Перед інсультом тіло попередить тебе! Не пропусти це якщо хочеш жити!
Інсульт - це хвороба, якої боїться практично кожна людина, але далеко не всі знають, що потрібно робити, щоб запобігти її появі. Сьогодні ми поговоримо про інсульт, які перші симптоми, як один варіант інсульту відрізнити від іншого і що потрібно робити, щоб ця хвороба вас оминула.
Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу. З медичної точки зору, є дві основні причини його виникнення. Перша – це закупорка судини, що постачає кров у мозок. Це може бути спричинено тромбом або атеросклеротичною бляшкою. Саме цей варіант називається ішемічним інсультом. Вагомий внесок у розуміння цього механізму зробив німецький медик Вірхов, який визначив, що саме тромб (ембол) перекриває судину і спричиняє порушення кровопостачання мозкової тканини.
Другий варіант – геморагічний інсульт. Він виникає тоді, коли судина розривається, кров виходить за її межі і механічно стискає тканину мозку, що призводить до серйозних порушень.
Чи можна без медичних знань відрізнити один вид інсульту від іншого? Так. Основні фактори ризику, згідно з офіційною медициною, це вік понад 60 років, підвищений артеріальний тиск, серцеві захворювання, цукровий діабет, куріння і стеноз сонних артерій. Але важливо знати, що наявність цих факторів не означає, що інсульт неодмінно станеться. Наприклад, у 1999 році в американському журналі нейрорадіології було опубліковане дослідження, яке показало, що не всі пацієнти з інсультом мають значний стеноз сонних артерій. Це спростовує міф про пряму залежність між стенозом і ризиком інсульту.
Ще один поширений міф – це зв’язок між підвищеним артеріальним тиском та інсультом. Багато людей з високим тиском не переживають інсульт, так само як люди з нормальним тиском можуть його отримати. Тому важливо зрозуміти справжню причину виникнення інсульту.
З комплексної точки зору, причиною ішемічного інсульту є біологічний шок – неочікувана, негативна і ізольована подія, яка викликає активізацію симпатичної нервової системи. Наприклад, якщо людина відчуває, що не змогла впоратися із ситуацією, виникає м’язова слабкість, а в деяких випадках – параліч. Реакція залежить від домінантної руки людини: якщо правша переживає біологічний шок, пов’язаний із дитиною, у неї буде уражена ліва сторона тіла, а якщо лівша – права.
Геморагічний інсульт має інший механізм розвитку. Він виникає через набряк тканини мозку під час фази загоєння, коли організм починає відновлення після стресової ситуації. Часто це трапляється після перенесених захворювань бронхів, гортані або серцево-судинної системи. Ознаки геморагічного інсульту відрізняються: людина червоніє, кінцівки теплі, виникає блювання і сильний головний біль.
Щоб швидко визначити, чи в людини інсульт, існує простий тест:
Попросіть людину посміхнутися – якщо один кутик рота звисає, це ознака інсульту.
Попросіть повторити просту фразу – якщо мова порушена, це також сигнал про можливий інсульт.
Попросіть підняти руки – якщо одна рука підіймається гірше за іншу, є підозра на інсульт.
Якщо всі три симптоми наявні, слід негайно викликати швидку допомогу.
Щодо профілактики інсульту, не існує жодної гарантії, що правильне харчування, спорт чи дихальні практики повністю убезпечать від нього. Адже головна причина – біологічний шок. Тому важливо швидко виходити з негативних емоційних станів. Головне – усвідомити, що ситуація не загрожує життю в цю секунду, і почати методи розслаблення: глибоке дихання, фізичну активність, масаж.
Якщо інсульт уже стався, важлива комплексна реабілітація, що включає роботу лікаря-реабілітолога, ерготерапевта, логопеда та соціального працівника. Відновлення можливе завдяки нейропластичності мозку, що дозволяє відновити втрачені навички.
Пам’ятайте, що тільки усвідомлений підхід до здоров’я допоможе вам зберегти якість життя!
Інсульт - це хвороба, якої боїться практично кожна людина, але далеко не всі знають, що потрібно робити, щоб запобігти її появі. Сьогодні ми поговоримо про інсульт, які перші симптоми, як один варіант інсульту відрізнити від іншого і що потрібно робити, щоб ця хвороба вас оминула.
Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу. З медичної точки зору, є дві основні причини його виникнення. Перша – це закупорка судини, що постачає кров у мозок. Це може бути спричинено тромбом або атеросклеротичною бляшкою. Саме цей варіант називається ішемічним інсультом. Вагомий внесок у розуміння цього механізму зробив німецький медик Вірхов, який визначив, що саме тромб (ембол) перекриває судину і спричиняє порушення кровопостачання мозкової тканини.
Другий варіант – геморагічний інсульт. Він виникає тоді, коли судина розривається, кров виходить за її межі і механічно стискає тканину мозку, що призводить до серйозних порушень.
Чи можна без медичних знань відрізнити один вид інсульту від іншого? Так. Основні фактори ризику, згідно з офіційною медициною, це вік понад 60 років, підвищений артеріальний тиск, серцеві захворювання, цукровий діабет, куріння і стеноз сонних артерій. Але важливо знати, що наявність цих факторів не означає, що інсульт неодмінно станеться. Наприклад, у 1999 році в американському журналі нейрорадіології було опубліковане дослідження, яке показало, що не всі пацієнти з інсультом мають значний стеноз сонних артерій. Це спростовує міф про пряму залежність між стенозом і ризиком інсульту.
Ще один поширений міф – це зв’язок між підвищеним артеріальним тиском та інсультом. Багато людей з високим тиском не переживають інсульт, так само як люди з нормальним тиском можуть його отримати. Тому важливо зрозуміти справжню причину виникнення інсульту.
З комплексної точки зору, причиною ішемічного інсульту є біологічний шок – неочікувана, негативна і ізольована подія, яка викликає активізацію симпатичної нервової системи. Наприклад, якщо людина відчуває, що не змогла впоратися із ситуацією, виникає м’язова слабкість, а в деяких випадках – параліч. Реакція залежить від домінантної руки людини: якщо правша переживає біологічний шок, пов’язаний із дитиною, у неї буде уражена ліва сторона тіла, а якщо лівша – права.
Геморагічний інсульт має інший механізм розвитку. Він виникає через набряк тканини мозку під час фази загоєння, коли організм починає відновлення після стресової ситуації. Часто це трапляється після перенесених захворювань бронхів, гортані або серцево-судинної системи. Ознаки геморагічного інсульту відрізняються: людина червоніє, кінцівки теплі, виникає блювання і сильний головний біль.
Щоб швидко визначити, чи в людини інсульт, існує простий тест:
Попросіть людину посміхнутися – якщо один кутик рота звисає, це ознака інсульту.
Попросіть повторити просту фразу – якщо мова порушена, це також сигнал про можливий інсульт.
Попросіть підняти руки – якщо одна рука підіймається гірше за іншу, є підозра на інсульт.
Якщо всі три симптоми наявні, слід негайно викликати швидку допомогу.
Щодо профілактики інсульту, не існує жодної гарантії, що правильне харчування, спорт чи дихальні практики повністю убезпечать від нього. Адже головна причина – біологічний шок. Тому важливо швидко виходити з негативних емоційних станів. Головне – усвідомити, що ситуація не загрожує життю в цю секунду, і почати методи розслаблення: глибоке дихання, фізичну активність, масаж.
Якщо інсульт уже стався, важлива комплексна реабілітація, що включає роботу лікаря-реабілітолога, ерготерапевта, логопеда та соціального працівника. Відновлення можливе завдяки нейропластичності мозку, що дозволяє відновити втрачені навички.
Пам’ятайте, що тільки усвідомлений підхід до здоров’я допоможе вам зберегти якість життя!
