🔸 профессиональные тренеры;

🔸 красивые просторные залы;

🔸игровой формат занятий, который так любят дети;

Мы стремимся создать такую атмосферу, в которой занятия спортом будут приносить радость и пользу, а не только достижения.

Наша миссия — сделать спорт хорошей привычкой для каждого, поэтому мы принимаем всех! Без возрастных ограничений: от 1 года и до 99+.

Таким образом, мы делаем гимнастику доступной для любого человека, а не только для избранных 🙏🏻

Присоединяйтесь к нам прямо сегодня! Записаться на пробное занятие @europegym

Тест на акробата 🤸🏼‍♂️

Проверяй себя и пиши в комментариях, сколько получилось 👇

Тестируем на доверие нашего тренера из Центра Бутово Антона Каверина 🤸🏼‍♂️

Все гимнасты справились 💪✅

Эффектный и быстрый способ спуститься с каната от нашего тренера из Центра Южнопортовый Манина Виктора 🔥🔥🔥

Хотите уметь также? Записывайтесь на пробное занятие @europegym

В эти выходные в Центрах Мытищи и Подольск прошел финал чемпионата по акробатике! 🤸‍♀️

Это были 2 необыкновенных дня, наполненных впечатляющими акробатическими элементами, яркими эмоциями и поддержкой зрителей! 😍🌟

Спортсмены демонстрировали свои умения, удивляя и восхищая всех присутствующих! 🤩

Мы поздравляем победителей и участников! Гордимся вами!

Искренне благодарим всех болельщиков, тренеров и судей!

Также выражаем благодарность генеральному спонсору наших соревнований — магазину спортивных товаров «Спортмастер PRO»!

🎉 Вчера прошло торжественное открытие Центра Реутов! 🎉

Рады пригласить вас на занятия в наш большой и яркий зал! Записывайтесь на тренировки🤸🏼‍♂️

Центр расположен по адресу: Носовихинское шоссе, д. 45, ТЦ "Реутов парк", 3 этаж.

Оставить заявку на пробное занятие можно написав нам в @europegym

Ждем вас с нетерпением! 🤸‍♀️🤸‍♂️

Почему Европейский Гимнастический Центр называется «Европейским»? 🤔

Попросили основателя EUROPEGYM - Илью Сидорова ответить на этот вопрос.

Тренировки в наших Центрах основаны на самых современных методиках и подходах, разработанных в Европе в области физического развития 🤸🏼‍♂️

Наша программа recreational gymnastics (развивающая гимнастика) сочетает в себе лучшие упражнения, которые делают занятия по гимнастике доступными и полезными для детей и взрослых любого возраста и уровня подготовки.

Мы верим, что спорт должен приносить радость и удовольствие, а не быть источником стресса 🤩

Наша цель — создать комфортную и дружелюбную атмосферу, где каждый сможет развиваться в своем темпе, укреплять здоровье и улучшать физическую форму.

Прием на занятия осуществляется круглый год! Вы можете записаться на пробное занятие уже сегодня.

Записаться @europegym

Выглядит проще, чем выполняется, но мы справились 😅💪

Челлендж от наших тренеров из Центра Южнопортовый.

Записаться на тренировку @europegym

16 и 17 ноября состоится финал чемпионата по акробатике! 🤸🏼‍♂️

Участникам предстоит выступить в 3 дисциплинах:

🔶 акробатическая дорожка;
🔶 батут;
🔶 мини-трамп.

Соревнования будут проходить два дня:

📍16 ноября, Центр Мытищи, возрастные группы: 3 – 4 года, 5 лет, 6 лет, 18+ лет.

📍17 ноября, Центр Подольск, возрастные группы: 7 – 8 лет, 9 – 10 лет, 11 – 17 лет.

Победители будут определяться в Высшей Лиге и Лиге 1 в каждой возрастной группе отдельно среди мальчиков и девочек. Также мы отметим лучшие результаты на каждом снаряде.

Желаем удачи и ждём вас!

Дорогие друзья! Уже 15 ноября Центр Реутов откроет свои двери для юных гимнастов!

Он будет располагаться на 3 этаже ТЦ «Реутов Парк» по адресу: Носовихинское шоссе, д. 45.

Приглашаем на занятия спортивной гимнастикой и акробатикой детей от 1 года, подростков, взрослых!

Тренировки будут проходить в красивом уютном зале с безопасным оборудованием и под контролем профессиональных тренеров!

Оставить заявку на пробное занятие можно уже сейчас на нашем сайте europegym.ru, по почте [email protected] или по тел +7 495 648 60 08.

Ждем вас!

Сегодня наша команда из Центра Марьино под руководством тренера Гареева Радмира участвовала во всероссийских соревнованиях по командной гимнастике на Дагестанском фестивале гимнастики DAG GYM 2024, проходящем в Каспийске🤸🏻‍♂️🏆

Ребята впервые выступали по 3 спортивному разряду и заняли 1 место!

Поздравляем команду с победой и желаем дальнейших успехов! 🎉🥇🔥

Групповая тренировка по развивающей гимнастике. Группа 3-5 лет. Центр Марьино. Тренер Дмитриева Елена.

Хотите попасть к нам на тренировку? Пишите @europegym 📲

Мы подберем ближайший Центр, возрастную группу и запишем вас на пробное занятие 🤸🏻‍♂️

Хотите быть такими же ловкими, как наши тренеры?

Ждём вас в @EUROPEGYM 😏

🔶Тренировки для детей от 1 года, подростков и взрослых;

🔶Гимнастика, акробатика, прыжки на батуте;

🔶26 Центров в Москве, Московской области и Санкт-Петербурге.

🏆Открытый турнир Европейского Гимнастического Центра по спортивной гимнастике на разряды! 🏆

Дорогие друзья, 7, 8, 14, 15 декабря в нашем Центре состоится открытый турнир по спортивной гимнастике на разряды!

В нем примут участие наши спортсмены, а также мы рады пригласить гимнастов из других клубов! Ознакомиться с положением можно на нашем сайте в разделе «Новости», а также написав нам в директ.

Соревнования пройдут в категориях: «Юный гимнаст», 3 юношеский, 2 юношеский, 1 юношеский разряд. Возраст участников – от 3 лет и старше.

Наш Центр является членом Федерации спортивной гимнастики Москвы. Спортсмены могут выполнить юношеские разряды, выступив на открытом турнире Европейского Гимнастического Центра, который вошел в Единый календарный план Москомспорта.

Для этого гимнастам необходимо выполнить на соревнованиях Всероссийскую программу мужского или женского многоборья и набрать необходимую сумму баллов в соответствии с Единой всероссийской спортивной классификацией.

Расписание турнира:

7 декабря - дети до 6 лет включительно
8, 14, 15 - дети от 7 лет и старше.

Подготовка уже началась!

Записаться на турнир можно у администратора вашего Центра!

Групповая тренировка по спортивной гимнастике и акробатике. Возраст 3-5 лет. Тренер Ольга Сейлюс.

Такие маленькие, а уже такие старательные и дисциплинированные 🥰🤸🏼‍♂️

Записаться на пробное занятие @europegym

Повторяем ❤️ челлендж!

На видео тренеры Центра Южнопортовый — Манин Виктор и Матазова Серафима.

Отмечаем день тренера! 🤸‍♀️

Друзья, сегодня мы от всей души поздравляем всех тренеров с профессиональным праздником! Эти люди с большим энтузиазмом и преданностью относятся к спорту, делятся своими знаниями и опытом со своими воспитанниками – юными и взрослыми спортсменами!
⠀
Работа тренера, и особенно тренера Европейского Гимнастического Центра – настоящее искусство, требующее множества навыков и ответственности.

🔸 Тренер должен не только быть опытным спортсменом, но и обладать глубокими знаниями в психологии и педагогике. Он выстраивает тренировки, учитывает возраст, особенности здоровья и цели каждого спортсмена.

🔸Все тренеры Европейского Гимнастического Центра позитивные и вдохновляющие профессионалы, способные зажечь огонек любви к спорту как в самых маленьких спортсменах, так и в тех, кто решил начать тренировки во взрослом возрасте.
⠀
🔸И, конечно, успех в спорте всегда является результатом совместных усилий тренера, спортсмена и родителей. Ведь именно благодаря поддержке и помощи родителей тренер может достичь высоких результатов со своими воспитанниками.
⠀
Желаем нашим тренерам бесконечной энергии, профессионального роста и дальнейших побед!

Вы настоящие герои, вдохновляющие нас своим примером 🔥🔥🔥

Дорогие родители и гимнасты, пользуйтесь случаем! Поздравьте своего любимого тренера в комментариях 👇

В нашем Центре Морской в Санкт-Петербурге прошел первый турнир - ВЫХОД В СИЛУ.

Юные гимнасты показали отличный уровень подготовки, порадовав зрителей своей силой и ловкостью. Для большинства участников этот турнир тоже был первым💪

🏆 Ребята выполняли упражнения на пресс, подтягивания, вис на кольцах, удержание угла на шведской стенке, прыгали на скакалке и бегали. Спортсмены продемонстрировали свой прогресс, показали всё, чему они научились на тренировках, получили медали и фирменные призы.

🏅 Спонсор призового фонда турнира ВЫХОД В СИЛУ — магазин спортивных товаров Спортмастер PRO. Он дарит всем участникам 3000 бонусов, которые можно израсходовать в течение месяца.

💪🏼 Эти соревнования стали настоящим праздником спорта и отличной мотивацией для новых достижений!

Результаты — скоро будут опубликованы на нашем сайте.
А юные спортсмены уже готовятся к новым стартам. Поддержим их ❤️

Сколько соревнований мы уже провели, а все никак не можем привыкнуть к тому, что каждое показательное выступление наших тренеров — это настоящее шоу!

С нетерпением ждем следующих соревнований и знаем, что впереди нас ждут новые яркие эмоции и захватывающие моменты!

🔸Финал чемпионата по акробатике:

- 16 ноября Центр Мытищи

- 17 ноября Центр Подольск

Как замотивировать дошкольников заниматься спортом? Всё очень просто! Нужно сделать так, чтобы он стал для них настоящим приключением, полным веселья и радости. И именно это мы делаем на наших тренировках!

У малышей есть неутомимый задор и энергия, которые только и ждут, чтобы выплеснуться наружу! Но когда они сталкиваются с трудностями в освоении упражнений, расстраиваются и теряют интерес.

Поэтому мы проводим занятия в игровой форме, превращая тренировки в увлекательные квесты. Например, «прыгаем, как зайчики» или «ползём по канату, как обезьянки».

В коммуникации с детьми мы используем образное мышление (как на видео 👆). Упражнение «корзинка» становится настоящей корзинкой с вкусняшками.

Дети быстро привыкают к такой атмосфере и уже не воспринимают тренировки как скучное занятие.

В конце мы ставим печати и наклейки в специальный блокнот за старания. Так, в их голове возникает простая, но важная связь: «Выполнил упражнения — получил приз!»

Процесс идёт, дети занимаются. Цель достигнута! ✅

Хотите попасть на тренировку в EUROPEGYM? Отправляйте возраст ребенка @europegym , и вас запишут на пробное занятие 🤸🏼‍♂️

Друзья, делимся с вами результатами отборочного этапа чемпионата по акробатике!

В финале примут участие 360 гимнастов. В каждой возрастной группе отдельно среди мальчиков и девочек финалисты разделены на Высшую Лигу и Лигу 1, в которых они будут бороться за призовые места и лучшие результаты на каждом снаряде.

С результатами соревнований можно ознакомиться на нашем сайте.

Финал будет проходить два дня:

16 ноября, Центр Мытищи, возрастные группы: 3 – 4 года, 5 лет, 6 лет, 18+ лет.
17 ноября, Центр Подольск, возрастные группы: 7 – 8 лет, 9 – 10 лет, 11 – 17 лет.

Дорогие наши взрослые спортсмены, папы и мамы! Пришло и ваше время испытать себя на силу и стойкость!
 
С радостью сообщаем, что 26 октября у наших друзей — студии гимнастики OREXIS состоится турнир по силовой гимнастической подготовке для взрослых - WILD AND VITAL!
 
🏅Соревнования пройдут в категориях:
 
• 11–18 лет
 
• 18+
 
💪Приглашаем всех желающих! Неважно, новичок вы или опытный гимнаст! Программа турнира под силу каждому:
 
- Скручивания на пресс за 1 минуту;
- Подъем переворотом на перекладине за 1 минуту;
- Челночный бег на время;
- Удержание на кольцах;
- Прыжки со скакалкой;
- Удержание уголка на шведской стенке;
 
📍Соревнования пройдут по адресу: Ленинградский пр-т 31А, стр. 1, ТЦ «Монарх», 3 этаж (🚇 ст. м. Динамо)
 
🗓 Начало: 26 октября в 16:00
 
Дополнительную информацию о программе соревнований вы можете узнать у своего тренера, а записаться на турнир можно у администратора вашего Центра.

Будет весело! Присоединяйтесь!

В эти выходные в наших Центрах прошел отборочный этап чемпионата по акробатике! 🔥😍🤸🏼

Более 800 участников заявились на турнир!

Это были захватывающие соревнования! Наши гимнасты выступали с интересными и сложными акробатическим комбинациями! Все участники показали отличные результаты! Гордимся их успехами и силой воли!

Также благодарим наших замечательных болельщиков — огромное спасибо вам за поддержку и заряд энергии ⚡️

Вы сделали этот день еще более ярким! 🎊❤️

Впереди нас ждет самое интересное! На этой неделе мы объявим результаты отборочного этапа, а также участников финала, который пройдет 16 ноября в Центре Мытищи и 17 ноября в Центре Подольск! 🏆🥇

Следите за новостями!

Приглашаем наших гимнастов принять участие в конкурсе рисунков EUROPEGYM!🤸🏼‍♂️🎨

Для нас этот конкурс уже стал традицией!

Каждую осень наши спортсмены, вдохновленные занятиями гимнастикой, изображают на своих рисунках любимые моменты с тренировок.
В декабре мы создаем с вашими работами календарь на новый год, который затем украшает наши Центры.

Как принять участие в конкурсе? Всего 2 условия 👇

1. Изобразите свой любимый гимнастический снаряд, себя во время выполнения упражнения или любимого тренера.

Рисовать можно красками, карандашами или фломастерами.

2. Передайте готовую картину администратору вашего Центра.

Работы принимаем до 18 ноября!

В декабре мы определим победителей, чьи рисунки попадут в наш календарь на 2025 год🥇

Все участники конкурса получат в подарок наш фирменный гимнастический календарь 🤸‍♀️

С нетерпением ждём ваши работы!

Как поддержать своего ребенка на соревнованиях: советы для родителей 🏆🥇🤸🏼‍♂️

Дорогие родители! Соревнования — это важный момент в жизни ребенка, и ваша поддержка может сыграть ключевую роль в его уверенности и настроении.

Вот несколько советов, как вы можете поддержать своего юного спортсмена 👇

1. Одобряйте не сам факт победы, а стремление к ней.

👧Мысли ребенка: «Я волнуюсь, что не оправдаю ожиданий, мне нужна ваша поддержка».

✅ Как нужно: Перед соревнованиями скажите: «Я верю в тебя! Твоя задача — получить удовольствие и показать то, чему ты научился на занятиях!».

❌ Не стоит: Говорить о необходимости победы: «Ты должен выиграть!»/«Не подведи тренера!».

2. Слушайте и обсуждайте.

👧Мысли ребенка:
"У меня столько разных эмоций, мне бы очень хотелось ими поделиться и все обсудить".

✅ Как нужно: После выступления спросите: «Как тебе соревнования? Что понравилось больше всего?».

❌ Не стоит: Сравнивать с другими детьми или акцентировать внимание на проигрыше: «Смотри, Петя у вас самый шустрый, вот с кого пример нужно брать».

3. Поддерживайте независимо от результата.

👧Мысли ребенка: "Я стараюсь показать свой максимум. Скажите мне, что я сделал хорошо. Если что-то не получилось, давайте обсудим, как это исправить к следующим соревнованиям".

✅ Как нужно: Скажите: «Я горжусь тем, что ты стараешься! Это очень важно!».

❌ Не стоит: Сразу же указывать на ошибки или критиковать: «Ты мог выступить и лучше»/«Нужно было сделать вот так».

4. Создайте комфортную и праздничную атмосферу.

👧Мысли ребенка: «Я чувствую такую большую ответственность, кажется, что если я проиграю, то случится что-то плохое».

✅ Как нужно: Подготовьте небольшой сюрприз за участие в соревнованиях, сходите в кафе или отметьте с семьей дома, чтобы ваш ребенок чувствовал себя победителем.

❌ Не стоит: Наказывать ребенка за неидеальное выступление или ругать его.

5. Будьте активными зрителями.

👧Мысли ребенка: «Когда я вижу, как вы переживаете за меня, я тоже начинаю нервничать».

✅ Как нужно: Поддерживайте аплодисментами и радуйтесь во время выступления. Принесите плакаты с именем ребенка или дуделки.

❌Не стоит: Создавать напряжение, переживать, нервничать или комментировать его выступление с негативом.

Чего лучше избегать❓ 🙅‍♂️

• Не перегружайте ребенка ожиданиями. Помогите ему сосредоточиться на процессе и наслаждаться им.

• Избегайте сравнений с другими детьми. Каждый ребенок уникален и развивается в своем темпе.

• Следите за своими эмоциями. Ваше спокойствие поможет ребенку чувствовать себя увереннее.

Помните, ваша поддержка — это самый ценный подарок для вашего ребенка! Давайте вместе создадим атмосферу доверия и радости на соревнованиях! 💖✨

Не все супергерои носят маски 🦸‍♀️🦸‍♂️

Некоторые из них облачаются в спортивную форму, с улыбкой на лице и искренней заботой о своих гимнастах 🤸🏼‍♂️❤️

Благодаря им дети растут не только физически, но и эмоционально. Они преодолевают трудности, становтся уверенными в себе и способными справляться с любыми вызовами жизни 💪

Те, кто говорят, что спорт - это скучно, просто не пробовали гимнастику в EUROPEGYM 😄🤸🏼‍♂️

У нас весело абсолютно всем! И детям, и взрослым. Почему? 👇

Гимнастика — это удивительное сочетание физической активности, творчества и развития координации. Каждое занятие приносит новые вызовы и достижения, а разнообразие упражнений позволяет постоянно совершенствоваться.

Вы сможете развивать гибкость, силу и выносливость, а также научиться выполнять впечатляющие акробатические и гимнастические элементы.

И, конечно же, наши тренеры создают дружелюбную и поддерживающую атмосферу в зале, что делает каждую тренировку веселой и увлекательной!

Записывайтесь на пробное занятие @europegym!

Куда сводить ребенка в Москве?

EUROPEGYM - отличный вариант, если вы хотите, чтобы ваш ребенок провел время активно и с пользой для здоровья 🤸🏼‍♂️

🔸Профессиональные тренеры.
🔸Удобное расписание: тренировки утром, днем, вечером и даже по выходным!
🔸Широкая география: 26 Центров в Москве, Московской области и в Санкт-Петербурге.
🔸Тренировки для детей от 1 года, подростков и взрослых.

Записаться можно по ссылке

Бесконечно можно делать 3 вещи: смотреть, как течет вода, как горит огонь и… слушать о ваших достижениях и результатах! 🌊🔥🤸‍♀️

Когда наши маленькие чемпионы выходят на соревнования, мы не просто зрители, а настоящие болельщики с сердцами, полными гордости!

Ведь мы вместе работаем над каждым новым элементом, и каждый успех — это наша общая победа!

Хотите стать частью нашей дружной и веселой команды? Записывайтесь на пробное занятие @europegym 📲

На занятиях по гимнастике развиваемся не только физически, но и умственно 🧠💪

Попросили наших юных гимнастов продолжить популярные поговорки.

У них получились очень интересные и креативные варианты. Какие? Смотрите в видео 😁👆

Внимание, гимнасты и акробаты!

19-20 октября в наших Центрах пройдёт отборочный этап чемпионата по акробатике! 🤸🤸🏼‍♂️

Это очень захватывающий и зрелищный турнир, где наши спортсмены показывают эффектные комбинации из акробатических элементов!

Приглашаем к участию детей от 3 лет и старше, а также взрослых.

Спортсмены выступят с произвольными программами в личном многоборье по 3 дисциплинам:

🔸акробатическая дорожка;
🔸прыжки на батуте;
🔸мини-трамп.

По итогам отборочного этапа будут определены финалисты, которые в ноябре сразятся за звание самых смелых и ловких акробатов!

Записаться на чемпионат по акробатике можно у администратора вашего Центра! Желаем успехов в подготовке!

Дорогие спортсмены, делимся с вами яркими моментами с турнира ВЫХОД В СИЛУ из Центра Лужники! 🤸🏼‍♂️

Соревнования прошли очень интересно и динамично! Спортсмены выполняли гимнастические упражнения на силу, выносливость, быстроту. Все участники получили медали и фирменные призы 🎁

Даже родители не остались в стороне и решили присоединиться к тестированию силы💪

🏅 Спонсор призового фонда турнира ВЫХОД В СИЛУ — магазин спортивных товаров Спортмастер PRO дарит всем участникам турнира 3000 бонусов, которые можно израсходовать в течение месяца.

Благодарим наших спортсменов, родителей и тренеров за яркие выступления, яркие эмоции и дружную атмосферу! До встречи на следующих соревнованиях!

Результаты соревнований уже опубликованы на сайте

Наш шок в шоке 😱

Каждый раз поражаемся умениям наших тренеров.

На видео тренер Антон Каверин из Центра Бутово 🤸🏼‍♂️🔥

В эти выходные в Европейском Гимнастическом Центре прошел турнир ВЫХОД В СИЛУ 💪🏆

ВЫХОД В СИЛУ - наш самый большой турнир по специальной физической подготовке. В соревнованиях участвовало более 2 000 спортсменов – детей и взрослых!
 
Ребята сдавали нормативы, получали медали и призы, а также заряжались энергией и хорошим настроением!
 
Турнир ВЫХОД В СИЛУ мы проводим два раза в течение учебного года. Его цель - отследить динамику личных физических показателей.
 
Программа турнира состояла из специализированных гимнастических упражнений на силу, выносливость, быстроту и рассчитана на начинающий и продвинутый уровень подготовки гимнастов.
 
Упражнения различаются в зависимости от возрастной группы спортсменов.
 
Подробнее про то, как прошли соревнования, рассказали в рилс 👆
 
Результаты соревнований мы опубликуем уже на этой неделе!
 
Самое время начинать готовиться к следующим соревнованиям! 19-20 октября пройдет отборочный этап чемпионата по акробатике 🤸🏼‍♂️
 
Узнать подробности и записаться на соревнования можно у администратора вашего Центра!

Друзья, спешим поделиться еще одной радостной новостью!

Вскоре состоится открытие Европейского Гимнастического Центра ЗИЛ!

Адрес: бульвар братьев Весниных, д. 2, ТЦ «ЗУМ».

В Центре будут проходить занятия спортивной гимнастикой и акробатикой в развивающем формате для детей от 1 года, подростков, взрослых.

Заниматься можно даже всей семьей!

Вас ждут: большой красивый зал, разнообразное гимнастическое оборудование, опытные тренеры, интересные занятия!

Удобное расположение Центра и гибкое расписание позволят легко включить тренировки в график ребенка!

Запись уже открыта!

Оставить заявку на пробное занятие можно на нашем сайте europegym.ru , по почте [email protected] или по тел: +7 495 648 60 08

Ждём вас!

Почему родители выбирают именно гимнастику?

Этот уникальный вид спорта привлекает внимание родителей по множеству причин. Мы выделили 2 основные:

🔶 Гимнастика сочетает в себе всё для гармоничного физического развития ребенка: упражнения на силу, гибкость, выносливость и координацию.

В каждую тренировку включены разминка, силовые упражнения с собственным весом на гимнастических снарядах и без них, освоение акробатических элементов, упражнения на бревне, прыжки на батуте, упражнения на растяжку.

🔶 В отличие от многих других видов спорта, гимнастика задействует все группы мышц, а что самое главное, делает это синхронно.

На тренировках мы прорабатываем верхнюю часть тела, укрепляем мышцы корпуса, спины и развиваем силу ног.

Таким образом, гимнастика — это идеальный выбор для родителей, которые хотят, чтобы их дети занимались спортом без вреда для здоровья и получали всестороннее развитие.

Записывайтесь на пробное занятие @europegym 🤸🏼‍♂️

Дорогие друзья! Рады сообщить о скором открытии Европейского Гимнастического Центра Реутов!

Он будет располагаться в ТЦ «Реутов Парк» по адресу: Носовихинское шоссе, д. 45.

Мы приглашаем на занятия спортивной гимнастикой и акробатикой детей от 1 года, подростков, взрослых!

Тренировки будут проходить в красивом уютном зале с безопасным оборудованием и под контролем профессиональных тренеров!

Оставить заявку на занятия можно уже сейчас на нашем сайте europegym.ru, по почте [email protected] или по тел +7 495 648 60 08.

Ждем вас!

Приведите своего маленького спортсмена к нам на тренировку, а сами отправляйтесь на расслабляющий массаж, маникюр или устройте себе момент тишины с книгой и чашкой ароматного чая.

Мы позаботимся о ваших детях, а вы можете насладиться заслуженным отдыхом! 😴💆🛀

Записаться на пробное занятие @europegym 🤸🏼‍♂️

Вот так весело и активно прошел BABY CUP в Центре Лужники 🏆

BABY CUP - спортивный турнир для самых маленьких гимнастов от 1,5 до 3 лет. Уже в таком юном возрасте они тянутся к победе и зарабатывают первые медали 🥇

Ребята соревновались в шести различных дисциплинах, демонстрируя свою силу, выносливость и ловкость.
За выдающиеся результаты мы вручали участникам памятные дипломы, медали и подарки.

Хотим поблагодарить родителей за то, что они поддерживают в детях здоровый дух 💪

Турнир BABY CUP регулярно проходит во всех наших Центрах.

Ждем ваших малышей на тренировках, где они будут учиться быть ловкими и сильными!

Записаться @europegym.

Сегодня команда Европейского Гимнастического Центра выступала на «Осеннем фестивале ГТО» на стадионе «Авангард»!

Нормативы сдавали ребята из всех наших Центров! К ним присоединились даже родители!
Также у нашей команды была отличная группа поддержки!

Делимся с вами яркими кадрами с выступления наших гимнастов!