Latest Posts from طبِ داخلی | دکتر زهرا شهبازی (@dr_z_sh_medicine) on Telegram

طبِ داخلی | دکتر زهرا شهبازی Telegram Posts

طبِ داخلی | دکتر زهرا شهبازی
طبِ داخلی با دکتر زهرا شهبازی
رتبه یک بورد تخصصی بیماری های داخلی ۱۴۰۳
استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی /شهدای تجریش

پیج اینستاگرام من :
https://instagram.com/internist.medicine?igshid=YmMyMTA2M2Y=
3,634 Subscribers
530 Photos
144 Videos
Last Updated 25.02.2025 05:14

The latest content shared by طبِ داخلی | دکتر زهرا شهبازی on Telegram


انقدر خوب و با کیفیت بودن این کتاب برام مهم بود که ‌یه دور برگشتم همه سوال ها حتی اونایی که سهم من نبود رو نگاه کردم حتی سوال هایی که خود استاد جوابش رو هم نوشته بودن رو به عنوان کسی که خودش تازه بورد داده و این امتحان رو سر جلسه داده ، چیزایی که مد نظرم بود اضافه کردم😂

خلاصه تلاشم رو کردم که خوب باشه اما خب ماهیت امتحان بوردی که ما دادیم خیلی بد بود !
هفت تا سوال دو گزینه ای شد !
حتی سوال های دیگه ای هم بود که به نظرم جواب دیگه ای هم میتونست درست باشه !

من خودم وقتی یه کتابو میزدم و میدیدم یه سوال رو غلط نوشته یا پاسخش بی ربطه یا به درد نمیخوره به نویسندگانش یه کم فحش میدادم😂😂
خلاصه سعیم رو کردم که بیشتر این که فحشمون بدید بابت این کتاب برامون دعا کنید :))
بازم انتقادات و پیشنهادات و اگه سوالی ایراد داره بگید که تو چاپ بعدی درستش کنیم

و اما این تصویر ....
میگن برای رسیدن به هدف ها و آرزوهات تصویر سازی کن ،
برای من یکی از بولد ترین تصاویری که این مدت در طی این سالها حتی از قبل این که وارد داخلی بشم میخواستمش و همیشه تصورش میکردم ، این بود !
این کتاب با تک تک جزییاتش !
پاسخ تشریحی بورد ۱۴۰۳ از جنس داخلی !
بوردی که خودم امتحانش رو دادم و یک شدم !
یک بورد ۱۴۰۳ کنار یک بورد ۱۳۹۴ استادم .
بعضی وقتا فکر نمیکردم یه روزی این تصویر واقعی بشه و ناامید ترین بودم . گاهی وقت ها هم امیدوار و مطمین که میشه !
به هر حال شد و بابتش واقعا خدا روشکر میکنم🥹

و در آخر این که من خیلی مورد استانداردی نبودم که بتونید از من الگو برداری کنید برای امتحان چی کار کنید ،
من خودم درس خوندنم کلی باگ داشت و سعی میکردم با خوندن دور بالا و منابع متنوع باگ هاش رو جبران کنم
و اگه تونستم به نتیجه ای که میخوام برسم ۹۹ درصدش واقعا لطف خدا بود و خدا روشکر میکنم بابتش
موارد استاندارد تر برای درس خوندن هم هس ،
من دوستم فقط طب برتر خوند ، خلاصه خفن نوشت ، تا اخر فقط خلاصه هاش رو خوند و پنج درصد هم شد
هر کسی از من میپرسه چی بخونیم چی کار کنیم رو من فلایت میدم به سمت دوستم که از اون بپرسید😂
ولی خواستم یه بار صادقانه هر کاری که کردم رو بگم .
اگه سوالی در این باره دارید همین جا بپرسید
و البته حتما چند پست آخر پیج اینستام رو که در مورد اینه که برای بورد چی کار کنیم ببینید

اما در مورد بورد شفاهی به نظرم باید کلا ایگنورش کنید و بهش فکر نکنید تا بورد کتبی رو بدید چون عملا وقتی دارید میخونید برای کتبی سوالای شفاهی این جوریه که دارید برای اونم میخونید .
از روزی که کتبی رو دادید یه دو هفته ای وقت دارید و اون زمان نمونه سوالات سال های قبل و عکس ها و شکل های هاریسون و اطلس آخرش رو ورق بزنید .
کار دیگه ای به ذهنم نمیرسه ولی رمز موفقیت تو امتحان شفاهی داشتن آرامش و تمرکز و اعتماد به نفسه!

این جور که اگه از یه سوال نمره منفی گرفتید وسط امتحان اون قدر به خودتون مسلط باشید که خودتون رو نبازید !
اگه تو چهار سال رزیدنتی مریض دیده باشید ، تو مورنینگ ها و CPCها رفته باشید مریض ها رو فالو کرده باشید و چند سری نمونه سوال بزنید که دستتون بیاد چیا نمره منفی داره چیا نمره مثبت به نظرم کافیه

یه موضوعی رو از بس مهمه مجدد تاکید میکنم طلایی ترین دوره برای امتحان اون یه ماه اخر از ارتقا تا بورده
یعنی شما قبلش هر چه قدرررر درس میخونید خلاصه مینویسید هر کار میکنید برای اینه که تو اون بازه بتونید بیشترین و با کیفیت ترین مرور رو داشته باشید
یعنی میتونم بگم ۹۰ درصد چیزی که باهاش امتحان میدید چیزاییه که تو ماه آخر خوندید !
من خب ارتقا رو بد دادم حداقل نسبت به چیزی که انتظار داشتم خیلی زیاد بد دادم ! اصلا شوکه شده بودم و وا رفتم و برای چند ساعت خودمو قشنگ باختم
این مکالمه با دوستم مال بعد ارتقا هس
میذارم که بگم این چیزا این بالا پایینی ها تو دوران بورد برای همه هس ! و همه همینن
اما همین باعث شد خودمو جمع و جور کنم
و اون یه ماه واقعا صد خودمو بذارم
از فردای ارتقا کااااامل اینستا رو کنار گذاشتم و تمام VPN هام رو پاک کردم ، تایم هایی که تو اینستا میگشتم رو گذاشتم رو دیدن فیلم ها ی تحلیل ارتقا و بورد و مرور خلاصه هام
اون به ماه حرف جنگ شد ، المپیک شد ، دلار گرون شد هزار و یک اتفاق دیگه ولی درست یا غلط من رها کردم و سعی کردم مثل کبک سرم رو بکنم تو برف و فقط درس بخونم و هیچ اخباری رو دنبال نکنم !

در مورد نورو اما کلا سوالای نورو توی امتحان این چند سال آسون بوده
با یه بیس حداقلی از نورو و دوران عمومی و امتحان دستیاری هم میشه سوالاش رو زد
من خواستم مباحث شایع رو بخونم از طب برتر یا حتی هاریسون  اما به اون صورت نشد و فقط تست های طب برتر رو زدم عملا دو سه بار

در مورد جنرال تو کانال استاد نکوقدم یه سری فیلم از مباحث مشاوره های جراحی و بارداری هست که اونا رو خوندم .
جدول مسمومیت های هاریسون رو تو دو سه ماه اخر سعی میکردم هر شب یه ردیفش رو بخونم (آخرم سوال مسمومیت رو غلط زدم😁)
سرما زدگی و گرما زدگی و مارگزیدگی و طب سالمندان اینا روشاید کلا یه بار خیلی روزنامه وار از هاریسون خوندم ولی بازم همون اصل که هر چیزو فقط یه بار بخونید عملا نخوندید در موردش صادقه
برای جنرال تست زیاد زدم
یعنی ارتین طب تست هاش رو از ارتقا و بورد سال ۹۷ و ۹۸ به بعد حتی زدم جنرال هاش رو .

در مورد قلب و عفونی و نورو و جنرال😂
اینا به من تا روز خود امتحان استرس میداد
تا اسفند و فروردین جز یه سری مباحث خیلی دیگه شایع و پر سوال محدود  عفونی و قلب چیزی نخونده بودم از هیچ کدوم
قلب رو حقیقت باید مثل درس ریه و نفرو و روماتو و بقیه درس های اصلی خوند و براش وقت گذاشت به نظرم
چیزی که تو امتحان تفاوت شما رو با بقیه ایجاد میکنه و رتبه ها رو بالا و پایین میکنه دقیقا اینه که تو درس هایی که بقیه ضعیفن یا نمیخونن شما خودتون رو بتونید قوی کنید و نقطه ضعف بقیه رو بکنید نقطه قوتتون !

من کاری که کردم این بود که از دور دوم به بعد قلب رو از فرودین تو برنامم پخش کردم ، هر روز یه فصل ، تا تموم بشه ، از هاریسون و طب برتر مثه بقیه درس ها خوندمش .


اما عفونی و نورو و جنرال رو از خرداد گذاشتم تو برنامم .


اکثرا میگن اینا رو فقط تست بزنید!

عفونی رو با کوئسشن بانک دکتر کامران احمدی شروع کردم که خیلی خیلی خیلی خوب بود و به آدم آرامش روانی میداد که آخیش عفونی رو هم بالاخره دارم یه کاری میکنم و با کیفیت میخونم
من تا دور های اخر و مرور هام هم بازم همونا خوندم !
یه دور تست های طب برتر رو زدم ولی دیگه تو مرور هام نزدمشون .
و کلا هر چیزو یه بار بزنید انگار نزدید!

فصل های خیلی شایع مثل پنومونی و اندوکاردیت و عفونت ادراری و عفونت بافت نرم و مننژیت اینا رو هم شاید یکی دوبار از هاریسون و طب برتر خوندم و خلاصه کردم برای خودم و از بعدش فقط خلاصه هام رو میخوندم.

اما در مورد این که چند دور خوندم ؟!
واقعا نمیدونم
یه فصلی رو شاید ده بار خوندم ! یه فصل رو یکی دو بار !
ولی موضوعی که هس اینه که شما هر چه قدر هم بخونید اگه نرسید مرور کنید تو یکی دو ماه آخر  یعنی عملا اون فصل رو نخوندید .
اگه حدودی بخوام بگم من تا اواخر بهمن  اوایل اسفند دور اولم طول کشید در این مرحله که خورد به دفاع پایان نامه و شروع دور دوم درحالی که انگار هییییچی از دور اول یادم نبود و مسایل شخصی دیگه وارد یه سیکل اضطراب و افسردگی و خستگی و فرسودگی شدم که عملا یکی دو هفته شاید بیشتر درس نخوندم . و درجا زدم
دیگه با رتبه یک پارسال دکتر شیخی مشورت کردم دیدم عه اونم همین بوده و این حال بعد دور اول یه چیز طبیعیه
این شد که دوباره خودم رو جمع و جور کردم و دور دوم رو شروع کردم و فصلایی که خلاصه تو دور اول ننوشته بودم رو نوشتم ، جاهایی که خلاصه هام کامل نبود رو کامل کردم و یه کم ذهنم تو دور دوم منظم شد  فکر کنم سه ماهی طول کشید دقیقا یادم نیس تا کی ، شاید تا خرداد .
بعد تو دور های بعدی خلاصه هام و طب برتر و تست هاش رو زدم .
دیگه همین !
واقعا در مورد تعداد دور ها بیشتر از این چیزی یادم نمیاد چون خیلی قر و قاطی و تو هم تو هم خوندم و نمیدونم دقیقا چند دور شد!
ولی چیزی که من ازش استفاده میکردم این بود که قر و قاطی میخوندم این جور نبود که روماتو بخونم تموم شه برم ریه بعد هماتو .
هر فصلی که حسش بود رو قاطی میخوندم مثلا گلومرونفریت نفرو رو میخوندم بعدش واسکولیت روماتو بعدش یه سری فصل های دیگه ی مثلا ریه !

این طوری بازده درس خوندنم بالاتر بود و خسته نمیشدم از یه درس .

تو دور اول و دوم این طور بود .ولی بعدش دیگه تو مرور هام نفرو رو میخوندم تموم شد ریه تموم شد بعدی ...

اما محصولات موسسات دیگه
حقیقتش خیلی با جزییات نمیدونم چی هس چی نیس
ولی سال یک که بودیم و خام بودیم و جو گیر اون ماه های اولش من یه چند تا درس های ماهان رو خریدم و ویدیو هاش رو خواستم ببینم و البته دیدم تا حدودی برای ارتقای سال یک .
اما با تمام احترامی که برای خود مولفش قائلم اما به خاطر پشتیبانی ضعیفش و رفتار بد ادمینش و خب قیمت بالاش دیگه به همون ماه های اول محدود شد
بعدم گوشیم ریست فاکتوری شد فیلمایی که داشتم از بین رفت و دیگه نتوتستم تهیه کنم .
برای همین واقعا در مورد هر کتاب و فیلم دیگه ای ازم بپرسید اطلاعات خاصی ندارم و نمیدونم ! ولی ماهان هم جدا از حواشی که گفتم فیلم های خوبی داشت و برای کسی که حافظه شنیداریش قوی تره به نظرم بد نیس .

فقط اصل مهم اینه که چیزی که میخونید بهتون حس خوب بده و باهاش ارتباط برقرار کنید اون منبع مناسبیه برای شما بقیش مهم نیس .