ЕСЛИ РЕБЕНОК БОИТСЯ ХОДИТЬ В ШКОЛУ
Как гроздья рябины, к концу сентября у первоклассников созревает детский страх ходить в школу. Что и говорить, даже школьники "со стажем" испытывают адаптационные сложности в первые месяцы после лета.
Поэтому наш замечательный психолог Людмила Латышева подготовила для вас рекомендации, как помочь детям справиться с боязнью ходить в школу.
"Начнем с того, чего делать НЕ СТОИТ.
💜 Не стоит использовать формулировки из разряда: «Да чего там можно боятся, съедят тебя что-ли…», «Ведёшь себя как маленький/ «лялечка»/ ‹‹девчонка».
Во-первых – не помогают, во-вторых, ещё и отдаляют вас с ребенком друг от друга. К страху прирастает чувство одиночества и непонятости. На языке психологии это – «отвержение чувств».
💜 Не стоит самому(ой) пугаться страха ребенка: «Его обижают, ему очень плохо, меня нет рядом – не могу защитить…».
Здесь вы с ребенком уже стремительно наращиваете тревогу друг друга, очень рискуя довести дело до паники, которая уже не контролируется разумом.
Если подобных крайних стратегий избежать удалось, похвалите себя за мудрую зрелость и приступайте к следующей работе.
💜Вспомните, что страх – естественный спутник человека в любых новых ситуациях. Именно так работает инстинкт самосохранения, который категорически не стоит пытаться «ампутировать».
💜Обнимите своё Сокровище с любовью и лаской – телесный контакт способен усилить, а порой и заменить огромное количество слов.
💜Вспомните, как он когда-то чего-то боялся и какое удовольствие испытал тогда, когда справился со страхом. Воспоминания о прошлых победах придают сил.
💜 Если располагает ситуация, расскажите историю о том, как сами в его возрасте чего-то боялись. То же самое могут сделать другие члены семьи. Это будет дополнительным сигналом того, что бояться – нормально, это со всеми случается.
💜 Уточните, что именно страшит вашего ученика? Страх сделать ошибку: что будет ругать учитель, вызовут к доске, над ним будут смеяться, что заставят доедать еду в столовой…
Этот список можно продолжать почти бесконечно. Узнайте, что именно волнует, то есть «опредметьте» его страх.
💜 Обсудите, проиграйте разные варианты – это уже продвинет ваше Сокровище на пути пе-ре-жи-ва-ни-я, как процесса.
💜 Наделите какой-нибудь небольшой предмет (игрушку, кристаллик, камешек, пуговицу, деталь из любимого конструктора) смыслом «ТАЛИСМАНА СМЕЛОСТИ». Пусть этот предмет лежит в кармане, помогая своему хозяину. Помните кольцо Царя Соломона и надпись на нём?
Итак, не игнорируйте и не утрируйте страх, верьте в себя и в своего ребёнка.
Чувствуете, что трудно, обращайтесь к детскому или семейному психологу – в практической психологии накоплен немалый арсенал инструментов овладения собственными страхами.
Заглядывайте в наш Читательский клуб «ЗОНТИК» - ближайшая подборка будет посвящена именно книгам из категории «Читаем маленьким (и не только) трусишкам!»
Приходите на наши курсы: чем больше у ребёнка ПОЛУЧАЕТСЯ, тем легче он справляется со страхами.
В общем, ДЕЙСТВУЙТЕ: ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!"
Надеюсь, рекомендации вас подбодрили и помогут ребятишкам пережить страх школы.
А если необходимо, вы можете записаться на консультацию к Людмиле Латышевой, написав в наш бот - @NugumanovaDiliaraBot
Скажите Людмиле кодовое слово "НЕЙРОШКОЛА" и получите скидку на консультацию 1000 рублей!🙊
💜Сохраняйте пост, делитесь с семьёй и другими родителями.
В ближайшее время расскажем о Читательском клубе "Зонтик" ❤️