Последние посты DrDegeleva (@drdegeleva) в Telegram

Посты канала DrDegeleva

DrDegeleva
Гинеколог-эндокринолог Самара
2,141 подписчиков
228 фото
82 видео
Последнее обновление 11.03.2025 17:05

Похожие каналы

УОМ | Микробиом
4,907 подписчиков
Organicwoman/wellness guide
2,299 подписчиков

Последний контент, опубликованный в DrDegeleva на Telegram

DrDegeleva

30 Nov, 12:08

759

Я рекомендую меновитол про по 1кап * 2 раза в день!
DrDegeleva

30 Nov, 12:07

724

Ольга Михайловна, подскажите пожалуйста девушка 27 лет выраженный ПМС и имеет тревожное расстройство - можно принимать дикий ямбс с 16 по 26 день цикла без анализа?
DrDegeleva

30 Nov, 12:02

616

Если вы грустите -не грустите!
«Легко
сказать» подумаете Вы!
А я вам могу сказать, что так оно есть! Надо брать себя в руки, тащить себя в зал или на танцы ( кстати ☝️ именно танцы тренируют наш мозг и способствуют нейропластичности)

Убрать сладкое и вовремя ложиться спать!
Но если уж депрессия вас обуяла, то тут надо постараться восстановить ваш гормональный фон , а именно эстрогены и прогестерон !!!
👇👇👇
DrDegeleva

30 Nov, 10:16

617

https://tayga8.com?ref=654397


Очень советую изучить эти продукты! 100% рабочие препараты !
DrDegeleva

30 Nov, 08:16

767

7 декабря состоится не просто конференция! Это будет максимально масштабное событие!

Для всех тех кто желает погрузится в самую глубь нашего здоровья!
Для всех тех, кто хочет обладать знаниями биохимии и физиологии наших процессов!
И для всех тех, кто хочет научится этим управлять!

Ссылка для регистрации на мероприятие ( бесплатно) Промокод ID 562226
👇👇👇

https://docs.google.com/forms/d/1rhz7YaET2SUTzlYL2jeWFJFpQpKZ3xBFiNCj_vRFvCo/edit
DrDegeleva

30 Nov, 04:25

736

Разбираю стероидный профиль в слюне !!!
DrDegeleva

27 Nov, 16:36

824

Совместный прием с гастроэнтеролог будет проводиться каждый четверг с 14 до 18 часов !!!
На кресле я вас смотреть не буду 😘
DrDegeleva

27 Nov, 16:28

892

IВС _ ваши подарки к Новому году
Весь декабрь по четвергам Клиника предоставляет возможность во время одной консультации получить взгляд двух экспертов на ваши беспокойства и состояние:

❤️гастроэнтеролога Левандровской Екатерины + ❤️эндокринолога Дегелевой Ольги

*одномоментно, высококлассно, комплексно

Услуга оказывается по цене приема доктора-терапевта, гастроэнтеролога Левандровской Е.
(5000р)
И это - то самое волшебство!
Увидеть широко и точно причины ваших недомоганий и обеспечить вам навигацию в лучшее качество жизни можно, записавшись по телефону
9540707
DrDegeleva

18 Nov, 18:35

1,149

IBC _ выбор сознательных

Новогодние ритуалы в их лучшем исполнении = сертификат на здоровье/молодость/красоту
*по проколу IBC

Наполнить ваше поздравление и пожелания другу/родителю/руководителю/партнеру/супругу на следующий трансформационный 2025 возможностями Клиники в сфере
✔️ диагностики и оздоровления
✔️ детокса и активизации потенциала
✔️ гармонизации состояния и увеличения энергии
✔️ сохранения свежести и привлекательности
✔️ бьютификации и коррекции возрастных изменений

Подарить волшебный конверт с сертификатом на выбранные вашим близким человеком услуги - это позаботиться о его состоянии и настроении на предстоящий цикл

Значимо для вас - бесценно для нас

IBC 🟠 это по любви
Приобрести сертификат можно в любое рабочее время Клиники вплоть до Нового года
DrDegeleva

13 Nov, 04:55

1,514

Мышцы тают с годами

☀️30-40 лет: после 30 лет человек теряет окало 3-8% мышечной массы за 10 лет.
Потери минимальны и компенсируются физической активностью и питанием.
☀️40-50 лет: темпы ускоряются, особенно при малоподвижном образе жизни.
☀️50-60 лет : потери могут достигать 5-10% на 10 лет. Уменьшается объем мышц и сила.
☀️60-70 лет: потери до 1% мышечной массы в год.
☀️После 70 лет: до 1-2% в год, значительное снижение силы мышц и баланса.

Исследование биоимпеданс очень информативно в плане ранней диагностики саркопении и не только!

Очень порошу проходить его перед приемом!