Два часа | Психология

@dva_chasa

"За два часа можно сделать все."

По всем вопросам: @valgueri

Два часа | Психология (Russian)

Два часа | Психология - это канал, посвященный психологии и всему, что связано с ней. На этом канале вы найдете полезные советы, интересные факты и информацию о том, как улучшить свою жизнь через психологические методики. Название канала происходит от известной фразы "За два часа можно сделать все.", что подчеркивает идею о том, что даже за короткий промежуток времени можно добиться значительных изменений в своей жизни. Автором канала является @valgueri, который с радостью ответит на все ваши вопросы и поделится своими знаниями в области психологии. Присоединяйтесь к каналу "Два часа | Психология" и начните путь к улучшению своего психологического благополучия уже сегодня.

Два часа | Психология

14 Aug, 16:02

Как вывести из равновесия токсичного человека?

👑Такие люди так и норовят основательно отобедать нашими чувствами и эмоциями. Как решительно прекратить их психологическое воздействие?

☝️

Все очень просто! На любое вредное действие человека вы говорите ему "Не завидуй". Так вы открыто подчеркиваете свою осведомленность о причинах его неэкологичного поведения.

➡️

А вот знакомую нам из детства фразу "Завидуй молча" лучше не произносить, потому что она допускает разрешение на зависть с вашей стороны. Поэтому просто "Не завидуй".

❤️— Если полезно

Два часа | Психология ✨

674

Два часа | Психология

14 Aug, 11:01

Как выйти из френдзоны?

Первым делом следует донести до объекта чувств свои намерения. Нужен прямой разговор, который расставит все на места.

Сделай перерыв в общении, чтобы навести порядок в чувствах и в мыслях.

Не забывай о собственных планах и интересах. Не исключено, что, узнав тебе с новой стороны, девушка или парень пересмотрит свое отношение.

Для привлечения интереса можно использовать технику отзеркаливания. Возвращая действия парня или девушки, ты повышаешь собственную значимость.

Бывали во френдзоне?
🔥—Да
❤️—Нет

Два часа | Психология ✨

551

Два часа | Психология

14 Aug, 06:00

Как правильно реагировать на провокатора?

👑 Лучший способ дать отпор провокатору – дистанцироваться от него.

Если это невозможно, сохраняйте спокойствие и задавайте прямые уточняющие вопросы. Чаще всего это вызывает у манипуляторов растерянность.

💬

Настойчиво расставляйте личные границы и не бойтесь сказать «нет», если вам что-то не нравится.

🔥— Хорошо

Два часа | Психология ✨

367

Два часа | Психология

13 Aug, 16:03

Умение слушать более полезный навык чем вы думаете

👑 Умение слушать — это навык, который нужно развивать, если хотите нравится людям. Большинству больше доставляет удовольствие именно процесс обсуждения каких-то вещей, нежели выслушивание собеседника.

☝️

Если есть необходимость понравится человеку, в первую очередь нужно стать умелым слушателем, но при этом, нужно уметь поддерживать диалог так, чтобы собеседник не счел вас бревном.

💬 Так как стать собеседником, который большую часть времени молчит, но при этом с ним интересно поболтать?

➡️Интересно? Тогда ставь ❤️ и в следующих постах мы разберем этот вопрос.

Два часа | Психология ✨

299

Два часа | Психология

13 Aug, 05:30

Полезное слово, которое мгновенно располагает к себе человека

👑 Не буду тянуть кота за хвост. И слово это - «разделяю». Рассмотрим примеры:

— Я разделяю твои взгляды
— Я разделяю твоё беспокойство
— Я разделяю твоё негодование

💬 По-простому – это значит соглашаться. А по-сложному – вы посылаете в зону бессознательного собеседника ясный сигнал, что вы разделяете его слова, мысли и действия.

Пользуйтесь, друзья! Прямо сегодня скажите человеку, что вы что-то разделяете, и результат не заставит себя ждать!

🔥— Если полезно

Два часа | Психология ✨

249

Два часа | Психология

12 Aug, 16:01

Метод влияния: Заражение

💬

Данный метод наука психология изучила уже давно. Этот метод основан на передаче эмоционального состояния от одного человека к другому.

⚪️ Многие сейчас могут вспомнить ситуацию из своей жизни, когда человек с плохим настроением запросто портил настроение всем окружающим.

✖️

Представим еще ситуацию: лифт остановился, и один паникер заставил паниковать остальных людей. Но также «заразиться» можно положительными эмоциями, например, смехом.

❤️— Если крутой пост

Два часа | Психология ✨

238

Два часа | Психология

12 Aug, 11:01

О чем скажет подчерк?

👑 Сегодня расскажу о том, как подчерк может рассказать о человеке много интересного.
Подчерк – это не только красивые спирали и штрихи, а целая галерея символов, отражающих наши черты характера.

💬 Те, кто пишет строго ровно и аккуратно, что говорит о высокой ответственности и организованности.

✖️ Небрежный почерк, кривые буквы без прямых - свидетельствует о креативности и нестандартном мышлении.

⚪️ Если и буквы все разной высоты, такой человек, скорее всего, аналитичен и остроумен.

Понравился пост? Оцените реакцией ❤️

Два часа | Психология ✨

237

Два часа | Психология

12 Aug, 05:30

Как узнать социопата? 2Ч

👸

А теперь советы:

📌

Избегайте обращения к нему за поддержкой. Ваша уязвимость может послужить поводом для нанесения вам вреда.

⚪️

Не оправдывайте действия социопата. Поддерживайте его ответственность за свои поступки. Таким образом, уменьшится вероятность его попыток манипулировать вами.

Два часа | Психология ✨

225

Два часа | Психология

11 Aug, 11:01

Жесты доверия

🏆Если вы хотите, чтобы во время разговора к вам прислушивались с 90% вероятностью, никогда не скрещивайте руки на груди, смотрите собеседнику в глаза, не поворачивайтесь к нему спиной, ноги также не следует скрещивать.

💬

Если перед вами публика из нескольких человек, дарите свой взгляд каждому из них, кивая при этом головой.

❤️— Делаю следующий пост про язык тела

Два часа | Психология ✨

218

Два часа | Психология

10 Aug, 16:01

Как скрыть свое волнение?

👑

Когда человек волнуется, он часто начинает говорить быстро и бесконтрольно, опасаясь, что его могут прервать или не дать высказаться.

1️⃣

Во-первых, не все люди могут усвоить информацию, предоставленную на высокой скорости. Во-вторых, такой стиль общения может выдать вашу неуверенность.

💬Поэтому стоит замедлить темп речи. Говорите более плавно, делая небольшие паузы.

Тем самым вы показываете, что уверены в том, что вас выслушают до конца и имеете силу высказывать свое мнение.

❤️— Если полезно.

Два часа | Психология ✨

268

Два часа | Психология

10 Aug, 05:30

«Успокойся!»

👑

Не говорите это человеку в гневе. Это как красная тряпка для быка.

⚪️ Когда мы видим, что кто-то в ярости или гневе, естественным образом хотим помочь этому человеку успокоиться. Это вполне логичная реакция.

✖️ Однако, при общении с раздраженными людьми, важно избегать так называемых "катализаторов" - слов и действий, которые только усугубляют ситуацию и разжигают гнев.

💬 Когда люди вам говорят, что вам делать, это обычно лишь усиливает раздражение. Вы согласны?

🔥—Да
❤️—Нет

Два часа | Психология ✨

229

Два часа | Психология

09 Aug, 16:03

Kомплименты через третьих лиц

👑

Частенько люди любят говорить друг про друга за спиной и к сожалению, чаще всего говорят гадости.

⚪️ Дам вам совет, если вы хотите расположить к себе кого-то, то один и способов, говорить о нем за спиной, но только хорошее. Кто-то да и донесёт информацию этому человеку, что вы позитивно отзываетесь о нем.

💬

Например, в компании: «Вы видели какая крутая стрижка у Жени». Будьте уверены что в течении 1-2-х дней эта информация дойдёт до Жени.

❤️ — Если по факту.

Два часа | Психология ✨

229

Два часа | Психология

09 Aug, 11:01

Как сделать так, чтобы друзья сами вам звонили и хотели общаться

👑

Вместо того, чтобы страдать, что вы не нужны друзьям, лучше следуйте моим принципам в общении.

Поверьте мне, не пожалеете.

1️⃣ Не обсуждайте друга "за его спиной" с другими людьми, особенно не обсуждайте его в негативном ключе.

2️⃣ Не высмеивайте поступки, качества или недостатки друга. Не делайте это "один на один" или в присутствии третьих лиц.

3️⃣ Дружите по собственному желанию. Не выбирайте под мнением или влиянием одного из друзей, с кем вам следует дружить, а с кем нет. Не оправдывайтесь за выбор своего окружения.

Если было полезно, жду ваших реакций под этим постом!

Два часа | Психология ✨

213