کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده @drsafaralizadeh1 Channel on Telegram

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

14 Feb, 18:48

#بهترین_لینکدونی_تلگرام💎
با ممبر سالم بدون ربات چت کن با تبلیغات ارزون اگه گروه و کانال داری با لینکدونی الماس همراه باشید 🥰🥰👇👇
https://t.me/+c7B0-ZybS_hkYTI0
https://t.me/+c7B0-ZybS_hkYTI0
یکبار امتحانش ضرر ندارهااا👆

118

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

14 Feb, 14:37

♀زن ها وقتی میخندند تمام مردان وابسته به آن میخندند...👇
https://t.me/drloveGOOD2
https://t.me/drloveGOOD2
یک زن میتواند شانه هایش پناهگاه یک مرد باشد 👆👆
____

مهارت در رانندگی
؛💌JOIN💌

فال فال فال فال
؛💌JOIN💌

مولانا مولانا مولانا مولانا
؛💌JOIN💌

کانال ترفند (جورواجور)
؛💌JOIN💌

اموزش قانون جذب ((کائنات))
؛💌JOIN💌

فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
؛💌JOIN💌

سیرتا پیاز اشپززززی
؛💌JOIN💌

قدرت ذهن
؛💌JOIN💌

صفر تا صد سیاه قلم
؛💌JOIN💌

موسیقے برای(( تمام سلیقہ ها))
؛💌JOIN💌

با متناش عشقتو"مجذوب" خودت کن
؛💌JOIN💌

زناشویی را علمی و دینی بیاموزید
؛💌JOIN💌

آموزش رایگان نقاشی
؛💌JOIN💌

تکنیک های نقاشی
؛💌JOIN💌

چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
؛💌JOIN💌

قشنگترین متنهای تلگرام
؛💌JOIN💌

کتابخانه هنر
؛💌JOIN💌

متافیزیک ، حذف جادوی سیاه ، ذهن ثروت ساز
؛💌JOIN💌

عشق تلخ
؛💌JOIN💌

"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
؛💌JOIN💌

" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
؛💌JOIN💌

آموزش لغات 504 انگلیسی
؛💌JOIN💌

سماع سماع (حضرت مولانا)
؛💌JOIN💌

چاق و پر شدن صورت و اندام شما
؛💌JOIN💌

چیکار کنیم گلهای آپارتمانیمون شاداب باشن؟
؛💌JOIN💌

بافتنی های آسان
؛💌JOIN💌

باپروفایل خام هرروزپروفایلت ماه کن
؛💌JOIN💌

زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر
؛💌JOIN💌

آرامش درون
؛💌JOIN💌

ذکرهای مشگل گشاااا
؛💌JOIN💌

کانال موسیقی گلها
؛💌JOIN💌

شناخت چاکراها (مدیتیشن)
؛💌JOIN💌

آیین نامه رانندگی
؛💌JOIN💌

بهترین آهنگ های محسن لرستانی
؛💌JOIN💌

خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
؛💌JOIN💌

اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
؛💌JOIN💌

اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
؛💌JOIN💌

عشق است علیرضاآذر
؛💌JOIN💌

هر روز پروفایل تو بروز کن..
؛💌JOIN💌

متن های کوتاه مفهوم سنگین
؛💌JOIN💌

فتوگرافی
؛💌JOIN💌

خنده دار‌ترین کانال تلگرام، بمب خنده"
؛💌JOIN💌

رویاهاتو خودت بساز و زندگی کن.
؛💌JOIN💌

پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
؛💌JOIN💌

بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب
؛💌JOIN💌

کانال آهنگهای محلی و کمیاب
؛💌JOIN💌

انجام فال تخصصی تاروت قهوه
؛💌JOIN💌

آموزش سریع ترکی استانبولی در 29 روز
؛💌JOIN💌

قشنگترین متنهای عاشقانه وموزیکهای ناب
؛💌JOIN💌

ترنم خاطرات
؛💌JOIN💌

غمگین ترین های سال 2025
؛💌JOIN💌

سربندر سیتی
؛💌JOIN💌

کلبه نان و شیرینی ارومیه
؛💌JOIN💌

عکس نوشته "پروفایل" باکلاس و زیبا ‌‌
؛💌JOIN💌

کلیپ خنده ،گیف،فیلم
؛💌JOIN💌

مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم
؛💌JOIN💌

طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
؛💌JOIN💌

دعاهای مشگل گشا
؛💌JOIN💌

اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
؛💌JOIN💌

آنچه یک زن باید بداند ....love issss
؛💌JOIN💌

دلکده من و تو
؛💌JOIN💌

خوشگل ترین شعرهای ادبی و دلنوشته ها
؛💌JOIN💌

کارتون نوستالوژی
؛💌JOIN💌

جدیدترین جوک های سال
؛💌JOIN💌

عشق بازی خاص دونفره
؛💌JOIN💌

معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
؛💌JOIN💌

کانال روانشناسی.متناش روحتو آروم میکنه
؛💌JOIN💌

تکنیکهای دفع انرژی منفی
؛💌JOIN💌

قشنگترین متن ، تڪ بیتی و موزیڪ
؛💌JOIN💌

ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))
؛💌JOIN💌

گوگوش
؛💌JOIN💌

کانال آموزشی ترکی استانبولی
؛💌JOIN💌

10000000ترفند برای زیبایی چهره
؛💌JOIN💌

کودک خلاق
؛💌JOIN💌

زنان قدرتمند
؛💌JOIN💌

فقط دعاها و سوره ها
؛💌JOIN💌

گنجینهٔ شعر و متن در ڪافہ سـبو
؛💌JOIN💌

حرف دل
؛💌JOIN💌

تورررررررررررکیه 2024
؛💌JOIN💌

کتابهای درخواستی pdf
؛💌JOIN💌

کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
؛💌JOIN💌

دانلود رایگان برنامه تلفن همراه
؛💌JOIN💌

ذکر سریع الاجابه
؛💌JOIN💌

هاله بینی ، نور خواری ،انرژی درمانی
؛💌JOIN💌

قلم یارے نمی ڪند این همه سڪوت را
؛💌JOIN💌

ذهن زیبا
؛💌JOIN💌

پروفایل خاص و لاکچری
؛💌JOIN💌

((( بخواهید تا به شما داده شود !!!! )))
؛💌JOIN💌

مقررات رانندگی
؛💌JOIN💌

《اشتباهات والدین در فرزند پروری》
؛💌JOIN💌

گلچینی از بهترین و بروزترین اهنگها
؛💌JOIN💌

قانون جذب { راز کائنات و معنی عدد 11:11 }
؛💌JOIN💌

《《طب سنتی معجزه درمان بیماری ها》》
؛💌JOIN💌

نقاشی گام به گام کودک
؛💌JOIN💌

دستور اشپزی به روش ساده
؛💌JOIN💌

کلیپ های رقص و عروسی
؛💌JOIN💌

سرکتاب دقیق و طالع بینی سید
؛💌JOIN💌

" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
؛💌JOIN💌

قانون جذب کائنات
؛💌JOIN💌

انگلیسی(( برای بے حوصلہ ھا))
؛💌JOIN💌

🗓 1403/11/26

158

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

14 Feb, 11:42

هرروز ۲ تا ۳ دقیقه این نقطه «نقطه LV3» را فشار دهید !👌🏻

▫️به بهبود بینایی کمک می‌کند
▫️به رفع افسردگی کمک می‌کند
▫️استرس وخستگی را کاهش می‌دهد
▫️به رفع دردها «مخصوصا سردرد» کمک می‌کند

253

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

14 Feb, 11:42

عادات خطرناکی که به چشم آسیب می زنند !❌👁

▫️مالش چشم
▫️فراموش کردن عینک آفتابی
▫️سیگار کشیدن
▫️رژیم غذایی فقیر
▫️کمبود خواب
▫️ننوشیدن آب کافی

🔮

248

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

14 Feb, 11:42

✔️ #لاغری آسان

نوشیدن چند لیوان آب کرفس در روز
بدلیل دارا بودن خاصیت چربی سوزی بالا جایگزین عالی رژیم های سخت می باشد

#رژیم_لاغری #کاهش_وزن

245

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

13 Feb, 08:29

✔️ سرکه سیب حاوی پکتین است که می تواند به تسکین اسپاسم روده کمک کند.

سرکه سیب برای ‌‌‎رفع ‎سنگ صفرا موثر است

403

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

13 Feb, 08:29

✔️ نتایج یك تحقیق بالینی نشان داده است زردچوبه می‌تواند در كاهش وزن مؤثر باشد، اما به‌تنهایی چنین تأثیری ندارد و فقط در صورتی شاید مؤثر واقع شود كه با فعالیت‌های بدنی و مراقبت‌های تغذیه‌ای همراه باشد.
در تحقیقات هم از شركت‌كنندگان خواسته شده بود در كنار مصرف زردچوبه به سبك زندگی سالم توجه داشته باشند.

400

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

12 Feb, 17:15

✔️ عوارض خوابیدن با استرس

🟣افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی
چروک پوست و ریزش موی شدید
احساس مداوم خستگی حتی بعداز بیدارشدن
احساس تشنگی زیاد درهنگام خواب

🟣توصیه هایی برای خواب راحت
عصر از مصرف کافئین خودداری کنید.
یک ورزش سبک می تواند مفید باشد
پرخوری نکنید.
گوش دادن به موسیقی آرامش بخش می تواند مفید باشد.

432

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

12 Feb, 17:15

✔️ اگه تیغ ماهی در گلوتون گیر کرد
با این روش ساده میتونید
از دستش خلاص بشین

458

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

12 Feb, 17:15

✔️ ‌كاهو یک خواب آور طبیعی است

🥦كاهو داراي ماده آرام بخش لاکتوکاریوم است که به خواب راحت کمک میکند

🥦به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه ميشود نیم ساعت قبل از خواب کاهو مصرف کنند

406

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

10 Feb, 18:42

💠💠💠💠💠💠

#پیشگویی
🤔دوست داری بدونی همسر آینده ات کیه؟
🤔دوست داری بدونی شغل آینده ات چیه؟
🤔دوست داری بفهمی کی عاشقته؟
🤔دوست داری از آینده ات بیشتر بدونی؟
پس منتظر چی هستی بیا تو این کانال تمام جواب سوالات اینجان👇👇😉
https://t.me/falerozane1396
https://t.me/falerozane1396
بزن رو لینک عزیزم 🔮
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
مجموعه ای از بهترین های تلگرام😀✌️ اموزشی، عاشقانه،پروفایل ،هنری،موزیک، درمانی ...
https://t.me/addlist/soPXsQsM3uViZGI0
https://t.me/addlist/soPXsQsM3uViZGI0
📢برای پیوستن لطفا Ad یا افزودن(تایید) را لمس کنید👆👆

41

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

10 Feb, 09:44

✔️ فواید عرق آویشن

دارای طبیعت گرم
مقوی معدہ
رفع ترشی معدہ
تقویت بینایی
رفع تشنج
رقیق کنندہ خون
درمان عفونت های ریوی، زکام و برونشیت

688

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

10 Feb, 09:44

✔️ رفع استرس

مقداری پوست پرتقال در ظرف آب بریزید و بگذارید جوش بیاید و بوی آن در خانه پخش شود

بوی نشاط بخش پرتقال اعصاب را آرام و با افسردگی مبارزه میکند

چ

686

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

09 Feb, 12:17

ترکیب گیاه گل گاوزبان و آویشن درمان فوری سرماخوردگی

آویشن حاوی خواص ضد عفونی کنندگی و آنتی بیوتیکی است و یه درمان عالی برای وقتیه که سرماخورده هستین، گلودرد دارین و سرفه میکنین.همچنین درکنار آن گل‌گاوزبان یک گیاه فوق العاده برای بیماری های عفونی است و ترکیب این دو گیاه بیمار سرماخورده را بهبود میبخشد👌

2تا3قاشق اویشن خشک و چند قاشق هم از گل گاو زبان را با ۳لیوان آب جوشانده و میل نمایید بهتر است با عسل و یا نبات ان را شیرین کنید.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

747

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

09 Feb, 12:17

اگر می‌خواهید لاغر شوید، صبح‌ها ناشتا آب انار بخورید !👌🏻

▫️آب انار میزان اسیدهای چرب در خون «NEFA» را کاهش می‌دهد. این موضوع سبب می‌شود که چربی ذخیره شده در اطراف شکم نیز کاهش یابد

+ انار میوه‌ای خون‌ساز می‌باشد بهترین موقع برای مصرف آن صبح و قبل از صبحانه است

برای عزیزانتون بفرستید❤️

728

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

07 Feb, 18:25

مدت نگهداری گوشت و مرغ در فریزر چقدر است !؟🤔

▫️مدت زمان نگهداری گوشت قرمز در فریزر ۳ ماه و گوشت سفید ۲ ماه می‌باشد

+ البته این مدت زمان در شرایطی است که دمای فریزر روی ۱۸ درجه باشد

773

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

07 Feb, 18:25

به جای بوتاکس، ناشتا ژله بخورید !🍮

▫️ژله حاوی آمینواسیدهای طبیعی است که برای پوست مفید می‌باشد، به بازسازی سلول‌های جدید بدن کمک می‌کند، از پیدایش علائم پیری پوست جلوگیری کرده و برای تولید کلاژن نیز مفید است

+ ژلاتین ماده اصلی ژله از پروتئین حیوانی ساخته شده که علاوه بر پرکردن صورت خاصیت ضدپوکی استخوان دارد

827

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

07 Feb, 18:25

۳ بخور گیاهی بسیار عالی برای در امان ماندن از بیماری !👌🏻

▫️اکالیپتوس: مفید برای بازکردن مجرای تنفسی
▫️اسطوخودوس‌: برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن
▫️رزماری: تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضدافسردگی

756

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

06 Feb, 20:09

✔️ خوراکی هایی که کمک میکنن به #شکم تخت برسی:

✅1.مویز ، یه جمله قدیمی هست که میگه روزی 14دونه مویز بخور سالم زندگی کن

✅2.فلفل دلمه ای ، سرشار از فیبرهای غذاییه، این فیبر ها در معده حجیم میشن و بخش زیادی از اون رو اشغال میکنن و سیری زود هنگام و البته طولانی مدت ایجاد میکنن

✅3.نان سبوس دار،نان غلات تصفیه شده مثل نان سفید رو حذف کنین و به جای اون نان سبوس دار استفاده کنین

✅4.دارچین ، به کاهش اشتها و هوس های غذایی کمک می‌کنه و باعث شکسته شدن سلول های چربی تو بدن میشه ، یه مقدار دارچین توی چای عصرانه یه انتخاب فوق العاده میتونه باشه.

915

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

05 Feb, 11:31

✔️ رفع یبوست

✔️ ترکیب 1 فنجان آب گرم ‌+ آب نصف لیمو ترش تازه را یکبار قبل از خواب و یکبار موقع بیدار شدن از خواب میل کنید

✔️ استفاده منظمِ آن، حرکات روده را تنظیم و یبوست را رفع میکند

1,015

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

05 Feb, 11:31

از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید ❗️

خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود !

966

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

05 Feb, 11:31

ادویه درمانی👌🏻

ادویه ها فقط برای خوشمزه کردن غذا بکار نمیان، ببینید هرکدوم چه خواص درمانی دارن و چطوری میتونن به سلامت بدن کمک کنن☝️🏻

695

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

28 Jan, 18:29

پتاسیم هلو به کاهش فشارخون کمک میکندبتاکاروتن وآنتی اکسیدان موجوددرآن خطرابتلا به سرطان راکاهش میدهد
هلوبهترین انتخاب برای افرادیست که گرسنه هستندوبه دنبال ماده ای شیرین میگردند

1,313

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

28 Jan, 18:29

10 روش سالم برای غنی و خوش طعم کردن آبی که می‌نوشید

1,432

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

28 Jan, 18:29

سیب دوای درد هاست

اگر میخواهید لاغر شوید 👈خودسیب را بخورید
اگر میخواهیدچاق شوید👈آب سیب را بخورید
اگر اسهال دارید👈سیب رنده شده تغییر رنگ داده را بخورید
اگر یبوست دارید👈سیب پخته شده با پوست بخورید

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,293

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

28 Jan, 18:29

⚠️عوارض مصرف بی رویه دارچین

🔹آسیب کبدی
🔹ایجاد زخم دهان، تورم زبان و لثه
🔹ایجاد احساس سوزش خارش و تکه‌های سفید در دهان میشود
🔹پایین آمدن قند خون
🔹ایجاد مشکلات تنفسی سرفه، گرفتگی بینی و تنفس مشکل شود

+ علاوه بر این دارچین محرک گلو بوده و به همین دلیل توصیه میشود افراد مبتلا به آسم و بیماری تنفسی از استنشاق ناگهانی دارچین خودداری کنند

+ البته خواص زیادی هم داره؛ جلوگیری از ابتلا به دیابت و انواع سرطان و بیماری‌های قلبی

1,286

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

26 Jan, 18:41

✔️ چرا نباید همراه غذا آب بنوشیم؟

با اینکار ممکن است شخص دچار

🔵 نفخ
🔵 ریفلاکس
🔵سنگینی پس از غذا خوردن
🔵سنگینی‌ سر
🔵 دل‌پیچه
🔵اسهال

دفع غذا از سیستم گوارش به صورت هضم نشده شود و در بلند مدت باعث کبد چرب میشود

1,376

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

26 Jan, 18:41

عفونت معده میتونه باعث بوی بد دهان بشه !

از علائم آن:

▫️حالت تهوع
▫️دل‌پیچه
▫️کم شدن اشتها
▫️سردرد
▫️درد اعضای بدن

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,359

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

26 Jan, 18:41

✔️ به این دلایل سبزی ‌خوردن را فراموش نکنید:

🥬تربچه: ضد سرطان
🥬ترخون: جانشین نمک
🥬گشنیز: کاهش قند خون
🥬تره: کاهش فشار وکلسترول
🥬جعفری: خون ساز وقاعده آور
🥬ریحان: آرامبخش و خواب آور
🥬شاهی: محرک فعالیت کلیه ها

1,205

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

26 Jan, 18:41

✔️ نسخه ی لاغری در طب سنتی

◀️یک لیوان آب ولرم
◀️2قاشق گلاب
◀️2قاشق خاکشیر
◀️1قاشق آب لیموی تازه

صبح ناشتا به مدت یکماه مصرف شود و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید.

1,152

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

18 Jan, 18:39

‌ سلام شکیبا هستم استاد نقاشی
در این کانال تمامی آموزش ها رو رایگان برای شما قرار دادم 😊👇🏻👇🏻
https://t.me/joinchat/Q3frq3tx0-1Unp9g
💟 طراحی . سیاه قلم . مداد رنگی ، گواش، آبرنگ‌‌
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰
مجموعه ای از بهترین های تلگرام😀✌️ اموزشی، عاشقانه،پروفایل ،هنری،موزیک، درمانی ....
https://t.me/addlist/Bg3mHTN9_49hZjNk
https://t.me/addlist/Bg3mHTN9_49hZjNk
📢برای پیوستن لطفا Ad یا افزودن(تایید) را لمس کنید👆👆

68

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

11 Jan, 14:23

راه‌هایی برای جلوگيری از آب مرواريد !👁

▫️سیگار نکشید
▫️دیابت را به خوبی کنترل کنید
▫️همیشه در مقابل نور خورشید از کلاه یا عینک آفتابی استفاده کنید

+ آب مروارید باعث ایجاد تاری دید می‌شود، تا جایی که فرد احساس می‌کند یک پرده سفید جلوی دید او را گرفته است

843

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

11 Jan, 14:23

⭕️خاکشیر رو با هر چیزی بخوری برای یک بیماری مفیده:

خاکشیر، گلاب و آب گرم: درمان یبوست
خاکشیر، عرق نعناع و آب سرد: درمان اسهال
خاکشیر، عرق کاسنی و شاتره: تصفیه ی خون، ضدجوش
خاکشیر با عرق خارشتر: دفع سنگ کلیه
خاکشیر، دانه چیا و عرق زیره: چربی سوزی عالی
خاکشیر، عرق نعناع و بیدمشک: آرامبخش و خواب آور

(توجه کنید که زیاده روی در هر چیزی مضر است.)

1,089

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

09 Jan, 18:29

خواص زنیان برای رحم و قاعدگی👇

▫️دانهٔ زنیان را با دانهٔ رازیانه مخلوط کنید. این ترکیب برای پاک‌سازی رحم و افزایش تولید شیر مادر استفاده می‌شود.

👈۱ قاشق چای‌خوری دانهٔ زنیان را به ۱ لیتر آب اضافه کنید. ۵ دقیقه آن را بجوشانید و سپس اجازه دهید تا سرد شود و میل نمایید.

▫️همچنین زنیان می‌تواند نامنظمی در قاعدگی را درمان کند😍.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

990

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

09 Jan, 18:29

آیا سریع غذا خوردن باعث ابتلا به دیابت می شود؟

سریع غذا خوردن منجر به مصرف بیشتر غذا در مدت زمان کوتاهی می‌شود و اجازه نمی‌دهد بدن فرمان سیری را ثبت کند و منجر به مصرف بیش از حد غذا و پرخوری می‌شود که این ممکن است منجر به افزایش سطح گلوکز خون شود.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

861

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

09 Jan, 18:29

برای تقویت حافظه و درمان کم‌خونی پسته بخورید !👌🏻

▫️کلسیم و آهن در پسته سبب شده که این نوع خشکبار نقش بسیار مهمی در استحکام‌بخشیدن به استخوان‌ها و دندان‌ها، همچنین درمان بیماری‌هایی نظیر کم‌خونی‌های ناشی از فقرآهن داشته باشد

+ خوردن پسته همچنین برای افزایش حافظه و تقویت ذهن نیز مفید می‌باشد

803

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

09 Jan, 18:29

بهترین زمان مصرف قرص زینک چه موقع از روز است !؟💊

▫️متخصصان بهترین زمان مصرف قرص زینک را بعد از صرف نهار یا شام می‌دانند. این دارو در طی روز باید ۱ ‌مرتبه مصرف شود و بهتر است که بعد از وعده نهار و همراه با آب فراوان باشد

▫️نیم ساعت بعد از نهار بهترین زمان مصرف کپسول زینک است. نکته‌ای که باید به آن توجه داشت این است که بعد از مصرف قرص زینک، شیر، لبنیات و هر ماده‌ای که حاوی کلسیم است، استفاده نشود، زیرا کلسیم مانع جذب روی موجود در این دارو می‌شود

792

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

08 Jan, 18:35

🍯 خواص ویژه عسل:

👈سرماخوردگی: ۳ روز غذاتون سیب و عسل باشد
👈عفونت گلو: شربت عسل بالیموترش تازه بخورید.
🔺👈دوای هر عفونت: ۷ روز شربت عسل بالیموترش تازه بخورید برطرف میشود.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,184

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

08 Jan, 18:35

کلم خام بخوید، تا به سرطان سینه مبتلا نشوید ! 👌🏻

فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی ۱ کاسه از آن کمک می‌کند تا سلول‌های سرطانی هرگز شکل نگیرند. کلم را می‌توانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضدسرطانی آن بهره‌مند شوید

857

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

08 Jan, 18:35

☕️

نوشیدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی میشود !

کم خونی‌ باعث 👇🏻

⇠ خستگی
⇠ ریزش مو
⇠ عصبانیت
⇠ کم اشتهایی
⇠ بی حوصلگی
⇠ کاهش حواس و قوای جسمانی می شود

836

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

06 Jan, 18:18

۸ نکته‌ی ساده برای رسیدن به شادی

۱. تمرکز کردن روی توانمندی‌ها
۲. نادیده گرفتن مسائل غیرضروری

۳. فاصله گرفتن از افراد منفی
۴. ورزش
۵. مقایسه نکردن خود با دیگران
۶. تلاش برای بهتر شدن به جای مقایسه و غصه خوردن
۷. بالابردن سطح آگاهی از طریق مطالعه
۸. تفریح

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,065

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

06 Jan, 18:18

✔️ اسفناج سرتاپا را درمان میکند!

▫️بمب ویتامینA: برای چشم
▫️معدن آهن: رفع کمخونی
▫️منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی
▫️فیبر خالص: ضدیبوست
▫️بمب کلسیم: دندان واستخوان ساز

1,163

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

06 Jan, 18:18

✔️ هفت فایده‌ کم‌تر صحبت کردن:

❤️1. شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید.
❤️2. حرف‌های احمقانه و بی‌معنی‌ نخواهید گفت.
❤️3. وقتی صحبت می‌کنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش می‌کنند.
❤️4. برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند.
❤️5. مردم شما را بالغ‌تر، جذاب‌تر و عاقل‌تر به می‌دانند.
❤️6. مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند.
❤️7. حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد.

989

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

04 Jan, 18:29

درمان آکنه

خوشبختانه چای سرد و رقیق گیاه دم اسب، پوست را تمیز می کند و برای پوستهای مستعد آکنه و جوش، بسیار مناسب است.

این گیاه،به خوبی یک تونر شگفت انگیز، عمل می کند.
شما به سه قاشق غذا خوری چای دم کرده و سرد و رقیق شده دم اسب و تعدادی پنبه ی تمیز نیاز دارید.

ابتدا صورتتان را با آب و صابون ملایم ،تمیز بشویید.
پنبه را در چای خیس کنید و آنرا به مناطق مورد نظر بمالید، این کار را محکم انجام ندهیدو همچنین میتوانید از این گیاه ، برای کل صورتتان به خوبی استفاده کنید و اجازه دهید که بین 20 تا 30دقیقه بماند.

بعد صورتتان را با آب معمولی بشویید و در آخر،با یک حوله تمیز خشک کنید.برای کسب نتیجه ی بهتر،این کار را دوبار در هفته، تکرار کنید.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,145

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

04 Jan, 18:29

🥜 بادام تقویت استخوان ها و دندان ها

بادام، منبع خوبی از مواد مغذی ای مانند کلسیم و فسفر است ،که باعث جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان ها و دندان ها می شود.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,295

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Jan, 08:39

✔️ ویتامینهایی که مناسب تغذیه و تقویت پوست هستند:

1,342

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Jan, 08:39

✔️ ماست و سلامتی دستگاه گوارش !

شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است.

پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر میشود که شامل دل درد و نفخ میشود.

1,262

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

01 Jan, 14:33

🔴 این فرشته از طرف خدا ماموریت داره تا کمتر از 24 ساعت دیگه یه معجزه بزرگ به چشم ببینی
🟣 هیپنوتیزم کوانتومی و جذب آرزوهای بزرگ
https://t.me/shafayezendegiii1
https://t.me/shafayezendegiii1
شفای رابطه ❤️ بخشش و پاکسازی به روش هواپونوپونو🪔
____

دانستنی های رانندگی
؛💠Open💠

فااااال موشکافی با سولینااا
؛💠Open💠

مولانا مولانا مولانا مولانا
؛💠Open💠

" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
؛💠Open💠

اموزش قانون جذب ((کائنات))
؛💠Open💠

کانال ترفند (جورواجور)
؛💠Open💠

موسیقے برای(( تمام سلیقہ ھا))
؛💠Open💠

قدرت ذهن
؛💠Open💠

قلم یارے نمی ڪند این همه سڪوت را
؛💠Open💠

رفع چین،چروک،جای لک،جوش باماسک خانگی
؛💠Open💠

قانون جذب { راز کائنات و معنی عدد 11:11 }
؛💠Open💠

گلچینی از بهترین و بروزترین اهنگها
؛💠Open💠

مقررات رانندگی در شهر
؛💠Open💠

قشنگترین متنهای تلگرام
؛💠Open💠

مبانی موفقیت (((( قانون جذب))))
؛💠Open💠

آموزش لغات 504 انگلیسی
؛💠Open💠

ذکر سریع الاجابه
؛💠Open💠

دانلود رایگان برنامه تلفن همراه
؛💠Open💠

"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
؛💠Open💠

تورررررررررررکیه 2024
؛💠Open💠

چاق و پر شدن صورت و اندام شما
؛💠Open💠

چیکار کنیم گلهای آپارتمانیمون شاداب باشن؟
؛💠Open💠

علاقمندان بافتنی وارد بشن
؛💠Open💠

آموزش کودک با استفاده از بازی
؛💠Open💠

آرامش درون
؛💠Open💠

ذکرهای مشگل گشاااا
؛💠Open💠

ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))
؛💠Open💠

تکنیکهای دفع انرژی منفی
؛💠Open💠

امتحان شهری رانندگی
؛💠Open💠

کلیپهای زیبای طبیعت،گیف،استیکر،موزیک
؛💠Open💠

معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
؛💠Open💠

اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
؛💠Open💠

جدیدترین جوک های سال
؛💠Open💠

هر روز پروفایل تو بروز کن..
؛💠Open💠

متن های کوتاه مفهوم سنگین
؛💠Open💠

آنچه یک زن باید بداند ....love issss
؛💠Open💠

معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده
؛💠Open💠

رویاهاتو خودت بساز و زندگی کن.
؛💠Open💠

پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
؛💠Open💠

طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
؛💠Open💠

پاتوق رفقا
؛💠Open💠

انرژے مثبت
؛💠Open💠

موزیک های ناب
؛💠Open💠

انجام فال تخصصی تاروت قهوه
؛💠Open💠

زیباترین مناظر طبیعت HD و خانه سنتی
؛💠Open💠

آداب معاشرت و پرستیژ
؛💠Open💠

تکست سنگین تاوان سنگین
؛💠Open💠

کانال اشعار رفقا و دوستان
؛💠Open💠

‌طراحی چهره با سیاه قلم
؛💠Open💠

صفر تا صد نقاشی اینجاست
؛💠Open💠

غمگین ترین چنل
؛💠Open💠

اسرار جهان هستے
؛💠Open💠

انجمن شاعران عاشق
؛💠Open💠

درخشش طبیعی پوست ومو با محصولات نفیس
؛💠Open💠

آموزش سریع ترکی استانبولی در 29 روز
؛💠Open💠

عشق و حسرت
؛💠Open💠

کانال آهنگهای محلی و کمیاب
؛💠Open💠

مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم
؛💠Open💠

بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب
؛💠Open💠

جملات زیبا
؛💠Open💠

دعاهای مشگل گشا
؛💠Open💠

اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
؛💠Open💠

آلبوم عکس و تصاویر با کیفیت
؛💠Open💠

دلکده من و تو
؛💠Open💠

کارتون و سرگرمی
؛💠Open💠

عشق است علیرضاآذر
؛💠Open💠

اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
؛💠Open💠

عشق بازی خاص دونفره
؛💠Open💠

خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
؛💠Open💠

کانال روانشناسی.متناش روحتو آروم میکنه
؛💠Open💠

بهترین آهنگ های محسن لرستانی
؛💠Open💠

کانال موسیقی گلها
؛💠Open💠

گوگوش
؛💠Open💠

کانال آموزشی ترکی استانبولی
؛💠Open💠

فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
؛💠Open💠

زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر
؛💠Open💠

زنان قدرتمند
؛💠Open💠

فقط دعاها و سوره ها
؛💠Open💠

سماع سماع (حضرت مولانا)
؛💠Open💠

خوشگل ترین پروفایلاروباماتجربه کن
؛💠Open💠

حرف دل
؛💠Open💠

کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
؛💠Open💠

" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
؛💠Open💠

هاله بینی ، نور خواری ،انرژی درمانی
؛💠Open💠

کتاب مرجع هنر
؛💠Open💠

پروفایل خاص و لاکچری
؛💠Open💠

چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
؛💠Open💠

کتابهای درخواستی pdf
؛💠Open💠

اشتباهات والدین در فرزند پروری
؛💠Open💠

نقاشی در گذر زمان
؛💠Open💠

جذاااابترین متنهای عاشقانه پاییزی
؛💠Open💠

با متناش عشقتو"مجذوب" خودت کن
؛💠Open💠

آموزش نقاشی کودکانه
؛💠Open💠

ذهن زیبا
؛💠Open💠

دستور اشپزی به روش ساده
؛💠Open💠

فال دقیق شمیلا
؛💠Open💠

فاااال فااااال فااااال فاااااال فاااال
؛💠Open💠

انگلیسے (تصویر+ تلفظ)
؛💠Open💠

🗓 1403/10/12

40

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

30 Dec, 11:19

خواص ادویه های پرخاصیت

① زعفران اثر مسکن و ضد سرفه
② زردچوبه اثر ضد سرطانی
③ زنجبیل تقویت کننده معده
④ دارچین درمان تب و سرفه

1,236

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

30 Dec, 11:19

برای آب کردن چربی شکم از زیره غافل نشوید

در بین ادویه های لاغرکننده زیره شهرت جهانی دارد.

پودر زیره را با ماست یا غذای خود روزانه مصرف کنید

1,486

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

28 Dec, 18:37

✔️ اگر نگران ظاهر خود هستید، ویتامین E مصرف کنید

🟣افزایش رشد مو
🟣از بین بردن جای زخم
🟣از بین بردن چین و چروک
🟣نرم کردن دست‌های خشک
🟣از بین بردن ترک‌های پوستی
🟣تقویت ناخن

1,503

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

28 Dec, 18:37

✔️ آب نارنج بخورید!

استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین می‌برد!

خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند، نارنج ضدسرفه، اشتها آور و قرقره آب آن گلودرد را قطع میکند.

1,142

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

23 Dec, 12:33

برای درمان تنگی‌نفس، دمنوش زیره سیاه بخورید !🍵

▫️درمان تنگی‌نفس
▫️تقویت قلب و معده
▫️بالا برنده فشارخون
▫️سوزاندن چربی اضافه

+ ۱ قاشق مرباخوری زیره سیاه را با ۲ لیوان آب جوش، روی شعله غیر مستقیم بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه یا بیشتر دم بکشد و سپس میل کنید

1,681

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

23 Dec, 12:33

اگر می‌خواهید از شر سرفه‌های خلط‌دار خلاص شوید، این معجون را بخورید !🍸

▫️این ترکیب طبیعتا ماهیتی تحریک کننده دارد، اما برای کسانی که از سرفه و خلط غلیظ رنج می‌برند، ضروری است. همچنین به تحریک جریان‌خون و جریان مخاط نیز کمک می‌کند تا شما را از دست آنفلوانزا خلاص کند

+ برای این ترکیب ۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه را با ۱ قاشق غذاخوری عسل و آب جوش با هم مخلوط کنید

1,896

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

22 Dec, 11:33

✔️ چه خوراکی هایی با هم تداخل دارن:

🟣شیرین بیان+ داروی قلب
🟣گریپ فروت+ داروهای کلسترول
🟣موز+ داروی فشارخون
🟣لبنیات+ تتراسایکلین و قرص آهن
🟣گردو+ داروهای تیروئید
🟣اسفناج+ داروهای رقیق کننده خون

خطرناک ترین نوشیدنی ها برای خوردن دارو:

🟣دوغ
🟣قهوه
🟣شیر
🟣چای سبز
🟣اب گریپ فروت
🟣 نوشابه
🟣 آب انار

1,738

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

21 Dec, 18:38

قوی ترین خواب آور ، نوشیدن ترکیب شیر و عسل است

🔹شیر عسل فشار خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد

1,574

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

21 Dec, 18:38

دلایل به وجود امدن آب مروارید:

🔹 سیگار کشیدن
🔹 سوء مصرف الکل
🔹 گذراندن مدت زمان بسیار زیر نور خورشید، بدون داشتن عینک محافظ
🔹 دیابت کنترل نشده
🔹 مصرف داروهایی که موجب افزایش کورتیکواسترویید شود.
🔹 در معرض اشعه قرار گرفتن (برای درمان سرطان یا دیگر بیماری‌ها)

1,557

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

21 Dec, 18:38

خواص بی‌نظیر چای گل رز !☕

چای گل رز، سرشار از ویتامین ث می‌باشد. به همین دلیل تأثیر به سزایی در تقویت ایمنی داشته و مصرف آن برای درمان زخم معده، رهایی از استرس، ناراحتی قلبی، عفونت، اسهال، سو هاضمه و مشکلات گردش خون مفید می‌باشد

1,497

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

21 Dec, 18:38

چرا صبحانه وعده غذایی مهم روز به شمار میاد !؟🧐

▫️قدرت حافظه بهتر
▫️کمک به کاهش وزن
▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی
▫️افزایش قدرت درک و تمرکز
▫️بالا بردن سطح انرژی و متابولیسم

1,305

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

17 Dec, 18:39

دم‌نوش گشنیز، نابودگر سرماخوردگی !🍵

▫️سرماخوردگی یکی از بیماری‌های رایج زمستان است. متخصصان طب سنتی می‌گویند، با مصرف دم‌نوش گشنیز می‌توانید از بروز سرماخوردگی پیشگیری کنید. حتی نوشیدن این دم‌نوش علائم سرماخوردگی را هم در مدت کوتاهی از بین می‌برد و در عرض ۲ روز حالتان خوب می‌شود

+ روش تهیه: ۳ قاشق برگ‌های خشک شده گشنیز را در ۲ تا ۳ فنجان آب جوش بریزید، به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید و روزانه ۲ تا ۳ فنجان از آن بنوشید

1,549

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

17 Dec, 18:39

خوردن تنقلات کیسه صفرا را نابود می‌کند !❌

▫️این نوع خوراکی‌ها افزون بر ایجاد بی‌اشتهایی کاذب و بی‌علاقگی به خوردن وعده غذایی اصلی، سبب بالا رفتن فشارخون به دلیل نمک زیاد به کار رفته در آن‌ها، بروز چاقی و نوعی اعتیاد به مصرف تنقلات می‌شود

▫️به ویژه در سنین رشد مصرف تنقلات سبب کاهش رشد، چاقی، افت ضریب هوشی و بروز مشکل پوسیدگی دندان می‌شود. با خوردن تنقلات، کیسه صفرا به مرور از بین می‌رود. پزشکان خوردن تنقلات را عامل تحریک کیسه صفرا و آسیب به این عضو مهم از بدن می‌دانند

1,838

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

16 Dec, 09:18

نوزاد در رحم میتواند طعم غذاهایی که مادر میخورد بچشد !

🔹نوزاد در رحم میتواند طعم غذاهایی که مادر میخورد بچشدو بعد از تولد تمایل به خوردن همان غذاها پیدا میکند!

🔹 به همین علت متخصصان خانمهای باردار را از خوردن غذاهای چاق کننده و بی ارزش منع میکنند

1,762

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

16 Dec, 09:18

تا می‌توانید سیب‌زمینی بخورید !🥔

▫️مانع پیری
▫️تقویت‌کننده انرژی
▫️کاهش یبوست
▫️سم‌زدایی کبد و کیسه‌صفرا
▫️زیباکننده صورت
▫️درمان میگرن
▫️سلامت موها
▫️تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن

1,504

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

16 Dec, 09:18

نوشیدن ۱ فنجان قهوه تلخ در صبح، منجر به افزایش کافئین و سرکوب احساس گرسنگی می‌شود !☕

▫️مصرف مقدار زیاد آن زیاد خوب نیست، اما مصرف به اندازه‌ آن به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کند

+ حتما تلخ بخورید بدون شیرین کننده

🔮

1,547

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

12 Dec, 18:30

ویتامین C عصاره جوانی پوست

🔹ویتامین C ، یک آنتی اکسیدان قویه که نقش مهمی در مراقبت از پوست داره.
🔹زخم سریعتر بهبود پیدا میکنه.
🔹تولید کلاژن رو افزایش میده.
🔹بااشعه "يو وي" خورشيد و آلودگی های هوا مقابله میکنه.
🔹 باافزایش سن، مقدار ویتامین C در بدن کم میشه بخاطر همین پوست چروک و لکه دار
میشه. .
🔹مصرف سیگار باعث کاهش ویتامین C می گردد.

1,755

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

12 Dec, 18:30

دوای زانو درد 👇

▫️مناسب چه افرادی هست؟ افرادی که در هنگام انجام کارهای روزانه درد دارند یا نمیتونن راحت از پله‌ها بالا برن از این مرهم میتونن استفاده کنن

▫️مواد لازم؛ زنجبیل رنده شده ۱۲۰ گرم، روغن دنبه ۱۲۰ گرم، تخم مرغ خام ۲ عدد. طرز تهیه؛ هر ۳ ماده را با هم ترکیب کنید و روی زانو بگذارید و حتی با پارچه ببندید

▫️میدونید یکی از اصلی‌ترین دلایل دردهای مفاصل، آرتروز، روماتیسم، آرتریت و ... به دلیل غلبه سردی و رطوبت در استخوانها و مفاصل هست؟ و این مشکل رو شما میتونید با اصلاح مزاج برطرف کنید

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,522

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

12 Dec, 18:30

از خرید خیارهایی که پوست آن‌ها زیاد براق است پرهیز کنید چون 2 علت دارد یا بخاطر زدن موم به خیار براق شده و یا بخاطر پرورش خیار با نیترات !

⇠ نیترات باعث بیماری‌هایی از قبیل کم‌خونی، سقط‌جنین و انواع سرطان‌ها می‌شود !

فراموش نکنید ، ساقه وسط کاهو را نباید خورد زیرا منبع نیترات است

1,650

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

03 Dec, 18:33

اگه میخوای بهترین مشاور و روانشناس زندگی خودت باشی یا میخوای با کسایی که ازت مشاوره میخوان حرفی برای زدن داشته باشی وارد کانال زیر شو👇👇👇
https://t.me/f_darvishh
https://t.me/f_darvishh

69

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

03 Dec, 18:27

چیزهایی که خوردنش با هم وحشتناکه:

🔹️ماهی ودوغ،ماهی وماست ،خربزه وعسل،هندوانه بعد از غذا،کله پاچه با انگور،گوجه وماست،کشک با سرکه در آش رشته،آب با غذا مخصوصا

115

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

03 Dec, 18:27

خیار گلخانه ای نخورید

🔹️خیار درختی و گوجه‌فرنگی گلخانه‌ای 20 تا 30 برابر استاندارد دارای سموم هستند که سرطان زاست
به طوری که مصرف این محصول میزان سرطان را در کشور 2برابر می‌کند

120

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

03 Dec, 18:27

گوجه فرنگی و لاغری

🔹️اگر می خواهید چند کیلو وزن کم کنید،گوجه فرنگی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید.

🔹️می توانید آن را خام مصرف کنید یا در غذاها و سالادها آن را اضافه کنید.

113

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

03 Dec, 18:27

خوراکی موثر پیشگیری ویروس آنفلوآنزا👇

🔹سیر
🔹ماست های پروبیوتیک
🔹چای سبز. چای ترش
🔹شکلات تیره
🔹فلفل قرمز
🔹آجیل
🔹ماهی قزل آلا

112

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Dec, 18:42

۵ دردی که نباید نادیده بگیرید !

▫️درد قفسه سینه
ویژگی: همراه با تنگی نفس و تهوع
خطر: امکان حمله قلبی

▫️سردرد
ویژگی: همراه با سفتی گردن و تغییر بینایی
خطر: خونریزی مغزی

▫️درد پا
ویژگی: احساس درد همراه با تورم
خطر: وجود لخته خون

▫️درد شکمی
ویژگی: همراه با تب، تهوع و استفراغ
خطر: مشکل آپاندیس یا سنگ صفرا

▫️کمردرد
ویژگی: همراه با تب و بی‌حسی بازوها و پاها
خطر: عفونت نخاعی

برای عزیزانتون بفرستید❤️

339

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Dec, 18:42

بعد از شام دسر نخورید

موارد زیر را هر زمانی که خواستید بعد از شام دسر بخورید به خاطر بسپارید:

1. قند خون شما افزایش پیدا می کند
2. باعث افزایش وزن می شود
3. باعث نفخ و مشکلات گوارشی می شود
4. باعث بروز اختلالات خواب می شود
5. باعث عدم تعادل مصرف مواد مغذی می شود

برای عزیزانتون بفرستید❤️

312

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Dec, 12:48

.

366

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Dec, 09:06

🔻علائمی که نشان‌دهنده فقر ویتامین ب 6 هستند

◾️خشکی لب ها
◽️بثورات پوستی
◾️ضعف سیستم ایمنی
◽️بی حسی در دست ها و پاها
◾️احساس تهوع صبحگاهی
◽️کاهش سطح حافظه

412

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Dec, 09:06

ویتامین D را جدی بگیرید

🔹️روزانه به مدت ۲۰ دقیقه بین ساعت ۱۰-۱۴ روز در معرض نور خورشید قرار بگیریم

🔹️اگر از مکمل ها استفاده می کنید میزان مصرف تان بین ۵۰-۷۰ میلی گرم باشد

423

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Dec, 09:06

عادت های غذایی کم خونی آور !(👇🏻)

▫️عدم مصرف دانه ها‌ و مغزها
▫️نخوردن میوه های تازه
▫️تغذیه نشدن با شیر مادر
▫️گیاهخواری
▫️مصرف بیش از حد سویا
▫️نوشیدن چای و قهوه

389

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Dec, 09:06

فقط خوردن تنها 2 عدد خیارشور در روز کافیه تا باک نمک بدن پر بشه. بعد از اون با توجه به سدیم بالایی که داره باعث آسیب کلیوی در کودکی و کوتاهی قد و فشارخون در بزرگسالی میشه !

381

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Dec, 09:06

اثرات باورنکردنی کاکائو در زیبایی

◽ در دنیای زیبایی، کره کاکائو به دلیل میزان بالای اسیدهای چرب که باعث مراقبت و تغذیه پوست می‌شه، استفاده زیادی داره، این کره بسیار غنی و ایده‌آل برای پوست‌ها و موهای خشک هست.
◽ از پودر کاکائو هم استفاده زیادی می‌شه چون سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و فیتواسترول‌هاست که قدرت احیاکنندگی بالایی داره، این ترکیبات مفید برای مقابله با پیری پوست و حفظ احیای سلولی بسیار مؤثرند.

383

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

30 Nov, 18:24

عادت جویدن ناخن معمولاً از کودکی آغاز می‌شود. بیشتر ما جویدن ناخن را عادت بدی می‌دانیم، که باید ترک شود. اما این رفتار حقایق جالبی را درباره‌ شما برملا می‌کند !🧐

▫️ممکن است شخص کمال‌گرایی باشید
▫️باهوش‌تر از آنی هستید که تصور می‌کنید
▫️شاید حوصله‌تان سر رفته
▫️ممکن است از خودتان راضی نباشید
▫️ممکن است مربوط به یک مشکل روانی باشد

538

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

30 Nov, 18:24

مهم‌ترین خواص شیرزعفران !😋

▫️خوردن این معجون می‌تواند برای خانم‌هایی که از درد قاعدگی رنج زیادی می‌برند، بسیار موثر باشد و همچنین به دلیل آهن و پروتین زیادی که دارد خوردن آن در دوران عادت ماهانه توصیه می‌شود

▫️کسانی که به زیبای پوست خود اهمیت زیادی می‌دهند، مصرف شیرزعفران را فراموش نکنند. همچنین می‌توانند از این محلول به عنوان ماسک صورت استفاده کرد و تاثیر آن را در درمان خشکی پوست دید

+ کلسیم موجود در شیرزعفران برای رشد استخوان‌ها و همچنین جلوگیری از پوکی‌استخوان تاثیر زیادی دارد

🔮

525

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

30 Nov, 14:40

🔴 این فرشته از طرف خدا ماموریت داره تا کمتر از 24 ساعت دیگه یه معجزه بزرگ به چشم ببینی🟣جذب جفت روحی
https://t.me/shafayezendegiii1
https://t.me/shafayezendegiii1
شفای رابطه ❤️ بخشش و پاکسازی به روش هواپونوپونو🪔
__

رانندگی از 0 تا 100

؛🔰Open🔰

مولانا مولانا مولانا مولانا

؛🔰Open🔰

" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "

؛🔰Open🔰

فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق

؛🔰Open🔰

کانال ترفند (جورواجور)

؛🔰Open🔰

متن‌ها و استوری های بسیار زیبا

؛🔰Open🔰

اهنگهای جدید رسید

؛🔰Open🔰

این کانال قلبت رو آروووم می کنه!

؛🔰Open🔰

قدرت ذهن

؛🔰Open🔰

نقاشی گام به گام کودک

؛🔰Open🔰

متن‌های ناااب برای آدمای ناااب

؛🔰Open🔰

پی ام نده ..اما دلتنگش کن

؛🔰Open🔰

فاااااال فقط فاااااال سولینا

؛🔰Open🔰

لذت نقاشے

؛🔰Open🔰

اشتباهات والدین در فرزند پروری

؛🔰Open🔰

پروفایل خاص و لاکچری

؛🔰Open🔰

عکس فانتزی

؛🔰Open🔰

ذکر سریع الاجابه

؛🔰Open🔰

دانلود رایگان برنامه تلفن همراه

؛🔰Open🔰

هاله بینی ، انگیزشی

؛🔰Open🔰

کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک

؛🔰Open🔰

"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت"

؛🔰Open🔰

تورررررررررررکیه 2024

؛🔰Open🔰

شـ؏ـر ‎‌‎‌‌‎‌‌‎بنوشیم

؛🔰Open🔰

سماع سماع (حضرت مولانا)

؛🔰Open🔰

چیکار کنیم گلهای آپارتمانیمون شاداب باشن؟

؛🔰Open🔰

انواع بافتنی

؛🔰Open🔰

10000000ترفند برای زیبایی چهره

؛🔰Open🔰

کانال آموزشی ترکی استانبولی

؛🔰Open🔰

گوگوش

؛🔰Open🔰

تکنیکهای دفع انرژی منفی

؛🔰Open🔰

بهترین آهنگ های محسن لرستانی

؛🔰Open🔰

خلاصه آیین نامه راهنمایی و رانندگی

؛🔰Open🔰

عشق بازی خاص دونفره

؛🔰Open🔰

کلیپهای زیبای طبیعت،گیف،استیکر،موزیک

؛🔰Open🔰

جدیدترین جوک های سال

؛🔰Open🔰

عشق است علیرضاآذر

؛🔰Open🔰

خونه قدیمی آرامش طبیعت

؛🔰Open🔰

آنچه یک زن باید بداند ....love issss

؛🔰Open🔰

اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی

؛🔰Open🔰

معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده

؛🔰Open🔰

پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی

؛🔰Open🔰

طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات

؛🔰Open🔰

مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم

؛🔰Open🔰

پاتوق رفقا

؛🔰Open🔰

کلیپ خنده ،گیف،فیلم

؛🔰Open🔰

انجام فال تخصصی تاروت قهوه

؛🔰Open🔰

آموزش سریع ترکی استانبولی در 29 روز

؛🔰Open🔰

کانال اشعار رفقا و دوستان

؛🔰Open🔰

رانندگی وقوانین

؛🔰Open🔰

کارتون و سرگرمی

؛🔰Open🔰

سیاه قلم

؛🔰Open🔰

زیباترین اشعار ( دوبیتی‌ و متن ڪوتاه )

؛🔰Open🔰

موزیک های ناب وجدید رسید

؛🔰Open🔰

عشق و حسرت

؛🔰Open🔰

کانال آهنگهای محلی و کمیاب

؛🔰Open🔰

آکادمی تحصیلی خاص

؛🔰Open🔰

بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب

؛🔰Open🔰

دعاهای مشگل گشا

؛🔰Open🔰

رویاهاتو خودت بساز و زندگی کن.

؛🔰Open🔰

تاپ ترین ڪانال ترفند و ایده ها

؛🔰Open🔰

فتوگرافی

؛🔰Open🔰

متن های کوتاه مفهوم سنگین

؛🔰Open🔰

آداب معاشرت فن بیان

؛🔰Open🔰

هر روز پروفایل تو بروز کن..

؛🔰Open🔰

اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)

؛🔰Open🔰

اشپزی انواع ژله و دسر و کیک

؛🔰Open🔰

خنـده تا سر حد مررررگ...!!!

؛🔰Open🔰

کانال روانشناسی.متناش روحتو آروم میکنه

؛🔰Open🔰

قشنگترین متن ، تڪ بیتی و موزیڪ

؛🔰Open🔰

ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))

؛🔰Open🔰

ذکرهای مشگل گشاااا

؛🔰Open🔰

زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر

؛🔰Open🔰

آموزش رایگان ترکــــی استانبولی با تست زدن

؛🔰Open🔰

زنگ کاردستی وهنر

؛🔰Open🔰

کانال موزیک متن عکسهای عاشقانه

؛🔰Open🔰

فقط دعاها و سوره ها

؛🔰Open🔰

چاق و پر شدن صورت و اندام شما

؛🔰Open🔰

حرف دل

؛🔰Open🔰

" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "

؛🔰Open🔰

قلم یارے نمی ڪند این همه سڪوت را

؛🔰Open🔰

کتابهای درخواستی pdf

؛🔰Open🔰

آموزش لغات 504 انگلیسی

؛🔰Open🔰

آموزش دقیق ماورا

؛🔰Open🔰

کتاب مرجع هنر

؛🔰Open🔰

رازهای شفا و درمان بیماری ها

؛🔰Open🔰

چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک

؛🔰Open🔰

قشنگترین متنهای تلگرام

؛🔰Open🔰

آموزش "نقاشے " رایگان

؛🔰Open🔰

جذاااابترین متنهای عاشقانه پاییزی

؛🔰Open🔰

زناشویی را علمی و دینی بیاموزید

؛🔰Open🔰

دکتر پوست و موی خود باشید

؛🔰Open🔰

دستور اشپزی به روش ساده

؛🔰Open🔰

دنیای قشنگ من

؛🔰Open🔰

خوشمزه ترین شیرینی درخانه بپز

؛🔰Open🔰

کلیپ های رقص و عروسی

؛🔰Open🔰

اموزش قانون جذب ((کائنات))

؛🔰Open🔰

پست های ناب، قشنگ و خاااااص

؛🔰Open🔰

فال فال فال فال

؛🔰Open🔰

پیشگوئی آینده با فال دقیق آنجل

؛🔰Open🔰

🗓 1403/9/10

42

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

27 Nov, 18:34

نفخ حبوبات را با خیار بگیرید 👌

هنگام پخت حبوبات 1 خیار را به طور عمودی به 2 نیم تقسیم کرده و به آب آنها اضافه کنید؛ با این روش تمام نفخ حبوبات گرفته میشود و طعم غذا تغییر نمیکند.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

774

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

27 Nov, 18:34

آب هویج برای رفع استرس ذهنی👇

در هر ۲۴ساعت یک لیوان آب هویج بخورید تا از استرس روحی خلاص شوید. مصرف آب هویج دردرمان یبوست نیز بسیار موثر است.

آب هویچ به دلیل داشتن ویتامین Aبرای سلامت چشم و کسانی که روزانه باگوشی کارمیکنند ضرروی است.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

872

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

27 Nov, 18:34

✨🦷 بهبود سلامت دندان‌ها

●○ جویدن سیب :

👈 باعث افزایش مقدار بزاق تولید شده در دهان می‌شود بنابراین باکتری‌های دهان از بین می‌رود و روند پوسیدگی دندان کاهش پیدا می‌کند.

👈 فیبر موجود در سیب به تمیز شدن دندان‌ها و لثه‌ها کمک می‌کند و مانع رشد و تقسیم باکتری در دهان می‌شود.

👈 ساختار دندان را تقویت می‌کند، مینای دندان را محکم کرده و از جرم گرفتن دندان پیشگیری می‌کند

برای عزیزانتون بفرستید❤️

709

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

26 Nov, 18:28

جالبه بدونید که خوردن و حتی بوییدن پرتقال به کاهش اضطراب کمک می‌کند !🍊

▫️مطالعات نشان می‌دهد، ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون‌های استرس را مهار می‌کند و منجر به تقویت سیستم‌ایمنی بدن می‌شود

▫️در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشارخون و کورتیزول «هورمون استرس» بالا که ویتامین ث دریافت کرده بودند، نسبت به همتایانشان سریع‌تر در مواجهه با استرس به حالت عادی بازگشته بودند

826

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

26 Nov, 18:28

ويتامين D که کم می‌شود، آلزايمر می‌آيد !😐

▫️موسسه بهداشت و سلامت عمومی کشور اعلام کرد، تحقیقات متعدد نشان داده افراد با سطح پایین ویتامین D نسبت به افراد با سطح نرمال این ویتامین، ۵۳٪ بیشتر احتمال پیشرفت زوال عقلی از جمله آلزايمر دارند

▫️این ویتامین بیشتر از طریق رژیم غذایی و در معرض نور خورشید قرار گرفتن تامین می‌شود. شیرهای غنی شده با ویتامین D یا شیر سویا و نیز تخم‌مرغ و ماهی سالمون منابع اين ويتامين هستند

+ بر اساس آخرین نتایج مطالعات وزارت بهداشت، ۸۰٪ ایرانیان کمبود ویتامین D دارند

790

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Nov, 18:06

✨⚪️جو پرک در شیردهی

📌جو پرک منبع غنی از آهن بوده و نه تن‌ها در افزایش شیر مادر موثر است، بلکه به حفظ آب بدن مادر در دوران شیردهی نیز کمک می‌کند.

📌شما می‌توانید جو را جوشانده و در طول روز استفاده کنید.

📌همچنین می‌توانید جو را با سایر سبزیجات مورد علاقه خود ترکیب کرده و روزاه از آن‌ها استفاده کنید.

📌این ماده غذایی شامل فیبر بوده و به راحتی هضم می‌شود.

📌یک کاسه جو دو سر، غذای کاملی برای صبحانه است

788

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Nov, 18:06

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید

🔹️ فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد
🔹️ سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد
🔹️ هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
🔹️روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
🔹️ روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
🔹️ در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
🔹️ 3 بار در هفته ماهی بخورید
🔹️ کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد

777

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Nov, 08:37

این 7 ماده غذایی را هیچگاه دوبار گرم نکنید

🔹️ مرغ
🔹️ سیب زمینی
🔹️چغندر
🔹️قارچ
🔹️ اسفناج
🔹️ تخم مرغ
🔹️کرفس

ارزش غذایی این‌ها در اثر گرم شدن مجدد، دستخوش تغییرات اساسی می‌شود

677

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Nov, 08:37

افزایش قد کودک با ماهی

🔹یکی از بهترین غذاها برای رشد قد کودک ماهی است.

🔹ماهی قزل آلا و ماهی تن دو نوع ماهی بسیار غنی از ویتامین D و پروتئین هستند.
مصرف ماهی تن موجب افزایش رشد قد کودک میشود.

719

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

21 Nov, 18:39

می‌دونی چقدر باید هزینه بدی تا یه مشاور این حرفارو بهت بزنه؟ تا کمکت کنه زندگیتو تغییر بدی؟؟
بیا تو کانال زیر رایگان یادبگیرد چطور تغییر کنی👇🏼👇🏼👇🏼

https://t.me/f_darvishh
https://t.me/f_darvishh

94

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

21 Nov, 18:37

سردی دست و پا نشانه چيست؟

🔹️ فقر آهن
🔹️ اضطراب و نگراني
🔹️ استعمال دخانيات
🔹️ کمبود ويتامين B
🔹️ مصرف برخي از داروها
🔹️ ديابت
🔹️ مشکل تيروئيد

راهکار و درمان آن چیست؟

🔹️ ورزش منظم
🔹️ پرهيز از خوردن فست فود
🔹️ ماساژ پا با روغن کنجد و زيتون
🔹️ مصرف نان سبوس دار
🔹️زود خوابيدن و سحرخيزي

1,085

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

21 Nov, 18:37

خواص عسل برای تقویت حافظه

🔹️همه ما دوست داریم با افزایش سن، همچنان حافظه‌‌ای قوی داشته باشیم، بنابراین مصرف غذاهایی که باعث تقویت حافظه می‌‌شوند، توصیه شده است. آنتی‌ اکسیدان‌ها، مواد شگفت‌‌انگیزی جهت تغذیه سلول‌‌های مغز است. مشخص شده است که چندین آنتی‌ اکسیدان در عسل وجود دارند که می‌‌توانند مغز شما را در بهترین وضعیت خود نگه دارند.

🔹️تحقیقات نشان می‌‌دهند که مصرف تنها یک قاشق عسل در روز، می‌تواند به حفظ قدرت حافظه زنان در دوران پس از یائسگی کمک نماید. افزودن یک قاشق چای‌خوری عسل به یک فنجان چای در روز، روشی ساده و فرح‌ بخش جهت دستیابی به این هدف می‌ باشد.

🔹️عسل همچنین به جذب کلسیم در مغز و حفظ حافظه کمک می‌‌کند. مراقبت مناسب از مغز از طریق مصرف مواد مغذی مناسب می‌‌تواند احتمال درگیری شما با زوال عقل در دوران سالمندی را کاهش دهد.

873

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

20 Nov, 17:23

اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم‌ها می‌شود:

🔹️قرار گرفتن چشم در سرما و برف (چه در سرما و گرمای شدید قرار گرفتن و چه خوردن چیزهای بسیار سرد و بسیار گرم و یا جابه‌جایی از جای بسیار سرد و گرم مضر است).

🔹️خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پاچه و... .

🔹️افراط در مطالعه‌ی خطوط ریز.
🔹️به پشت خوابیدن.
🔹️حرکت در دود و غبار.

🔹️خیره شدن به اشیاء برّاق (استفاده از تخته‌های وایت برد در مدارس با توجّه به برّاق بودن آن برای چشم مضر است)

1,043

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

20 Nov, 17:23

انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است !🥭

▫️اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی دارید، انبه مصرف کنید

871

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

19 Nov, 05:20

سیر ماده‌ی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب میشود

🔹اگر نمیخواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی را به بار بیاورد سیر را در برنامه‌ی روزانه‌تان بگنجانید.

1,165

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

19 Nov, 05:19

چند توصیه برای دیابتی ها

🔹️نهار را حذف نمایید
🔹️تا مرز سیری غذا نخورید
🔹️سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید
🔹️در بیشتر غذاها جو اضافه کنید
🔹️تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم
🔹️غذا را خوب بجوید
🔹️اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند.

1,075

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

17 Nov, 18:44

🔰خواص کرفس برای کلیه

🥦 آب کرفس در درمان سنگ کلیه و مثانه و به طور کلی پاکسازی مجاری ادرای موثر است.

🥦 بهترین شکل مصرف آن جوشانده آن همراه با آویشن و همچنین در قالب خورش کرفس است.

🥦 با توجه به قاعده آور بودن آن، برای خانم‌های باردار و مادران شیرده مضر است.

1,286

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

17 Nov, 18:44

معجزه‌های خوردن سیر به صورت ناشتا !🧄

▫️درمان عفونت‌های تنفسی
▫️درمان زخم‌معده و درد ریه
▫️برطرف کننده سرفه
▫️بهبود سرماخوردگی
▫️دشمن سنگ کلیه
▫️کاهش فشار و چربی‌خون

1,055

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

17 Nov, 11:16

خوراکی هایی مانند :

زرده تخم مرغ،
خورش فسنجان به همراه گردوی فراوان،
خورشت کرفس،
مصرف پلو به همراه زیره

برای درمان #کمردرد در دوران #قاعدگی توصیه می شود

1,101

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

17 Nov, 11:16

🔺غذای تند باعث

🔸 طول عمر میشود
🔸به کاهش وزن کمک می‌کند
🔸باعث تمیز کردن سینوسها می‌شود
🔸 برای قلب سودمند است
🔸 از زخم معده جلوگیری می‌کند

1,292

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

15 Nov, 11:24

✅بخونید خیلی مفیده

📌15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید📢

🟠 درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
🟠 شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
🟠 احساس خستگی (B2)
🟠 خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
🟠 جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
🟠 افسردگی (D)
🟠 ریزش موی شدید (B)
🟠 اختلالات دید شبانه (A)
🟠 بی اشتهایی (B)
🟠 حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
🟠 خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
🟠 سردرد و سر گیجه (B3)
🟠 اسهال (B9)
🟠 بی خوابی (B5)
🟠 خشکی پوست (A وB)

منتشر کنید تا دیگران هم آگاه بشن👍

1,021

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

14 Nov, 18:42

غزلیات مولانا جان" بسیار کوبنده و دلرباست
https://t.me/SHAMSETEBRIZII_99_22
https://t.me/SHAMSETEBRIZII_99_22
https://t.me/SHAMSETEBRIZII_99_22

107

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

13 Nov, 11:58

تخم‌مرغ آب‌پز را حتما در وعده صبحانه میل کنید !🥚

▫️چربی‌خون را کاهش می‌دهد
▫️کمک بزرگی به کاهش وزن می‌کند
▫️سبب شادابی و سلامت پوست و مو می‌شود
▫️بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد
▫️استرس و اضطراب را کم می‌کند
▫️سرشار از امگا ۳ می‌باشد
▫️عضله‌ سازی می‌کند
▫️خطر ابتلای افراد به بیماری‌های مختلف را کاهش می‌دهد

1,138

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

13 Nov, 11:58

درد معده چند ساله را با خوردن این عرقیات درمان کنید !👌🏻

▫️زنیان
▫️بابونه
▫️شیرین‌بیان

+ نیم ساعت قبل از غذا و یا ۱ ساعت بعد از غذا این عرقیات را باهم ترکیب کرده و میل کنید

1,124

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

12 Nov, 08:41

اگه میخوای اطلاعات روانشناسیت بالا بره و دیگه نیاز به مشاور پیدا نکنی، بیا تو کانال زیر 👇👇👇
https://t.me/f_darvishh
https://t.me/f_darvishh
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰

دنیای رانندگی
💌 کلیک کنید 💌

مولانا مولانا مولانا مولانا
💌 کلیک کنید 💌

" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
💌 کلیک کنید 💌

متن‌ها و استوری های بسیار زیبا
💌 کلیک کنید 💌

فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
💌 کلیک کنید 💌

اموزش قانون جذب ((کائنات))
💌 کلیک کنید 💌

سیر تا پیاز اشپززززی
💌 کلیک کنید 💌

این کانال قلبت رو آروووم می کنه!
💌 کلیک کنید 💌

متافیزیک ، حذف جادوی سیاه ، ذهن ثروت ساز
💌 کلیک کنید 💌

نقاشی گام به گام کودک
💌 کلیک کنید 💌

متن‌های ناااب برای آدمای ناااب
💌 کلیک کنید 💌

با متناش عشقتو"مجذوب" خودت کن
💌 کلیک کنید 💌

قانون جذب { راز کائنات و معنی عدد 11:11 }
💌 کلیک کنید 💌

لذت نقاشے
💌 کلیک کنید 💌

چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
💌 کلیک کنید 💌

قشنگترین متنهای تلگرام
💌 کلیک کنید 💌

فااااااااال ماورایی با سولینا
💌 کلیک کنید 💌

ترنم باران
💌 کلیک کنید 💌

کتاب مرجع هنر
💌 کلیک کنید 💌

آموزش لغات 504 انگلیسی
💌 کلیک کنید 💌

کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
💌 کلیک کنید 💌

تورررررررررررکیه 2024
💌 کلیک کنید 💌

چاق و پر شدن صورت و اندام شما
💌 کلیک کنید 💌

چیکار کنیم گلهای آپارتمانیمون شاداب باشن؟
💌 کلیک کنید 💌

زنگ کاردستی وهنر
💌 کلیک کنید 💌

10000000ترفند برای زیبایی چهره
💌 کلیک کنید 💌

زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر
💌 کلیک کنید 💌

ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))
💌 کلیک کنید 💌

تکنیکهای دفع انرژی منفی
💌 کلیک کنید 💌

بهترین آهنگ های لری
💌 کلیک کنید 💌

خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
💌 کلیک کنید 💌

معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
💌 کلیک کنید 💌

اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
💌 کلیک کنید 💌

عکس استوری پروفایل و با کلاس
💌 کلیک کنید 💌

دلکده من و تو
💌 کلیک کنید 💌

اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
💌 کلیک کنید 💌

معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده
💌 کلیک کنید 💌

فتوگرافی
💌 کلیک کنید 💌

دعاهای مشگل گشا
💌 کلیک کنید 💌

بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب
💌 کلیک کنید 💌

کلیپ خنده ،گیف،فیلم
💌 کلیک کنید 💌

انجام فال تخصصی تاروت قهوه
💌 کلیک کنید 💌

موزیک ناب وجدیدرسید
💌 کلیک کنید 💌

کانال رسمی آهنگ‌های احساسی
💌 کلیک کنید 💌

سیاه قلم
💌 کلیک کنید 💌

رانندگی وقوانین
💌 کلیک کنید 💌

آموزش "نقاشے " رایگان
💌 کلیک کنید 💌

کارتون و سرگرمی
💌 کلیک کنید 💌

کارتون و سرگرمی
💌 کلیک کنید 💌

رانندگی وقوانین
💌 کلیک کنید 💌

آموزش "نقاشے " رایگان
💌 کلیک کنید 💌

سیاه قلم
💌 کلیک کنید 💌

حریم عشق
💌 کلیک کنید 💌

آموزش سریع ترکی استانبولی در 29 روز
💌 کلیک کنید 💌

بوی باران
💌 کلیک کنید 💌

کانال عشق ،حسرت
💌 کلیک کنید 💌

آکادمی تحصیلی خاص
💌 کلیک کنید 💌

طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
💌 کلیک کنید 💌

پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
💌 کلیک کنید 💌

فتوگرافی
💌 کلیک کنید 💌

تاپ ترین ڪانال ترفند و ایده ها
💌 کلیک کنید 💌

آنچه یک زن باید بداند ....love issss
💌 کلیک کنید 💌

متن های کوتاه مفهوم سنگین
💌 کلیک کنید 💌

کلیپهای زیبای طبیعت،گیف،استیکر،موزیک
💌 کلیک کنید 💌

اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
💌 کلیک کنید 💌

خلاصه آیین نامه راهنمایی و رانندگی
💌 کلیک کنید 💌

کانال روانشناسی.متناش روحتو آروم میکنه
💌 کلیک کنید 💌

قشنگترین متن ، تڪ بیتی و موزیڪ
💌 کلیک کنید 💌

شناخت چاکراها (مدیتیشن)
💌 کلیک کنید 💌

ذکرهای مشگل گشاااا
💌 کلیک کنید 💌

کانال آموزشی ترکی استانبولی
💌 کلیک کنید 💌

زنگ کاردستی وهنر
💌 کلیک کنید 💌

انواع بافتنی
💌 کلیک کنید 💌

فقط دعاها و سوره ها
💌 کلیک کنید 💌

" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
💌 کلیک کنید 💌

"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
💌 کلیک کنید 💌

کتابهای درخواستی pdf
💌 کلیک کنید 💌

کانال آهنگهای محلی و کمیاب
💌 کلیک کنید 💌

دانلود رایگان برنامه تلفن همراه
💌 کلیک کنید 💌

کتاب مرجع هنر
💌 کلیک کنید 💌

ذکر سریع الاجابه
💌 کلیک کنید 💌

اشتباهات والدین در فرزند پروری
💌 کلیک کنید 💌

پروفایل خاص و لاکچری
💌 کلیک کنید 💌

لذت نقاشے
💌 کلیک کنید 💌

گلچین آهنگهای روز، محلی و کمیاب
💌 کلیک کنید 💌

زناشویی را علمی و دینی بیاموزید
💌 کلیک کنید 💌

دکتر پوست و موی خود باشید
💌 کلیک کنید 💌

دستور اشپزی به روش ساده
💌 کلیک کنید 💌

به ناااام دوسست
💌 کلیک کنید 💌

قدرت ذهن
💌 کلیک کنید 💌

قانون باور ذهن ثروت ساز
💌 کلیک کنید 💌

جذابترین کلیپ های رقص و عروسی
💌 کلیک کنید 💌

کانال ترفند (جورواجور)
💌 کلیک کنید 💌

اهنگهای جدید رسید
💌 کلیک کنید 💌

پست های ناب، قشنگ و خاااااص
💌 کلیک کنید 💌

دقیق ترین کانال فال قهوه بینظیررر
💌 کلیک کنید 💌

🗓 1403/8/22

25

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

09 Nov, 10:26

به موقع صبحانه خوردن، بهترین واکسن دیابت است!

▫️بیدار شدن صبح زود و میل کردن صبحانه قبل از طلوع آفتاب از درمان های اساسی دیابت محسوب می‌شود.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,485

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

09 Nov, 10:26

🍵چاى را با کشمش، بخورید

👍زیرا شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می بخشد.

برای عزیزانتون بفرستید❤️
‌‌

1,339

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

09 Nov, 10:26

دمکرده گل‌گاوزبان و لیموعمانی

▫️آرامش بخش
▫️رفع ناراحتی پروستات
▫️پایین آورنده فشارخون

🔺آبجوش④لیوان
▫️لیموعمانی②عدد
🔻گل گاوزبان③ق.غ

▫️بمدت۳۰دقیقه دم،سپس صاف وباعسل بنوشید

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,700

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

08 Nov, 10:23

تسکین گلودرد !

▫️دارچین دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است و مصرف چای دارچین به تسکین گلودرد کمک می‌کند

▫️اگر احساس می‌کنید که گلویتان کمی درد می‌کند و یا به سرماخوردگی مبتلا شده‌اید، می‌توانید یک فنجان چای دارچین میل کنید تا احساس بهتری را تجربه کنید

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,437

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

08 Nov, 10:23

مصرف نوشیدنی‌های سرد در وعده صبحانه به قلب، معده و کبد آسیب وارد می‌کند !⛔

بسیاری از افراد در وعده صبحانه کیک یا شیرکاکائو سرد می‌خورند که بسیار به معده، قلب و کبد آسیب می‌رساند، چرا که خون را غلیظ کرده و در دراز مدت بیماری‌های مختلفی را به وجود می‌آورد

1,311

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

08 Nov, 10:23

چرا زمانی که استرس داریم، هوس غذا می‌کنیم !؟🧐

▫️زمانی که فردی دچار استرس می‌شود بدن شروع به ترشح آدرنالین می‌کند، که این امر منجر به افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشارخون می‌شود که به نوبه خود، تولید انرژی و گرما می‌کند که از سوخت گلوکز حاصل می‌شود

+ بعد از گذر استرس برای ایجاد تعادل در بدن، هورمون کورتیزول آزاد می‌شود. کورتیزول تحریک‌کننده اشتهاست

1,318

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

07 Nov, 18:39

ی عالمه سوال تو ذهنته؟متاهلی؟تو رابطه ای؟ فرزندداری؟ بیا تو این کانال تا بهت بگم چکار کنی که آرامش تو خونت موج بزنه😊👇👇👇
https://t.me/f_darvishh
https://t.me/f_darvishh
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰

💠فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
؛🔰کلیک کنید🔰

💠سلطان قلبم مادر
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کانال ترفند (جورواجور)
؛🔰کلیک کنید🔰

💠اموزش قانون جذب ((کائنات))
؛🔰کلیک کنید🔰

💠متن های عالی و فوق العاده کوبنده
؛🔰کلیک کنید🔰

💠سیرتا پیاز اشپزی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠طراحی سه بعدی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠دستور اشپزی به روش ساده
؛🔰کلیک کنید🔰

💠طراحی از صورت بیاموز
؛🔰کلیک کنید🔰

💠پی ام نده ..اما دلتنگش کن
؛🔰کلیک کنید🔰

💠نقاشی رایگان بیاموز
؛🔰کلیک کنید🔰

💠سوالات ایین نامه
؛🔰کلیک کنید🔰

💠غمگین ترین متن نوشته دلتنگی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠پروفایل خاص و لاکچری
؛🔰کلیک کنید🔰

💠زناشویی را علمی و دینی بیاموزید
؛🔰کلیک کنید🔰

💠ترنم باران
؛🔰کلیک کنید🔰

💠ماورای طبیعی شدن ، چشم سوم ، سفر روح
؛🔰کلیک کنید🔰

💠فااااااال دقیق مهسا
؛🔰کلیک کنید🔰

💠شمیم عشق و دوستی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠عکس نوشته پروفایل عاشقانه
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کانال فال روزانه انرژی مثبت
؛🔰کلیک کنید🔰

💠ممنوعه ترررررین داستانهای شبانه
؛🔰کلیک کنید🔰

💠چاق و پر شدن صورت و اندام شما
؛🔰کلیک کنید🔰

💠سولینام ساحره،پیشگویی اینده
؛🔰کلیک کنید🔰

💠خلاقیت
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کانال فال تخصصی(تاروت،قهوه،شمع...)
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کانال موسیقی گلها
؛🔰کلیک کنید🔰

💠خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
؛🔰کلیک کنید🔰

💠رانندگی دقیق یادبگیر
؛🔰کلیک کنید🔰

💠اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
؛🔰کلیک کنید🔰

💠جدیدترین انیمیشن ها
؛🔰کلیک کنید🔰

💠رهایی از کم شعوری جملات جادوئی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کلیپ اهنگ
؛🔰کلیک کنید🔰

💠دعا و فال تاروت شاه بانو
؛🔰کلیک کنید🔰

💠طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
؛🔰کلیک کنید🔰

💠آهنگ کلیپ وعکس تولد مباک رشید
؛🔰کلیک کنید🔰

💠اهنگهاش حرف دله
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کلیپ خنده ،گیف،فیلم
؛🔰کلیک کنید🔰

💠جدیدترین موزیک امروز2021
؛🔰کلیک کنید🔰

💠دلنوشته هامون
؛🔰کلیک کنید🔰

💠مینویسم برای چشمهای تو
؛🔰کلیک کنید🔰

💠جدیدترین موزیک های روز
؛🔰کلیک کنید🔰

💠رنگارنگ
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کانال موزیک
؛🔰کلیک کنید🔰

💠پروکسی دائمی تلگرام
؛🔰کلیک کنید🔰

💠حیات وحش
؛🔰کلیک کنید🔰

💠پروفایل و کلیپ روز وماه تولدت بردار
؛🔰کلیک کنید🔰

💠عکس ورزشکاران
؛🔰کلیک کنید🔰

💠لباس زنانه ترند اورجینال با ضمانت
؛🔰کلیک کنید🔰

💠غمکده مجازی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠فالکده
؛🔰کلیک کنید🔰

💠زیباترین عروس سال
؛🔰کلیک کنید🔰

💠پروفایلت خوشکل موشگل کن
؛🔰کلیک کنید🔰

💠آهنگ آهنگ قدیم جدید
؛🔰کلیک کنید🔰

💠زنانه ترین داروهای دختران و بانوان
؛🔰کلیک کنید🔰

💠اموزش رایگان شناخت چاکرها و درمان
؛🔰کلیک کنید🔰

💠آهنگهای ترکی فارسی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠موزیک موزیک
؛🔰کلیک کنید🔰

💠انجام فال تخصصی تاروت قهوه
؛🔰کلیک کنید🔰

💠منبع موزیک های ناب وکمیاب
؛🔰کلیک کنید🔰

💠استیکراری زیبای سلام صبح و ظهر وشب بخیر
؛🔰کلیک کنید🔰

💠فاز سنگین
؛🔰کلیک کنید🔰

💠سوپرکانال"×فیلم"LOVE hd+25همه چیزازاد
؛🔰کلیک کنید🔰

💠پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده
؛🔰کلیک کنید🔰

💠روانشناس خودت باش
؛🔰کلیک کنید🔰

💠عکس استوری پروفایل و با کلاس
؛🔰کلیک کنید🔰

💠جدیدترین جوک های سال
؛🔰کلیک کنید🔰

💠اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
؛🔰کلیک کنید🔰

💠جملات کوتاه_ کوبنده _کمیاب
؛🔰کلیک کنید🔰

💠فال تاروت 100٪دقیق
؛🔰کلیک کنید🔰

💠بهترین آهنگ های محسن لرستانی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠گوگوش
؛🔰کلیک کنید🔰

💠فال فقط فال قهوه
؛🔰کلیک کنید🔰

💠10000000ترفند برای زیبایی چهره
؛🔰کلیک کنید🔰

💠اموزش بافت شال و کلاه
؛🔰کلیک کنید🔰

💠دعاهای سحر و جادو طلسم توران
؛🔰کلیک کنید🔰

💠تورررررررررررکیه 2024
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کانال آهنگهای محلی و کمیاب
؛🔰کلیک کنید🔰

💠معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کتاب های ممنوعه
؛🔰کلیک کنید🔰

💠متافیزیک ، ریکی ، پاکسازی چاکراها
؛🔰کلیک کنید🔰

💠یواشکی دوستت دارم عشقم
؛🔰کلیک کنید🔰

💠ذکر سریع الاجابه
؛🔰کلیک کنید🔰

💠جذابترین کانال تولدت مبارک
؛🔰کلیک کنید🔰

💠چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
؛🔰کلیک کنید🔰

💠بیوگرافی کوتا عاشقانه و غمگین
؛🔰کلیک کنید🔰

💠بهترین کانال کلبه شعر و غزل
؛🔰کلیک کنید🔰

💠صفرتاصد طراحی رایگااان
؛🔰کلیک کنید🔰

💠گلچینی از بهترین و بروزترین اهنگها
؛🔰کلیک کنید🔰

💠رفع چین،چروک،جای لک،جوش باماسک خانگی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠کلیپ های رقص و عروسی
؛🔰کلیک کنید🔰

💠حسرت عشق
؛🔰کلیک کنید🔰

💠دادگاه دلم
؛🔰کلیک کنید🔰

💠شادترین‌ کانال به عشق پدر
؛🔰کلیک کنید🔰

🗓 1403/8/17
جهت شرکت درتبادلات لیستی 👇
@shams_tab2

109

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

07 Nov, 10:45

✔️ براي روشن شدن پوست كرم برنج درست كنيد.

➕این کرم از بین برنده لک، چروکهاي سطحی، خطوط خنده و روشن کننده پوست است.

➕دو قاشق غذاخوری برنج ایرانی را خوب بشورید و با دو الی سه لیوان آب بپزید تا کاملا له شود بعد لعابش را صاف کنید.

➕دو الی سه عدد کپسول ویتامین a

➕یک چهارم قاشق چایخوری ژل آلوئه‌ ورا را به لعاب برنج اضافه كنيد و درون ظرف شیشه‌ای بریزید و در آن را محکم ببندید و در یخچال نگه‌داری کنید.

➕این کرم را صبح و شب روی پوست تمیز و گردنتان بمالید. بعد از یک الی دو ماه شاهد نتیجه عالی آن خواهید بود

885

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

07 Nov, 10:45

✔️ استرس بر هر قسمت بدن چه اثری می‌گذارد؟

🟣مغز = از دست دادن حافظه
🟣پوست = پیری زودرس
🟣قلب = فشارخون بالا
🟣ریه = تنگی نفس
🟣دور کمر = افزایش
🟣ایمنی بدن = کاهش

1,021

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

07 Nov, 10:45

✔️ سیاه دانه برای درمان اسهال!

یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید.

747

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

05 Nov, 15:49

✔️ خواص فوق العاده آب کرفس

🟣چربی سوزی
🟣زیبایی پوست و مو
🟣کاهش بیماری های گوارشی
🟣پیشگیری از کبد چرب
🟣کاهش ابتلا به لک های پوستی

839

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

05 Nov, 15:49

✔️ معجزه نوشیدن آب گرم با معده خالی

💦خوردن آب ناشتا متابولیسم را بالا می‌برد

💦خوردن آب ناشتا ایمنی بدن را بالا می‌برد

💦پاکسازی شکم با خوردن آب ناشتا

💦خوردن آب ناشتا از حملات میگرنی جلوگیری می‌کند

💦دفع سموم بدن با خوردن آب ناشتا

💦خوردن آب ناشتا و کمک به کاهش وزن

💦خوردن آب ناشتا روده‌ها را پاکسازی می‌کند و اشتها را بهبود می‌بخشد

💦پاکسازی پوست با خوردن آب ناشتا

💦به تقویت انرژی کمک می‌کند

💦خوردن آب ناشتا مانع ابتلا به سنگ کلیه و عفونت مثانه می‌شود

💦خوردن آب ناشتا موها را نرم، براق و سالم می‌کند

💦خوردن آب ناشتا سوزش معده و سوء هاضمه را کاهش می‌دهد

875

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

05 Nov, 15:49

✔️معجزه‌ای به نام امگا ۳

چربی‌هایی که کلسترول شما را کاهش می‌دهند

🟣چربی‌های امگا ۳ چربی‌های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول‌های چشم و مغز شما متمرکز هستند. اما اغب مردم به‌اندازه کافی امگا ۳ مصرف نمی‌کنند.

🟣چربی‌های امگا ۳ در رشد مغز، اعصاب و چشم در نوزادان نقش دارند. همچنین به حفظ سلامت سیستم ایمنی ما کمک می‌کنند و در کاهش خطر بیماری قلبی در بزرگسالان هم نقش دارند.

🟣چربی‌های امگا ۶ هم مانند چربی‌های امگا ۳ چربی‌های غیراشباع سالمی هستند که باید آن‌ها را از رژیم غذایی خود دریافت کنیم چون می‌توانند انرژی بدن ما را تأمین کنند.

1,008

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

04 Nov, 18:15

چطوری از سرماخوردگی بعد از حمام جلوگیری کنیم ؟🤔

کافیه قبل از خروج از حمام، پاهاتون رو با آب سرد شست و شو بدید تا سرما نخورید، اینکار از واریس هم جلوگیری میکنه.

برای عزیزانتون بفرستید❤️

986

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

04 Nov, 18:15

چرا همیشه هوسِ شیرینی دارید !؟🍩

▫️به اندازه کافی پروتئین مصرف نمی‌کنید
▫️کالری کافی دریافت نمی‌کنید
▫️زیادی نمک می‌خورید
▫️حالت افسردگی دارید
▫️مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید
▫️کمبود آهن دارید
▫️کمبود خواب دارید

847

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

04 Nov, 18:15

افرادی که ترس و دلهره دارند، به بخورند !

~ به قلب را تقویت و انسان را تیزهوش می‌کند. سنگینی قلب، سینه و غم را برطرف، ذهن و حافظه را زیاد کرده و حکمت را زیاد و افراد ترسو را شجاع می‌کند

+ پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند، مفید است

برای عزیزانتون بفرستید❤️

845

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Nov, 12:10

٪۳۰ ایرانی‌ها کبد چرب دارند، علت ۵۰٪ مرگ‌های زودرس !

▫️٪۳۰ از مردم کشور درجاتی از کبد چرب را دارند. اکثر کسانی که دچار سکته‌های قلبی و مغزی می‌شوند، دچار کبد چرب هستند

▫️٪۲۰ مردم از ریفلاکس رنج می‌برند که عوارضی از بیماری‌های گوارش است. ۵۰٪ علل مرگ‌های زودرس در کشور، ناشی از سکته‌های قلبی و مغزی است که اکثر این افراد کبد چرب دارند

1,192

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

02 Nov, 12:10

۸ دلیل احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن !🥱

▫️مصرف زیاد کربوهیدرات‌ها
▫️مصرف زیاد تریپتوفان
▫️سطوح فعالیت بدنی
▫️مصرف زیاد غذا
▫️مصرف غذاهای خواب آور
▫️تارت گیلاس
▫️مغزدانه‌ها
▫️کیوی
▫️مسائل پزشکی

1,198

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

01 Nov, 18:16

✔️ هرگز این کار ها را با معده خالی انجام ندهید

📌خوردن مسکن=خونریزی گوارشی
📌خوردن قهوه= سوزش معده
📌جویدن آدامس=گاستریت (ورم معده)
📌خوابیدن=پرخوری
📌ورزش=کاهش ماهیچه ها
📌آب مرکبات=آسیب جدی به معده

1,067

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

01 Nov, 18:16

✔️ فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه

😀کاهش چربی خون
😀کاهش وزن
😀عضله سازی سریع
😀بهبود وضعیت پوست و مو
😀دریافت کافی امگا 3
😀کاهش استرس
😀کاهش بیماریهای قلبی

980

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

01 Nov, 18:16

✔️ راههای کاهش استرس :

🟣موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید.
🟣 دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز).
🟣پیاده روی کنید
🟣 بنویسید( احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید)
🟣یک رایحه را بو کنید.
🟣 بخندید.
🟣نفس عمیق بکشید.
🟣 به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید‌‌.
🟣مدیتیشن و یوگا کنید.

676

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

31 Oct, 18:28

✔️ کمبود ویتامین B۱۲ چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

🔻ویتامین B۱۲ یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول‌های سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد. از این رو مهم است که هرفردی به خصوص زنان به مقادیر کافی این ویتامین را از طریق رژیم غذایی دریافت کنند. با این حال از هشت حقیقت مهم در مورد فقر ویتامین B۱۲ نباید چشم پوشی کرد:

🔻فقر ویتامین B۱۲ با خستگی مدام در ارتباط است

🔻گیاه‌خواران آسیب پذیرتر هستند

🔻بزرگسالان سالمند در معرض خطر هستند

🔻داروهای سوزش سر دل مقصر فقر ویتامین B۱۲ هستند

🔻ممکن است فقر ویتامین B۱۲ با دمانس اشتباه گرفته شود

🔻زنان بیشترین نیاز به ویتامین B۱۲ را دارند

🔻کمبود ویتامین B۱۲ باعث آسیب دائمی می‌شود

🔻ممکن است کودکان هم به کمبود ویتامین B۱۲ مبتلا شوند

814

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

31 Oct, 18:28

✔️ با مصرف جوشانده جعفری سنگ کلیه را درمان کنید !

جعفری از سبزی‌هایی است که خواص درمانی زیادی دارد، و همینطور جوشانده آن در لاغری و درمان سنگ کلیه تاثیر دارد

836

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

31 Oct, 18:28

✔️ مصرف روزانه یک عدد سیب تأثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد.

راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است.

828

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

28 Oct, 18:26

✔️ شیرطلایی؛ ضدگرفتگی عروق

یک قاشق چایخوری زردچوبه را به یک لیوان شیرگرم اضافه کرده و یک قاشق عسل به آن بیفزایید

این نوشیدنی را یک تا دوبار در روز و حداقل سه مرتبه در هفته میل کنید

1,219

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

28 Oct, 18:26

۴ ماده غذایی را حتما خام مصرف کنید!
کلم بروکلی
پیاز
فلفل قرمز
سیر

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,076

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

27 Oct, 18:43

#معدن_مانتو🛍🛍
کالکشن پاییزه 🍂🍂🍁
#ست- #بافت #پافرـ
#ارسال_رایگان و سریع تادرب منزل🥰
https://t.me/joinchat/DcNDoRsmBms3MGY8
https://t.me/joinchat/DcNDoRsmBms3MGY8
___________

تو ژست نیستی فقط بلد نیستی
؛➲⛱OPEN⛱➲

فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
؛➲⛱OPEN⛱➲

" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
؛➲⛱OPEN⛱➲

سیر تا پیاز اشپزززی
؛➲⛱OPEN⛱➲

طراحی سه بعدی
؛➲⛱OPEN⛱➲

دستور اشپزی به روش ساده
؛➲⛱OPEN⛱➲

طراحی از صورت بیاموز
؛➲⛱OPEN⛱➲

رفع چین،چروک،جای لک،جوش باماسک خانگی
؛➲⛱OPEN⛱➲

گلچینی از بهترین و بروزترین اهنگها
؛➲⛱OPEN⛱➲

نقاشی رایگان بیاموز
؛➲⛱OPEN⛱➲

چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
؛➲⛱OPEN⛱➲

زناشویی را علمی و دینی بیاموزید
؛➲⛱OPEN⛱➲

روانشناسی و تربیت کودکان
؛➲⛱OPEN⛱➲

متافیزیک ، ریکی ، پاکسازی چاکراها
؛➲⛱OPEN⛱➲

کانال فال روزانه انرژی مثبت
؛➲⛱OPEN⛱➲

کتاب های ممنوعه
؛➲⛱OPEN⛱➲

کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
؛➲⛱OPEN⛱➲

میم مثل مادررررر
؛➲⛱OPEN⛱➲

هر شب یک قصه بیسانسور بزرگسالان
؛➲⛱OPEN⛱➲

چاق و پر شدن صورت و اندام شما
؛➲⛱OPEN⛱➲

غمگین ترین متن نوشته دلتنگی
؛➲⛱OPEN⛱➲

کانال آهنگهای محلی و کمیاب
؛➲⛱OPEN⛱➲

با عکس پروفایلت جذبش کن
؛➲⛱OPEN⛱➲

پروفایل کلیپ های رویایی عاشقانه اینستاگرام
؛➲⛱OPEN⛱➲

صفر تا صد ارایشگری
؛➲⛱OPEN⛱➲

ضربان قلبم تویی دلبرم
؛➲⛱OPEN⛱➲

کانال فال تخصصی(تاروت،قهوه،شمع...)
؛➲⛱OPEN⛱➲

گوگوش
؛➲⛱OPEN⛱➲

آهنگ های شاد عاشقانه غمگین 1403
؛➲⛱OPEN⛱➲

شیطووونی منو عشششقم
؛➲⛱OPEN⛱➲

قلب منی عشقمم
؛➲⛱OPEN⛱➲

کلیپ های طنز وجنجالی اینستاگرامی
؛➲⛱OPEN⛱➲

خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
؛➲⛱OPEN⛱➲

اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
؛➲⛱OPEN⛱➲

جدیدترین جوک های سال
؛➲⛱OPEN⛱➲

عاشقانه دونفری عشــقم
؛➲⛱OPEN⛱➲

عاشق دیوانه توام دلبرم
؛➲⛱OPEN⛱➲

رهایی از کم شعوری جملات جادوئی
؛➲⛱OPEN⛱➲

یاصاحب زمان فرج
؛➲⛱OPEN⛱➲

بیوگرافی کوتا عاشقانه و غمگین
؛➲⛱OPEN⛱➲

پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
؛➲⛱OPEN⛱➲

آهنـگ کلیپ وعکس تولد مبارررک رسید
؛➲⛱OPEN⛱➲

محفل شاعرانه
؛➲⛱OPEN⛱➲

کلیپ خنده ،گیف،فیلم
؛➲⛱OPEN⛱➲

بوسه عشق
؛➲⛱OPEN⛱➲

نفس منی تو
؛➲⛱OPEN⛱➲

جدیدترین اهنگهای جذاب
؛➲⛱OPEN⛱➲

پروکسی دائمی تلگرام
؛➲⛱OPEN⛱➲

فالکده
؛➲⛱OPEN⛱➲

آهنگ های ماندگار
؛➲⛱OPEN⛱➲

لباس زنانه ترند اورجینال با ضمانت
؛➲⛱OPEN⛱➲

پروفایل و کلیپ روز وماه تولدت بردار
؛➲⛱OPEN⛱➲

حیات وحش
؛➲⛱OPEN⛱➲

کانال موزیک
؛➲⛱OPEN⛱➲

روانشناسی برای زندگی بهتر
؛➲⛱OPEN⛱➲

آموزش قوربون صدقه های با کلاس
؛➲⛱OPEN⛱➲

انجام فال تخصصی تاروت قهوه
؛➲⛱OPEN⛱➲

فاز سنگین
؛➲⛱OPEN⛱➲

رقص رقص رقص
؛➲⛱OPEN⛱➲

استیکراری زیبای سلام صبح و ظهر وشب بخیر
؛➲⛱OPEN⛱➲

طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
؛➲⛱OPEN⛱➲

رازهای قبولی رانندگی
؛➲⛱OPEN⛱➲

بهترین کانال رقص جدید
؛➲⛱OPEN⛱➲

معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده
؛➲⛱OPEN⛱➲

جدیدترین انیمیشن ها
؛➲⛱OPEN⛱➲

عکس استوری پروفایل و با کلاس
؛➲⛱OPEN⛱➲

حرفاش تلخه ولی واقعیته
؛➲⛱OPEN⛱➲

اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
؛➲⛱OPEN⛱➲

جملات کوتاه_ کوبنده _کمیاب
؛➲⛱OPEN⛱➲

زندگی به شرط خنده
؛➲⛱OPEN⛱➲

بهترین آهنگ های لری
؛➲⛱OPEN⛱➲

کانال موسیقی گلها
؛➲⛱OPEN⛱➲

دلتنگ وبیقرارتم عشق قشنگم
؛➲⛱OPEN⛱➲

جذابترین کانال تولدت مبارک
؛➲⛱OPEN⛱➲

آشپزی اشپزی اشپزی
؛➲⛱OPEN⛱➲

10000000ترفند برای زیبایی چهره
؛➲⛱OPEN⛱➲

اموزش بافت شال و کلاه
؛➲⛱OPEN⛱➲

خلاقیت
؛➲⛱OPEN⛱➲

کلیپ های غمگین ودپ اینستاگرامی
؛➲⛱OPEN⛱➲

دوخت پ دوز بی الگو
؛➲⛱OPEN⛱➲

کلیپ گیف عاشقانه
؛➲⛱OPEN⛱➲

کلیپ های داغ و جنجالی اینستاگرام
؛➲⛱OPEN⛱➲

تورررررررررررکیه 2024
؛➲⛱OPEN⛱➲

"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
؛➲⛱OPEN⛱➲

فااااااال دقیق مهسا
؛➲⛱OPEN⛱➲

معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
؛➲⛱OPEN⛱➲

صبح بخیر و شب بخیر متن مناسبتی
؛➲⛱OPEN⛱➲

" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
؛➲⛱OPEN⛱➲

ذکر سریع الاجابه
؛➲⛱OPEN⛱➲

ماورای طبیعی شدن ، چشم سوم ، سفر روح
؛➲⛱OPEN⛱➲

ترنم باران
؛➲⛱OPEN⛱➲

پروفایل خاص و لاکچری
؛➲⛱OPEN⛱➲

سولینام اولین ابداع کننده فالهای ترکیبی
؛➲⛱OPEN⛱➲

سوالات ایین نامه
؛➲⛱OPEN⛱➲

صفرتاصد طراحی رایگااان
؛➲⛱OPEN⛱➲

رقص عروس و داماد های ایرونی
؛➲⛱OPEN⛱➲

حسرت عشق
؛➲⛱OPEN⛱➲

دادگاه دلم
؛➲⛱OPEN⛱➲

اهنگهای جدید رسیدددد
؛➲⛱OPEN⛱➲

شخصیت شناسی ماه تولد✔
؛➲⛱OPEN⛱➲

🗓 1403/8/6
جهت شرکت درتبادلات لیستی 👇
@shams_tab2

89

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

27 Oct, 18:40

گلودرد دارید یا سرفه امانتان را بریده است !؟ یک تکه شکلات تلخ بخورید تا گلودرد یا سرفه‌ از بین برود 🍫

جالب بدونید، طبق گفته دانشمندان شکلات تلخ می‌تواند گلودرد را بهتر از داروهای معمولی درمان کند. همچنین مطالعات نشان داده است، درمان سرفه با خوردن شکلات تلخ، حتی بهتر از درمان آن با شربت‌های کدئین است

110

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

27 Oct, 18:40

صبحانه‌های دارویی را بشناسید !👌🏻

▫️درمان یبوست: مصرف سالاد میوه
▫️رفع خستگی: مصرف شیردارچین
▫️درمان پوکی‌استخوان: مصرف شیرسنجد
▫️درمان عفونت: مصرف عسل به صورت شربت یا جرعه جرعه

116

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

25 Oct, 18:40

خسته نشدی هر روز صبحونه پنیر و کره خوردی؟ 😐 بیا اینجا چهارتا صبونه لاکچری یاد بگیر یکم باکلاس شو عزیز من😝😍
https://t.me/ashpazi_madam
https://t.me/ashpazi_madam

دانستنیهای رانندگی
💌ورود به کانال 💌

فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
💌ورود به کانال 💌

سیر تا پیاززز اشپزززی
💌ورود به کانال 💌

آگاهی،بیداری،ذهن پویا
💌ورود به کانال 💌

سولینام ساحره پیشگویی آجنا
💌ورود به کانال 💌

طراحی سه بعدی
💌ورود به کانال 💌

دستور اشپزی به روش ساده
💌ورود به کانال 💌

طراحی از صورت بیاموز
💌ورود به کانال 💌

رفع چین،چروک،جای لک،جوش باماسک خانگی
💌ورود به کانال 💌

ریمیکسسسس جدید خفن
💌ورود به کانال 💌

صفرتاصد طراحی رایگااان
💌ورود به کانال 💌

سوالات ایین نامه
💌ورود به کانال 💌

چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
💌ورود به کانال 💌

ترنم باران
💌ورود به کانال 💌

ماورای طبیعی شدن ، چشم سوم ، سفر روح
💌ورود به کانال 💌

متافیزیک ، ریکی ، پاکسازی چاکراها
💌ورود به کانال 💌

" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
💌ورود به کانال 💌

کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
💌ورود به کانال 💌

"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
💌ورود به کانال 💌

تورررررررررررکیه 2024
💌ورود به کانال 💌

ناب و تکی تو
💌ورود به کانال 💌

اموزش بافت شال و کلاه
💌ورود به کانال 💌

کانال فال تخصصی(تاروت،قهوه،شمع...)
💌ورود به کانال 💌

منو عشقم
💌ورود به کانال 💌

گوگوش
💌ورود به کانال 💌

دوخت و دوز بی الگو یاد بگیر
💌ورود به کانال 💌

متافیزیک
💌ورود به کانال 💌

خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
💌ورود به کانال 💌

اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
💌ورود به کانال 💌

جدیدترین جوک های سال
💌ورود به کانال 💌

جدیدترین انیمیشن ها
💌ورود به کانال 💌

دلنوشته های منو عشق دلم
💌ورود به کانال 💌

اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
💌ورود به کانال 💌

طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
💌ورود به کانال 💌

آهنـگ کلیپ وعکس تولد مبارررک رسید
💌ورود به کانال 💌

مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم
💌ورود به کانال 💌

فاز سنگین
💌ورود به کانال 💌

انجام فال تخصصی تاروت قهوه
💌ورود به کانال 💌

موزیک موزیک
💌ورود به کانال 💌

نفس منی تو
💌ورود به کانال 💌

زنانه ترین داروهای دختران و بانوان
💌ورود به کانال 💌

کانال موزیک
💌ورود به کانال 💌

حرف دلت با پروفایلت بگووو
💌ورود به کانال 💌

فالکده
💌ورود به کانال 💌

عکس ورزشکاران
💌ورود به کانال 💌

لباس زنانه ترند اورجینال با ضمانت
💌ورود به کانال 💌

پروفایل و کلیپ روز وماه تولدت بردار
💌ورود به کانال 💌

حیات وحش
💌ورود به کانال 💌

زیباترین عروس سال
💌ورود به کانال 💌

جدیدترین اهنگهای شاد
💌ورود به کانال 💌

با کلاسسس حرف بزن
💌ورود به کانال 💌

بافت مو شیک
💌ورود به کانال 💌

جدیدترین موزیک امروز2021
💌ورود به کانال 💌

کلیپ خنده ،گیف،فیلم
💌ورود به کانال 💌

منبع موزیک های ناب وکمیاب
💌ورود به کانال 💌

استیکراری زیبای سلام صبح و ظهر وشب بخیر
💌ورود به کانال 💌

جان منی توووو
💌ورود به کانال 💌

سوپرکانال"×فیلم"LOVE hd+25همه چیزازاد
💌ورود به کانال 💌

""زیبا ترین‌ اشعار ممنوعه""
💌ورود به کانال 💌

پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
💌ورود به کانال 💌

معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده
💌ورود به کانال 💌

رهایی از کم شعوری جملات جادوئی
💌ورود به کانال 💌

عکس استوری پروفایل و با کلاس
💌ورود به کانال 💌

اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
💌ورود به کانال 💌

جملات کوتاه_ کوبنده _کمیاب
💌ورود به کانال 💌

بهترین آهنگ های محسن لرستانی
💌ورود به کانال 💌

کانال موسیقی گلها
💌ورود به کانال 💌

شیطووونی منو عشششقم
💌ورود به کانال 💌

صفرتاصد اشپزی
💌ورود به کانال 💌

10000000ترفند برای زیبایی چهره
💌ورود به کانال 💌

صفرتا صد ارایشگری
💌ورود به کانال 💌

خلاقیت
💌ورود به کانال 💌

چاق و پر شدن صورت و اندام شما
💌ورود به کانال 💌

هر شب یک قصه بیسانسور بزرگسالان
💌ورود به کانال 💌

فااااااال دقیق مهسا
💌ورود به کانال 💌

معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
💌ورود به کانال 💌

کانال آهنگهای محلی و کمیاب
💌ورود به کانال 💌

کتاب های ممنوعه
💌ورود به کانال 💌

ذکر سریع الاجابه
💌ورود به کانال 💌

جدیدترین قشنگترین متنهای
💌ورود به کانال 💌

روانشناسی و تربیت کودکان
💌ورود به کانال 💌

پروفایل خاص و لاکچری
💌ورود به کانال 💌

نقاشی رایگان بیاموز
💌ورود به کانال 💌

گلچینی از بهترین و بروزترین اهنگها
💌ورود به کانال 💌

پی ام نده ..اما دلتنگش کن
💌ورود به کانال 💌

دادگاه دلم
💌ورود به کانال 💌

حسرت عشق
💌ورود به کانال 💌

فااااال تاروت موشکافی
💌ورود به کانال 💌

آموزش رقص فارسی باباکرم آذری کوردی
💌ورود به کانال 💌

شخصیت شناسی ماه تولد
💌ورود به کانال 💌

🗓 1403/8/4
جهت شرکت درتبادلات لیستی 👇
@shams_tab2

72

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Oct, 21:09

✔️ فوائد و موارد مصرف روغن بادام شیرین

• فشار خون و سطح کلسترول را تنظیم می کند.
• سیستم ایمنی و هضم را بهبود می بخشد.
• حافظه را تقویت کرده و سیستم عصبی را تقویت می کند.
• به گردش خون کمک می کند.
• درد و فشار عضلانی را تسکین می دهد.
• خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
• به حفظ سلامت روده بزرگ و روده کمک می کند.
• به سلامت پوست و مو کمک می کند.

‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌

634

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Oct, 18:32

اگه میخوای اطلاعات روانشناسیت بالا بره و دیگه نیاز به مشاور پیدا نکنی، بیا تو کانال زیر 👇👇👇
https://t.me/f_darvishh
https://t.me/f_darvishh
🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰

💠دانستنیهای رانندگی
؛▣OPEN▣

💠ترفندهای ساخت ماسک خانگی
؛▣OPEN▣

💠تو ژست نیستی فقط بلد نیستی
؛▣OPEN▣

💠اموزش قانون جذب ((کائنات))
؛▣OPEN▣

💠کانال ترفند (جورواجور)
؛▣OPEN▣

💠" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
؛▣OPEN▣

💠فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
؛▣OPEN▣

💠رقص رقص رقص 2022
؛▣OPEN▣

💠سیر تا پیاززز اشپزززی
؛▣OPEN▣

💠طراحی سه بعدی
؛▣OPEN▣

💠دستور اشپزی به روش ساده
؛▣OPEN▣

💠رفع چین،چروک،جای لک،جوش باماسک خانگی
؛▣OPEN▣

💠گلچینی از بهترین و بروزترین اهنگها
؛▣OPEN▣

💠نقاشی رایگان بیاموز
؛▣OPEN▣

💠به رنگ دریا
؛▣OPEN▣

💠کلبه چوبی
؛▣OPEN▣

💠پروفایل خاص و لاکچری
؛▣OPEN▣

💠شمیم عشق و دوستی
؛▣OPEN▣

💠ترنم باران
؛▣OPEN▣

💠کتاب های ممنوعه
؛▣OPEN▣

💠فااااااال دقیق مهسا
؛▣OPEN▣

💠کانال آهنگهای محلی و کمیاب
؛▣OPEN▣

💠هر شب یک قصه بیسانسور بزرگسالان
؛▣OPEN▣

💠چاق و پر شدن صورت و اندام شما
؛▣OPEN▣

💠کلیپ گیف عاشقانه
؛▣OPEN▣

💠پروفایل کلیپ های رویایی عاشقانه اینستاگرام
؛▣OPEN▣

💠کانال فال روزانه انرژی مثبت
؛▣OPEN▣

💠ضربان قلبم تویی دلبرم
؛▣OPEN▣

💠صفرتا صد ارایشگری
؛▣OPEN▣

💠10000000ترفند برای زیبایی چهره
؛▣OPEN▣

💠گوگوش
؛▣OPEN▣

💠آهنگ های شاد عاشقانه غمگین 1403
؛▣OPEN▣

💠میم مثل ماااادر
؛▣OPEN▣

💠قلب منی عشقمم
؛▣OPEN▣

💠کلیپ های طنز وجنجالی اینستاگرامی
؛▣OPEN▣

💠زندگی به شرط خنده
؛▣OPEN▣

💠اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
؛▣OPEN▣

💠حرفاش تلخه ولی واقعیته
؛▣OPEN▣

💠عکس استوری پروفایل و با کلاس
؛▣OPEN▣

💠عاشق دیوانه توام دلبرم
؛▣OPEN▣

💠اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
؛▣OPEN▣

💠بهترین کانال رقص جدید
؛▣OPEN▣

💠طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
؛▣OPEN▣

💠استیکراری زیبای سلام صبح و ظهر وشب بخیر
؛▣OPEN▣

💠فاز سنگین
؛▣OPEN▣

💠انجام فال تخصصی تاروت قهوه
؛▣OPEN▣

💠میبوسمت
؛▣OPEN▣

💠کانال موزیک
؛▣OPEN▣

💠حیات وحش
؛▣OPEN▣

💠پروفایل و کلیپ روز وماه تولدت بردار
؛▣OPEN▣

💠آهنگ های ماندگار
؛▣OPEN▣

💠فالکده
؛▣OPEN▣

💠پروکسی دائمی تلگرام
؛▣OPEN▣

💠جدیدترین اهنگهای شاد
؛▣OPEN▣

💠آموزش قوربون صدقه های با کلاس
؛▣OPEN▣

💠کلیپ خنده ،گیف،فیلم
؛▣OPEN▣

💠مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم
؛▣OPEN▣

💠آهنـگ کلیپ وعکس تولد مبارررک رسید
؛▣OPEN▣

💠سوپرکانال"×فیلم"LOVE hd+25همه چیزازاد
؛▣OPEN▣

💠پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
؛▣OPEN▣

💠یاصاحب زمان فرج
؛▣OPEN▣

💠معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده
؛▣OPEN▣

💠جدیدترین انیمیشن ها
؛▣OPEN▣

💠عاشقانه دونفری عشــقم
؛▣OPEN▣

💠جدیدترین جوک های سال
؛▣OPEN▣

💠اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
؛▣OPEN▣

💠خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
؛▣OPEN▣

💠بهترین آهنگ های محسن لرستانی
؛▣OPEN▣

💠کانال موسیقی گلها
؛▣OPEN▣

💠دوخت و دوز بی الگو یاد بگیر
؛▣OPEN▣

💠دلتنگ وبیقرارتم عشق قشنگم
؛▣OPEN▣

💠صفرتاصد اشپزی
؛▣OPEN▣

💠کانال فال تخصصی(تاروت،قهوه،شمع...)
؛▣OPEN▣

💠اموزش بافت شال و کلاه
؛▣OPEN▣

💠خلاقیت
؛▣OPEN▣

💠کلیپ های غمگین ودپ اینستاگرامی
؛▣OPEN▣

💠با عکس پروفایلت جذبش کن
؛▣OPEN▣

💠کلیپ های داغ و جنجالی اینستاگرام
؛▣OPEN▣

💠تورررررررررررکیه 2024
؛▣OPEN▣

💠"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
؛▣OPEN▣

💠صبح بخیر و شب بخیر متن مناسبتی
؛▣OPEN▣

💠معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
؛▣OPEN▣

💠کمر باریک شکم تخت باسماق+زرشک
؛▣OPEN▣

💠" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
؛▣OPEN▣

💠ذکر سریع الاجابه
؛▣OPEN▣

💠موزیک و کلیپ به روز
؛▣OPEN▣

💠یواشکی دوستت دارم عشقم
؛▣OPEN▣

💠چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
؛▣OPEN▣

💠عکس نوشته پروفایل عاشقانه
؛▣OPEN▣

💠سوالات ایین نامه
؛▣OPEN▣

💠صفرتاصد طراحی رایگااان
؛▣OPEN▣

💠ایده و ترفندهای آشپزی روزانه
؛▣OPEN▣

💠زناشویی را علمی و دینی بیاموزید
؛▣OPEN▣

💠طراحی از صورت بیاموز
؛▣OPEN▣

💠رقص عروس و داماد های ایرونی
؛▣OPEN▣

💠حسرت عشق
؛▣OPEN▣

💠دادگاه دلم
؛▣OPEN▣

💠فااااال تاروت موشکافی
؛▣OPEN▣

💠ڪلیپ آهنگـℓσνєـ2021
؛▣OPEN▣

💠تک نیت رایگان احساسی
؛▣OPEN▣

🗓 1403/8/3
جهت شرکت درتبادلات لیستی 👇
@shams_tab2

64

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Oct, 18:29

✔️ چگونه در رژیم لاغری صورتمان لاغر نشود.

▫️مصرف 3 روز در هفته قرص ویتامین E
▫️از جوانه گندم هر روز استفاده کنید
▫️مصرف هویج و ذرت پخته و بادام
▫️نوشیدن آب زیاد
▫️2 قاشق ژله هر روز

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎

569

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Oct, 18:29

خانم‌ها زردی ناخن را جدی بگیرند !

▫️بیماری کبد «زردی»
▫️بیماری‌های کلیه
▫️کمبود انواع ویتامین‌ها
▫️کمبود آهن و روی
▫️بیماری‌های تیرویید
▫️دیابت

582

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Oct, 18:29

خوردن چای به طور مداوم باعث :☕

▫️خشکی روده و معده
▫️خشکی سر و سرد شدن مغز
▫️بیماری‌های کبدی
▫️استسقاء
▫️گرفتگی عضلات
▫️کمبود آهن

569

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

24 Oct, 12:33

😇

🥰

😇

🥰

لیست برترین کانال های تلگرام

📌

کدکیهانی، راز اعداد11:11

🧘‍♀ مراقبه         🧚‍♂ فرشتگان

🧠 روانشناسی 🧘 یوگا

👁 متافیزیک      ⛱ انگیزشی

🔢 علم اعداد       👩‍⚕ درمانی

💎 قانون جذب    📖 ادبیات

🎸 موسیقی       🔊 فن بیان

🔼

همه کانالها توصیه میشود

🔼

🪙

125

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

22 Oct, 18:40

چیکار کنیم گلهامون درخانه شاداب باشن 👇
https://t.me/gollkhoneh
https://t.me/gollkhoneh
پرورش و نگهداری انواع گل های اپارتمانی 👆👆 مشاوره رایگان

103

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

20 Oct, 18:23

✔️ 11 خوراکی مضر برای دندان‌ها را بشناسید:

🦷 میوه‌های خشک
🦷 ترشی ها
🦷 شکر
🦷 نوشابه های گازدار
🦷 الکل
🦷 آبنبات های سفت
🦷 آبنبات های جویدنی نرم
🦷 آب میوه ها
🦷 چای و قهوه
🦷‌ کراکر

1,122

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

20 Oct, 18:23

✔️ درمان #اوره خون باسماق

روزی یک قاشق غذاخوری سماق رو بجوشانید وبخورید
درکنار این مورد عالی
شربت سکنجبین عسلی☺️ هم میل کنید

1,076

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

20 Oct, 18:23

✔️ ٨خاصيت درماني بادمجان

• حفاظت از DNA و سلول‌ها
•‌ دفع مواد زاید بدن
• كمك به حفظ سلامت مغز
• کمک به جذب آهن
• مفيد براي ديابت نوع ٢
• کمک به کاهش وزن بدن
•‌ تنظيم فشارخون
• ضد التهاب

1,055

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

18 Oct, 12:01

✔️ مصرف روزانه گردو

فقط خوردن ۷ عدد گردو ، نیاز روزانه شما را به بسیاری از مواد معدنی تامین می‌کند.

از آنجا که گردو از نظر اسید‌های چرب امگا ۳ بسیار غنی است، باعث تقویت و سلامت مغز می‌شود

1,379

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

18 Oct, 12:01

✔️ راه‌های کاهش استرس

۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید.
۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان).
۳- پیاده روی کنید.
۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید).
۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید).
۶- بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد).
۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).
۸- به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید.

1,276

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

14 Oct, 17:12

🍎گل ماهور🍎
دم کرده گل ماهور ضد استرس و کم خونی را رفع می کند. این گیاه سرشار از کلیسیم است که برای جلوگیری از پوکی استخوان مناسب است

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,757

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

14 Oct, 17:12

خـواص پـیازچه :

کـاهش قـند خـون
کـاهش کـلسترول خـون
کـاهش فـشار خـون بـالا
کـاهش خـطر پـیشرفت سـرطان کـولون

برای عزیزانتون بفرستید❤️

1,772

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

13 Oct, 08:19

ادویه‌های مفید برای زنان !

▫️فلفل سیاه: آهن و فیبر
▫️زعفران: تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️میخک: مانع از ابتلا به آرتروز مفاصل و بالا رفتن سطح کلسترول‌خون
▫️زیره: جلوگیری از افتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا و جلوگیری از عفونت

1,782

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

13 Oct, 08:19

چه کسانی نباید ماکارونی، پاستا و لازانیا بخورند !؟🍝

ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می‌شوند و مصرف آن‌ها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی‌خون هستند، یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند، توصیه نمی‌شود

1,641

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

12 Oct, 09:53

✔️ راههای کاهش استرس :

🟣موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید.
🟣 دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز).
🟣پیاده روی کنید
🟣 بنویسید( احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید)
🟣یک رایحه را بو کنید.
🟣 بخندید.
🟣نفس عمیق بکشید.
🟣 به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید‌‌.
🟣مدیتیشن و یوگا کنید.

1,709

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

12 Oct, 09:53

استفاده از ظروف مسی به جای ظروف چدنی از کم‌خونی جلوگیری می‌کند !😳

▫️بهترین ظرف که هم کمبودهای خون بدن را جبران کرده و هم موجب میکروب‌زدایی از غذا می‌شود، ظرف مسی می‌باشد. در قدیم به دلیل استفاده از ظروف مسی کمتر کسی به کم‌خونی دچار می‌شد

+ ظروف مسی موجب میکروب‌زدایی هم می‌شوند

1,603

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

11 Oct, 12:19

گیاهان و میوه‌هایی که بهتر از هر قرص لاغری هستند !😋

▫️زغال اخته
▫️شاتوت
▫️آلبالو
▫️کیوی
▫️گریپ فروت
▫️زردچوبه
▫️دارچین
▫️زنجبیل
▫️لیمو

1,793

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

11 Oct, 12:19

چرا همیشه هوسِ شیرینی دارید !؟🍩

▫️به اندازه کافی پروتئین مصرف نمی‌کنید
▫️کالری کافی دریافت نمی‌کنید
▫️زیادی نمک می‌خورید
▫️حالت افسردگی دارید
▫️مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید
▫️کمبود آهن دارید
▫️کمبود خواب دارید

1,939

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

11 Oct, 12:19

خواص بی‌نظیر میگو، این غذای دریایی را بشناسید !🦐

▫️ضد فشارخون
▫️سرشار از سلنیوم
▫️ضد آلزایمر
▫️ضد کم‌خونی
▫️منبع پروتئین و کلسترول خوب

+ غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی سرشار از منگنز هستند و میزان هورمون‌های جنسی را در بدن بالا می‌برند و موجب افزایش بافت‌های سینه نیز می‌شوند

1,510

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

08 Oct, 18:30

✔️ تحقيقاتي نشان می دهد افرادی که چربی خون بالایی داشته اند و حتی با دارو جواب نگرفته و نتوانسته اند آن را کنترل کنند، با مصرف گریپ فروت چربی خونشان را کاهش داده اند!

1,878

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

08 Oct, 18:30

✔️ روزی یک مشت گردو بخوریدتا نه بیماری قبلی سراغ‌تان بیاید ونه سرطان روده

پژوهش نشان داده مصرف روزانه1/3پیمانه گردو سلامت قلب و روده را تضمین وکلسترول بد خون راپایین می‌آورد.

1,509

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

07 Oct, 18:25

معجون سرماخوردگی

مواد لازم :
شیر ۲ پیمانه
زردچوبه ½ ق م
زنجبیل خشک یا تازه
هل کوبیده شده
چوب دارچین
نبات یا عسل
فلفل سیاه

1,641

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

05 Oct, 12:12

✔️مواد غذایی موثر در افزایش قد

هویج
موز
سیب
حبوبات
نخودفرنگی
لبنیات و پنیر
سیب زمینی
مرغ، تخم مرغ، ماهی، گوشت
بادام زمینی، بادام، گردو و فندق

1,576

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

05 Oct, 12:12

✔️ روزی یک مشت گردو بخوریدتا نه بیماری قبلی سراغ‌تان بیاید ونه سرطان روده

پژوهش نشان داده مصرف روزانه1/3پیمانه گردو سلامت قلب و روده را تضمین وکلسترول بد خون راپایین می‌آورد.

1,756

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده (Persian)

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده

کلینیک طب سنتی دکتر صفرعلیزاده