Як вилікувати ДІАБЕТ. Покроковий АЛГОРИТМ зниження цукру.
Сьогодні ми поговоримо про цукровий діабет першого та другого типу. Чому ж виникають зміни, через які підвищується рівень цукру в крові? Що необхідно робити для його контролю та як уникнути ускладнень? У цій статті ви знайдете рецепти та підходи, що допоможуть у боротьбі з цією проблемою.
На сьогодні діабет першого типу часто пов’язують із аутоімунними процесами. Іншими словами, певний збій у роботі організму призводить до того, що підшлункова залоза перестає виробляти інсулін, зокрема його бета-клітини. Є також причина, яка вважається ідіопатичною, що перекладається як «невідома причина». Тобто медицина не має чіткої відповіді, чому ці клітини перестають працювати правильно.
Діабет другого типу зазвичай пояснюють генетикою: якщо хвороба була у родичів, то велика ймовірність, що й у вас підвищиться рівень цукру. Окремо варто відзначити так званий «діабет вагітних». Часто у вагітних підвищується цукор, але після пологів він повертається до норми. Це викликає запитання: хіба підшлункова залоза могла так швидко одужати? Мабуть, тут діє інший механізм, і варто розглянути цей процес із точки зору комплексного підходу до організму як цілісної системи.
З позиції комплексного підходу підвищення цукру пов'язане тільки з рефлекторною реакцією організму, коли він реагує на певні зовнішні фактори. Коли нам потрібно боротися чи захищатися, організм активно використовує цукор як швидке джерело енергії, підключаючи для цього інсулін і глюкагон — гормони, які регулюють рівень цукру. Якщо нам не вистачає енергії, то ці речовини мобілізують її з цукру, і ми готові до дій.
Рефлекси відіграють велику роль у нашому житті. Наприклад, коли ви торкаєтеся гарячої поверхні, рука мимоволі відсмикується. Так само, у випадку діабету першого типу, цей рефлекс може перетворитися на постійну боротьбу, коли організму потрібна енергія для протидії зовнішнім стресовим факторам. Люди часто помилково вважають, що підвищення цукру пов'язане зі стресом. Проте рефлекс активується лише у випадку, коли подія є несподіваною, негативною та ізольованою. Тобто, якщо людина не ділиться своїм переживанням ні з ким, це може призвести до підвищення рівня цукру як захисної реакції.
Так, у випадку діабету першого типу боротьба зазвичай починається ще з дитинства. Коли дитині доводиться протистояти, наприклад, тиску з боку батьків, які вимагають щось, що їй не хочеться робити, це може призвести до активізації захисного механізму. Згодом цей рефлекс переноситься і на доросле життя, коли ми змушені протидіяти тиску на роботі, у стосунках чи від держави.
Якщо говорити про діабет другого типу, тут також діє рефлекс боротьби, але додається ще одна важлива емоція — відраза. Багато пацієнтів з діабетом другого типу говорять, що злякалися крові чи мали інший негативний досвід. Відчуття огиди може бути достатнім, щоб активізувати підвищення цукру. Це реакція організму, яку неможливо контролювати свідомістю: поки ви знаходитеся в середовищі, де активується цей рефлекс, рівень цукру буде підвищеним.
Що ж можна зробити? По-перше, варто усвідомити, що діабет — це не просто хвороба, а захисна рефлекторна реакція організму. Якщо ви хочете позбутися цього механізму, треба змінити умови, в яких він активується. Це може бути зміна місця роботи, перегляд стосунків або обставин, що викликають реакцію боротьби.
Далі, важливо забезпечити швидке зниження цукру. У випадку діабету першого типу використовують інсулін, який дозволяє контролювати рівень цукру. Для діабету другого типу є цукрознижувальні препарати. Але важливо розуміти, що ці заходи — тимчасове рішення, яке дає час для подолання причини захисного рефлексу.
Також допоможуть додаткові засоби, що зменшать потребу в інсуліні або препаратах. Це фізичне навантаження, яке повинно бути інтенсивним і відповідати віку та можливостям. Крім того, є природні засоби, що знижують цукор: корінь кульбаби, листя чорниці, квасолиння і приворотка.
Таким чином, діабет — це складний стан, але при комплексному підході його можна контролювати.
